KR20000045657A

KR20000045657A - Exerciser

Info

Publication number: KR20000045657A
Application number: KR1019980062224A
Authority: KR
Inventors: 최정삼
Original assignee: 최정삼
Priority date: 1998-12-30
Filing date: 1998-12-30
Publication date: 2000-07-25

Abstract

PURPOSE: An exerciser is provided to adjust strength step by step according to user's power ability and to reduce the size for packing or storing. CONSTITUTION: A bottom adjusting groove(144a) and top adjusting grooves(144b,144c,144d) are placed in proportion to opening degree of exercising bars(110,110'). The grooves decide the degree of spring(101) expansion and load according to the degree of the expansion. The load is obtained by multiplying the elasticity coefficient of the spring by adjusting amount. The elasticity coefficient is regular and the then adjusting amount is an independent variable. The load stands for user's power ability so that the adjusting grooves are adjusted by the load.

Description

Force

본 발명은 양팔과 가슴의 근육을 단련시키기 위한 완력기에 관한 것으로, 특히 완력기의 중앙에 조절수단을 구비하여 사용하는 사람의 능력에 따라 힘의 세기를 단계별로 조절할 수 있게 함과 아울러 보관이나 포장을 위해 크기를 줄일 수 있도록 하는 완력기에 관한 것이다.The present invention relates to a tensioner for strengthening the muscles of both arms and chest, and in particular, having a control means in the center of the armature to adjust the strength of the step by step according to the ability of the user to use and to store or package It relates to a damper to reduce the size of the hazard.

일반적으로, 운동에는 크게 유산소운동과 근육강화운동으로 나눌 수 있는 데, 전자는 달리기, 수영 및 등산등이 있으며 최소한 일정한 공간이 필요하며, 후자는 역기나 아령 등의 무거운 중량을 반복하여 들어올리는 것으로 좁은 공간에도 할 수 있는 것이다.Generally, exercise can be divided into aerobic exercise and muscle strengthening exercise. The former includes running, swimming, and climbing, and requires at least a certain space, and the latter repeatedly lifts heavy weights such as weights and dumbbells. It can be done in a narrow space.

특히, 최근 연구결과에 따르면 40세 전후하여 후자에 해당하는 근육강화운동을 하고 40세 이후로는 유산소운동을 하는 것이 좋다고 한다.In particular, according to the recent research results, it is better to perform the muscle strengthening exercise for the latter before and after the age of 40 and to perform aerobic exercise after the age of 40.

본 발명은 상기한 근육강화운동을 위한 ‘완력기’에 관한 것으로, 도5는 종래의 기술에 따른 완력기를 도시한 것이다.The present invention relates to a "forcer" for the above-mentioned muscle strengthening exercise, Figure 5 shows a force device according to the prior art.

이 종래의 완력기(10)는, 중앙에 중심간(11)을 두고 그 윗쪽에 양쪽으로 고정대(14,14')를 연결하여 형성하며, 그 아랫쪽에 역시 양쪽으로 운동대(16,16')를 각각 연결하여 아랫쪽으로 경사진 형상을 갖도록 형성하고, 이 고정대(14,14')와 운동대(16,16')사이에 스프링(18,18')을 일렬로 장착하여 상기 고정대와 운동대를 연결한다.The conventional tensioner 10 has a center 11 between the centers and is formed by connecting fixing bars 14 and 14 'on both sides thereof, and on both sides of the base 16 and 16', respectively. Are formed so as to be inclined downward, and the springs 18 and 18 'are mounted in a line between the fixing bars 14 and 14' and the exercise bars 16 and 16 ', so that the fixing bar and the exercise table are mounted. Connect it.

따라서, 운동을 하고자 하는 자가 상기 운동대(16,16')양쪽 끝부분에 있는 손잡이를 잡고 스프링(18,18')을 팽창시켜 양팔을 안쪽으로 오므리고 펴는 동작을 반복하면서 양쪽팔과 가슴에 힘을 주게되고 이에 따라 양팔과 가슴의 근육이 튼튼하게 된다.Therefore, the person who wants to exercise is holding the handles at both ends of the exercise table (16,16 ') and inflates the spring (18,18') to retract and extend both arms inwardly, and the force on both arms and chest. This makes the arms and chest muscles stronger.

