JP7095169B1 - 状態改善装置 - Google Patents
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Abstract
【解決手段】状態改善装置は、振動からなる刺激を提供して該ユーザーの心身状態の改善を促す装置であって、前記ユーザーの心拍を示す情報を取得して、該心拍を示す情報から該ユーザーの心拍のテンポを認識する心拍認識部と、前記心拍認識部により認識された前記ユーザーの心拍のテンポと同期するテンポを、該ユーザーに提供する前記刺激のテンポとして決定する刺激内容決定部と、前記刺激内容決定部により決定されたテンポの前記刺激を前記ユーザーに向けて発生させる刺激発生部と、を備える。
【選択図】図8
Description
振動からなる刺激を提供して該ユーザーの心身状態の改善を促す装置であって、
前記ユーザーの心拍を示す情報を取得して、該心拍を示す情報から該ユーザーの心拍のテンポを認識する心拍認識部と、
前記ユーザーによる、該ユーザーが所望する状態を示す所望状態の指定を受け付ける所望状態受付部と、
前記ユーザーの自律神経の状態を認識する自律神経状態認識部と、
前記心拍認識部により認識された前記ユーザーの心拍のテンポと同期するテンポを、該ユーザーに提供する前記刺激のテンポとして決定する刺激内容決定部と、
前記刺激内容決定部により決定されたテンポの前記刺激を前記ユーザーに向けて発生させる刺激発生部と、を備え、
前記刺激内容決定部は、
前記心拍認識部により認識された前記ユーザーの心拍のテンポと同期するテンポを前記刺激の開始時のテンポとして決定するとともに、
前記所望状態受付部により受け付けられた前記所望状態が、作業能率の高い状態又は疲労が回復した状態である場合であって、
前記自律神経状態認識部により、前記ユーザーの自律神経の状態が、副交感神経の優位な状態にあると認識された場合には、前記刺激の開始時点から終了時点にかけて速くなるように該テンポの変化を決定し、
前記ユーザーの自律神経の状態が、交感神経の優位な状態にあると認識された場合には、前記刺激の開始時点から終了時点にかけて遅くなるように該テンポの変化を決定するように構成されている
ことを特徴とする。
振動からなる刺激を提供して該ユーザーの心身状態の改善を促す装置であって、
前記ユーザーの心拍を示す情報を取得して、該心拍を示す情報から該ユーザーの心拍のテンポを認識する心拍認識部と、
前記ユーザーによる、該ユーザーが所望する状態を示す所望状態の指定を受け付ける所望状態受付部と、
前記心拍認識部により認識された前記ユーザーの心拍のテンポと同期するテンポを、該ユーザーに提供する前記刺激のテンポとして決定する刺激内容決定部と、
前記刺激内容決定部により決定されたテンポの前記刺激を前記ユーザーに向けて発生させる刺激発生部と、を備え、
前記所望状態は、睡眠導入しやすい状態と、作業能率の高い状態又は疲労が回復した状態とからなり、
前記刺激内容決定部は、
前記心拍認識部により認識された前記ユーザーの心拍のテンポと同期するテンポを前記刺激の開始時のテンポとして決定するとともに、
前記所望状態が作業能率の高い状態又は疲労が回復した状態である場合の刺激の長さよりも、前記所望状態受付部により受け付けられた前記所望状態が睡眠導入しやすい状態である場合の刺激の長さが長くなるように、該刺激の長さを決定する
ことを特徴とする。
以下に、本発明の状態改善装置を用いたユーザーの心身状態(作業能率、疲労状態、睡眠導入のしやすさ)の改善効果の試験結果を示す。
作業能率及び疲労状態の改善効果に関する試験内容及び結果は以下のとおりである。
・試験概要
精神作業負荷により、疲労及びストレスがかかった状態を作る。
その状態での疲労及びストレスに関する指標(疲労感、作業能率、コルチゾール値)を測定した。
測定後、4種の条件のいずれか一つの振動を体験させ、体験後に精神作業負荷前と同様の指標を測定した。
精神作業負荷後(振動体験前)と振動体験後の各指標の変化量(精神作業負荷後より振動体験後で数値が減少した場合は-、増加した場合は+の数値となる)を算出し、比較対象の条件1(振動提示なし)の疲労度に関する回答の平均と条件2または3または4の回答の平均を比較することで疲労状態に対する振動の効果を確認した。
