KR100867206B1 - Twist and sit-up exerciser - Google Patents

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Abstract

A twist motion and abdominal motion tool is provided to enable band exercise and sit-up using body weight in the state of hanging the foot on a rung and handle. A twist motion and abdominal motion tool comprises: a length adjustment holder(3) for controlling the length of the connection rod(9); a spring pin(10) for attaching and detaching a rung and handle(4); a nut and a bolt which become the pivot point of the left plate(2); a rotating disc in which a user performs the twist operation; a soft wire(13) fixed to the top pipe(14) and soft pad(5); a straighten holder(7) which is fastened in the state that it is hung on the top pipe when the left plate is stood upright; and a detachable band(1) in which handle is equipped in the end part.

Description

트위스트운동 및 밴드운동이 가능한 복부운동기구{twist and sit-up exerciser}Twist and sit-up exerciser

복부운동(윗몸일으키기 운동)시에 보다 간편하고 운동효과를 제고하며, 복부운동을 도와주는 기구로서 발을 발걸이 겸 손잡이에 걸친 상태에서 자기체중을 이용하여 복부운동(윗몸일으키기 운동)이 가능하고, 트위스트 운동과 밴드운동도 가능하게 이루어진 것이다.It is more convenient and improves the exercise effect during the abdominal exercise (uplifting exercise), and it is a device that helps the abdominal exercise by using the body weight with the foot on the footrest and the handle, the abdominal exercise (uplifting exercise) is possible. Twist and band movements are also made possible.

일반적인 복부운동이나 트위스트 운동기구는 다양함에도 자기체중을 이용하여 발걸이를 고정하는 것은 없는 것이며, 복부운동시에 다른 사람이 발을 잡아주어야 하는 등의 문제점이 있고, 발걸이가 있는 대부분의 상품은 매우 무거워서 보관 운반이 불편한 문제점이 있다.In general, the abdominal exercise or twisted exercise equipment does not have to fix the footrest by using the body weight even though there are various problems, such as having to hold another person's foot during the abdominal exercise, and most products with the footrest are very heavy There is a problem of uncomfortable storage.

상술한 바와 같은 문제점을 해결하기 위한 본 발명은, 발을 발걸이 겸 손잡이에 걸친 상태에서 자기체중을 이용하여 윗몸일으키기 운동이 가능하고, 또한 트위스트 운동이나 밴드운동도 할 수 있는 복부운동기구를 제공함에 있다.  The present invention for solving the problems as described above, to provide an abdominal exercise device capable of doing sit-ups using the body weight in the state spanning the foot and the handle, and also can twist or band exercise have.

상기한 목적을 실현하기 위하여 본 발명은, 좌판에 연결된 연결봉의 단부에 발걸이 겸 손잡이를 설치하여, 사용자가 좌판에 앉음으로 자기체중으로 발걸이가 고정되게 하여 윗몸일으키기 운동을 용이하게 하며, 좌판을 세워서 설치된 회전 원반으로 트위스트 운동과 또한 밴드를 부착하여 밴드운동이 가능하게 이루어진 것으로, 손쉽고 재미있게 운동을 가능하게 하는 것을 목적으로 한다.In order to achieve the above object, the present invention, by installing the foot and the handle at the end of the connecting rod connected to the seat plate, the user is sitting on the seat plate to be fixed to the foot weight to facilitate the sit-up movement, by standing the seat plate Twisted movement and also the band attached to the rotating disk installed to enable the band movement, it aims to enable easy and fun movement.

발걸이 겸 손잡이에 좌판을 연결하고, 좌판에 앉음으로 자기 체중으로 발걸이가 고정되게 하여, 윗몸일으키기 운동이 용이하며, 지지대를 세우면 설치된 회전원반으로 스트레칭 운동과, 밴드 고리를 설치하여 밴드 운동이 가능한 트위스트운동과 밴드운동이 가능한 복부운동기구를 제공한다.The seat plate is connected to the footrest and the handle, and the footrest is fixed at its own weight by sitting on the seat plate, making it easier to sit up, and when the support is set up, the stretching disk and the band loop can be installed by installing the band ring. Provide abdominal exercise equipment that can exercise and band exercise.

