JPH0570475B2 - - Google Patents

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JPH0570475B2
JPH0570475B2 JP1335477A JP33547789A JPH0570475B2 JP H0570475 B2 JPH0570475 B2 JP H0570475B2 JP 1335477 A JP1335477 A JP 1335477A JP 33547789 A JP33547789 A JP 33547789A JP H0570475 B2 JPH0570475 B2 JP H0570475B2
Authority
JP
Japan
Prior art keywords
refresh
user
period
relaxation
stimulation
Prior art date
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Expired - Lifetime
Application number
JP1335477A
Other languages
Japanese (ja)
Other versions
JPH02289263A (en
Inventor
Hiroshi Hagiwara
Kazunori Araki
Akihiro Michimori
Current Assignee (The listed assignees may be inaccurate. Google has not performed a legal analysis and makes no representation or warranty as to the accuracy of the list.)
Panasonic Electric Works Co Ltd
Original Assignee
Matsushita Electric Works Ltd
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Filing date
Publication date
Application filed by Matsushita Electric Works Ltd filed Critical Matsushita Electric Works Ltd
Priority to JP1335477A priority Critical patent/JPH02289263A/en
Publication of JPH02289263A publication Critical patent/JPH02289263A/en
Publication of JPH0570475B2 publication Critical patent/JPH0570475B2/ja
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Description

【発明の詳細な説明】[Detailed description of the invention] 【産業上の利用分野】[Industrial application field]

本発明は、主として精神的な疲労感を除去する
ストレス解消リフレツシユ装置に関するものであ
る。
TECHNICAL FIELD The present invention relates to a stress relieving refreshment device that mainly eliminates mental fatigue.

【従来の技術】[Conventional technology]

近年のオフイスオートメーシヨン化により、ワ
ードプロセツサによる文章作成者やコンピユータ
プログラマ等のVDT作業従事者が増加し、長時
間のVDT作業による精神的なストレスが増加し
てきている。また、VDT作業ばかりでなく、通
勤時間の増加等の社会的要因によつても不安、不
満、怒り、いらいらなどの精神的ストレスが増大
してきている。精神的ストレスが増大すると、思
考力や注意力が低下し、反応が鈍化する結果、作
業効率が低下したり、作業の間違いや事故などが
多く発生するようになる。 このようなストレスを解消するために、1〜2
時間の作業毎に10分程度の休憩をとることが奨励
されているが、単に休憩するだけでは、疲労感を
十分に除去できないのが実情である。 そこで、適度の刺激を与えることにより、積極
的にストレスを解消しようとする装置が提案され
ている。たとえば、使用者に対して振動刺激を与
えることにより、使用者の緊張をほぐしてリラツ
クスさせようとするものが提案されている(特開
昭61−220653号、特開昭62−38162号、特開昭63
−283641号)。
With the advent of office automation in recent years, the number of people engaged in VDT work, such as word processors and computer programmers, has increased, and the mental stress caused by long hours of VDT work has increased. Furthermore, mental stress such as anxiety, dissatisfaction, anger, and irritation is increasing not only due to VDT work but also due to social factors such as increased commuting time. When mental stress increases, thinking ability and attentiveness decrease, and reactions slow down, resulting in a decrease in work efficiency and the occurrence of more work errors and accidents. In order to relieve such stress, 1-2
Although it is recommended to take a break of about 10 minutes after each hour of work, the reality is that simply taking a break does not sufficiently eliminate the feeling of fatigue. Therefore, devices have been proposed that actively try to relieve stress by applying appropriate stimulation. For example, devices have been proposed that provide vibration stimulation to the user to relieve their tension and make them feel relaxed (Japanese Patent Laid-Open No. 61-220653, Japanese Patent Laid-Open No. 62-38162, Kaisho 63
−283641).

【発明が解決しようとする課題】[Problem to be solved by the invention]

上記従来構成では、使用者に対して振動刺激を
与えて緊張をほぐすから、精神的な疲労感の除去
には効果が認められる。しかしながら、装置の使
用後にただちに作業に復帰しようとすると、意識
水準が急激に高揚してびつくりしたような状態に
なつたり、正常な作業が行える程度に意識水準を
高めるのに時間を要してぼんやりした状態になつ
たりすることが多く、作業への復帰に問題が生じ
ていた。 本発明は上記問題点の解決を目的とするもので
あり、使用者の緊張感をほぐしてリラツクスさせ
た後に意識水準を高めるためのリフレツシユ刺激
を与えて、ただちに作業に復帰できるようにした
ストレス解消リフレツシユ装置を提供しようとす
るものである。
The above-described conventional configuration is effective in eliminating mental fatigue because vibration stimulation is applied to the user to relieve tension. However, if you try to return to work immediately after using the device, your level of consciousness may suddenly increase and you may become jittery, or it may take time to raise your level of consciousness to the extent that you can perform normal tasks, causing you to become dazed. This caused problems in returning to work. The present invention is aimed at solving the above-mentioned problems, and is a stress relieving device that relieves the user's tension and relaxes, then provides a refreshing stimulus to raise the user's level of consciousness so that he or she can immediately return to work. The present invention aims to provide a refresh device.

【課題を解決するための手段】[Means to solve the problem]

上記目的を達成するために、請求項1の構成で
は、使用者をリラツクス状態に導くような刺激を
与えるリラツクス誘導手段と、使用者の意識水準
を高めるような刺激を与えるリフレツシユ刺激手
段と、リラツクス誘導手段を作動させた後にリフ
レツシユ刺激手段を作動させる制御手段とを具備
し、制御手段は、使用者をリラツクス状態に誘導
するリラツクス期間内でリラツクス誘導手段を作
動させた後、使用者の意識水準を徐々に高める覚
醒期間に弱い刺激を発生するようにリフレツシユ
刺激手段を作動させ、次いで使用者がただちに作
業に復帰できる程度に意識水準を高めるリフレツ
シユ期間に強い刺激を発生するようにリフレツシ
ユ刺激手段を作動させるようにしている。 請求項2の構成では、上記制御手段は、リラツ
クス期間と覚醒期間とリフレツシユ期間との比率
が約6対1対3に設定されている。 請求項3の構成では、上記制御手段は、リラツ
クス期間と覚醒期間とリフレツシユ期間との合計
が約10〜20分に設定されている。 請求項4の構成では、上記リラツクス誘導手段
および上記リフレツシユ刺激手段は、遮光および
遮音されたストレス解消室の室内に配設されてい
る。 請求項5の構成では、上記ストレス解消室は、
リラツクス誘導手段を配設したリラツクス室と、
リフレツシユ刺激手段を配設したリフレツシユ室
とから成る。 請求項6の構成では、上記ストレス解消室に
は、上記制御手段により調光される照明装置が配
設され、上記制御手段は、リラツクス期間では初
期照度から消灯に至るまで徐々に減光してから消
灯状態を保ち、覚醒期間では初期照度に至るまで
徐々に増光した後に照明装置を一定時間だけ点滅
させ、リフレツシユ期間では使用者付近が初期照
度よりも十分に高い照度になるように調光する。 請求項7の構成では、上記初期照度が数100ル
クスに設定され、リフレツシユ期間での照度が
2000ルクス以上に設定されている。 請求項8の構成では、上記ストレス解消室に
は、使用者が座る座部と、座部に対する角度が調
節自在である背もたれ部とを備えたリクライニン
グチエアが配設され、リクライニングチエアは、
上記制御手段により背もたれ部の座部に対する角
度が調節される。 請求項9の構成では、上記制御手段は、初期状
態において上記背もたれ部を座部に対して立てた
状態とし、リラツクス期間に背もたれ部を座部に
対して約180°倒し、リフレツシユ期間に背もたれ
部を座部に対して起こす。 請求項10の構成では、上記リラツクス誘導手
段は、上記リクライニングチエアに埋め込まれ使
用者に振動刺激を与える加振器であつて、上記制
御手段は、加振器により発生する振動の振幅およ
び周波数を調節する。 請求項11の構成では、上記加振器は複数個設
けられていて、少なくとも使用者の腰部と脚部と
にそれぞれ振動刺激を与えるように配設されてい
る。 請求項12の構成では、上記制御手段は、使用
者の手・指部の皮膚電気抵抗を検出する抵抗セン
サを備え、上記加振器の振動数および振幅を、抵
抗センサの出力に基づいて変化させる。 請求項13の構成では、上記制御手段は、使用
者の手・指部の皮膚電気抵抗を検出する抵抗セン
サを備え、経過時間に伴つて変化するようにあら
かじめ設定された倍率を抵抗センサの出力値に乗
じた値に基づいて、上記加振器の振動数および振
幅を変化させる。 請求項14の構成では、上記制御手段は、上記
抵抗センサの出力値について経過時間に伴つて変
化する下限値があらかじめ設定され、上記抵抗セ
ンサの出力値が下限値以上に保たれるように制限
する。 請求項15の構成では、上記制御手段は、加振
器の振動数をパワースペクトルがフーリエ周波数
に逆比例するように1/ゆらぎで変化させるよ
うにしている。 請求項16の構成では、上記制御手段は、加振
器の振動数を初期状態では20〜40Hzの範囲とし、
次第に30Hz前後に収束させる。 請求項17の構成では、上記制御手段は、皮膚
電気抵抗を一定時間毎に検出し、皮膚電気抵抗の
現在の実測値と前回の実測値との平均値を皮膚電
気抵抗の現在値として用いる。 請求項18の構成では、上記リラツクス誘導手
段は、使用者の緊張をほぐすような芳香を発生す
る芳香発生器である。 請求項19の構成では、上記リフレツシユ刺激
手段は、使用者に向かつて冷風を吐出する送風装
置である。 請求項20の構成では、上記送風装置における
吹出部は使用者の顔ないし首に冷風を吐出するよ
うにリクライニングチエアに取着されている。 請求項21の構成では、上記吹出部は椅子の複
数箇所に配設され、各吹出部にはそれぞれ吐出さ
れる空気流の形状を設定するノズルが装着されて
いる。 請求項22の構成では、送風装置から吹出部に
至る流路上に、吹出部より吐出される空気に使用
者の意識水準を高める効果のある芳香を着香する
着香装置が配設されている。 請求項23の構成では、上記ノズルの形状およ
び送風装置の送風量を時間とともに変化させるよ
うにしている。 請求項24の構成では、上記リフレツシユ刺激
手段は、使用者の意識水準を高める効果のある芳
香を発生する芳香発生器である。
In order to achieve the above object, the structure of claim 1 includes a relaxation inducing means for stimulating a user to lead to a relaxed state, a refresh stimulation means for stimulating the user to raise the user's level of consciousness, and a control means for activating the relaxation stimulation means after activating the inducing means, the control means controlling the consciousness level of the user after activating the relaxation inducing means within a relaxation period for inducing the user into a relaxed state. The refresh stimulation means is operated to generate a weak stimulus during an alertness period to gradually increase the user's level of consciousness, and then the refresh stimulation means is operated to generate a strong stimulus during a refreshment period during which the user's level of consciousness is raised to an extent that the user can immediately return to work. I'm trying to get it working. In the second aspect of the present invention, the control means sets the ratio of the relaxation period, the awakening period, and the refresh period to approximately 6:1:3. In the third aspect of the present invention, the control means sets the total of the relaxation period, the awakening period, and the refresh period to approximately 10 to 20 minutes. In the fourth aspect of the present invention, the relaxation inducing means and the refresh stimulation means are arranged in a stress relief room that is shielded from light and sound. In the structure of claim 5, the stress relief chamber comprises:
a relaxation room equipped with relaxation induction means;
It consists of a refresh chamber in which a refresh stimulation means is provided. In the structure of claim 6, the stress relief room is provided with a lighting device that is dimmed by the control means, and the control means gradually dims the light from an initial illuminance to turning off the light during the relaxation period. During the awakening period, the lighting device is kept off for a certain period of time after gradually increasing the brightness until it reaches the initial illuminance, and during the refreshment period, it is dimmed so that the illuminance near the user is sufficiently higher than the initial illuminance. . In the structure of claim 7, the initial illuminance is set to several hundred lux, and the illuminance during the refresh period is set to several hundred lux.
It is set to 2000 lux or more. In the structure of claim 8, the stress relief room is provided with a reclining chair including a seat on which a user sits and a backrest whose angle relative to the seat is adjustable, and the reclining chair includes:
The angle of the backrest relative to the seat is adjusted by the control means. In the structure of claim 9, the control means sets the backrest in an upright state with respect to the seat in an initial state, tilts the backrest by about 180 degrees with respect to the seat during the relaxation period, and lowers the backrest in the refreshment period. Raise it against the seat. In the structure of claim 10, the relaxation inducing means is a vibrator that is embedded in the reclining chair and provides vibration stimulation to the user, and the control means controls the amplitude and frequency of the vibrations generated by the vibrator. Adjust. In the structure of claim 11, a plurality of the vibrators are provided, and are arranged so as to apply vibrational stimulation to at least the waist and legs of the user, respectively. In the structure of claim 12, the control means includes a resistance sensor that detects electrical skin resistance of the user's hand/finger, and changes the frequency and amplitude of the vibrator based on the output of the resistance sensor. let In the structure of claim 13, the control means includes a resistance sensor that detects the electrical skin resistance of the user's hand/finger, and adjusts the output of the resistance sensor to a magnification that is set in advance so as to change with elapsed time. The frequency and amplitude of the vibrator are changed based on the value multiplied by the value. In the structure of claim 14, the control means has a lower limit value set in advance that changes with elapsed time for the output value of the resistance sensor, and limits the output value of the resistance sensor so that it is maintained at or above the lower limit value. do. In the fifteenth aspect of the present invention, the control means changes the frequency of the vibrator by 1/fluctuation so that the power spectrum is inversely proportional to the Fourier frequency. In the structure of claim 16, the control means sets the vibration frequency of the vibrator to a range of 20 to 40 Hz in an initial state,
Gradually converge to around 30Hz. In the structure of claim 17, the control means detects the electrical skin resistance at regular intervals, and uses the average value of the current measured value of the electrical skin resistance and the previous measured value as the current value of the electrical skin resistance. In the structure of claim 18, the relaxation inducing means is a fragrance generator that generates a fragrance that relieves tension of the user. In the structure of claim 19, the refresh stimulation means is an air blower that blows out cold air toward the user. In the structure of claim 20, the blowing section of the air blowing device is attached to the reclining chair so as to blow out cold air to the user's face or neck. In the twenty-first aspect of the present invention, the blowing portions are arranged at a plurality of locations on the chair, and each blowing portion is equipped with a nozzle that sets the shape of the air flow to be ejected. In the structure of claim 22, a fragrance device is disposed on the flow path from the blower to the blow-off portion, which adds a fragrance to the air discharged from the blow-off portion that has the effect of raising the user's level of consciousness. . In the structure of claim 23, the shape of the nozzle and the amount of air blown by the air blower are changed over time. In a twenty-fourth aspect of the invention, the refresh stimulation means is a fragrance generator that generates a fragrance that has the effect of raising the user's level of consciousness.

