KR20180135210A - Sleep education system and method for the same - Google Patents
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Abstract
Description
본 발명은 수면을 관리하기 위한 손목형 웨어러블 장치를 이용하는 수면 교육 시스템에 관한 것으로서, 특히 손목형 웨어러블 장치에서 수집한 정보들을 이용하여 숙면을 취하기 위해 필요한 조건들을 분석하는 기술에 관한 것이다.BACKGROUND OF THE
점점 더 복잡해지고 다양화되는 현대사회를 살아가는 현대인들에게 스트레스는 만병의 근원이자 피할 수 없는 숙명이다. 이러한 스트레스와 과도한 경쟁으로 인하여 수면 장애를 겪는 사람들이 크게 증가하였으며, 우리나라 성인 인구의 12%인 40만 명이 각종 스트레스로 인한 수면 장애에 시달리고 있는 것으로 나타났다. For modern people who are living in a modern society that is increasingly complicated and diversified, stress is the source of all kinds of diseases and inevitable destiny. These stresses and excessive competition have greatly increased the number of people suffering from sleep disturbances, and about 40,000 people, or 12 percent of the adult population in Korea, are suffering from various stress-related sleep disorders.
수면 장애를 겪는 이들이 증가하면서, 웰 슬리핑(well sleeping)에 대한 관심이 급증하였고, 이에 따라 숙면을 위한 다양한 제품과 서비스들이 출시되었다. 기존에는 웰 슬리핑 상품이 이불, 베개 등과 같은 침구류에 국한되어 있었으나, 최근에는 생활용품, 화장품, 가전 등으로 유형이 다양화되고 있다. With the increasing number of people experiencing sleep disturbances, interest in well sleeping has surged, resulting in a variety of products and services for sleep. In the past, well-sleeping products were limited to bedding such as futons, pillows and the like. Recently, however, types have diversified into daily necessities, cosmetics, and household appliances.
최근에는 침실 전용 소취 방향제가 출시되었고, 잠들기 전에 몸이나 베개에 뿌리는 화장품도 등장하였으며, 숙면을 유도하는 조명상품인 수면 유도등도 등장하였다. 한의학의 추나 요법을 접목해 숙면을 유도하고, 목 건강을 지켜주는 베개가 출시되었고, 멜라토닌이 다량 함유된 나이트 밀크 분말 제품과 같은 숙면 음료가 등장하였으며, 개인의 수면 패턴과 자세 등을 분석해주는 서비스도 인기를 끌고 있다. In recent years, a special odor-odor agent for the bedroom has been introduced, cosmetics for body and pillows have appeared before falling asleep, and sleeping lights, a lighting product that induces a good night's sleep, have appeared. A pillow has been introduced to combat chinese medicine and induce a good night's sleep and maintain the health of the neck. A sleeping beverage such as a night milk powder product containing a large amount of melatonin has appeared, and a service to analyze an individual's sleep pattern and posture Is also becoming popular.
기존의 숙면을 위한 각종 상품 및 서비스는 대부분 사용자가 취침을 위하여 준비하는 시간에 숙면을 유도하는 소리를 출력하거나, 빛의 세기를 조절함으로써 사용자가 숙면을 취할 수 있도록 도와준다. 이러한 취침 준비 시의 자극이 사용 초반에는 도움이 될 수 있겠지만, 장기적으로 볼 경우 사용자의 숙면에 큰 도움이 되지 못할 수 있다. 또한, 기존의 숙면 유도 서비스는 사용자 개별적으로 커스터마이징(customizing)된 서비스를 제공하지 못하므로, 사용자 각각에 최적화된 서비스를 제공하지 못하여 숙면 유도 효과를 극대화할 수 없다. Many of the existing products and services for sleep are designed to output a sound that induces a user to sleep at a time when the user is ready to sleep, or adjust the light intensity to help the user take a good night's sleep. These stimuli at the time of preparation for bedtime may be helpful in the early stages of use, but in the long term they may not help the user's sleep. In addition, since the conventional sleep inducing service can not provide a customized service for each user, it can not provide optimized service for each user, and thus can not maximize the sleep inducing effect.
따라서 사용자 개개인에게 맞춤형 수면 유도 서비스를 제공하고, 사용자가 기상 시부터 취침 시까지 숙면을 위하여 각종 필요한 요소들을 충족시켜 갈 수 있도록 안내하는 숙면 유도 장치가 필요하다. Therefore, it is necessary to provide a personalized sleep inducing service for each user, and a sleep inducing device for guiding the user to meet various necessary factors for sleeping from the time of an awakening to a sleeping state.
본 발명의 배경이 되는 기술은 한국등록특허 제10-0791371호(2008.01.07 공고)에 개시되어 있다.The technology of the background of the present invention is disclosed in Korean Patent No. 10-0791371 (published on Jan. 11, 2008).
본 발명에서는 상술한 문제를 해결하기 위하여, 사용자가 기상 시부터 취침 시까지 숙면을 취할 수 있도록 하는 각종 필요한 요소들을 충족시켜 갈 수 있도록, 다양한 센싱값을 분석하여 사용자에게 피드백할 수 있는 수면 교육 시스템 및 수면 교육 방법을 제공하고자 한다.In order to solve the above-described problems, the present invention provides a sleep training system capable of analyzing various sensed values and feeding back to the user so that the user can satisfy various necessary factors for taking a good sleep from the time of the weather to the night And sleep training methods.
본 발명의 일 관점에 따른 수면교육시스템은, 사용자 단말기(4), 사용자의 수면교육요소를 조절하기 위한 센서부(10), 상기 센서부에서 값을 각각 이용하여 수면교육 분석을 위한 기초값들을 계산하는 센서모니터부(20), 및 알람부(32)를 포함하는 수면 교육 장치(1); 및 상기 사용자 단말기(4)를 통해 상기 수면 교육 장치(1)로부터 상기 기초값들을 전달받아 분석하여 분석결과정보를 생성하는 데이터분석부(52)를 포함하며, 상기 분석결과정보를 상기 사용자 단말기(4)를 통해 상기 수면 교육 장치(1)의 상기 알람부(32)에 전달하도록 되어 있는, 서버(5);를 포함할 수 있다. 이때, 상기 알람부(32)는 상기 분석결과정보를 이용하여, 적절, 부족, 또는 초과 여부에 대한 알림 메시지를 생성하여 출력하도록 되어 있을 수 있다.A sleep training system according to one aspect of the present invention includes a
이때, 상기 센서부(10)는 조도값을 센싱하는 조도 센서(11), 혈류량 변화값을 센싱하는 심박 센서(12), 체온값을 센싱하는 체온 센서(13), 색온도값을 센싱하는 색온도 센서(14), 및 운동량에 관한 값을 센싱하는 운동량 센서(15)를 포함하고, 상기 센서모니터부(20)는 조도량 모니터(21), 심박 모니터(22), 체온 모니터(23), 색온도 모니터(24), 및 운동량 모니터(25)를 포함할 수 있다. The
이때, 상기 조도량 모니터(21)는 미리 결정된 제1시구간(예컨대, 10분) 동안 상기 조도 센서(11)로부터 복수 개의 상기 조도값을 수신하여 상기 미리 결정된 제1시구간 동안의 평균 조도값인 제1기초값을 계산하여 저장하도록 되어 있을 수 있다. 그리고 상기 심박 모니터(22)는 미리 결정된 제2시구간(예컨대, 110초) 동안 상기 심박 센서(11)로부터 상기 사용자의 상기 혈류량 변화값을 수신하여 상기 미리 결정된 제2시구간 동안의 평균 호흡률인 제2기초값을 계산하여 저장하도록 되어 있을 수 있다. 그리고 상기 체온 모니터(23)는 미리 결정된 제3시간격(예컨대, 10분)마다 상기 체온 센서(13)로부터 상기 체온값을 수신하여 저장하도록 되어 있을 수 있다. 그리고 상기 색온도 모니터(24)는 미리 결정된 제4시구간(예컨대, 10분) 동안 상기 색온도 센서(14)로부터 상기 사용자가 노출된 조명의 상기 색온도값을 수신하여 상기 미리 결정된 제4시구간 동안의 평균 색온도값인 제3기초값을 계산하여 저장하도록 되어 있을 수 있다. 그리고 상기 운동량 모니터(25)는 미리 결정된 제5시구간(예컨대, 10분) 동안 상기 운동량 센서(15)로부터 상기 운동량에 관한 값을 수신하여 움직임 강도와 속도를 계산하도록 되어 있으며, 상기 제5시구간 동안 계산한 값을 누적하여 저장하도록 되어 있을 수 있다.At this time, the
이때, 상기 데이터분석부(52)에서 상기 제1기초값을 분석하기 위한 미리 결정된 프로세스는, 상기 제1기초값을 얻기 위해 상기 조도값을 센싱한 센싱시점이 상기 사용자의 기상시점부터 제1특정시점(예컨대, 16시)까지의 제11시구간에 포함되는 경우에, 상기 제11시구간 동안의 누적조도량이 미리 결정된 최소조도량(60,000lux) 미만인 것으로 판단되면, 상기 수면 교육 장치(1)의 위치로부터 가장 가까운 거리에 위치한 제1조명의 조도값을 미리 결정된 제1기준조도값(2,000) 이상으로 유지하도록 하는 제1분석결과정보를 생성하는 단계를 포함할 수 있다. 또는 상기 제1기초값을 얻기 위해 상기 조도값을 센싱한 센싱시점이 제2특정시점(예컨대, 19시)부터 제3특정시점(예컨대, 21시)까지의 제12시구간에 포함되는 경우에, 상기 제1기초값이 미리 결정된 제2기준조도값(200lux)를 초과하는 것으로 판단되면, 상기 제1조명의 조도값이 상기 제2기준조도값 이하를 유지하도록 하는 제1분석결과정보를 생성하는 단계를 포함할 수 있다. 또는 상기 제1기초값을 얻기 위해 상기 조도값을 센싱한 센싱시점이 제3특정시점(예컨대, 21시)부터 제4특정시점(예컨대, 23시)까지의 제13시구간에 포함되는 경우에, 상기 제1기초값이 미리 결정된 제3기준조도값(100lux)를 초과하는 것으로 판단되면, 상기 제1조명의 조도값이 상기 제3기준조도값 이하를 유지하도록 하는 제1분석결과정보를 생성하는 단계를 포함할 수 있다. In this case, the predetermined process for analyzing the first baseline value in the
이때, 상기 수면 교육 장치(1)는 장치 제어부(33)를 더 포함하며, 상기 수면 교육 장치(1)가 상기 사용자 단말기(4)를 통해 상기 데이터분석부(52)로부터 상기 조도값에 대한 상기 제1분석결과정보를 수신하면, 상기 장치 제어부(33)가 상기 제1분석결과정보를 이용하여 상기 제1조명의 조도값을 제어하기 위한 제어값을 생성하도록 되어 있으며, 상기 수면 교육 장치(1)는 상기 제어값을 상기 제1조명의 밴드연결부에 제공하도록 되어 있을 수 있다. The
그리고 상기 데이터분석부(52)에서 상기 제2기초값을 분석하기 위한 미리 결정된 프로세스는, 상기 평균 호흡률이 분당 6회 미만인 상기 제2시구간이 연속하여 3회 이상 발생하면, 수면무호흡이 발생한 것으로 결정할 수 있다. 또는 상기 평균 호흡률이 분당 6회 미만인 상기 제2시구간이 연속하여 3회 이상 지속된 구간이 미리 결정된 수면시간(7시간) 기준으로 미리 결정된 횟수(30회) 이상 발생하면, 중증수면무호흡이 발생한 것으로 결정할 수 있다. 이때, 상기 수면무호흡이 발생한 경우, 상기 알람부(32)에서 상기 사용자에게 상기 수면무호흡이 발생했음을 알리기 위한 진동을 발생시키도록 하며, 상기 사용자 단말기(4)에서 상기 사용자가 미리 지정한 한 명 이상의 연락처로 문자 메시지를 전송하도록 하는 명령을 포함하는 제2분석결과정보를 생성하는 단계를 포함할 수 있다.And the predetermined process for analyzing the second baseline value in the
그리고 상기 데이터분석부(52)에서 상기 제3기초값을 분석하기 위한 미리 결정된 프로세스는, 상기 체온값을 센싱한 센싱시점이 상기 사용자가 수면 상태에 있다고 인식되기 전의 시점인 경우에, 상기 수면 교육 장치(1)의 위치로부터 가장 가까운 거리에 위치한 제1온도 조절기의 목표온도값을 미리 결정된 제1온도(섭씨 26도)로 설정하고, 상기 체온값을 센싱한 센싱시점이 상기 사용자가 수면 상태에 있다고 인식된 후의 시점인 경우에, 상기 목표온도값을 미리 결정된 제2온도(섭씨 24도)로 설정하도록 하는 제3분석결과정보를 생성하는 단계를 포함할 수 있다.The predetermined process for analyzing the third baseline value in the
이때, 상기 수면 교육 장치(1)는 장치 제어부(33)를 더 포함하며, 상기 수면 교육 장치(1)가 상기 사용자 단말기(4)를 통해 상기 데이터분석부(52)로부터 상기 체온값에 대한 상기 제3분석결과정보를 수신하면, 상기 장치 제어부(33)가 상기 제3분석결과정보를 이용하여 상기 제1온도 조절기의 목표온도값을 제어하기 위한 제어값을 생성하도록 되어 있으며, 상기 수면 교육 장치(1)는 상기 목표온도값을 상기 제1온도 조절기의 밴드연결부에 제공하도록 되어 있을 수 있다.The
그리고 상기 데이터분석부(52)에서 상기 제4기초값을 분석하기 위한 미리 결정된 프로세스는, 상기 제4기초값을 얻기 위해 상기 색온도값을 센싱한 센싱시점이 상기 사용자의 기상시점으로부터 미리 결정된 시간(30분)이 경과한 시점부터 제2특정시점(예컨대, 19시)까지의 제14시구간에 포함되는 경우에, 상기 제4기초값이 미리 결정된 제1기준색온도값(6,000K) 미만인 경우, 상기 수면 교육 장치(1)의 위치로부터 가장 가까운 거리에 위치한 제1조명의 색온도값이 상기 제1기준색온도값 이상을 유지하도록 하는 제4분석결과정보를 생성하는 단계를 포함할 수 있다. 또는 상기 제4기초값을 얻기 위해 상기 색온도값을 센싱한 센싱시점이 제2특정시점(예컨대, 19시)부터 제4특정시점(예컨대, 23시)까지의 제15시구간에 포함되는 경우에, 상기 제1기초값이 미리 결정된 제2기준색온도값(4,000K) 이상인 경우, 상기 제1조명의 색온도값이 상기 제2기준색온도값 미만을 유지하도록 하는 제4분석결과정보를 생성하는 단계를 포함할 수 있다. And a predetermined process for analyzing the fourth baseline value in the