当日の行動の流れは以下のとおりである。
(1)試験会場に来場し、10分間安静に過ごす。
(2)精神作業負荷を45分実施。
(3)コルチゾール測定のための唾液を0.5mL採取、VASによる疲労感への回答および作業能率評価用課題を実施。
(4)1~4のいずれかの条件の振動を2分間体験。
被検者を4群に分け、群ごとに条件1~4のいずれかを体験させる。
(5)10分間安静に過ごした後にコルチゾール測定のための唾液を0.5mL採取、VASによる疲労感への回答および作業能率評価用課題を実施。
振動デバイスを両手で2分間保持し、以下4条件のうちいずれか1つを体験。
条件1 振動が提示されない = 比較対象
条件2 心拍と同期したbpmの心拍様振動が提示される
条件3 心拍に50bpm加算したbpmの心拍様振動が提示される
条件4 心拍から20bpm減算したbpmの心拍様振動が提示される
30-40代 男性 60名
15名ずつ4群に分け、試験条件1~4のいずれかを体験する
手指のケガ等によりデバイスを両手で保持するのが困難なもの
2-back課題30分+ATMT(R課題)15分の合計45分間実施した。
(2-back課題)
3秒毎にランダムにアルファベットがパソコン画面上に表示され、現在表示されているアルファベットと2つ前に表示されたアルファベットが同じであれば右クリック、異なっていれば左クリックする短期記憶課題。
(ATMT(R課題))
A~Zまでのアルファベットのうち25文字をパソコン画面上にランダムに表示させ、「R」をクリックするたびに配置が変わる設定とし、「R」を素早くクリックする単純視覚探索反応課題。
(疲労感)
VAS(Visual Analog Scale)法にて主観的な疲労感を測定した。
左端を疲労感全くなし(0)、右端を今まで感じたことのない最大の疲労感(100)として、現在の疲労感の位置をチェックさせる。チェックされた位置を0~100の数値として測定する。
(作業能率の測定)
ATMT(ABC課題)を3セット(約10分)行い、C課題のエラー数を評価に用いる。
(ATMT(ABC課題))
A課題:画面上に固定された11~35の数字を順に押していく課題
B課題:配置は変わらず、ターゲットの数字を押すと、その数字が消えて新たな数字が任意の位置に出現する(例;11を押すと11が消えて、36が出現する)
C課題:ターゲットの数字を押すごとに全ての数字の配置が換わり、数字を順に押していく課題
(コルチゾールの測定)
唾液採取キット(サリペット(ザルスタット(株))を用いて採取する。
キット内のスポンジを口の中に含み、唾液を染み込ませ、スポンジをチューブに回収
遠心分離によって唾液を採取する。
採取した唾液は検査受託会社にてコルチゾール量を測定する。
(疲労感)
図1は、条件1~4の疲労感スコアの変化量の平均値を対比したグラフであり、表1は、条件1~4の疲労感スコアの変化量の分析結果である。条件1と比較して条件2で有意に疲労感の減少が確認された。(表脇の「*」は、***p<0.001,**p<0.01,*p<0.05であることを示している。以下同じ。)
(作業能率)
図2は、条件1~4のC課題のエラー数の変化量の平均値を対したグラフであり、表2は、条件1~4のC課題のエラー数の変化量の分析結果である。条件1と比較して条件2で有意にエラー数の減少が見られ、作業能率の向上効果が確認された。
(コルチゾール)
図3は、条件1~4のコルチゾールの変化量の平均値を対したグラフであり、表3は、条件1~4のコルチゾールの変化量の分析結果である。条件1と比較して条件2で有意にコルチゾールの減少が見られ、ストレス・疲労減少効果が確認された。
・試験概要
自律神経の状態を測定し、自律神経バランスに応じて、交感神経優位、副交感神経優位、バランスが取れている、のいずれの状態なのかを判断した。
その後、通常時(振動体験前)の疲労及びストレスに関する指標(疲労感、作業能率、コルチゾール値)を測定した。
