KR100353638B1 - Elastic exercise device for controllable resistance - Google Patents

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Abstract

본 발명은 양면이 직조된 엘라스틱 밴드와 용수철을 상호 병렬로 결합하여 만든 저항 조절형 엘라스틱 운동기구에 관한 것으로 그 기술적인 구성은, 양면이 직조되어 길게 연설되는 고무줄 밴드(10)에는 상기 밴드(10)의 일단이 결합하여 밴드의 길이가 신체에 맞게 조절 가능토록 하는 밴드 조정구(20)가 설치되며, 상기 밴드 조정구(20)에 의해 개구부가 형성되는 밴드(10)의 일단으로 사용자의 발이 내삽될 수 있도록 발 삽입부(30)가 마련되고, 상기 밴드(10)의 발 삽입부(30)와 대향하는 반대측으로는 상기 밴드(10)가 돌출되어 용수철(40)이 계지 가능토록 매듭(50)이 양측으로 형성되고, 상기 매듭(50)에 계지 가능토록 탄설되는 용수철(40)은 그 양측으로 고정대(60)를 개재하여 상기 밴드(10)에 병렬로 다수개 설치토록 되는 것을 요지로 한다.The present invention relates to a resistance-controlling elastic exercise machine made by combining the elastic band and the spring woven on both sides in parallel to each other, the technical configuration of the elastic band 10 is woven on both sides of the band (10) the band (10) One end of the band is coupled to adjust the length of the band is adjusted to fit the body is provided with a band adjusting tool 20, the user's foot is interpolated into one end of the band 10, the opening is formed by the band adjusting tool (20) The foot insertion part 30 is provided so that the foot 10 is protruded to the opposite side opposite to the foot insertion part 30 of the band 10 so that the spring 40 can be locked by the knot 50. The spring 40 is formed on both sides, and the spring 40 is installed so that it can be latched on the knot 50, and a plurality of springs 40 are installed on both sides of the band 10 in parallel to each other via the fixing rod 60.

Description

저항 조절형 엘라스틱 운동기{Elastic exercise device for controllable resistance}Elastic exercise device for controllable resistance

본 발명은 양면이 직조된 엘라스틱 밴드와 용수철을 상호 병렬로 결합하여 만든 저항 조절형 엘라스틱 운동기구에 관한 것으로 이는 특히, 운동자의 운동의 길이(범위)와 저항(힘)이 모두 연속적으로 조절될 수 있도록 하며, 이에따라 사용자의 신체적 조건에 구애되지 않고 자신의 체력수준에 따라서 적절한 강도의 운동을 할 수 있도록 하며, 한개의 운동기로서 다양한 형태의 동작이 가능하게 이루어질 수 있도록한 저항 조절형 엘라스틱 운동기에 관한 것이다.The present invention relates to a resistance-controlled elastic exercise device made by combining the elastic band and the spring woven in both sides in parallel with each other, in particular, the length (range) and resistance (force) of the movement of the exerciser can be continuously adjusted Therefore, according to the user's physical level without regard to the physical condition of the user can exercise the appropriate intensity, and as a single exercise machine for resistance adjustable elastic exercise machine to enable various forms of operation will be.

일반적으로 칼리스테닉 운동에서 사용하는 운동기구에 있어서는, 수건등과 같은 직물로 구성된 끈과 밴드, 고무줄 또는 튜브등과 같은 단일 성질의 물질을 묶거나, 손잡이를 부착하여 일부 종목의 운동 선수들이나 재활운동에서 사용하는 경우가 있다.In general, the sports equipment used in the Calistronic exercise, in which athletes or rehabilitation of some sports, such as a string and a band made of a fabric such as a towel, a band, a rubber band or a tube, are bundled or a handle is attached It may be used in exercise.

