JPS62133955A - 身体の訓練装置 - Google Patents

Abstract

(57)【要約】本公報は電子出願前の出願データであるた
め要約のデータは記録されません。

Description

【発明の詳細な説明】 （発明の技術分野） 本発明は身体の訓練装置に係り、手や足の屈伸運動や腹
筋（背筋）運動等の種々の訓練を一つの装置で行えるよ
うにしたものであり、殊に上記諸訓練を椅子に座ったま
ま楽な姿勢で行えるようにすることにより、健康者の身
体訓練装置としてだけでなく、身障者のリハビリ装置と
しても有利に使用できるようにしたものである。

（発明の背景） 手や足などの身体の訓練装置として種々のものが知られ
ている。しかしながらこの種従来の訓練装置は一般に単
一の訓練だけを行うものであり、一つの装置で手や足な
どの複数の器管の種々の訓練を多目的に行えるものでは
なかった。

またこの種身体の訓練装置は、身障者のリハビリ装置と
して使用されるものも多いが、上記のようにこの種装置
は一般に単一の訓練を行うものであったため、一つの装
置で身障者の手足や上半身などの全身の訓練を総合的に
行えるものではなかった。

（発明の目的） 本発明は上記事情に鑑みてなされたものであって、本発
明は一つの装置で手足や上半身などの全身の訓練を多目
的かつ総合的に行える身体の訓練装置を提供することを
目的とする。殊に上記諸訓練を椅子に座ったままで行え
る身障者のリハビリ装置としても有利に適用できる身体
の訓練装置を提供することを目的とする。

（発明の概要） 本発明に係る身体の訓練装置は、椅子部を主体とし、該
椅子部に足の屈伸運動部や手の屈伸運動部、腹筋運動部
を付設して、これらの諸運動を座った状態で行えるよう
にしている。足の屈伸運動部は、座席部の下部に支架部
を前方へ向って下り勾配にて引き出し自在かつ回転自在
に装着するとともに、該支架部にその前部に足裏の当て
部を有する摺動部を、ばねに付勢させて該支架部に沿っ
て摺動自在に装着している。

このように構成することにより、支架部を座席部から引
き出した状態で座席部に座って両足を前方へ向って下り
勾配の支架部上に載せ、当て部に足の裏を当てて、楽な
姿勢により摺動部を前後方向に摺動させて、足の屈伸運
動を行うようにしている。

また座席部の両側部にばねにより付勢されたハンドル部
を起伏自在に装着するとともに、該ハンドル部の先端部
に握り部を設けている。このように構成することにより
、座席部に座った状態で握り部を保持し、ばねのばね力
に抗してハンドル部を起伏させることにより、手の屈伸
運動を行うようにしている。

また椅子部の前側下部を中心に回転自在に軸着された回
転柱を設けるとともに、該回転柱の後部に上記座席部の
後部に、その下端部をヒンジ部により回転自在に軸着さ
れた背もたれ部を取り付けて、該背もたれ部を昇降自在
に装着している。このように構成することにより、背も
たれ部を座席部の後部下方に下ろして、該背もたれ部に
腰部を当てて身体を座席部上に横たえ、上半身を起伏さ
せることにより腹筋（背筋）運動を行うようにしている
。

このように本発明に係る身体の訓練装置は、椅子部に手
足の屈伸運動部や腹筋運動部を付設しているので、手足
や上半身の訓練を総合的に行えるものであり、殊に座席
部に座った状態で行えるように構成したことにより、単
に健康者の身体訓練装置としてだけでなく、身障者のリ
ハビリ装置としても有利に使用できるものである。

（実施例） 次に図面を参照しながら本発明の詳細な説明を行う。

第１図は本発明に係る身体の訓練装置の種々の構成部品
を収納した状態での側面図、第２図は各構成部品を使用
状態に引き出した状態での側面図、第３図は同平面図で
ある。本装置は椅子部Ａを主体とし、これに足の屈伸運
動部Ｂ、足首の屈伸運動部Ｃ１手の屈伸運動部りが収納
引き出し自在に装着されている。また椅子部Ａの背もた
れ部Ｅが腹筋（背筋）運動部Ｅを兼務しており、上記構
成部Ａ−Ｅにより後に詳述するように種々の訓練を多目
的に行えるようになっている。次に各図を参照しながら
各構成部Ａ〜Ｅを順に説明する。