【作用】[Effect]

請求項1の構成によれば、使用者をリラツクス
状態に誘導するリラツクス期間内でリラツクス誘
導手段を作動させた後、使用者の意識水準を徐々
に高める覚醒期間に弱い刺激を発生するようにリ
フレツシユ刺激手段を作動させ、次いで使用者が
ただちに作業に復帰できる程度に意識水準を高め
るリフレツシユ期間に強い刺激を発生するように
リフレツシユ刺激手段を作動させるようにしてい
るので、使用者は単にリラツクスするのみではな
く、リラツクス状態から徐々に覚醒されることに
よつて意識水準を滑らかに高めることができ、さ
らに、リフレツシユ刺激によつて活動度が高くな
る水準まで意識水準を高めることができるのであ
る。すなわち、覚醒期間には、リラツクスした後
のぼんやりしたような状態を防止するように覚醒
させて作業への復帰を容易にし、なおかつリフレ
ツシユ期間には、リラツクス誘導手段の使用前よ
りも活動度を高めて作業効率が向上するように意
識水準を高めることができるのである。 請求項2の構成では、リラツクス期間と覚醒期
間とリフレツシユ期間との比率を約6対1対3に
設定することにより、もっとも望ましい比率を与
えている。 請求項3の構成では、リラツクス期間と覚醒期
間とリフレツシユ期間との合計を約10〜20分に設
定することにより、一般に許される休憩時間程度
で効果が得られるようにしている。ところで、使
用者をリラツクスさせるような刺激を与えた場合
に、軽い睡眠状態(睡眠ステージ1)に移行する
平均時間は約3分であつて、深い睡眠状態(睡眠
ステージ2)に移行する平均時間は約9分である
ことがわかつている。深い睡眠状態になると意識
レベルを上げるのに時間がかかるから、リラツク
ス期間は3〜9分の間で設定するのが望ましいこ
とになる。リラツクス期間と覚醒期間とリフレツ
シユ期間との合計時間を約10分とすれば、請求項
2の比率との関係により約6分間をリラツクス期
間とし、軽い睡眠状態から心地よくリフレツシユ
させるのに必要な約4分間を覚醒期間およびリフ
レツシユ期間とすることができるから、リラツク
スとリフレツシユとを最小時間で行うことができ
るのである。ここに、リラツクス期間と覚醒期間
とリフレツシユ期間との合計を10分よりも長くす
る場合には、各期間も適宜長くする。 請求項4の構成では、リラツクス誘導手段およ
びリフレツシユ刺激手段を、遮光および遮音され
たストレス解消室の室内に配設しているので、リ
ラツクスおよびリフレツシユのための環境が容易
に設定できる。 請求項5の構成では、ストレス解消室を、リラ
ツクス誘導手段を配設したリラツクス室と、リフ
レツシユ刺激手段を配設したリフレツシユ室とで
構成しているから、リラツクスとリフレツシユと
を別室で行うことができる。 請求項6の構成では、ストレス解消室に、照明
装置を配設し、リラツクス期間では初期照度から
消灯に至るまで徐々に減光してから消灯状態を保
ち、覚醒期間では初期照度に至るまで徐々に増光
した後に照明装置を一定時間だけ点滅させ、リフ
レツシユ期間では使用者付近が初期照度よりも十
分に高い照度になるように調光しているので、照
明装置の発光量の調節により、リラツクスおよび
リフレツシユに必要な環境を整えることができる
のである。 請求項7の構成では、初期照度およびリフレツ
シユ期間での照度として最適値を与えている。 請求項8の構成では、リクライニングチエアを
配設し、背もたれ部の座部に対する角度を調節す
るようにしているから、リラツクスとリフレツシ
ユとにおいて使用者は最適な姿勢をとらせること
ができる。 請求項9の構成は、リクライニングチエアの最
適な制御形態である。 請求項10の構成では、リラツクス誘導手段
を、リクライニングチエアに埋め込まれ使用者に
振動刺激を与える加振器とし、加振器の振動数お
よび振幅を調節するから、振動刺激により使用者
をリラツクスさせることができるのである。 請求項11の構成では、加振器を複数個設け、
少なくとも使用者の腰部と脚部とにそれぞれ振動
刺激を与えるように配設しているから、使用者を
リラツクスさせるのに最適な振動刺激を与えるこ
とができる。 請求項12の構成では、使用者の手・指部の皮
膚電気抵抗を検出する抵抗センサを設け、加振器
の振動数および振幅を、抵抗センサの出力に基づ
いて変化させるようにしているから、生体を含む
フイードバツク制御により、加振器の振動数およ
び振幅を最適な状態に設定できる。 請求項13の構成では、経過時間に伴つて変化
するようにあらかじめ設定された倍率を抵抗セン
サの出力値に乗じた値に基づいて、上記加振器の
振動数および振幅を変化させるから、使用者をリ
ラツクスさせるのに最適な振動を発生させること
ができる。 請求項14の構成では、抵抗センサの出力値に
ついて経過時間に伴つて変化する下限値があらか
じめ設定され、上記抵抗センサの出力値が下限値
以上に保たれるように制限するから、リラツクス
させるのに必要な最小限の振動刺激を維持するこ
とができる。 請求項15の構成では、加振器の振動数をパワ
ースペクトルがフーリエ周波数に逆比例するよう
に1/ゆらぎで変化させるようにしているか
ら、単純な振動に比較してリラツクスさせる効果
が高いものとなる。 請求項16の構成では、加振器の振動数を初期状
態では20〜40Hzの範囲とし、次第に30Hz前後に収
束させるから、振動刺激を次第に弱めることにな
り、リラツクス状態への移行が滑らかになる。 請求項17の構成では、皮膚電気抵抗を一定時
間毎に検出し、皮膚電気抵抗の現在の実測値と前
回の実測値との平均値を皮膚電気抵抗の現在値と
して用いるから、皮膚電気抵抗の変化がある程度
緩和され、皮膚電気抵抗が急に変化することがあ
つても加振器の振動数や振幅が急激に変化せず、
リラツクス状態への移行を妨げないようにするこ
とができる。 請求項18の構成は、リラツクス誘導手段を芳
香刺激で与えるようにした例である。 請求項19の構成では、リフレツシユ刺激手段
を、使用者に向かつて冷風を吐出する送風装置と
しているから、リフレツシユ刺激として爽快感が
得られ、リフレツシユ効果が高くなる。 請求項20の構成では、送風装置における吹出
部を使用者の顔ないし首に冷風を吐出するように
リクライニングチエアに取着しているから、手足
等に冷風を吐出する場合に比較して一層高い爽快
感が得られるのである。 請求項21の構成では、吹出部をリクライニン
グチエアの複数箇所に配設し、各吹出部にそれぞ
れ吐出される空気流の形状を設定するノズルを装
着しているから、ノズルの形状によりリフレツシ
ユ刺激の程度を変化させることができる。 請求項22の構成では、送風装置から吹出部に
至る流路上に、吹出部より吐出される空気に使用
者の意識水準を高める効果のある芳香を着香する
着香器を配設しているから、冷風に加えて芳香刺
激によつてもリフレツシユ効果を得ることができ
るのである。 請求項23の構成では、上記ノズルの形状およ
び送風装置の送風量を時間とともに変化させるよ
うにしているから、刺激に変化が伴い、意識水準
を高める効果が高くなる。 請求項24の構成では、リフレツシユ刺激手段
を芳香刺激で与えるようにした例である。
According to the structure of claim 1, after the relaxation inducing means is activated during the relaxation period for inducing the user into a relaxed state, the relaxation inducing means is activated to generate a weak stimulation during the wakefulness period to gradually raise the user's level of consciousness. The stimulation means is activated and then the refresh stimulation means is activated to generate a strong stimulation during a refreshment period during which the user's level of consciousness is raised to such an extent that the user can immediately return to work, so that the user simply relaxes. Rather, the level of consciousness can be raised smoothly by being gradually awakened from a relaxed state, and furthermore, the level of consciousness can be raised to a level where the level of activity becomes high through reflex stimulation. That is, during the wake-up period, the patient is awakened to prevent the drowsy state after relaxation to facilitate return to work, and during the refresh period, the person's activity level is increased compared to before using the relaxation-inducing means. It is possible to raise the level of awareness so that work efficiency can be improved. In the configuration of claim 2, the most desirable ratio is provided by setting the ratio of the relaxation period, the wakefulness period, and the refreshment period to approximately 6:1:3. In the structure of claim 3, by setting the total of the relaxation period, awakening period, and refresh period to approximately 10 to 20 minutes, the effect can be obtained within a generally allowed rest period. By the way, when a stimulus that makes the user relax is given, the average time to transition to a light sleep state (sleep stage 1) is about 3 minutes, and the average time to transition to a deep sleep state (sleep stage 2) is about 3 minutes. is known to be about 9 minutes. Since it takes time to raise your level of consciousness when you are in a deep sleep state, it is desirable to set your relaxation period between 3 and 9 minutes. If the total time of the relaxation period, awakening period, and refresh period is about 10 minutes, the relaxation period is about 6 minutes in relation to the ratio of claim 2, and about 4 minutes is required to comfortably refresh from a light sleep state. Since the wake-up period and refresh period can be set to minutes, relaxation and refresh can be performed in the minimum amount of time. Here, if the total of the relaxation period, awakening period, and refresh period is to be longer than 10 minutes, each period is also lengthened appropriately. In the structure of claim 4, since the relaxation inducing means and the refresh stimulation means are arranged in the stress relief room which is shielded from light and sound, an environment for relaxation and refreshment can be easily set. In the structure of claim 5, since the stress relief room is composed of a relaxation room equipped with a relaxation induction means and a refreshment room equipped with a relaxation stimulation means, relaxation and refreshment can be performed in separate rooms. can. In the structure of claim 6, a lighting device is provided in the stress relief room, and during the relaxation period, the light is gradually reduced from the initial illuminance until it is turned off, and then the unlit state is maintained, and during the awakening period, the illuminance is gradually reduced to the initial illuminance. After increasing the brightness, the lighting device is blinked for a certain period of time, and during the refresh period, the brightness is adjusted so that the illuminance near the user is sufficiently higher than the initial illuminance. By adjusting the amount of light emitted by the lighting device, relaxation and This allows us to create the environment necessary for refreshment. In the configuration of claim 7, optimum values are given as the initial illumination intensity and the illumination intensity during the refresh period. In the structure of claim 8, since a reclining chair is provided and the angle of the backrest relative to the seat is adjusted, the user can take an optimal posture during relaxation and refreshment. The configuration according to claim 9 is an optimal control form for a reclining chair. In the structure of claim 10, the relaxation inducing means is a vibrator that is embedded in the reclining chair and gives vibration stimulation to the user, and the frequency and amplitude of the vibration generator are adjusted, so that the vibration stimulation relaxes the user. It is possible. In the configuration of claim 11, a plurality of vibrators are provided,
Since the device is arranged to apply vibrational stimulation to at least the user's lower back and legs, it is possible to provide vibrational stimulation that is optimal for relaxing the user. In the structure of claim 12, a resistance sensor is provided to detect the electrical skin resistance of the user's hand/finger, and the frequency and amplitude of the vibrator are changed based on the output of the resistance sensor. The frequency and amplitude of the vibrator can be set to the optimum state through feedback control that includes the living body. In the configuration of claim 13, the frequency and amplitude of the vibrator are changed based on a value obtained by multiplying the output value of the resistance sensor by a preset magnification that changes with elapsed time. It can generate vibrations that are perfect for relaxing people. In the structure of claim 14, a lower limit value that changes with elapsed time is set in advance for the output value of the resistance sensor, and the output value of the resistance sensor is limited so as to be maintained at or above the lower limit value. can maintain the minimum vibrational stimulation required. In the structure of claim 15, since the frequency of the vibrator is changed by 1/fluctuation so that the power spectrum is inversely proportional to the Fourier frequency, the relaxing effect is higher than that of simple vibration. becomes. In the configuration of claim 16, the frequency of the vibrator is set in the range of 20 to 40 Hz in the initial state, and is gradually converged to around 30 Hz, so that the vibration stimulation is gradually weakened, and the transition to the relaxed state is smoothed. . In the configuration of claim 17, the electrical skin resistance is detected at regular intervals, and the average value of the current measured value of the electrical skin resistance and the previous measured value is used as the current value of the electrical skin resistance. Changes are moderated to some extent, and even if the electrical skin resistance changes suddenly, the vibration frequency and amplitude of the vibrator do not change suddenly.
It is possible to avoid interfering with the transition to a relaxed state. The structure of claim 18 is an example in which the relaxation inducing means is provided by aromatic stimulation. In the structure of claim 19, since the refresh stimulation means is a blower device that blows out cold air toward the user, a refreshing feeling can be obtained as a refresh stimulation, and the refresh effect can be enhanced. In the structure of claim 20, since the blowing part of the air blower is attached to the reclining chair so as to blow cold air to the user's face or neck, the cost is higher than when blowing cold air to the user's limbs, etc. It gives you a refreshing feeling. In the structure of claim 21, the blow-off portions are arranged at a plurality of locations on the reclining chair, and each blow-off portion is equipped with a nozzle that sets the shape of the air flow to be discharged. The degree can be varied. In the structure of claim 22, a fragrance device is disposed on the flow path leading from the blower to the blow-off section, which imparts an aroma to the air discharged from the blow-off section that has the effect of raising the consciousness level of the user. Therefore, a refreshing effect can be obtained not only by cold air but also by aromatic stimulation. In the structure of claim 23, since the shape of the nozzle and the amount of air blown by the air blower are changed over time, the stimulation changes and the effect of raising the level of consciousness is enhanced. In the structure of claim 24, the refresh stimulation means is an example in which aromatic stimulation is applied.