상기와같이 수건이나 고무줄 또는 튜브 같은 물건들은 누구나 손쉽게 사용할 수가 있다는 장점을 가지고 있는 반면에, 이는 운동기구로써 개발되어 있는 것이 아니기 때문에, 상기와같은 수건이나, 고무줄 또는 튜브등을 운동기구로 사용할 경우에는, 사용자의 기본적인 조건인 운동범위와 작용하는 힘을 조절하기가 극히 어렵게 되며, 탄력이 서로 다른 여러 개의 고무 튜브(줄)을 준비하여 단계별로 탄력을 높이면서 사용하고 있는 실정인 것이다.As mentioned above, the towels, rubber bands or tubes have the advantage that anyone can use them easily. However, since they are not developed as exercise equipments, such towels, rubber bands or tubes as the exercise equipments are used. There is an extremely difficult to control the force and the working force, which is the basic condition of the user, the situation is to use while increasing the elasticity in stages by preparing several rubber tubes (strings) with different elasticity.

한편, 이 밖에 사용되고 있는 신체의 근력, 근지구력을 향상시키기 위한 운동기구로서는 여러 가지 근력 운동기구가 사용되고 있지만, 이러한 근력 운동기구는 항상 일정한 중량(무게)을 사용하고 있어서 작용하는 힘이 사용자의 운동범위에 따라서 조절되지 않을 뿐만 아니라, 한가지의 운동기구는 한가지 형태의 동작에서만 사용할 수 있도록 만들어져 있는 것이다. 그러므로 다양한 형태의 동작이 필요한 근력 운동에서는 여러 가지 형태의 중량(weight)운동기구를 모두 필요로 하고 있다.On the other hand, a variety of strength exercise equipment is used as an exercise device for improving the strength and muscular endurance of the body being used in addition to these, but such strength exercise equipment always uses a constant weight (weight) so that the force acting on the user's exercise Not only are they not controlled by a range, but one exercise machine is designed to be used only in one type of movement. Therefore, strength training that requires various types of motion requires all kinds of weight exercise devices.

특히, 칼리스테닉 운동은 유연성과 낮은 단계의 근력과 근지구력을 동시에 발달시키는 운동이면서도 상해의 위험성이 없어서 일반인의 건강증진과 체력향상을 위한 운동에 매우 좋은 운동인 반면에, 덤벨(dumbbell)운동처럼 중량체를 사용하지 않으면서도 근기능 향상과 근지구력의 발달이 이루어지는 점에서는 상기 중량운동과 유사한 점을 가진다고 할 수 있지만, 다양한 동작의 운동 방법이나 운동기구의 재질에서 확연하게 다른 차이를 가지고 있는 것이다.In particular, the calisternic exercise is a exercise that develops flexibility and low-level muscle strength and endurance at the same time, but there is no risk of injury, so it is a very good exercise for the health promotion and physical fitness of the general public, while the dumbbell exercise Like the above-mentioned weight exercise in that the improvement of muscle function and the development of muscle endurance are achieved without using the weight body, it can be said to have similar differences in the method of exercise or the material of the exercise equipment. .

따라서, 상기와같은 칼리스테닉 운동에서 사용하는 운동기구는 다음과 같은 일반적인 특징을 갖추고 있다. 즉 하나의 운동기구로 다양한 동작의 활동이 가능하도록 가변성 재질(형태)로 되어 있어야 하며, 또한 사용자의 키와 팔 길이에 알맞게 운동범위가 조절될 수 있어야 하고, 손이나 발을 사용하는 운동을 할 때 힘의 전달이 용이하게 손잡이가 만들어져 있어야 한다.Therefore, the exercise equipment used in the above-described calisternic exercise has the following general characteristics. In other words, it must be made of a variable material (type) to enable various movements with one exercise device, and the range of motion can be adjusted according to the height and arm length of the user, and the hand or foot can be exercised. The handle should be made to facilitate the transfer of force.

그러나 상기와같이 종래의 운동기에 있어서는, 작용하는 힘의 크기(범위)가 작고, 저항이 잘 조절되지 않는등 원하는 만큼의 운동 효과를 얻는 데는 부족한 점이 많은 단점이 있는 것이다.However, in the conventional exercisers as described above, there are many disadvantages in that the magnitude of the applied force (range) is small and the resistance is not well controlled, and there is a shortage in obtaining the desired exercise effect.