이상과 같이 본 발명은 윗몸일으키기 운동과 트위스트, 밴드운동을 병행할 수 있는 기구에 관한 것으로, 자기 체중을 이용하여 발걸이를 고정하여 운동하므로, 매우 간편하면서도 보관운반이 용이한 기구를 제공하게 되고, 윗몸일으키기운동과 트위스트, 밴드운동을 손쉽고 재미있게 운동을 할 수 있도록 한 것이다.As described above, the present invention relates to a device capable of performing a sit-up exercise and a twist, and a band exercise in parallel, and by using a fixed weight to exercise a footrest, thereby providing a very simple and easy storage carrying mechanism, Sit-ups, twists, and bands make it easy and fun.

본 발명의 트위스트운동 및 밴드운동이 가능한 복부운동기구는 쿠션이 있는 합성수지와 나무판으로 구성된 좌판(2)이 결합된 연결봉(9)에 발걸이 겸 손잡이(4)가 연결되고, The abdominal exercise mechanism capable of twisting and band movement of the present invention is a footrest and handle (4) is connected to the connecting rod (9) coupled to the seat plate (2) consisting of a synthetic resin and wooden board with a cushion,

좌판(2)를 세워서 발걸이 겸 손잡이(4)를 잡고 회전원반(12)을 이용하여 트위스트 운동이 가능하도록 형성된 것으로, Hold the seat plate (2) to hold the footrest and knob (4) is formed to enable a twisting movement using the rotating disc 12,

이하, 첨부된 도면을 참조로 본 발명에 따른 복부운동기구의 구성을 상세히 설명하기로 한다.Hereinafter, the configuration of the abdominal exercise device according to the present invention with reference to the accompanying drawings will be described in detail.

도 1은 본 발명에 따른 복부운동기구의 운동기구를 도시한 사시도 이고, 1 is a perspective view showing the exercise device of the abdominal exercise device according to the present invention,

도 2는 본 발명에 따른 저면 사시도, 2 is a bottom perspective view according to the present invention;

도 3은 본 발명에 따른 복부운동의 실시 예를 보인 사시도 이고, 3 is a perspective view showing an embodiment of the abdominal exercise according to the present invention,

도 4는 본 발명에 따른 트위스트 운동의 실시 예를 나타낸 사시도 이다.Figure 4 is a perspective view showing an embodiment of the twist motion according to the present invention.

