KR20150053535A

KR20150053535A - sport drilling machine

Info

Publication number: KR20150053535A
Application number: KR1020130135607A
Authority: KR
Inventors: 안효영
Original assignee: 안효영
Priority date: 2013-11-08
Filing date: 2013-11-08
Publication date: 2015-05-18

Abstract

The present invention relates to an exercising machine comprising: a fixing pillar, a tilt pillar tilted towards the fixing pillar, a rotating body rotated around the tilt pillar, and handles installed in the rotating body. The present invention enables golf swing trainees to form a correct swinging level when rotating their shoulders, while grabbing the handle.

Description

Sports drilling machine}

본 발명은 어깨의 유연성을 높이고 어깨 회전량을 증대시키며, 골프 스윙시 올바른 스윙궤도를 스스로 체득할 수 있도록 하는 운동머신에 관한 것이다.BACKGROUND OF THE INVENTION 1. Field of the Invention [0001] The present invention relates to an exercise machine that increases flexibility of a shoulder, increases the amount of rotation of a shoulder, and enables a swing trajectory to be correctly learned during a golf swing.

골프, 테니스 등 다양한 운동은 어깨의 유연성과 회전량을 이용하여 이루어지고 있으며, 어깨의 유연성과 회전량을 증대시키기 위한 다양한 운동머신이 창안되어 사용되고 있다. 도 1에 표시된 숄더 프레스(shoulder press)도 이러한 운동머신 중에 하나이다.Various exercises such as golf, tennis and so on are performed by using the flexibility of the shoulder and the amount of rotation, and various exercise machines for increasing the flexibility of the shoulders and the amount of rotation are being used. A shoulder press shown in Fig. 1 is also one of these exercise machines.

도 1에 도시된 숄더 프레스를 이용하여 운동하는 방법은 먼저 의자(1)에 앉아 엉덩이와 어깨를 벤치에 밀착시키고, 어깨너비 두 배 정도로 양손을 벌린 상태에서 손바닥이 앞을 향하도록 바(2), (3)를 잡고, 어깨로 드는 느낌으로 바(2), (3)를 밀어 올린 후 천천히 귀와 평행하게 될 때까지 내리는 과정을 반복 함으로 운동이 이루어지도록 하며, 바(2), (3)를 들어올 때 와이어(4)의 단부에 연결 된 중량 추가 들어 올려져 어깨의 근육이 강화되게 된다.1, the shoulder press is used to move the bar 2 so that the palm of the hand 2 is facing forward with the shoulders and the shoulders in close contact with the bench while sitting on the chair 1, (2), (3), (3) and (3), pushing the bars (2) and (3) The weight connected to the end of the wire 4 is further lifted to strengthen the muscles of the shoulder.

그러나 이러한 운동기구는 어깨의 근육을 강화시키지만 어깨의 유연성이나 어깨의 회전량을 증대시키지 못한다.However, these exercise devices strengthen the muscles of the shoulders, but they do not increase the flexibility of the shoulders or the rotation of the shoulders.

또한 운동기구를 사용하는 자가 골프 스윙 연습을 하는 경우에 등을 굽혀 등뼈가 지면과 일정 각도 경사지게 한 상태에서 회전 운동을 하도록 요구되지만 도 1에 도시된 장치로는 등을 굽힌 상태에서 운동할 수 없기 때문에 골프 운동 연습자가 하나의 스윙 평면을 따라서 정확한 회전운동을 연습하기 어렵고, 등을 굽힌 상태에서 골프 스윙시에 필요로하는 근육을 단련시킬 수 없게 된다. In addition, when a person who uses a training device exercises a golf swing, the backbone is required to be rotated in a state in which the backbone is inclined at a predetermined angle with the ground. However, in the device shown in FIG. 1, Therefore, it is difficult for the golfer to practice the correct rotational motion along one swing plane, and the muscles required for golf swing can not be trained while the back is bent.

본 발명은 이러한 문제점을 개선하기 위한 것으로, 본 발명은 어깨를 비롯한 신체의 회전량을 증대시키면서 유연성을 증대시키기 위한 운동머신을 제공하기 위한 것이다.SUMMARY OF THE INVENTION The present invention has been made in order to solve the above problems, and it is an object of the present invention to provide an exercise machine for increasing the flexibility of the body including the shoulder.

