KR200375129Y1

KR200375129Y1 - Forearm Exercise

Info

Publication number: KR200375129Y1
Application number: KR20-2004-0033178U
Authority: KR
Inventors: 송충헌
Original assignee: 송충헌
Priority date: 2004-11-18
Filing date: 2004-11-18
Publication date: 2005-02-07
Anticipated expiration: 2014-11-18

Abstract

본 고안은 전완근 단련기구에 관한 것으로, 상세하게는 클러치 베어링과 요턱이 형성된 견인봉과, 상기의 견인봉 양측으로 손잡이 고정구로 고정되는 손잡이와, 상기의 손잡이를 고정하는 상, 하부체로 구성된 전완근 운동기구를 형성하여, 사용자가 손잡이를 회전하는 방법으로 전완근의 이완과 수축을 통하여 운동을 실시할 수 있도록 하여, 사용자가 손잡이를 파지 하여 회전시키는 동작에서, 전완근 운동기구에 형성된 끈에 연결된 무게추의 무게로 인해, 전완근에 수축과 이완 작용이 발생하므로, 전완근에 운동 에너지를 전달하는 운동구로 사용할 수 있도록 한 것이다.The present invention relates to a forearm training mechanism, and in detail, the forearm exercise device consisting of a clutch bearing and a traction bar formed with a lower jaw, a handle fixed to a handle fixture on both sides of the tow bar, and upper and lower bodies fixing the handle. Forming, so that the user can exercise through the relaxation and contraction of the forearm muscle by rotating the handle, the user grips the handle in the rotation, the weight of the weight connected to the strap formed on the forearm exercise equipment Due to, the contraction and relaxation action occurs in the forearm muscle, it is to be used as a sports equipment to deliver the kinetic energy to the forearm muscle.

Description

Forearm Training Device

본 고안은 진완근 단련기구에 관한 것으로, 상세하게는 앞으로 나란히 자세에서 손잡이를 양손으로 잡고, 한 손씩 번갈아 손잡이를 돌려줌으로서 전완근의 수축 이완을 강력하게 도와주는 운동기구에 관한 것이다.The present invention relates to a training device for the muscles of the forearm, and more particularly, to the exercise device that strongly helps to relax the contraction of the forearm by holding the handle with both hands in a forward position side by side and turning the handle alternately one by one.

기준의 전완근 단련기구는 막대기 중심에 끈을 매어 양손으로 막대기의 양극을 돌려서 전완근의 수축 이완을 통하여 전완근을 단련할 수 있도록 하고 있다.The standard anterior forearm training device has a string tied to the center of the bar to rotate the pole of the bar with both hands so that the forearm can be trained through contraction and relaxation of the forearm.

그러나 종래의 운동기구는 한 손으로 막대기를 돌릴 때에, 다른 한 손은 막대기를 놓아야 하므로, 막대기를 한 손으로 잡을 때 운동기구의 중심이 막대기를 잡지 않는 손 방향으로 쏠리게 되어, 이것을 방지하기 위해서는 또 다른 분산된 힘을 필요로 하는 문제점이 있으며, 막대기 중심에 매어 놓은 끈이 막대기에 한쪽으로 편향되어 감기면서 무게추의 중심이 이동하게 되는 문제점이 있는 것이다.However, in the conventional exercise equipment, when the stick is rotated by one hand, the other hand must release the stick, so when the stick is held by one hand, the center of the exercise machine is oriented in the direction of the hand that does not hold the stick. There is a problem that requires a different distributed force, there is a problem that the center of the weight is moved as the string tied to the center of the bar is biased to one side of the bar.

또한 감아 올린 줄을 원상복귀 시킬 때는 줄이 감겨진 막대기 한쪽을 잡고 막대기를 돌려서 풀어야 하므로, 이때에 줄의 꼬임 현상으로 운동에 많은 어려움이 있었다.In addition, when the rolled-up rope is restored to its original position, it is necessary to grasp one side of the wound rod and turn the rod to loosen it.

