KR101438553B1 - Exercise apparatus - Google Patents

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Abstract

본 발명은 운동기구에 관한 것으로서, 보다 상세하게는 발판에 올라서거나 앉은 자세로 좌우 왕복운동을 할 수 있는 운동기구에 관한 것이다.
본 발명에 의한 운동기구는 안내홈이 형성된 베이스판; 및 저면에 상기 안내홈을 따라 접촉 이동하는 접촉 이동부재가 적어도 1 이상 구비된 발판;을 포함한다. BACKGROUND OF THE INVENTION 1. Field of the Invention [0001] The present invention relates to a fitness device, and more particularly, to a fitness device capable of moving left and right in a sitting position.
The motion mechanism according to the present invention includes: a base plate having a guide groove; And a footrest having at least one contact moving member that moves along the guide groove in contact with the bottom surface.

Description

운동기구{EXERCISE APPARATUS}[0001] EXERCISE APPARATUS [0002]

본 발명은 운동기구에 관한 것으로서, 보다 상세하게는 발판에 올라서거나 앉은 자세로 좌우 왕복운동을 할 수 있는 운동기구에 관한 것이다.
BACKGROUND OF THE INVENTION 1. Field of the Invention [0001] The present invention relates to a fitness device, and more particularly, to a fitness device capable of moving left and right in a sitting position.

일반적으로 체력이나 관절 등이 약한 노약자에게는 등산이나 달리기 등의 실외운동이나 러닝머신과 같은 각종 헬스용 운동기구들을 이용한 운동이 오히려 몸에 무리를 주는 경우가 많으므로, 땀을 흘려 지방을 분해시키는 격한 운동보다는 관절에 부담이 가지 않도록 주의하면서 가볍게 몸을 움직이므로써 혈액순환을 원활하게 하거나 장운동이 되게 하여 소화능력을 향상시킬 수 있는 걷기, 줄넘기, 제자리 뜀뛰기 등의 운동이 권장되고 있다.Generally, for elderly people with weak physical strength or joints, outdoor exercise such as climbing or running, or exercise using various exercise fitness apparatus such as a treadmill is rather uncomfortable to the body, and therefore, Exercise such as walking, jumping rope, and jump-and-jump is recommended to improve the digestion ability by making the blood circulation smooth or changing the bowel movement by moving the body lightly while paying attention not to put burden on joints rather than exercise.

또한 최근 들어 다이어트에 대한 관심이 증대되면서 장소와 시간에 구애받지 않고 자유롭게 운동할 수 있는 운동기구에 대한 사용자들의 요구가 커지고 있다.In recent years, as interest in diets has increased, users' demands for exercise equipment that can exercise freely regardless of place and time are increasing.

따라서 관절에 무리를 주지 않으면서 시간과 장소에 구애받지 않고 자유롭게 운동할 수 있는 다양한 구조로 이루어진 여러 가지 운동기구들이 개시되었는데, 최근 들어서는 스프링의 탄성력을 이용하여 관절에 미치는 충격을 완화시키는 동시에 몸의 상하운동을 활발하게 하여 운동효과를 높일 수 있으며 발판이 수직 중심축을 중심으로 좌우 교번으로 회전됨으로써 트위스트 운동까지 함께 병행할 수 있는 운동기구들이 제안된 바 있다.Accordingly, various exercise apparatuses having various structures capable of exercising freely without regard to time and place without imposing a load on the joints have been disclosed. Recently, by using the elastic force of the spring, the impact on the joints is alleviated, The exercising effect can be enhanced by activating the up and down motions, and the exercise apparatuses capable of performing the twisting motion together by rotating the foot plate alternately left and right around the vertical center axis have been proposed.