이때, 상기 수면 교육 장치(1)는 장치 제어부(33)를 더 포함하며, 상기 수면 교육 장치(1)가 상기 사용자 단말기(4)를 통해 상기 데이터분석부(52)로부터 상기 색온도값에 대한 상기 제4분석결과정보를 수신하면, 상기 장치 제어부(33)가 상기 제4분석결과정보를 이용하여 상기 제1조명의 색온도값을 제어하기 위한 제어값을 생성하도록 되어 있으며, 상기 수면 교육 장치(1)는 상기 제어값을 상기 제1조명의 밴드연결부에 제공하도록 되어 있을 수 있다. The
그리고 상기 데이터분석부(52)에서 상기 제5기초값을 분석하기 위한 미리 결정된 프로세스는, 상기 제5기초값을 얻기 위해 상기 운동량에 관한 값을 센싱한 센싱시점이 상기 사용자의 기상시점부터 제2특정시점(예컨대, 19시)까지의 제16시구간에 포함되는 경우에, 상기 제16시구간 동안 시간에 따른 상기 제5기초값을 누적한 누적 운동량이 미리 결정된 최소운동량(5,000Steps) 미만이면, 상기 알람부(32)에서 상기 사용자에게 활동량을 늘리도록 하는 알람을 발생시키도록 하는 정보를 포함하는 제5분석결과정보를 생성하는 단계를 포함할 수 있다. 또는 상기 제5기초값을 얻기 위해 상기 운동량에 관한 값을 센싱한 센싱시점이 상기 제2특정시점(예컨대, 19시)부터 제3특정시점(예컨대, 21시)까지의 제12시구간에 포함되는 경우에, 상기 제5기초값이 미리 결정된 제1기준평균운동량(400steps) 이상이면, 상기 알람부(32)에서 상기 사용자에게 활동량을 줄이도록 하는 알람을 발생시키도록 하는 정보를 포함하는 제5분석결과정보를 생성하는 단계를 포함할 수 있다. 또는 상기 제5기초값을 얻기 위해 상기 운동량에 관한 값을 센싱한 센싱시점이 상기 제3특정시점(예컨대, 21시)부터 제4특정시점(예컨대, 23시)까지의 제13시구간에 포함되는 경우에, 상기 제5기초값이 미리 결정된 제2기준평균운동량(200steps) 이상인 경우에, 상기 알람부(32)에서 상기 사용자에게 활동량을 줄이도록 하는 알람을 발생시키도록 하는 정보를 포함하는 제5분석결과정보를 생성하는 단계를 포함할 수 있다.A predetermined process for analyzing the fifth baseline value in the
그리고 상기 데이터분석부(52)에서 상기 제1기초값을 이용하여 MED값을 산출하기 위한 미리 결정된 프로세스는, 상기 제1기초값에 자외선함유율(예컨대, 5%)을 곱하여 자외선 환산 조도를 구하는 단계, 상기 자외선 환산 조도에 자외선 변환 지수(예컨대, 0.007900)를 곱하여 제1자외선 변환값을 W/m2 단위로 산출하는 단계, 상기 W/m2 단위로 산출된 상기 제1자외선 변환값에 미리 결정된 제1상수(10,000)를 곱하여 J/cm2 단위의 제2자외선 변환값으로 변환하는 단계, 및 상기 제2자외선 변환값을 미리 결정된 제2상수(2,500)로 나누어 상기 MED값으로 환산하는 단계를 포함할 수 있다.The predetermined process for calculating the MED value using the first baseline value in the
이때, 상기 산출된 MED값이 3회 이상 연속하여 미리 결정된 MED 임계치 이상의 값을 갖는 것으로 판단되면, 상기 데이터분석부(52)에서 상기 알람부(32)가 상기 사용자에게 빛을 피할 수 있는 곳으로 이동하도록 하는 알람을 발생시키도록 하는 정보를 포함하는 제11분석결과정보를 생성하는 단계, 및 상기 데이터분석부(52)에서 상기 사용자 단말기(4)가 상기 사용자에게 경고 메시지를 생성하도록 하는 정보를 포함하는 제12분석결과정보를 생성하는 단계를 더 포함할 수 있다.In this case, if it is determined that the calculated MED value is equal to or greater than a predetermined MED threshold value three or more times, the
또는 상기 데이터분석부(52)는 상기 사용자가 노출된 누적 MED값을 상기 사용자가 미리 설정한 시각에 상기 사용자 단말기(4)로 전송하도록 되어 있으며, 상기 사용자 단말기(4)는 상기 누적 MED값에 매칭되는 미리 결정된 피부관리코칭레벨에 대한 피부관리정보를 디스플레이 하도록 되어 있을 수 있다.Alternatively, the
본 발명에 따르면, 수면 교육 장치 및 방법을 이용함으로써, 개개인 맞춤형 수면 유도 서비스를 제공하여, 사용자가 숙면을 취할 수 있도록 도와줄 수 있다. According to the present invention, by using sleep training devices and methods, individualized sleep inducing services can be provided to help the user take a good night's sleep.
그리고 사용자가 일상생활 중에 숙면에 도움이 되는 생활 습관을 기르도록 하여 수면 장애를 극복할 수 있도록 도와줄 수 있다. And it can help the user overcome the sleep disorder by letting them develop lifestyle habits that help sleep in their daily life.
도 1은 본 발명의 제1 실시예에 따른 수면 교육 장치를 나타낸 도면이다.
도 2는 본 발명의 제2 실시예에 따른 수면 교육 장치를 설명하기 위한 도면이다.
도 3은 본 발명의 실시예에 따른 수면 교육 장치의 구성을 나타낸 블록도이다.
도 4는 본 발명의 제1 실시예에 따른 수면 교육 방법을 설명하기 위한 순서도이다.
도 5는 본 발명의 제2 실시예에 따른 수면 교육 방법을 설명하기 위한 순서도이다.
도 6은 본 발명의 제3실시예에 따른 수면 교육 장치의 구성도를 나타낸 것이다.
도 7은 본 발명의 제3실시예에 따른 수면 교육 장치, 사용자 단말기, 서버 조명, 및 온도 조절기 간의 통신/데이터 흐름을 간략하게 도시한 것이다.
도 8a는 본 발명의 제3실시예에 따라 조도 센서(11)의 출력값을 시간에 따라 나타낸 그래프이고, 도 8b는 본 발명의 제3실시예에 따라 조도량 모니터(21)의 출력값을 시간에 따라 나타낸 그래프이다.
도 9는 본 발명의 제3실시예에 따라 수면 무호흡 분석 방법을 설명하기 위한 도면이다.
도 10은 본 발명의 제3실시예에 따라 색온도를 분석하는 방법을 설명하기 위한 도면이다.
도 11은 본 발명의 제3실시예에 따라 사용자의 운동량을 분석하는 방법을 설명하기 위한 도면이다.
도 12는 본 발명의 제3실시예에 따라 사용자의 자외선 노출 강도를 분석하는 방법을 설명하기 위한 도면이다.
도 13은 본 발명의 제3실시예에 따라 MED를 산출하는 방법을 설명하기 위한 도면이다.
도 14는 본 발명의 제4실시예에 따라 수면 교육 장치, 사용자 단말기, 서버, 및 외부기기 간에 이루어지는 수면 교육에 대한 순서도를 나타낸 것이다.1 is a view showing a sleep training apparatus according to a first embodiment of the present invention.
2 is a view for explaining a sleep training apparatus according to a second embodiment of the present invention.
3 is a block diagram showing a configuration of a sleep training apparatus according to an embodiment of the present invention.
4 is a flowchart illustrating a sleep training method according to a first embodiment of the present invention.
5 is a flowchart illustrating a sleep training method according to a second embodiment of the present invention.
6 is a block diagram of a sleep training apparatus according to a third embodiment of the present invention.
FIG. 7 is a simplified illustration of a communication / data flow between a sleep training device, a user terminal, a server lighting, and a temperature controller in accordance with a third embodiment of the present invention.
8A is a graph showing an output value of the
9 is a view for explaining a sleep apnea analysis method according to a third embodiment of the present invention.
10 is a view for explaining a method of analyzing the color temperature according to the third embodiment of the present invention.
11 is a view for explaining a method of analyzing a user's momentum according to a third embodiment of the present invention.
12 is a view for explaining a method of analyzing ultraviolet exposure intensity of a user according to a third embodiment of the present invention.
13 is a diagram for explaining a method of calculating the MED according to the third embodiment of the present invention.
FIG. 14 is a flowchart illustrating a sleep training performed between a sleep training apparatus, a user terminal, a server, and an external apparatus according to a fourth embodiment of the present invention.
이하, 본 발명의 실시예를 첨부한 도면을 참고하여 설명한다. 그러나 본 발명은 본 명세서에서 설명하는 실시예에 한정되지 않으며 여러 가지 다른 형태로 구현될 수 있다. 본 명세서에서 사용되는 용어는 실시예의 이해를 돕기 위한 것이며, 본 발명의 범위를 한정하고자 의도된 것이 아니다. 또한, 이하에서 사용되는 단수 형태들은 문구들이 이와 명백히 반대의 의미를 나타내지 않는 한 복수 형태들도 포함한다.Hereinafter, embodiments of the present invention will be described with reference to the accompanying drawings. However, the present invention is not limited to the embodiments described herein, but may be implemented in various other forms. The terminology used herein is for the purpose of understanding the embodiments and is not intended to limit the scope of the present invention. Also, the singular forms as used below include plural forms unless the phrases expressly have the opposite meaning.
도 1은 본 발명의 제1 실시예에 따른 수면 교육 장치를 나타낸 도면이다.1 is a view showing a sleep training apparatus according to a first embodiment of the present invention.
수면 교육 장치(100)는 사용자의 신체 일부에 착용이 가능한 웨어러블 기기일 수 있으며, 특히 밴드 형태로 사용자의 손목에 착용하는 손목형 웨어러블 기기일 수 있다. The
수면 교육 장치(100)는 센서를 이용하여 조도량, 색온도 및 사용자의 활동량 중에서 적어도 하나를 포함하는 일일 감지량을 감지할 수 있다. 그리고 수면 교육 장치(100)는 감지된 일일 감지량과 사용자로부터 입력받은 사용자 기초 정보를 이용하여 권장 조도량, 권장 색온도, 권장 활동량 중에서 적어도 하나를 포함하는 일일 권장량을 연산할 수 있다. The
또한, 수면 교육 장치(100)는 일일 권장량과 일일 감지량을 비교하여 사용자에게 출력할 알림 메시지를 생성할 수 있다. 여기서, 알림 메시지는 사용자에게 조도량, 색온도, 사용자의 활동량 중에서 적어도 하나를 증가 또는 감소시키도록 알리는 메시지를 의미할 수 있다. 수면 교육 장치(100)는 램프를 점등시키거나, 소리를 출력하거나, 화면을 디스플레이 하는 방법 중에서 적어도 하나의 방법으로 알림 메시지를 출력할 수 있다. In addition, the
도 2는 본 발명의 제2 실시예에 따른 수면 교육 장치를 설명하기 위한 도면이다.2 is a view for explaining a sleep training apparatus according to a second embodiment of the present invention.
도 2에 나타낸 것처럼, 본 발명의 제2 실시예에 따른 수면 교육 장치(100)는 사용자 단말기(200) 및 외부기기(300a, 300b)와 네트워크(network) 연결되어 동작할 수 있다. As shown in FIG. 2, the
여기서, 네트워크는 수면 교육 장치(100), 사용자 단말기(200) 및 외부기기(300a, 300b)간에 정보 교환이 가능한 연결 구조를 의미하는 것으로, 이러한 네트워크의 일 예는, IrDA(Infrared Data Association), 블루투스, UWB, Z-Wave, ZigBee, 인터넷(Internet), LAN(Local Area Network), Wireless LAN(Wireless Local Area Network), WAN(Wide Area Network), PAN(Personal Area Network), 3G, 4G, LTE, Wi-Fi 등이 포함되나 이에 한정되지는 않는다.Here, the network refers to a connection structure capable of exchanging information between the
먼저, 수면 교육 장치(100)는 도 1의 제1 실시예에 따른 수면 교육 장치(100)와 실질적으로 동일하며, 사용자 단말기(200) 및 외부기기(300a, 300b)와 통신을 수행할 수 있다. First, the
수면 교육 장치(100)는 사용자 단말기(200)로부터 사용자 기초 정보를 수신하거나, 외부기기(300a, 300b)의 작동을 제어하기 위한 수면환경 조절 신호를 생성하여 해당 외부기기(300a, 300b)로 전송할 수 있다.The
다음으로, 사용자 단말기(200)는 수면 교육 서비스를 제공받을 사용자가 소유한 단말기이다. 사용자 단말기(200)는 사용자로부터 사용자 기초 정보를 입력받아 수면 교육 장치(100)로 전송할 수 있다. 그리고 사용자 단말기(200)는 수면 교육 장치(100)로부터 일일 감지량을 수신하여 일자별 또는 시간별로 저장할 수 있다. Next, the
사용자 단말기(200)는 수면 교육 장치(100)뿐만 아니라 외부기기(300a, 300b)와도 네트워크 연결될 수 있으며, 사용자 단말기(200)는 수면환경 조절 신호를 직접 생성하거나, 수면 교육 장치(100)로부터 수신하여 외부기기(300a, 300b)로 전송할 수 있다. The
여기서, 사용자 단말기(200)는 스마트폰, 스마트 패드, 태블릿 PC, PDA(Personal Digital Assistants) 및 이동통신 단말기 등의 모바일 단말기 등을 포함할 수 있으며, 이에 제한되지 않고, 수면 교육 장치(100) 및 외부기기(300a, 300b)와 통신 가능하며, 사용자로부터 사용자 기초 정보 등을 입력받아 저장할 수 있는 기능을 탑재한 전자기기로 폭넓게 해석되어야 할 것이다.Here, the
마지막으로, 외부기기(300a, 300b)는 조명장치, 온도 조절장치, 습도 조절장치 및 공기 청정기 등과 같이 사용자의 수면환경을 조절할 수 있는 기기일 수 있으며, 사용자 단말기(200) 또는 수면 교육 장치(100)로부터 수면환경 조절 신호를 수신하여 제어될 수 있다. The
도 3은 본 발명의 실시예에 따른 수면 교육 장치의 구성을 나타낸 블록도이다.3 is a block diagram showing a configuration of a sleep training apparatus according to an embodiment of the present invention.