이와 같은 종래의 완력기는, 팔과 가슴의 근육을 강화시켜주는 운동에 대한 효력은 지대하다고 할 수 있으나, 나열된 스프링의 상수값과 이에 따른 변형량이 일정하므로, 이 스프링을 팽창시키려는 힘 또한 일정하여 각 개인에 맞는 별도의 완력기가 별도로 필요하다는 단점을 가지고 있었다.Such a conventional tensioner, the effect on the exercise to strengthen the muscles of the arms and chest can be said to be great, but the constant value of the listed spring and the amount of deformation according to it is constant, the force to inflate this spring is also constant It had the disadvantage of requiring a separate force device for the individual.

그리고, 상기한 종래의 완력기는, 그 형태가 고정되어 있어 이것을 판매하기 위하여 또는 휴대하기 위하여 포장할때에 어려움이 있게 되는 문제점을 가지고 있었다.In addition, the conventional tensioner described above has a problem in that its shape is fixed and it is difficult to pack it for sale or to carry it.

본 발명은 상기한 문제점을 해결하기위하여 발명된 것으로, 본 발명의 목적은 완력기의 중앙에 조절수단을 구비하여 사용하는 사람의 능력에 따라 힘의 세기를 단계별로 조절할 수 있게 함과 아울러 보관이나 포장을 위해 크기를 줄일 수 있도록 하는 완력기를 제공하는 데에 있다.The present invention has been invented to solve the above problems, an object of the present invention is to provide a control means in the center of the armature, and to control the strength of the step by step according to the ability of the user to use as well as storage or packaging To provide a damper to reduce the size for the purpose.

상기한 목적을 달성하기 위하여 본 발명은, 완력운동을 하고자 하는 사람의 양손을 향하여 각각 벌어져 형성되는 운동대를 구성하고, 그 끝단에 손잡이를 형성하는 운동부와; 이 운동부의 운동대가 움직이는 방향에 대하여 상대적인 방향으로 움직이며 서로 평행하게 형성된 장착대에 스프링을 병렬로 나열시켜 연결하는 하중부와; 그리고, 상기 운동부와 하중부 사이에 형성되며 상기 운동부의 양쪽 운동대에 각각 반원의 조절판을 장착하되 상기 하중부의 장착대에도 고정되게 장착되고 또 각 운동대를 향하는 부분에 아래에서 위로 조절홈을 형성하여 상기 운동대로부터 상기 조절홈을 향하여 연장된 조절편으로 지지되도록 이루어진 조절부로 구성되는 것을 특징으로 하는 완력기이다.In order to achieve the above object, the present invention comprises an exercise unit which is formed to open each toward both hands of the person who wants to exercise the force, and forming a handle at the end; A load part which moves in a direction relative to the direction in which the motion part of the motion part moves and arranges the springs in parallel to the mounting parts formed in parallel with each other; And, it is formed between the movement portion and the load portion, respectively mounted on both sides of the movement portion of the exercise plate of the semi-circular adjustment plate is fixedly mounted to the mounting portion of the load portion, and to form the adjustment groove from the bottom toward the respective movement platform It is a resilience device characterized in that consisting of a control unit made to be supported by the control piece extending toward the control groove from the exercise table.

도1은 본 발명의 일실시예에 따른 완력기를 도시한 분해사시도,1 is an exploded perspective view showing a tensioner according to an embodiment of the present invention,

도2는 본 발명의 일실시예에 따른 완력기의 제1사용상태를 도시한 것으로, 도2a는 사용하기전 상태를 도시한 것이고, 도2b는 근육을 단련하기위해 사용한 상태를 도시한 것이며,Figure 2 shows a first use state of the tensioner according to an embodiment of the present invention, Figure 2a shows a state before use, Figure 2b shows a state used to train the muscle,

도3는 본 발명의 일실시예에 따른 완력기의 힘 조절상태를 도시한 도면이며,3 is a view showing a force control state of the tensioner according to an embodiment of the present invention,

도4는 본 발명의 일실시에에 따른 완력기를 사용하지 않고 보관할 때나 출하를 위해 포장할 때의 자세를 도시한 도면이고,4 is a view showing a posture when storing or packaging for shipment without using a tensioner according to an embodiment of the present invention,

도5는 종래의 기술에 따른 완력기를 도시한 것이다.Figure 5 shows a tensioner according to the prior art.

