KR20230122887A - Control method of electronic apparatus for treatment and prevention of insomnia - Google Patents

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KR20230122887A
KR20230122887A KR1020220019677A KR20220019677A KR20230122887A KR 20230122887 A KR20230122887 A KR 20230122887A KR 1020220019677 A KR1020220019677 A KR 1020220019677A KR 20220019677 A KR20220019677 A KR 20220019677A KR 20230122887 A KR20230122887 A KR 20230122887A
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심민솔
강혜은
이하라
조용래
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한림대학교 산학협력단
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Abstract

불면증의 치료 및 예방을 위한 전자 장치의 제어 방법이 개시된다. 본 제어 방법은, 어제의 수면 일지 및 오늘의 감정 일지를 작성하기 위한 UI를 일자 별로 제공하는 단계, 제1 일자에 제공된 UI를 통해 수신된 사용자 입력을 바탕으로 적어도 하나의 수면 팁을 선택하는 단계, 제1 일자의 다음 일자인 제2 일자에 UI가 제공되는 동안 선택된 수면 팁을 제공하는 단계를 포함한다.A control method of an electronic device for treating and preventing insomnia is disclosed. The present control method includes providing a UI for each day for creating yesterday's sleep diary and today's emotion diary, selecting at least one sleep tip based on a user input received through the UI provided on the first day. , providing the selected sleep tip while the UI is provided on the second date following the first date.

Description

불면증의 치료 및 예방을 위한 전자 장치의 제어 방법 { CONTROL METHOD OF ELECTRONIC APPARATUS FOR TREATMENT AND PREVENTION OF INSOMNIA }Control method of electronic device for treatment and prevention of insomnia {CONTROL METHOD OF ELECTRONIC APPARATUS FOR TREATMENT AND PREVENTION OF INSOMNIA}

본 개시는 전자 장치에 관한 것으로, 보다 상세하게는, 수면 및 감정과 관련된 일지를 작성하도록 지원하는 툴을 제공하는 전자 장치의 제어 방법에 관한 것이다.The present disclosure relates to an electronic device, and more particularly, to a control method of an electronic device that provides a tool that supports writing a diary related to sleep and emotion.

* 마음챙김명상이 불면을 호소하는 여대생들의 수면의 질과 웰빙에 미치는 효과, 현소연, 2009년 8월* Effects of mindfulness meditation on sleep quality and well-being of female college students complaining of insomnia, Hyun So-yeon, August 2009

현대인의 생활양식이 급변함에 따라 산업화된 사회에서 최근 불면 관련 문제를 호소하는 사람들의 수는 급증하여 상당수가 불면 문제로 인해 일상생활과 건강에 심각한 위협을 받고 있다. 불면 문제는 개인적 부작용 뿐 아니라 직업적, 사회적 및 기타 주요 영역에서 심각한 장해가 발생되면서 현대인의 웰빙에 악영향을 끼치고 있다. As the lifestyle of modern people has rapidly changed, the number of people complaining of insomnia-related problems has increased rapidly in industrialized society, and many of them are seriously threatening their daily life and health due to insomnia problems. Insomnia is not only a personal side effect, but also has a negative impact on the well-being of modern people as serious obstacles occur in occupational, social and other major areas.

이러한 상황에도 불구하고 국내 수면 연구는 신경정신의학, 약학, 간호학 분야에서 수면 무호흡 증후군, 하지불안 증후군 같은 특수한 신체적, 생리적 질환과 관련된 수면 장애 치료에 국한되어 있으며, 심리학 분야에서는 수면 양상에 관한 조사 연구가 대부분이다. 불면으로 인해 고통받고 있는 많은 사람들은 그냥 참거나 수면제 같은 약물에 의존하고 있는 게 대부분인데 약물치료는 내성의 문제, 낮 동안의 졸림, 인지 기능 손실 등의 부작용이 따를 수 있으므로 부작용이 없는 비 약물적 중재 효과 연구가 시급하다. Despite these circumstances, domestic sleep research is limited to the treatment of sleep disorders related to special physical and physiological diseases such as sleep apnea syndrome and restless legs syndrome in the fields of neuropsychiatry, pharmacy, and nursing, and research on sleep patterns in the field of psychology. is mostly Many people who suffer from insomnia are either enduring it or relying on drugs such as sleeping pills. Drug treatment can have side effects such as tolerance problems, daytime sleepiness, and loss of cognitive function. Intervention effect studies are urgently needed.

불면증의 원인이 되는 요인은 다양하다고 할 수 있는데 통증이나 건강문제, 혹은 입원이나 시설에의 입소 등 외부환경의 변화도 그 원인이 될 수 있지만 스트레스나 불안이나 우울 같은 심리적인 요인, 수면에 관한 역기능적 신념과 태도, 수면 전의 과도한 걱정 등이 원인인 경우가 많다. It can be said that there are various factors that cause insomnia. Pain, health problems, or changes in the external environment such as hospitalization or admission to a facility can also be the cause, but psychological factors such as stress, anxiety, or depression, and dysfunction related to sleep It is often caused by negative beliefs and attitudes and excessive worry before sleep.

수면을 유발하는 많은 원인 중에 인지적인 각성과 생리적인 각성은 수면의 어려움과 높은 상관을 나타냈고, '과도하게 활동하는 마음'은 불면증 환자들이나 정상 수면을 보이는 사람들 모두에게 수면의 붕괴를 가져오는 원인들 중에서 가장 많은 영향력을 차지한다(Broman & Hetta, 1994;Lichstein& Rosenthal,1980). Among the many causes of sleep, cognitive arousal and physiological arousal showed a high correlation with difficulty in sleeping, and 'excessively active mind' is the cause of sleep disruption in both insomniacs and normal sleepers. Among them, it occupies the most influence (Broman & Hetta, 1994; Lichstein & Rosenthal, 1980).

인지적인 각성을 유발시키는 침투적인 사고는 수면 전에 나타나 수면 촉발 잠복기의 시간을 증가시키는 역할을 하며(Wicklow & Espie,2000)불면증이 있는 대부분의 사람들은 공회전하는 마음의 스위치를 끌 수가 없으므로 잠으로 빠져들기가 어려움을 호소한다(Espie,Brooks,& Lindsay, 1989;Harvey,2000;Lichstein et al.,1980). 공회전 하는 마음은 불면증 환자들의 수면 전에 나타나는 과도하고 부정적인 사고를 나타내는 것이다. 불면증 환자들은 수면 문제가 없는 사람들에 비해 수면을 취해야 할 시간에 더 부정적인 사고를 하는 경향이 있고(Wicklow et al.,2000), 그러한 사고로 인하여 수면 촉발 잠복기가 증가되는 것뿐만 아니라 수면 중 깨어나게 하는 수면 유지의 어려움도 야기한다는 결과가 나왔다(Borkovec,Lane,& VanOot,1981). Intrusive thoughts that induce cognitive arousal appear before sleep and serve to increase the duration of the sleep-triggered latency period (Wicklow & Espie, 2000), and most people with insomnia fall asleep because they cannot turn off the idling mind switch. Complains of gas difficulties (Espie, Brooks, & Lindsay, 1989; Harvey, 2000; Lichstein et al., 1980). The idle mind is indicative of the excessive and negative thinking that occurs before sleep in insomniacs. Patients with insomnia tend to have more negative thoughts at times when they need to sleep compared to people without sleep problems (Wicklow et al., 2000), and such thoughts increase sleep-triggered latency as well as trigger wakefulness during sleep. It was also found that sleep maintenance difficulties caused by sleep (Borkovec, Lane, & VanOot, 1981).

불면증 환자들을 대상으로 불면증에 영향을 미치는 인지적인 각성을 살펴본 연구 결과는 인지적 각성이 신체적 각성, 즉 생리적인 각성으로 인한 것보다 불면증을 일으킬 가능성이 10배 이상으로 크게 나타났다(Lichstein et al.,1980). As a result of a study examining cognitive arousal that affects insomnia targeting insomnia patients, cognitive arousal was more than 10 times more likely to cause insomnia than physical arousal, that is, physiological arousal (Lichstein et al., 1980).

이처럼 불면증을 겪는 사람들은 그들이 수면 전 기간 동안 유쾌하지 않은 침투적인 사고와 과도하고 통제할 수 없는 걱정으로 인해 수면에 이를 수 없음을 호소한다(Harvey& Greenall,2003). 단순히 걱정이 많은 것뿐만 아니라 침투적이고 과도한 사고, 그것을 통제할 수 없다는 걱정 및 반추 사고 등이 불면을 유발하고, 이런 불면은 인간의 일상생활 뿐 아니라 신체적, 심리적 건강에 악영향을 끼치고, 사회 주요 영역에서의 역기능을 발생시킬 수 있으므로 인간의 웰빙 수준을 심각하게 떨어뜨린다고 볼 수 있다. Those who suffer from insomnia complain that they are unable to reach sleep due to unpleasant intrusive thoughts and excessive and uncontrollable worries during the pre-sleep period (Harvey & Greenall, 2003). Not just a lot of worries, but intrusive and excessive thoughts, worries about not being able to control them, and ruminations cause insomnia. It can cause dysfunction of the human well-being, so it can be seen as seriously lowering the level of human well-being.

그럼에도 불구하고 일반인들은 불면에 대한 대처를 하기 보다는 단순히 참거나 수면제 복용으로 일시적인 효과만을 보려 했으며, 불면증을 비롯한 수면문제에 대한 접근이 주로 신체적 질병의 관점에서 이루어져 왔다. Nevertheless, rather than coping with insomnia, the general public tried to see only temporary effects by simply enduring it or taking sleeping pills, and approaches to sleep problems including insomnia have been mainly made from the viewpoint of physical diseases.

그러나, 불면증에 약물을 장기적으로 사용하는 경우 내성의 문제, 낮 동안의 졸림, 낙상 위험의 증가, 인지 기능의 손실 등의 심각한 부작용을 초래할 수 있으므로 일반인들이 일상에서 활용하기 쉽고 부작용 없는 비 약물적 중재가 절실하며 비 약물적 중재가 비용 측면에서도 더 효과적이라는 보고가 있다(Morin,Culbert,& Schwarts,1994). However, long-term use of drugs for insomnia can cause serious side effects such as tolerance problems, daytime drowsiness, increased risk of falls, and loss of cognitive function. Therefore, non-pharmacological interventions that are easy for the general public to use in daily life and have no side effects. There is an urgent need for intervention, and there is a report that non-pharmacological interventions are more effective in terms of cost (Morin, Culbert, & Schwarts, 1994).

한편, 수면 전에 나타나는 인지적인 활동을 조작함으로써 수면 촉발 잠복기가 변할 수 있다는 결과를 얻은 연구들이 나오고 있는데(허인창,2005, 재인용) 최근까지 불면 치료로 사용되어 온 비 약물적 중재 전략들 중 가장 흔히 적용되어 온 기법은 이완에 근거한 기술들이며, 이에는 점진적 근육이완법, 바이오 피드백, 자율 훈련법, 명상과 지시적 심상 등이 있다(Lundh,1998). On the other hand, there are studies that have found that the sleep-triggered latency period can be changed by manipulating cognitive activities that occur before sleep (In-Chang Huh, 2005, re-quoted). Techniques that have been applied are relaxation-based techniques, such as progressive muscle relaxation, biofeedback, autonomic training, meditation and directive imagery (Lundh, 1998).

그러나 국내에서 일반인들을 대상으로 이루어진 비 약물적 중재 연구는 심상기법(허인창,2005)을 이용한 연구에 한정되어 있는 실정이다. 따라서 국내에서도 좀 더 다양한 이완 기법들을 이용한 중재 효과 연구가 필요할 것으로 보인다. However, non-pharmacological intervention studies conducted on the general population in Korea are limited to studies using imagery techniques (Huh In-chang, 2005). Therefore, it seems necessary to study the intervention effect using more diverse relaxation techniques in Korea.