椅子部Ａは、座席部１と、該座席部１の下部に設けられ
た脚部２と、該座席部１の両側部に設けられた手置き部
３と、上記腹筋（背筋）運動部Ｅとしての背もたれ部Ｅ
から成っている。

背もたれ部Ｅは、座席部ｌの後部にその下端部をヒンジ
部５により回転自在に軸着されており、任意角度に自由
に調節することができる。またその上部には膨大部４が
設けられており、後述するように腹筋（背筋）運動を行
う際には背もたれ部Ｅを座席部ｌの後部に下降させて、
この膨大部４上に身体の腰部を載せて仰向けに寝るよう
になっている。

次に第４図および第５図（ａ）、（ｂ）を併せて参照し
ながら、足の屈伸運動部Ｂの詳細を説明する。

足の屈伸運動部Ｂは座席部１の下方にあって、前後方向
に長さを有する４本の角形長杆体１１ａ　（第３図参照
）から成る支架部１１と、該支架部１１の長さ方向に沿
って摺動自在に配設された左右一対の摺動部１２．１２
から成っている。両部１１，１２．１２は脚部２に支点
部１４を介して回転自在に軸着された支持体１３゜１３
にそれぞれ前後方向に摺動的に引き出し自在に装着され
ており、かつ両部１１．１２．１２は上記支点部１４を
中心に一体的に回転自在となっている。支架部１１を前
方へ引き出して足首の屈伸運動部Ｃを接地させた状態で
、支架部１１は前方へ向ってやや下り勾配となる。

摺動部１２．１２は足の屈伸運動を行うものであって、
上記椅子部Ａの前後方向に長さを有する外管１５と、該
外管１５の内部に摺動自在に挿着された内管１６から成
っている（第５図（ａ）参照）。内管１６の内部には該
内管１６を収納方向（第５図（ａ）において右方）へ付
勢するコイル状のばね１７が収納されている。

１８はその前端部の止部である。またその後端部には係
止体１９が取り付けられており、該係止体１９は外管１
５の後端部に開設された係止部２０に係着されている。

この係止部２ｏは複数個の孔部２０ａ、２０ａ・・・を
有しており、係止体１９を何れかの各孔部２０ａに選択
的に係止することにより、ばね１７のばね力をＨｍ　ｆ
ｉｆｆすることができる。２２は上記内管１６の先端部
に内方に直角に取り付けられた足裏の当て部であって、
カバー管２３とその内部に配設された軸棒２４．該軸棒
２４の両側部に取り付けられた上記角形の長杆１１ａ上
を転動するロール２５．２５から成っている。２６．２
６は摺動部１２．１２の横方向の位置規制用ロールであ
って、支架部１１．１１の内側面に当接している。１９
は支架部１１上に着脱自在に装着される足載せ体であっ
て、身体の訓練を行わないときには、この上に足を載せ
て椅子部Ａを安楽椅子として使用できる。

足の屈伸運動部Ｂは上記のような構成より成り１足の屈
伸運動を行うにあたっては、第４図に示すように背もた
れ部Ｅを起こすとともに、屈伸運動部Ｂを第１図に示す
収納状態から前方へ引き出して、上記足首の屈伸運動部
Ｃを接地させ、支架部１１を前方へ向ってやや下り勾配
にセントしたうえで、訓練者Ｐは座席部１に座る。その
状態で足の１を足載て部２２．２２に当てがい、ばね１
７のばね力に抗して内管１６゜１６を前後方向に摺動さ
せて両足を屈伸させる。

このとき、訓練者Ｐは背中を背もたれ部已にしっかりと
当てがい、また両手を手置き部３，３上に１いておく。

足の屈伸運動が終ったならば、椅子部Ａから降り、屈伸
運動部Ｂを座席部１の下部に収納する。このように本屈
伸運動部Ｂは収納引き出し自在であって、椅子部Ａから
引き出すことにより座席部ｌに座ったままで足の屈伸運
動を行うことができる。殊に支架部１１を前方へ向って
やや下り勾配の状態で足を屈伸できるようになっている
ので、楽な姿勢で足の屈伸運動を行うことができる。