또한 본 발명은 골프스윙 연습자가 독자적으로 정확한 스윙을 연습할 수 있도록 하며, 골프 스윙에 필요한 근육을 단련시키기 위한 것이다. The present invention also allows a golf swing practitioner to practice an accurate swing independently and to train the muscles necessary for a golf swing.

상기 과제를 해결하기 위한 해결수단은 지면 또는 지면에 설치되는 발판에 상향으로 설치되는 고정지주; 상기 고정지주에 대하여 경사지게 형성되는 경사지주; 상기 경사지주를 중심으로 회전하는 회전체; 일단부가 상기 회전체에 결합되며 사용자가 양손으로 각각 잡도록 설치되는 손잡이들을 포함하는 것이다.According to an aspect of the present invention, An inclined post formed to be inclined with respect to the fixed post; A rotating body rotating about the inclined support; One end of which is coupled to the rotating body and the handle is installed so that the user can hold it with both hands.

또한 본 발명에서 상기 경사지주는 상기 고정지주에 대하여 경사각을 가변시키도록 설치되는 것이 바람직하다. In addition, in the present invention, it is preferable that the inclined feeder is provided so as to vary the inclination angle with respect to the fixed support.

또한 본 발명에서 상기 손잡이들의 타단부가 서로 연결되고, 연결부위에 골프클럽이 설치되는 것이 바람직하다. Further, in the present invention, it is preferable that the other ends of the handles are connected to each other and a golf club is installed at the connection site.

또한 본 발명에서 상기 손잡이들과 상기 경사지주가 이루는 각이 조정되도록 상기 손잡이들이 상기 회전체에 설치되는 것이 바람직하다. Also, in the present invention, it is preferable that the knobs are installed on the rotary body so that the angle formed by the knobs and the inclined shaft is adjusted.

또한 본 발명에서 상기 회전체와 상기 경사지주 사이에는 상기 회전체가 변형될 때 복원력을 발생시키는 복원 스프링이 설치되는 것이 바람직하다. Further, in the present invention, a restoring spring for generating a restoring force when the rotating body is deformed is preferably provided between the rotating body and the inclined support.

상기 과제와 해결수단을 갖는 본 발명에 따르면, 하체를 고정시킨 상태에서 몸통을 비틀거나 어깨회전을 이룰 수 있으며, 회전시에 스프링에 의하여 부하를 부여함으로써 회전과 관련된 근육을 성장시킬 수 있다.According to the present invention having the above-mentioned problems and solutions, it is possible to twist the body or rotate the shoulder while the lower body is fixed, and to impart the load by the spring during rotation,

또한 본 발명은 회전체의 높이와 경사각을 가변시킬 수 있으며, 상부지주를 골프 어드레스시의 운동자의 등뼈각도에 일치되도록 기울기를 조정할 수 있어 이상적인 운동이 이루어지도록 하며, 골프 스윙 연습자가 스스로 올바른 스윙궤도를 연습할 수 있으며, 골프 스윙에 필요한 근육을 단련시킬 수 있게 된다.In addition, the present invention can vary the height and inclination angle of the rotating body, adjust the inclination of the upper support to match the backbone angle of the exerciser at the time of the golf address, so that the ideal exercise can be performed, and the golf swing practitioner himself / And it is possible to train the muscles necessary for golf swing.

도 1은 종래의 숄더 프레스의 일예의 사진이다.
도 2는 본 발명의 제1실시예의 전체적인 구성의 사시도이다.
도 3은 본 발명의 경사지주의 일부 단면도이다.
도 4는 본 발명의 다른 실시예를 설명하기 위한 사시도이다.
도 5는 본 발명의 또 다른 실시예를 설명하기 위한 사시도이다.1 is a photograph of an example of a conventional shoulder press.
2 is a perspective view of the overall configuration of the first embodiment of the present invention.
3 is a partial cross-sectional view of the slope of the present invention.
4 is a perspective view for explaining another embodiment of the present invention.
5 is a perspective view for explaining another embodiment of the present invention.

도 2는 본 발명의 제1실시예의 사시도이고, 도 3은 도 2의 일부분의 단면도이다.Fig. 2 is a perspective view of a first embodiment of the present invention, and Fig. 3 is a sectional view of a portion of Fig.