많은 이완 요법들 중에서 특히 마음 챙김 명상이 숙면에 도움에 된다는 연구가 외국에서 많이 나타나고 있다. 명상은 신체를 이완하는데 도움이 되고, 정신적 스트레스 완화에도 도움이 되기 때문이다. 바른 자세를 유지하는 것은 신체의 불필요한 에너지 소모와 스트레스를 줄여주기도 한다. 숙면은 마음이 편해야 하고, 반대로 불면은 마음이 편안하지 않고 잡다하게 생각을 많이 하기 때문에 발생한다. 마음이 편안하기 위해서는 신경이 이완되어야 하는데 명상은 신경을 이완시켜 마음을 편안하게 한다. 명상을 하게 되면 이완반응이 일어나는데, 이완반응은 수면과 헤르츠(Hz) 차이가 크지 않기 때문이다. 그래서 집중하지 않으면 명상 도중 수면에 빠지는 경우가 있으며 바디 스캔의 경우(눕다→편안하다→잔다)학습 원리로 누우면 편안히 이완을 느끼기 때문에 수면에 빠지게 되는 것이다(장현갑, 배재홍, 정애자, 권석만,2007).Among many relaxation therapies, many studies have appeared abroad that mindfulness meditation, in particular, is helpful for sound sleep. This is because meditation helps to relax the body and relieves mental stress. Maintaining a correct posture also reduces unnecessary energy consumption and stress in the body. A good night's sleep should be comfortable, and on the contrary, insomnia occurs because the mind is not comfortable and thinks a lot of miscellaneous things. In order for the mind to be comfortable, the nerves must be relaxed, but meditation relaxes the nerves and makes the mind comfortable. When you meditate, a relaxation response occurs, and the relaxation response does not have a large difference between sleep and hertz (Hz). So, if you don't concentrate, you may fall asleep during meditation, and in the case of body scan (lie down→comfortable→sleeping), you fall asleep because you feel comfortable and relaxed when you lie down as a learning principle (Jang Hyun-gap, Bae Jae-hong, Jeong Ae-ja, and Kwon Seok-man, 2007) .

공개특허공보 제10-2021-0136702호Publication No. 10-2021-0136702

본 개시는 수면 일지 및 감정 일지를 작성하도록 지원하는 UI(User Interface)를 제공하는 전자 장치의 제어 방법에 관한 것이다.The present disclosure relates to a control method of an electronic device that provides a user interface (UI) that supports writing a sleep diary and an emotion diary.

본 개시는 사용자가 작성한 일지를 바탕으로 사용자에게 발생한 이벤트, 사용자의 감정 등을 식별하여 적절한 수면 팁을 출력하는 전자 장치의 제어 방법을 제공한다.The present disclosure provides a control method for an electronic device that outputs an appropriate sleep tip by identifying an event occurring to a user, a user's emotion, and the like, based on a diary written by the user.

본 개시의 목적들은 이상에서 언급한 목적으로 제한되지 않으며, 언급되지 않은 본 개시의 다른 목적 및 장점들은 하기의 설명에 의해서 이해될 수 있고, 본 개시의 실시 예에 의해 보다 분명하게 이해될 것이다. 또한, 본 개시의 목적 및 장점들은 특허 청구 범위에 나타낸 수단 및 그 조합에 의해 실현될 수 있음을 쉽게 알 수 있을 것이다.The objects of the present disclosure are not limited to the above-mentioned objects, and other objects and advantages of the present disclosure not mentioned above can be understood by the following description and will be more clearly understood by the embodiments of the present disclosure. Further, it will be readily apparent that the objects and advantages of the present disclosure may be realized by means of the instrumentalities and combinations indicated in the claims.

본 개시의 일 실시 예에 따라 불면증의 치료 및 예방을 위한 전자 장치의 제어 방법은, 어제의 수면 일지 및 오늘의 감정 일지를 작성하기 위한 UI(User Interface)를 일자 별로 제공하는 단계, 제1 일자에 제공된 상기 UI를 통해 수신된 사용자 입력을 바탕으로 적어도 하나의 수면 팁을 선택하는 단계, 상기 제1 일자의 다음 일자인 제2 일자에 상기 UI가 제공되는 동안, 상기 선택된 수면 팁을 제공하는 단계를 포함한다.According to an embodiment of the present disclosure, a method for controlling an electronic device for treating and preventing insomnia includes providing a user interface (UI) for each day to write yesterday's sleep diary and today's emotion diary, the first date selecting at least one sleep tip based on a user input received through the UI provided to, providing the selected sleep tip while the UI is provided on a second date following the first date; includes

상기 적어도 하나의 수면 팁을 선택하는 단계는, 상기 수신된 사용자 입력을 바탕으로 사용자의 상태를 식별하고, 상기 식별된 상태에 매칭되는 수면 팁을 선택할 수 있다.In the selecting of at least one sleep tip, a state of the user may be identified based on the received user input, and a sleep tip matching the identified state may be selected.

상기 전자 장치의 제어 방법은, 낮잠 시간, 자기 전 행동, 자기 전 생각, 잠들기 위해 누운 시간, 잠들기까지 걸린 시간, 기상 시간, 수면 중 깬 횟수, 및 수면 시간을 포함하는 어제의 수면 일지에 대한 사용자 입력을 수신하는 단계를 포함할 수 있다. 또한, 상기 전자 장치의 제어 방법은, 사용자에게 발생한 이벤트, 이벤트에 대한 사용자의 행동, 및 이벤트 이후 사용자의 감정을 포함하는 오늘의 감정 일지에 대한 사용자 입력을 수신하는 단계를 포함할 수 있다.The control method of the electronic device may include nap time, pre-sleep behavior, pre-sleep thoughts, time lying down to fall asleep, time taken to fall asleep, wake-up time, number of awakenings during sleep, and sleep time. It may include receiving an input. The control method of the electronic device may include receiving a user input for today's emotion diary including an event that occurred to the user, a user's behavior in response to the event, and a user's emotion after the event.

본 개시의 일 실시 예에 따른 전자 장치의 제어 방법은, 어제의 수면 일지 및 오늘의 감정 일지를 작성하기 위한 UI(User Interface)를 일자 별로 제공하는 단계, 제1 일자에 제공된 상기 UI를 통해 수신된 사용자 입력에 따라, 상기 제1 일자에 상기 사용자에게 발생한 이벤트를 식별하고, 상기 이벤트에 대한 사용자의 제1 감정을 식별하는 단계, 상기 제1 일자의 다음 일자인 제2 일자에 제공된 상기 UI를 통해 수신된 사용자 입력에 따라, 상기 이벤트에 대한 사용자의 제2 감정을 식별하는 단계, 상기 제1 감정 및 상기 제2 감정을 바탕으로, 상기 이벤트가 상기 사용자에게 미치는 영향을 경과 시간에 따라 판단하는 단계를 포함한다.A method for controlling an electronic device according to an embodiment of the present disclosure includes providing a user interface (UI) for each day for writing yesterday's sleep diary and today's emotion diary, and reception through the UI provided on the first day. Identifying an event that occurred to the user on the first date according to the received user input, and identifying a user's first emotion for the event, using the UI provided on a second date following the first date. Identifying a user's second emotion for the event according to a user input received through the step, based on the first emotion and the second emotion, determining the effect of the event on the user according to elapsed time Include steps.

본 개시의 일 실시 예에 따른 전자 장치의 제어 방법은, 어제의 수면 일지 및 오늘의 감정 일지를 작성하기 위한 UI(User Interface)를 일자 별로 제공하는 단계, 제1 일자에 제공된 상기 UI를 통해 수신된 사용자 입력에 따라, 상기 제1 일자에 상기 사용자에게 발생한 이벤트를 식별하고, 상기 이벤트에 대한 사용자의 제1 감정을 식별하는 단계, 상기 제1 일자의 다음 일자인 제2 일자에 제공된 상기 UI를 통해 수신된 사용자 입력에 따라, 상기 이벤트에 대한 사용자의 제2 감정을 식별하는 단계, 상기 제1 감정 및 상기 제2 감정을 바탕으로, 상기 이벤트가 상기 사용자에게 미치는 영향을 경과 시간에 따라 판단하는 단계, 상기 제2 일자 이후 상기 이벤트가 다시 발생한 경우, 상기 이벤트가 상기 사용자에게 미치는 영향을 바탕으로 상기 이벤트가 발생한 시점 이후의 상기 사용자의 감정을 일자 별로 예측하는 단계를 포함한다.A method for controlling an electronic device according to an embodiment of the present disclosure includes providing a user interface (UI) for each day for writing yesterday's sleep diary and today's emotion diary, and reception through the UI provided on the first day. Identifying an event that occurred to the user on the first date according to the received user input, and identifying a user's first emotion for the event, using the UI provided on a second date following the first date. Identifying a user's second emotion for the event according to a user input received through the step, based on the first emotion and the second emotion, determining the effect of the event on the user according to elapsed time Step, when the event occurs again after the second date, predicting the user's emotion after the event occurs for each date based on the effect of the event on the user.

본 개시의 일 실시 예에 따른 전자 장치의 제어 방법은, 어제의 수면 일지 및 오늘의 감정 일지를 작성하기 위한 UI(User Interface)를 일자 별로 제공하는 단계, 제1 일자에 제공된 상기 UI를 통해 수신된 사용자 입력에 따라, 상기 제1 일자에 상기 사용자에게 발생한 이벤트를 식별하고, 상기 이벤트에 대한 사용자의 제1 감정을 식별하는 단계, 상기 제1 일자의 다음 일자인 제2 일자에 제공된 상기 UI를 통해 수신된 사용자 입력에 따라, 상기 이벤트에 대한 사용자의 제2 감정을 식별하는 단계, 상기 제1 감정 및 상기 제2 감정을 바탕으로, 상기 이벤트가 상기 사용자에게 미치는 영향을 경과 시간에 따라 판단하는 단계, 상기 제2 일자 이후 상기 이벤트가 다시 발생한 경우, 상기 이벤트가 상기 사용자에게 미치는 영향을 바탕으로 상기 이벤트가 발생한 시점 이후의 상기 사용자의 감정을 일자 별로 예측하는 단계, 상기 일자 별로 예측된 사용자의 감정을 바탕으로, 상기 사용자에게 일자 별 수면 팁을 제공하는 단계를 포함한다.A method for controlling an electronic device according to an embodiment of the present disclosure includes providing a user interface (UI) for each day for writing yesterday's sleep diary and today's emotion diary, and reception through the UI provided on the first day. Identifying an event that occurred to the user on the first date according to the received user input, and identifying a user's first emotion for the event, using the UI provided on a second date following the first date. Identifying a user's second emotion for the event according to a user input received through the step, based on the first emotion and the second emotion, determining the effect of the event on the user according to elapsed time Step, if the event occurs again after the second date, predicting the emotion of the user by date based on the effect of the event on the user after the event occurs, and providing sleep tips for each date to the user based on the emotion.

본 개시의 일 실시 예에 따라 서버 및 사용자 단말을 포함하는 시스템의 제어 방법은, 상기 사용자 단말이, 어제의 수면 일지 및 오늘의 감정 일지를 작성하기 위한 UI(User Interface)를 일자 별로 제공하는 단계, 상기 서버가, 제1 일자에 제공된 상기 UI를 통해 수신된 사용자 입력을 바탕으로 적어도 하나의 수면 팁을 선택하는 단계, 상기 사용자 단말이, 상기 제1 일자의 다음 일자인 제2 일자에 상기 UI가 제공되는 동안, 상기 선택된 수면 팁을 제공하는 단계를 포함한다.According to an embodiment of the present disclosure, a control method of a system including a server and a user terminal includes providing, by the user terminal, a user interface (UI) for creating yesterday's sleep diary and today's emotion diary for each day. , Selecting, by the server, at least one sleep tip based on a user input received through the UI provided on the first date, wherein the user terminal performs the UI on a second date following the first date. and providing the selected sleep tips while being provided.