* 도면의 주요부분에 대한 부호의 설명 *Explanation of symbols on the main parts of the drawings

101 : 스프링 102 : 손잡이101: spring 102: handle

110,110' : 운동대 112 : 운동부110,110 ': Athletic table 112: Athletic part

120,120' : 장착대 122 : 하중부120,120 ': Mounting base 122: Load part

124 : 구멍 126 : 와이어124: hole 126: wire

140 : 조절부 142,142' : 조절판140: control unit 142,142 ': control panel

144 : 조절홈 148 : 조절편144: adjusting groove 148: adjusting piece

149 : 축공 200 : 와이어149: shaft 200: wire

210 : 노브 212 : 조작구210: knob 212: operation tool

h1,h2,h3 : 힌지h1, h2, h3: hinge

이하, 본 발명에 속하는 통상의 지식을 가진 자가 용이하게 실시할 수 있도록 하기위하여 본 발명의 가장 바람직한 실시예를 첨부한 도면과 함께 더욱 상세히 설명한다.Hereinafter, the most preferred embodiments of the present invention will be described in detail with reference to the accompanying drawings so that those skilled in the art may easily implement the present invention.

도1은 본 발명의 일실시예에 따른 완력기를 도시한 분해사시도이고, 도2는 이 완력기의 제1사용상태를 도시한 것으로, 도2a는 사용하기전 상태를 도시한 것이고, 도2b는 근육을 단련하기위해 사용한 상태를 도시한 것이다.Figure 1 is an exploded perspective view showing a tension device according to an embodiment of the present invention, Figure 2 shows a first state of use of this tensioner, Figure 2a shows a state before use, Figure 2b is a muscle It shows the state used to train.

그리고, 도3는 본 발명의 일실시예에 따른 완력기의 힘 조절상태를 도시한 도면이며, 도4는 이 완력기를 사용하지 않고 보관할 때나 출하를 위해 포장할 때의 자세를 도시한 도면이다.And, Figure 3 is a view showing the force adjustment state of the tensioner according to an embodiment of the present invention, Figure 4 is a view showing the posture when storing or packaging for shipment without using the tensioner.

도1에서 볼 수 있듯이, 본 발명에 따른 완력기(100) 역시 스프링(101)의 팽창 에너지를 이용하는 것으로, 이는 사용자가 사용을 위해 손잡이(102)를 손으로 잡고 사용하는 운동대(110,110')를 나란히 형성시키는 운동부(112)와, 이 운동부(112)의 움직임과 상대되는 방향으로 움직이며 스프링(101)를 장착하는 장착대(120,120')를 포함하는 하중부(122) 및 상기 운동부(112)와 하중부(122)사이에 조절부(140)로 구성된다.As can be seen in Figure 1, the tensioner 100 according to the present invention also uses the expansion energy of the spring 101, which is the user's hand holding the handle (102) by hand for use 110 (110, 110 ') The load part 122 and the said motion part 112 which comprise the movement part 112 which forms side by side, the mounting parts 120 and 120 'which mount the spring 101, and move in the direction corresponding to the movement of this motion part 112. And an adjusting unit 140 between the load unit 122.