특히, 수건, 고무줄, 튜브 등의 많은 운동기구가 칼리스테닉 운동에 사용되고 있지만, 칼리스테닉 운동이 가지는 다양한 동작을 할 수 있는 특성을 살리면서도 운동의 효과를 높이는데 필요한 저항을 연속적으로 조절할 수 있는 운동기구의 출현이 요망되고 있는 실정인것이다.In particular, many exercise equipment such as towels, rubber bands, tubes, etc. are used for the calistonic exercise, but it is possible to continuously adjust the resistance necessary to increase the effectiveness of the exercise while utilizing the characteristics of the calistonic exercise. The emergence of exercise equipment is in demand.

본 발명의 상기한 바와같은 종래의 여러 문제점들을 개선시키기 위하여 안출된 것으로서 그 목적은, 양면이 직조되어 연설되는 고무줄 밴드와 상기 밴드와 병렬로 설치되는 용수철을 병렬로 결합하여, 운동자의 운동의 길이(범위)와 저항(힘)이 모두 연속적으로 조절될 수 있도록 하며, 이에따라 사용자의 신체적 조건에 구애되지 않고 자신의 체력수준에 따라서 적절한 강도의 운동을 할 수 있도록 함은 물론, 한개의 운동기로서 다양한 형태의 동작이 가능하며, 운동시 상해의 위험성이 없게되어 어린이나 노약자도 안전하게 효과적으로 운동할 수 있으며, 특히 자기 체력 수준에 알맞게 맞춤운동을 수행할 수 있는 저항 조절형 엘라스틱 운동기를 제공하는데 있다.The purpose of the present invention is to improve the various problems as described above of the present invention, the purpose is to combine the elastic band and the spring installed in parallel with the elastic band in both sides of the woven speech in parallel, the length of the movement of the exerciser (Range) and resistance (force) can be adjusted continuously, thereby allowing users to exercise the appropriate intensity according to their fitness level, regardless of the physical condition of the user, as well as various as one exercise machine It is possible to operate in the form, there is no risk of injury during exercise, even children and the elderly can exercise effectively and safely, and in particular, to provide a resistance-controlled elastic exercise machine that can perform a customized exercise according to the level of magnetic fitness.

도 1은 본 발명에 따른 고무줄 밴드와 용수철을 병렬로 결합한 저항 조절형 엘라스틱 운동기의 사시도.1 is a perspective view of a resistance adjustable elastic exercise machine coupled in parallel with the elastic band and the spring according to the present invention.

도 2는 본 발명의 밴드 일측 매듭부에 계지되는 용수철의 개략 사시도.Figure 2 is a schematic perspective view of the spring anchored to one side of the band knot of the present invention.

도 3은 본 발명의 엘라스틱 운동기의 고무줄 밴드에 병렬로 결합되는 용수철의 개략 분해 사시도.Figure 3 is a schematic exploded perspective view of the spring coupled in parallel to the elastic band of the elastic exercise machine of the present invention.

도 4는 본 발명의 고무줄 밴드에 설치되는 밴드 조정구를 통한 밴드의 길이조절 상태를 도시한 도면.Figure 4 is a view showing a state of adjusting the length of the band through the band adjusting device installed in the elastic band of the present invention.

도 5(A)(B)(C)는 본 발명인 저항 조절형 엘라스틱 운동기의 사용 상태도.Figure 5 (A) (B) (C) is a state diagram used in the resistance adjustable elastic exercise device of the present invention.