본 개시에 따른 전자 장치의 제어 방법은 수면 일지, 감정 일지, 수면챙김명상 일지 등을 작성하기 위한 UI를 제공함으로써 불면증을 해소하고 편안한 수면을 유도하는 장점이 있다.The method for controlling an electronic device according to the present disclosure has an advantage of relieving insomnia and inducing comfortable sleep by providing a UI for writing a sleep diary, an emotion diary, a sleep awareness diary, and the like.

특히, 본 개시에 따른 전자 장치의 제어 방법은, 일지 내 각 항목에 대한 사용자 입력에 따라 일자 별로 사용자에게 적합한 수면 팁을 제공한다는 효과가 있다.In particular, the method for controlling an electronic device according to the present disclosure has an effect of providing a sleep tip suitable for a user for each day according to a user input for each item in a diary.

도 1은 본 개시의 일 실시 예에 따른 전자 장치의 구성을 설명하기 위한 블록도,
도 2는 본 개시의 일 실시 예에 따른 전자 장치의 동작을 설명하기 위한 흐름도,
도 3a는 본 개시의 일 실시 예에 따른 전자 장치가 일자 별로 제공하는 UI를 설명하기 위한 도면,
도 3b는 본 개시의 일 실시 예에 따른 전자 장치가 일자 별로 제공하는 UI를 설명하기 위한 도면,
도 4는 본 개시의 일 실시 예에 따른 전자 장치가 선택적으로 제공하는 수면 팁의 예시를 설명하기 위한 도면,
도 5는 본 개시의 일 실시 예에 따른 전자 장치가 이벤트가 사용자에게 미치는 영향을 판단하는 동작을 설명하기 위한 흐름도,
도 6a는 본 개시의 일 실시 예에 따른 전자 장치가 일자 별 일지 작성을 지원하는 동작을 설명하기 위한 도면,
도 6b는 본 개시의 일 실시 예에 따른 전자 장치가 다른 형태의 감정 일지 작성을 지원하는 동작을 설명하기 위한 도면,
도 6c는 본 개시의 일 실시 예에 따른 전자 장치가 감정 회복과 관련된 UI를 제공하는 동작을 설명하기 위한 도면,
도 7은 본 개시의 다양한 실시 예에 따른 전자 장치의 구성을 설명하기 위한 블록도, 그리고
도 8은 본 개시의 일 실시 예에 따라 서버로 구현된 전자 장치가 사용자 단말을 통해 UI를 제공하는 동작을 설명하기 위한 블록도이다.
1 is a block diagram for explaining the configuration of an electronic device according to an embodiment of the present disclosure;
2 is a flowchart for explaining an operation of an electronic device according to an embodiment of the present disclosure;
3A is a diagram for explaining a UI provided by an electronic device for each date according to an embodiment of the present disclosure;
3B is a diagram for explaining a UI provided by an electronic device for each date according to an embodiment of the present disclosure;
4 is a diagram for explaining an example of a sleep tip selectively provided by an electronic device according to an embodiment of the present disclosure;
5 is a flowchart for explaining an operation of determining an effect of an event on a user by an electronic device according to an embodiment of the present disclosure;
6A is a diagram for explaining an operation of supporting creation of a diary by date by an electronic device according to an embodiment of the present disclosure;
6B is a diagram for explaining an operation of supporting another type of emotion diary writing by an electronic device according to an embodiment of the present disclosure;
6C is a diagram for explaining an operation of providing a UI related to emotional recovery by an electronic device according to an embodiment of the present disclosure;
7 is a block diagram for explaining the configuration of an electronic device according to various embodiments of the present disclosure; and
8 is a block diagram illustrating an operation of providing a UI through a user terminal by an electronic device implemented as a server according to an embodiment of the present disclosure.

본 개시에 대하여 구체적으로 설명하기에 앞서, 본 명세서 및 도면의 기재 방법에 대하여 설명한다.Prior to a detailed description of the present disclosure, the method of describing the present specification and drawings will be described.

먼저, 본 명세서 및 청구범위에서 사용되는 용어는 본 개시의 다양한 실시 예들에서의 기능을 고려하여 일반적인 용어들을 선택하였다. 하지만, 이러한 용어들은 당해 기술 분야에 종사하는 기술자의 의도나 법률적 또는 기술적 해석 및 새로운 기술의 출현 등에 따라 달라질 수 있다. 또한, 일부 용어는 출원인이 임의로 선정한 용어도 있다. 이러한 용어에 대해서는 본 명세서에서 정의된 의미로 해석될 수 있으며, 구체적인 용어 정의가 없으면 본 명세서의 전반적인 내용 및 당해 기술 분야의 통상적인 기술 상식을 토대로 해석될 수도 있다. First, terms used in the present specification and claims are general terms in consideration of functions in various embodiments of the present disclosure. However, these terms may vary depending on the intention of a technician working in the art, legal or technical interpretation, and the emergence of new technologies. In addition, some terms are arbitrarily selected by the applicant. These terms may be interpreted as the meanings defined in this specification, and if there is no specific term definition, they may be interpreted based on the overall content of this specification and common technical knowledge in the art.

또한, 본 명세서에 첨부된 각 도면에 기재된 동일한 참조번호 또는 부호는 실질적으로 동일한 기능을 수행하는 부품 또는 구성요소를 나타낸다. 설명 및 이해의 편의를 위해서 서로 다른 실시 예들에서도 동일한 참조번호 또는 부호를 사용하여 설명한다. 즉, 복수의 도면에서 동일한 참조 번호를 가지는 구성요소를 모두 도시되어 있다고 하더라도, 복수의 도면들이 하나의 실시 예를 의미하는 것은 아니다. In addition, the same reference numerals or numerals in each drawing attached to this specification indicate parts or components that perform substantially the same function. For convenience of description and understanding, the same reference numerals or symbols are used in different embodiments. That is, even if all components having the same reference numerals are shown in a plurality of drawings, the plurality of drawings do not mean one embodiment.

또한, 본 명세서 및 청구범위에서는 구성요소들 간의 구별을 위하여 "제1", "제2" 등과 같이 서수를 포함하는 용어가 사용될 수 있다. 이러한 서수는 동일 또는 유사한 구성요소들을 서로 구별하기 위하여 사용하는 것이며 이러한 서수 사용으로 인하여 용어의 의미가 한정 해석되어서는 안 된다. 일 예로, 이러한 서수와 결합된 구성요소는 그 숫자에 의해 사용 순서나 배치 순서 등이 제한되어서는 안 된다. 필요에 따라서는, 각 서수들은 서로 교체되어 사용될 수도 있다. Also, in the present specification and claims, terms including ordinal numbers such as “first” and “second” may be used to distinguish between elements. These ordinal numbers are used to distinguish the same or similar components from each other, and the meaning of the term should not be construed as being limited due to the use of these ordinal numbers. For example, the order of use or arrangement of elements associated with such ordinal numbers should not be limited by the number. If necessary, each ordinal number may be used interchangeably.

본 명세서에서 단수의 표현은 문맥상 명백하게 다르게 뜻하지 않는 한, 복수의 표현을 포함한다. 본 출원에서, "포함하다" 또는 "구성되다" 등의 용어는 명세서상에 기재된 특징, 숫자, 단계, 동작, 구성요소, 부품 또는 이들을 조합한 것이 존재함을 지정하려는 것이지, 하나 또는 그 이상의 다른 특징들이나 숫자, 단계, 동작, 구성요소, 부품 또는 이들을 조합한 것들의 존재 또는 부가 가능성을 미리 배제하지 않는 것으로 이해되어야 한다.In this specification, singular expressions include plural expressions unless the context clearly dictates otherwise. In this application, the terms "comprise" or "consist of" are intended to designate that there is a feature, number, step, operation, component, part, or combination thereof described in the specification, but one or more other It should be understood that the presence or addition of features, numbers, steps, operations, components, parts, or combinations thereof is not precluded.

본 개시의 실시 예에서 "모듈", "유닛", "부(part)" 등과 같은 용어는 적어도 하나의 기능이나 동작을 수행하는 구성요소를 지칭하기 위한 용어이며, 이러한 구성요소는 하드웨어 또는 소프트웨어로 구현되거나 하드웨어 및 소프트웨어의 결합으로 구현될 수 있다. 또한, 복수의 "모듈", "유닛", "부(part)" 등은 각각이 개별적인 특정한 하드웨어로 구현될 필요가 있는 경우를 제외하고는, 적어도 하나의 모듈이나 칩으로 일체화되어 적어도 하나의 프로세서로 구현될 수 있다.In the embodiments of the present disclosure, terms such as “module,” “unit,” and “part” are terms used to refer to components that perform at least one function or operation, and these components are hardware or software. It may be implemented or implemented as a combination of hardware and software. In addition, a plurality of "modules", "units", "parts", etc. are integrated into at least one module or chip, except for cases where each of them needs to be implemented with separate specific hardware, so that at least one processor can be implemented as

또한, 본 개시의 실시 예에서, 어떤 부분이 다른 부분과 연결되어 있다고 할 때, 이는 직접적인 연결뿐 아니라, 다른 매체를 통한 간접적인 연결의 경우도 포함한다. 또한, 어떤 부분이 어떤 구성요소를 포함한다는 의미는, 특별히 반대되는 기재가 없는 한 다른 구성요소를 제외하는 것이 아니라 다른 구성요소를 더 포함할 수 있는 것을 의미한다.Also, in an embodiment of the present disclosure, when a part is said to be connected to another part, this includes not only a direct connection but also an indirect connection through another medium. In addition, the meaning that a certain part includes a certain component means that it may further include other components without excluding other components unless otherwise stated.

도 1은 본 개시의 일 실시 예에 따른 전자 장치의 구성을 설명하기 위한 블록도이다.1 is a block diagram for explaining the configuration of an electronic device according to an embodiment of the present disclosure.

도 1을 참조하면, 전자 장치(100)는 메모리(110) 및 프로세서(120)를 포함할 수 있다. Referring to FIG. 1 , an electronic device 100 may include a memory 110 and a processor 120 .

전자 장치(100)는 스마트폰, 태블릿 PC, PDA, 데스크탑 PC, 노트북 PC, 웨어러블 장치 등 다양한 단말 장치에 해당할 수 있다.The electronic device 100 may correspond to various terminal devices such as smart phones, tablet PCs, PDAs, desktop PCs, notebook PCs, and wearable devices.

또는, 전자 장치(100)는 하나 이상의 컴퓨터로 구성된 서버에 해당할 수도 있다. 이 경우, 전자 장치(100)는 다양한 사용자 단말(ex. 스마트폰, 태블릿 PC 등)과 통신을 수행할 수 있다.Alternatively, the electronic device 100 may correspond to a server composed of one or more computers. In this case, the electronic device 100 may communicate with various user terminals (eg, smart phone, tablet PC, etc.).

메모리(110)는 전자 장치(100)의 구성요소들의 전반적인 동작을 제어하기 위한 운영체제(OS: Operating System) 및 전자 장치(100)의 구성요소와 관련된 적어도 하나의 인스트럭션 또는 데이터를 저장하기 위한 구성이다.The memory 110 is an operating system (OS) for controlling the overall operation of the components of the electronic device 100 and a component for storing at least one instruction or data related to the components of the electronic device 100. .

메모리(110)는 ROM, 플래시 메모리 등의 비휘발성 메모리를 포함할 수 있으며, DRAM 등으로 구성된 휘발성 메모리를 포함할 수 있다. 또한, 메모리(110)는 하드 디스크, SSD(Solid state drive) 등을 포함할 수도 있다.The memory 110 may include non-volatile memory such as ROM and flash memory, and may include volatile memory such as DRAM. Also, the memory 110 may include a hard disk, a solid state drive (SSD), and the like.

