KR19990008787A

KR19990008787A - Exercise equipment to strengthen arm

Info

Publication number: KR19990008787A
Application number: KR1019970030915A
Authority: KR
Inventors: 이석종
Original assignee: 이석종
Priority date: 1997-07-04
Filing date: 1997-07-04
Publication date: 1999-02-05

Abstract

팔힘을 점차로 증강하도록 모멘트의 원리를 이용하여서 구성된 운동 기구가 개시된다. 상기 운동 기구는 프레임을 포함한다. 발판은 프레임의 하부에 배치되어서 사용자가 발로 딛고 그 위에 올라설 때 사용자의 신체를 지지한다. 손잡이는 프레임의 상부에 배치되어서 사용자가 발판 위에 올라서서 양손으로 잡도록 봉상으로 형성된다. 연결부는 발판과 손잡이가 연동하도록 프레임을 매개로 하여서 발판과 손잡이를 연결시켜 준다. 따라서, 사용자는 자신의 팔힘을 고려하여 손잡이를 제1 및 제2 기둥들에 고정시킬 때, 가벼운 무게로부터 점진적으로 자신의 체중 또는 그 이상의 무게에 대한 팔 운동을 하게 되므로 점진적으로 자신의 팔힘을 증강시킬 수 있다.An exercise device constructed using the principle of moment to gradually build up arm forces is disclosed. The exercise device includes a frame. The footrest is disposed under the frame to support the user's body when the user steps on and climbs on it. The handle is disposed on the upper portion of the frame and is formed into a rod so that the user stands on the footrest and holds it with both hands. The connecting part connects the footrest and the handle by means of a frame so that the foothold and the handle interlock with each other. Thus, when the user secures the handle to the first and second pillars in consideration of his arm strength, the user gradually increases his arm strength since the arm movement is performed from his light weight to his weight or more. You can.

Description

Exercise equipment to strengthen arm

본 발명은 사용자의 팔힘을 점진적으로 강화하기 위한 운동 기구에 관한 것이다.The present invention relates to an exercise device for gradually strengthening a user's arm force.

종래에는, 턱걸이 운동을 통하여 팔힘을 강화하고자 할 때, 사용자는 일단 철봉의 가로 봉을 손으로 잡고 매달려서 자신의 체중을 팔힘으로 지탱하면서 끌어 올려야 하므로 팔힘이 약한 어린이들이나 노인들은 턱걸이 운동을 시작하기조차 힘들었다.Conventionally, when a person wants to strengthen his arm through a chin-up exercise, the user has to lift and hold his weight with his arm by holding the horizontal bar of the bar with his hand and lifting it up. It was hard.

본 발명은 상기한 종래의 문제점을 해결하기 위하여 안출된 것으로, 본 발명의 목적은 팔힘을 점차로 증강하도록 모멘트의 원리를 이용하여서 구성된 운동 기구를 제공함에 있다.The present invention has been made to solve the above-mentioned conventional problems, an object of the present invention is to provide an exercise device configured using the principle of the moment to gradually increase the arm force.

도 1은 본 발명의 일 실시예에 따른 운동 기구의 구조를 보여주기 위한 사시도이다.1 is a perspective view for showing the structure of an exercise device according to an embodiment of the present invention.

도 2는 도 1에서 보여준 운동 기구의 동작 원리를 설명하기 위한 도면이다.2 is a view for explaining the principle of operation of the exercise device shown in FIG.

도 3은 도 1에서 보여준 운동 기구의 사용 상태를 설명하기 위한 도면이다.3 is a view for explaining a state of use of the exercise device shown in FIG.

〈도면의 주요부분에 대한 부호의 설명〉<Explanation of symbols for main parts of drawing>

100: 프레임, 200: 발판, 300: 손잡이, 400: 제1 고정부,100: frame, 200: scaffolding, 300: handle, 400: first fixing portion,

410: 제2 고정부, 500: 제1 관절부, 510: 제2 관절부,410: second fixing portion, 500: first joint portion, 510: second joint portion,

600: 제1 연결부, 610: 제2 연결부, 700: 제1 도르래,600: first connecting portion, 610: second connecting portion, 700: first pulley,

710: 제2 도르래, 800: 제1 높이 조절부, 900: 제2 높이 조절부.710: second pulley, 800: first height adjusting portion, 900: second height adjusting portion.