상기 하중부(122)의 장착대(120,120')는 스프링(101)을 장착하는 면에 스프링의 장착갯수와 부합되는 구멍(124)을 형성하는 데, 이것은 장착대(120,120')안쪽으로 와이어(126)를 끼어넣고 상기 스프링(101)의 한쪽끝을 장착대(120,120')의 안쪽으로 관통시키게 한 다음 상기 와이어(126)에 후킹(hooking)시켜 고정시키도록 한 것이다.The mounts 120 and 120 'of the load portion 122 form holes 124 corresponding to the mounting number of the springs on the surface on which the springs 101 are mounted, which are wires into the mounts 120 and 120'. 126 is inserted to allow one end of the spring 101 to penetrate into the mounts 120 and 120 'and then hook to the wire 126 to fix it.

그리고, 상기 조절부(140)는 상기 운동부(112)의 운동대(110,110')와 상기 하중부(122)의 장착대(120,120')에 모두 연결되는 반원의 조절판(142,142')을 장착하는 바, 이 조절판(142,142')은 상기 운동대(110,110')로부터 전해지는 힘을 상기 장착대(120,120')에 전달하는 역할을 한다.And, the adjusting unit 140 is a bar for mounting the semi-circular adjustment plate 142, 142 'connected to both the exercise table (110, 110') and the mounting portion (120, 120 ') of the load portion 122 of the exercise unit 112 The throttle plates 142 and 142 'transmit the force transmitted from the exercise zones 110 and 110' to the mounts 120 and 120 '.

그런데, 상기 조절판(142,142')은 상기 장착대(120,120')와는 고정되지만 상기 운동대(110,110')와는 회전이 가능하도록 되어 있기 때문에 상기 조절판(142,142')는 운동대(110,110')로 부터 전해지는 힘을 전달하는 수단이 필요하다. 따라서, 상기 조절판(142,142')은 각 운동대(110,110')를 향하여 조절홈(144)을 형성하고, 상기 운동대(110,110')로부터 연결된 조절편(148)에 지지된다.By the way, the control plates (142, 142 ') is fixed to the mounting table (120, 120'), but because it is possible to rotate with the exercise table (110, 110 ') the control plates (142, 142') are transmitted from the exercise table (110, 110 ') Needs a means of transmitting power. Accordingly, the control plates 142 and 142 'form the adjustment grooves 144 toward the respective exercise benches 110 and 110', and are supported by the control pieces 148 connected from the exercise benches 110 and 110 '.

한편, 이 조절홈(144)은 상기 스프링(101)을 변형시키는 힘의 크기에 따른 단계별로 형성한 것인 데, 이는 관계되는 곳에서 언급한다.On the other hand, this adjusting groove 144 is formed in step by step according to the magnitude of the force to deform the spring 101, which is mentioned in the relevant place.

그리고, 상기 조절판(142,142')은 회전중심점에 회전구멍(149)을 형성하여 힌지(h1)로 장착되며, 상기 각 조절판(142,142')의 사이로 보호판(150,150')을 각각 두지만 도면에서는 가장 외곽에만 위치한 것으로 도시하였다.The control plates 142 and 142 'are formed with a hinge h1 by forming a rotation hole 149 at the center of rotation, and the protection plates 150 and 150' are placed between the control plates 142 and 142 ', respectively, but the outermost in the drawing. Only shown as located.

한편, 상기 조절판(142,142')은 상기 운동대(110,110')에 회전이 가능하게 고정되고, 상기 조절편(148) 역시 운동대(110,110')에 장착된다고 하였으므로, 이를 위하여 상기 조절판(142,142') 및 조절편(148)이 장착되는 부분은 절개되어 개방되어 있고 각 장착부분에 힌지(h2,h3)로 와이어 스프링(152,152')을 포함하여 각각 장착된다.On the other hand, the control plate 142, 142 'is rotatably fixed to the exercise platform (110, 110'), and said adjusting piece 148 is also mounted on the exercise table (110,110 '), for this purpose, the control plate (142,142') And the portions on which the adjusting pieces 148 are mounted are cut open and are mounted to each of the mounting portions, including the wire springs 152 and 152 'with hinges h2 and h3.