본 발명은 도1 및 도2에 도시된 바와 같이, 중심부 일측면으로부터 연장된 제1 연장바(2a)와, 중심부 타측면으로부터 간격을 두고 연장되는 제2 연장바(2b)가 구비되며, 저면 가장자리에 볼록고무(19)가 구비된 좌판(2)과; 상기 좌판(2)의 제1 연장바(2a)에 연결된 연결봉(9)과; 상기 좌판(2)의 제1 연장바(2a)와 연결봉(9)의 경계부에 설치되어 연결봉(9)의 길이를 조절하기 위한 길이조절 고정기(3)와; 상기 연결봉(9)의 단부에 연결되며, 사용자가 윗몸일으키기 운동시에 발을 걸 수 있으며, 사용자가 트위스트 운동시에는 손으로 잡을 수 있도록 되어 있는 발걸이 겸 손잡이(4)와; 상기 연결봉(9)에 장착되며, 발걸이 겸 손잡이(4)를 탈착시키기 위한 스프링 핀(10)과; 상기 좌판(2)의 제2 연장바(2b) 내측에 구비되는 하부파이프(20)와; 상기 좌판(2)의 제2 연장바(2b)와 하부파이프(20)를 축방향으로 관통하며, 상기 좌판(2)의 회동 중심이 되는 너트 및 볼트(17, 18)와; 상기 하부파이프(20)의 중심부로부터 연장된 제3 연장바(12a)와 제3 연장바(12a)의 단부에 구비된 원반과 상기 좌판(2)의 저부에 끼워질 수 있도록 둘레면에 형성된 회전원반 홈(11)으로 구성되며, 좌판(2)의 하부에 위치되어 사용자가 트위스트 동작을 수행하기 위한 회전원판(12)과; 상기 하부파이프(20)의 상부에 설치되며, 양측면에 고리(6)가 구비된 상부파이프(14)와; 상기 상부파이프(14)와 간격을 두고 위치되며 사용자가 윗몸일으키기 동작시 머리부가 바닥부에 닿는 것을 방지하기 위한 연질패드(5)와; 양단이 상기 상부파이프(14)와 연질패드(5) 각각의 양측면에 고정되는 연질철사(13)와; 상기 좌판(2)의 제2 연장바(2b)에 힌지결합되어 좌우 유동하며, 상기 좌판(2)이 직립되었을 때 상부파이프(14)에 걸쳐진 상태로 조여지는 세움고정기(7)와; 상기 상부파이프(14)의 후면 양측에 일단이 고정되며, 상기 좌판(2)의 제2 연장바(2b)에 밀착되어 상기 좌판(2)의 직립상태가 유지되도록 지지하기 위한 고정간(16); 및 상기 상부파이프(14)의 고리(6)에 연결되며, 단부에 손잡이가 구비된 탈착밴드(1)를 포함한다.
상기 좌판(2)은 쿠션이 있는 합성수지와 나무판으로 구성된다.
상기와 같이 구성된 본 발명에서 좌판(2)의 제1 연장바(2a)에 길이조절이 가능한 고정기(3)를 매개로 연결봉(9)을 연결하여 사용자의 신체에 맞게 연결봉(9)의 길이를 조절할 수 있으며, 또한 보호 스펀지가 있는 발걸이 겸 손잡이(4)는 스프링 핀(10)에 의해 연결봉(9)에 탈착된다.1 and 2, the first extension bar 2a extending from one side of the center and the second extension bar 2b extending at intervals from the other side of the center are provided. A seat plate 2 having a convex rubber 19 at an edge thereof; A connecting rod 9 connected to the first extension bar 2a of the seat plate 2; A length adjuster (3) installed at the boundary of the first extension bar (2a) and the connecting rod (9) of the seat plate (2) to adjust the length of the connecting rod (9); It is connected to the end of the connecting rod (9), the user can walk the foot during the sit-up exercise, the foot and the handle (4) is to be held by the user during the twist exercise; A spring pin (10) mounted on the connecting rod (9) for detaching the footrest and the handle (4); A lower pipe 20 provided inside the second extension bar 2b of the seat plate 2; Nuts and bolts (17, 18) axially penetrating the second extension bar (2b) and the lower pipe (20) of the seat plate (2) and serving as a pivot center of the seat plate (2); Rotation formed on the circumferential surface to be fitted to the bottom of the seat plate 2 and the disk provided at the end of the third extension bar 12a and the third extension bar 12a extending from the center of the lower pipe 20 Rotating disk 12 is composed of a disk groove 11, located in the lower portion of the seat plate 2 for the user to perform a twist operation; An upper pipe 14 installed on an upper portion of the lower pipe 20 and provided with rings 6 at both sides thereof; A soft pad (5) positioned at a distance from the upper pipe (14) to prevent the head from touching the bottom when the user raises the upper body; A soft wire 13 having both ends fixed to both sides of each of the upper pipe 14 and the soft pad 5; A upright stopper (7) hinged to the second extension bar (2b) of the seat plate (2) and fastened in a state spanning the upper pipe (14) when the seat plate (2) is upright; One end is fixed to both sides of the rear side of the upper pipe 14, the fixing interval 16 for holding in close contact with the second extension bar (2b) of the seat plate 2 to maintain the upright state of the seat plate (2) ; And it is connected to the ring 6 of the upper pipe 14, and includes a detachable band (1) having a handle at the end.
The seat plate 2 is composed of a cushioned synthetic resin and a wooden board.
In the present invention configured as described above by connecting the connecting rod (9) via the fixing device (3) capable of adjusting the length to the first extension bar (2a) of the seat plate (2) the length of the connecting rod (9) to fit the user's body The footrest and the handle (4) with a protective sponge can also be removed to the connecting rod (9) by the spring pin (10).

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상기 좌판(2)의 바닥에 장착된 볼록고무(19)는 바닥에 적치시에 탄력이 있도록 한 것이다.Convex rubber 19 mounted on the bottom of the seat plate 2 is to be elastic when it is placed on the floor.