상기 목적을 달성하기 위하여 본 발명에 따른 팔힘을 강화하기 위한 운동 기구는,In order to achieve the above object, the exercise device for strengthening the arm force according to the present invention,

프레임;frame;

상기 프레임의 하부에 배치되어서 사용자가 발로 딛고 그 위에 올라설 때 사용자의 신체를 지지하기 위한 발판;A footrest disposed below the frame to support the user's body when the user steps on and climbs on it;

상기 프레임의 상부에 배치되어서 사용자가 상기 발판 위에 올라서서 양손으로 잡기 위한 봉상의 손잡이;A handle of a rod which is disposed on an upper portion of the frame to allow the user to stand on the footrest and hold it with both hands;

상기 프레임의 상단부에 그 한 지점이 각각 고정되는 봉상의 제1 및 제2 고정 수단들;Rod-shaped first and second fixing means each of which is fixed to an upper end of the frame;

상기 제1 및 제2 고정 수단들에 상기 손잡이의 양측을 각각 연결하며, 다수의 관절부들을 각각 갖는 제1 및 제2 관절 수단들; 그리고First and second articulation means each connecting both sides of the handle to the first and second fixing means, each having a plurality of articulation parts; And

상기 발판과 상기 손잡이가 연동하도록 상기 프레임을 매개로 하여서 상기 발판과 상기 제1 및 제2 고정 수단들을 연결하기 위한 수단으로 이루어져 있다.And means for connecting the footrest and the first and second fixing means via the frame such that the footrest and the handle interlock with each other.

본 발명에 따른 팔힘을 강화하기 위한 운동 기구에서, 사용자는 자신의 팔힘을 고려하여 손잡이를 제1 및 제2 기둥들에 고정시킬 때, 가벼운 무게로부터 점진적으로 자신의 체중 또는 그 이상의 무게에 대한 팔 운동을 하게 되므로 점진적으로 자신의 팔힘을 증강시킬 수 있다.In the exercise device for strengthening the arm force according to the present invention, when the user secures the handle to the first and second pillars in consideration of his arm force, the user moves the arm to the weight of his weight or more gradually from the light weight. As you work out, you can gradually increase your arm strength.

이하, 도면을 참조하여 본 발명의 일 실시예에 따른, 팔힘을 강화하기 위한 운동 기구의 구성과 동작이 설명된다.Hereinafter, with reference to the drawings will be described the configuration and operation of the exercise device for strengthening the arm force, according to an embodiment of the present invention.

도 1은 본 발명의 일 실시예에 따른 운동 기구의 구조를 보여주기 위한 사시도이다. 도 2는 도 1에서 보여준 운동 기구의 동작 원리를 설명하기 위한 도면이다. 도 1에서 보여주는 바와 같이, 프레임(100)은 사용자가 상기 운동 기구를 사용할 때, 상기 운동 기구를 안정되게 지지해 주는 구조를 갖는다. 프레임(100)은 양측에 각각 배치된 제1 및 제2 기둥들(110)(120)과 상기 제1 및 제2 기둥들(110)(120)을 받쳐주기 위한 받침부(130)를 포함한다.1 is a perspective view for showing the structure of an exercise device according to an embodiment of the present invention. 2 is a view for explaining the principle of operation of the exercise device shown in FIG. As shown in FIG. 1, the frame 100 has a structure that stably supports the exercise device when the user uses the exercise device. The frame 100 includes first and second pillars 110 and 120 disposed on both sides, and a support 130 for supporting the first and second pillars 110 and 120, respectively. .

발판(200)은 프레임(100)의 하부에 배치되어서 사용자가 발로 딛고 그 위에 올라설 때 사용자의 신체를 지지해 준다.The footrest 200 is disposed under the frame 100 to support the user's body when the user steps on and climbs on it.

손잡이(300)는 프레임(100)의 상부에 배치되어서 사용자가 발판(200) 위에 올라설 때 양손으로 잡을 수 있도록 봉상으로 형성된다.Handle 300 is disposed in the upper portion of the frame 100 is formed in a rod shape so that the user can hold with both hands when standing on the footrest 200.

제1 및 제2 고정부들(400)(410)은 그 한 지점이 프레임(100)의 제1 및 제2 기둥들(110)(120)의 상단부에 각각 고정된다.One point of the first and second fixing parts 400 and 410 is fixed to the upper ends of the first and second pillars 110 and 120 of the frame 100, respectively.

9제1 및 제2 관절부들(500)(510)은 제1 및 제2 고정부들(400)(410)에 손잡이(300)의 양측을 각각 연결하며, 각각 다수의 관절부들을 갖는다.9 The first and second joint parts 500 and 510 connect both sides of the handle 300 to the first and second fixing parts 400 and 410, respectively, and have a plurality of joint parts, respectively.