도 1 및 도 2에 도시된 바와 같이 종래의 트위스트 운동기구는, 베이스부재(100)와, 수직으로 세워지도록 하단이 상기 베이스부재(100)에 결합되는 샤프트(200)와, 상기 샤프트(200)가 중심축을 관통하도록 결합되어 상기 샤프트(200)의 길이방향으로 슬라이딩 이동 가능한 구조로 구성되는 부쉬(300)와, 상기 부쉬(300)와 일체로 고정 결합되는 발판(400)과, 상단이 상기 발판(400) 저면에 결합되고 하단이 상기 베이스부재(100) 상면에 결합되어 상기 발판(400)에 상향 탄성력을 인가하는 스프링(500)과, 고무 등과 같이 탄성을 갖는 물질로 제작되어 상기 부쉬(300)와 베이스부재(100) 사이에 구비되는 완충부재(600)를 포함하여 구성된다.1 and 2, a conventional twist motion mechanism includes a base member 100, a shaft 200 having a lower end coupled to the base member 100 so as to stand vertically, A bushing 300 coupled to the bushing 300 so as to be slidable in a longitudinal direction of the shaft 200, a footplate 400 integrally fixed to the bushing 300, A spring 500 coupled to a bottom surface of the base member 400 and coupled to an upper surface of the base member 100 to apply an upward elastic force to the foot plate 400; And a buffer member 600 provided between the base member 100 and the base member 100.

또한 상기 부쉬(300)는 상기 발판(400)과 접촉되는 부위에 수평방향으로 돌출되는 돌출단(310)을 구비하고, 상기 발판(400)은 상기 돌출단(310)의 저면이 안착되는 안착단턱(510)을 구비한다. The bush 300 has a protruding end 310 protruding in the horizontal direction at a portion contacting the foot plate 400. The foot plate 400 has a seating step 310 in which the bottom surface of the protruding end 310 is seated, (510).

상기 샤프트(200)의 상측에는 상기 부쉬(300)의 상승 시 상기 부쉬(300)의 상면과 간섭되는 스토퍼(210)가 구비되고, 상기 부쉬는 상기 샤프트(200)를 둘러싸되 기체 또는 액체가 채워지는 내부공간(610)을 구비하는 링 형상으로 형성된다. A stopper 210 is provided on the shaft 200 to interfere with the upper surface of the bushing 300 when the bushing 300 rises and the bushing is surrounded by the shaft 200, Is formed in a ring shape having an inner space (610).

이와 같이 구성된 종래의 트위스트 운동기구는 도 3에 도시된 바와 같이, 사용자가 발판에 올라서서 가압하면 발판이 샤프트를 따라 하강하게 된다. 따라서 샤프트는 상기 발판의 상방으로 돌출되게 되고 스프링과 완충부재는 탄성변형하면서 발판을 상승시킨다. As shown in FIG. 3, the conventional twist motion mechanism configured as described above causes the foot plate to descend along the shaft when the user presses the foot plate. Accordingly, the shaft is projected upward of the foot plate, and the spring and the buffer member are elastically deformed to raise the foot plate.

종래의 트위스트 운동기구는 승강 및 트위스트 운동을 하면서 샤프트가 발판의 상방으로 돌출되게 된다. 따라서 샤프트에 의해 안전사고가 발생할 우려가 있다. In the conventional twist exercise device, the shaft protrudes upward from the foot plate while moving up and down and twisting. Therefore, a safety accident may occur due to the shaft.

또한 종래의 트위스트 운동기구는 샤프트의 돌출로 인해 반드시 발판에 올라서서 운동을 해야 하는 단점이 있다. 경우에 따라서는 발판에 앉아 운동을 해야 할 필요가 있으나 종래의 트위스트 운동기구는 이러한 경우에 이용할 수 없는 문제점이 있다.
In addition, the conventional twist exercise device has a disadvantage that it must move on the foot plate due to the protrusion of the shaft. In some cases, it is necessary to sit on a footstool to exercise, but the conventional twist exercise device can not be used in such a case.

본 발명은 상술한 문제점을 해결하기 위하여 안출된 것으로서, 본 발명의 목적은 발판에 올라서거나 앉은 자세로 좌우 왕복운동을 할 수 있는 운동기구를 제공함에 있다.
SUMMARY OF THE INVENTION The present invention has been made in order to solve the above-mentioned problems, and it is an object of the present invention to provide a fitness apparatus which can perform a rightward and leftward reciprocating motion in a sitting position.