【実施例 1】 本実施例では、第1図に示すように、遮光およ
び遮音が施されたストレス解消室Aを有し、スト
レス解消室Aの室内において、振動、音、光、芳
香、空気流による刺激を使用者に与えることがで
きるようになつている。ストレス解消室Aには、
使用者が着席するリクライニングチエア1が配設
され、ストレス解消室Aの天井面には明るさが調
節できる照明装置2が配設されている。 ストレス解消室Aの室内でリクライニングチエ
ア1に着席した使用者Mに対しては、第2図に示
すように、リラツクス誘導手段Xが作動して使用
者の緊張感をほぐし、その後、リフレツシユ刺激
手段Yが作動して使用者の意識水準を高めるよう
になつている。リラツクス誘導手段Xは、使用者
Mに対して主として振動による刺激を与え、リフ
レツシユ刺激手段Yは、使用者Mに対して主とし
て光と空気流による刺激を与えるように構成され
ている。ここにおいて、ストレス解消室Aの使用
時間のうちの初めの数分をリラツクス期間とし、
リラツクス期間に引き続いて覚醒期間を設け、さ
らに残りの時間をリフレツシユ期間としている。
リラツクス誘導手段Xは、リラツクス期間内にお
いてのみ作動し、リフレツシユ刺激手段Yは覚醒
期間では弱い刺激を与えるように作動し、リフレ
ツシユ期間では強い刺激を与えるように作動す
る。本実施例では、リラツクス期間を約6分、覚
醒期間を約1分、リフレツシユ期間を約3分に設
定してあり、ストレス解消室Aの使用時間の合計
を約10分間としてある。 リラツクス期間においては、以下のように動作
する。すなわち、使用者Mがリクライニングチエ
ア1に着席し、始動スイツチ(図示せず)を操作
すると、第3図a,bに示すように、使用者Mに
振動刺激が加えられるとともに、照明装置2の発
光出力が徐々に低減してストレス解消室Aが暗く
なる。ここに、着席時には、第4図aに示すよう
に、リクライニングチエア1は、背もたれ1aが
座部1bに対して起きた状態に設定されており、
振動スイツチの操作によつて第4図bに示すよう
に背もたれ1aが約180°付近まで倒れるようにな
つている。これによつて、使用者Mは身体的な緊
張が緩和され、リラツクスした状態に移行しやす
くなるのである。また、照明装置2は、装置の始
動前には使用者M付近の照度が数100(好ましく
は、約500ルクス)になるように設定されており、
始動スイツチの操作から約5秒で消灯に至るよう
に制御される。振動刺激は、後述するように使用
者Mのリラツクスの程度に応じて徐々に減衰す
る。このように、使用者Mに光刺激を与えない状
態で徐々に減衰する振動刺激を与えることによ
り、使用者Mをリラツクスさせることができるの
である。完全にリラツクスした状態では使用者M
を浅い睡眠状態に導くことができる。 一方、リラツクス期間が終了すると、使用者M
を覚醒させてリフレツシユさせる。ここで、使用
者Mに対して急に強い刺激を与えて意識水準を急
激に高揚させると、びつくりしたような状態にな
り不都合であるから、リラツクス期間の終了後に
覚醒期間を経てからリフレツシユ期間を設けるよ
うにしている。覚醒期間では使用者Mが徐々に覚
醒するように、リフレツシユ刺激手段Yによる刺
激の強さを徐々に増大させるようにする。すなわ
ち、第3図bに示すように、照明装置2の発光量
を徐々に増大させ、使用者M付近の照度が覚醒期
間の終了時にほぼ元の照度(数100ルクス)に戻
るようにしている。照明装置2は、発光量が元に
戻つた後、1秒周期で点滅し、点滅状態が10秒間
継続する。照明装置2の点滅には、たとえば、
500ルクスと10ルクスとの間で光量を変化させる
ようにする。また、第3図cに示すように、使用
者Mに対して空気流による刺激を与えるようにす
る。覚醒期間では使用者Mに急に強い刺激を与え
ることがないように、空気流の温度を室温程度に
し、徐々に風量を増加させるようにする。 リフレツシユ期間になると、第4図cに示すよ
うに、リクライニングチエア1の背もたれ1bを
座部1aに対して起こし、使用者Mに緊張感を与
える。また、使用者M付近の照度がたとえば
10000ルクスとなるように照明装置2の発光量を
大きくする。さらに、空気流による刺激を高める
ように、空気流の温度を下げて使用者Mに冷風を
当てたり、冷風と温度とを交互に当てるようにす
る。空気流は風量も増減させて風量に変化をもた
せることにより、強い刺激を与えるようにする。
加えて、第3図aに示すように、一定した強さの
振動刺激も加えるようにする。 上述のような動作を行うためにリクライニング
チエア1には、振動を発生する手段としての加振
器11、空気流を吹き出す吹出部12が設けられ
ている。 加振器11は、使用者の腰部と脚部とに対応す
るように複数個が配設されており、各加振器11
の振動数と振幅とは、制御装置3に設けた振動制
御部によりそれぞれ個別に制御される。各加振器
11の振動数は、パワースペクトルがフーリエ周
波数に逆比例するように変化するのであつて、い
わゆる1/ゆらぎになつている。各加振器11
の振幅は、手の指など使用者の要所に装着されて
皮膚電気抵抗(SRL)を検出する抵抗センサ3
1(第5図参照)の出力に基づいて制御される。
皮膚電気抵抗は、使用者のリラツクスの程度に応
じて変化するから、皮膚電気抵抗を検出してフイ
ードバツク制御を行うことにより使用者のリラツ
クスの程度に応じた振幅の振動を使用者に与える
ことができるのである。 振動制御部についてさらに詳しく説明する。抵
抗センサ31の出力は、一定時間(たとえば、3
秒)毎にサンプリングされており、第5図に示す
ように、初期値からの変化を検出する変化率検出
部32と、測定初期の皮膚電気抵抗に基づいて皮
膚電気抵抗の最大変化率を推定する最大変化率推
定部33とに入力される。加振器11の振幅の変
化率は、皮膚電気抵抗の変化率に対応して設定さ
れるのである。ここに、皮膚電気抵抗の変化率R
には個人差があるから、振幅の変化率Aを、A=
κR(κはフイードバツク係数)と設定したとする
と、振幅の変化率が個人差による影響を受け、使
用者をリラツクスさせるのに最適な振動刺激を与
えることができない。そこで、本実施例では、皮
膚電気抵抗の最大変化率に基づいて、フイードバ
ツク係数を修正するようにしているのである。一
方、皮膚電気抵抗の最大変化率は、平常時の皮膚
電気抵抗にほぼ比例するという知見が得られてい
る(特開昭63−283641号参照)。したがつて、最
大変化率推定部33では、皮膚電気抵抗の測定を
開始した初期状態での1分間程度の皮膚電気抵抗
に基づいて最大変化率を推定するのである。変化
率検出部32および最大変化率推定部33の出力
は、係数演算部34に入力され、皮膚電気抵抗の
変化率に基づくフイードバツク係数が算定され
る。 なんらかの原因で、第6図aに示すように、皮
膚電気抵抗が急激に小さくなると、係数演算部3
4から出力されるフイードバツク係数が急に大き
くなるから、このフイードバツク係数をそのまま
用いて加振器11の振幅を決定すると、加振器1
1の振幅が急に大きくなるという問題が生じる。
そこで、係数演算部34より出力されるフイード
バツク係数の現在値と前回値との平均を求めて出
力する係数平均化部35を設けているのである。
このように、フイードバツク係数を平均化するこ
とにより、フイードバツク係数の急激な変化が緩
和され、加振器11の振幅が大きくなることが防
止されるのである。 ところで、使用者をリラツクスさせるには、加
振器11の振幅を始動から徐々に低減させるよう
に制御する必要があるから、始動からの経過時間
に従つてフイードバツク係数も徐々に低減させな
ければならない。従つて、始動からの経過時間に
伴つてフイードバツク係数を強制的に徐減させる
ように、第6図bに破線で示すような値を出力す
る倍率設定部36を設けている。すなわち、係数
設定部37では、皮膚電気抵抗に基づいて設定さ
れたフイードバツク係数に倍率設定部36の出力
値を乗算することにより、第6図bに実線で示す
ように、始動からの経過時間に伴つて値が減少す
るフイードバツク係数を得ることができるのであ
る。また、皮膚電気抵抗が急激に増加した場合に
は、皮膚電気抵抗に基づくフイードバツク係数が
急に減少し、使用者に振動刺激を与えることがで
きなくなる。このようなことを防止するために、
フイードバツク係数の下限値を制限する下限値設
定部38を設けている。下限値は、第6図bに一
点鎖線で示すように、始動からの時間経過に伴つ
て低減するように設定されている。下限値設定部
38の出力も係数設定部37に入力されており、
始動からの時間に対応して設定された下限値に対
してフイードバツク係数が下回らないようにして
ある。 以上のようにして、係数設定部37において設
定された実際のフイードバツク係数は、振動数変
化幅設定部39と振幅設定部40とに入力され
る。振幅設定部40ではフイードバツク係数に対
応して加振器11の振幅を設定するのであり、振
幅設定部40の出力レベルは、使用者のリラツク
スの程度に応じて変化するとともに次第に減衰す
るのである。また、振動数変化幅設定部39で
は、第6図cに示すように、加振器11の振動数
が変化する範囲をフイードバツク係数に従つて変
化させるのであり、始動初期において20〜40Hzの
間で変化させていたものを、次第に変化幅を狭く
して最終的には30Hz前後での変化に収束させるの
である。加振器11の振動数は、振動数変化幅設
定部39と基本波発生部41との出力を周波数設
定部42に入力することにより決定される。基本
波発生部41では上述した1/ゆらぎの振動を
発生し、振動数変化幅設定部39の出力により、
振動数の変化範囲が限定される。 振幅設定部40の出力と振動数設定部41の出
力とは加振器駆動部43を介して加振器11に入
力され、加振器11を所定の振動数かつ振幅で振
動させるのである。こうして、リラツクス期間内
において、第3図aに示したように、時間の経過
とともに徐々に減少する振動刺激を使用者Mのリ
ラツクスの程度に適応した強さで与えることがで
きるのである。 リフレツシユ期間になると、加振器駆動部43
に外部信号が入力され、加振器11は所定振動数
かつ一定振幅で振動し、使用者に意識水準を高め
るような刺激を与えるのである。 空気流を吐出する吹出部12は、第7図に示す
ように、リクライニングチエア1において使用者
Mの頭部付近に配設されている。吹出部12に
は、コンプレツサよりなる送風装置21が送風管
22を介して接続される。吹出部12は頭部ばか
りでなく使用者Mの足元などの他の箇所にも設け
るようにしてもよい。 吹出部12には、第8図に示すように、たとえ
ば5個のノズル23a〜23eが装着される。各
ノズル23a〜23eは、それぞれ異なる形状に
形成されており、各ノズル23a〜23eを通し
て吹き出される空気流が、第9図に示すような各
種形状となるようにしてある。空気流の形状とし
ては、直線形、扇形、中実円錐形、中空円錐形な
どがあり、第10図に示すように、送風装置21
から吹出部12に至る流路上に配設された電磁弁
24a〜42eを制御することにより、どのノズ
ル23a〜23eから空気流を吐出させるかを選
択するのである。ここに、空気流の吐出圧は1〜
7Kg/cm2に設定される。また、第10図に破線
で示すように、使用者の頭部の左右のみではな
く、首筋付近に空気流を送出するように直線形の
空気流が得られるノズル23fを設けた吹出部1
2を設け、このノズル23fへの流路上に電磁弁
24fを設けるようにしてもよい。また、ノズル
23fと電磁弁24fとの間には調圧弁25を配
設し、ノズル23fから吐出される空気の吐出圧
がほぼ一定になるように調節する。さらに、第1
0図に破線で示すように、ノズル23aへの流路
上には空気流にミント系などのリフレツシユ効果
のある芳香を着香する着香器26を配設してもよ
い。このような着香器26を用いれば、使用者M
の意識水準を一層効果的に高めることができる。 送風装置21と電磁弁24a〜24fとの間に
は、調圧弁を備えた圧力計27が配設され、電磁
弁24a〜24fは、制御装置3からの制御信号
に基づいてオン・オフされるリレー群28によつ
て開閉される。これによつて、どのノズル23a
〜23fから空気流を吐出させるかが選択され、
また、制御装置3により圧力計27を制御するこ
とによつて、空気流の吐出圧が調節される。この
ように空気流の形状や吐出圧に変化を加えること
により、刺激量を調節することができるのであ
り、覚醒期間においては吐出圧を徐々に増加さ
せ、リフレツシユ期間では吐出圧を周期的に変化
させたり、1/ゆらぎがあるように変化させる
のである。また、リフレツシユ期間において、空
気流を吐出させるノズル23a〜23fを切り換
えることにより、刺激の種類を多様に変化させて
リフレツシユ効果を高めることができる。さら
に、送風装置21から吹出部12に至る流路上の
要所にヒータ等の温度調節手段を設けて、吹出部
12から吐出する空気の温度を変化させるように
してもよい。なお、ノズル23a〜23fの数、
形状、配置位置などは上述したものに限定される
ものではない。 上述したように、振動、光、空気流、リクライ
ニングチエア1の角度などを制御することによ
り、第3図dに示すように、ストレス解消室Aの
使用によつて使用者Mをリラツクスした状態に誘
導して活動度を下げた後、リフレツシユさせて活
動度を高めることができるのであり、ストレス解
消室Aの使用前のストレスのある状態に比較し
て、ストレス解消室Aの使用後には活動度を高水
準に引き上げることができるのである。 ストレス解消室Aの使用による効果を第11図
に示す。効果の測定には、第11図aに示すよう
にして作業と測定とを繰り返した。すなわち、ま
ず作業前に第1回測定(測定)を行い、次に
VDT作業を1時間行つた後に第2回測定(測定
)を行う。測定の後の10分間には、ストレス
解消室の利用、単純な休憩、VDT作業の続行の
いずれかを行い、第3回測定(測定)を行う。
その後、VDT作業を1時間行い、第4回測定
(測定)を行うのである。測定内容は、反応時
間およびフリツカー周波数とした。第11図b〜
eにおいて、実線はストレス解消室の利用、破線
は休憩、一点鎖線は作業の続行の場合をそれぞれ
示している。第11図bは1分間当たりの作業量
であり、第11図cは1時間当たりの総作業量で
あつて、作業を続行した場合では作業量が減衰
し、単なる休憩では作業量にほとんど変化がない
のに対して、ストレス解消室を利用した後には、
作業量が格段に向上することがわかる。また、第
11図dは反応時間、第11図eはフリツカー周
波数を示し、反応時間は短いほど活性度が高く、
フリツカー周波数は高いほど活性度が高いことを
示している。したがつて、ストレス解消室を利用
した場合には、単なる休憩を行つた場合や作業を
継続した場合に比較して活性度が高まることがわ
かる。 さらに、ストレス解消室を利用した場合の効果
の持続性を確認するために、第12図aに示すよ
うな測定を行つた。すなわち、第1回測定の後に
ストレス解消室を使用し、使用直後に第2回測定
を行う。さらに、1時間後、2時間後、3時間後
にそれぞれ測定を行う。測定は第12図bに示す
ように、2分毎に閉眼と開眼とを交互に繰り返し
て16分間の脳波のパワースペクトルを測定し、閉
眼時と開眼時とのそれぞれについて、highα波
(10〜12.8Hz)の総パワースペクトル量に基づい
て覚醒度を算出した。すつきりした状態では、第
12図cに示すように、閉眼時と開眼時とで脳波
のパワーの差が大きく、ぼんやりした状態では、
第12図dに示すように、脳波のパワーの差が小
さくなる。したがつて、覚醒度Rを次式のように
して算出した。ここに、C1〜C3は各閉眼時のパ
ワー、O1〜O3は各開眼時のパワーである。 R=C1+C2+C3/O1+O2+O3 ストレス解消室を使用するかわりに10分間の休
憩を行つた場合を比較例として第12図eに示
す。第12図eにおいて、実線はストレス解消室
を利用した場合、破線は休憩のみの場合である。
第12図eより明らかなように、ストレス解消室
を利用した後には活性度の高い状態が長時間に亙
つて持続することがわかつた。
[Example 1] As shown in Fig. 1, this example has a stress relief room A that is shielded from light and sound. It is now possible to provide stimulation to the user through the flow. In stress relief room A,
A reclining chair 1 for a user to sit is provided, and a lighting device 2 whose brightness can be adjusted is provided on the ceiling of the stress relief room A. For the user M seated on the reclining chair 1 in the stress relief room A, as shown in FIG. Y is activated to raise the user's level of awareness. The relaxation inducing means X is configured to provide stimulation to the user M primarily through vibrations, and the refresh stimulation means Y is configured to provide stimulation to the user M primarily through light and airflow. Here, the first few minutes of the time when stress relief room A is used is defined as a relaxation period,
Following the relaxation period, there is an awakening period, and the remaining time is a refresh period.
The relaxation inducing means X operates only during the relaxation period, and the refresh stimulation means Y operates so as to give weak stimulation during the wakefulness period, and to give strong stimulation during the refreshment period. In this embodiment, the relaxation period is set to about 6 minutes, the awakening period is set to about 1 minute, and the refresh period is set to about 3 minutes, and the total usage time of stress relief room A is about 10 minutes. During the relaxation period, it operates as follows. That is, when the user M is seated on the reclining chair 1 and operates the start switch (not shown), vibration stimulation is applied to the user M and the illumination device 2 is activated as shown in FIGS. 3a and 3b. The light emission output gradually decreases and the stress relief room A becomes dark. When the user is seated, the reclining chair 1 is set so that the backrest 1a is raised relative to the seat 1b, as shown in FIG. 4a.
By operating the vibration switch, the backrest 1a can be tilted to about 180 degrees as shown in FIG. 4b. As a result, user M's physical tension is eased and it becomes easier for him to transition into a relaxed state. Furthermore, the lighting device 2 is set so that the illuminance near the user M is several 100 lux (preferably about 500 lux) before the device is started.
The light is controlled to turn off in about 5 seconds after the start switch is operated. The vibration stimulation gradually attenuates depending on the degree of relaxation of the user M, as will be described later. In this way, the user M can be made to relax by providing the user M with a vibration stimulus that gradually attenuates without providing any optical stimulation. User M in a completely relaxed state
can lead to a state of light sleep. On the other hand, when the relaxation period ends, the user M
Awaken and refresh. At this point, if the user M is suddenly given strong stimulation and his level of consciousness is raised rapidly, he will be in a jittery state, which is inconvenient. I am trying to set it up. During the awakening period, the intensity of stimulation by the refresh stimulation means Y is gradually increased so that the user M gradually awakens. That is, as shown in FIG. 3b, the amount of light emitted by the lighting device 2 is gradually increased so that the illuminance near the user M returns to almost the original illuminance (several 100 lux) at the end of the waking period. . After the amount of light emitted by the lighting device 2 returns to its original level, the illumination device 2 blinks at a cycle of 1 second, and the blinking state continues for 10 seconds. For example, for blinking the lighting device 2,
The light intensity should be varied between 500 lux and 10 lux. Further, as shown in FIG. 3c, the user M is stimulated by airflow. During the waking period, the temperature of the air flow is kept at about room temperature and the air volume is gradually increased so as not to suddenly give strong stimulation to the user M. During the refresh period, as shown in FIG. 4c, the backrest 1b of the reclining chair 1 is raised relative to the seat portion 1a, giving the user M a sense of tension. Also, if the illuminance near user M is
The amount of light emitted by the lighting device 2 is increased to 10,000 lux. Furthermore, in order to increase the stimulation caused by the airflow, the temperature of the airflow is lowered and cold air is applied to the user M, or cold air and warm air are applied to the user M alternately. The air flow is made to give a strong stimulus by increasing or decreasing the air volume to give a change in the air volume.
In addition, as shown in Figure 3a, a vibration stimulus of constant strength is also applied. In order to perform the above-described operations, the reclining chair 1 is provided with a vibrator 11 as a means for generating vibrations, and a blow-off section 12 that blows out an air flow. A plurality of vibration exciters 11 are arranged so as to correspond to the waist and legs of the user, and each vibration exciter 11
The frequency and amplitude of the vibrations are individually controlled by a vibration control section provided in the control device 3. The frequency of each vibrator 11 changes so that the power spectrum is inversely proportional to the Fourier frequency, resulting in so-called 1/fluctuation. Each exciter 11
The amplitude of the resistance sensor 3, which is attached to key points of the user such as the fingers of the hand and detects the electrical skin resistance (SRL).
1 (see FIG. 5).
