KR20230162273A - 전완근 근력 강화용 운동기구 - Google Patents

Abstract

본 발명은 잔근육을 강화시키기 위해 사용되는 탄력 저항밴드인 일명 세라밴드의 탄력을 이용하여 단순한 착용상태에서도 전완근의 근력을 강화시킬 수 있도록 한 전완근 근력 강화용 운동기구에 관한 것으로, 팔꿉관절에 끼워 이두근과 전완근을 동시에 감싸는 형태로 완만한 각도로 밴딩되고 이두근 쪽을 감싸는 외측면에 고정부재를 구비한 토시와 상기 토시에 결합하는 한 개 이상의 고무탄력 저항을 가지는 세라밴드와 상기 세라밴드를 토시에 착탈식으로 조여 결합하는 체결밴드로 구성됨을 특징으로 한다.

Description

전완근 근력 강화용 운동기구{Exercise equipment for strengthening forearm muscles}

본 발명은 전완근 근력 강화용 운동기구에 관한 것으로, 보다 상세하게는 잔근육을 강화시키기 위해 사용되는 탄력 저항밴드인 일명 세라밴드의 탄력을 이용하여 단순한 착용상태에서도 전완근의 근력을 강화시킬 수 있도록 한 전완근 근력 강화용 운동기구에 관한 것이다.

일반적으로 전완근(Forearm)은 단일 근육의 명칭이 아닌 팔에 있는 여러가지 소근육을 통틀어서 일컫는 근육으로서 팔꿈치에서 팔목 사이의 근육을 말하며 손을 펴고 쥐는 동작, 손을 올리고 내리는 동작, 팔꿈치를 움직여 팔을 들고 내리는 동작에 관여하므로 예로서 광배근이나 대흉근 같은 근육들이 발달되어 있어도 악력이 받쳐주지 않으면 근력을 100%로 발휘하지 못하므로 사람이 일상생활과 운동을 즐기는 데 있어 매우 중요한 신체 근육으로 전완근이 단련되면 팔의 힘과 손잡이를 움켜쥐는 힘이 강화되어 일상생활과 운동 시에 부상 방지와 운동의 목표를 쉽게 달성할 수 있으므로 많은 사람들이 전완근을 단련할 필요성을 많이 느끼고 있다.

이러한 전완근은 큰 운동을 할 때 단련이 되기도 하지만 쉽게 성장하지 않는 바, 일반적으로 알려진 전완근을 발달시키는 운동방법으로는 바벨이나 덤벨을 이용하여 손목으로 팔뚝운동을 하는 바벨리스 컬, 리스트익스텐션과 매달리기, 바벨 등을 아래에서 위로 들어올리는 리버스 컬 운동 등이 이용된다.

그러나 이러한 운동들은 이에 필요한 운동기구와 장소등이 필요하므로 주로 이러한 운동기구가 비치된 헬스클럽 등에서 운동을 해야 됨에 따라 불편하고 특히 일상생활을 하면서 전완근을 단련시킬 수 없는 문제가 있다.

이러한 방법 외에 일정 길이의 봉에 줄을 묶고 줄의 끝단에 추를 매달아 양손을 번갈아가면서 감아 올리거나 풀어 내리는 '추감기' 식의 운동이나, 특허 제10-1158732호 같이 회전축이 회전할 때 하우징이 회전방향에 대해 반발력을 갖게하는 중량부를 포함하는 전완근 단련기가 개시된 바 있으나, 전자는 줄을 감아올릴 때 줄이 꼬이거나 흔들려 불편하고, 후자는 구조가 복잡하여 제작비용이 과다하고 사용방법도 복잡하여 실용성이 없을 뿐 아니라 특히 이들은 일상생활을 하는 과정에서 전완근을 단련할 수 없는 단점이 있다.