위와 같은 기술적 과제를 해결하기 위하여 본 발명에 의한 운동기구는 안내홈이 형성된 베이스판; 및 저면에 상기 안내홈을 따라 접촉 이동하는 접촉 이동부재가 적어도 1 이상 구비된 발판;을 포함한다. According to an aspect of the present invention, there is provided a fitness instrument comprising: a base plate having a guide groove; And a footrest having at least one contact moving member that moves along the guide groove in contact with the bottom surface.

또한 상기 접촉 이동부재는, 상기 안내홈을 따라 구름접촉하는 롤러인 것이 바람직하다. It is also preferable that the contact moving member is a roller that comes into rolling contact along the guide groove.

또한 기 접촉 이동부재는, 상기 안내홈을 따라 미끄럼접촉하는 블레이드인 것이 바람직하다. It is also preferable that the base contact moving member is a blade slidingly contacting with the guide groove.

또한 상기 발판의 좌우이동시 탄성변형되는 제1탄성부재가 더 구비되는 것이 바람직하다. And a first elastic member elastically deformed when the footrest is moved left and right.

또한 상기 베이스판에는 슬릿이 형성되고, 상기 제1탄성부재는 상기 슬릿에 설치되는 것이 바람직하다.Further, it is preferable that a slit is formed on the base plate, and the first elastic member is installed on the slit.

또한 상기 발판의 저면에 고정되고, 끝단은 상기 제1탄성부재에 연결되는 수직샤프트가 더 구비되는 것이 바람직하다. And a vertical shaft fixed to a bottom surface of the footrest and having an end connected to the first elastic member.

또한 상기 제1탄성부재는 상기 발판의 저면에 고정설치되고, 상기 발판에는 상기 제1탄성부재가 안착되는 안착홈이 형성되는 것이 바람직하다. Preferably, the first elastic member is fixed to the bottom surface of the foot plate, and the foot plate has a seating groove on which the first elastic member is seated.

또한 상기 베이스판의 저면에는 제3탄성부재가 더 구비되는 것이 바람직하다.
It is also preferable that a third elastic member is further provided on the bottom surface of the base plate.

본 발명에 따르면, 발판에 올라서거나 앉은 자세로 좌우 왕복운동을 할 수 있는 효과가 있다.
According to the present invention, there is an effect that the left and right reciprocating motion can be performed on the footrest or in a sitting position.

도 1 내지 도 3은 종래 트위스트 운동기구를 나타낸 것이다.
도 4 내지 도 9는 본 발명에 의한 제1실시예를 나타낸 것이다.
도 10 및 도 11은 본 발명에 의한 다른 실시예를 나타낸 것이다. 1 to 3 show a conventional twist exercise device.
4 to 9 show a first embodiment according to the present invention.
10 and 11 show another embodiment according to the present invention.

이하, 첨부된 도면을 참조하여 본 발명에 의한 실시예의 구성 및 작용을 설명한다. DETAILED DESCRIPTION OF THE PREFERRED EMBODIMENTS Hereinafter, a configuration and an operation of an embodiment according to the present invention will be described with reference to the accompanying drawings.

도 4를 참조하면, 본 실시예(1)는 베이스판(10)과, 발판(30)과, 상기 베이스판(10)의 저면에 형성되어 상기 베이스판(10)을 탄성적으로 지지하는 제3탄성부재(20)를 포함한다. Referring to Fig. 4, the present embodiment (1) includes a base plate 10, a foot plate 30, and a base plate 10, which is formed on the bottom surface of the base plate 10 and elastically supports the base plate 10 3 resilient members 20 as shown in Fig.

도 5를 참조하면, 상기 베이스판(10)은 길이방향으로 4개의 안내홈(11)이 형성된 것을 알 수 있다. 상기 안내홈(11)의 양측 단부는 라운드된 것을 알 수 있다. 또는 상기 안내홈(11) 전체가 길이방향으로 라운드지게 형성되는 것도 가능하다. Referring to FIG. 5, it can be seen that the base plate 10 is formed with four guide grooves 11 in the longitudinal direction. It can be seen that both ends of the guide groove 11 are rounded. Or the entire guide groove 11 may be rounded in the longitudinal direction.