도 3에 도시된 바와 같이, 수면 교육 장치(100)는 입력부(110), 연산부(120), 감지부(130), 알림 메시지 생성부(140) 및 출력부(150)를 포함하며, 제어부(160)를 더 포함할 수도 있다. 3, the
먼저, 입력부(110)는 사용자가 섭취한 음식 정보, 음주 정보, 흡연 정보, 의약품 복용 정보, 카페인 섭취 정보, 사용자가 꾼 꿈 정보, 사용자의 연애 정보 중에서 적어도 하나를 포함하는 사용자 일일 정보를 입력받는다. First, the
여기서, 사용자 일일 정보는 사용자가 하루 동안 생활하면서 섭취하거나, 경험한 사항에 관한 것으로 입력부(110)는 매일 사용자로부터 사용자 일일 정보를 입력받을 수 있다. Here, the user's daily information is related to the user's daily living or experience, and the
또한, 본 발명의 제1 실시예에서와 같이 수면 교육 장치(100)가 사용자 단말기(200)와 연동되지 않고 독립적으로 동작할 경우, 수면 교육 장치(100)는 사용자로부터 직접 사용자 기초 정보를 입력받을 수도 있다. 여기서, 사용자 기초 정보는 사용자의 연령, 성별, 몸무게, 식사 취향, 취침 시간 및 기상 시간 중에서 적어도 하나를 포함할 수 있다. When the
이때, 수면 교육 장치(100)는 사용자 기초 정보를 사용자로부터 초기에 한 번만 입력받거나, 주기적 또는 비주기적으로 사용자로부터 입력받을 수도 있다. At this time, the
다음으로 연산부(120)는 사용자 기초 정보를 이용하여 권장 조도량, 권장 색온도 및 권장 활동량 중에서 적어도 하나를 포함하는 일일 권장량을 연산할 수 있다. Next, the
또한, 연산부(120)는 입력부(110)가 사용자로부터 사용자 일일 정보를 입력받는 경우, 입력받은 사용자 일일 정보를 이용하여 일일 권장량을 연산할 수도 있다. 그리고 수면 교육 장치(100)가 사용자의 움직임을 감지하는 경우, 연산부(120)는 사용자의 수면 시간을 계산하고, 계산된 수면 시간을 이용하여 일일 권장량을 연산할 수 있다. In addition, when the
즉, 본 발명의 실시예에 따른 수면 교육 장치(100)의 연산부(120)는 사용자 기초 정보, 사용자 일일 정보 및 수면 시간 중에서 적어도 하나를 이용하여 사용자 맞춤형 일일 권장량을 연산할 수 있다. That is, the
그리고 감지부(130)는 각종 센서를 이용하여 조도량, 색온도 및 사용자의 활동량 중에서 적어도 하나를 포함하는 일일 감지량을 감지한다. The
감지부(130)는 조도 센서 및 색온도 감지 센서를 이용하여 조도와 색온도를 감지할 수 있다. 또한, 감지부(130)는 가속도 센서 또는 자이로 센서를 이용하여 사용자의 움직임을 감지하거나, 근전도 센서, 심전도 센서, 뇌전도 센서 중에서 적어도 하나를 이용하여 사용자의 생체 신호를 감지함으로써 사용자의 움직임을 감지할 수 있다. 그리고 감지부(130)는 감지된 사용자의 움직임을 이용하여 수면 여부도 감지할 수 있다. The
또한, 알림 메시지 생성부(140)는 연산된 일일 권장량과 감지된 일일 감지량을 비교하여 사용자에게 출력할 알림 메시지를 생성한다. 여기서, 알림 메시지는 사용자에게 조도량, 색온도 및 활동량 중에서 적어도 하나를 증가 또는 감소시키도록 안내하는 메시지이다. In addition, the
그리고 출력부(150)는 생성된 알림 메시지를 사용자에게 출력한다. 출력부(150)는 스피커, LED 등의 발광소자 및 디스플레이 모듈 중에서 적어도 하나를 이용하여 사용자에게 음성, 램프의 점등, 영상 형태로 알림 메시지를 출력할 수 있다. The
특히, 출력부(150)가 LED를 이용하여 알림 메시지를 출력할 경우, 수면 교육 장치(100)는 조도량, 색온도, 활동량 각각에 대응되는 LED를 구비할 수 있으며, 서로 다른 색상의 LED를 이용하여 알림 메시지를 출력할 수 있다. In particular, when the
예를 들어, 수면 교육 장치(100)가 활동량을 증가시키도록 안내하는 알림 메시지를 출력할 경우 활동량에 대응되는 녹색 램프를 점등시키고, 활동량을 감소시키도록 안내하는 알림 메시지를 출력할 경우 활동량에 대응되는 적색 램프를 점등시켜 사용자에게 안내할 수 있다. For example, when the
마지막으로 제어부(160)는 조명, 온도, 습도, 공기 청정기 작동 여부 중에서 적어도 하나를 제어하기 위한 수면환경 조절 신호를 생성한다. 그리고 생성된 수면환경 조절 신호를 조명장치, 온도 조절장치, 습도 조절장치, 공기 청정기 중에서 적어도 하나의 외부기기로 전송한다. Finally, the
제어부(160)는 사용자 기초정보를 이용하여 사용자의 취침 시간 또는 기상 시간에 조명장치, 온도 조절장치, 습도 조절장치, 공기청정기 중에서 적어도 하나의 동작을 제어하도록 하는 수면환경 조절 신호를 생성하여 외부기기로 전송할 수 있다. The
또한, 제어부(160)는 사용자 일일 정보 또는 감지된 일일 감지량을 이용하여 판단한 사용자의 상태에 따라 외부기기를 제어하는 수면환경 조절 신호를 생성하여 외부기기로 전송할 수도 있다. In addition, the
이하에서는 도 4 및 도 5를 통하여 본 발명의 실시예에 따른 수면 교육 방법에 대하여 더욱 상세하게 설명한다. Hereinafter, a sleep training method according to an embodiment of the present invention will be described in more detail with reference to FIG. 4 and FIG.
먼저, 도 4는 본 발명의 제1 실시예에 따른 수면 교육 방법을 설명하기 위한 순서도이다. 앞에서 설명한 것처럼, 본 발명의 제1 실시예에 따른 수면 교육 방법은 수면 교육 장치(100)만을 이용하여 사용자의 수면을 교육하는 기술에 관한 것이다. 4 is a flowchart illustrating a sleep training method according to a first embodiment of the present invention. As described above, the sleep training method according to the first embodiment of the present invention relates to a technique of educating the user's sleep using only the
도 4에 도시된 바와 같이, 수면 교육 장치(100)는 사용자로부터 사용자 기초 정보를 입력받는다(S410).As shown in FIG. 4, the
여기서, 사용자 기초 정보는 사용자의 연령, 성별, 몸무게, 식사 취향, 취침 시간 및 기상 시간 중에서 적어도 하나를 포함하며, 본 발명의 실시예에 따른 수면 교육 장치(100)는 사용자 맞춤형 수면 교육 서비스를 제공하기 위하여 사용자 기초 정보를 입력받는다. Here, the user basic information includes at least one of the age, sex, weight, eating habits, sleeping time and weather time of the user, and the
수면 교육 장치(100)는 사용자가 수면 교육 장치(100)를 처음 이용할 때 사용자로부터 사용자 기초 정보를 입력받을 수 있으며, 주기적으로 또는 사용자가 수정을 희망하는 때에 사용자로부터 사용자 기초 정보를 입력받을 수 있다. The
또한, 수면 교육 장치(100)는 사용자로부터 사용자 일일 정보를 더 입력받을 수 있다. 여기서, 사용자 일일 정보는 사용자가 당일 날 섭취한 음식 정보, 음주 정보, 흡연 정보, 의약품 복용 정보, 카페인 섭취 정보, 사용자가 꾼 꿈 정보, 사용자의 연애 정보, 사용자의 스트레스 정보, 감정 상태 정보 등과 같이 사용자의 수면에 영향을 줄 수 있는 행위들과 관련된 정보를 의미한다. Further, the
그리고 수면 교육 장치(100)는 사용자의 움직임을 감지하여 사용자가 수면 모드인지 여부를 판단하고, 수면 모드의 지속 시간을 이용하여 사용자의 수면 시간을 계산할 수 있다. The
한편, 사용자로부터 사용자 기초 정보를 입력받지 않더라도, 사용자들의 보편적인 하루 일과에 대한 생활 습관(예를 들어, 기상 시간, 활동 시간, 취침 시간 등)을 고려하여 사용자 기초 정보가 미리 설정이 될 수도 있다. On the other hand, even if the user does not receive the user's basic information, the user's basic information may be set in advance in consideration of lifestyle habits (for example, weather time, activity time, sleeping time, etc.) .
다음으로 수면 교육 장치(100)는 사용자의 일일 권장량을 연산한다(S420).Next, the
수면 교육 장치(100)는 사용자 기초 정보를 이용하여 권장 조도량, 권장 색온도 및 권장 활동량 중에서 적어도 하나를 포함하는 일일 권장량을 연산한다. 여기서, 일일 권장량이란 사용자가 숙면을 취하기 위하여 하루 동안 받아야 하는 빛의 양 또는 하루 동안 움직여야 하는 활동량을 의미하며, 수면 교육 장치(100)는 사용자 기초 정보를 이용하여 일일 권장량을 연산할 수 있다. The
또한, 수면 교육 장치(100)가 사용자로부터 사용자 일일 정보를 입력받는 경우, 입력받은 사용자 일일 정보를 이용하여 일일 권장량을 연산할 수도 있다. 그리고 수면 교육 장치(100)는 계산한 사용자의 수면 시간을 이용하여 일일 권장량을 연산할 수도 있다. Also, when the
즉, 본 발명의 실시예에 따른 수면 교육 장치(100)는 사용자 기초 정보, 사용자 일일 정보 및 사용자의 수면 시간 중에서 적어도 하나를 이용하여 사용자 맞춤형 일일 권장량을 연산할 수 있다. That is, the
그리고 수면 교육 장치(100)는 감지부(130)를 통하여 사용자의 일일 감지량을 감지한다(S430).The
수면 교육 장치(100)는 사용자가 받은 빛의 조도량, 색온도 및 사용자의 활동량 중에서 적어도 하나를 포함하는 일일 감지량을 감지한다. 여기서, 일일 감지량이란 사용자가 하루 동안 받은 빛의 양 또는 하루 동안 움직인 활동량을 의미하며, 수면 교육 장치(100)는 주기적으로 또는 기 설정된 시간에 일일 감지량을 감지할 수 있다. The
또한, 수면 교육 장치(100)는 사용자에게 출력할 알림 메시지를 생성한다(S440).In addition, the
수면 교육 장치(100)는 S420 단계에서 연산된 일일 권장량과 S430 단계에서 감지된 일일 감지량을 비교하여 사용자에게 출력할 알림 메시지를 생성할 수 있다. 이때, 수면 교육 장치(100)는 기 설정된 시간별 일일 권장량과 일일 감지량을 비교하거나, 해당 시간까지 누적된 일일 감지량과 일일 권장량을 비교하여 알림 메시지를 생성할 수 있다. The
불면증을 극복하고 숙면을 취하기 위해서는 최소 10,000lux 이상의 햇빛을 1일 30분 이상 쬐어 수면 촉진 호르몬인 멜라토닌이 충분히 생성될 수 있게 해야 한다. 예를 들어, 오후 2시까지 감지된 사용자의 일일 감지량 중 조도량이 기 설정된 값 이하인 경우, 수면 교육 장치(100)는 사용자가 해가 떠 있는 낮 시간동안 더 많은 햇빛을 쬘 수 있도록 안내하는 알림 메시지를 생성할 수 있다. To overcome insomnia and get a good night's sleep, at least 10,000 liters of sunlight should be given for at least 30 minutes a day to ensure that melatonin, the sleep-promoting hormone, is produced. For example, if the amount of illumination among the daily detections of the user detected until 2:00 PM is less than the predetermined value, the
또한, 취침 시간이 오후 11시로 설정되어 있는 사용자로부터 오후 8시에 감지된 일일 감지량 중 활동량이 기 설정된 값 이상인 경우, 수면 교육 장치(100)는 활동량을 줄이도록 안내하는 알림 메시지를 생성할 수 있다. In addition, if the activity amount of the daily detection amount detected at 8:00 pm from the user whose sleeping time is set at 11:00 pm is equal to or larger than the predetermined value, the sleeping
그리고 날씨가 흐리거나, 사용자가 실내에서만 생활하여 감지된 일일 감지량 중 조도량이 임계치 미만인 경우, 수면 교육 장치(100)는 부족한 조도량에 대응되는 만큼 활동량을 늘리도록 안내하는 알림 메시지를 생성할 수도 있다. If the weather is blurred or the illumination amount of the daily detection amount detected by the user living only in the room is less than the threshold value, the
마지막으로, 수면 교육 장치(100)는 사용자에게 알림 메시지를 출력한다(S450).Finally, the
수면 교육 장치(100)는 생성된 알림 메시지에 대응되는 램프를 점등시키거나 화면에 알림 메시지를 디스플레이(Display)하여 사용자에게 출력할 수 있다. 또한, 수면 교육 장치(100)가 스피커를 포함하는 경우, 음성 형태로 알림 메시지를 출력할 수도 있다. The
본 발명의 실시예에 따른 수면 교육 장치(100)는 S450 단계를 통하여 사용자에게 알림 메시지를 출력함으로써, 사용자가 해당 시간대에 어떠한 감지량을 증가 또는 감소시켜야 하는지 사용자에게 안내할 수 있다. 그리고 이러한 안내를 통하여 사용자가 취침 시 숙면을 취할 수 있도록 사용자의 일과를 교육해 줄 수 있다. The
다음으로, 도 5는 본 발명의 제2 실시예에 따른 수면 교육 방법을 설명하기 위한 순서도이다. Next, FIG. 5 is a flowchart for explaining a sleep training method according to a second embodiment of the present invention.