프로세서(120)는 전자 장치(100)를 전반적으로 제어하기 위한 구성이다. The processor 120 is a component for controlling the electronic device 100 as a whole.

구체적으로, 프로세서(120)는 메모리(110)와 연결되는 한편 메모리(110)에 저장된 적어도 하나의 인스트럭션을 실행함으로써 본 개시의 다양한 실시 예들에 따른 동작을 수행할 수 있다.Specifically, the processor 120 may perform operations according to various embodiments of the present disclosure by executing at least one instruction stored in the memory 110 while being connected to the memory 110 .

프로세서(120)는 CPU, AP, DSP(Digital Signal Processor) 등과 같은 범용 프로세서, GPU, VPU(Vision Processing Unit) 등과 같은 그래픽 전용 프로세서 또는 NPU와 같은 인공지능 전용 프로세서 등을 포함할 수 있다. 인공지능 전용 프로세서는, 특정 인공지능 모델의 훈련 내지는 이용에 특화된 하드웨어 구조로 설계될 수 있다.The processor 120 may include a general-purpose processor such as a CPU, an AP, or a digital signal processor (DSP), a graphics-only processor such as a GPU or a vision processing unit (VPU), or an artificial intelligence-only processor such as an NPU. An artificial intelligence-only processor may be designed as a hardware structure specialized for training or use of a specific artificial intelligence model.

이하 도면들을 통해, 본 개시의 다양한 실시 예에 따른 전자 장치(100)의 동작을 상세하게 설명한다.The operation of the electronic device 100 according to various embodiments of the present disclosure will be described in detail through the following drawings.

도 2는 본 개시의 일 실시 예에 따른 전자 장치의 동작을 설명하기 위한 흐름도이다.2 is a flowchart illustrating an operation of an electronic device according to an embodiment of the present disclosure.

도 2를 참조하면, 전자 장치(100)는 어제의 수면 일지 및 오늘의 감정 일지를 작성하기 위한 UI(User Interface)를 일자 별로 제공할 수 있다(S210).Referring to FIG. 2 , the electronic device 100 may provide a user interface (UI) for writing yesterday's sleep diary and today's emotion diary for each day (S210).

어제의 수면 일지는, UI가 제공되는 일자를 기준으로 어제의 사용자의 수면에 대한 다양한 항목을 포함할 수 있다. Yesterday's sleep diary may include various items about the user's sleep yesterday based on the date on which the UI is provided.

구체적으로, 수면 일지는, 낮잠 시간, 자기 전 행동, 자기 전 생각, 잠들기 위해 누운 시간, 잠들기까지 걸린 시간, 기상 시간, 수면 중 깬 횟수, 및 수면 시간 등을 포함할 수 있다.Specifically, the sleep diary may include nap time, behavior before sleeping, thoughts before sleeping, time lying down to fall asleep, time taken to fall asleep, wake-up time, number of wakes during sleep, sleep time, and the like.

오늘의 감정 일지는, UI가 제공되는 일자(: 오늘)의 사용자의 감정에 대한 다양한 항목을 포함할 수 있다. 구체적으로, 감정 일지는, 사용자에게 발생한 이벤트, 이벤트에 대한 사용자의 행동, 및 이벤트 이후 사용자의 감정 등을 포함할 수 있다. Today's emotion diary may include various items about the user's emotion on a date (: today) on which the UI is provided. Specifically, the emotion diary may include an event that occurred to the user, the user's behavior in relation to the event, and the user's emotion after the event.

여기서, 이벤트는 사용자에게 발생한 크고 작은 다양한 사건 내지는 상황을 의미할 수 있다.Here, the event may refer to various large and small events or situations that occur to the user.

전자 장치(100)는 수면 일지/감정 일지의 각 항목에 대한 사용자 입력을 수신할 수 있다. 구체적으로, 전자 장치(100)는 사용자 입력에 따라 각 항목에 응답하기 위한 선택지를 선택하거나 또는 각 항목에 응답하기 위한 텍스트를 생성할 수 있다.The electronic device 100 may receive a user input for each item of the sleep diary/emotion diary. Specifically, the electronic device 100 may select an option to respond to each item or generate text to respond to each item according to a user input.

수면 일지/감정 일지에 대한 UI는 일자 별로 일정한 시각(ex. 오후 10시)마다 제공될 수 있다. 예를 들어, 전자 장치(100)는 사용자에게 수면 일지/감정 일지를 작성할 시간이 되었다는 알림을 제공할 수 있고, 알림에 대한 사용자 입력에 따라 UI가 제공될 수 있다.The UI for the sleep diary/emotion diary may be provided at a certain time (eg, 10:00 PM) for each day. For example, the electronic device 100 may provide a notification that it is time to write a sleep diary/emotion diary to the user, and may provide a UI according to a user input for the notification.

UI가 제공되는 일정한 시각은, 사용자 입력에 따라 다르게 변경될 수 있다. A certain time at which the UI is provided may be changed differently according to a user input.

또는, 상술한 일정한 시각은, 일자 별로 제공되는 수면 일지에 대한 사용자 입력에 따라 다르게 설정될 수 있다. Alternatively, the above-described predetermined time may be set differently according to a user input for a sleep diary provided for each day.

예를 들어, 일정 기간(ex. 최근 일주일) 동안 일자 별로 제공된 UI를 통해 수신된 사용자 입력에 따라, 사용자가 평균적으로 잠드는 시각이 식별될 수 있다. 이 경우, 평균적으로 잠드는 시각으로부터 2시간 반 이전의 시각에 UI가 제공되도록 설정될 수 있다.For example, the time at which the user falls asleep on average may be identified according to the user input received through the UI provided for each day for a certain period of time (eg, a recent week). In this case, the UI may be set to be provided at an average time of two and a half hours before falling asleep.

도 3a 내지 도 3b는 본 개시의 일 실시 예에 따른 전자 장치가 일자 별로 제공하는 UI를 설명하기 위한 도면들이다. 도 3a는 2021년 11월 1일자에 제공되는 UI 화면들(311, 312)을 도시하고, 도 3b는 2021년 11월 2일자에 제공되는 UI 화면들(321, 322)을 도시한다.3A and 3B are diagrams for explaining a UI provided by an electronic device on a daily basis according to an embodiment of the present disclosure. FIG. 3A shows UI screens 311 and 312 provided on November 1, 2021, and FIG. 3B shows UI screens 321 and 322 provided on November 2, 2021.

도 3a를 참조하면, 전자 장치(100)는 어제의 수면 일지를 구성하는 복수의 항목을 포함하는 UI(310-1)를 제공할 수 있다. Referring to FIG. 3A , the electronic device 100 may provide a UI 310-1 including a plurality of items constituting yesterday's sleep diary.

UI(310-1)를 통해 낮잠 잔 시간, 자기 전 잠자리에서의 행동, 자기 전에 든 생각, 잠자리에 들기 두 시간 전 음료 혹은 약물 복용 관련 정보, 자려고 누운 시간, 잠들기까지 걸린 시간, 기상 시간, 수면 중 깬 횟수, 총 수면 시간, 수면 상태(1 내지 5 중 선택), 아침에 일어났을 때의 컨디션(1 내지 5중 선택), 전반적 수면상태(1 내지 5 중 선택) 등 다양한 항목에 대한 사용자 입력이 수신될 수 있다.Through the UI (310-1), nap time, bedtime behavior before bedtime, thoughts before bedtime, drink or drug intake two hours before bedtime, time lying down to sleep, time taken to fall asleep, wake-up time, sleep User input for various items such as number of awakenings, total sleep time, sleep status (select from 1 to 5), condition when waking up in the morning (select from 1 to 5), and overall sleep status (select from 1 to 5) can be received.

또한, 전자 장치(100)는 오늘의 감정 일지를 구성하는 복수의 항목을 포함하는 UI(310-2)를 제공할 수 있다. In addition, the electronic device 100 may provide a UI 310 - 2 including a plurality of items constituting today's emotion diary.

UI(310-2)를 통해 (오늘) 나에게 일어난 사건, 사건에 대한 당시 생각, 사건에 대한 당시 느낌, 사건에 대한 나의 행동, 사건 이후의 결과, 사건 이후 피드백 등 다양한 항목에 대한 사용자 입력이 수신될 수 있다.Through the UI (310-2), user input on various items such as the event that happened to me (today), thoughts about the event at the time, feelings about the event at the time, my actions about the event, results after the event, and feedback after the event can be received

또한, 전자 장치(100)는 마음챙김명상 일지를 구성하는 항목들을 포함하는 UI(310-3)를 제공할 수 있다. UI(310-3)를 통해 오늘 명상에 활용된 영상, 명상 소감 등이 입력될 수 있다.Also, the electronic device 100 may provide a UI 310 - 3 including items constituting a mindfulness meditation journal. Through the UI 310-3, a video used for today's meditation, impressions of meditation, etc. may be input.

관련하여, 전자 장치(100)는 일자 별로 마음챙김명상을 위한 적어도 하나의 이미지 및/또는 사운드를 출력할 수 있다. 이를 위해, 전자 장치(100)는 디스플레이 및/또는 스피커를 포함할 수 있다.In this regard, the electronic device 100 may output at least one image and/or sound for mindfulness meditation on a daily basis. To this end, the electronic device 100 may include a display and/or a speaker.

구체적으로, 전자 장치(100)는 일자마다 기설정된 조건이 만족되면 마음챙김명상을 위한 이미지 및/또는 사운드를 출력할 수 있다. 이때, 이미지 및/또는 사운드는 일정한 시간 구간 동안 출력될 수 있으며, 이미지 및/또는 사운드의 출력이 중단된 이후 UI(310-3)가 제공될 수도 있다.Specifically, the electronic device 100 may output an image and/or sound for mindfulness meditation when a predetermined condition is satisfied for each day. In this case, the image and/or sound may be output for a certain period of time, and the UI 310-3 may be provided after the output of the image and/or sound is stopped.

기설정된 조건은, 일정 시간에 도달하거나 또는 다른 UI(ex. 310-1, 2)에 대한 사용자 입력이 수신된 조건에 해당할 수 있다.The preset condition may correspond to a condition in which a predetermined time is reached or a user input for another UI (eg, 310-1 or 2) is received.

예를 들어, 전자 장치(100)는 매일 일정 시간(ex. 오후 10시 30분)이 되는 조건이 만족됨에 따라 마음챙김명상을 위한 이미지/사운드를 출력할 수 있다. 이때, 일정 시간은 사용자 입력에 따라 설정될 수 있다.For example, the electronic device 100 may output images/sounds for mindfulness meditation when a condition of a certain time every day (eg, 10:30 PM) is satisfied. In this case, the predetermined time may be set according to a user input.

또는, 전자 장치(100)는 매일 수면일지 및 감정 일지를 작성하기 위한 UI(310-1, 2)를 제공하되, UI(310-1, 2)를 구성하는 모든 항목에 대한 사용자 입력이 수신되는 조건이 만족됨에 따라 마음챙김명상을 위한 이미지 및/또는 사운드를 출력할 수 있다. Alternatively, the electronic device 100 provides UIs 310-1 and 2 for writing daily sleep diaries and emotion diaries, and user inputs for all items constituting the UIs 310-1 and 2 are received. As conditions are satisfied, images and/or sounds for mindfulness meditation may be output.

이후, 전자 장치(100)는 마음챙김명상 일지를 작성하기 위한 UI(310-3)를 제공할 수 있다.Then, the electronic device 100 may provide a UI 310 - 3 for writing a mindfulness meditation journal.