또, 상기 보호판(150,150')은 조절판(142,142')의 조절홈(144)을 형성하는 방향으로 일직되게 절개된 부분을 형성하는 데, 이 부분은 상기 운동대(110,110')와의 관계에서 서로 간섭을 피할 수 있도록 하기 위한 것이다.In addition, the protective plate (150,150 ') forms a portion cut in a straight line in the direction to form the adjusting groove 144 of the control plate (142,142'), this portion interferes with each other in relation to the exercise table (110,110 ') This is to help avoid.

도2a는 본 발명의 완력기(100)가 조립된 상태에서 전체적인 모습을 보여주고 있다.Figure 2a shows the overall appearance in the state in which the tensioner 100 of the present invention is assembled.

상기 운동부(112)의 각 운동대(110,110')는 각 양쪽으로 서로 벌어져 있고, 아울러 그 한쪽 끝단에 하중부(122)의 각 장착대(120,120')가 서로 평행하게 형성되며, 그 사이로 스프링(101a~101e)이 각각 장착된다.Each of the motion zones 110 and 110 'of the movement part 112 is spaced apart from each other, and at each end thereof, the mounting bases 120 and 120' of the load part 122 are formed in parallel with each other, and a spring ( 101a to 101e are respectively mounted.

이 하중부(122)의 아랫쪽에 상기 운동부(112)의 운동대(110,110')사이로 조절부(140)를 형성하고 있다.The adjusting part 140 is formed in the lower part of this load part 122 between the motion ranges 110 and 110 'of the said motion part 112. As shown in FIG.

이 조절부(140)는 각 보호판(150,150')이 제거된 상태에서 회전중심점에서 힌지(h1)로 연결된 조절판(142,142')을 보여주고 있다.The adjusting unit 140 shows the control plates 142 and 142 'connected to the hinge h1 at the rotational center point with the protective plates 150 and 150' removed.

그런데, 이 조절판(142,142')의 각 조절홈(144)은 앞서 힘의 크기를 조절하는 상태에 따라 단계별로 형성한다고 하였는 바, 맨 아랫쪽에서 경사진 방향으로 형성된 것(144a)은 운동대(110,110')를 벌어진 상태에서 벗어나도록 한 것으로 이 상태는 도4에 도시되어 있다.By the way, it is said that the control grooves 144 of the adjustment plates 142, 142 'are formed step by step according to the state of adjusting the magnitude of the force, bar (144a) formed in the inclined direction at the bottom of the exercise table (110,110) ') Is taken out of the open state, which is shown in FIG.

이 맨 아랫쪽의 조절홈(144a) 윗쪽에 형성된 조절홈(144b,144c,144d)은 상기 운동대(110,110')를 벌어진 정도에 비례한 것으로, 이것은 상기 하중부(122)의 스프링(101)의 팽창정도를 결정하므로, 이 스프링(101)의 팽창정도에 따른 하중을 결정한다.Adjusting grooves (144b, 144c, 144d) formed on the top of the bottom adjustment groove (144a) is proportional to the spreading of the platform (110,110 '), which is the spring 101 of the load portion 122 Since the expansion degree is determined, the load according to the expansion degree of this spring 101 is determined.

상기한 하중은 본 발명의 완력기(100)를 사용하여 운동하고자 하는 사람이 가하는 힘이 되며, 이 하중은 상기 스프링(101)의 탄성계수에 변형량을 곱한 것에 해당되는 데, 상기 각 스프링(101)의 탄성계수는 일정하다고 보면 스프링의 팽창정도에 따른 변형량은 바로 하중을 결정하는 독립변수가 된다.The load is a force applied by the person to exercise using the tensioner 100 of the present invention, the load corresponds to the elastic modulus of the spring 101 multiplied by the amount of deformation, each spring 101 If the elastic modulus of is constant, the amount of deformation according to the degree of expansion of the spring becomes an independent variable that determines the load.

따라서, 도2b에서 중간정도의 조절홈(144c)을 선택한 때보다 도3에서의 조절홈(144d)을 선택한 때가 더욱 큰 하중을 필요로 하게 되므로 각 사용자의 능력에 따라 조절하면 된다.Therefore, when the adjustment groove 144d in FIG. 3 is selected more than when the intermediate adjustment groove 144c is selected in FIG. 2B, a larger load is required, so it may be adjusted according to the ability of each user.