도 6 및 도 7을 참조하면, 상기 발판(30)은 하판(31)과, 상기 하판(31)의 상부에 위치되는 상판(32)으로 구성된다. 6 and 7, the foot plate 30 is composed of a lower plate 31 and an upper plate 32 positioned on the upper side of the lower plate 31.

또한 상기 발판(30)은 하판(31)의 중심에 제2탄성부재로서 토션스프링(34)이 구비되는데, 상기 토션스프링(34)의 양단이 지지되도록 하판에는 스토퍼(35)가 형성된다. 즉, 상기 토션스프링(34)의 양단은 스토퍼(35)에 탄성적으로 지지되면서 설치되는 것이다. The foot plate 30 is provided with a torsion spring 34 as a second elastic member at the center of the lower plate 31. A stopper 35 is formed on the lower plate so that both ends of the torsion spring 34 are supported. That is, both ends of the torsion spring 34 are installed while being elastically supported by the stopper 35.

또한 상기 상판(32)에는 회전시 상기 토션스프링(34)의 일단을 가압하여 탄성변형시키는 리브(32a)가 형성되어 있다. 따라서 상판(32)이 하판(31)을 기준으로 시계반향 또는 반시계 방향으로 회전시 상기 리브(32a)는 토션스프링(34)을 가압하게 되어 외압이 제거되면 반시계방향 또는 시계방향으로 원복되는 것이다. Further, the upper plate 32 is provided with a rib 32a for elastically deforming one end of the torsion spring 34 when rotated. Therefore, when the upper plate 32 rotates clockwise or counterclockwise with respect to the lower plate 31, the rib 32a presses the torsion spring 34, and when the external pressure is removed, the rib 32a rotates counterclockwise or clockwise will be.

또한 상기 하판(31)과 상판(32) 사이에는 상판(32)의 회전이 원활하도록 베어링(33)이 구비된다. 상기 베어링(33)은 트러스트 베어링의 일종으로서, 환형의 플레이트에 금속구(33a)가 구속된 것이다. Between the lower plate 31 and the upper plate 32, a bearing 33 is provided to facilitate the rotation of the upper plate 32. The bearing 33 is a kind of thrust bearing, in which a metal ball 33a is constrained to an annular plate.

또한 상기 상판(32)은 하판(31)의 중심에 형성된 통공(36)을 통해 볼트로 체결되거나 축에 억지끼움 등의 방식으로 회전가능하게 설치된다. The upper plate 32 is installed to be rotatable in such a manner that it is fastened with a bolt through a through hole 36 formed in the center of the lower plate 31,

또한 상기 상판(32)과 하판(31)의 회전을 방지하기 위하여 회전방지부재로서 관통핀(P)이 구비된다. 즉, 상판(32)과 하판(31)에는 각각 관통홀(32b,31a)이 형성되어 있고, 이들을 관통핀(P)이 관통하게 되면 회전하지 못하고 고정되는 것이다. In order to prevent rotation of the upper plate 32 and the lower plate 31, a through pin P is provided as a rotation preventing member. That is, through holes 32b and 31a are formed in the upper plate 32 and the lower plate 31, respectively, and are fixed without being rotated when the through pins P pass through.

도 8을 참조하면, 상기 발판(30)의 저면에는 상기 베이스판(10)의 안내홈(11)에 대응되어 4개의 롤러하우징(41)이 길이방향으로 형성되며, 각 롤러하우징(41)에는 양단에 각각 롤러(40)가 구비되어 총 4쌍의 롤러(40)가 구비된다. 이러한 4쌍의 롤러(40)는 각각 베이스판(10)의 4개의 안내홈(11)을 따라 좌우 수평 구름운동하는 것이다. 또한 상기 발판(30)의 저면 중심에는 수직샤프트(36)가 형성된다. 상기 수직샤프트(36)의 끝단에는 나사선이 형성되어 있다.8, four roller housings 41 are formed in the bottom surface of the foot plate 30 so as to correspond to the guide grooves 11 of the base plate 10 in the longitudinal direction, and the roller housings 41 And a roller 40 is provided at each end, so that a total of four pairs of rollers 40 are provided. The four pairs of rollers 40 horizontally roll left and right along the four guide grooves 11 of the base plate 10, respectively. A vertical shaft 36 is formed at the center of the bottom surface of the foot plate 30. A screw thread is formed at an end of the vertical shaft 36.