Since the electrical skin resistance changes depending on the user's degree of relaxation, by detecting the electrical skin resistance and performing feedback control, it is possible to give the user vibrations with an amplitude that corresponds to the user's degree of relaxation. It can be done. The vibration control section will be explained in more detail. The output of the resistance sensor 31 is output for a certain period of time (for example, 3
As shown in Fig. 5, the rate of change detection section 32 detects the change from the initial value, and estimates the maximum rate of change of the electrical skin resistance based on the electrical skin resistance at the initial stage of measurement. The maximum rate of change estimating unit 33 receives the maximum rate of change. The rate of change in the amplitude of the vibrator 11 is set in accordance with the rate of change in electrical skin resistance. Here, the rate of change in electrical skin resistance R
Since there are individual differences in the rate of change in amplitude, A =
If κR (κ is a feedback coefficient) is set, the rate of change in amplitude will be affected by individual differences, and it will not be possible to provide the optimal vibration stimulation to relax the user. Therefore, in this embodiment, the feedback coefficient is corrected based on the maximum rate of change in electrical skin resistance. On the other hand, it has been found that the maximum rate of change in electrical skin resistance is approximately proportional to the electrical skin resistance under normal conditions (see JP-A-63-283641). Therefore, the maximum rate of change estimating unit 33 estimates the maximum rate of change based on the electrical skin resistance for about one minute in the initial state when measuring the electrical skin resistance. The outputs of the rate-of-change detector 32 and the maximum rate-of-change estimator 33 are input to a coefficient calculator 34, where a feedback coefficient based on the rate of change in electrical skin resistance is calculated. If the electrical skin resistance suddenly decreases for some reason as shown in FIG. 6a, the coefficient calculation unit 3
Since the feedback coefficient output from the vibration exciter 4 suddenly becomes large, if the amplitude of the vibrator 11 is determined using this feedback coefficient as it is, the amplitude of the vibration exciter 1
A problem arises in that the amplitude of 1 suddenly increases.
Therefore, a coefficient averaging section 35 is provided which calculates and outputs the average of the current value and the previous value of the feedback coefficient output from the coefficient calculation section 34.
By averaging the feedback coefficients in this way, rapid changes in the feedback coefficients are alleviated, and the amplitude of the vibrator 11 is prevented from increasing. By the way, in order to relax the user, it is necessary to control the amplitude of the vibrator 11 so as to gradually reduce it from the start, so the feedback coefficient must also be gradually reduced according to the elapsed time from the start. . Therefore, a magnification setting section 36 is provided which outputs a value as shown by the broken line in FIG. 6b so that the feedback coefficient is forcibly gradually decreased as time elapses from the start of the engine. That is, the coefficient setting unit 37 multiplies the feedback coefficient set based on the electrical skin resistance by the output value of the magnification setting unit 36, thereby adjusting the elapsed time from the start as shown by the solid line in FIG. 6b. It is therefore possible to obtain a feedback coefficient whose value decreases accordingly. Furthermore, when the electrical skin resistance suddenly increases, the feedback coefficient based on the electrical skin resistance suddenly decreases, making it impossible to provide vibration stimulation to the user. To prevent this,
A lower limit value setting section 38 is provided to limit the lower limit value of the feedback coefficient. The lower limit value is set to decrease as time elapses from the start of the engine, as shown by the dashed line in FIG. 6b. The output of the lower limit setting section 38 is also input to the coefficient setting section 37,
The feedback coefficient is set not to fall below a lower limit value set corresponding to the time from start. As described above, the actual feedback coefficient set in the coefficient setting section 37 is input to the frequency change width setting section 39 and the amplitude setting section 40. The amplitude setting section 40 sets the amplitude of the vibrator 11 in accordance with the feedback coefficient, and the output level of the amplitude setting section 40 changes and gradually attenuates depending on the degree of relaxation of the user. Further, the frequency change range setting unit 39 changes the range in which the frequency of the vibrator 11 changes according to the feedback coefficient, as shown in FIG. The range of change is gradually narrowed, and eventually the change converges to around 30Hz. The frequency of the vibrator 11 is determined by inputting the outputs of the frequency change range setting section 39 and the fundamental wave generation section 41 to the frequency setting section 42 . The fundamental wave generator 41 generates the above-mentioned 1/fluctuation vibration, and according to the output of the frequency change width setting unit 39,
The range of frequency change is limited. The output of the amplitude setting section 40 and the output of the frequency setting section 41 are input to the vibrator 11 via the vibrator drive section 43, and vibrate the vibrator 11 at a predetermined frequency and amplitude. In this way, during the relaxation period, as shown in FIG. 3a, vibration stimulation that gradually decreases over time can be applied with an intensity that is appropriate to the degree of relaxation of the user M. During the refresh period, the exciter drive unit 43
An external signal is input to the vibrator 11, and the vibrator 11 vibrates at a predetermined frequency and constant amplitude, providing stimulation to the user to raise his or her level of consciousness. As shown in FIG. 7, the blow-off section 12 that blows out the air flow is arranged near the head of the user M in the reclining chair 1. As shown in FIG. A blower device 21 made of a compressor is connected to the blow-off section 12 via a blower pipe 22 . The blowing portion 12 may be provided not only at the head but also at other locations such as the feet of the user M. For example, five nozzles 23a to 23e are attached to the blowing section 12, as shown in FIG. Each of the nozzles 23a to 23e is formed in a different shape, so that the airflow blown out through each nozzle 23a to 23e has various shapes as shown in FIG. The shape of the air flow includes a linear shape, a fan shape, a solid cone shape, a hollow cone shape, etc. As shown in FIG.
By controlling the electromagnetic valves 24a to 42e disposed on the flow path leading from the nozzles 23a to 23e to the blowing section 12, it is possible to select which nozzles 23a to 23e will emit the air flow. Here, the discharge pressure of the air flow is 1~
It is set at 7Kg/ cm2 . In addition, as shown by the broken line in FIG. 10, the blowing section 1 is equipped with a nozzle 23f that can provide a linear airflow so as to send airflow not only to the left and right sides of the user's head but also to the vicinity of the nape of the user's neck.
2 may be provided, and a solenoid valve 24f may be provided on the flow path to this nozzle 23f. Further, a pressure regulating valve 25 is disposed between the nozzle 23f and the electromagnetic valve 24f, and is adjusted so that the discharge pressure of the air discharged from the nozzle 23f is approximately constant. Furthermore, the first
As shown by the broken line in FIG. 0, a fragrance device 26 may be disposed on the flow path to the nozzle 23a to add a refreshing fragrance such as mint to the airflow. If such a fragrance device 26 is used, the user M
The level of awareness of people can be raised even more effectively. A pressure gauge 27 equipped with a pressure regulating valve is disposed between the blower device 21 and the solenoid valves 24a to 24f, and the solenoid valves 24a to 24f are turned on and off based on control signals from the control device 3. It is opened and closed by a relay group 28. With this, which nozzle 23a
It is selected whether to discharge airflow from ~23f,
Further, by controlling the pressure gauge 27 by the control device 3, the discharge pressure of the air flow is adjusted. In this way, the amount of stimulation can be adjusted by changing the shape of the airflow and the discharge pressure.During the wakefulness period, the discharge pressure is gradually increased, and during the refreshment period, the discharge pressure is changed periodically. or change it so that there is 1/fluctuation. Furthermore, during the refresh period, by switching the nozzles 23a to 23f that emit airflow, the type of stimulation can be varied in a variety of ways to enhance the refresh effect. Furthermore, a temperature adjusting means such as a heater may be provided at key points on the flow path from the blower device 21 to the blowing section 12 to change the temperature of the air discharged from the blowing section 12. In addition, the number of nozzles 23a to 23f,
The shape, arrangement position, etc. are not limited to those described above. As mentioned above, by controlling the vibration, light, airflow, angle of the reclining chair 1, etc., the user M can be brought into a relaxed state by using the stress relief room A, as shown in FIG. 3d. After using the Stress Relief Room A to lower the level of activity, it is possible to refresh and increase the level of activity. can be raised to a high standard. Figure 11 shows the effects of using stress relief room A. To measure the effect, the operations and measurements were repeated as shown in FIG. 11a. That is, first, perform the first measurement (measurement) before work, and then
After performing VDT work for 1 hour, the second measurement (measurement) is performed. During the 10 minutes following the measurement, participants will either use the stress relief room, take a simple break, or continue working on the VDT, and then perform the third measurement (measurement).
After that, VDT work was performed for one hour, and the fourth measurement was taken. The measurement contents were reaction time and Fritzker frequency. Figure 11b~
In e, the solid line shows the use of the stress relief room, the broken line shows the case of taking a break, and the one-dot chain line shows the case of continuing work. Figure 11b shows the amount of work done per minute, and Figure 11c shows the total amount of work done per hour.If you continue working, the amount of work will decrease, and if you take a simple break, the amount of work will hardly change. In contrast, after using the stress relief room,
It can be seen that the amount of work is significantly improved. In addition, Fig. 11 d shows the reaction time, and Fig. 11 e shows the Fritzker frequency; the shorter the reaction time, the higher the activity.
The higher the Fritzker frequency, the higher the activity. Therefore, it can be seen that when people use the stress relief room, their level of activity increases compared to when they simply take a break or continue working. Furthermore, in order to confirm the sustainability of the effect of using the stress relief room, measurements as shown in Figure 12a were performed. That is, the stress relief chamber is used after the first measurement, and the second measurement is performed immediately after use. Furthermore, measurements are performed after 1 hour, 2 hours, and 3 hours. As shown in Figure 12b, the power spectrum of the brain waves for 16 minutes was measured by alternately repeating closing and opening the eyes every 2 minutes. Arousal level was calculated based on the total power spectrum amount (12.8Hz). In a relaxed state, as shown in Figure 12c, there is a large difference in brain wave power between eyes closed and eyes open, and in a dazed state,
As shown in FIG. 12d, the difference in brain wave power becomes smaller. Therefore, the alertness level R was calculated using the following formula. Here, C 1 to C 3 are the powers when the eyes are closed, and O 1 to O 3 are the powers when the eyes are open. R=C 1 +C 2 +C 3 /O 1 +O 2 +O 3 A comparative example in which a 10-minute break was taken instead of using the stress relief room is shown in Figure 12e. In FIG. 12e, the solid line represents the case where the stress relief room is used, and the broken line represents the case where only the stress relief room is used.
As is clear from FIG. 12e, it was found that after using the stress relief chamber, a state of high activity persisted for a long time.