도2b에 도시된 것과 같이 상기 운동대(110,100')를 오므릴 때에 조절부(140)의 조절판(148,148')은 윗쪽으로 이동하게 되는 데, 이 조절판(148,148')과 상기 하중부(122)의 각 장착대(120,120')는 서로 고정되어 있어, 이 조절판(14,148')이 힌지축(h1)을 중심으로 바깥쪽으로 회전하면서 이동하면 상기 장착대(120,120')는 벌어져 스프링(101)을 팽창시킨다.As shown in FIG. 2B, the control plates 148 and 148 'of the adjusting unit 140 are moved upward when the exercise benches 110 and 100' are retracted. The control plates 148 and 148 'and the load unit 122 are moved upward. Each of the mounting brackets 120 and 120 'is fixed to each other. When the adjusting plates 14 and 148' are rotated outwardly about the hinge axis h1, the mounting plates 120 and 120 'are opened to expand the spring 101. Let's do it.

그런데, 상기 장착대(120,120')의 벌어진 정도가 위치에 따라 다르므로 이 스프링(101)중에 맨윗쪽 스프링(101a)은 그 아랫쪽의 스프링(101b,101c,101d, 101e)보다 큰 변형량을 가지게 된다.However, since the gap between the mounts 120 and 120 'varies depending on the position, the uppermost spring 101a in the spring 101 has a larger deformation amount than the lower springs 101b, 101c, 101d, and 101e. .

도3은 상기한 스프링(101)이 장착대(126)에 후킹된 상태와, 상기한 조절홈(144d)을 선택한 상태를 설명한 것이다.3 illustrates a state in which the spring 101 is hooked to the mounting table 126, and a state in which the adjustment groove 144d is selected.

상기 스프링(101)은 그 끝단에 고리를 형성하여 장착대(120)(120')의 구멍(124)을 관통한 다음 상기 장착대(120)(120')의 내측에 길이방향으로 장착된 와이어(126)와 결합되어 고정된다.The spring 101 forms a ring at an end thereof to penetrate the hole 124 of the mount 120, 120 ′ and then wire longitudinally mounted to the inside of the mount 120, 120 ′. 126 is combined and fixed.

그리고, 상기 조절부(140)에서 조절편(148)이 중간단계의 조절홈(144c)을 선택한 도2b의 상태에서 맨 윗쪽의 조절홈(144d)을 선택하면 운동대(110)는 더욱 벌어진 상태가 되며 이에 따라 스프링(101)을 가장 큰 변형량으로 팽창시키게 된다.In addition, when the adjusting piece 148 selects the uppermost adjusting groove 144d in the state of FIG. 2B in which the adjusting piece 148 selects the adjusting groove 144c in the intermediate stage, the exercise table 110 is further opened. This will inflate the spring 101 to the greatest amount of deformation.

도4는 상기 조절부(140)에서 조절편(148)이 조절홈(144)중에 맨 아랫쪽의 것(144a)을 선택할 경우를 도시한 것이다.4 illustrates a case in which the adjusting piece 148 selects the bottommost portion 144a among the adjusting grooves 144 in the adjusting part 140.

상기 맨 아랫쪽 조절홈(144a)은 상기 조절편(148)을 충분히 수용할 정도의 홈깊이를 가지게 되므로, 이 조절홈(144a)에 조절편(148)이 수용되면 운동대(110,110')가 완전히 접혀서 상기 하중부(122)의 장착대(120,120')와 같은 자세로 되어 불필요한 공간을 차지하지 않게 된다.Since the bottom adjustment groove 144a has a groove depth enough to accommodate the adjustment piece 148, when the adjustment piece 148 is accommodated in the adjustment groove 144a, the benches 110 and 110 'are completely disposed. It is folded to have the same posture as the mounts 120 and 120 'of the load part 122 so as not to occupy unnecessary space.