한편 도 8에는 상기 안내홈(11)에 접촉하며 이동하는 접촉 이동부재로 롤러(40)를 도시하고 설명하였지만, 상기 접촉 이동부재는 상기 안내홈(11)에 미끄럼접촉하여 이동하는 블레이드로 구성될 수도 있다. 8 shows the roller 40 as a contact moving member moving in contact with the guide groove 11, the contact moving member is composed of a blade slidingly contacting the guide groove 11 It is possible.

도 9를 참조하면, 상기 베이스판(10)에는 중심에 슬릿(13)이 형성되어 있는데, 상기 슬릿(13)에는 또한 제1탄성부재로서 코일스프링(15)이 고정설치된다. 즉, 코일스프링(15)의 양단은 각각 슬릿(13)의 양측벽에 고정되는 것이다. 또한 코일스프링(15)의 중심에는 브라켓(12)이 구비되는데, 상기 브라켓(12)은 발판(30)의 저면에 형성된 수직샤프트(36)와 너트(14)에 의해 체결된다. Referring to FIG. 9, a slit 13 is formed at the center of the base plate 10, and a coil spring 15 is fixed to the slit 13 as a first elastic member. That is, both ends of the coil spring 15 are fixed to both side walls of the slit 13, respectively. A bracket 12 is provided at the center of the coil spring 15. The bracket 12 is fastened by a nut 14 and a vertical shaft 36 formed on the bottom surface of the foot plate 30. [

도 4 및 도 9를 참조하여 본 실시예의 작동상태를 설명한다. 사용자는 발판(30)에 양발을 올라서거나 또는 앉은 자세로 좌우로 힘을 가하면 롤러(40)들이 안내홈(11)을 따라 구름접촉하면서 좌우운동할 수 있는 것이다. 이러한 방법으로 허리운동 및 복근 운동이 가능하다. 한편, 이와 같이 좌우 왕복운동할 때 수직샤프트(36) 및 이에 연결된 브라켓(12)도 발판(30)과 함께 좌우 운동을 하게 되고, 그에 따라 제1탄성부재(15)의 일측은 압축되고, 타측은 이완되면서 탄성변형된다. 따라서 제1탄성부재(15)의 탄성복원력에 의해 보다 원활하게 좌우왕복운동을 할 수 있게 되는 것이다. 이와 같이 좌우 왕복운동할 경우에는 발판(30)에 회전방지핀(P)을 이용하여 상판(32)과 하판(31)의 회전을 방지하는 것이 안전에 유리하다. The operating state of this embodiment will be described with reference to Figs. 4 and 9. Fig. The user can move the rollers 40 in a rolling manner along the guide grooves 11 by moving the feet on the foot plate 30 or applying a force to the left and right in a sitting position. In this way, waist and abdominal exercises are possible. The vertical shaft 36 and the bracket 12 connected to the vertical shaft 36 move in the left and right direction together with the foot plate 30 so that one side of the first elastic member 15 is compressed, Side is elastically deformed while being relaxed. Therefore, the elastic restoring force of the first elastic member 15 makes it possible to smoothly reciprocate left and right. In this case, it is advantageous for safety to prevent rotation of the upper plate 32 and the lower plate 31 by using the anti-rotation pins P on the foot plate 30. [

또는 회전방지핀(P)을 제거한 후, 상판(32)에 올라서거나 앉은 자세로 트위스트 운동을 하는 것도 가능하다. Alternatively, after removing the anti-rotation pin P, it is possible to move up the upper plate 32 or perform a twist motion in a sitting position.