【実施例 2】 実施例1では、加振器11を使用者Mの腰部と
脚部とに対応して配設していたが、背部にも設け
るようにしてもよい。
Embodiment 2 In Embodiment 1, the vibrator 11 was disposed corresponding to the waist and legs of the user M, but it may also be disposed on the back.

【実施例 3】 実施例1では、リラツクス期間において照明装
置2を消灯し、加振器11による振動刺激のみを
与えるようにしていたが、ホワイトノイズや自然
界の音(潮騒の音、小川のせせらぎの音等)を流
すようにしてもよい。これらの音は、使用者Mを
リラツクスさせる効果があるとともに、外部騒音
のマスキングにもなる。音量は振動刺激と同じよ
うに減衰させればよい。 この場合、加振器11にも音声信号を入力した
り、音声信号から実施例1で説明した周波数範囲
の信号を取り出して加振器11に入力するように
してもよい。
[Example 3] In Example 1, during the relaxation period, the lighting device 2 was turned off and only vibration stimulation from the exciter 11 was applied. It is also possible to play the sound of These sounds have the effect of relaxing the user M, and also serve as masking of external noise. The volume may be attenuated in the same way as the vibration stimulation. In this case, the audio signal may also be input to the vibrator 11, or a signal in the frequency range described in the first embodiment may be extracted from the audio signal and input to the vibrator 11.