도 2에 도시된 운동머신은 지면에 대하여 상방으로 설치되는 지주(10)와, 지주(10)에 대하여 회전하도록 설치되는 원통형상의 회전체(13)와, 일단부가 회전체(13)에 결합되고, 타단부가 회전체(13)로부터 돌출되게 설치되는 손잡이(21), (22)로 이루어진다.2 is a perspective view of a rotating machine according to an embodiment of the present invention. The rotating machine shown in Fig. 2 includes a strut 10 installed upward with respect to the ground, a cylindrical rotating body 13 installed to rotate with respect to the stanchion 10, (21) and (22) provided so that the other end protrudes from the rotating body (13).

또한 지주(10)는 지면에 상방으로 설치되는 하부지주(11)와 하부지주(11)의 상단에서 절곡되는 경사지주(12)로 이루어지며, 회전체(13)는 경사지주(12)에 회전되도록 설치된다.The pillar 10 is composed of a lower pillar 11 installed upward on the ground and an inclined pillar 12 bent at the upper end of the lower pillar 11. The pillar 13 is rotated Respectively.

경사지주(12)의 외주면에는 원형띠 형상의 원형 돌출부(30)가 형성되고, 회전체(13)의 내주면에는 원형 돌출부(30)가 삽입되는 띠 형상의 원주 홈(30)이 형성되어 회전체(13)가 회전할 때 원형 돌출부(30)를 따라 회전하도록 하여 상하 유동을 감소시킨다. 또한 경사지주(12)의 외주면에는 회전체(13)의 상단면과 하단면이 유동될 때 유동폭을 제한하도록 스톱퍼(14), (15)가 설치된다.A circular protruding portion 30 is formed on the outer circumferential surface of the inclined support 12 and a strip-shaped circumferential groove 30 is formed in the inner circumferential surface of the rotating body 13 to insert the circular protruding portion 30, (13) rotates along the circular protruding portion (30) to reduce vertical flow. Further, stoppers 14 and 15 are provided on the outer circumferential surface of the inclined support 12 so as to limit the flow width when the upper end surface and the lower end surface of the rotating body 13 flow.

이와 같이 지주(10)는 지면에 대하여 경사지게 형성된 경사지주(12)를 구비하고 있고, 경사지주(12)의 지면에 대한 경사각이 골프 운동을 하는 운동자가 어드레스 자세를 취할 때 등뼈의 지면에 대한 경사각과 유사하게 형성된다.The tilting angle of the tilted support 12 with respect to the ground is set such that the tilt angle of the tilted support 12 with respect to the ground surface of the spine .

골프 스윙 연습자는 등쪽이 경사지주(12)에 접촉되거나 인접되도록 하고 등을 구부리고, 골프 스윙 연습자의 전방으로 손잡이(21), (22)의 전단부가 돌출되도록 도록 어드레스(adress)를 취한 후, 두 손으로 손잡이(21), (22)를 잡고, 손과 몸을 회전시켜 백(back) 스윙, 다운(down) 스윙, 팔로우(follow) 스윙을 하게 되면 손잡이(21), (22)가 형성하는 스윙평면은 하나의 스윙 평면을 이루게 되고, 손잡이(21), (22)를 잡고 스윙하는 골프 스윙 연습자는 동일 스윙 평면상에서 손을 회전시키기 때문에 올바른 스윙을 독자적으로 스스로 익힐 수 있게 된다. The golf swing practitioner takes an address so that the back of the golf swing practitioner is brought into contact with or adjoins the slant post 12 and bends the back of the golf swing practitioner so that the front end of the grips 21 and 22 protrudes forward, When the hands 21 and 22 are gripped by hand and the hands and the body are rotated to perform a back swing, a down swing and a follow swing, the grips 21 and 22 are formed The swing plane forms one swing plane, and the golf swing practitioner holding the knobs 21 and 22 swings the hand on the same swing plane, so that the swing can be learned on its own by itself.

또한 골프 스윙 연습자는 변화하지 않는 경사각을 갖는 경사지주(12)에 등을 맞대고 스윙 연습을 하기 때문에 등뼈의 경사각이 변화되지 않은 상태에서 회전운동을 할 수 있게 되어 골프 운동시에 정확히 팔과 어깨를 회전시킨다는 개념과 헤드 업이 어떠한 과정을 통하여 이루어지는지를 스스로 체득할 수 있다.In addition, since the golf swing practitioner performs a swing practice with his back against the inclined support 12 having a non-changing inclination angle, it is possible to perform the rotation motion without changing the inclination angle of the spine, The concept of turning and the process of head-up can be learned by oneself.