한편, 일 실시 예로, 전자 장치(100)는 수면일지 및 감정일지에 대한 사용자 입력에 따라 마음챙김명상을 위한 이미지 및 사운드를 선택할 수 있다.Meanwhile, as an embodiment, the electronic device 100 may select images and sounds for mindfulness meditation according to user inputs for the sleep diary and the emotion diary.

예를 들어, 전자 장치(100)는 사용자의 총 수면 시간마다 다른 음악을 출력할 수 있다. 또는, 전자 장치(100)는 사용자의 감정 상태에 따라 다른 이미지/사운드를 출력할 수 있다. 구체적인 예로, 사용자의 감정 상태가 불안정한 경우, 안정감을 주는 이미지/사운드가 제공될 수 있다.For example, the electronic device 100 may output different music for each total sleep time of the user. Alternatively, the electronic device 100 may output different images/sounds according to the user's emotional state. As a specific example, when the user's emotional state is unstable, an image/sound providing a sense of security may be provided.

또한, 전자 장치(100)는 상술한 UI(310-1, 2 등)가 제공되는 동안, 사용자의 불면증 해소 내지는 수면에 도움을 주기 위한 수면 팁(310-4)을 제공할 수 있다. 본 수면 팁은, 이전 일자(ex. 2011년 10월 31일)에 수신된 사용자 입력에 따라 선택된 것일 수 있는 바, 자세한 설명은 후술한다.In addition, the electronic device 100 may provide a sleep tip 310-4 to help the user relieve insomnia or sleep while the aforementioned UIs 310-1, 2, etc. are provided. This sleep tip may be selected according to a user input received on a previous date (eg, October 31, 2011), and a detailed description will be given later.

전자 장치(100)는 특정 일자(ex. 2011년 11월 1일)에 제공된 UI(310-1, 2 등)를 통해 수신된 사용자 입력을 바탕으로 적어도 하나의 수면 팁을 선택할 수 있다(S220).The electronic device 100 may select at least one sleep tip based on a user input received through the UI (310-1, 2, etc.) provided on a specific date (eg, November 1, 2011) (S220). .

수면 팁은, 불면증 해소 내지는 수면에 도움을 주기 위한 다양한 생활 지침 내지는 조언에 해당할 수 있다.The sleep tips may correspond to various life guidelines or advice for relieving insomnia or helping sleep.

도 4에 도시된 바와 같이 다양한 수면 팁에 대한 정보가 메모리(110)에 저장될 수 있다. 구체적으로, 수면 팁은, 매일 같은 시간에 잠에 들고 깨기, 침대는 잠자는 곳으로만 이용하기, 낮잠 보다는 햇볕 쬐기, 저녁에는 커피 대신 캐모마일차 마시기, 운동은 잠자리에 들기 4시간 전에 마치기, 잠자리에 들기 2시간 전부터는 휴대전화를 멀리하기, 잠들기 30분 전 집안을 어둡게 하기 등 다양한 지침을 포함할 수 있으나, 이에 한정되지 않는다.As shown in FIG. 4 , information on various sleep tips may be stored in the memory 110 . Specifically, sleep tips include: going to bed and waking up at the same time every day, using the bed only for sleeping, basking in the sun rather than napping, drinking chamomile tea instead of coffee in the evening, exercising 4 hours before going to bed, going to bed It may include, but is not limited to, various guidelines, such as staying away from cell phones 2 hours before going to bed and darkening the house 30 minutes before going to bed.

각 수면 팁은, 적어도 하나의 사용자의 상태에 매칭되도록 저장될 수 있다. Each sleep tip may be stored to match the state of at least one user.

사용자의 상태는, 수면 내지는 감정에 대한 다양한 상태를 의미한다. 예를 들어, 사용자의 상태는, 수면이 부족한 상태, 수면이 충분한 상태, 우울한 상태, 기쁜 상태, 흥분한 상태, 배고픈 상태 등 다양할 수 있다.The state of the user means various states of sleep or emotion. For example, the state of the user may be various, such as a lack of sleep state, a state of sufficient sleep, a depressed state, a happy state, an excited state, and a hungry state.

사용자의 상태는, 상술한 UI(310-1, 2)를 통해 수신된 사용자 입력에 따라 식별될 수 있다. The user's state may be identified according to the user input received through the aforementioned UIs 310 - 1 and 2 .

예를 들어, 전자 장치(100)는 수면 일지의 UI(310-1)에 대한 사용자 입력에 따라 사용자의 총 수면 시간을 파악하여 특정 일자(ex. 2011년 11월 1일)의 사용자의 상태를 식별할 수 있다. For example, the electronic device 100 determines the user's total sleep time according to the user's input to the UI 310-1 of the sleep diary, and determines the user's condition on a specific date (eg, November 1, 2011). can be identified.

또한, 전자 장치(100)는 감정 일지의 UI(310-2)에 대한 사용자 입력에 따라 사용자의 현재 감정을 파악하여 특정 일자(ex. 2011년 11월 1일)의 사용자의 상태를 식별할 수 있다.In addition, the electronic device 100 may identify the user's state on a specific date (eg, November 1, 2011) by identifying the user's current emotion according to the user's input to the UI 310-2 of the emotion log. there is.

그리고, 이렇게 식별된 사용자의 상태에 매칭되는 수면 팁은, 다음 일자(ex. 2011년 11월 2일)에 제공되는 UI(310-1, 2 등)와 함께 제공될 수 있다(ex. 도 3b의 310-4).In addition, the sleep tip matching the user's status identified in this way may be provided along with the UIs 310-1 and 2 provided on the next date (ex. November 2, 2011) (ex. FIG. 3B 310-4 of).

구체적으로, 다음 일자(ex. 2011년 11월 2일)가 도래하여 역시 동일한 UI(310-1, 2 등)가 제공되는 동안, 전자 장치(100)는 앞서 식별된 (전날의) 사용자의 상태에 매칭되는 수면 팁을 제공할 수 있다(S230).Specifically, while the next date (ex. November 2, 2011) arrives and the same UI (310-1, 2, etc.) is provided, the electronic device 100 determines the status of the previously identified (previous day) user. It is possible to provide a sleep tip matching to (S230).

즉, 도 3b에서 수면 일지/감정 일지 등을 작성하기 위한 UI(310-1, 2, 3)가 제공됨과 동시에 함께 표시되는 수면 팁(310-4)은, 이전 날짜의 UI(ex. 도 3a)를 통해 수신된 사용자의 입력에 따라 식별된 사용자의 상태에 매칭되는 수면 팁에 해당할 수 있다.That is, in FIG. 3B , the UIs 310-1, 2, and 3 for writing a sleep diary/emotional diary are provided, and the sleep tip 310-4 displayed together is the UI of the previous day (ex. FIG. 3A ) may correspond to a sleep tip matched to the user's state identified according to the user's input received through.

한편, 본 개시의 일 실시 예에 따른 전자 장치(100)는 사용자에게 발생한 이벤트에 따라 사용자의 감정을 예측/모니터링할 수 있다.Meanwhile, the electronic device 100 according to an embodiment of the present disclosure may predict/monitor a user's emotion according to an event that has occurred to the user.

관련하여, 도 5는 본 개시의 일 실시 예에 따른 전자 장치가 이벤트가 사용자에게 미치는 영향을 판단하는 동작을 설명하기 위한 흐름도이다.In this regard, FIG. 5 is a flowchart for explaining an operation of determining an effect of an event on a user by an electronic device according to an embodiment of the present disclosure.

전자 장치(100)는 도 3a 및 도 3b를 통해 상술한 UI를 통해 사용자 입력을 수신하는 한편, 사용자 입력에 따라 일자 별로 발생한 이벤트를 식별할 수 있다.The electronic device 100 may receive a user input through the UI described above with reference to FIGS. 3A and 3B , and may identify an event occurring on a daily basis according to the user input.

구체적으로, 전자 장치(100)는 제1 일자에 제공된 UI를 통해 수신된 사용자 입력에 따라, 제1 일자에 사용자에게 발생한 이벤트를 식별하고, 이벤트에 대한 사용자의 제1 감정을 식별할 수 있다(S510).Specifically, the electronic device 100 may identify an event that occurred to the user on the first date and identify the user's first emotion for the event according to the user input received through the UI provided on the first date ( S510).

예를 들어, 이벤트는, 도 3a의 UI(310-2)에서 '나에게 일어난 사건' 항목에 대한 사용자 입력에 따라 식별될 수 있다.For example, the event may be identified according to a user's input to the 'event that happened to me' item in the UI 310-2 of FIG. 3A.

그리고, 전자 장치(100)는 도 3a의 UI(310-2)에서 '사건에 대한 당시 느낌', '사건에 대한 당시 생각' 등의 항목에 대한 사용자 입력에 따라 사용자의 제1 감정을 식별할 수 있다.Further, the electronic device 100 may identify the user's first emotion according to the user's input for items such as 'feeling at the time of the event' and 'thought about the incident' in the UI 310-2 of FIG. 3A. can

이때, 전자 장치(100)는 사용자의 감정의 유형 뿐 아니라 감정의 크기를 함께 판단할 수 있다. 예를 들어, 전자 장치(100)는 '사건에 대한 당시 느낌', '사건에 대한 당시 생각' 등의 항목에 대한 사용자 입력에 따라 획득된 텍스트를 분석하여 감정의 유형과 크기를 판단할 수 있다. 이때, 전자 장치(100)는 사용자가 입력한 텍스트를 분석하여 감정의 유형과 크기를 판단하도록 훈련된 적어도 하나의 인공지능 모델을 활용할 수도 있다.In this case, the electronic device 100 may determine the size of the user's emotion as well as the type of the user's emotion. For example, the electronic device 100 may determine the type and size of emotion by analyzing text obtained according to a user input for items such as 'feeling about the event at the time' and 'thought about the incident at the time'. . In this case, the electronic device 100 may utilize at least one artificial intelligence model trained to determine the type and size of emotion by analyzing the text input by the user.

일 예로, 본 인공지능 모델은 텍스트를 복수의 서브 텍스트르 구분하는 한편, 구분된 각 서브 텍스트의 벡터에 따라 텍스트의 의미를 식별하고, 식별된 의미에 따라 감정의 유형과 크기를 판단할 수 있다.For example, this artificial intelligence model classifies text into a plurality of subtexts, identifies the meaning of the text according to the vector of each subtext, and determines the type and size of emotion according to the identified meaning. .

본 인공지능 모델은 인공지능 모델은 학습을 통해 만들어지는 것을 특징으로 한다. 여기서, 학습을 통해 만들어진다는 것은, 다수의 학습 데이터들에 학습 알고리즘을 적용함으로써, 원하는 특성의 기정의된 동작 규칙 또는 인공지능 모델이 만들어짐을 의미한다. This artificial intelligence model is characterized in that the artificial intelligence model is created through learning. Here, being created through learning means that a predefined operation rule or an artificial intelligence model with desired characteristics is created by applying a learning algorithm to a plurality of learning data.

이러한 학습은 본 개시에 따른 인공지능이 수행되는 기기 자체에서 이루어질 수도 있고, 별도의 서버/시스템을 통해 이루어질 수도 있다. Such learning may be performed in the device itself in which artificial intelligence according to the present disclosure is performed, or may be performed through a separate server/system.

학습 알고리즘의 예로는, 지도형 학습(supervised learning), 비지도형 학습(unsupervised learning), 준지도형 학습(semi-supervised learning) 또는 강화 학습(reinforcement learning)이 있으나, 전술한 예에 한정되지 않는다. 인공지능 모델은, 복수의 신경망 레이어들로 구성될 수 있다. Examples of learning algorithms include supervised learning, unsupervised learning, semi-supervised learning, or reinforcement learning, but are not limited to the above examples. An artificial intelligence model may be composed of a plurality of neural network layers.