* 도면의 주요부분에 대한 부호의 설명 *Explanation of symbols on the main parts of the drawings

10...밴드 20...밴드 조정구10 ... band 20 ... band adjuster

30...발 삽입부 40...용수철30 Foot insert 40 Spring

50...매듭 60...고정대50 ... knot 60 ... fixture

70...손잡이 80...구슬70.Handle 80.Bead

상기와 같은 목적을 달성하기 위한 기술적인 구성으로서 본 발명은, 양면이 직조되어 길게 연설되는 고무줄 밴드와,As a technical configuration for achieving the above object, the present invention, both sides of the elastic band is woven long speech,

상기 밴드의 일단이 결합하여 밴드의 길이가 신체에 맞게 조절 가능토록 설치되는 밴드 조정구와,One end of the band is combined with the band adjusting mechanism is installed so that the length of the band can be adjusted according to the body,

상기 밴드의 일단으로 사용자의 발이 내삽될 수 있도록 개구부가 형성되는 발 삽입부와,A foot insertion portion formed with an opening so that a foot of the user can be inserted into one end of the band;

상기 밴드의 일측으로 돌출되어 용수철이 계지 가능토록 형성되는 매듭과,A knot protruding to one side of the band to be spring-loaded,

상기 매듭에 계지 가능토록 양측으로 고정대가 설치되어 밴드에 병렬로 설치되는 용수철 및,A spring installed on both sides of the knot so as to be locked to the knot and installed in parallel to the band,

상기 밴드의 일측단부에 형성되는 일체형 손잡이를 포함하여 구성됨을 특징으로 하는 저항 조절형 엘라스틱 운동기를 마련함에 의한다.By providing a resistance adjustable elastic exercise machine, characterized in that it comprises an integral handle formed on one side end of the band.

이하, 첨부된 도면에 의거하여 본 발명의 실시예를 상세하게 설명하면 다음과 같다.Hereinafter, exemplary embodiments of the present invention will be described in detail with reference to the accompanying drawings.

도 1은 본 발명에 따른 고무줄 밴드와 용수철을 병렬로 결합한 저항 조절형 엘라스틱 운동기의 사시도이고, 도 2는 본 발명의 밴드 일측 매듭부에 계지되는 용수철의 개략 사시도로서, 양면이 직조되어 길게 연설되는 고무줄 밴드(10)에는 상기 밴드(10)의 일단이 결합하여 밴드의 길이가 신체에 맞게 조절 가능토록 하는 밴드 조정구(20)가 설치되며, 상기 밴드 조정구(20)에 의해 개구부가 형성되는 밴드(10)의 일단으로 사용자의 발이 내삽될 수 있도록 발 삽입부(30)가 마련된다.1 is a perspective view of a resistance adjustable elastic exercise machine combining the elastic band and the spring according to the present invention, Figure 2 is a schematic perspective view of the spring hung on one side of the knot of the band of the present invention, both sides are woven long speech Rubber band band 10 is provided with a band adjusting device 20 is coupled to one end of the band 10 so that the length of the band can be adjusted to fit the body, the band (opening is formed by the band adjusting device 20 ( The foot insertion part 30 is provided so that a user's foot can be inserted into one end of 10).

또한, 상기 밴드(10)의 발 삽입부(30)와 대향하는 반대측으로는 상기 밴드(10)가 돌출되어 용수철(40)이 계지 가능토록 매듭(50)이 양측으로 형성되고,상기 매듭(50)에 계지 가능토록 탄설되는 용수철(40)은 그 양측으로 고정대(60)를 개재하여 상기 밴드(10)에 병렬로 다수개 설치토록 된다.In addition, on the opposite side of the band 10 opposite the foot inserting portion 30, the band 10 protrudes, and the knot 50 is formed on both sides so that the spring 40 can be locked, and the knot 50 The spring 40 is installed so as to be latched on the side of the spring 40 is installed in parallel to the band 10 via a fixing stand 60 on both sides thereof.

계속해서, 상기 밴드의 타측단부에는 일체형 손잡이(70)가 연결 설치되어 상기 손잡이(70)를 잡고서 운동을 수행할 수 있도록 하는 한편, 상기 양측 고정대(6) 사이에 다수개 탄설되는 용수철(40)은 상기 밴드(10)에 선택적으로 탄설토록 되는 구성으로 이루어진다.Subsequently, an integral handle 70 is connected to the other end of the band so as to carry out the movement by holding the handle 70, and a plurality of springs 40 are interposed between the two side holders 6. Is made of a configuration that is selectively coalesced in the band (10).