앞에서 설명한 것처럼, 본 발명의 제2 실시예에 따른 수면 교육 방법은 수면 교육 장치(100)가 사용자 단말기(200) 및 외부기기(300a, 300b)를 이용하여 사용자의 수면을 교육하는 기술에 관한 것이다.As described above, the sleep training method according to the second embodiment of the present invention relates to a technique in which the
도 5와 같이, 수면 교육 장치(100)는 사용자 단말기(200)로부터 사용자 기초 정보를 수신하고, 사용자로부터 사용자 일일 정보를 입력받는다(S510). 5, the
설명의 편의상, 수면 교육 장치(100)가 사용자로부터 직접 사용자 일일 정보를 입력받는 것으로 설명하였으나 이에 한정하지 않고, 사용자 단말기(200)가 사용자로부터 사용자 일일 정보를 입력받고, 입력받은 사용자 일일 정보를 수면 교육 장치(100)로 전송할 수 있다. 그리고 S510 단계는 도 3의 S410 단계와 실질적으로 동일한 바, 중복되는 설명은 생략한다. For the sake of convenience of explanation, the
또한, 수면 교육 장치(100)는 사용자의 일일 권장량을 연산하고(S520), 사용자의 일일 감지량을 감지한다(S530).In addition, the
S520 단계 및 S530 단계는 도 3의 S420 단계 및 S430 단계와 실질적으로 동일한 바, 중복되는 설명은 생략한다. Steps S520 and S530 are substantially the same as steps S420 and S430 of FIG. 3, and redundant explanations are omitted.
그리고 수면 교육 장치(100)는 사용자에게 출력할 알림 메시지를 생성하고(S540), 생성된 알림 메시지를 출력한다(S550).Then, the
S540 단계 및 S550 단계는 도 3의 S440 단계 및 S450 단계와 실질적으로 동일한 바, 중복되는 설명은 생략한다. Steps S540 and S550 are substantially the same as steps S440 and S450 of FIG. 3, and duplicate descriptions are omitted.
설명의 편의상, 수면 교육 장치(100)가 알림 메시지를 생성하여 출력하는 것으로 설명하였으나 이에 한정하지 않고, 수면 교육 장치(100)가 S530 단계에서 감지한 일일 감지량을 사용자 단말기(200)로 전송하고, 일일 감지량을 수신한 사용자 단말기(200)가 알림 메시지를 생성할 수 있다. 또한, 사용자 단말기(200)는 생성된 알림 메시지를 직접 사용자에게 출력하거나, 수면 교육 장치(100)가 출력하도록 수면 교육 장치(100)로 전송할 수 있다. However, the present invention is not limited to this. For example, the
마지막으로, 수면 교육 장치(100)는 수면환경 조절 신호를 생성하여, 외부기기로 전송한다(S560).Finally, the
여기서, 외부기기는 조명장치, 온도 조절장치, 습도 조절장치, 공기 청정기 등과 같이 사용자의 수면환경을 조절할 수 있는 장치를 의미하고, 수면환경 조절 신호는 외부기기의 작동 여부 또는 동작 모드를 제어하기 위한 신호를 의미한다. 예를 들어, 수면 교육 장치(100)는 조도량 또는 색온도를 조절하는 수면환경 조절 신호를 생성하여 조명장치로 전송하여 사용자의 수면에 도움이 되는 수면환경을 조성하거나, 숙면에 가장 적절한 온도 또는 습도로 수면환경을 조성하도록 하는 수면환경 조절 신호를 생성하여 온도 조절장치 또는 습도 조절장치로 전송할 수 있다. Here, the external device refers to a device capable of adjusting the user's sleeping environment such as a lighting device, a temperature control device, a humidity control device, an air purifier, etc., and the sleeping environment control signal is a signal for controlling an operation or an operation mode of an external device Signal. For example, the
수면 교육 장치(100)는 사용자 기초 정보에 포함된 취침 시간 및 기상 시간 또는 취침 권장시간 및 기상 권장시간 중에서 적어도 하나의 시간에 외부기기의 작동 여부 또는 동작 모드를 제어하기 위한 수면환경 조절 신호를 생성하여 외부기기로 전송할 수 있다. The
여기서, 취침 권장시간 및 기상 권장시간은 사용자로부터 감지된 일일 감지량을 이용하여 수면 교육 장치(100)가 사용자에게 맞춤형으로 계산한 시간을 의미한다. Here, the sleep recommendation time and the weather recommendation time refer to a time calculated by the sleeping
예를 들어, 사용자의 일일 감지량 중 운동량이 기 설정된 값 이상인 경우, 수면 교육 장치(100)는 사용자의 취침 시간보다 더 이른 시간으로 취침 권장시간으로 설정할 수 있다. 또한, 일일 감지량 중 조도량 정보와 색온도 정보를 이용하여 주간 활동에 도움이 되는 코티졸과 수면에 도움이 되는 멜라토닌의 생성 시간을 예측하고, 이를 이용하여 취침 권장시간을 설정할 수도 있다. For example, when the amount of exercise in the daily sensing amount of the user is equal to or greater than a preset value, the sleeping
설명의 편의상, 수면 환경 조절 신호를 수면 교육 장치(100)가 생성하여 외부기기로 전송하는 것으로 설명하였으나 이에 한정하지 않고, 사용자 단말기(200)가 수면환경 조절 신호를 생성하여 외부기기로 전송할 수도 있다. For the sake of convenience, it has been described that the sleeping environment control signal is generated by the
이와 같이 본 발명의 실시예에 따르면 수면 교육 장치 및 방법을 이용함으로써, 개개인 맞춤형 수면 유도 서비스를 제공하여, 사용자가 숙면을 취할 수 있도록 도와줄 수 있다. As described above, according to the embodiment of the present invention, it is possible to provide a personalized sleep inducing service by using the sleep training apparatus and method, thereby helping the user to take a good sleep.
그리고 사용자가 일상생활 중에 숙면에 도움이 되는 생활 습관을 기르도록 하여 수면 장애를 극복할 수 있도록 도와줄 수 있다.And it can help the user overcome the sleep disorder by letting them develop lifestyle habits that help sleep in their daily life.
도 6은 본 발명의 제3실시예에 따른 수면 교육 장치(1)의 구성도를 나타낸 것이다.FIG. 6 is a block diagram of a
수면 교육 장치(1)는 센서부(10), 센서 모니터부(20), 제1통신부(30), 제2통신부(31), 알람부(32), 및 장치 제어부(33)를 포함할 수 있다.The
센서부(10)는 조도 센서(11), 심박 센서(12), 체온 센서(13), 색온도 센서(14), 및 운동량 센서(15)를 포함할 수 있다.The
이때, 조도 센서(11), 심박 센서(12), 체온 센서(13), 색온도 센서(14), 및 운동량 센서(15)는 종래 기술에 따른 센서들일 수 있다.At this time, the
센서 모니터부(20)는 조도량 모니터(21), 심박 모니터(22), 체온 모니터(23), 색온도 모니터(24), 및 운동량 모니터(25)를 포함할 수 있다. The
조도량 모니터(21)는 미리 결정된 제1시구간(예컨대, 10분)동안 조도 센서(11)로부터 사용자의 노출 조도값을 수신하여 상기 미리 결정된 제1시구간 동안의 평균 조도값을 계산하여 저장할 수 있다.The roughness monitor 21 receives the user's exposure illuminance value from the
심박 모니터(22)는 미리 결정된 제2시구간(예컨대, 110초) 동안 심박 센서(11)로부터 사용자의 혈류량 변화값을 수신하여 상기 미리 결정된 제2시구간 동안의 평균 호흡률을 계산하여 저장할 수 있다. 심박 센서(12)는 광학센서로 빛을 발산하고 포토디텍터를 통해 혈액의 펄스를 측정함으로써 혈류량 변화값을 획득할 수 있다. 이때, 혈류량 변화값은 PPG신호 가공방법을 통해 가공될 수 있으며, 가공된 값을 이용하여 상기 미리 결정된 제2시구간에서의 호흡률을 계산할 수 있다.The
체온 모니터(23)는 미리 결정된 제3시간격(예컨대, 10분)마다 체온 센서(13)로부터 체온값을 수신하여 저장할 수 있다.The body temperature monitor 23 can receive and store a body temperature value from the
색온도 모니터(24)는 미리 결정된 제4시구간(예컨대, 10분) 동안 색온도 센서(14)로부터 사용자가 노출된 조명의 색 온도값을 수신하여 상기 미리 결정된 제4시구간 동안의 평균값을 계산하여 저장할 수 있다.The color temperature monitor 24 receives the color temperature value of the user-exposed light from the
운동량 모니터(25)는 미리 결정된 제5시구간(예컨대, 10분) 동안 운동량 센서(15)로부터 운동량에 관한 값 즉, 사용자의 이동이나 팔 움직임에 대한 센싱값을 수신하여 움직임 강도와 속도를 계산하며, 상기 제5시구간 동안 상기 계산값을 누적하여 저장할 수 있다.The momentum monitor 25 receives a value relating to the momentum from the
제1통신부(30)는 사용자 단말기와 통신하도록 되어 있을 수 있다. 제1통신부(30)는 센서 모니터부(20)에서 계산하여 저장된 값들을 사용자 단말기로 전송할 수 있다.The
제2통신부(31)는 장치 제어부(33)로부터 외부기기 예컨대, 조명 또는 온도 조절기 등을 제어하는 제어값을 전달받아 각 외부기기에 전송할 수 있다.The
알람부(32)는 조도량, 호흡률, 체온, 색온도, 및 운동량의 적절, 필요, 초과 여부에 관한 알림 메시지를 생성하여 출력할 수 있다. The
장치 제어부(33)는 사용자 단말기로부터 각 외부기기를 제어하기 위한 제어값을 전달받을 수 있다.The
도 7은 본 발명의 제3실시예에 따른 수면 교육 장치(1), 사용자 단말기(4), 서버(5), 조명(6), 및 온도 조절기(7) 간의 통신/데이터 흐름을 간략하게 도시한 것이다.7 shows a simplified schematic diagram of a communication / data flow between a
수면 교육 장치(1)의 구성은 도 6과 동일할 수 있다.The configuration of the sleeping
사용자 단말기(4)는 밴드통신부(40), 서버통신부(41), 및 데이터조회부(42)를 포함할 수 있다. The
밴드통신부(40)는 수면 교육 장치(1)의 제1통신부(30)와 통신할 수 있다. The
서버통신부(41)는 서버(5)의 통신부(50)와 통신할 수 있다.The
데이터조회부(42)는 수면 교육 장치(1)의 제1통신부(30)로부터 전달받은 센서 모니터부(20)에서 계산하여 저장된 값들 및 서버(1)의 데이터분석부(52)의 분석결과정보를 임시 저장하고, 사용자의 요청 시에 데이터를 조회할 수 있다. The
서버(5)는 통신부(50), 데이터조회부(51), 및 데이터분석부(52)를 포함할 수 있다.The
통신부(50)는 사용자 단말기(4)의 서버통신부(41)와 통신할 수 있다.The
데이터조회부(51)는 데이터분석부(52)에서 분석하여 저장된 정보들을 조회할 수 있다.The
데이터분석부(52)는 통신부(50)로부터 전달받은 정보들을 이용하여 데이터를 분석할 수 있다.The data analyzer 52 can analyze the data using the information received from the
조명(6)은 밴드연결부(60), 및 조명제어부(61)를 포함할 수 있다.The
온도 조절기(7)는 밴드연결부(70), 및 온도제어부(71)를 포함할 수 있다.The
수면 교육 장치(1)의 제1통신부(30)는 사용자 단말기(4)의 밴드통신부(40)에게 센서 모니터부(20)로부터 전달받은 조도량, 호흡률, 체온, 색온도, 및 운동량에 대하여 계산하여 저장한 제1값들을 전송할 수 있다. The
사용자 단말기(4)의 서버통신부(41)는 서버(5)의 통신부(50)에게 수면 교육 장치(1)로부터 제1값들을 전송할 수 있다. The
서버(5)의 데이터분석부(52)는 서버(5)의 통신부(50)부로부터 상기 제1값들을 전달받아 데이터의 종류(조도량, 호흡률, 체온, 색온도, 및 운동량)에 따른 분석방법을 이용하여 상기 제1값들을 분석할 수 있다.The
데이터분석부(52)에서 상기 제1값들을 분석한 결과에 대한 정보 및 수행명령에 대한 정보를 포함하는 제2정보를, 서버(5)의 통신부(50)에서 사용자 단말기(4)의 서버통신부(41)로 전달할 수 있다. 그리고 상기 제2정보는 사용자 단말기(4)의 밴드통신부(40)로 전달되어 상기 밴드통신부(40)에서 수면 교육 장치(1)의 제1통신부(30)로 전달될 수 있다. The second information including the information on the result of analyzing the first values in the
제1통신부(30)는 상기 제2정보를 알람부(32) 또는 장치 제어부(33)에 전달할 수 있다. 알람부(32)는 상기 제2정보를 이용하여 조도량, 호흡률, 체온, 색온도, 및 운동량의 부족/충족 여부에 관한 메시지를 출력하거나 진동을 발생시킬 수 있다. The
또는, 장치 제어부(33)는 상기 제2정보를 이용하여 조명(7), 온도 조절기(7) 등에 대한 제어값을 생성할 수 있다. 상기 제어값은 수면 교육 장치(1)의 제2통신부(31)로 전달되며, 상기 제2통신부(31)는 조명(7)의 밴드연결부(60) 및/또는 온도 조절기(7)의 밴드연결부(70)로 상기 제어값을 전달할 수 있다. Alternatively, the
이하, 서버(5)의 데이터분석부(52)에서 서로 다른 종류의 데이터들을 분석하고 처리하는 방법에 대해 설명한다.Hereinafter, a method of analyzing and processing different types of data by the
<조도량 분석 및 제안방법><Analysis and Suggestion Method>
도 8a는 본 발명의 제3실시예에 따라 조도 센서(11)의 출력값을 시간에 따라 나타낸 그래프이고, 도 8b는 본 발명의 제3실시예에 따라 조도량 모니터(21)의 출력값을 시간에 따라 나타낸 그래프이다. 8A is a graph showing an output value of the
도 8a의 그래프의 가로축은 시간(t)을 나타내고 세로축은 조도센서로부터 출력되는 조도값을 나타낸다. 도 8b의 그래프의 가로축은 시간(t)을 나타내고 세로축은 조도량 모니터(21)에서 계산된 평균조도값을 나타낸다.The abscissa of the graph of FIG. 8A represents the time (t) and the ordinate represents the illuminance value output from the illuminance sensor. The abscissa of the graph of FIG. 8B represents the time (t) and the ordinate represents the average roughness value calculated by the
도 8b의 평균조도값은 상술한 바와 같이, 미리 결정된 제1시구간(예컨대, 10분)동안 조도 센서(11)로부터 수신한 사용자의 노출 조도값들의 평균값을 의미할 수 있다. 예컨대, 시구간(T)는 10분을 의미할 수 있다.8B may mean an average value of the user's exposure illuminance values received from the
서버(5)의 데이터분석부(52)에서는 상기 평균조도값을 이용하여 사용자의 수면에 필요한 조도량을 분석할 수 있다.The
일반적으로 수면에 필요한 최소 조도량은 총 60,000lux이며, 2,000lux 이상의 빛에 30분간 지속적으로 노출되어야 얻을 수 있는 양이다. 따라서 데이터분석부(52)에서는 예컨대, 기상시점부터 제1특정시점(t2, 예컨대 16시)까지의 제11시구간(T2) 동안의 누적조도량이 최소조도량인 60,000lux 이상인지를 판단할 수 있다. In general, the minimum amount of water needed for sleep is 60,000 lux, which is the amount that can be achieved by continuous exposure to light above 2,000 lux for 30 minutes. Therefore, the
이때, 1,000lux 미만의 노출 조도는 계산에 포함하지 않을 수 있다. 예컨대, 도 8의 기상시점부터 t1시점까지의 제11시구간(T2)의 평균조도값들은 모두 1,000lux 미만의 값들로서, 상기 누적조도량에서 제외될 수 있다. At this time, exposure ratios less than 1,000 lux may not be included in the calculation. For example, the average illuminance values of the eleventh hour period T2 from the wakeup time point to the t1 time point in FIG. 8 are all values less than 1,000 lux, and may be excluded from the cumulative roughing amount.