본 발명의 목적은 상기와 같은 문제점을 해결하기 위한 것으로, 팔꿉관절을 중심으로 이두근과 전완근을 동시에 감싸도록 착용하는 토시와 이에 연결한 탄력저항밴드인 세라밴드를 이용하여 전완근의 근력을 단련할 수 있도록 한 전완근 근력 강화용 운동기구를 제공하는 데 있다.

본 발명의 다른 목적은 구조가 간단하여 착용상태에서 일상생활을 할 수 있게 하되 생활하는 과정에서 자연스럽게 전완근의 근력을 단련할 수 있도록 한 전완근 근력 강화용 운동기구를 제공하는 데 있다.

본 발명은 이와 같은 목적을 달성하기 위한 수단으로, 팔꿉관절에 끼워 이두근과 전완근을 동시에 감싸는 형태로 완만한 각도로 밴딩되고 이두근 쪽을 감싸는 외측면에 고정부재를 구비한 토시와 상기 토시에 결합하는 한 개 이상의 고무탄력 저항을 가지는 세라밴드와 상기 세라밴드를 토시에 착탈식으로 조여 결합하는 체결밴드로 구성됨을 특징으로 하는 전완근 근력 강화용 운동기구가 제공된다.

또한, 세라밴드의 일단에는 고정부재와 체결되는 다수 개의 체결공이 관통 형성되고, 타단에는 손잡이가 각각 부착됨을 특징으로 한다.

또한, 체결밴드는 세라밴드가 끼워지는 밴드삽입부가 한 개 이상 이격 형성되어 세라밴드가 밴드삽입부에 끼워진 상태에서 토시의 전완근을 감싸는 외면에 권회하여 결합하며, 상기 체결밴드의 일단에는 밴드고리가 부착되어 타단을 밴드고리에 끼워 절곡상태로 조인 상태에서 암수벨크로로 접착 고정하여 세라밴드를 토시에 체결함을 특징으로 한다.

또한, 체결밴드의 내면 일부에는 토시의 외면에 봉착된 암벨크로와 접착되는 수벨크로가 봉착되어 체결밴드가 토시의 외면에서 유동되지 않도록 함으로써 세라밴드를 정위치에 고정할 수 있도록 됨을 특징으로 한다.

또한, 손잡이는 네손가락을 끼울 수 있는 네개의 구멍이 형성된 형태이거나 구멍이 없이 손가락으로 잡을 수 있는 손잡이 봉이 형성된 형태로 이루어짐을 특징으로 한다.

이와같은 본 발명에 따르면, 팔꿉관절에 이두근과 전완근이 동시 수용되도록 착용한 토시에 세라밴드를 연결하여 그 선단을 손가락에 당긴 상태로 착용한 것이므로 세라밴드의 탄력 저항을 극복하면서 손목 관절을 좌우 또는 상하로 움직이므로서 전완근을 단련하고 특히, 착용상태에서 손목을 움직이지 않아도 세라밴드의 탄력에 의해 손목이 손등쪽으로 젖혀지는 것을 방지하기 위해 손바닥 쪽으로 힘을 가하게 되므로 전완근의 근력을 향상시키게 되는 효과가 있으며 구조가 간단하므로 착용상태로 일상생활을 할 수 있어 이 과정에서 자연적으로 전완근이 단련되어 지는 효과도 아울러 얻을 수 있다.

도 1은 본 발명의 일 실시예에 따른 토시와 세라밴드의 분해 예시도
도 2는 본 발명의 토시와 세라밴드를 결합한 상태의 예시도
도 3은 토시에 두 개의 세라밴드를 연결한 상태의 다른 실시예시도
도 4는 본 발명을 팔에 착용한 상태의 단면도

이하, 본 발명의 실시 예를 첨부된 도면을 참조하여 본 발명에 따른 동작 및 작용을 이해하는 데 필요한 부분을 중심으로 상세히 설명한다.