그런데, 상기 조절편(148)으로 하여금 상기 조절홈(144)을 선택하는 것은, 먼저 운동대(110,110')의 손잡이(102)를 잡고 더욱 벌여 상기 조절편(148)을 조절홈(144)으로부터 해방시키고, 그 다음으로 조절편(148)을 선택된 조절홈(144)에 끼워 지지시키게 된다.By the way, the adjustment piece 148 to select the adjustment groove 144, first grasp the handle 102 of the exercise table (110, 110 ') and further spread the adjustment piece 148 from the adjustment groove (144) Release, and then the adjusting piece 148 is fitted into the selected adjusting groove 144.

상기에서 조절편(148)을 조절홈(144)에 선택하여 끼우는 동작은, 반드시 운동대(110,110')를 벌여야 하므로 양손으로 운동대(110,110')를 들고 할 수 없게 된다.The operation of selecting and inserting the adjusting piece 148 into the adjusting groove 144 in the above operation must be performed on the exercise benches 110 and 110 ', so that both hands cannot hold the exercise benches 110 and 110'.

그러므로, 본 발명의 일 실시예는 상기 조절편(148)에 와이어(200)를 연결하고 이 와이어(200)의 끝단에 노브(210)를 장착하며 또 손잡이(102)와 인접한 곳에 상기 노브(210)를 장착하고 또 그 조작을 보장하기 위해 조작구(212)를 형성한다.Therefore, one embodiment of the present invention connects the wire 200 to the adjusting piece 148, mounts the knob 210 at the end of the wire 200, and the knob 210 in the vicinity of the handle 102. ) And to form the operation tool 212 to ensure its operation.

따라서, 사용자는 하중부(122)의 힘의 크기를 조절하기 위하여 운동대(110,110')를 벌리고 상기 노브(210)를 조작하여 상기 조절편(148)으로 선택되는 조절홈(144)에 위치시키게 된다.Therefore, the user opens the operating platform (110, 110 ') to adjust the magnitude of the force of the load portion 122 and to operate the knob 210 to be positioned in the adjustment groove 144 selected by the adjustment piece 148. do.

이상에서 상술한 바와같이 본 발명에 따른 완력기는 완력기의 중앙에 조절수단을 구비하여 사용하는 사람의 능력에 따라 힘의 세기를 단계별로 조절할 수 있게 함과 아울러 보관이나 포장을 위해 전체적인 크기를 줄일 수 있도록 하는 효과가 있다.As described above, the tensioner according to the present invention is provided with a control means in the center of the tensioner to adjust the strength of the step by step according to the ability of the user to use and reduce the overall size for storage or packaging. It is effective.

이상에서 서술된 것은 모든 점에서 단순한 예시에 불과한 것이기 때문에, 이를 바탕으로 본 발명을 한정적으로 해석해서는 안될 것이다. 그러므로, 본 발명의 진정한 기술적 사상 및 범위 내에 존재하는 변형예 및 균등한 실시예는 모두 본 발명의 청구 범위에 속하는 것이다.Since what has been described above is merely a mere example in all respects, the present invention should not be limitedly interpreted based on this. Therefore, modifications and equivalent embodiments that fall within the true spirit and scope of the present invention shall fall within the claims of the present invention.

Claims

An exercise part 112 constituting exercise bars 110 and 110 ′ which are formed to be open toward both hands of the person who wants to exercise the arm, and to form a handle 102 at an end thereof;

A load part 122 which moves in a direction relative to the direction in which the motion zones 110 and 110 'of the movement part 112 move and arranges the springs 101 in parallel to the mounting bases 120 and 120' formed in parallel with each other; ; And,

It is formed between the movement portion 112 and the load portion 122 and is equipped with a semicircular control plate (142, 142 ') on both of the movement (110, 110') of the movement portion 112, respectively, the adjustment plate (142, 142 ') Adjusting portion 140 formed to be selected as the adjusting piece 148 extending from the exercise table toward the adjusting groove 144 by forming an adjusting groove 144 from the bottom toward the (110, 110 ′)

The tensioner, characterized in that consisting of.