【実施例 4】 実施例1では、覚醒期間において照明装置2の
発光量を徐々に増加させるようにし、また、リフ
レツシユ期間では一定した高発光量となるように
していたが、使用者Mの皮膚電気抵抗を検出する
抵抗センサ31の出力に基づいて、覚醒期間およ
びリフレツシユ期間における照明装置2の発光量
をフイードバツク制御するようにしてもよい。こ
の場合、意識水準の経時的な変化の理想曲線を設
定し、この理想曲線に沿つて意識水準が上昇する
ように抵抗センサ31の出力を監視しながら照明
装置2の発光量を調節するのである。
[Example 4] In Example 1, the amount of light emitted from the lighting device 2 was gradually increased during the waking period, and the amount of light emitted by the lighting device 2 was kept constant during the refresh period. The amount of light emitted by the lighting device 2 during the wake-up period and the refresh period may be feedback-controlled based on the output of the resistance sensor 31 that detects electrical resistance. In this case, an ideal curve for changes in the level of consciousness over time is set, and the amount of light emitted from the lighting device 2 is adjusted while monitoring the output of the resistance sensor 31 so that the level of consciousness increases along this ideal curve. .

【実施例 5】 実施例1では、空気流に着香することにより、
覚醒期間およびリフレツシユ期間において芳香刺
激を与えるようにしていたが、ストレス解消室A
の室内に別途に芳香器を設け、リラツクス期間に
はラベンダのように緊張感をほぐすような芳香刺
激を与え、覚醒期間およびリフレツシユ期間には
ミント系のように意識水準を高めるような芳香刺
激を与えるようにしてもよい。この場合に、リラ
ツクス期間における芳香刺激は、第13図に示す
ように、香りの発生量が徐々に減衰し、覚醒期間
およびリフレツシユ期間における芳香刺激は、香
りの発生量が徐々に増加するようにするのが望ま
しい。
[Example 5] In Example 1, by scenting the air stream,
Aromatic stimulation was provided during the wake-up period and refreshment period, but stress relief room A
A separate aromatic device is installed in the room, and during the relaxation period, an aromatic stimulus such as lavender that relieves tension is given, and during the awakening and refreshment periods, an aromatic stimulus such as mint that raises the level of consciousness is given. You may also give it to them. In this case, as shown in FIG. 13, the aroma stimulation during the relaxation period gradually attenuates the amount of scent generated, and the aroma stimulation during the wakefulness and refreshment periods gradually increases the amount of scent generated. It is desirable to do so.

【実施例 6】 実施例1ではストレス解消室Aが1つの部屋に
なつていたが、第14図に示すように、ストレス
解消室Aの室内を2室に分離し、リラツクス誘導
手段Xをリラツクス室13で作動させ、リフレツ
シユ刺激手段Yをリフレツシユ室14で作動させ
るようにしてもよい。 すなわち、リラツクス誘導手段Xとしては、加
振器11を設けた振動刺激を与えるリクライニン
グチエア1、緊張感をほぐすような芳香刺激を与
える芳香器15、内外の物音をマスキングするホ
ワイトノイズ発生装置16等がリラツクス室13
に配設される。リラツクス室13には照明装置2
aが配設され、実施例1と同様に、リラツクス誘
導手段Xの始動に伴つて発光量を徐々に減衰さ
せ、リラツクス期間の終了時に発光量を徐々に増
大させるとともに、元の発光量に戻つた時点で点
滅させるようにする。すなわち、リラツクス室1
3では、実施例1におけるリラツクス期間と覚醒
期間との刺激が与えられる。 一方、リフレツシユ室14には、冷風を発生さ
せる空気流発生装置17、発光量の大きい照明装
置2b、意識水準を高めるような芳香刺激を発生
する芳香器18、鏡19等が配設されている。照
明装置2bや鏡19は光刺激により緊張感を高め
るのである。 リラツクス室13とリフレツシユ室14とは、
カーテンやドアによつて仕切られており、明るさ
や温度の環境が独立して制御できるようになつて
いる。
[Example 6] In Example 1, the stress relief room A was one room, but as shown in FIG. 14, the stress relief room A was divided into two rooms, and the relaxation inducing means It may be operated in the chamber 13, and the refresh stimulation means Y may be operated in the refresh chamber 14. That is, the relaxation inducing means X includes a reclining chair 1 provided with a vibrator 11 that provides vibration stimulation, an aroma device 15 that provides aromatic stimulation that relieves tension, a white noise generator 16 that masks internal and external noises, and the like. is relaxation room 13
will be placed in Lighting device 2 in the relaxation room 13
a is provided, and as in Example 1, the amount of light emission is gradually attenuated as the relaxation inducing means Make it blink when it hits. In other words, relaxation room 1
In Example 3, the stimulation during the relaxation period and the wakefulness period in Example 1 is applied. On the other hand, the refresh room 14 is provided with an airflow generator 17 that generates cold air, a lighting device 2b that emits a large amount of light, an aroma device 18 that generates an aromatic stimulation that increases the level of consciousness, a mirror 19, etc. . The lighting device 2b and the mirror 19 increase the sense of tension through optical stimulation. The relaxation room 13 and the refreshment room 14 are
The rooms are separated by curtains and doors, allowing the environment of brightness and temperature to be controlled independently.