복수의 신경망 레이어들 각각은 복수의 가중치(weight values)를 갖고 있으며, 이전(previous) 레이어의 연산 결과와 복수의 가중치의 연산을 통해 신경망 연산을 수행한다. 복수의 신경망 레이어들이 갖고 있는 복수의 가중치들은 인공지능 모델의 학습 결과에 의해 최적화될 수 있다. 예를 들어, 학습 과정 동안 인공지능 모델에서 획득한 로스(loss) 값 또는 코스트(cost) 값이 감소 또는 최소화되도록 복수의 가중치들이 갱신될 수 있다. Each of the plurality of neural network layers has a plurality of weight values, and a neural network operation is performed through an operation result of a previous layer and a plurality of weight values. A plurality of weights possessed by a plurality of neural network layers may be optimized by a learning result of an artificial intelligence model. For example, a plurality of weights may be updated so that a loss value or a cost value obtained from an artificial intelligence model is reduced or minimized during a learning process.

인공 신경망은 심층 신경망(DNN:Deep Neural Network)을 포함할 수 있으며, 예를 들어, CNN(Convolutional Neural Network), DNN(Deep Neural Network), RNN(Recurrent Neural Network), RBM(Restricted Boltzmann Machine), DBN(Deep Belief Network), BRDNN(Bidirectional Recurrent Deep Neural Network) 및 심층 Q-네트워크(Deep Q-Networks) 등이 있으며, 본 개시에서의 신경망은 명시한 경우를 제외하고 전술한 예에 한정되지 않는다.The artificial neural network may include a deep neural network (DNN), for example, a Convolutional Neural Network (CNN), a Deep Neural Network (DNN), a Recurrent Neural Network (RNN), a Restricted Boltzmann Machine (RBM), There are deep belief networks (DBNs), bidirectional recurrent deep neural networks (BRDNNs), deep Q-networks, and the like, and the neural networks in the present disclosure are not limited to the above examples except for the cases specified.

상술한 실시 예와 마찬가지로, 다음 일자에도, 전자 장치(100)는 UI를 통해 수신된 사용자 입력에 따라 상술한 이벤트에 대한 사용자의 제2 감정을 식별할 수 있다(S520). 이러한 과정은, 순차적인 일자 별로 수행될 수 있다.Similar to the above-described embodiment, on the next date, the electronic device 100 may identify the user's second emotion for the above-described event according to the user input received through the UI (S520). This process may be performed sequentially on a daily basis.

이 경우, 전자 장치(100)는 특정한 이벤트 이후 일자 별로 발생하는 순차적인 감정들(ex. 제1 감정, 제2 감정)을 바탕으로, 이벤트가 사용자에게 미치는 영향을 경과 시간에 따라 판단할 수 있다(S230).In this case, the electronic device 100 may determine the effect of the event on the user according to the elapsed time based on sequential emotions (ex. first emotion, second emotion) that occur on a daily basis after a specific event. (S230).

구체적으로, 전자 장치(100)는 특정 이벤트(ex. 친구와의 다툼)와 특정한 감정(ex. 슬픔) 간의 영향에 대하여 이하 수학식을 만족할 수 있는 파라미터들(an, an-1, an-2, an-3, … , a0 : 양의 수)을 획득할 수 있다.Specifically, the electronic device 100 includes parameters (a n , a n−1 , a ) capable of satisfying the following equations with respect to the influence between a specific event (eg, an argument with a friend) and a specific emotion (eg, sadness). n-2 , a n-3 , … , a 0 : positive numbers) can be obtained.

Figure pat00001
Figure pat00001

여기서, En은 이벤트가 발생한 일자로부터 n일이 경과된 날의 감정의 크기를 의미한다. 즉, 전자 장치(100)는 이벤트가 발생한 이후 일자 별 감정의 크기(E)를 각각 상술한 수학식에 입력함으로써, 각 일자의 감정의 크기(En)를 만족하게 하는 파라미터들의 값을 획득할 수 있다(an, an-1, an-2, an-3, … , a0).Here, E n means the level of emotion on the day n days elapsed from the date the event occurred. That is, the electronic device 100 obtains the values of parameters that satisfy the level of emotion (E n ) of each day by inputting the level of emotion (E) for each date into the above-described equation after the event occurs. can be (a n , a n-1 , a n-2 , a n-3 , … , a 0 ).

상술한 파라미터들의 값은, 각 이벤트와 각 감정 간의 매칭 관계 별로 별도로 획득될 수 있다. 예를 들어, 연인과의 헤어짐과 슬픔 간의 영향을 정의하기 위한 파라미터들의 값이 독립적으로 획득될 수 있고, 가족의 죽음과 슬픔 간의 영향을 정의하기 위한 파라미터들의 값 역시 독립적으로 획득될 수 있다.Values of the above parameters may be obtained separately for each matching relationship between each event and each emotion. For example, values of parameters for defining an influence between separation from a lover and sadness may be independently acquired, and values of parameters for defining an influence between grief and death of a family member may also be obtained independently.

상술한 파라미터들의 값에 따라 이벤트가 감정에 미치는 영향이 식별된 이후, 전자 장치(100)는 상술한 이벤트가 다시 발생한 이후의 일자 별 감정을 예측할 수 있다.After the influence of the event on emotion is identified according to the values of the above-described parameters, the electronic device 100 may predict emotion for each date after the above-described event reoccurs.

구체적으로, 전자 장치(100)는 동일한 이벤트가 발생하는 경우 파라미터들의 값이 정해진 상술한 수학식에 예측 대상인 일자(ex. n = 3 : 이벤트 발생 이후 3일째 되는 날)를 입력함으로써, 해당 일자의 사용자의 감정을 예측할 수 있다.Specifically, when the same event occurs, the electronic device 100 inputs the date to be predicted (ex. n = 3: the third day after the occurrence of the event) to the above equation in which the values of the parameters are determined, thereby determining the value of the corresponding date. You can predict the user's emotions.

그리고, 전자 장치(100)는 예측된 사용자의 감정을 바탕으로, 일자 별 수면 팁을 제공할 수 있다. In addition, the electronic device 100 may provide sleep tips for each day based on the predicted emotion of the user.

예를 들어, 전자 장치(100)는 3일째에 대하여 예측된 사용자의 감정에 매칭되는 사용자의 상태를 식별할 수 있다. 그리고, 전자 장치(100)는 식별된 사용자의 상태에 매칭되는 수면 팁을 제공할 수 있다. 구체적으로, 전자 장치(100)는 이벤트가 발생한 날로부터 3일째 되는 날에 상술한 UI(310-1, 2, 3)가 제공되는 동안, 예측된 감정(상태)에 매칭되는 수면 팁(ex. 310-4)을 제공할 수 있다.For example, the electronic device 100 may identify a user's state that matches the user's emotion predicted for the third day. In addition, the electronic device 100 may provide a sleep tip matched to the identified user's condition. Specifically, while the above-described UIs 310-1, 2, and 3 are provided on the third day after the event occurs, the electronic device 100 matches a predicted emotion (state) with a sleep tip (ex. 310-4) can be provided.

한편, 일 실시 예로, 전자 장치(100)는 사용자가 과거에 작성한 수면 일지/감정 일지를 열람하거나 또는 향후 스케줄을 관리하도록 하는 적어도 하나의 UI를 제공할 수 있다.Meanwhile, as an example, the electronic device 100 may provide at least one UI that allows the user to view a sleep diary/emotion diary written in the past or to manage future schedules.

관련하여, 도 6a는 본 개시의 일 실시 예에 따른 전자 장치가 일자 별 일지 확인 및 스케줄 관리를 지원하는 동작을 설명하기 위한 도면이다.In this regard, FIG. 6A is a diagram for explaining an operation in which an electronic device supports schedule management and confirmation of daily journaling according to an embodiment of the present disclosure.

도 6a를 참조하면, 전자 장치(100)는 원하는 일자의 일지를 확인하거나 작성할 수 있으며, 다가오는 특정 일자에 할 일이나 발생할 이벤트(ex. 생일, 졸업, 첫 출근 등)에 대한 정보를 생성할 수 있다.Referring to FIG. 6A , the electronic device 100 may check or write a diary of a desired date, and create information about tasks to be done or events to occur (eg, birthday, graduation, first commute, etc.) on a specific upcoming date. there is.

이 경우, 전자 장치(100)는 발생할 이벤트를 식별하는 한편, 상술한 실시 예를 바탕으로 해당 이벤트에 따른 사용자의 감정을 일자 별로 예측할 수도 있다.In this case, the electronic device 100 may identify an event to occur and predict the user's emotion according to the event on a daily basis based on the above-described embodiment.

도 6b는 본 개시의 일 실시 예에 따른 전자 장치가 다른 형태의 감정 일지 작성을 지원하는 동작을 설명하기 위한 도면이다. 전자 장치(100)가 제공하는 수면 일지/감정 일지가 반드시 도 3a 내지 도 3b의 형태에 한정될 필요는 없는 바, 도 6b와 같은 형태도 가능하며, 이 밖에도 수면/감정과 관련된 다양한 항목들을 포함하는 일지가 제공될 수 있다.FIG. 6B is a diagram for explaining an operation in which an electronic device according to an embodiment of the present disclosure supports creation of a different type of emotion diary. The sleep diary/emotion diary provided by the electronic device 100 is not necessarily limited to the form of FIGS. 3A to 3B, and the form of FIG. 6B is also possible, and includes various other items related to sleep/emotion. A journal may be provided.

도 6c는 본 개시의 일 실시 예에 따른 전자 장치가 감정 회복과 관련된 UI를 제공하는 동작을 설명하기 위한 도면이다.6C is a diagram for explaining an operation of providing a UI related to emotional recovery by an electronic device according to an embodiment of the present disclosure.

도 6c를 참조하면, 전자 장치(100)는 사용자의 감정을 안정시키거나 수면에 도움이 되도록 색칠 관련 UI를 제공할 수 있다. 이 경우, 사용자 입력(ex. 터치)에 따라 터치된 영역에 컬러가 생성될 수 있다.Referring to FIG. 6C , the electronic device 100 may provide a coloring related UI to stabilize the user's emotions or help the user sleep. In this case, a color may be generated in a touched region according to a user input (eg, touch).

일 실시 예로, 전자 장치(100)는 상술한 수면 일지/감정 일지가 작성되는 과정에서 수신된 사용자 입력에 따라 사용자의 상태를 식별하고, 식별된 사용자의 상태가 기설정된 상태(ex. 불안, 초조 등)인 경우 도 6c와 같은 감정 회복과 관련된 UI를 제공할 수 있다.As an embodiment, the electronic device 100 identifies the user's state according to the user input received in the process of creating the above-described sleep diary/emotional diary, and the identified user's state is set to a preset state (eg, anxiety, nervousness). etc.), a UI related to emotional recovery as shown in FIG. 6c may be provided.

도 7은 본 개시의 다양한 실시 예에 따른 전자 장치의 구성을 설명하기 위한 블록도이다.7 is a block diagram for explaining the configuration of an electronic device according to various embodiments of the present disclosure.

도 7을 참조하면, 전자 장치(100)는 메모리(110), 프로세서(120) 외에 통신부(130), 사용자 입력부(140), 출력부(150) 등을 더 포함할 수 있다.Referring to FIG. 7 , the electronic device 100 may further include a communication unit 130, a user input unit 140, an output unit 150, and the like in addition to the memory 110 and the processor 120.

통신부(130)는 다양한 유무선 통신방식으로 적어도 하나의 외부 장치와 통신을 수행하기 위한 회로, 모듈, 칩 등을 포함할 수 있다.The communication unit 130 may include a circuit, module, chip, etc. for performing communication with at least one external device through various wired/wireless communication methods.

통신부(130)는 다양한 네트워크를 통해 외부 장치들과 연결될 수 있다.The communication unit 130 may be connected to external devices through various networks.