본 명세서에 기재된 실시예와 도면에 도시된 구성은 본 발명의 가장 바람직한 일 실시예에 불과할 뿐이고 본 발명의 기술적 사상을 모두 대변하는 것은 아니므로, 본 출원시점에 있어서 이들을 대체할 수 있는 다양한 변형 예들이 있을 수 있음을 이해하여야 한다.

본 발명의 실시 예를 설명하면서, 본 발명이 속하는 기술 분야에 익히 알려졌고 본 발명과 직접적으로 관련이 없는 불필요한 기술 내용에 대해서는 본 발명의 요지를 흐리지 않고 더욱 명확한 전달을 위해 설명을 생략한다.

도 1은 본 발명의 일 실시예에 따른 토시와 세라밴드의 분해 예시도이고, 도 2는 본 발명의 토시와 세라밴드를 결합한 상태의 예시도이며, 도 3은 토시에 두 개의 세라밴드를 연결한 상태의 다른 실시예시도이고, 도 4는 본 발명을 팔에 착용한 상태의 단면도이다.

도 1 내지 도 4를 참조하면, 본 발명에 따른 전완근 근력 강화용 운동기구는 팔꿉관절에 끼워 착용하는 토시(10)와 상기 토시에 결합하는 한 개 이상의 세라밴드(20)와 상기 세라밴드를 토시(10)에 착탈식으로 조여 결합하는 체결밴드(30)로 구성된다.

상기 토시(10)는 고탄력 편직물 소재로서 팔꿉관절에 착용시 이두근과 전완근을 동시에 감싸는 형태로 완만한 각도로 밴딩된 구조를 이루어 상기 세라밴드를 연결하고 또 착용시 고탄력에 의해 팔꿈치를 보호하게 된다.

또한, 상기 토시(10)에는 착용시 이두근을 감싸는 외측면 쪽에 그립톡, 돌봉, 후크과 같은 고정부재(40)가 부착되어 후술하는 세라밴드의 체결공(50)과 결합되도록 되어 있다.

또한, 토시(10)에는 착용시 전완근을 감싸는 외면 일측에 후술하는 체결밴드(30)의 내면에 봉착된 수벨크로(11)와 접탈되는 암벨크로(12)가 봉착되어 체결밴드(30)가 토시(10)의 외면에서 유동되지 않도록 함으로써 세라밴드(20)를 정위치에 고정할 수 있도록 되어 있다.

상기 세라밴드(20)는 고무탄성을 가지는 일정 길이의 탄력저항밴드로서 일단에는 상기 토시(10)의 고정부재(40)와 결합되는 다수개의 체결공(50)이 일정 간격을 두고 뚫려 있으며, 타단에는 손잡이(60)가 부착되어 있다

상기 손잡이(60)는 도시된 바와 같이 네손가락을 끼울 수 있는 네개의 구멍(61)이 형성된 형태이거나 구멍이 없이 손가락으로 잡을 수 있는 손잡이(60) 봉(미도시)이 형성된 형태로 이루어진다.

상기 체결밴드(30)는 세라밴드(20)가 끼워지는 밴드삽입부(31)가 한 개 이상 이격 형성되어 세라밴드(20)가 밴드삽입부(31)에 끼워진 상태에서 토시(10)의 전완근을 감싸는 외면에 권회하여 결합하며, 상기 체결밴드(30)의 일단에는 밴드고리(32)가 부착되어 타단을 밴드고리(32)에 끼워 절곡상태로 조인 상태에서 암수벨크로(33)로 접착 고정하여 세라밴드(20)를 토시(10)에 체결하게 된다.

이와같이 된 본 발명을 이용하여 전완근의 근육을 단련함에 있어서는 세라밴드(20)를 먼저 체결밴드(30)의 밴드삽입부(31)에 삽입한 상태에서 세라밴드(20)의 일단에 형성된 체결공(50)을 이두근 쪽에 착용되는 토시(10)의 외면에 부착된 고정부재(40)에 결합하여 연결하고 체결밴드(30)로서 토시(10)의 전완근 쪽 외면에 밴드고리(32)와 암수벨크로(33)를 이용한 조임으로 체결하게 되면 토시(10)와 세라밴드(20)는 체결밴드(30)에 의해 서로 결합된다.