【発明の効果】【Effect of the invention】

上述したように、請求項1の構成によれば、使
用者をリラツクス状態に誘導するリラツクス期間
内でリラツクス誘導手段を作動させた後、使用者
の意識水準を徐々に高める覚醒期間に弱い刺激を
発生するようにリフレツシユ刺激手段を作動さ
せ、次いで使用者がただちに作業に復帰できる程
度に意識水準を高めるリフレツシユ期間に強い刺
激を発生するようにリフレツシユ刺激手段を作動
させるようにしているので、使用者は単にリラツ
クスするのみではなく、リラツクス状態から徐々
に覚醒されることによつて意識水準を滑らかに高
めることができ、さらに、リフレツシユ刺激によ
つて活動度が高くなる水準まで意識水準を高める
ことができるのである。すなわち、覚醒期間に
は、リラツクスした後のぼんやりしたような状態
を防止するように覚醒させて作業への復帰を容易
にし、なおかつリフレツシユ期間には、リラツク
ス誘導手段の使用前よりも活動度を高めて作業効
率が向上するように意識水準を高めることができ
るという効果を奏するのである。 請求項2の構成では、リラツクス期間と覚醒期
間とリフレツシユ期間との比率を約6対1対3に
設定することにより、もっとも望ましい比率を与
えている。 請求項3の構成では、リラツクス期間と覚醒期
間とリフレツシユ期間との合計を約10〜20分に設
定することにより、一般に許される休憩時間程度
で効果が得られるようにしている。ところで、使
用者をリラツクスさせるような刺激を与えた場合
に、軽い睡眠状態(睡眠ステージ1)に移行する
平均時間は約3分であつて、深い睡眠状態(睡眠
ステージ2)に移行する平均時間は約9分である
ことがわかつている。深い睡眠状態になると意識
レベルを上げるのに時間がかかるから、リラツク
ス期間は3〜9分の間で設定するのが望ましいこ
とになる。リラツクス期間と覚醒期間とリフレツ
シユ期間との合計時間を約10分とすれば、請求項
2の比率との関係により約6分間をリラツクス期
間とし、軽い睡眠状態から心地よくリフレツシユ
させるのに必要な約4分間を覚醒期間およびリフ
レツシユ期間とすることができるから、リラツク
スとリフレツシユとを最小時間で行うことができ
るのである。 請求項4の構成では、リラツクス誘導手段およ
びリフレツシユ刺激手段を、遮光および遮音され
たストレス解消室の室内に配設しているので、リ
ラツクスおよびリフレツシユのための環境が容易
に設定できる。 請求項5の構成では、ストレス解消室を、リラ
ツクス誘導手段を配設したリラツクス室と、リフ
レツシユ刺激手段を配設したリフレツシユ室とで
構成しているから、リラツクスとリフレツシユと
を別室で行うことができる。 請求項6の構成では、ストレス解消室に、照明
装置を配設し、リラツクス期間では初期照度から
消灯に至るまで徐々に減光してから消灯状態を保
ち、覚醒期間では初期照度に至るまで徐々に増光
した後に照明装置を一定時間だけ点滅させ、リフ
レツシユ期間では使用者付近が初期照度よりも十
分に高い照度になるように調光しているので、照
明装置の発光量の調節により、リラツクスおよび
リフレツシユに必要な環境を整えることができる
のである。 請求項7の構成では、初期照度およびリフレツ
シユ期間での照度として最適値を与えている。 請求項8の構成では、リクライニングチエアを
配設し、背もたれ部の座部に対する角度を調節す
るようにしているから、リラツクスとリフレツシ
ユとにおいて使用者に最適な姿勢をとらせること
ができる。 請求項9の構成は、リクライニングチエアの最
適な制御形態である。 請求項10の構成では、リラツクス誘導手段
を、リクライニングチエアに埋め込まれ使用者に
振動刺激を与える加振器とし、加振器の振動数お
よび振幅を調節するから、振動刺激により使用者
をリラツクスさせることができるのである。 請求項11の構成では、加振器を複数個設け、
少なくとも使用者の腰部と脚部とにそれぞれ振動
刺激を与えるように配設しているから、使用者を
リラツクスさせるのに最適な振動刺激を与えるこ
とができる。 請求項12の構成では、使用者の手・指部の皮
膚電気抵抗を検出する抵抗センサを設け、加振器
の振動数および振幅を、抵抗センサの出力に基づ
いて変化させるようにしているから、生体を含む
フイードバツク制御により、加振器の振動数およ
び振幅を最適な状態に設定できる。 請求項13の構成では、経過時間に伴つて変化
するようにあらかじめ設定された倍率を抵抗セン
サの出力値に乗じた値に基づいて、上記加振器の
振動数および振幅を変化させるから、使用者をリ
ラツクスさせるのに最適な振動を発生させること
ができる。 請求項14の構成では、抵抗センサの出力値に
ついて経過時間に伴つて変化する下限値があらか
じめ設定され、上記抵抗センサの出力値が下限値
以上に保たれるように制限するから、リラツクス
させるのに必要な最小限の振動刺激を維持するこ
とができる。 請求項15の構成では、加振器の振動数をパワ
ースペクトルがフーリエ周波数に逆比例するよう
に1/ゆらぎで変化させるようにしているか
ら、単純な振動に比較してリラツクスさせる効果
が高いものとなる。 請求項16の構成では、加振器の振動数を初期状
態では20〜40Hzの範囲とし、次第に30Hz前後に収
束させるから、振動刺激を次第に弱めることにな
り、リラツクス状態への移行が滑らかになる。 請求項17の構成では、皮膚電気抵抗を一定時
間毎に検出し、皮膚電気抵抗の現在の実測値と前
回の実測値との平均値を皮膚電気抵抗の現在値と
して用いるから、皮膚電気抵抗の変化がある程度
緩和され、皮膚電気抵抗が急に変化することがあ
つても加振器の振動数や振幅が急激に変化せず、
リラツクス状態への移行を妨げないようにするこ
とができる。 請求項18の構成は、リラツクス誘導手段を芳
香刺激で与えるようにした例である。 請求項19の構成では、リフレツシユ刺激手段
を、使用者に向かつて冷風を吐出する送風装置と
しているから、リフレツシユ刺激として爽快感が
得られ、リフレツシユ効果が高くなる。 請求項20の構成では、送風装置における吹出
部を使用者の顔ないし首に冷風を吐出するように
リクライニングチエアに取着しているから、手足
等に冷風を吐出する場合に比較して一層高い爽快
感が得られるのである。 請求項21の構成では、吹出部をリクライニン
グチエアの複数箇所に配設し、各吹出部にそれぞ
れ吐出される空気流の形状を設定するノズルを装
着しているから、ノズルの形状によりリフレツシ
ユ刺激の程度を変化させることができる。 請求項22の構成では、送風装置から吹出部に
至る流路上に、吹出部より吐出される空気に使用
者の意識水準を高める効果のある芳香を着香する
着香器を配設しているから、冷風に加えて芳香刺
激によつてもリフレツシユ効果を得ることができ
るのである。 請求項23の構成では、上記ノズルの形状およ
び送風装置の送風量を時間とともに変化させるよ
うにしているから、刺激に変化が伴い、意識水準
を高める効果が高くなる。 請求項24の構成では、リフレツシユ刺激を芳
香刺激で与えるようにした例である。
As described above, according to the structure of claim 1, after the relaxation inducing means is activated during the relaxation period for inducing the user into a relaxed state, a weak stimulus is applied during the wakefulness period to gradually raise the user's level of consciousness. The refresh stimulation means is operated to generate strong stimulation during the refresh period during which the user's level of consciousness is raised to the extent that the user can immediately return to work. In addition to simply relaxing, the level of consciousness can be raised smoothly by gradually awakening from a relaxed state, and furthermore, the level of consciousness can be raised to a level where the level of activity becomes high through reflex stimulation. It can be done. That is, during the wake-up period, the patient is awakened to prevent the drowsy state after relaxation to facilitate return to work, and during the refresh period, the person's activity level is increased compared to before using the relaxation-inducing means. This has the effect of raising the level of awareness so that work efficiency can be improved. In the configuration of claim 2, the most desirable ratio is provided by setting the ratio of the relaxation period, the wakefulness period, and the refreshment period to approximately 6:1:3. In the structure of claim 3, by setting the total of the relaxation period, awakening period, and refresh period to approximately 10 to 20 minutes, the effect can be obtained within a generally allowed rest period. By the way, when a stimulus that makes the user relax is given, the average time to transition to a light sleep state (sleep stage 1) is about 3 minutes, and the average time to transition to a deep sleep state (sleep stage 2) is about 3 minutes. is known to be about 9 minutes. Since it takes time to raise your level of consciousness when you are in a deep sleep state, it is desirable to set your relaxation period between 3 and 9 minutes. If the total time of the relaxation period, awakening period, and refresh period is about 10 minutes, the relaxation period is about 6 minutes in relation to the ratio of claim 2, and about 4 minutes is required to comfortably refresh from a light sleep state. Since the wake-up period and refresh period can be set to minutes, relaxation and refresh can be performed in the minimum amount of time. In the structure of claim 4, since the relaxation inducing means and the refresh stimulation means are arranged in the stress relief room which is shielded from light and sound, an environment for relaxation and refreshment can be easily set. In the structure of claim 5, since the stress relief room is composed of a relaxation room equipped with a relaxation induction means and a refreshment room equipped with a relaxation stimulation means, relaxation and refreshment can be performed in separate rooms. can. In the structure of claim 6, a lighting device is provided in the stress relief room, and during the relaxation period, the light is gradually reduced from the initial illuminance until it is turned off, and then the unlit state is maintained, and during the awakening period, the illuminance is gradually reduced to the initial illuminance. After increasing the brightness, the lighting device is blinked for a certain period of time, and during the refresh period, the brightness is adjusted so that the illuminance near the user is sufficiently higher than the initial illuminance. By adjusting the amount of light emitted by the lighting device, relaxation and This allows us to create the environment necessary for refreshment. In the configuration of claim 7, optimum values are given as the initial illumination intensity and the illumination intensity during the refresh period. In the structure of claim 8, since a reclining chair is provided and the angle of the backrest portion with respect to the seat portion is adjusted, the user can take an optimal posture during relaxation and refreshment. The configuration according to claim 9 is an optimal control form for a reclining chair. In the structure of claim 10, the relaxation inducing means is a vibrator that is embedded in the reclining chair and gives vibration stimulation to the user, and the frequency and amplitude of the vibration generator are adjusted, so that the vibration stimulation relaxes the user. It is possible. In the configuration of claim 11, a plurality of vibrators are provided,
Since the device is arranged to apply vibrational stimulation to at least the user's lower back and legs, it is possible to provide vibrational stimulation that is optimal for relaxing the user. In the structure of claim 12, a resistance sensor is provided to detect the electrical skin resistance of the user's hand/finger, and the frequency and amplitude of the vibrator are changed based on the output of the resistance sensor. The frequency and amplitude of the vibrator can be set to the optimum state through feedback control that includes the living body. In the configuration of claim 13, the frequency and amplitude of the vibrator are changed based on a value obtained by multiplying the output value of the resistance sensor by a preset magnification that changes with elapsed time. It can generate vibrations that are perfect for relaxing people. In the structure of claim 14, a lower limit value that changes with elapsed time is set in advance for the output value of the resistance sensor, and the output value of the resistance sensor is limited so as to be maintained at or above the lower limit value. can maintain the minimum vibrational stimulation required. In the structure of claim 15, since the frequency of the vibrator is changed by 1/fluctuation so that the power spectrum is inversely proportional to the Fourier frequency, the relaxing effect is higher than that of simple vibration. becomes. In the configuration of claim 16, the frequency of the vibrator is set in the range of 20 to 40 Hz in the initial state, and is gradually converged to around 30 Hz, so that the vibration stimulation is gradually weakened, and the transition to the relaxing state is smooth. . In the structure of claim 17, the electrical skin resistance is detected at regular intervals and the average value of the current measured value of the electrical skin resistance and the previous measured value is used as the current value of the electrical skin resistance. The changes are moderated to some extent, and even if the electrical skin resistance changes suddenly, the vibration frequency and amplitude of the exciter will not change suddenly.
It is possible to avoid interfering with the transition to a relaxed state. The structure of claim 18 is an example in which the relaxation inducing means is provided by aromatic stimulation. In the structure of claim 19, since the refresh stimulation means is a blower device that blows out cold air toward the user, a refreshing feeling can be obtained as a refresh stimulation, and the refresh effect can be enhanced. In the structure of claim 20, since the blowing part of the air blower is attached to the reclining chair so as to blow cold air to the user's face or neck, the cost is higher than when blowing cold air to the user's limbs, etc. It gives you a refreshing feeling. In the structure of claim 21, the blow-off portions are arranged at a plurality of locations on the reclining chair, and each blow-off portion is equipped with a nozzle that sets the shape of the air flow to be discharged. The degree can be varied. In the structure of claim 22, a fragrance device is disposed on the flow path leading from the blower to the blow-off portion, which imparts an aroma to the air discharged from the blow-off portion that has the effect of raising the consciousness level of the user. Therefore, a refreshing effect can be obtained not only by cold air but also by aromatic stimulation. In the structure of claim 23, since the shape of the nozzle and the amount of air blown by the air blower are changed over time, the stimulation changes and the effect of raising the level of consciousness becomes high. The structure of claim 24 is an example in which the refreshing stimulus is provided as an aromatic stimulus.

【図面の簡単な説明】[Brief explanation of drawings]

第1図は本発明の実施例1の概略構成図、第2
図は同上の概念図、第3図は同上に用いるリクラ
イニングチエアの動作説明図、第4図は同上の動
作説明図、第5図は同上に用いる振動制御部を示
すブロツク図、第6図は同上の動作説明図、第7
図a,bはそれぞれ同上に用いる送風装置とリク
ライニングチエアとの関係を示す側面図と平面
図、第8図a,bはそれぞれ同上に用いる吹出部
の正面図と平面図、第9図は同上に用いる各種ノ
ズルから吐出される空気流の形態を示す動作説明
図、第10図は同上に用いる送風装置における空
気の流路を示す流路図、第11図aは同上の効果
を測定する手順を示す説明図、第11図b〜eは
それぞれ第11図aに示した測定の結果を示す説
明図、第12図a,bは同上の効果を測定する手
順を示す説明図、第12図c,d,eは測定結果
を示す説明図、第13図は本発明の実施例5にお
ける芳香刺激についての動作説明図、第14図は
本発明の実施例6を示す概略構成図である。 1……リクライニングチエア、2……照明装
置、3……制御装置、11……加振器、12……
吹出部、13……リラツクス室、14……リフレ
ツシユ室、23……ノズル、31……抵抗セン
サ、A……ストレス解消室、M……使用者、X…
…リラツクス誘導手段、Y……リフレツシユ刺激
手段。
FIG. 1 is a schematic configuration diagram of Embodiment 1 of the present invention, and FIG.
The figure is a conceptual diagram of the same as above, Fig. 3 is an explanatory diagram of the operation of the reclining chair used in the above, Fig. 4 is an explanatory diagram of the operation of the same as the above, Fig. 5 is a block diagram showing the vibration control section used in the above. Explanatory diagram of the same operation, No. 7
Figures a and b are a side view and a plan view, respectively, showing the relationship between the blower device and the reclining chair used in the same as above, Figures 8 a and b are a front view and a plan view, respectively, of the air outlet used in the same as above, and Figure 9 is the same as above. Fig. 10 is a flow path diagram showing the air flow path in the blower used in the above, and Fig. 11a is a procedure for measuring the effect of the above. FIGS. 11b to 11e are explanatory diagrams showing the results of the measurements shown in FIG. 11a, and FIGS. 12a and b are explanatory diagrams showing the procedure for measuring the same effect. c, d, and e are explanatory diagrams showing measurement results, FIG. 13 is an explanatory diagram of operation regarding aroma stimulation in Example 5 of the present invention, and FIG. 14 is a schematic configuration diagram showing Example 6 of the present invention. 1... Reclining chair, 2... Lighting device, 3... Control device, 11... Vibrator, 12...
Blowout section, 13... Relaxation chamber, 14... Refreshing chamber, 23... Nozzle, 31... Resistance sensor, A... Stress relief chamber, M... User, X...
...Relaxation induction means, Y...Refresh stimulation means.