도 10 및 도 11은 본 발명에 의한 다른 실시예를 도시한 것이다. 이들을 참조하면, 베이스판(110)의 중심에는 안착홈(112)이 형성되어 있고, 발판(130)의 저면에는 제1탄성부재(133)가 구비된다. 상기 제1탄성부재(133)는 상기 발판(130)의 저면에 구비된 스프링홀더(132)의 외주면에 고정설치된다. 10 and 11 show another embodiment according to the present invention. Referring to these figures, a seating groove 112 is formed at the center of the base plate 110, and a first elastic member 133 is provided on the bottom surface of the foot plate 130. The first elastic member 133 is fixed to the outer circumferential surface of the spring holder 132 provided on the bottom surface of the foot plate 130.

따라서 상기 제1탄성부재(133)가 상기 베이스판(110)의 안착홈(112)에 안착되도록 결합한 상태에서 발판(130)을 좌우로 운동시키면, 제1탄성부재(133)가 안착홈(112)의 일측벽에 의해 압축탄성변형하게 된다. 따라서 제1탄성부재(133)의 탄성복원력에 의해 반대방향으로 수평왕복운동하는 것이 원활해 진다. 또한 본 실시예의 경우, 베이스판(110)과 별도로 발판(130)만을 이용하여 운동하는 것도 가능하다.
When the foot plate 130 is moved in the left and right direction in a state where the first elastic member 133 is engaged with the seating groove 112 of the base plate 110 so that the first elastic member 133 is inserted into the seating groove 112 To be compressed and resiliently deformed. Therefore, the elastic reciprocating force of the first elastic member 133 smoothly reciprocates horizontally in the opposite direction. Also, in this embodiment, it is also possible to exercise using only the foot plate 130 separately from the base plate 110.

1: 제1실시예 10: 베이스판
11: 안내홈 20: 제3탄성부재
30: 발판 40: 롤러 1: First Embodiment 10: Base plate
11: guide groove 20: third elastic member
30: foot plate 40: roller

Claims (8)

안내홈이 형성된 베이스판;
저면에 상기 안내홈을 따라 접촉 이동하는 접촉 이동부재가 적어도 2 이상 구비된 발판; 및
상기 발판의 좌우이동시 탄성변형되는 제1탄성부재;를 포함하며,
상기 베이스판에는 슬릿이 형성되고, 상기 제1탄성부재는 상기 슬릿에 설치되는 것을 포함하는 것을 특징으로 하는 운동기구.
A base plate on which a guide groove is formed;
A foot plate provided with at least two contact moving members for contacting and moving along the guide groove on the bottom surface; And
And a first elastic member elastically deformed when the footrest is moved left and right,
Wherein the slit is formed on the base plate, and the first elastic member is installed on the slit.
제1항에 있어서, 상기 접촉 이동부재는,
상기 안내홈을 따라 구름접촉하는 롤러인 것을 특징으로 하는 운동기구.The apparatus according to claim 1, wherein the contact-
And a roller that comes into rolling contact along the guide groove. 제1항에 있어서, 상기 접촉 이동부재는,
상기 안내홈을 따라 미끄럼접촉하는 블레이드인 것을 특징으로 하는 운동기구.
The apparatus according to claim 1, wherein the contact-
And is a blade that slides in contact with the guide groove.
삭제delete 삭제delete 제1항에 있어서,
상기 발판의 저면에 고정되고, 끝단은 상기 제1탄성부재에 연결되는 수직샤프트가 더 구비되는 것을 특징으로 하는 운동기구.
The method according to claim 1,
And a vertical shaft fixed to a bottom surface of the footrest and having an end connected to the first elastic member.
제1항에 있어서,
상기 제1탄성부재는 상기 발판의 저면에 고정설치되고, 상기 발판에는 상기 제1탄성부재가 안착되는 안착홈이 형성되는 것을 특징으로 하는 운동기구.
The method according to claim 1,
Wherein the first elastic member is fixed to the bottom surface of the foot plate, and the foot plate is formed with a seating groove on which the first elastic member is seated.
제1항에 있어서,
상기 베이스판의 저면에는 제3탄성부재가 더 구비되는 것을 특징으로 하는 운동기구. The method according to claim 1,
And a third elastic member is further provided on a bottom surface of the base plate.
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