도 4는 본 발명의 다른 실시예를 설명하기 위한 사시도이다.4 is a perspective view for explaining another embodiment of the present invention.

도 4에 도시된 실시예는 경사지주(12)가 고정지주(11)에 대하여 회전할 수 있는 구조로 이루어져 사람의 키에 따라 경사지주(12)의 경사각을 변화시킬 수 있도록 구성되어 있으며, 다른 구성품은 도 2, 3에 도시된 것과 동일한 구성을 이루고 있다.4 is configured such that the inclined support 12 can rotate with respect to the fixed support 11 so as to change the inclination angle of the inclined support 12 according to the height of a person, The components are the same as those shown in Figs.

고정지주(11)는 발판(40)에 고정되게 설치되어 있으며, 경사지주(12)는 고정지주(11)에 대하여 회전할 수 있도록 하여 지면에 대한 경사각을 변화시킬 수 있도록 구성되어 있다.The fixed post 11 is fixed to the foot plate 40 and the inclined post 12 can rotate relative to the fixed post 11 so that the inclination angle with respect to the ground surface can be changed.

또한 고정지주(11)는 미도시된 통상의 높이조절장치에 의하여 발판(13)으로 돌출되는 높이를 조정할 수 있도록 한다. In addition, the fixed post 11 can adjust the height of the fixed post 11 protruding from the foot plate 13 by means of a conventional height adjusting device (not shown).

도 4에 도시된 실시예는 사각형상으로 이루어져 운동자가 발로 디디고 서게 되는 발판(10)과, 발판(10)으로부터 상향으로 설치되는 고정지주(11)와, 상기 고정지주(11)에 대하여 회전가능하도록 설치되는 경사지주(12)로 구성된다.,The embodiment shown in FIG. 4 has a rectangular shape and includes a foot plate 10 on which an athlete stands on foot, a fixed post 11 installed upward from the foot plate 10, And an inclined post 12 installed to be connected to the upper end

고정지주(11)는 사각형상의 기둥으로 이루어지고, 상단부는 두 개의 판(131), (132)이 돌출되게 형성되며, 각 판에는 볼트(137)가 통과하는 관통공(133), (134)들이 형성되고, 경사지주(12)는 원기둥 형상으로 이루어지되 하단부에는 두 개의 판(131), (132)의 내측에 삽입되며, 관통공(133), (134)들에 대접되도록 관통공(135)이 형성된 삽입부(136)가 형성된다. 삽입부(136)를 두 개의 판(131), (132)에 삽입한 후 경사지주(12)를 원하는 각도 만큼 회전시킨 후 볼트(137)와 너트(138)를 이용하여 경사지주(12)를 고정지주(11)에 체결하여 고정시킨다.The upper and lower plates 131 and 132 protrude from the upper and lower ends of the fixed column 11. The through holes 133 and 134 through which the bolts 137 pass are formed in the upper and lower plates 131 and 132, And the inclined support pillars 12 are formed in a cylindrical shape and are inserted into the two plates 131 and 132 at the lower end thereof and are inserted into the through holes 133 Is formed. The insertion portion 136 is inserted into the two plates 131 and 132 and then the inclined support 12 is rotated by a desired angle and then the inclined support 12 And fastened and fixed to the fixed post 11.

또한 경사지주(12)와 회전체(13), 경사지주(12)와 손잡이(21), (22) 사이에 복원 스프링을 설치하여 회전체(13)의 회전시에 스프링 복원력이 작용하도록 함으로써 골프 스윙 연습자가 연습시에 근육이 단력되도록 한다.A restoring spring is provided between the inclined support 12 and the rotating body 13 and between the inclined support 12 and the grips 21 and 22 so that a spring restoring force acts upon the rotation of the rotating body 13, The swing practitioner ensures that the muscles are taut during practice.

또한 복원 스프링 대신에 회전체(13)에 와이어 단부에 중량추를 설치하여 운동자에게 부하를 가하면서 운동하도록 할 수 있다.Also, instead of the restoring spring, a weight may be provided on the end of the wire in the rotating body 13 so as to exercise while applying a load to the exerciser.

도 5는 본 발명의 또 다른 실시예를 설명하기 위한 사시도이다.5 is a perspective view for explaining another embodiment of the present invention.