누적조도량은 평균조도값*가중치*노출 시간(분)을 계산하여 획득할 수 있다.The cumulative roughness amount can be obtained by calculating the average roughness value * weight * exposure time (min).
이때, 가중치는 2,000lux를 기준으로 하여 1로 설정할 수 있다. 예컨대, 1,900lux의 경우 가중치는 1보다 작은 값으로 설정될 수 있으며, 예컨대, 0.8로 설정될 수 있다. At this time, the weight can be set to 1 based on 2,000 lux. For example, in the case of 1,900 lux, the weight may be set to a value smaller than 1, and may be set to 0.8, for example.
따라서 평균조도값이 낮을수록 가중치의 크기는 작아지며, 누적조도량의 최소 조도량인 60,000lux를 충족하기 위해서는 더 많은 시간동안 1,000lux 이상의 빛에 노출되어야 할 수 있다. 반대로 평균조도값이 커질수록 가중치의 크기는 커지며, 누적조도량의 최소 조도량인 60,000lux를 충족하기까지 빛에 노출되어야 하는 시간은 줄어들 수 있다.Therefore, the lower the average roughness value, the smaller the weight, and in order to meet the minimum roughness of the cumulative roughness of 60,000 lux, it may be necessary to expose it to light of 1,000 lux or more for more time. On the contrary, as the average illuminance value increases, the weight increases, and the time required to be exposed to light may be reduced until the minimum adjustment amount of cumulative illumination amount of 60,000 lux is satisfied.
기상시점부터 상기 제1특정시점(t2, 예컨대 16시)까지의 제11시구간(T2) 동안의 누적조도량이 최소조도량인 60,000lux 미만이라면, 지정된 한 개 이상의 조명들 중 수면 교육 장치(1)로부터 가장 가까운 거리에 위치한 조명이 2,000 lux 이상을 유지하도록 하는 명령에 관한 정보를 서버(1)에서 사용자 단말기(4)를 통하여 수면 교육 장치(1)로 전송할 수 있다.If the cumulative illumination amount during the eleventh hour period T2 from the time of the wake up to the first specific time point (t2, for example, 16 o'clock) is less than the minimum control amount of 60,000lux, To the sleeping
취침을 준비하기 위한 제2특정시점(t3, 예컨대 19시)부터 제3특정시점(t4, 예컨대 21시)까지의 제12시구간에서는, 상기 미리 결정된 제1시구간(예컨대, 10분)마다 수면에 방해되는 조도를 분석하기 위해 상기 미리 결정된 제1시구간(예컨대, 10분) 동안의 평균조도값이 200lux 이하로 유지되고 있는지 분석할 수 있다. In the twelfth time interval from the second specific time point (t3, for example, 19 o'clock) to the third specific time point (t4, for example, 21 o'clock) for preparing to sleep, It is possible to analyze whether the average illuminance value during the predetermined first time interval (for example, 10 minutes) is kept below 200 lux to analyze the illuminance disturbed by the water surface.
그리고 제3특정시점(t4, 예컨대 21시) 이후에는 상기 미리 결정된 제1시구간(예컨대, 10분)마다, 상기 미리 결정된 제1시구간(예컨대, 10분) 동안의 평균 조도값이 100lux 이하로 유지되고 있는지 분석할 수 있다. After the third specific time point (t4, for example, 21 hours), the average roughness value for the predetermined first time period (for example, 10 minutes) is 100 lux or less As shown in FIG.
예컨대, 19시부터 19시 10분까지의 평균조도값이 200lux를 초과한 경우, 지정된 조명 중에 수면 교육 장치(1)로부터 가장 가까운 거리에 위치한 조명이 200lux 이하의 조도를 유지하도록 하는 명령에 관한 정보를 서버(1)에서 사용자 단말기(4)를 통하여 수면 교육 장치(1)로 전송할 수 있다.For example, when the average illuminance value from 19:00 to 19:10 exceeds 200lux, information about an instruction to cause the illumination located at the closest distance from the
상기 제2특정시점(t3, 예컨대 19시)부터 상기 제3특정시점(t4, 예컨대 21시)까지 10분 간격으로 평균조도값을 분석하여, 10분마다 사용자 단말기(4)를 통하여 수면 교육 장치(1)로 분석 결과를 전송할 수 있다. 따라서 제2특정시점부터 제3특정시점까지 총 12번의 분석결과를 전달할 수 있다. The average illumination value is analyzed every 10 minutes from the second specific time point (t3, for example, 19 o'clock) to the third specific time point (t4, for example 21 o'clock) (1). ≪ / RTI > Therefore, a total of 12 analysis results can be transmitted from the second specific time point to the third specific time point.
상기 제3특정시점 이후에는 마찬가지로 10분 간격으로 평균조도값을 분석하여, 10분마다 서버(1)에서 사용자 단말기(4)를 통하여 수면 교육 장치(1)로 전송할 수 있다.After the third specific time point, the average illumination value may be analyzed at intervals of 10 minutes and transmitted to the sleeping
<수면 무호흡 분석 및 제안방법><Sleep Apnea Analysis and Suggestion Method>
도 9는 본 발명의 제3실시예에 따라 수면 무호흡 분석 방법을 설명하기 위한 도면이다. 9 is a view for explaining a sleep apnea analysis method according to a third embodiment of the present invention.
이때, 가로축은 초(s)를 나타낸다. At this time, the horizontal axis represents seconds (s).
서버(5)의 데이터분석부(52)는 예컨대, 110초마다 수면 교육 장치(1)의 심박 모니터(22)에서 계산된 값인 호흡률을 전달받을 수 있다.The
데이터분석부(52)에서는 상기 호흡률을 이용하여 수면 무호흡 발생 여부를 분석할 수 있으며, 중증 수면 무호흡을 진단할 수 있다.The data analyzer 52 can analyze the occurrence of sleep apnea using the respiration rate, and diagnose severe sleep apnea.
예컨대, 사용자의 평균 수면 시간이 7시간이라면, 수면 시작시점으로부터 7시간 동안에 걸쳐 수면 무호흡을 분석할 수 있다. 이때, 사용자가 사용자 단말기(4)의 앱에서 수면시작 버튼을 누른 후부터 심박 센서를 구동할 수 있다. For example, if the user's average sleep time is 7 hours, sleep apnea can be analyzed over a period of 7 hours from the start of the sleep. At this time, the user can drive the heart rate sensor after pressing the sleep start button in the app of the
일반적으로 110초 동안의 호흡은 12~18회 발생할 수 있다. 이때, 110초 동안의 호흡률을 분당 호흡률로 환산하면 1분당 대략 6~9회 발생할 수 있다.Generally, breathing for 110 seconds may occur 12 to 18 times. At this time, if the respiration rate per minute is converted into the respiration rate per minute, it may occur about 6 to 9 times per minute.
따라서 본 발명의 제3실시예에서는 110초를 하나의 구간으로 보았을 때, 호흡률이 분당 6회 미만인 구간이 연속으로 3회 이상 지속되면, 수면 무호흡이 발생한 것으로 인식할 수 있다.Therefore, in the third embodiment of the present invention, it can be recognized that sleep apnea occurs when a section having 110 breaths per minute is less than 6 breaths per minute for at least three consecutive breaths.
도 9를 살펴보면, 110초 구간들 중 구간들(m4~m7)에서 각각의 분당 호흡 횟수는 6회 미만이다. 이때, 분당 호흡 횟수가 6회 미만인 구간이 연속으로 4회 발생하였으므로 수면 무호흡이 발생한 것으로 인식할 수 있다. 이렇게 수면 무호흡이 발생하면 수면 무호흡 발생 여부를 기록할 수 있으며, 사용자가 수면 무호흡을 인식할 수 있도록 알릴 수 있다. 이때, 사용자 단말기(4)를 통하여 수면 교육 장치(1)의 알람부(32)에 수면 무호흡 발생 메시지를 전달하고, 알람부(32)에서 진동을 발생시키는 방법으로 사용자에게 수면 무호흡이 발생했음을 알릴 수 있다. 또한, 만일의 경우를 대비하여 데이터분석부(32)는 사용자 단말기(4)로 예컨대, 사용자가 미리 지정한 3명의 연락처로 문자 메시지를 발송하는 명령을 전달할 수 있다. Referring to FIG. 9, the respiration frequency per minute is less than 6 times in the sections m4 to m7 of the 110 second intervals. At this time, since the interval of breathing per minute is less than 6 times, the sleeping apnea can be recognized to occur because it occurs 4 times in a row. If sleep apnea occurs, it can record the occurrence of sleep apnea and can inform the user to recognize sleep apnea. At this time, a sleep apnea occurrence message is transmitted to the
한편, 분당 호흡율이 6회 미만인 경우가 연속 3회 이상 발생한 구간이 7시간 수면 기준으로 30회 이상 발생하면 중증 수면 무호흡으로 인식할 수 있다.On the other hand, if the breathing rate per minute is less than 6 times and the interval that occurs more than 3 consecutive times is more than 30 times based on 7 hours of sleep, it can be recognized as severe sleep apnea.
예컨대, 시구간(M1) 및 시구간(M2)은 분당 호흡률이 6회 미만인 경우가 연속 3회 이상 발생한 구간이다. 이러한 시구간의 개수가 30개 이상이 되면, 중증 수면 무호흡으로 인식할 수 있다.For example, the time interval M1 and the time interval M2 are the intervals in which the respiration rate per minute is less than six times, which occurs more than three times in a row. When the number of these time zones is more than 30, it can be recognized as severe sleep apnea.
<체온 분석 및 제안방법><Body temperature analysis and suggestion method>
체온 분석은 사용자가 사용자 단말기(4)의 앱에서 수면 시작 버튼을 누른 이후부터 수행될 수 있다. 즉, 수면 시작시점부터 수면 교육 장치(1)의 cfv b 체온 센서가 구동될 수 있다. The body temperature analysis can be performed after the user presses the sleep start button in the app of the
데이터분석부(52)에서는 예컨대, 10분 간격으로 사용자의 체온값을 전달받을 수 있다. 데이터분석부(52)에는 사용자의 체온값에 따라 실내 온도 조절을 수행하기 위한 '체온값-실내온도조절값' 매핑테이블이 저장되어 있을 수 있다. The
데이터분석부(52)에서 상기 전달받은 체온값을 상기 매핑테이블에서 검색하여 실내온도조절값을 사용자 단말기(4)를 통해 수면 교육 장치(1)로 전달할 수 있다.The data analyzer 52 may search the mapping table for the received body temperature value and transmit the room temperature adjustment value to the
또는, 데이터분석부(52)에서, 사용자가 수면 시작 버튼을 누른 이후 사용자가 수면 상태인 것으로 인식될 때까지는 실내온도를 섭씨 26도로 유지하고, 사용자가 수면 상태인 것으로 인식된 이후에는 실내온도를 섭씨 24도로 유지하도록 하는 정보를 사용자 단말기(4)를 통하여 수면 교육 장치(10)로 전달할 수 있다. 이때, 데이터분석부(52)에서 운동량 모니터(25)로부터 수신한 정보를 분석함으로써, 상기 사용자가 수면 상태인 것으로 인식할 수 있다.Alternatively, in the
<색온도 분석 및 제안방법><Color Temperature Analysis and Proposal Method>
도 10은 본 발명의 제3실시예에 따라 색온도를 분석하는 방법을 설명하기 위한 도면이다.10 is a view for explaining a method of analyzing the color temperature according to the third embodiment of the present invention.
이때, 가로축은 시간을 나타내며 세로축은 색온도 모니터(24)에서 계산된 평균 색온도값을 나타낼 수 있다.In this case, the horizontal axis represents time and the vertical axis represents the average color temperature value calculated by the color temperature monitor 24.