次に第６図と第７図を併せて参照しながら、足首の屈伸
運動部Ｃの詳細を説明する。

屈伸運動部Ｃは、上記支架部１１の先端部に装着された
枠体３１に、足裏の当て部３２，３２を装着して構成さ
れている。枠体３１は逆Ｕ字状の半休部３１ａと、該半
休部３１ａの下部に上下動自在に装着されたＵ字状の半
休部３１ｂから成っている。３３．３３は係止用レバー
であってばね３４，３４により内側へ付勢されており、
その先端突部３５，３５を上記枠体３１に開設された係
止孔３６，３６に係着することにより、半休部３１ａ、
３１ｂを一体的に固定するものであり、係止孔３６．３
６を選択することにより、半休部３１ｂの引き出し位置
すなわち当て部３２．３２の高さを調節する（第６図鎖
線参照）。またかかる調節により、上記支架部１１の下
り勾配角度を調節できるようになっている。

当て部３２．３２は、ばね３７□　３７に付勢されて、
半休部３１ａに回転自在に装着されている。４０は止具
である。不使用時には当て部３２．３２をばね３７，３
７のばね力に抗して内側へやや摺動させて、突部３８を
四部３９（第３図参照）から離脱させたうえで、下方へ
回転させ（第４図ａ位置および第６図鎖線参照）、その
状態で支架部１１を座席部１の下方に摺動させて収納す
る（第１図参照）。

足首の屈伸運動部Ｃは上記のような構成より成り、足首
の屈伸運動を行うに当たっては、座席部ｌに座り、足の
裏を当て部３２．３２に当てる（第４図参照）。その状
態で当て部３２゜３２をばね３７，３７のばね力に抗し
て前方へ回転させて足首を屈伸させればよい。

次に第８図〜第１０図を参照しながら、手の屈伸運動部
りの詳細を説明する。

４１はその後端部をピン４２により後方の脚部２に軸着
された長管、４３は該長管４１の内部に摺動自在に収納
された内管であり、両管４１．４３は上記摺動部１２と
同様にばね１７を介して連結されている。このばね１７
は、内管４３を収納方向く第８図において右方）へ付勢
する。４４．４５はリンク機構を構成する杆体であって
、ピン４６により軸着されている。杆体４４の後端部は
上記内管４３の先端部に取り付けられており、また杆体
４５の先端部は前側の脚部２に設けられた回転軸４７に
軸着されている。４８は座席部１の両側部に配設された
回転杆から成るハンドル部であって、その後端部は上記
ピン４７に軸着されており、該ピン４７を中心に回転し
て起伏自在となっている。４９はハンドル部４８に摺動
自在に装着された摺動杆であり１．その先端部には握り
部５０が装着されている。この摺動杆４９は上記と同様
の係止体３３によりその引き出し長を調節できる。５１
はハンドル部４８の位置決め部材であって、ハンドル部
４８の収納時と引き出し時（第２図参照）の位置決めを
なすものである。５２はレバー３３の突起３５を係入す
る孔部であって、不使用時には握り部５０をハンドル部
４８内に収納したうえで回転させて突起３５を孔部５２
に係入し、握り部５０の位置規制をして収納する。

手の屈伸運動部りは上記のような構成より成り、これを
使用するにあたっては、ハンドル部４８を座席部ｌの両
側下部の収納位置（第８図ａ位置）から使用位置く同図
す位置）へ引き出し、レバー３３を操作して摺動杆４９
を摺動させ、握り部５０を保持しやすい位置に調節する
。

次に座席部１に座って握り部５０を保持し、回転軸４７
を中心に長管４１に収納されたばね１７のばね力に抗し
て時計方向へ回転させる。ここでハンドル部４８を回転
させるのに要する回転モーメントは、ばね１７のばね力
と、回転軸４７とばね力の作用方向Ｎ−Ｎとの距離りの
積であり、ハンドル部４８をやや引き起した位置（同図
Ｃ位置）で最大となり、同図ｄ位置ではばね１７の長さ
は略自然長となってばね力をほぼ失い、また上記距離り
もきわめて小さいので、手にかかる負荷はほぼ零となる
。このように本屈伸運動部りによれば、丁度ボートの櫓
こぎと同様に、ハンドル部４８の回転モーメントすなわ
ち手の負荷を、ハンドル部４８の回転とともに次第に大
きくし、更に回転させるとこれを次第に小さくすること
ができる。勿論上記足の屈伸運動部Ｂによる足の屈伸運
動と、手の屈伸運動部りによる手の屈伸運動とを同時に
行ってもよい。