이 상태에서 일정각도로 밴딩된 토시(10)를 팔꿉관절에 끼워 이두근과 전완근을 동시에 감싸도록 착용하고 토시(10)의 외측부에 위치한 세라밴드(20)의 손잡이(60)를 잡거나 손가락 구멍(61)에 손가락을 끼우는 방법으로 잡게 되면 세라밴드(20)이 탄성이 전완근에 작용하게 되는 데 이때 세라밴드(20)의 일단에 형성된 복수개의 체결공(50) 중에서 착용자의 팔길이에 맞춰 손잡이(60)를 잡았을 때 세라밴드(20)가 당겨져 신장될 수 있는 위치의 체결공(50)을 선택하여 길이를 조절한 상태에서 손잡이(60)를 당겨 세라밴드(20)를 신장시킨 상태로 잡게 되면 세라밴드(20)의 복귀 탄성에 의해 손목이 손등쪽으로 젖혀지려는 힘이 자연적으로 가해지므로 역으로 손목이 젖혀지지 않도록 손바닥쪽으로 저항하는 힘을 주게 되면 손목과 전완근에 지속적으로 힘이 가해져 손목의 힘이 발달됨과 동시에 전완근의 근력을 강화할 수 있으며, 이외에 외상과염(테니스 팔꿈치), 내상과염(골퍼스팔꿈치)을 예방하고 치료하는 작용효과를 얻을 수 있게 된다.

여기서 체결밴드(30)는 암수벨크로(33)에 의해 자유로운 위치에 고정할 수 있으므로 체결밴드(30)의 위치를 변경하여 고정부재(40)에 일단이 고정된 세라밴드(20)의 방향을 여러 방향으로 전환할 수 있어 전완근을 고르게 단련시킬 수 있다.

단련 방법으로는 세라밴드(20)를 당겨 손잡이(60)에 걸은 상태에서 손목이 젖혀지지 않도록 힘을 지속적으로 가하고 있는 방법 외에 손목을 손바닥 쪽으로 강하게 당겨 세라밴드(20)를 신장시키고 다시 푸는 운동을 하게 되면 손목 관절을 단련시킬 수 있는 바, 본 발명은 특히, 구조가 매우 간단하여 착용한 상태로 일상생활을 할 수 있으므로 종래와 같이 별도의 운동기구나 헬스클럽을 가지 않고도 자연스럽게 전완근 근력을 단련할 수 있다.

여기서 체결공(50)의 위치 선택에 따른 세라밴드(20)의 길이 조정은 착용자의 팔길이에 따라 조정할 뿐 아니라 착용자가 전완근 단련을 위한 강약 조절을 위한 것이므로 체결공(50)이 체결되는 고정부재(40)는 결속과 분리를 쉽게 하면서 결합력이 우수한 구조를 선택하는 것이 바람직하다.

따라서, 고정부재(40)는 전기한 바와 같이 그립톡의 형태이거나 돌봉 또는 체결공(50)이 걸릴 수 있는 다양한 모양의 후크가 사용될 수 있다.

또한, 세라밴드(20)에 부착된 손잡이(60)는 도면에 도시된 바와 같이 손가락 구멍(61)이 뚫린 구조이거나, 네손가락으로 잡는 봉 형태 등의 다양한 구조가 적용될 수 있으나 손가락 구멍(61)을 형성한 구조가 운동하는 데 보다 편리한 점에서 바람직하다.

또한 체결공(50) 역시 세라밴드(20)에 구멍을 뚫고 이에 금속링부재를 끼워 붙여 구멍이 변형되지 않도록 하는 방법이 사용될 수 있다.