自律神経バランス状態を考慮して、4種の条件のいずれか一つの振動を体験し、体験後に通常時(振動体験前)と同様の指標を測定した。
通常時(振動体験前)と振動体験後の各指標の変化量を算出し、比較対象の条件1(振動提示なし)の疲労度に関する回答の平均と条件2または3または4の回答の平均を比較することで自律神経状態によって、適した振動を体験することの効果を確認した。
当日の行動の流れは以下のとおりである。
(1)試験会場に来場し、加速度脈波計にて2分間計測し、自律神経バランスを測定。
(2)コルチゾール測定のための唾液を0.5mL採取。
(3)VASによる疲労感への回答および作業能率評価用課題を実施。
(4)条件1~4のいずれかの条件の振動を2分間体験。
被検者を4群に分け、群ごとに条件1~4のいずれかを体験する。
(5)10分間安静に過ごした後にコルチゾール測定のための唾液を0.5mL採取。
VASによる疲労感への回答および作業能率評価用課題を実施。
自律神経バランスの結果に応じて、4つの群に分ける
A:交感神経優位、副交感神経優位、バランス型、すべてのヒトが均等に含まれる
B:交感神経優位のヒト
C:副交感神経優位のヒト
D:バランス型のヒト
・振動体験の条件(2)
振動デバイスを両手で2分間保持し、各群に応じた体験をする。
条件1 対象者:A群 振動が提示されない = 比較対象。
条件2 対象者:B群 心拍と同期したbpmから開始し、50bpmまで2分間かけてbpmが減少していく心拍様振動が提示される。
条件3 対象者:C群 心拍と同期したbpmから開始し、1.5倍のbpmまで2分間かけて増加していく心拍様振動が提示される。
条件4 対象者:D群 心拍と同期したbpmの心拍様振動が2分間固定で提示される。
30-40代 男性 60名
15名ずつ4群に分け、試験条件1~4のいずれかを体験する
手指のケガ等によりデバイスを両手で保持するのが困難なもの
加速度脈波測定システム(アルテット((株)ユメディカ))にて加速度脈波を測定
a-a間隔の周波数解析によりLF(低周波数成分)/ HF(高周波数成分)を算出
LF/HFの値が2以上の場合を交感神経優位、0.8未満の場合を副交感神経優位、0.8以上2未満の場合をバランス型と判定して、群分けを行う
(疲労感)
VAS(Visual Analog Scale)法にて主観的な疲労感を測定
左端を疲労感全くなし(0)、右端を今まで感じたことのない最大の疲労感(100)として、現在の疲労感の位置をチェック。チェックされた位置を0~100の数値として測定する。
(作業能率の測定)
ATMT(ABC課題)を3セット(約10分)行い、C課題のエラー数を評価に用いる。
(ATMT(ABC課題))
A課題:画面上に固定された11~35の数字を順に押していく課題
B課題:配置は変わらず、ターゲットの数字を押すと、その数字が消えて新たな数字が任意の位置に出現する(例;11を押すと11が消えて、36が出現する)
C課題:ターゲットの数字を押すごとに全ての数字の配置が換わり、数字を順に押していく課題
(コルチゾールの測定)
唾液採取キット(サリペット(ザルスタット(株))を用いて採取する
キット内のスポンジを口の中に含み、唾液を染み込ませ、スポンジをチューブに回収
遠心分離によって唾液を採取する
採取した唾液は検査受託会社にてコルチゾール量を測定する
(疲労感)
図4は、条件1~4の疲労感スコアの変化量の平均値を対比したグラフであり、表4は、条件1~4の疲労感スコアの変化量の分析結果である。振動なしの状態と比較し、各人の自律神経状態に合わせた振動刺激の条件2,3,4で有意な疲労感の減少が確認できた。
(作業能率)
図5は、条件1~4のC課題のエラー数の変化量の平均値を対したグラフであり、表5は、条件1~4のC課題のエラー数の変化量の分析結果である。振動なしの状態と比較し、各人の自律神経状態に合わせた振動刺激の条件2,3,4で有意なエラー数の低下が確認され、作業能率の改善効果が確認できた。
(コルチゾール)
図6は、条件1~4のコルチゾールの変化量の平均値を対したグラフであり、表6は、条件1~4のコルチゾールの変化量の分析結果である。振動なしの状態と比較し、各人の自律神経状態に合わせた振動刺激の条件2,3,4で有意なコルチゾールの低下が見られ、ストレス・疲労の減少効果が確認された。