도면중 미설명 부호인 80은, 양측 고정대(60) 사이에 탄설된 용수철(40)을 보호하기 위하여 다수개 설치하는 구슬이다.80, which is not described in the drawings, is a bead that is provided in plurality in order to protect the spring 40 installed between the two side holders (60).

이와같은 구성으로 이루어진 본 발명의 작용 및 효과를 설명하면 다음과 같다.Referring to the operation and effect of the present invention made of such a configuration as follows.

도1 내지 도 4에 도시한 바와같이, 일정한 폭과 두께의 고무줄 밴드(10)는 직경이 약1mm 정도의 가는 고무줄 110가닥을 합성섬유(폴리에스텔)를 사용하여 2가닥의 고무줄 묶음 사이에 상기 합성섬유를 누비는 방식으로 양면을 직조하며, 그 양단은 미려한 마감을 위해서 고무줄을 1가닥으로 한다. 또한 상기 양면이 직조된 고무줄 밴드(10)의 인장력은 대략 10kg정도 이고, 이때 상기 밴드(10)의 신장률은 250%로 구성된다. 따라서 상기 밴드(10)를 통해 저항(힘)과 운동범위(길이)의 조절이 가능하게 될 수 있도록 하며, 이때 상기 밴드(10)의 탄력은 잘 유지하면서도 외부로부터의 고무줄 손상은 양면 직조된 합성섬유로 방지할 수가 있도록 한다.As shown in Figures 1 to 4, the elastic band 10 of a constant width and thickness is a thin rubber band 110 of about 1mm in diameter using a synthetic fiber (polyester) between the two bundles of rubber bands Weaving both sides by quilting synthetic fiber, and both ends have one strand of rubber band for beautiful finish. In addition, the tensile force of the two-sided woven rubber band 10 is about 10kg, wherein the elongation of the band 10 is composed of 250%. Therefore, it is possible to control the resistance (strength) and the movement range (length) through the band 10, wherein the elasticity of the band 10 while maintaining the elasticity of the elastic band from the outside is double-sided woven composite To prevent it with fiber.

또한, 상기 밴드(10)는 합성섬유의 피복을 여러 가지 색상으로 염색을 할 수있으며, 박음질이 가능하여 쉽게 매듭을 만들 수 있도록 되며, 상기와같이 양면이 직조된 고무줄 밴드(10)의 중간 부위에는 양측으로 박음질한 매듭(50)을 형성하여, 상기 양측 매듭(50) 사이에 용수철 고정대(60)를 각각 삽입하고, 상기 용수철 고정대(60) 사이에 저항 조절용 용수철(40) 다수개(본 발명에서는 3가닥)를 고무줄 밴드(10)와 병렬로 결합토록 함으로써, 상기 고무줄 밴드(10)와 용수철(40)의 탄력에 의한 엘라스틱 운동기구의 저항(탄력)이 약 15kg 까지 연속적으로 증감될 수 있도록 하며, 상기와같은 엘라스틱 운동기는 좌, 우측 한쌍으로 사용토록 한다.In addition, the band 10 can be dyed the coating of the synthetic fiber in a variety of colors, it is possible to sew, so that you can easily make a knot, the middle portion of the elastic band band 10 woven on both sides as described above There is formed a knot 50 sewn on both sides, inserting the spring holder 60 between the two knot 50, respectively, a plurality of springs for resistance adjustment 40 between the spring holder (60) In order to combine the three strands in parallel with the rubber band band 10, so that the resistance (elasticity) of the elastic exercise equipment due to the elasticity of the rubber band band 10 and the spring 40 can be continuously increased and decreased to about 15kg The elastic exercise machine as described above is to be used in a pair of left and right.