데이터분석부(52)는 기상시점으로부터 30분이 경과한 시점(t11)부터 상기 미리 결정된 제2특정시점(t3, 예컨대 19시)까지 예컨대, 10분당 평균 6,000K이상의 조명에 노출되고 있는지를 분석할 수 있다. The
그리고 데이터분석부(52)는 상기 미리 결정된 제2특정시점(t3, 예컨대 19시)이후부터는 예컨대, 10분당 평균 4,000K이상의 조명에 노출되고 있는지를 분석할 수 있다. The data analyzer 52 can analyze whether the light is exposed to an illumination of, for example, an average of 4,000K or more per 10 minutes from the predetermined second specific time point (t3, for example, 19 o'clock).
일반적으로 2,000lux 이상의 빛은 6,000K 이상의 색온도를 가질 수 있다. 따라서 사용자가 60,000lux 이상의 조도량에 노출되었다고 판단되었을 때, 수면을 위해 필요한 색온도값에 충분히 노출되었다고 판단할 수 있으며, 데이터분석부(52)는 판단 결과를 저장할 수 있다.In general, light above 2,000 lux can have a color temperature above 6,000 K. Therefore, when it is determined that the user is exposed to the illumination amount of 60,000 lux or more, it can be determined that the color temperature value necessary for sleeping is sufficiently exposed, and the
만약, 기상시점으로부터 30분이 경과한 시점부터 오후 7시까지 매 10분간격으로 평균 색온도값이 수면을 위한 최소 조명 색온도값인 6,000K 보다 큰지 작은지를 계산하였을 때, 상기 평균 색온도값이 6,000K 미만인 경우, 지정된 조명 중에서 수면 교육 장치(1)에 가장 가깝게 있는 조명을 6,000K 이상의 색온도를 갖는 조명색을 갖도록 조정하여 유지하도록 하는 명령을 사용자 단말기(4)를 통하여 상기 수면 교육 장치(1)로 전달할 수 있다. If the average color temperature value is less than or equal to 6,000 K, which is the minimum illumination color temperature value for sleeping, at a time interval of 30 minutes from the time when the weather has occurred to 7:00 pm, The user can transmit the instruction to the
그리고 상기 미리 결정된 제2특정시점(t3, 예컨대 19시)이후부터 제4특정시점(t5, 예컨대 23시) 매 10분간격으로 평균 색온도값이 4,000K 보다 큰지 작은지를 계산하여 상기 평균 색온도값이 4,000K 이상인 경우, 지정된 조명 중에 수면 교육 장치(1)에 가장 가깝게 있는 조명색을 4,000K 미만의 색온도를 갖는 조명색으로 조정하여 유지하도록 하는 명령을 사용자 단말기(4)를 통하여 상기 수면 교육 장치(1)로 전달할 수 있다. Then, it is calculated whether the average color temperature value is greater or less than 4,000K every 10 minutes from the predetermined second specific time point (t3, for example 19 o'clock) to the fourth specific time point (t5, for example 23 o'clock) The instruction to keep the illumination color closest to the
<운동량 분석 및 제안방법><Momentum Analysis and Proposal Method>
도 11은 본 발명의 제3실시예에 따라 사용자의 운동량을 분석하는 방법을 설명하기 위한 도면이다.11 is a view for explaining a method of analyzing a user's momentum according to a third embodiment of the present invention.
도 11은 숙면을 위해 사용자에게 필요한 운동량을 시구간에 따라 나타낸 것이다.11 is a graphical representation of the amount of exercise required for the user for a good sleep.
제3실시예에서, 수면에 필요한 최소 주간 운동량을 총 5,000Steps라고 가정할 수 있다. In the third embodiment, it can be assumed that the minimum daytime motion amount required for the water surface is 5,000 Steps in total.
데이터분석부(52)는 사용자 단말기(4)를 통해 수면 교육 장치(1)의 운동량모니터(25)로부터 매 10분 동안의 평균 운동량을 전달받을 수 있다. 그리고 데이터분석부(52)에서 기상 시점부터 제2특정시점(t3, 예컨대 19시)까지의 상기 평균 운동량을 누적한 '누적 운동량'이 최소 5,000Steps 이상인지를 판단할 수 있다. The data analyzer 52 can receive the average momentum for every 10 minutes from the exercise quantity monitor 25 of the sleeping
이때, 기상 시점부터 제2특정시점(t3, 예컨대 19시)까지의 '누적 운동량'이 최소 5,000Steps 미만이라면, 데이터분석부(52)는 사용자 단말기(4)를 통해 수면 교육 장치(1)의 알람부(32)로 활동량을 늘리도록 하는 정보를 전달할 수 있다. The data analyzer 52 analyzes the accumulated movement amount of the sleeping
이때, 수면 교육 장치(1)의 알람부(32)에서는 상기 정보를 이용하여 사용자가 인식할 수 있도록 진동 및 활동량 증가와 관련된 이모티콘을 발생시킬 수 있다.At this time, the
데이터분석부(52)에서는 또한 제2특정시점(t3, 예컨대 19시)부터 제3특정시점(t4, 예컨대 21시)까지 매 10분마다 상기 평균 운동량이 400Steps 미만인지를 판단할 수 있다. The data analyzer 52 can also determine whether the average momentum is less than 400Steps every 10 minutes from the second specific time point t3 (for example 19 hours) to the third specified time point t4 (for example 21 hours).
이때, 제2특정시점(t3, 예컨대 19시)부터 제3특정시점(t4, 예컨대 21시)까지 매 10분 동안의 평균 운동량이 400Steps 이상이라면, 데이터분석부(52)는 사용자 단말기(4)를 통해 수면 교육 장치(1)의 알람부(32)로 활동량을 줄이도록 하는 정보를 전달할 수 있다. At this time, if the average momentum for every 10 minutes from the second specific time point (t3, for example 19 hours) to the third specified time point (t4, for example 21 hours) is 400 Steps or more, The
이때, 수면 교육 장치(1)의 알람부(32)에서는 상기 정보를 이용하여 사용자가 인식할 수 있도록 진동 및 활동량 감소와 관련된 이모티콘을 발생시킬 수 있다.At this time, the
데이터분석부(52)에서는 또한 제3특정시점(t4, 예컨대 21시)부터 제4특정시점(t5, 예컨대 23시)까지 매 10분마다 상기 평균 운동량이 200Steps 미만인지를 판단할 수 있다. The
이때, 제3특정시점(t4, 예컨대 21시)부터 제4특정시점(t5, 예컨대 23시)까지 매 10분 동안의 평균 운동량이 200Steps 이상이라면, 데이터분석부(52)는 사용자 단말기(4)를 통해 수면 교육 장치(1)의 알람부(32)로 활동량을 줄이도록 하는 정보를 전달할 수 있다. At this time, if the average momentum for every 10 minutes from the third specific time point (t4, for example, 21 hours) to the fourth specific time point (t5, for example 23 hours) is 200 Steps or more, The
이때, 수면 교육 장치(1)의 알람부(32)에서는 상기 정보를 이용하여 사용자가 인식할 수 있도록 진동 및 활동량 감소와 관련된 이모티콘을 발생시킬 수 있다.At this time, the
데이터분석부(52)는 사용자가 사용자 단말기(4)의 앱을 통해 수면 시작 버튼을 누른 후 예컨대, 1시간 동안 운동량(=움직임)이 없을 경우 또는 미리 결정된 운동량 이하일 경우, 수면에 들어간 상태로 인지할 수 있다. The
<자외선 노출 강도 분석 및 제안방법><Ultraviolet exposure intensity analysis and suggestion method>
도 12는 본 발명의 제3실시예에 따라 사용자의 자외선 노출 강도를 분석하는 방법을 설명하기 위한 도면이다.12 is a view for explaining a method of analyzing ultraviolet exposure intensity of a user according to a third embodiment of the present invention.
도 13은 본 발명의 제3실시예에 따라 MED를 산출하는 방법을 설명하기 위한 도면이다. 13 is a diagram for explaining a method of calculating the MED according to the third embodiment of the present invention.
이하, 도 12 및 도 13을 함께 참조하여 설명한다.12 and Fig. 13 together.
사용자의 자외선 노출 강도는 특정 파장의 자외선이 피부에 붉은 반점을 유발하는 최소광량인 MED값을 이용하여 분석할 수 있다.The ultraviolet exposure intensity of the user can be analyzed by using the MED value which is the minimum light intensity at which the ultraviolet ray of a specific wavelength causes a red spot on the skin.
이때, 낮 동안의 햇빛의 자외선 함유율은 5%이하일 수 있다. 그리고 사람의 피부에 붉은 반점을 유발하는 최소 태양 자외선량은 7MED(25mj/cm2) 일 수 있다.At this time, the ultraviolet ray content of sunlight during the day may be less than 5%. And the minimum solar ultraviolet dose that causes red spots on a person's skin can be 7 MED (25 mj / cm 2 ).
데이터분석부(52)에서 상기 MED값을 산출하는 프로세스는 다음과 같을 수 있다.The process of calculating the MED value by the
단계(S110)에서, 평균 조도값(=제1기초값)에 자외선함유율(예컨대, 5%)을 곱하여 자외선 환산 조도를 계산할 수 있다. 예컨대, 평균 조도값이 3000lux인 경우, 자외선 환산 조도는 3000*0.05=150lux 일 수 있다.In step S110, the ultraviolet conversion illuminance can be calculated by multiplying the average illuminance value (= the first basic value) by the ultraviolet content rate (e.g., 5%). For example, when the average roughness value is 3000 lux, the ultraviolet converted roughness may be 3000 * 0.05 = 150 lux.
단계(S120)에서, 자외선 환산 조도에 자외선 변환 지수(예컨대, 0.007900)를 곱하여 자외선 변환값을 W/m2 단위로 산출할 수 있다. 예컨대, 150lux(단계(S110)에서 계산된 값인 자외선 환산 조도값)*0.007900=1.185W/m2 일 수 있다.In step S120, the ultraviolet ray converted illuminance can be calculated in units of W / m 2 by multiplying the ultraviolet ray converted illuminance by an ultraviolet ray conversion index (for example, 0.007900). For example, it may be 150 lux (an ultraviolet converted illuminance value calculated in step S110) * 0.007900 = 1.185 W / m 2 .
단계(S130)에서, W/m2 단위로 산출된 상기 자외선 변환값에 미리 결정된 제1상수(예컨대, 10,000)를 곱하여 J/cm2 단위로 변환할 수 있다. 예컨대, 1.185W/m2(자외선 변환값)*10,000=11,850일 수 있다. In step S130, the ultraviolet ray conversion value calculated in units of W / m 2 may be multiplied by a predetermined first constant (e.g., 10,000) and converted into J / cm 2 units. For example, 1.185 W / m 2 (ultraviolet conversion value) * 10,000 = 11,850.
단계(S140)에서, J/cm2 단위의 상기 자외선 변환값을 미리 결정된 제2상수(2,500)로 나누어 MED값으로 환산할 수 있다. 예컨대, 11,850(자외선 변환값)*2,500=5MED(25mj/cm2)일 수 있다. In step S140, the ultraviolet ray conversion value in J / cm 2 unit may be divided by a predetermined second constant (2,500) and converted into a MED value. For example, 11,850 (ultraviolet converted value) * 2,500 = 5 MED (25 mj / cm 2 ).
상기 산출된 MED값이 예컨대, 오전 10시부터 오후 16시 30분까지, 예컨대 3회 이상 연속하여 미리 결정된 MED 임계치 이상의 값(예컨대, 8 MED)을 갖는 것으로 판단되면, 상기 데이터분석부(52)에서 상기 알람부(32)가 상기 사용자에게 빛을 피할 수 있는 곳으로 이동하도록 하는 알람을 발생시키도록 하는 정보를 포함하는 제11분석결과정보를 생성할 수 있다. 상기 알람부(32)는 수면 교육 장치(1)의 LED 및/또는 진동 및/또는 디스플레이 장치를 통해 상기 알람을 발생시킬 수 있다. If it is determined that the calculated MED value has a value (for example, 8 MED) that is equal to or greater than a predetermined MED threshold value continuously, for example, three times or more from 10:00 am to 16:30 pm, And generate an alarm to cause the
그리고 상기 제11분석결과정보와 함께 상기 데이터분석부(52)에서 상기 사용자 단말기(4)가 상기 사용자에게 경고 메시지를 생성하도록 하는 정보를 포함하는 제12분석결과정보를 생성할 수 있다. 이때, 상기 경고 메시지는 "자외선 노출이 과다합니다. 자외선 차단제를 보충하거나 빛을 피할 수 있는 곳으로 이동하세요." 와 같은 메시지일 수 있다.The
이때, 상기 3회 이상 연속하여 미리 결정된 MED 임계치 이상의 값(예컨대, 8 MED)을 갖는다는 것은, 예컨대 10분에 한 번씩 평균 조도값을 획득하는 경우에, 30분 이상 지속적으로 미리 결정된 MED 임계치 이상의 값을 갖는다는 것을 의미할 수 있다. At this time, having the value equal to or greater than the predetermined MED threshold value consecutively more than 3 times (for example, 8 MED) means that, for example, when acquiring the average illuminance value once every 10 minutes, Quot; value. ≪ / RTI >
상기 데이터분석부(52)는 상기 사용자가 노출된 누적 MED값을 상기 사용자가 미리 설정한 시각에 상기 사용자 단말기(4)로 전송하도록 되어 있을 수 있다.The data analyzer 52 may transmit the cumulative MED value of the user to the
그리고 상기 사용자 단말기(4)는 상기 누적 MED값에 매칭되는 미리 결정된 피부관리코칭레벨에 대한 피부관리정보를 디스플레이 하도록 되어 있을 수 있다.And the
예컨대, 노출된 누적 MED값은 강도에 따라 3단계(낮음 및 보통, 위험, 심각)로 구분될 수 있다.For example, the exposed cumulative MED value can be divided into three levels (low and normal, critical, severe), depending on the intensity.