・試験概要
就寝前に、心拍様振動が提示されるデバイスを手で2分間保持し、3種の条件のいずれか1つの振動を体験後に就寝。
起床後にセントマリー病院睡眠調査票による主観的睡眠感の評価を行った。
比較対象の条件1(振動提示なし)の回答の平均と条件2および3の回答の平均を比較することで入眠に対する振動の効果を確認した。
当日の行動の流れは以下のとおりである。
(1)19時までに試験会場に来場
(2)21時までに食事、入浴、着替えを済ませておく
(3)22:45まで安静に過ごす
(4)23時までに 心拍測定用機器を装着し、心拍測定および振動体験
振動体験は被検者を3群に分け、それぞれ条件1~3のいずれかを体験する
(5)23時にベッドに入り、消灯
(6)翌朝6時30分に起床 6時45分から主観的睡眠感の評価を行う
セントマリー病院睡眠調査票より入眠感に関する設問を行い回答してもらう。
(入眠感に関する設問)
昨夜眠りにつくのはどのくらいむずかしかたですか
スコア
1:全然もしくはほとんど難しくなかった
2:少し難しかった
3:かなり難しかった
4:極めて難しかった
振動デバイスを両手で2分間保持し、以下3条件のうちいずれか1つを体験
条件1 振動が提示されない=比較対象
条件2 心拍と同期したbpmの心拍様振動が提示される
条件3 心拍と同期したbpmの心拍様振動から開始し、50bpmまで2分間かけてbpmが減少していく振動が提示される
30-40代 男性 30名
10名ずつ3群に分け、試験条件1~3のいずれかを体験する
睡眠に関して医師による治療を行っているもの
市販の睡眠導入、改善をうたう薬剤またはサプリメントを服用しているもの
手指のケガ等によりデバイスを両手で保持するのが困難なもの
振動デバイスはPCに接続されている。
PCでは条件2または3に応じた振動が提示されるようなプログラムを作動させることによって、保持している振動デバイスを通じて被検者が振動を体験する。
なお、条件2または3を提示するために必要な心拍数の測定は以下のように行う
振動体験の10分前までに心拍測定装置を装着し、安静座位で5分間過ごした後の3分間の平均心拍数(bpm)を測定
図7は、条件1~3のスコアの平均値を対比したグラフであり、表7は、条件1~3のスコアの分析結果である。
条件1に対して、条件2の心拍数同期刺激によりスコア改善がみられ、さらに条件3の心拍同期振動から低下する刺激がもっともその効果が高かった。これらのことから心拍数同期させた刺激、より好ましくは心拍数に同期させ、さらに振動数を低下させる刺激による入眠導入効果が確認された。
・試験概要
精神作業負荷により、疲労及びストレスがかかった状態を作り、その状態での疲労及びストレスに関する指標(VAS、疲労症状調べ、コルチゾール値)を測定した。
そして、音楽のみの刺激、または音楽と振動との組み合わせの刺激を体験後、これらの指標の変化を比較した。
当日の行動の流れは以下のとおりである。
(1)試験会場に来場し、10分間安静に過ごす。
(2)疲労及びストレスに関する指標(VAS、疲労症状調べ)を実施し、これを「負荷前」のデータとする。
(3)精神作業負荷を14分実施。
(4)負荷後コルチゾール測定のための唾液を0.5mL採取し、これを「負荷後」のデータとする。
(5)下記のいずれかの条件の刺激を4分間体験。
*振動体験は被検者を3群に分け、群ごとに日にちを変え条件1~3のすべてを体験する。
(6)刺激後にVASおよび疲労症状調べを実施し、これを「刺激後」のデータとする。
(7)10分間休憩後にコルチゾール測定のための唾液を0.5mL採取、VAS、疲労症状調べを実施し、これを「休憩後」のデータとする。
(VAS,疲労症状調べは3回取得、唾液は2回取得)
(8)各項目の変化を3群で比較。
振動デバイスを両手で2分間保持し、以下3条件のうちいずれか1つを体験
条件1 音楽のみ(条件2と同じ音楽)
条件2 被験者の心拍と同期した心拍様振動から50bpmまで4分間かけて変化する振動+左記の振動数のテンポと同期した音楽