본 고안은 상기와 같은 문제점을 감안하여, 클러치 베어링과 요턱이 형성된 견인봉과, 상기의 견인봉 양측으로 손잡이 고정구로 고정되는 손잡이와, 상기의 손잡이를 고정하는 상, 하부체로 구성된 전완근 운동기구를 형성하여, 사용자가 손잡이를 회전하는 방법으로 전완근의 이완과 수축을 통하여 운동을 실시할 수 있도록 한 것으로, 첨부된 도면에 의해 상세하게 설명하면 다음과 같다.The present invention in view of the above problems, the clutch bearing and the traction bar is formed, the handle is fixed to the handle fixture on both sides of the tow bar, and the forearm exercise mechanism consisting of the upper, lower body fixing the handle By doing so, the user can perform the exercise through the relaxation and contraction of the forearm muscle by rotating the handle, described in detail by the accompanying drawings as follows.

도1은 본 고안의 분리 사시도1 is an exploded perspective view of the present invention

도2는 본 고안의 사시도2 is a perspective view of the present invention

도3은 본 고안의 작동 상태도Figure 3 is an operating state of the present invention

도4는 본 고안의 사용 상태도4 is a state diagram used in the present invention

도면의 주요부분에 대한 부호의 설명Explanation of symbols for main parts of the drawings

1; 요턱 2; 끈 3,3'; 클러치 베어링 4; 견인봉One; Jaw 2; String 3,3 '; Clutch bearing 4; Towbar

5,5'; 견인봉 통공 6,6'; 손잡이 고정구 7,7'; 캡5,5 '; Tow bar through 6,6 '; Handle fixture 7,7 '; cap

8,8'; 손잡이 9,9': 볼트공 10,10'; 손잡이 내입부8,8 '; Handle 9,9 ': bolt hole 10,10'; Inner grip

11; 상부체 12; 끈 배출공 13; 하부체 14; 고정 나사11; Upper body 12; String vent 13; Lower body 14; Fixing screw

15; 고리 16; 전완근 운동기구15; Ring 16; Forearm exercise equipment

21; 무게추21; Weight

중앙부에 요턱(1)에는 끈(2)이 결합되고 양측으로는 클러치 베어링(3)(3') 형성된 견인봉(4) 외측으로 견인봉 통공(5)(4')이 형성된 손잡이 고정구(6)(6')를결합하고, 상기의 손잡이 고정구(6)(6')에는 캡(7)(7')이 형성된 손잡이(8)(8')를 형성하여, 견인봉(4)에 형성된 클러치 베어링(3)(3')이 손잡이(8)(8')의 회전에 따라 동작할 수 있도록 하고, 상기의 손잡이 고정구(6)(6') 외측으로 볼트공(9)과 손잡이 내입부(10)가 형성된 상부체(11)와, 볼트공(9')과 끈 배출공(12) 및 손잡이 내입부(10')가 형성된 하부체(13)를, 하부체(13)의 끈 배출공(12)으로 끈(2) 배출되도록 고정하고, 상기의 볼트공(9)(9')에 고정 나사(14)를 이용하여 분리된 상부체(11)와 하부체(13)를 결합한 상태에서, 배출된 끈(2)의 일 측으로 고리(15)를 형성하여서 된 것이다.A strap 2 is coupled to the jaw 1 at the center portion, and a handle fixture 6 having a tow bar through hole 5 and 4 'formed outside the tow bar 4 formed with clutch bearings 3 and 3' on both sides. 6 '), and the handle fixtures 6 and 6' are formed with handles 8 and 8 'formed with caps 7 and 7', and formed on the towbar 4 The clutch bearings 3 and 3 'can be operated in accordance with the rotation of the handles 8 and 8', and the bolt hole 9 and the handle inlet portion outside the handle fixtures 6 and 6 '. The upper body 11 in which the 10 was formed, the lower body 13 in which the bolt hole 9 ', the string discharge hole 12, and the handle inlet part 10' were formed are discharged from the string of the lower body 13. Fixed to discharge the string (2) to the ball (12), a state in which the upper body 11 and the lower body 13 coupled to the bolt hole (9) (9 ') by using a fixing screw 14 In, by forming the ring 15 to one side of the discharged string (2).