한편, 도 3에 도시된 바와같이, 고무줄 밴드(10)의 중간에 형성되는 돌출 매듭(50) 사이에는 다수의 용수철(40)이 부착된 오목형 용수철 고정대(60)가 상기 밴드(10)에 병렬로 결합될 수 있도록 하며, 이때 상기 용수철(40)의 갯수는 사용자에 따라 조절이 가능하게 되고, 또한 상기 용수철(40)은 필요에 따라 밴드(10)에서 제거 및 설치할 수 있게 되는 것이다.Meanwhile, as shown in FIG. 3, a concave spring holder 60 having a plurality of springs 40 attached to the band 10 between the protruding knots 50 formed in the middle of the elastic band 10. The number of the springs 40 can be adjusted according to the user, and the spring 40 can be removed and installed in the band 10 as necessary.

즉, 상기 용수철(40)의 저항(탄력)은 3가닥의 용수철(40)을 용수철 고정대(6)에서 자유롭게 분해 및 설치함에 따라서 증감되는데, 상기 밴드(10)의 돌출 매듭(50)에 용수철 고정대(60)를 삽입 고정함으로써, 용수철(40)의 저항(탄력)이 작용하게 되며, 상기 탄력의 크기는 자유롭게 조절할 수 있는 것이다.That is, the resistance (elasticity) of the spring 40 increases or decreases as the spring 40 is freely disassembled and installed in the spring holder 6, and the spring holder 50 is formed on the protruding knot 50 of the band 10. By inserting and fixing 60, the resistance (elasticity) of the spring 40 acts, and the size of the elasticity can be freely adjusted.

한편, 상기 밴드(10)에는 밴드 일단이 결합하여 밴드의 길이가 신체에 맞게 조절 가능토록 하는 밴드 조정구(20)가 설치되는 상태에서, 상기 밴드 조정구(20)에 의해 개구부가 형성되는 밴드(10)의 일단으로 사용자의 발이 내삽될 수 있도록 발 삽입부(30)가 마련됨으로써, 사용자는 상기 발 삽입부(30)에 한쪽 발을 삽입한후, 밴드(10)의 타측단부에 마련되는 손잡이(70)를 잡고서 도 5에서와 같이 운동을 수행할 수 있게 되는 것이다.On the other hand, in the band 10, the band 10 is formed by the band adjustment opening 20 in the state that the band adjustment opening 20 is installed so that one end of the band can be adjusted to fit the body length of the band 10 The foot insertion part 30 is provided to allow the user's foot to be inserted into one end of the user's foot, and then the user inserts one foot into the foot insertion part 30 and then the handle provided at the other end of the band 10. Holding the 70) will be able to perform the exercise as shown in FIG.

상기 엘라스틱 운동기는 도 5(A) 내지 (C)에 도시한 바와같이, 다양한 동작의 운동을 하면서도 작용하는 저항은 30kg까지 증감할 수 있어 유연성 뿐만 아니라 근력, 근지구력의 향상에도 사용할 수가 있으며, 운동 저항력을 비교할 때 중량 운동과 비슷한 범위까지 저항(힘)을 얻을 수 있어서 본 발명의 엘라스틱 운동기구만으로 근력, 근지구력의 향상 효과를 얻을 수가 있는 것이다.As shown in Fig. 5 (A) to (C), the elastic exerciser can increase and decrease the resistance acting while performing various movements up to 30 kg can be used not only for flexibility but also for improving strength and muscular endurance, exercise When comparing the resistance, the resistance (force) can be obtained to a range similar to the weight movement, so that the improvement of strength and muscular endurance can be obtained only by the elastic exercise device of the present invention.

특히, 도 4에 도시한 바와같이, 고무줄과 합성섬유를 직조한 밴드(10)의 탄력과 용수철(40)의 탄력을 하나의 저항으로 합성한 저항 조절형 엘라스틱 운동기에 의하여, 운동시 밴드(10)의 수축과 이완 운동이 만드는 파동 에너지가 종적으로 전달되어 팔, 다리의 근수축 작용점에 전달됨으로써, 10-20분의 운동으로도 근육과 인대의 근기능 향상에 필요한 운동량을 확보할 수 있고 운동시간을 줄일 수 있는 것이다.In particular, as shown in Figure 4, by the resistance adjustable elastic exerciser synthesized the elasticity of the elastic band and the spring 40 of the woven band 10 and the elastic fiber in one resistance, the band 10 during exercise Wave energy generated by contraction and relaxation movements of the body) is transferred to the muscle contraction point of the arm and leg, and the amount of exercise needed to improve muscle function of the muscles and ligaments can be obtained with 10-20 minutes of exercise This can be reduced.