네트워크는 영역 또는 규모에 따라 개인 통신망(PAN; Personal Area Network), 근거리 통신망(LAN; Local Area Network), 광역 통신망(WAN; Wide Area Network) 등일 수 있으며, 네트워크의 개방성에 따라 인트라넷(Intranet), 엑스트라넷(Extranet), 또는 인터넷(Internet) 등일 수 있다.The network may be a Personal Area Network (PAN), a Local Area Network (LAN), a Wide Area Network (WAN), etc., depending on the area or size, and an intranet, It may be an extranet or the Internet.

통신부(130)는 LTE(long-term evolution), LTE-A(LTE Advance), 5G(5th Generation) 이동통신, CDMA(code division multiple access), WCDMA(wideband CDMA), UMTS(universal mobile telecommunications system), WiBro(Wireless Broadband), GSM(Global System for Mobile Communications), DMA(Time Division Multiple Access), WiFi(Wi-Fi), WiFi Direct, Bluetooth, NFC(near field communication), Zigbee 등 다양한 무선 통신 방식을 통해 외부 장치들과 연결될 수 있다. The communication unit 130 performs long-term evolution (LTE), LTE Advance (LTE-A), 5th generation (5G) mobile communication, code division multiple access (CDMA), wideband CDMA (WCDMA), and universal mobile telecommunications system (UMTS). , WiBro (Wireless Broadband), GSM (Global System for Mobile Communications), DMA (Time Division Multiple Access), WiFi (Wi-Fi), WiFi Direct, Bluetooth, NFC (near field communication), Zigbee, etc. It can be connected with external devices through

또한, 통신부(130)는 이더넷(Ethernet), 광 네트워크(optical network), USB(Universal Serial Bus), 선더볼트(ThunderBolt) 등의 유선 통신 방식을 통해 외부 장치들과 연결될 수도 있다.In addition, the communication unit 130 may be connected to external devices through a wired communication method such as Ethernet, optical network, Universal Serial Bus (USB), or Thunderbolt.

일 실시 예로, 전자 장치(100)가 서버로 구현된 경우, 전자 장치(100)는 적어도 하나의 웹 페이지 또는 애플리케이션을 통해 다양한 사용자 단말과 연동될 수 있다. 일 예로, 서버로 구현된 전자 장치(100)는 사용자 단말을 통해 수면 일지/감정 일지와 관련된 UI(ex. 310-1, 2 등)를 제공할 수 있으며, 사용자 단말을 통해 수신된 사용자 입력에 따라 사용자의 상태를 식별할 수 있다. 그리고, 전자 장치(100)는 식별된 상태에 매칭되는 수면 팁을 제공하도록 사용자 단말을 제어할 수 있다.As an example, when the electronic device 100 is implemented as a server, the electronic device 100 may interwork with various user terminals through at least one web page or application. For example, the electronic device 100 implemented as a server may provide a UI (ex. 310-1, 2, etc.) related to a sleep diary/emotional diary through a user terminal, and respond to user input received through the user terminal. According to the status of the user can be identified. And, the electronic device 100 may control the user terminal to provide a sleep tip matched to the identified state.

사용자 입력부(140)는 다양한 명령 또는 정보를 사용자로부터 입력 받기 위한 구성이다. 사용자 입력부(140)는 적어도 하나의 버튼, 터치 패드, 터치 스크린, 마이크, 카메라, 센서 등으로 구현될 수 있다. 또한, 전자 장치(100)는 적어도 하나의 키패드, 버튼, 모션 센서 등을 구비한 다양한 사용자 입력 장치(ex. 키보드, 마우스 등)와 연결될 수도 있다.The user input unit 140 is a component for receiving various commands or information from a user. The user input unit 140 may be implemented with at least one button, a touch pad, a touch screen, a microphone, a camera, a sensor, and the like. Also, the electronic device 100 may be connected to various user input devices (eg, a keyboard, a mouse, etc.) having at least one keypad, buttons, motion sensor, and the like.

일 실시 예로, 전자 장치(100)는 사용자 입력부(140)를 통해 수신되는 사용자 입력에 따라 수면 일지/감정 일지를 구성하는 다양한 항목에 대한 텍스트를 획득할 수 있다.As an example, the electronic device 100 may obtain texts for various items constituting the sleep diary/emotion diary according to a user input received through the user input unit 140 .

출력부(150)는 다양한 정보를 출력하기 위한 구성으로, 디스플레이, 스피커, 이어폰/헤드폰 단자 등을 포함할 수 있다. The output unit 150 is a component for outputting various information and may include a display, a speaker, an earphone/headphone terminal, and the like.

디스플레이는 영상을 시각적으로 표시하기 위한 구성이다. 디스플레이는 LCD(Lizuid Crystal Display), LED(Light Emitting Diodes), OLED(Organic Light Emitting Diodes), TOLED(Transparent OLED), Micro LED 등으로 구현될 수 있다.The display is a component for visually displaying an image. The display may be implemented with a liquid crystal display (LCD), light emitting diodes (LED), organic light emitting diodes (OLED), transparent OLED (TOLED), or micro LED.

전자 장치(100)는 디스플레이의 구동부를 선택적으로 제어하여 블루라이트 필터링 기능을 활성화할 수 있으며, 시간에 따라 디스플레이의 구동 밝기를 조절할 수 있다. 예를 들어, 전자 장치(100)는 사용자가 평균적으로 잠드는 시간으로부터 3시간 이내에는 발광 소자(ex. LED)의 밝기를 임계치 이내로 제한할 수 있다.The electronic device 100 may activate a blue light filtering function by selectively controlling a driving unit of the display, and may adjust driving brightness of the display according to time. For example, the electronic device 100 may limit the brightness of a light emitting element (eg, LED) to within a threshold value within 3 hours from the average time when a user falls asleep.

전자 장치(100)는 수면 일지/감정 일지와 관련된 UI(310-1, 2)를 디스플레이에 표시할 수 있다. 이때, 디스플레이는 터치 디스플레이로 구현될 수 있으며, 전자 장치(100)는 터치 디스플레이를 통해 입력되는 사용자의 터치 조작에 따라 항목 별 텍스트를 생성할 수 있다.The electronic device 100 may display UIs 310 - 1 and 2 related to the sleep diary/emotion diary on the display. In this case, the display may be implemented as a touch display, and the electronic device 100 may generate text for each item according to a user's touch manipulation input through the touch display.

한편, 도 8은 본 개시의 일 실시 예에 따라 서버로 구현된 전자 장치가 사용자 단말을 통해 UI를 제공하는 동작을 설명하기 위한 블록도이다.Meanwhile, FIG. 8 is a block diagram illustrating an operation in which an electronic device implemented as a server provides a UI through a user terminal according to an embodiment of the present disclosure.

도 8을 참조하면, 서버(100)는 다양한 사용자 단말(200-1, 2, 3)과 통신을 수행할 수 있다.Referring to FIG. 8 , the server 100 may communicate with various user terminals 200-1, 2, and 3.

일 실시 예로, 사용자 단말(200-1)은, 어제의 수면 일지 및 오늘의 감정 일지를 작성하기 위한 UI(User Interface)를 일자 별로 제공할 수 있다. 이 경우, 해당 UI는 서버(100)로부터 제공되었거나 또는 서버(100)를 통해 실시간으로 제어되는 것일 수 있다.As an embodiment, the user terminal 200 - 1 may provide a user interface (UI) for writing yesterday's sleep diary and today's emotion diary for each day. In this case, the corresponding UI may be provided from the server 100 or controlled in real time through the server 100 .

일 예로, 제1 일자에, 사용자 단말(200-1)은 수면 일지/감정 일지의 각 항목에 대한 사용자 입력을 수신하여 서버(100)로 전송할 수 있다.For example, on the first day, the user terminal 200 - 1 may receive and transmit a user input for each item of the sleep diary/emotion diary to the server 100 .

이 경우, 서버(100)는, 수신된 사용자 입력을 바탕으로 사용자의 상태를 판단하는 한편, 판단된 상태에 매칭되는 수면 팁을 선택할 수 있다. 그리고, 서버(100)는 선택된 수면 팁에 대한 정보를 사용자 단말(200-1)로 전송할 수 있다.In this case, the server 100 may determine the state of the user based on the received user input and select a sleep tip matching the determined state. And, the server 100 may transmit information on the selected sleep tip to the user terminal 200-1.

그리고, 사용자 단말(200-1)은, 제1 일자의 다음 일자인 제2 일자에 수면 일지/감정 일지를 작성하기 위한 UI가 제공되는 동안, 선택된 수면 팁을 함께 제공할 수 있다.Also, the user terminal 200-1 may provide the selected sleep tips together while a UI for writing a sleep diary/emotional diary is provided on the second date, which is a date following the first date.

상술한 과정은, 다른 사용자 단말들(200-2, 3)에 대해서도 독립적으로 진행될 수 있으며, 그 결과 개별적인 사용자의 일지가 독립적으로 관리되는 한편 각 사용자에게 적합한 수면 팁이 선별적으로 제공될 수 있다.The above-described process may be independently performed for the other user terminals 200-2 and 3, and as a result, each user's diary is independently managed, while sleep tips suitable for each user may be selectively provided. .

한편, 이상에서 설명된 다양한 실시 예들은 서로 저촉되거나 모순되지 않는 한 두 개 이상의 실시 예가 서로 결합되어 구현될 수 있다.Meanwhile, the various embodiments described above may be implemented by combining two or more embodiments as long as they do not conflict or contradict each other.

한편, 이상에서 설명된 다양한 실시 예들은 소프트웨어(software), 하드웨어(hardware) 또는 이들의 조합된 것을 이용하여 컴퓨터(computer) 또는 이와 유사한 장치로 읽을 수 있는 기록 매체 내에서 구현될 수 있다.Meanwhile, various embodiments described above may be implemented in a recording medium readable by a computer or a similar device using software, hardware, or a combination thereof.

하드웨어적인 구현에 의하면, 본 개시에서 설명되는 실시 예들은 ASICs(Application Specific Integrated Circuits), DSPs(digital signal processors), DSPDs(digital signal processing devices), PLDs(programmable logic devices), FPGAs(field programmable gate arrays), 프로세서(processors), 제어기(controllers), 마이크로 컨트롤러(micro-controllers), 마이크로 프로세서(microprocessors), 기타 기능 수행을 위한 전기적인 유닛(unit) 중 적어도 하나를 이용하여 구현될 수 있다. According to the hardware implementation, the embodiments described in this disclosure are application specific integrated circuits (ASICs), digital signal processors (DSPs), digital signal processing devices (DSPDs), programmable logic devices (PLDs), and field programmable gate arrays (FPGAs). ), processors, controllers, micro-controllers, microprocessors, and electrical units for performing other functions.

일부의 경우에 본 명세서에서 설명되는 실시 예들이 프로세서 자체로 구현될 수 있다. 소프트웨어적인 구현에 의하면, 본 명세서에서 설명되는 절차 및 기능과 같은 실시 예들은 별도의 소프트웨어 모듈들로 구현될 수 있다. 상술한 소프트웨어 모듈들 각각은 본 명세서에서 설명되는 하나 이상의 기능 및 작동을 수행할 수 있다.In some cases, the embodiments described herein may be implemented by a processor itself. According to software implementation, embodiments such as procedures and functions described in this specification may be implemented as separate software modules. Each of the software modules described above may perform one or more functions and operations described herein.

한편, 상술한 본 개시의 다양한 실시 예들에 따른 시스템(100)에서의 처리동작을 수행하기 위한 컴퓨터 명령어(computer instructions) 또는 컴퓨터 프로그램은 비일시적 컴퓨터 판독 가능 매체(non-transitory computer-readable medium)에 저장될 수 있다. 이러한 비일시적 컴퓨터 판독 가능 매체에 저장된 컴퓨터 명령어 또는 컴퓨터 프로그램은 특정 기기의 프로세서에 의해 실행되었을 때 상술한 다양한 실시 예에 따른 시스템(100)에서의 처리 동작을 상술한 특정 기기가 수행하도록 한다. On the other hand, computer instructions or computer programs for performing processing operations in the system 100 according to various embodiments of the present disclosure described above are stored in a non-transitory computer-readable medium. can be stored Computer instructions or computer programs stored in such a non-transitory computer readable medium cause the above-described specific device to perform processing operations in the system 100 according to various embodiments described above when executed by a processor of a specific device.