따라서, 손잡이(300)는 제1 및 제2 관절부들(500)(510)과 제1 및 제2 고정부들(400)(410)을 개재하여서 프레임(100)의 제1 및 제2 기둥들(110)(120)에 각각 고정된다.Accordingly, the handle 300 includes first and second pillars of the frame 100 via the first and second joint parts 500 and 510 and the first and second fixing parts 400 and 410. It is fixed to 110 and 120, respectively.

제1 및 제2 연결부들(600)(610)은 발판(200)과 손잡이(300)가 연동하도록 프레임(100)을 매개로 하여서 발판(200)과 제1 및 제2 고정부들(400)(410)을 연결한다. 제1 및 제2 연결부들(600)(610)은 각각 스트링 형상을 가진다.The first and second connection parts 600 and 610 are the footrest 200 and the first and second fixing parts 400 via the frame 100 so that the footrest 200 and the handle 300 interlock with each other. 410 is connected. The first and second connection parts 600 and 610 have a string shape, respectively.

제1 및 제2 고정부들(400)(410)은 제1 및 제2 기둥들(110)(120)에 각각 고정될 때 그 고정된 부위로부터 제1 및 제2 연결부들(600)(610)과 연결된 부위까지의 제1 및 제2 길이들(도 2에서 참조 부호 L1으로 표시됨)이 각각 조절된다.When the first and second fixing parts 400 and 410 are fixed to the first and second pillars 110 and 120, respectively, the first and second connecting parts 600 and 610 are fixed from the fixed part. First and second lengths (indicated by reference numeral L1 in FIG. 2) up to the site connected to) are respectively adjusted.

일례로, 제1 및 제2 연결부들(600)(610)은 프레임(100)의 제1 및 제2 기둥들(110)(120)에 각각 설치된 제1 및 제2 도르래들(700)(710)을 매개로 하여서 제1 및 제2 고정부들(400)(410)과 발판(200)을 연결해 준다.In one example, the first and second connections 600, 610 are first and second pulleys 700, 710 installed on the first and second pillars 110, 120, respectively, of the frame 100. The first and second fixing parts 400 and 410 and the scaffold 200 are connected to each other through).

제1 및 제2 기둥들(110)(120)은 그 높이를 조절하도록 다단계로 삽입하여 상호 고정하기 위한 제1 높이 조절부(800)를 각각 포함한다.The first and second pillars 110 and 120 each include a first height adjusting part 800 for inserting in multiple stages to fix the height and fixing the height.

또한, 프레임(100)은 여기에 고정된 너트 구조물(910)에 볼트(920)를 체결하고 상기 볼트를 상하로 이동시켜 줌으로써 그 높이를 조절하기 위한 제2 높이 조절부(900)를 포함한다.In addition, the frame 100 includes a second height adjustment unit 900 for adjusting the height by fastening the bolt 920 to the nut structure 910 fixed thereto and moving the bolt up and down.

작동 원리를 설명하면 다음과 같다.The principle of operation is as follows.

도 3은 도 1에서 보여준 운동 기구의 사용 상태를 설명하기 위한 도면이다. 도 3에서 보여준 바와 같이, 사용자가 발판(200)을 딛고 올라서서 손으로 손잡이(300)를 잡아당기면, 도 2에서 보여준 바와 같이, C점을 중심축으로 하여서 A점과 B점에는 각각 사용자의 팔힘(F2)과 체중(F1)이 작용하므로 모멘트의 원리에 의거하여서 계의 역학 관계가 표현된다. 즉, B점과 C점 사이의 거리를 제1 거리(L1)라 하고, A점과 C점 사이의 거리를 제2 거리(L2)라 할 때, 계의 역학 관계는 등식 1로 표현된다.3 is a view for explaining a state of use of the exercise device shown in FIG. As shown in FIG. 3, when the user stands on the footrest 200 and pulls the handle 300 with his hand, as shown in FIG. 2, the point A and the point B are respectively centered on the point C as shown in FIG. 2. Since arm force (F2) and body weight (F1) act, the dynamics of the system are expressed based on the principle of moment. That is, when the distance between B point and C point is called 1st distance L1, and the distance between A point and C point is 2nd distance L2, the dynamic relationship of a system is represented by Equation 1.