次に第１１図と第１２図を参照しながら、腹筋（背筋）
運動部（背もたれ部）Ｅの詳細を説明する。

５５はその一端部をピン５６により前側脚部２の下部に
軸着された回転杆であり、その後部に設けられた装着部
５７に上記ヒンジ部５が装着されている。５８は後方の
脚部２の上部に軸着された係止板であって、その凹部６
０に上記回転杆５５の上端部を係着した状態で、背ちた
れ部Ｅは座席部１の後部に立設され、またレバー５９を
回して係止板５８を回転杆５５からはずすと、背もたれ
部Ｅはピン５６を中心に時計方向に回転し、その下端部
は接地する。すなわち背もたれ部Ｅは、椅子部Ａ＜７）
後部においてピン５６を中心に回転して昇降自在となっ
ている。

６１は脚部２の後方に突設された椅子部Ａの安定杆であ
る。

本背もたれ部Ｅは上記のような構成より成り、これによ
り腹筋（背筋）運動を行うにあたっては、背もたれ部Ｅ
を下方へ下す。次に訓練者Ｐは座席部Ｉに座り、足のつ
ま先を上記枠体３１に係止して腰部を膨大部４に当てて
仰向けに寝て、下方へ身をそらしたり身を起すなどして
腹筋（背筋）の運動を行う。その際背もたれ部Ｅは後方
へ向って傾斜しているので、図示するように訓練者Ｐが
上半身をそらしてもきわめて安定しており、椅子部Ａが
がたついたり倒れたりするようなことはない。

（発明の効果） 以上説明したように本発明に係る身体の訓練装置は、椅
子部Ａに上記のように各部Ｂ、Ｄ。

Ｅを付設しているので、座席部１に座った状態で手や足
の屈伸運動や腹筋（背筋）運動を一つの装置で多目的に
行うことができるものであり、不使用時には各部Ｂ、Ｄ
、Ｅを椅子部Ａにコンパクトに収納できる。殊に支架部
１１は前方へ向って下り勾配にて引き出されるので、足
の屈伸運動を楽な姿勢で行えるものであり、また背もた
れ部Ｅは脚部２の前側下部を中心に回転する回転杆５５
の後部に装着されているので、座席部１の下方に下した
状態でやや後方へ突出するから、腹筋（背筋）運動時の
椅子部Ａの安定性はきわめてよいものであり、本装置は
健康人の身体の訓練装置としてだけでなく、身障者のリ
ハビリ装置としてもを利に使用できる。

【図面の簡単な説明】

図は本発明の詳細な説明を示すものであって、第１図は
側面図、第２図は各部を引き出した状態での側面図、第
３図は平面図、第４図は使用中の側面図、第５図（ａ）
、（ｂ）は部分断面図、第６図は部分正面図、第７図は
部分断面図、第８図は部分側面図、第９図および第１０
図は部分断面図、第１１図は使用中の側面図、第１２図
は部分背面図である。 八・・・椅子部 Ｂ・・・足の屈伸運動部 Ｄ・・・手の屈伸運動部 Ｅ・・・背もたれ部（腹筋（背筋）運動部）１・・・座
席部 ２・・・脚部 ３・・・手置き部 ５・・・ヒンジ部 １１・・・支架部 １２・・・摺動部 １４・・・支点部 １７・・・ばね ２２・・・足裏の当て部 ４８・・・ハンドル部 ５５・・・回転杆

Claims (1)

【特許請求の範囲】
1. 　その下部に脚部２を有する座席部１と、該座席部１の
   側部に設けられた手置き部３と、該座席部１の後部にそ
   の下端部をヒンジ部５により回転自在に軸着された背も
   たれ部Ｅとを有する椅子部Ａから成り、上記座席部１の
   下部に支架部１１を前方へ向って下り勾配にて引き出し
   自在かつ支点部１４を中心に回転自在に装着するととも
   に、該支架部１１にその前部に足裏の当て部３２を有す
   る摺動部１２を、ばね１７に付勢させて該支架部１１に
   沿って摺動自在に装着し、また上記座席部１の両側部に
   ばね１７により付勢されたハンドル部４８を起伏自在に
   装着するとともに、該ハンドル部４８の先端部に握り部
   ５０を設け、かつ上記椅子部Ａの前側下部を中心に回転
   自在に軸着された回転杆５５を設けるとともに、該回転
   杆５５の後部に上記背もたれ部Ｅを装着して、該背もた
   れ部Ｅを上記椅子部Ａの後部において昇降自在としたこ
   とを特徴とする身体の訓練装置。