비일시적 컴퓨터 판독 가능 매체란 레지스터, 캐쉬, 메모리 등과 같이 짧은 순간 동안 데이터를 저장하는 매체가 아니라 반영구적으로 데이터를 저장하며, 기기에 의해 판독(reading)이 가능한 매체를 의미한다. 비일시적 컴퓨터 판독 가능 매체의 구체적인 예로는, CD, DVD, 하드 디스크, 블루레이 디스크, USB, 메모리카드, ROM 등이 있을 수 있다.A non-transitory computer readable medium is a medium that stores data semi-permanently and is readable by a device, not a medium that stores data for a short moment, such as a register, cache, or memory. Specific examples of the non-transitory computer readable media may include CD, DVD, hard disk, Blu-ray disk, USB, memory card, ROM, and the like.

이상에서는 본 개시의 바람직한 실시 예에 대하여 도시하고 설명하였지만, 본 개시는 상술한 특정의 실시 예에 한정되지 아니하며, 청구범위에서 청구하는 본 개시의 요지를 벗어남이 없이 당해 개시에 속하는 기술분야에서 통상의 지식을 가진 자에 의해 다양한 변형실시가 가능한 것은 물론이고, 이러한 변형실시들은 본 개시의 기술적 사상이나 전망으로부터 개별적으로 이해되어서는 안될 것이다.Although the preferred embodiments of the present disclosure have been shown and described above, the present disclosure is not limited to the specific embodiments described above, and is common in the technical field belonging to the present disclosure without departing from the gist of the present disclosure claimed in the claims. Of course, various modifications and implementations are possible by those with knowledge of, and these modifications should not be individually understood from the technical spirit or perspective of the present disclosure.

100: 전자 장치
110: 메모리
120: 프로세서
310-1: 수면 일지와 관련된 UI
310-2: 감정 일지와 관련된 UI
310-3: 마음챙김명상 일지와 관련된 UI
310-4: 수면 팁
100: electronic device
110: memory
120: processor
310-1: UI related to sleep diary
310-2: UI related to appraisal log
310-3: UI related to mindfulness meditation journal
310-4: Sleep Tips

Claims (9)

불면증의 치료 및 예방을 위한 전자 장치의 제어 방법에 있어서,
어제의 수면 일지 및 오늘의 감정 일지를 작성하기 위한 UI(User Interface)를 일자 별로 제공하는 단계;
제1 일자에 제공된 상기 UI를 통해 수신된 사용자 입력을 바탕으로 적어도 하나의 수면 팁을 선택하는 단계; 및
상기 제1 일자의 다음 일자인 제2 일자에 상기 UI가 제공되는 동안, 상기 선택된 수면 팁을 제공하는 단계;를 포함하는, 전자 장치의 제어 방법.
In the control method of an electronic device for the treatment and prevention of insomnia,
Providing a user interface (UI) for each day to write yesterday's sleep diary and today's emotion diary;
selecting at least one sleep tip based on a user input received through the UI provided on a first day; and
and providing the selected sleep tip while the UI is provided on a second date following the first date.
제1항에 있어서,
상기 적어도 하나의 수면 팁을 선택하는 단계는,
상기 수신된 사용자 입력을 바탕으로 사용자의 상태를 식별하고,
상기 식별된 상태에 매칭되는 수면 팁을 선택하는, 전자 장치의 제어 방법.
According to claim 1,
The step of selecting the at least one sleep tip,
Identifying a user's status based on the received user input;
A method of controlling an electronic device, wherein a sleep tip matching the identified state is selected.
제1항에 있어서,
상기 전자 장치의 제어 방법은,
낮잠 시간, 자기 전 행동, 자기 전 생각, 잠들기 위해 누운 시간, 잠들기까지 걸린 시간, 기상 시간, 수면 중 깬 횟수, 및 수면 시간을 포함하는 어제의 수면 일지에 대한 사용자 입력을 수신하는 단계;를 포함하고,
사용자에게 발생한 이벤트, 이벤트에 대한 사용자의 행동, 및 이벤트 이후 사용자의 감정을 포함하는 오늘의 감정 일지에 대한 사용자 입력을 수신하는, 전자 장치의 제어 방법.
According to claim 1,
The control method of the electronic device,
Receiving user input for yesterday's sleep diary, including nap time, pre-sleep behavior, pre-sleep thoughts, time lying down to fall asleep, time taken to fall asleep, wake-up time, number of awakenings from sleep, and sleep time do,
A method for controlling an electronic device, comprising: receiving a user input for today's emotion diary, which includes an event that has occurred to the user, a user's action in response to the event, and a user's emotion after the event.
전자 장치의 제어 방법에 있어서,
어제의 수면 일지 및 오늘의 감정 일지를 작성하기 위한 UI(User Interface)를 일자 별로 제공하는 단계;
제1 일자에 제공된 상기 UI를 통해 수신된 사용자 입력에 따라, 상기 제1 일자에 상기 사용자에게 발생한 이벤트를 식별하고, 상기 이벤트에 대한 사용자의 제1 감정을 식별하는 단계;
상기 제1 일자의 다음 일자인 제2 일자에 제공된 상기 UI를 통해 수신된 사용자 입력에 따라, 상기 이벤트에 대한 사용자의 제2 감정을 식별하는 단계; 및
상기 제1 감정 및 상기 제2 감정을 바탕으로, 상기 이벤트가 상기 사용자에게 미치는 영향을 경과 시간에 따라 판단하는 단계;를 포함하는, 전자 장치의 제어 방법.
In the control method of an electronic device,
Providing a user interface (UI) for each day to write yesterday's sleep diary and today's emotion diary;
identifying an event that occurred to the user on the first date, and identifying a user's first emotion for the event, according to a user input received through the UI provided on the first date;
identifying a user's second emotion for the event according to a user input received through the UI provided on a second date following the first date; and
and determining an effect of the event on the user based on the first emotion and the second emotion according to elapsed time.
전자 장치의 제어 방법에 있어서,
어제의 수면 일지 및 오늘의 감정 일지를 작성하기 위한 UI(User Interface)를 일자 별로 제공하는 단계;
제1 일자에 제공된 상기 UI를 통해 수신된 사용자 입력에 따라, 상기 제1 일자에 상기 사용자에게 발생한 이벤트를 식별하고, 상기 이벤트에 대한 사용자의 제1 감정을 식별하는 단계;
상기 제1 일자의 다음 일자인 제2 일자에 제공된 상기 UI를 통해 수신된 사용자 입력에 따라, 상기 이벤트에 대한 사용자의 제2 감정을 식별하는 단계;
상기 제1 감정 및 상기 제2 감정을 바탕으로, 상기 이벤트가 상기 사용자에게 미치는 영향을 경과 시간에 따라 판단하는 단계; 및
상기 제2 일자 이후 상기 이벤트가 다시 발생한 경우, 상기 이벤트가 상기 사용자에게 미치는 영향을 바탕으로 상기 이벤트가 발생한 시점 이후의 상기 사용자의 감정을 일자 별로 예측하는 단계;를 포함하는, 전자 장치의 제어 방법.
In the control method of an electronic device,
Providing a user interface (UI) for each day to write yesterday's sleep diary and today's emotion diary;
identifying an event that occurred to the user on the first date, and identifying a user's first emotion for the event, according to a user input received through the UI provided on the first date;
identifying a user's second emotion for the event according to a user input received through the UI provided on a second date following the first date;
determining an effect of the event on the user according to elapsed time based on the first emotion and the second emotion; and
If the event occurs again after the second date, predicting the emotion of the user for each day after the event occurs based on the effect of the event on the user; .
전자 장치의 제어 방법에 있어서,
어제의 수면 일지 및 오늘의 감정 일지를 작성하기 위한 UI(User Interface)를 일자 별로 제공하는 단계;
제1 일자에 제공된 상기 UI를 통해 수신된 사용자 입력에 따라, 상기 제1 일자에 상기 사용자에게 발생한 이벤트를 식별하고, 상기 이벤트에 대한 사용자의 제1 감정을 식별하는 단계;
상기 제1 일자의 다음 일자인 제2 일자에 제공된 상기 UI를 통해 수신된 사용자 입력에 따라, 상기 이벤트에 대한 사용자의 제2 감정을 식별하는 단계;
상기 제1 감정 및 상기 제2 감정을 바탕으로, 상기 이벤트가 상기 사용자에게 미치는 영향을 경과 시간에 따라 판단하는 단계;
상기 제2 일자 이후 상기 이벤트가 다시 발생한 경우, 상기 이벤트가 상기 사용자에게 미치는 영향을 바탕으로 상기 이벤트가 발생한 시점 이후의 상기 사용자의 감정을 일자 별로 예측하는 단계; 및
상기 일자 별로 예측된 사용자의 감정을 바탕으로, 상기 사용자에게 일자 별 수면 팁을 제공하는 단계;를 포함하는, 전자 장치의 제어 방법.
In the control method of an electronic device,
Providing a user interface (UI) for each day to write yesterday's sleep diary and today's emotion diary;
identifying an event that occurred to the user on the first date, and identifying a user's first emotion for the event, according to a user input received through the UI provided on the first date;
identifying a user's second emotion for the event according to a user input received through the UI provided on a second date following the first date;
determining an effect of the event on the user according to elapsed time based on the first emotion and the second emotion;
if the event occurs again after the second date, predicting the emotion of the user for each day after the event occurs based on the effect of the event on the user; and
and providing a sleep tip for each day to the user based on the user's emotion predicted for each day.
서버 및 사용자 단말을 포함하는 시스템의 제어 방법에 있어서,
상기 사용자 단말이, 어제의 수면 일지 및 오늘의 감정 일지를 작성하기 위한 UI(User Interface)를 일자 별로 제공하는 단계;
상기 서버가, 제1 일자에 제공된 상기 UI를 통해 수신된 사용자 입력을 바탕으로 적어도 하나의 수면 팁을 선택하는 단계; 및
상기 사용자 단말이, 상기 제1 일자의 다음 일자인 제2 일자에 상기 UI가 제공되는 동안, 상기 선택된 수면 팁을 제공하는 단계;를 포함하는, 전자 장치의 제어 방법.
In the control method of a system including a server and a user terminal,
providing, by the user terminal, a user interface (UI) for creating yesterday's sleep diary and today's emotion diary for each day;
selecting, by the server, at least one sleep tip based on a user input received through the UI provided on a first date; and
and providing, by the user terminal, the selected sleep tip while the UI is being provided on a second date, which is a date following the first date.
전자 장치에 있어서,
적어도 하나의 인스트럭션이 저장된 메모리; 및
상기 인스트럭션을 실행함으로써 제1항의 제어 방법을 수행하는 프로세서;를 포함하는, 전자 장치.
In electronic devices,
a memory in which at least one instruction is stored; and
An electronic device comprising: a processor that performs the control method of claim 1 by executing the instructions.
컴퓨터 판독 가능 매체에 저장된 컴퓨터 프로그램에 있어서,
전자 장치의 프로세서에 의해 실행되어 상기 전자 장치로 하여금 제1항의 제어 방법을 수행하도록 하는, 컴퓨터 판독 가능 매체에 저장된 컴퓨터 프로그램.
A computer program stored on a computer readable medium,
A computer program stored in a computer readable medium that is executed by a processor of an electronic device to cause the electronic device to perform the control method of claim 1.
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