도3에 도시된 바와 같이 사용자가 좌판(2)에 앉은 자세로 발걸이 겸 손잡이(4)에 발을 걸고 윗몸일으키기 복부운동을 가능하게 한다.As shown in FIG. 3, the user walks the foot on the footrest and the handle 4 in a sitting position on the seat plate 2, and enables the abdominal exercise.

도2에 도시된 바와 같이 좌판(2)을 세우면 고정간(16)이 있어 좌판(2)과 직각을 이루게 되며, 좌우의 세움 고정기(7)를 각각 좌우로 돌리면 세움 고정기(7)가 상부파이프(14)에 걸쳐져 좌판(2)이 넘어지지 않고 직립되게 고정된다.As shown in FIG. 2, when the seat plate 2 is erected, there are fixed bars 16 to form a right angle with the seat plate 2. The seat plate 2 is secured to stand upright without falling over the upper pipe 14.

도4에 도시된 바와 같이 사용자가 회전원반(12)에 서서, 발걸이 겸 손잡이(4)를 잡고 트위스트 운동을 가능하게 한다.As shown in Fig. 4, the user stands on the rotating disc 12 to hold the footrest and the handle 4 to enable the twisting movement.

사용자의 키에 따라서 길이조절 고정기(3)로 높이나 길이를 조정할 수 있고, 또한 상부파이프(14)에 붙은 고리(6)에 탈부착할 수 있는 밴드(1)를 끼워서 밴드운동이 가능하게 이루어진다. 또한, 연질철사(13)를 이용하여 연질의 패드(5)를 상부파이프(14)에 연결함으로써, 사용자가 윗몸일으키기 운동시에 머리가 바닥에 닿는 것을 방지할 수 있게 되는 것이다.According to the height of the user can adjust the height and length by the length adjustment fixture (3), the band movement is made possible by inserting the detachable band (1) to the ring (6) attached to the upper pipe (14). In addition, by connecting the soft pad 5 to the upper pipe 14 using the soft wire 13, the user can prevent the head from touching the floor during the sit-up exercise.

도 1은 본 발명에 따른 복부운동기구의 운동기구를 도시한 사시도,1 is a perspective view showing the exercise device of the abdominal exercise device according to the present invention,

도 2는 본 발명에 따른 저면 사시도, 2 is a bottom perspective view according to the present invention;

도 3은 본 발명에 따른 윗몸일으키기 운동의 실시 예를 보인 사시도,Figure 3 is a perspective view showing an embodiment of the sit-ups movement according to the present invention,

도 4는 본 발명에 따른 스트레칭 운동의 사시도 이다.4 is a perspective view of a stretching exercise according to the present invention.

*도면의 주요부분에 대한 부호의 설명* Explanation of symbols for main parts of the drawings

1: 탈착 밴드 2: 좌판1: detachable band 2: seat

3: 길이 고정기 4: 발걸이 겸 손잡이3: length stopper 4: footrest handle

5: 패드 6: 밴드 고리5: pad 6: band collar

7: 세움 고정기 7: upright fixture

9: 연결 봉 10: 스프링 핀9: connecting rod 10: spring pin

11: 회전 원반 홈 12: 회전원반11: rotating disc groove 12: rotating disc

13: 연질철사 14: 상부 파이프13: soft wire 14: upper pipe

15: 밴드 걸이 홈 16: 고정 간15: band hanger groove 16: fixed liver

17: 너트 18: 볼트17: Nut 18: Bolt

19: 볼록 고무 20: 하부 파이프19: convex rubber 20: lower pipe

Claims (1)