이상과 같이 본 발명에 따른 저항 조절형 엘라스틱 운동기에 의하면, 양면이 직조되어 연설되는 고무줄 밴드와 상기 밴드와 병렬로 설치되는 용수철을 병렬로 결합하여, 운동자의 운동의 길이(범위)와 저항(힘)이 모두 연속적으로 조절될 수 있도록 하며, 이에따라 사용자의 신체적 조건에 구애되지 않고 자신의 체력수준에 따라서 적절한 강도의 운동을 할 수 있게 됨은 물론, 한개의 운동기로서 다양한 형태의 동작이 가능하며, 운동시 상해의 위험성이 없게되어 어린이나 노약자도 안전하게 효과적으로 운동할 수 있으며, 특히 자기 체력 수준에 알맞게 맞춤운동을 수행할 수 있는 우수한 효과가 있다.According to the resistance-adjustable elastic exercise machine according to the present invention as described above, by combining in parallel the elastic band and the spring installed in parallel with both sides of the elastic band, the movement length (range) and resistance (force) of the exerciser ) Can be adjusted continuously, according to the user's physical level, regardless of the user's physical condition can be exercised of the appropriate intensity, as well as various types of movement as one exercise machine, Since there is no risk of injury to the elderly, children and the elderly can exercise safely and effectively, and in particular, there is an excellent effect of performing a personalized exercise according to the level of physical fitness.

Claims (3)

양면이 직조되어 길게 연설되는 고무줄 밴드(10)와,Elastic band 10 is woven on both sides and the speech is long, 상기 밴드(10)의 일단이 결합하여 밴드(10)의 길이가 신체에 맞게 조절 가능토록 설치되는 밴드 조정구(20)와,One end of the band 10 is coupled to the band adjusting tool 20 is installed so that the length of the band 10 can be adjusted to fit the body, 상기 밴드(10)의 일단으로 사용자의 발이 내삽될 수 있도록 개구부가 형성되는 발 삽입부(30)와,Foot inserting portion 30, the opening is formed so that the user's foot can be inserted into one end of the band 10, 상기 밴드(10)의 일측으로 돌출되어 용수철(40)이 계지 가능토록 형성되는 매듭(50)과,A knot 50 protruding to one side of the band 10 so that the spring 40 can be latched; 상기 매듭(50)에 계지 가능토록 양측으로 고정대(60)가 설치되어 밴드에 병렬로 설치되는 용수철(40) 및,A spring 40 installed on both sides of the knot 50 so as to be able to latch the spring 50 in parallel to the band, and 상기 밴드(10)의 일측단부에 형성되는 일체형 손잡이(70)를 포함하여 구성됨을 특징으로 하는 저항 조절형 엘라스틱 운동기.Resistance adjustable elastic exercise machine, characterized in that it comprises an integral handle (70) formed on one side end of the band (10). 제 1항에 있어서, 상기 고무줄 밴드(10)는, 고무줄과 합성섬유를 직조하여 구성됨을 특징으로 하는 저항 조절형 엘라스틱 운동기.According to claim 1, wherein the elastic band (10), resistance adjustable elastic exercise machine, characterized in that configured by weaving a rubber band and synthetic fibers. 제 1항에 있어서, 상기 양측 고정대(60) 사이에 탄설된 용수철(40)의 축상에는, 상기 용수철(40)을 보호하기 위한 구슬(80)이 다수개 설치됨을 특징으로 하는 저항 조절형 엘라스틱 운동기.According to claim 1, Resistance adjustment type elastic exercise machine, characterized in that a plurality of beads (80) for protecting the spring 40 is installed on the shaft of the spring 40 is installed between the two side fixing (60) .
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