이와 같이 상부체(11) 하부체(13) 사이에 끈(2)으로 고리(15)가 연결된 견인봉(4)과, 견인봉(4) 양측으로 손잡이(8)(8')를 형성하여서 된 전완근 운동기구(16)의 사용은 다음과 같다.In this way, by forming the handle (8) (8 ') on both sides of the tow bar (4) connected to the hook 15 by the string (2) between the upper body (11) and lower body (13) The use of the forearm exercise device 16 is as follows.

끈(2)에 형성된 고리(15)에 사용자가 들고자 하는 무게추(21)를 고리(15)에 연결하고, 전완근 운동기구(16)에 형성된 손잡이(8)(8')를 양손으로 파지 한 상태에서, 어느 한쪽의 손목을 회전시켜 손잡이(8)를 회전시켜 주면, 손잡이(8)의 회전으로 손잡이(8) 내경에 연결된 클러치 베어링(3)이 동작하므로, 클러치 베어링(3)에 고정된 견인봉(4)이 회전하는 것이다.Connect the weight (21) to be carried by the user to the hook (15) to the hook (15) formed on the string (2), and grasp the handle (8) (8 ') formed on the forearm exercise device (16) with both hands In one state, when one of the wrists is rotated to rotate the handle 8, the clutch bearing 3 connected to the inner diameter of the handle 8 is operated by the rotation of the handle 8, thereby being fixed to the clutch bearing 3. The pull bar 4 is rotated.

상기와 같이 어느 한쪽의 손잡이(8)의 유동으로 견인봉(4)이 회전할 때, 클러치 베어링(3)에 연결된 견인봉(4)은 손잡이(8)(8')의 회전에 의해서만 클러치 베어링(3)(3')에 운동 에너지가 전달되는 구성으로 되어 있어, 타 측 손잡이(8')에 내입된 클러치 베어링(3')은, 손잡이(8')의 내부에서 견인봉(4)의 운동 에너지의전달로 회전하여, 요턱(1) 사이에 연결된 끈(2)이 견인봉(4)에 감기는 것이다.When the towbar 4 is rotated by the flow of one of the handles 8 as described above, the towbar 4 connected to the clutch bearing 3 is clutched only by the rotation of the handles 8 and 8 '. (3) (3 '), the kinetic energy is transmitted, and the clutch bearing 3' embedded in the other handle 8 'has the pull bar 4 inside the handle 8'. Rotating with the transfer of kinetic energy, the string 2 connected between the jaw 1 is wound on the towbar 4.

상기와 같은 방법으로 양측으로 형성된 손잡이(8)(8')를 번갈아 가면서 회전하게 되면, 클러치 베어링(3)(3')에 의해 견인봉(4)에 연결된 끈(2)은 고리(15)에 연결된 무게추(21)를 들어 올여, 신체의 전완근 부분의 이완과 수축을 통해 운동 에너지를 전달하는 것이다.When rotating alternately by the handle (8) (8 ') formed on both sides in the same way as described above, the string (2) connected to the drawbar (4) by the clutch bearing (3) (3') ring 15 Lifting the weight 21 connected to the, is to transfer the kinetic energy through the relaxation and contraction of the forearm part of the body.

본 고안에서 상부체(11)와 하부체(13)를 고정하는 수단으로 사용되는 볼트공(9)(9')가 고정 나사(14)는, 상부체(11)와 볼트공(9)과 하부체(13)의 볼트공(9')을 연통한 상태에서, 고정 나사(14)를 내입하여 결합하는 것으로, 하부체(11)와 상부체(13)의 결합과 분리를 편리하게 하여, 전완근 운동기구(16) 내부를 청소하거나 보수하는데 편리할 수 있도록 한 것이다.The bolt holes 9, 9 'used as a means for fixing the upper body 11 and the lower body 13 in the present invention, the fixing screw 14, the upper body 11 and the bolt hole (9) and In the state in which the bolt hole 9 'of the lower body 13 is communicated with each other, the fixing screw 14 is interposed therebetween to facilitate the coupling and separation of the lower body 11 and the upper body 13, Forearm exercise equipment 16 is to be convenient to clean or repair the inside.