상기 누적 MED값이 1단계(낮음 및 보통)의 MED 범위에 속하면, 사용자 단말기(4)는 보습 유지 케어방법을 추천하는 정보를 디스플레이 할 수 있다.If the cumulative MED value falls within the MED range of the first stage (low and normal), the
상기 누적 MED값이 2단계(위험)의 MED 범위에 속하면, 사용자 단말기(4)는 진정 및 보습 케어방법을 추천하는 정보를 디스플레이 할 수 있다. If the accumulated MED value falls within the MED range of the second stage (dangerous), the
상기 누적 MED값이 3단계(심각)의 MED 범위에 속하면, 사용자 단말기(4)는 진정, 재생, 및 보습 케어방법을 추천하는 정보를 디스플레이 할 수 있다. If the cumulative MED value falls within the MED range of three stages (severe), the
도 14은 본 발명의 제4실시예에 따라 수면 교육 장치(1), 사용자 단말기(4), 서버(5), 및 외부기기(6) 간에 이루어지는 수면 교육에 대한 순서도를 나타낸 것이다.FIG. 14 shows a flowchart of sleep training performed between the
예컨대, 도 14는 20시에 조도량을 조절하기 위한 방법일 수 있다.For example, Fig. 14 may be a method for adjusting the roughness at 20 o'clock.
단계(S10)에서, 수면 교육 장치(1)의 조도량 모니터가 조도 센서로부터 측정조도값을 수신하여 10분 동안의 평균 조도값을 계산하여 저장할 수 있다.In step S10, the roughness monitor of the
단계(S20)에서, 상기 평균 조도값을 포함하는 정보를 수면 교육 장치(1)의 제1통신부(30)를 통해 사용자 단말기(4)의 밴드통신부(40)로 전송할 수 있다.The information including the average illumination value may be transmitted to the
단계(S30)에서, 상기 평균 조도값을 포함하는 정보를 사용자 단말기(4)의 서버통신부(41)에서 서버(5)의 통신부(50)로 전송할 수 있다.The information including the average illuminance value may be transmitted from the
단계(S40)에서, 데이터분석부(52)에서, 서버(5)의 통신부(50)로부터 수신한 상기 평균 조도값(예컨대, 300lux)을 포함하는 정보를 이용하여 현재시각인 20시에서의 수면에 필요한 조도량을 분석할 수 있다. 예컨대, 19시에서 21시까지의 시구간에서의 평균조도값이 200lux 이하로 유지되어야 하나, 상기 수신한 평균 조도값이 300lux 이므로 200lux를 초과한 것으로 판단될 수 있다. 따라서 데이터분석부(52)에서, '조명의 조도를 200lux 이하로 유지할 것'에 대한 분석 결과 정보를 생성할 수 있다.In step S40, the
단계(S50)에서, 데이터분석부(52)에서 서버(5)의 통신부(50)를 통해 사용자 단말기(4)의 서버통신부(41)로 '조명의 조도를 200lux 이하로 유지할 것'에 대한 분석 결과 정보를 전송할 수 있다.In step S50, the
단계(S60)에서, 사용자 단말기(4)의 서버통신부(41)에서 밴드통신부(40)로 상기 분석 결과 정보를 전달할 수 있으며, 이후 밴드통신부(40)에서 수면 교육 장치(1)의 제1통신부(30)로 상기 분석 결과 정보를 전송할 수 있다. The
단계(S70)에서, 수면 교육 장치(1)의 제1통신부(30)에서 장치 제어부(33)로 상기 분석 결과 정보를 전달할 수 있으며, 장치 제어부(33)에서 상기 분석 결과 정보를 이용하여, 조명 제어값을 생성할 수 있다.The analysis result information may be transmitted from the
단계(S80)에서, 수면 교육 장치(1)의 제2통신부(31)에서 조명(6)의 밴드연결부(60)로 상기 장치 제어부(33)에서 생성한 조명 제어값을 전송할 수 있다.The illumination control value generated by the
단계(S90)에서, 조명(6)의 조명제어부(61)에서 상기 조명 제어값에 따라 조명의 밝기를 조절할 수 있다.In step S90, the
상술한 본 발명의 실시예들을 이용하여, 본 발명의 기술 분야에 속하는 자들은 본 발명의 본질적인 특성에서 벗어나지 않는 범위 내에 다양한 변경 및 수정을 용이하게 실시할 수 있을 것이다. 특허청구범위의 각 청구항의 내용은 본 명세서를 통해 이해할 수 있는 범위 내에서 인용관계가 없는 다른 청구항에 결합될 수 있다. It will be apparent to those skilled in the art that various modifications and variations can be made in the present invention without departing from the essential characteristics thereof. The contents of each claim in the claims may be combined with other claims without departing from the scope of the claims.
1, 100 : 수면 교육 장치
4, 200 : 사용자 단말기
5 : 서버
6 : 조명
7 : 온도 조절기
10 : 센서부
11 : 조도 센서
12 : 심박 센서
13 : 체온 센서
14 : 색온도 센서
15 : 운동량 센서
20 : 센서 모니터부
21 : 조도량 모니터
22 : 심박 모니터
23 : 체온 모니터
24 : 색온도 모니터
25 : 운동량 모니터
30 : 제1통신부
31 : 제2통신부
32 : 알람부
33 : 장치 제어부
40 : 밴드통신부
41 : 서버통신부
42 : 데이터조회부
50 : 통신부
51 : 데이터조회부
52 : 데이터분석부
1, 100: a
5: Server 6: Lighting
7: Temperature controller 10: Sensor unit
11: illuminance sensor 12: heart rate sensor
13: body temperature sensor 14: color temperature sensor
15: Momentum sensor 20: Sensor monitor section
21: Level monitor 22: Heart rate monitor
23: Body temperature monitor 24: Color temperature monitor
25: Momentum monitor 30: First communication unit
31: second communication unit 32:
33: device control section 40: band communication section
41: server communication unit 42: data inquiry unit
50: communication unit 51: data inquiry unit
52: Data analysis section
Claims (14)
사용자의 수면교육요소를 조절하기 위한 센서부(10); 상기 센서부에서 값을 각각 이용하여 수면교육 분석을 위한 기초값들을 계산하는 센서모니터부(20), 및 알람부(32)를 포함하는 수면 교육 장치(1); 및
상기 사용자 단말기(4)를 통해 상기 수면 교육 장치(1)로부터 상기 기초값들을 전달받아 분석하여 분석결과정보를 생성하는 데이터분석부(52)를 포함하며, 상기 분석결과정보를 상기 사용자 단말기(4)를 통해 상기 수면 교육 장치(1)의 상기 알람부(32)에 전달하도록 되어 있는, 서버(5);
를 포함하며,
상기 알람부(32)는 상기 분석결과정보를 이용하여, 적절, 부족, 또는 초과 여부에 대한 알림 메시지를 생성하여 출력하도록 되어 있는,
수면교육시스템.A user terminal 4;
A sensor unit 10 for adjusting a sleep training element of the user; A sensor monitor unit (20) for calculating baseline values for sleep training analysis using the values in the sensor unit, and a sleep training apparatus (1) including an alarm unit (32); And
And a data analysis unit (52) for receiving the baseline values from the sleep training apparatus (1) through the user terminal (4) and analyzing the baseline values to generate analysis result information. The analysis result information is transmitted to the user terminal To the alarm unit (32) of the sleeping training apparatus (1) through the controller (5);
/ RTI >
The alarm unit 32 generates and outputs a notification message indicating whether the information is appropriate, insufficient, or excessive, using the analysis result information.
Sleep training system.
상기 센서부(10)는 조도값을 센싱하는 조도 센서(11), 혈류량 변화값을 센싱하는 심박 센서(12), 체온값을 센싱하는 체온 센서(13), 색온도값을 센싱하는 색온도 센서(14), 및 운동량에 관한 값을 센싱하는 운동량 센서(15)를 포함하고,
상기 센서모니터부(20)는 조도량 모니터(21), 심박 모니터(22), 체온 모니터(23), 색온도 모니터(24), 및 운동량 모니터(25)를 포함하는,
수면교육시스템.The method according to claim 1,
The sensor unit 10 includes an illuminance sensor 11 for sensing an illuminance value, a heart rate sensor 12 for sensing a blood flow change value, a body temperature sensor 13 for sensing a body temperature value, a color temperature sensor 14 And a momentum sensor 15 for sensing a value relating to the momentum,
The sensor monitor unit 20 includes an image quality monitor 21, a heart monitor 22, a body temperature monitor 23, a color temperature monitor 24,
Sleep training system.
상기 조도량 모니터(21)는 미리 결정된 제1시구간(예컨대, 10분) 동안 상기 조도 센서(11)로부터 복수 개의 상기 조도값을 수신하여 상기 미리 결정된 제1시구간 동안의 평균 조도값인 제1기초값을 계산하여 저장하도록 되어 있고,
상기 심박 모니터(22)는 미리 결정된 제2시구간(예컨대, 110초) 동안 상기 심박 센서(11)로부터 상기 사용자의 상기 혈류량 변화값을 수신하여 상기 미리 결정된 제2시구간 동안의 평균 호흡률인 제2기초값을 계산하여 저장하도록 되어 있으며,
상기 체온 모니터(23)는 미리 결정된 제3시간격(예컨대, 10분)마다 상기 체온 센서(13)로부터 상기 체온값을 수신하여 저장하도록 되어 있고,
상기 색온도 모니터(24)는 미리 결정된 제4시구간(예컨대, 10분) 동안 상기 색온도 센서(14)로부터 상기 사용자가 노출된 조명의 상기 색온도값을 수신하여 상기 미리 결정된 제4시구간 동안의 평균 색온도값인 제3기초값을 계산하여 저장하도록 되어 있으며,
상기 운동량 모니터(25)는 미리 결정된 제5시구간(예컨대, 10분) 동안 상기 운동량 센서(15)로부터 상기 운동량에 관한 값을 수신하여 움직임 강도와 속도를 계산하도록 되어 있으며, 상기 제5시구간 동안 계산한 값을 누적하여 저장하도록 되어 있는,
수면교육시스템.3. The method of claim 2,
The roughness monitor 21 receives a plurality of the roughness values from the roughness sensor 11 for a predetermined first time period (for example, 10 minutes), and outputs the average roughness values during the predetermined first time period 1 base value is calculated and stored,
The heart rate monitor 22 receives the blood flow change value of the user from the heart rate sensor 11 for a predetermined second time interval (for example, 110 seconds), and calculates an average respiration rate during the predetermined second time interval 2 base values are calculated and stored,
The body temperature monitor 23 is adapted to receive and store the body temperature value from the body temperature sensor 13 every predetermined third time interval (e.g., 10 minutes)
The color temperature monitor 24 receives the color temperature value of the user-exposed light from the color temperature sensor 14 for a predetermined fourth time period (e.g., 10 minutes) and outputs the average of the color temperature values during the predetermined fourth time period A third base value which is a color temperature value is calculated and stored,
The momentum monitor 25 is adapted to receive a value relating to the momentum from the momentum sensor 15 for a predetermined fifth time interval (e.g., 10 minutes) to calculate the motion intensity and velocity, And storing the calculated values in a cumulative manner,
Sleep training system.
상기 데이터분석부(52)에서 상기 제1기초값을 분석하기 위한 미리 결정된 프로세스는,
상기 제1기초값을 얻기 위해 상기 조도값을 센싱한 센싱시점이 상기 사용자의 기상시점부터 제1특정시점(예컨대, 16시)까지의 제11시구간에 포함되는 경우에, 상기 제11시구간 동안의 누적조도량이 미리 결정된 최소조도량(60,000lux) 미만인 것으로 판단되면, 상기 수면 교육 장치(1)의 위치로부터 가장 가까운 거리에 위치한 제1조명의 조도값을 미리 결정된 제1기준조도값(2,000) 이상으로 유지하도록 하는 제1분석결과정보를 생성하는 단계를 포함하며,
상기 제1기초값을 얻기 위해 상기 조도값을 센싱한 센싱시점이 제2특정시점(예컨대, 19시)부터 제3특정시점(예컨대, 21시)까지의 제12시구간에 포함되는 경우에, 상기 제1기초값이 미리 결정된 제2기준조도값(200lux)를 초과하는 것으로 판단되면, 상기 제1조명의 조도값이 상기 제2기준조도값 이하를 유지하도록 하는 제1분석결과정보를 생성하는 단계를 포함하며,
상기 제1기초값을 얻기 위해 상기 조도값을 센싱한 센싱시점이 제3특정시점(예컨대, 21시)부터 제4특정시점(예컨대, 23시)까지의 제13시구간에 포함되는 경우에, 상기 제1기초값이 미리 결정된 제3기준조도값(100lux)를 초과하는 것으로 판단되면, 상기 제1조명의 조도값이 상기 제3기준조도값 이하를 유지하도록 하는 제1분석결과정보를 생성하는 단계를 포함하는,
수면교육시스템.The method of claim 3,
The predetermined process for analyzing the first baseline value in the data analyzer 52 includes:
When the sensing time at which the illumination value is sensed to obtain the first baseline value is included between the eleventh hour period from the user's wake-up time point to the first specific time point (e.g., 16 o'clock), during the eleventh hour period The illuminance value of the first illumination located at the closest distance from the position of the sleep training device 1 is compared with the predetermined first reference illuminance value 2,000, Of the first analysis result information,
When the sensing time at which the illumination value is sensed to obtain the first base value is included between the twelfth reference time point from the second specific time point (for example, 19 o'clock) to the third specific time point (for example, 21 o'clock) Generating first analysis result information to cause the illumination value of the first illumination to remain equal to or less than the second reference illumination value if it is determined that the first base value exceeds a predetermined second reference illumination value (200lux) / RTI >
When the sensing time at which the illumination value is sensed to obtain the first baseline value is included in the thirteenth hour period from the third specific time point (for example, 21 hours) to the fourth specific time point (for example, 23 hours) Generating first analysis result information such that the illuminance value of the first illumination is maintained to be equal to or less than the third reference illuminance value when it is determined that the first base value exceeds a predetermined third reference illuminance value (100lux) / RTI >
Sleep training system.