중심부 일측면으로부터 연장된 제1 연장바(2a)와, 중심부 타측면으로부터 간격을 두고 연장되어 있는 제2 연장바(2b)가 구비되며, 저면 가장자리에 볼록고무(19)가 구비된 좌판(2);A first extension bar 2a extending from one side of the center and a second extension bar 2b extending at intervals from the other side of the center are provided, and a seat plate 2 having a convex rubber 19 at the bottom edge thereof. ); 상기 좌판(2)의 제1 연장바(2a)에 연결된 연결봉(9);A connecting rod 9 connected to the first extension bar 2a of the seat plate 2; 상기 좌판(2)의 제1 연장바(2a)와 연결봉(9)의 경계부에 설치되어 연결봉(9)의 길이를 조절하기 위한 길이조절 고정기(3);A length adjuster (3) installed at a boundary between the first extension bar (2a) and the connecting rod (9) of the seat plate (2) to adjust the length of the connecting rod (9); 상기 연결봉(9)의 단부에 연결되며, 사용자가 윗몸일으키기 운동시에 발을 걸 수 있으며, 사용자가 트위스트 운동시에는 손으로 잡을 수 있도록 되어 있는 발걸이 겸 손잡이(4);It is connected to the end of the connecting rod (9), the foot can be hooked by the user during the exercise to raise the body, the foot and the handle (4) is to be held by the user during the twist exercise; 상기 연결봉(9)에 장착되며, 발걸이 겸 손잡이(4)를 탈착시키기 위한 스프링 핀(10); A spring pin (10) mounted on the connecting rod (9) for detaching the footrest and the handle (4); 상기 좌판(2)의 제2 연장바(2b) 내측에 구비되는 하부파이프(20);A lower pipe 20 provided inside the second extension bar 2b of the seat plate 2; 상기 좌판(2)의 제2 연장바(2b)와 하부파이프(20)를 축방향으로 관통하며, 상기 좌판(2)의 회동 중심이 되는 너트 및 볼트(17, 18);Nuts and bolts (17, 18) axially penetrating the second extension bar (2b) and the lower pipe (20) of the seat plate (2), the center of rotation of the seat plate (2); 상기 하부파이프(20)의 중심부로부터 연장된 제3 연장바(12a)와, 제3 연장바(12a)의 단부에 구비된 원반으로 구성되며, 좌판(2)의 하부에 위치되어 사용자가 트위스트 동작을 수행하기 위한 회전원판(12); It consists of a third extension bar 12a extending from the center of the lower pipe 20, and a disc provided at the end of the third extension bar 12a, located in the lower portion of the seat plate 2 to twist the user Rotating disk 12 for performing the; 상기 하부파이프(20)의 상부에 설치되며, 양측면에 고리(6)가 구비된 상부파이프(14);An upper pipe 14 installed at an upper portion of the lower pipe 20 and provided with rings 6 at both sides thereof; 상기 상부파이프(14)와 간격을 두고 위치되며 사용자가 윗몸일으키기 동작시 머리부가 바닥부에 닿는 것을 방지하기 위한 연질패드(5);A soft pad (5) positioned at intervals from the upper pipe (14) to prevent the head from touching the bottom when the user raises the body; 양단이 상기 상부파이프(14)와 연질패드(5) 각각의 양측면에 고정되는 연질철사(13); A soft wire 13 having both ends fixed to both sides of each of the upper pipe 14 and the soft pad 5; 상기 좌판(2)의 제2 연장바(2b)에 힌지결합되어 좌우 유동하며, 상기 좌판(2)이 직립되었을 때 상부파이프(14)에 걸쳐진 상태로 조여지는 세움고정기(7); A upright stopper (7) hinged to the second extension bar (2b) of the seat plate (2) and fastened in a state spanning the upper pipe (14) when the seat plate (2) is upright; 상기 상부파이프(14)의 후면 양측에 일단이 고정되며, 상기 좌판(2)의 제2 연장바(2b)에 밀착되어 상기 좌판(2)의 직립상태가 유지되도록 지지하기 위한 고정간(16); 및 One end is fixed to both sides of the rear side of the upper pipe 14, the fixing interval 16 for holding in close contact with the second extension bar (2b) of the seat plate 2 to maintain the upright state of the seat plate (2) ; And 상기 상부파이프(14)의 고리(6)에 연결되며, 단부에 손잡이가 구비된 탈착밴드(1)Detachable band (1) connected to the ring (6) of the upper pipe 14, the handle is provided at the end 를 포함하는 트위스트운동 및 밴드운동이 가능한 복부운동기구.Abdominal exercise device capable of twisting and band movement comprising a.
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