본 고안에서 상부체(11)와 하부체(13)에 형성된 손잡이 내입부(10)(10')는, 견인봉(4)과 외경이 다르게 구성되는 손잡이(8)(8')에 고정되는 견인봉(4)을, 손잡이 고정구(6)(6')에 형성된 견인봉 통공(5)(5')으로 경유시켜 고정하므로, 손잡이(8)(8')를 상부체(11)와 하부체(13)에 고정할 수 있는 고정구로 사용되는 것이다.In the present invention, the handle inlets 10 and 10 'formed on the upper body 11 and the lower body 13 are fixed to the handles 8 and 8' which are configured to have a different outer diameter from the tow bar 4. Since the towbar 4 is fixed via the towbar through holes 5 and 5 'formed in the handle holder 6 and 6', the handles 8 and 8 'are fixed to the upper body 11 and the lower part. It is used as a fixture that can be fixed to the sieve (13).

본 고안에서 손잡이(8)(8') 일 측으로 형성되는 캡(7)(7')은, 손잡이(8)(8') 내측으로 유입될 수 있는 수분이나 이물질을 차단하는 것이다.Caps (7) (7 ') formed in one side of the handle (8) (8') in the present invention is to block moisture or foreign matter that can flow into the handle (8) (8 ').

상기에서 상세하게 설명한 바와 같이, 견인봉(4) 외측으로 형성되는 손잡이를(8)(8') 상부체(11)와 하부체(13)로 고정하여서 된 전완근 운동기구(16)는, 사용자가 손잡이(8)(8')를 파지 하여 회전시키는 동작에서, 전완근 운동기구(16)에 형성된 끈(2)에 연결된 무게추(21)의 무게로 인해, 전완근에 수축과 이완 작용이 발생하므로, 전완근에 운동 에너지를 전달하는 운동구로 사용할 수 있는 효과가 있는 것이다As described above in detail, the forearm exercise device 16 is fixed by the handle (8) (8 ') upper body 11 and the lower body 13 formed to the outside of the traction rod (4), the user In the operation to grip and rotate the handle (8) (8 '), due to the weight of the weight (21) connected to the string (2) formed in the forearm exercise device 16, since the contraction and relaxation action occurs in the forearm In other words, it can be used as an exercise device that delivers kinetic energy to the forearm.

본 고안은 상부체(11)와 하부체(13)로 구성된 전완근 운동기구(16)가, 손잡이(8)(8')의 회전에 따라 동작하는 클러치 베어링(3)(3')에 의해 견인봉(4)이 회전하게 되므로, 어느 한쪽의 손잡이(8)(8')를 회전하면서 타 측으로 손잡이(8)(8')를 파지하고 있어도 견인봉(4)이 회전할 수 있어, 전완근 운동기구(16) 사용 시 전완근 운동기구(16)가 기울어 무게추(21)가 편심되는 것을 방지하는 효과가 있는 것이다.In the present invention, the forearm exercise device (16) consisting of the upper body (11) and the lower body (13) is pulled by the clutch bearings (3) and (3 ') operated according to the rotation of the handle (8) (8'). Since the rod 4 rotates, the pull bar 4 can rotate even if the handle 8, 8 'is gripped on the other side while the handle 8, 8' is rotated. When using the device 16, the forearm exercise device 16 is inclined to prevent the weight 21 from being eccentric.

Claims

A strap 2 is coupled to the jaw 1 at the center portion, and a handle fixture 6 having a tow bar through hole 5 and 4 'formed outside the tow bar 4 formed with clutch bearings 3 and 3' on both sides. ) (6 '),

The handle fixtures 6 and 6 'are formed with handles 8 and 8' formed with caps 7 and 7 ', and the clutch bearings 3 and 3' formed on the towbar 4, respectively. To operate according to the rotation of the handle (8) (8 '),

The upper body 11 having the bolt hole 9 and the handle inlet part 10 formed outside the handle fixtures 6 and 6 ', the bolt hole 9' and the string outlet hole 12, and the handle inlet. The lower body 13 having the portion 10 ′ is fixed to the string 2 to be discharged by the string discharge hole 12 of the lower body 13,

In the state in which the upper body 11 and the lower body 13 which are separated by using the fixing screw 14 to the bolt holes 9 and 9 'are coupled, the ring 15 is directed to one side of the discharged string 2. Proximal muscle training device formed by