그리고, 토시(10)에 권회하여 조여 고정하는 체결밴드(30)의 내면 일부에는 수벨크로(11)가 부착되어 토시(10)의 외면에 봉착된 암벨크로(12)와 접착되도록 되어 있으므로 세라밴드(20)를 체결하는 체결밴드(30)는 암벨크로(12)와 수벨크로(11)의 접착력에 의해 완강하게 고정되어 옆으로 돌아가는 등의 유동이 방지된다.

한편, 세라밴드(20)는 도 3과 같이 두 개를 사용할 수 도 있는 바, 이때에는 체결밴드(30)에 밴드삽입부(31)를 간격을 두고 형성하여 세라밴드(20)가 팔꿈치를 기준으로 양쪽에 배치되도록 고정하게 되면 세라밴드(20)가 양쪽에 균형을 유지하여 전완근 근력 운동을 보다 편리하게 할 수 있고, 특히 두 개의 세라밴드(20)에 의한 강한 탄성으로 손목과 전완근의 근력을 보다 강하게 단련할 수 있는 효과가 있는 바, 이때에는 한개의 고정부재(40)에 두 개의 세라밴드(20)의 체결공(50)을 동시에 체결하고 손잡이(60)에도 옆으로 나란하게 동시에 연결하는 방법으로 설치한다.

이와같이 본 발명은 구조가 매우 간단하여 착용한 상태에서 일상생활을 하면서 세라밴드(20)의 탄성으로 손목과 전완근에 힘을 가할 수 있게 되므로 손목관절은 물론 악력이 발달되고 전완근의 근력을 단련시킬 수 있으며, 외상과염과 내상과염의 예방과 치료 효과를 얻을 수 있는 점에서 매우 우수한 발명이다.

10 : 토시 11 : 수벨크로 12 : 암벨크로 20 : 세라밴드
30 : 체결밴드 31 : 밴드삽입부 32 : 밴드고리 33 : 암수벨크로
40 : 고정부재 50 : 체결공 60 : 손잡이 61 : 네개의 구멍

Claims (5)

1. 팔꿉관절에 끼워 이두근과 전완근을 동시에 감싸는 형태로 완만한 각도로 밴딩되고 이두근 쪽을 감싸는 외측면에 고정부재를 구비한 토시와 상기 토시에 결합하는 한 개 이상의 고무탄력 저항을 가지는 세라밴드와 상기 세라밴드를 토시에 착탈식으로 조여 결합하는 체결밴드로 구성됨을 특징으로 하는 전완근 근력 강화용 운동기구.
2. 제 1 항에 있어서, 세라밴드의 일단에는 고정부재와 체결되는 다수 개의 체결공이 관통 형성되고, 타단에는 손잡이가 각각 부착됨을 특징으로 하는 전완근 근력 강화용 운동기구.
3. 제 1 항에 있어서, 체결밴드는 세라밴드가 끼워지는 밴드삽입부가 한 개 이상 이격 형성되어 세라밴드가 밴드삽입부에 끼워진 상태에서 토시의 전완근을 감싸는 외면에 권회하여 결합하며, 상기 체결밴드의 일단에는 밴드고리가 부착되어 타단을 밴드고리에 끼워 절곡상태로 조인 상태에서 암수벨크로로 접착 고정하여 세라밴드를 토시에 체결함을 특징으로 하는 전완근 근력 강화용 운동기구.
4. 제 1 항에 있어서, 체결밴드의 내면 일부에는 토시의 외면에 봉착된 암벨크로와 접착되는 수벨크로가 봉착되어 체결밴드가 토시의 외면에서 유동되지 않도록 함으로써 세라밴드를 정위치에 고정할 수 있도록 됨을 특징으로 하는 전완근 근력 강화용 운동기구.
5. 제 1 항에 있어서, 손잡이는 네손가락을 끼울 수 있는 네개의 구멍이 형성된 형태이거나 구멍이 없이 손가락으로 잡을 수 있는 손잡이 봉이 형성된 형태로 이루어짐을 특징으로 하는 전완근 근력 강화용 운동기구.