Claims (1)

【特許請求の範囲】 1 使用者をリラツクス状態に導くような刺激を
与えるリラツクス誘導手段と、使用者の意識水準
を高めるような刺激を与えるリフレツシユ刺激手
段と、リラツクス誘導手段を作動させた後にリフ
レツシユ刺激手段を作動させる制御手段とを具備
し、制御手段は、使用者をリラツクス状態に誘導
するリラツクス期間内でリラツクス誘導手段を作
動させた後、使用者の意識水準を徐々に高める覚
醒期間に弱い刺激を発生するようにリフレツシユ
刺激手段を作動させ、次いで使用者がただちに作
業に復帰できる程度に意識水準を高めるリフレツ
シユ期間に強い刺激を発生するようにリフレツシ
ユ刺激手段を作動させることを特徴とするストレ
ス解消リフレツシユ装置。 2 上記制御手段は、リラツクス期間と覚醒期間
とリフレツシユ期間との比率が約6対1対3に設
定されていることを特徴とする請求項1記載のス
トレス解消リフレツシユ装置。 3 上記制御手段は、リラツクス期間と覚醒期間
とリフレツシユ期間との合計が約10〜20分に設定
されていることを特徴とする請求項2記載のスト
レス解消リフレツシユ装置。 4 上記リラツクス誘導手段および上記リフレツ
シユ刺激手段は、遮光および遮音されたストレス
解消室の室内に配設されて成ることを特徴とする
請求項1〜3のいずれかに記載のストレス解消リ
フレツシユ装置。 5 上記ストレス解消室は、リラツクス誘導手段
を配設したリラツクス室と、リフレツシユ刺激手
段を配設したリフレツシユ室とから成ることを特
徴とする請求項4記載のストレス解消リフレツシ
ユ装置。 6 上記ストレス解消室には、上記制御手段によ
り調光される照明装置が配設され、上記制御手段
は、リラツクス期間では初期照度から消灯に至る
まで徐々に減光してから消灯状態を保ち、覚醒期
間では初期照度に至るまで徐々に増光した後に照
明装置を一定時間だけ点滅させ、リフレツシユ期
間では使用者付近が初期照度よりも十分に高い照
度になるように調光することを特徴とする請求項
4記載のストレス解消リフレツシユ装置。 7 上記初期照度が数100ルクスに設定され、リ
フレツシユ期間での照度が2000ルクス以上に設定
されていることを特徴とする請求項6記載のスト
レス解消リフレツシユ装置。 8 上記ストレス解消室には、使用者が座る座部
と、座部に対する角度が調節自在である背もたれ
部とを備えたリクライニングチエアが配設され、
リクライニングチエアは、上記制御手段により背
もたれ部の座部に対する角度が調節されることを
特徴とする請求項4記載のストレス解消リフレツ
シユ装置。 9 上記制御手段は、初期状態において上記背も
たれ部を座部に対して立てた状態とし、リラツク
ス期間に背もたれ部を座部に対して約180°倒し、
リフレツシユ期間に背もたれ部を座部に対して起
こすことを特徴とする請求項8記載のストレス解
消リフレツシユ装置。 10 上記リラツクス誘導手段は、上記リクライ
ニングチエアに埋め込まれ使用者に振動刺激を与
える加振器であつて、上記制御手段は、加振器に
より発生する振動の振幅および周波数を調節する
ことを特徴とする請求項8または請求項9に記載
のストレス解消リフレツシユ装置。 11 上記加振器は複数個設けられていて、少な
くとも使用者の腰部と脚部とにそれぞれ振動刺激
を与えるように配設されて成ることを特徴とする
請求項10記載のストレス解消リフレツシユ装
置。 12 上記制御手段は、使用者の手・指部の皮膚
電気抵抗を検出する抵抗センサを備え、上記加振
器の振動数および振幅を、抵抗センサの出力に基
づいて変化させることを特徴とする請求項10ま
たは請求項11記載のストレス解消リフレツシユ
装置。 13 上記制御手段は、使用者の手・指部の皮膚
電気抵抗を検出する抵抗センサを備え、経過時間
に伴つて変化するようにあらかじめ設定された倍
率を抵抗センサの出力値に乗じた値に基づいて、
上記加振器の振動数および振幅を変化させること
を特徴とする請求項10または請求項11記載の
ストレス解消リフレツシユ装置。 14 上記制御手段は、上記抵抗センサの出力値
について経過時間に伴つて変化する下限値があら
かじめ設定され、上記抵抗センサの出力値が下限
値以上に保たれるように制限することを特徴とす
る請求項12または請求項13記載のストレス解
消リフレツシユ装置。 15 上記制御手段は、加振器の振動数をパワー
スペクトルがフーリエ周波数に逆比例するように
1/ゆらぎで変化させることを特徴とする請求
項10ないし請求項14のいずれかに記載のスト
レス解消リフレツシユ装置。 16 上記制御手段は、加振器の振動数を初期状
態では20〜40Hzの範囲とし、次第に30Hz前後に収
束させることを特徴とする請求項10ないし請求
項15のいずれかに記載のストレス解消リフレツ
シユ装置。 17 上記制御手段は、皮膚電気抵抗を一定時間
毎に検出し、皮膚電気抵抗の現在の実測値と前回
の実測値との平均値を皮膚電気抵抗の現在値とし
て用いることを特徴とする請求項12ないし請求
項16のいずれかに記載のストレス解消リフレツ
シユ装置。 18 上記リラツクス誘導手段は、使用者の緊張
をほぐすような芳香を発生する芳香発生器である
ことを特徴とする請求項1ないし請求項3のいず
れかに記載のストレス解消リフレツシユ装置。 19 上記リフレツシユ刺激手段は、使用者に向
かつて冷風を吐出する送風装置であることを特徴
とする請求項1ないし請求項3のいずれかに記載
のストレス解消リフレツシユ装置。 20 上記送風装置における吹出部は使用者の顔
ないし首に冷風を吐出するようにリクライニング
チエアに取着されて成ることを特徴とする請求項
19記載のストレス解消リフレツシユ装置。 21 上記吹出部は椅子の複数箇所に配設され、
各吹出部にはそれぞれ吐出される空気流の形状を
設定するノズルが装着されて成ることを特徴とす
る請求項19または請求項20に記載のストレス
解消リフレツシユ装置。 22 送風装置から吹出部に至る流路上に、吹出
部より吐出される空気に使用者の意識水準を高め
る効果のある芳香を着香装置が配設されて成るこ
とを特徴とする請求項19ないし請求項21のい
ずれかに記載のストレス解消リフレツシユ装置。 23 上記ノズルの形状および送風装置の送風量
を時間とともに変化させることを特徴とする請求
項19ないし請求項22のいずれかに記載のスト
レス解消リフレツシユ装置。 24 上記リフレツシユ刺激手段は、使用者の意
識水準を高める効果のある芳香を発生する芳香発
生器であることを特徴とする請求項1ないし請求
項3のいずれかに記載のストレス解消リフレツシ
ユ装置。
[Scope of Claims] 1. Relaxation inducing means for stimulating the user to lead to a relaxed state, refresh stimulation means for stimulating the user to raise the user's level of consciousness, and refreshing after activating the relaxation inducing means. and a control means for activating the stimulation means, wherein the control means operates the relaxation inducing means within a relaxation period for inducing the user into a relaxed state, and then is susceptible to an awakening period in which the user's level of consciousness is gradually raised. Stress characterized by activating the refresh stimulation means to generate a stimulus, and then activating the refresh stimulation means to generate a strong stimulus during a refresh period during which the user's level of consciousness is raised to the extent that he or she can immediately return to work. Elimination refresh device. 2. The stress relieving and refreshing device according to claim 1, wherein said control means sets a ratio of a relaxation period, an awakening period, and a refresh period to approximately 6:1:3. 3. The stress relieving and refreshing device according to claim 2, wherein said control means sets a total of a relaxation period, an awakening period, and a refresh period to about 10 to 20 minutes. 4. The stress relief and refreshment device according to any one of claims 1 to 3, wherein the relaxation inducing means and the refresh stimulation means are arranged in a stress relief room that is shielded from light and sound. 5. The stress relieving and refreshing device according to claim 4, wherein the stress relieving chamber comprises a relaxation chamber provided with relaxation inducing means and a refresh chamber provided with refresh stimulation means. 6. The stress relief room is provided with a lighting device that is dimmed by the control means, and during the relaxation period, the control means gradually reduces the light from the initial illuminance until the light is turned off, and then remains in the light-off state; A claim characterized in that during the awakening period, the lighting device is made to blink for a certain period of time after gradually increasing the brightness until it reaches the initial illuminance, and during the refreshment period, the brightness is adjusted so that the illuminance near the user is sufficiently higher than the initial illuminance. The stress relieving refresher device according to item 4. 7. The stress relieving refresh device according to claim 6, wherein the initial illuminance is set to several hundred lux, and the illuminance during the refresh period is set to 2000 lux or more. 8 The stress relief room is provided with a reclining chair comprising a seat on which the user sits and a backrest whose angle relative to the seat is adjustable;
5. The stress relieving and refreshing device according to claim 4, wherein the angle of the backrest relative to the seat of the reclining chair is adjusted by the control means. 9 The control means sets the backrest upright relative to the seat in an initial state, tilts the backrest approximately 180° relative to the seat during the relaxation period,
9. The stress relieving refresh device according to claim 8, wherein the backrest portion is raised relative to the seat portion during the refresh period. 10 The relaxation inducing means is a vibrator that is embedded in the reclining chair and provides vibration stimulation to the user, and the control means adjusts the amplitude and frequency of vibrations generated by the vibrator. The stress relieving refresh device according to claim 8 or 9. 11. The stress relieving and refreshing device according to claim 10, wherein a plurality of said vibrators are provided and are arranged so as to apply vibrational stimulation to at least the user's waist and legs, respectively. 12 The control means is characterized in that it is equipped with a resistance sensor that detects the electrical skin resistance of the user's hands and fingers, and changes the frequency and amplitude of the vibration exciter based on the output of the resistance sensor. The stress relieving refresh device according to claim 10 or 11. 13 The control means is equipped with a resistance sensor that detects the electrical skin resistance of the user's hands and fingers, and calculates a value obtained by multiplying the output value of the resistance sensor by a preset magnification that changes with elapsed time. based on,
12. The stress relieving refresh device according to claim 10 or 11, characterized in that the frequency and amplitude of the vibrator are changed. 14. The control means is characterized in that a lower limit value that changes with elapsed time is set in advance for the output value of the resistance sensor, and the control means is configured to limit the output value of the resistance sensor so that it is maintained at or above the lower limit value. The stress relieving refresh device according to claim 12 or claim 13. 15. The stress relief device according to claim 10, wherein the control means changes the frequency of the vibrator by 1/fluctuation so that the power spectrum is inversely proportional to the Fourier frequency. Refresh device. 16. The stress relief refresher according to any one of claims 10 to 15, wherein the control means sets the vibration frequency of the vibrator in the range of 20 to 40 Hz in an initial state, and gradually converges it to around 30 Hz. Device. 17. Claim 17, wherein the control means detects the electrical skin resistance at regular intervals, and uses the average value of the current measured value of the electrical skin resistance and the previous measured value as the current value of the electrical skin resistance. A stress relieving refresher according to any one of claims 12 to 16. 18. The stress relieving and refreshing device according to any one of claims 1 to 3, wherein the relaxation inducing means is a fragrance generator that generates a fragrance that relieves tension of the user. 19. The stress relieving refresh device according to any one of claims 1 to 3, wherein the refresh stimulation means is a blower device that blows out cold air toward the user. 20. The stress relieving and refreshing device according to claim 19, wherein the blowing section of the blowing device is attached to a reclining chair so as to blow cool air onto the user's face or neck. 21 The above-mentioned blow-off portions are arranged at multiple locations on the chair,
21. The stress relieving refresh device according to claim 19 or 20, wherein each blowout section is equipped with a nozzle that sets the shape of the airflow to be discharged. 22. Claims 19 to 22 are characterized in that a fragrance device is disposed on the flow path leading from the blower to the blower, and imparts a fragrance to the air discharged from the blower that has the effect of raising the level of awareness of the user. A stress relieving refresher according to claim 21. 23. The stress relieving refresh device according to any one of claims 19 to 22, characterized in that the shape of the nozzle and the amount of air blown by the air blower are changed over time. 24. The stress relieving refresh device according to claim 1, wherein the refresh stimulation means is a fragrance generator that generates a fragrance that has the effect of raising the user's level of consciousness.
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