상기 데이터분석부(52)에서 상기 제2기초값을 분석하기 위한 미리 결정된 프로세스는,
상기 평균 호흡률이 분당 6회 미만인 상기 제2시구간이 연속하여 3회 이상 발생하면, 수면무호흡이 발생한 것으로 결정하고,
상기 평균 호흡률이 분당 6회 미만인 상기 제2시구간이 연속하여 3회 이상 지속된 구간이 미리 결정된 수면시간(7시간) 기준으로 미리 결정된 횟수(30회) 이상 발생하면, 중증수면무호흡이 발생한 것으로 결정하며,
상기 수면무호흡이 발생한 경우, 상기 알람부(32)에서 상기 사용자에게 상기 수면무호흡이 발생했음을 알리기 위한 진동을 발생시키도록 하며, 상기 사용자 단말기(4)에서 상기 사용자가 미리 지정한 한 명 이상의 연락처로 문자 메시지를 전송하도록 하는 명령을 포함하는 제2분석결과정보를 생성하는 단계를 포함하는,
수면교육시스템.The method of claim 3,
The predetermined process for analyzing the second baseline value in the data analyzer (52)
If the second time period in which the average respiration rate is less than 6 times per minute occurs continuously three times or more, it is determined that sleep apnea has occurred,
If the interval in which the average respiratory rate is less than 6 times per minute and the interval in which the second time interval continuously lasts more than 3 times occurs more than a predetermined number of times (30 times) based on the predetermined sleep time (7 hours), it is determined that severe sleep apnea In addition,
The alarm unit 32 generates a vibration to inform the user of the occurrence of the sleep apnea if the sleep apnea occurs and the user terminal 4 generates a vibration And generating second analysis result information, the second analysis result information including an instruction to send a message.
Sleep training system.
상기 데이터분석부(52)에서 상기 제3기초값을 분석하기 위한 미리 결정된 프로세스는,
상기 체온값을 센싱한 센싱시점이 상기 사용자가 수면 상태에 있다고 인식되기 전의 시점인 경우에, 상기 수면 교육 장치(1)의 위치로부터 가장 가까운 거리에 위치한 제1온도 조절기의 목표온도값을 미리 결정된 제1온도(섭씨 26도)로 설정하고,
상기 체온값을 센싱한 센싱시점이 상기 사용자가 수면 상태에 있다고 인식된 후의 시점인 경우에, 상기 목표온도값을 미리 결정된 제2온도(섭씨 24도)로 설정하도록 하는 제3분석결과정보를 생성하는 단계를 포함하는,
수면교육시스템.The method of claim 3,
The predetermined process for analyzing the third baseline value in the data analyzing unit 52 includes:
The target temperature value of the first temperature controller located at the closest distance from the position of the sleep training device 1 is determined to be the predetermined temperature value when the sensing time when the sensed temperature value is sensed is before the user is recognized as being in the sleep state Set at a first temperature (26 degrees Celsius)
And generates third analysis result information for setting the target temperature value to a predetermined second temperature (24 degrees Celsius) when the sensing time of sensing the body temperature value is the time after the user is recognized as being in the sleep state ≪ / RTI >
Sleep training system.
상기 데이터분석부(52)에서 상기 제4기초값을 분석하기 위한 미리 결정된 프로세스는,
상기 제4기초값을 얻기 위해 상기 색온도값을 센싱한 센싱시점이 상기 사용자의 기상시점으로부터 미리 결정된 시간(30분)이 경과한 시점부터 제2특정시점(예컨대, 19시)까지의 제14시구간에 포함되는 경우에, 상기 제4기초값이 미리 결정된 제1기준색온도값(6,000K) 미만인 경우, 상기 수면 교육 장치(1)의 위치로부터 가장 가까운 거리에 위치한 제1조명의 색온도값이 상기 제1기준색온도값 이상을 유지하도록 하는 제4분석결과정보를 생성하는 단계를 포함하며,
상기 제4기초값을 얻기 위해 상기 색온도값을 센싱한 센싱시점이 제2특정시점(예컨대, 19시)부터 제4특정시점(예컨대, 23시)까지의 제15시구간에 포함되는 경우에, 상기 제1기초값이 미리 결정된 제2기준색온도값(4,000K) 이상인 경우, 상기 제1조명의 색온도값이 상기 제2기준색온도값 미만을 유지하도록 하는 제4분석결과정보를 생성하는 단계를 포함하는,
수면교육시스템.The method of claim 3,
The predetermined process for analyzing the fourth baseline value in the data analyzing unit 52 includes:
The sensing time at which the color temperature value is sensed to obtain the fourth base value is determined based on the sensed temperature of the 14th hour from the time point when the predetermined time (30 minutes) elapses from the wakeup time point of the user to the second specified time point The color temperature value of the first illumination located at the closest distance from the position of the sleeping training apparatus 1 to the fourth reference color temperature value is less than the predetermined first reference color temperature value (6,000K) 1 < / RTI > reference color temperature value,
When the sensing time at which the color temperature value is sensed to obtain the fourth base value is included in the 15th hour period from the second specific time point (for example, 19 hours) to the fourth specific time point (for example, 23 hours) Generating fourth analysis result information to cause the color temperature value of the first illumination to remain below the second reference color temperature value if the first reference value is greater than or equal to a predetermined second reference color temperature value (4,000K) ,
Sleep training system.
상기 데이터분석부(52)에서 상기 제5기초값을 분석하기 위한 미리 결정된 프로세스는,
상기 제5기초값을 얻기 위해 상기 운동량에 관한 값을 센싱한 센싱시점이 상기 사용자의 기상시점부터 제2특정시점(예컨대, 19시)까지의 제16시구간에 포함되는 경우에, 상기 제16시구간 동안 시간에 따른 상기 제5기초값을 누적한 누적 운동량이 미리 결정된 최소운동량(5,000Steps) 미만이면, 상기 알람부(32)에서 상기 사용자에게 활동량을 늘리도록 하는 알람을 발생시키도록 하는 정보를 포함하는 제5분석결과정보를 생성하는 단계를 포함하며,
상기 제5기초값을 얻기 위해 상기 운동량에 관한 값을 센싱한 센싱시점이 상기 제2특정시점(예컨대, 19시)부터 제3특정시점(예컨대, 21시)까지의 제12시구간에 포함되는 경우에, 상기 제5기초값이 미리 결정된 제1기준평균운동량(400steps) 이상이면, 상기 알람부(32)에서 상기 사용자에게 활동량을 줄이도록 하는 알람을 발생시키도록 하는 정보를 포함하는 제5분석결과정보를 생성하는 단계를 포함하며,
상기 제5기초값을 얻기 위해 상기 운동량에 관한 값을 센싱한 센싱시점이 상기 제3특정시점(예컨대, 21시)부터 제4특정시점(예컨대, 23시)까지의 제13시구간에 포함되는 경우에, 상기 제5기초값이 미리 결정된 제2기준평균운동량(200steps) 이상인 경우에, 상기 알람부(32)에서 상기 사용자에게 활동량을 줄이도록 하는 알람을 발생시키도록 하는 정보를 포함하는 제5분석결과정보를 생성하는 단계를 포함하는,
수면교육시스템.The method of claim 3,
The predetermined process for analyzing the fifth baseline value in the data analyzer 52 may include:
When the sensing time at which the value related to the momentum is sensed to obtain the fifth baseline value is included in the 16th hour period from the start time of the user to the second specific time point (e.g., 19 o'clock) The alarm unit 32 may generate information for generating an alarm to increase the amount of activity to the user if the accumulated momentum accumulated by accumulating the fifth basal value with respect to time during the period is less than a predetermined minimum exercise amount (5,000 Steps) And generating fifth analysis result information including the second analysis result information,
When the sensing time at which the value related to the momentum is sensed to obtain the fifth basal value is included in the twelfth reference time point from the second specific time point (for example, 19 o'clock) to the third specified time point (for example, 21 o'clock) A fifth analysis result including information for causing the alarm unit 32 to generate an alarm to reduce the amount of activity to the user if the fifth base value is equal to or greater than a predetermined first reference averaged momentum amount (400steps) And generating information,
When a sensing time at which a value related to the momentum is sensed to obtain the fifth basal value is included in a thirteenth time period from the third specific time point (for example, 21:00) to the fourth specific time point (for example, 23:00) A fifth analysis including information for causing the alarm section 32 to generate an alarm to reduce the amount of activity to the user when the fifth base value is equal to or greater than a predetermined second reference mean momentum (200steps) And generating result information.
Sleep training system.
상기 수면 교육 장치(1)는 장치 제어부(33)를 더 포함하며,
상기 수면 교육 장치(1)가 상기 사용자 단말기(4)를 통해 상기 데이터분석부(52)로부터 상기 조도값에 대한 상기 제1분석결과정보를 수신하면, 상기 장치 제어부(33)가 상기 제1분석결과정보를 이용하여 상기 제1조명의 조도값을 제어하기 위한 제어값을 생성하도록 되어 있으며,
상기 수면 교육 장치(1)는 상기 제어값을 상기 제1조명의 밴드연결부에 제공하도록 되어 있는,
수면교육시스템.5. The method of claim 4,
The sleep training apparatus 1 further includes a device control unit 33,
When the sleep training apparatus 1 receives the first analysis result information on the illumination value from the data analysis unit 52 through the user terminal 4, the device control unit 33 performs the first analysis And generates a control value for controlling the illuminance value of the first illumination using the result information,
Wherein the sleep training device (1) is adapted to provide the control value to a band connection of the first illumination,
Sleep training system.
상기 수면 교육 장치(1)는 장치 제어부(33)를 더 포함하며,
상기 수면 교육 장치(1)가 상기 사용자 단말기(4)를 통해 상기 데이터분석부(52)로부터 상기 색온도값에 대한 상기 제4분석결과정보를 수신하면, 상기 장치 제어부(33)가 상기 제4분석결과정보를 이용하여 상기 제1조명의 색온도값을 제어하기 위한 제어값을 생성하도록 되어 있으며,
상기 수면 교육 장치(1)는 상기 제어값을 상기 제1조명의 밴드연결부에 제공하도록 되어 있는,
수면교육시스템.8. The method of claim 7,
The sleep training apparatus 1 further includes a device control unit 33,
When the sleep training apparatus 1 receives the fourth analysis result information on the color temperature value from the data analyzer 52 through the user terminal 4, And generates a control value for controlling the color temperature value of the first illumination using the result information,
Wherein the sleep training device (1) is adapted to provide the control value to a band connection of the first illumination,
Sleep training system.
상기 수면 교육 장치(1)는 장치 제어부(33)를 더 포함하며,
상기 수면 교육 장치(1)가 상기 사용자 단말기(4)를 통해 상기 데이터분석부(52)로부터 상기 체온값에 대한 상기 제3분석결과정보를 수신하면, 상기 장치 제어부(33)가 상기 제3분석결과정보를 이용하여 상기 제1온도 조절기의 목표온도값을 제어하기 위한 제어값을 생성하도록 되어 있으며,
상기 수면 교육 장치(1)는 상기 목표온도값을 상기 제1온도 조절기의 밴드연결부에 제공하도록 되어 있는,
수면교육시스템.The method according to claim 6,
The sleep training apparatus 1 further includes a device control unit 33,
When the sleep training apparatus 1 receives the third analysis result information on the body temperature value from the data analyzer 52 via the user terminal 4, And generates a control value for controlling the target temperature value of the first temperature controller using the result information,
The sleep training device (1) is adapted to provide the target temperature value to a band connection of the first temperature controller.
Sleep training system.
상기 데이터분석부(52)에서 상기 제1기초값을 이용하여 MED값을 산출하기 위한 미리 결정된 프로세스는,
상기 제1기초값에 자외선함유율(예컨대, 5%)을 곱하여 자외선 환산 조도를 구하는 단계;
상기 자외선 환산 조도에 자외선 변환 지수(예컨대, 0.007900)를 곱하여 제1자외선 변환값을 W/m2 단위로 산출하는 단계;
상기 W/m2 단위로 산출된 상기 제1자외선 변환값에 미리 결정된 제1상수(10,000)를 곱하여 J/cm2 단위의 제2자외선 변환값으로 변환하는 단계; 및
상기 제2자외선 변환값을 미리 결정된 제2상수(2,500)로 나누어 상기 MED값으로 환산하는 단계;
를 포함하는,
수면교육시스템.The method of claim 3,
The predetermined process for calculating the MED value using the first baseline value in the data analyzer 52 includes:
Obtaining an ultraviolet converted illuminance by multiplying the first base value by an ultraviolet ray content (e.g., 5%);
Calculating the first ultraviolet converted value in units of W / m 2 by multiplying the ultraviolet converted illuminance by an ultraviolet ray conversion index (for example, 0.007900);
Converting the first ultraviolet converted value calculated in units of W / m 2 by a predetermined first constant (10,000) into a second ultraviolet converted value in J / cm 2 unit; And
Converting the second ultraviolet ray conversion value into the MED value by dividing the second ultraviolet ray conversion value by a predetermined second constant (2,500);
/ RTI >
Sleep training system.
상기 산출된 MED값이 3회 이상 연속하여 미리 결정된 MED 임계치 이상의 값을 갖는 것으로 판단되면,
상기 데이터분석부(52)에서 상기 알람부(32)가 상기 사용자에게 빛을 피할 수 있는 곳으로 이동하도록 하는 알람을 발생시키도록 하는 정보를 포함하는 제11분석결과정보를 생성하는 단계; 및
상기 데이터분석부(52)에서 상기 사용자 단말기(4)가 상기 사용자에게 경고 메시지를 생성하도록 하는 정보를 포함하는 제12분석결과정보를 생성하는 단계
를 더 포함하는,
수면교육시스템.13. The method of claim 12,
If it is determined that the calculated MED value has a value equal to or greater than a predetermined MED threshold value three or more consecutive times,
Generating eleventh analysis result information including information for causing the alarm analyzer (52) to generate an alarm for moving the alarm unit (32) to a place where light can be avoided; And
Generating the twelfth analysis result information including information for allowing the user terminal 4 to generate a warning message to the user in the data analyzer 52
≪ / RTI >
Sleep training system.
상기 데이터분석부(52)는 상기 사용자가 노출된 누적 MED값을 상기 사용자가 미리 설정한 시각에 상기 사용자 단말기(4)로 전송하도록 되어 있으며,
상기 사용자 단말기(4)는 상기 누적 MED값에 매칭되는 미리 결정된 피부관리코칭레벨에 대한 피부관리정보를 디스플레이 하도록 되어 있는,
수면교육시스템.
13. The method of claim 12,
The data analyzer 52 is configured to transmit the cumulative MED value of the user to the user terminal 4 at a time preset by the user,
Wherein the user terminal (4) is adapted to display skin management information for a predetermined skin care coaching level matched to the cumulative MED value,
Sleep training system.
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