F1 · L1 = F2 · L2 → 등식 1F1L1 = F2L2 → Equation 1

등식 1에 따르면, 사용자가 손잡이(300)를 제1 및 제2 기둥들(110)(120)에 고정시킬 때 제1 거리(L1)가 증감되도록 조절하므로, 발판(200)에 작용되는 사용자의 체중을 들어올려서 턱걸이를 하기 위하여 요구되는 팔힘(F2)도 역시 가감된다. 이에 따라, 사용자는 자신의 체중을 기준으로 예정된 비율의 무게에 대한 팔 운동을 하게 된다.According to Equation 1, since the first distance L1 is adjusted to increase or decrease when the user fixes the handle 300 to the first and second pillars 110 and 120, the user acting on the scaffold 200 The arm force F2 required to lift the weight and pull the chin is also added or subtracted. Accordingly, the user makes an arm exercise for a predetermined proportion of weight based on his weight.

도 3에서 보여준 바와 같이, 손잡이(300)는 제1 및 제2 관절부들(500)(510)과 제1 및 제2 고정부들(400)(410)을 개재하여서 프레임(100)의 제1 및 제2 기둥들(110)(120)에 각각 고정되므로, 사용자가 손잡이(300)를 하방으로 당길 때, 제1 및 제2 고정부들(400)(410)은 제1 및 제2 기둥들(110)(120)에 고정된 지점을 중심으로 각9각 회전한다. A점과 C점 사이의 길이를 수직 성분과 수평 성분으로 분해할 때, 상기 수평 성분은 제1 및 제2 고정부들(400)(410)이 각각 회전하는 동안 변화된다. 이처럼 상기 수평 성분이 변화되더라도, 제1 및 제2 고정부들(400)(410)은 제1 및 제2 관절부들(500)(510)에 의하여 제1 및 제2 기둥들(110)(120)을 중심으로 부드럽게 회전된다.As shown in FIG. 3, the handle 300 includes the first and second joint parts 500 and 510 and the first and second fixing parts 400 and 410 of the first part of the frame 100. And the second pillars 110 and 120, respectively, so that when the user pulls the handle 300 downward, the first and second fixing portions 400 and 410 are formed of the first and second pillars. Each of the nine rotations around the fixed point (110) (120). When the length between points A and C is decomposed into vertical and horizontal components, the horizontal component changes while the first and second fixing portions 400 and 410 rotate, respectively. As such, even when the horizontal component is changed, the first and second fixing parts 400 and 410 are connected to the first and second pillars 110 and 120 by the first and second joint parts 500 and 510. It rotates smoothly around).

본 발명을 상기 실시예들에 의해 구체적으로 설명하였지만, 본 발명은 이에 의해 제한되는 것은 아니고, 당업자의 통상적인 지식의 범위 내에서 그 변형이나 개9량이 가능하다.Although this invention was demonstrated concretely by the said Example, this invention is not restrict | limited by this, A deformation | transformation and an amount of modification are possible within the range of common knowledge of a person skilled in the art.

Claims

frame;

A footrest disposed below the frame to support the user's body when the user steps on and climbs on it;

A handle of a rod which is disposed on an upper portion of the frame to allow the user to stand on the footrest and hold it with both hands;

Rod-shaped first and second fixing means each of which is fixed to an upper end of the frame;

First and second articulation means each connecting both sides of the handle to the first and second fixing means, each having a plurality of articulation parts; And

And a means for connecting said footrest with said first and second fixing means via said frame such that said footrest and said handle interlock with each other.

The exercise device of claim 1, wherein the frame includes first and second pillars disposed on both sides and a support for supporting and supporting the first and second pillars.

The method of claim 1, wherein the handle is secured to the first and second pillars of the frame via first and second joint means and first and second fixing means, respectively. Fitness equipment.

4. The first and second fastening means of claim 3, wherein when the first and second fastening means are respectively fixed to the first and second pillars, the first and second lengths from the fixed part to the part engaged with the connecting means are respectively. Exercise device for strengthening the arm force, characterized in that adjusted.

The method of claim 1, wherein the connecting means connects the footrest with the first and second fixing means via first and second pulley means respectively installed on the first and second pillars of the frame. Exercise equipment for strengthening arm strength.

2. The exercise device according to claim 1, wherein the first and second pillars each include first height adjusting means for inserting in multiple stages to fix the height thereof and fixing each other.

The arm of claim 1, wherein the frame comprises a nut structure fixed to the frame and a bolt that is fastened to the nut structure to move up and down to adjust the height of the frame. Fitness equipment to strengthen.