도 5의 운동머신은 도 2의 운동머신의 손잡이(21), (22)가 절곡된 형태 또는 곡선형태의 손잡이(41), (42)로 변형된 상태를 유지하고, 손잡이(41), (42)의 끝단부에는 원안의 확대도와 같이 상하 두 개의 연결부재(111), (112)가 설치되고, 연결부재(111), (112)의 중앙부분에는 골프클럽(40)이 설치되어진다. 이때, 골프클럽(40)은 실제 골프클럽(40)이 아니고 스윙궤도를 확인할 수 있는 바(bar) 형상이면 족하다.The movement machine of FIG. 5 maintains the state where the knobs 21 and 22 of the movement machine of FIG. 2 are deformed by the bent or curved knobs 41 and 42 and the knobs 41 and Two upper and lower connecting members 111 and 112 are provided at the ends of the connecting members 111 and 112 and a golf club 40 is provided at the center of the connecting members 111 and 112. At this time, the golf club 40 may have a bar shape, which is not an actual golf club 40 and can confirm the swing trajectory.

연결부재(111), (112)에 골프클럽(40)의 연결방법은 그림에 도시된 바와 같이 연결부재(111), (112) 들에 원형통공을 형성하도록 하고, 원형통공에 골프클럽(40)을 삽입하여 형성하는 방법이 제시되어 있으나, 다양하게 당업자에 의하여 변형될 수 있다.The method of connecting the golf club 40 to the connecting members 111 and 112 may be such that a circular hole is formed in the connecting members 111 and 112 as shown in the figure, However, the method is variously modified by those skilled in the art.

또한 손잡이들(41), (42)의 일단부들이 회전체(13)에 결합되며, 타단부들이 연결부재(111), (112)에 의하여 연결되는 구성이 도 5에 도시되었으나, 손잡이들(41), (42)의 끝단부들을 상호 연장시켜 서로 연결되도록 구성할 수 있으며, 이들 연장부에 골프클럽을 설치할 수 있는 것으로, 당업자는 다양하게 변형 실시할 수 있다. 5, one ends of the handles 41 and 42 are coupled to the rotating body 13 and the other ends are connected to each other by the connecting members 111 and 112. However, 41 and 42 may be mutually connected to each other and the golf clubs may be provided on the extension portions.

또한 손잡이들(41), (42)의 일단부에는 회전체(13)에 형성된 반구형 케이스(50)에 수납되는 구형부가 형성됨으로써 통상의 조인트 구조를 형성하게 되어 손잡이들(41), (42)과 회전체(13) 또는 경사지주(12)에 대한 경사각(A)를 가변시킬 수 있도록 구성된다. 사용자는 나사(51)를 풀고서 사용하기에 편리한 경사각(A)으로 손잡이를 조정한 후 나사(51)를 조임으로써 경사각(A)이 변화되지 않도록 함으로써, 사용자가 원하는 각도로 어드레스를 할 수 있도록 한다.In addition, a spherical portion accommodated in the hemispherical case 50 formed in the rotating body 13 is formed at one end of the knobs 41 and 42 to form a normal joint structure, so that the knobs 41 and 42, And the inclination angle (A) with respect to the rotating body (13) or the inclined support (12). The user can adjust the inclination angle A so that the inclination angle A is not changed by tightening the screw 51 after adjusting the inclination angle A convenient to use by unscrewing the screw 51 so that the user can address the desired angle do.

마찬가지로 이러한 조인트 구성이 연결부재(111), (112)와 골프클럽(40)의 연결부위에도 적용되어 골프클럽(40)의 각도를 조절할 수 있도록 한다.Likewise, such a joint configuration is also applied to the connecting portions of the connecting members 111, 112 and the golf club 40 so that the angle of the golf club 40 can be adjusted.

Claims

A fixed post which is installed upward on a foot or floor installed on the ground;
An inclined post formed to be inclined with respect to the fixed post;
A rotating body rotating about the inclined support;
And grips, one end of which is coupled to the rotatable body, and which is mounted so that the user holds the hands with both hands.

2. The exercise machine according to claim 1, wherein the inclined gear is provided so as to vary the inclination angle with respect to the fixed post.

The exercise machine according to claim 1 or 2, wherein the other ends of the handles are connected to each other and a golf club is installed at a connection site.

The exercise machine according to claim 1 or 2, wherein the knobs are installed on the rotary body so that an angle formed by the knobs and the inclined shaft is adjusted.

2. The exercise machine according to claim 1, wherein a restoring spring is provided between the rotating body and the inclined support to generate a restoring force when the rotating body is deformed.