条件3 刺激なし
30-40代 男性 36名
12名ずつ3群に分け、試験条件1~3のいずれかを体験する。
手指のケガ等によりデバイスを両手で保持するのが困難なもの
ATMT(ABC課題、ターゲット1~35)を3セット、2-back課題を5分間、合計14分間。
(ATMT(ABC課題、ターゲット1~35))
A課題:画面上に固定された11~35の数字を順に押していく課題。
B課題:配置は換わらず、ターゲットの数字を押すと、その数字が消えて新たな数字が任意の位置に出現する(11を押すと11が消えて36が出現、12を押すと12が消えて37が出現する)課題。
C課題:ターゲットの数字を押すごとにすべての数字の配置が換わる課題。
(2-back課題)
3秒毎にランダムにアルファベットがパソコン画面上に表示され、現在表示されているアルファベットと2つ前に表示されたアルファベットが同じであれば右クリック、異なっていれば左クリックする短期記憶課題。
(VASの測定)
VAS(Visual Analog Scale)法にてストレス感、緊張度、イライラ感について主観評価を実施。
左端を、全くなし(0)、右端を今まで感じたことのない最大(100)として、現在の位置をチェック。チェックされた位置を0~100の数値として測定する。
(疲労症状調べ)
作業に伴う疲労状態の把握のため、気持ちの疲労、頭の疲労、体の疲労、目の疲労の4つのカテゴリーに関する主観調査を実施。
各カテゴリーで5つの質問があり、それを1「まったくあてはまらない」~5「非常によくあてはまる」までの5段階で点数化し、各カテゴリーで平均点を算出する。
各カテゴリー及び対応する質問は以下のとおりである。
気持ちの疲労: 不安な感じがする、ゆううつな気分だ、おちつかない気分だ、いらいらする、考えがまとまりにくい
頭の疲労: 頭がいたい、頭がおもい、気分がわるい、頭がぼんやりする、めまいがする
体の疲労: 腕がだるい、腰がいたい、手や指がいたい、足がだるい、肩がこる
目の疲労: 目がしょぼつく、目がつかれる、目がいたい、目がかわく、ものがぼやける
(コルチゾールの測定)
唾液採取キット(サリペット(ザルスタット(株))を用いて採取する。
キット内のスポンジを口の中に含み、唾液を染み込ませ、スポンジをチューブに回収。
遠心分離によって唾液を採取する。
採取した唾液は検査受託会社にてコルチゾール量を測定する。
表8は、負荷前と刺激後、負荷前と休憩後の、VASの変化を群間比較した結果である。なお、数値が-(マイナス)の場合は、状態が改善したことを表す(以下同じ。)。
前者では条件3との有意な差が条件1も2でもみられる。後者では条件3と条件2の比較でのみ有意な差が確認された(網掛け部)。このことから条件2のストレスに対する効果は条件1より長期間続くと言える。
表9は、負荷前と刺激後、負荷前と休憩後の、疲労症状調べの結果の変化を群間比較した結果である。条件3と条件2との比較でのみ有意差を確認した(網掛け部)。条件2のみ疲労症状調べでの効果が確認できた。
表10は、負荷後と休憩後の唾液中コルチゾール量の変化を群間比較した結果である。条件3と条件2との間でのみ有意差が認められた。
まず図8を用いて、本実施形態の状態改善装置の構成について説明する。なお同一の構成については、同一の符号を付して説明を省略することがある。
次に、図9~図16を用いて本実施形態の状態改善装置の処理内容について説明する。図9は、本実施形態の状態改善装置の全体的な処理の内容を示している。
図10を参照して、ユーザー状態情報を取得する処理について説明する。
まず図11を参照して、所望状態受付部170が受け付ける所望状態が「交感神経の優位な状態」、「副交感神経の優位な状態」である場合について説明する。
図15を参照して、刺激の内容の決定処理について説明する。
Claims (2)
- 振動からなる刺激を提供して該ユーザーの心身状態の改善を促す装置であって、
前記ユーザーの心拍を示す情報を取得して、該心拍を示す情報から該ユーザーの心拍のテンポを認識する心拍認識部と、
前記ユーザーによる、該ユーザーが所望する状態を示す所望状態の指定を受け付ける所望状態受付部と、
前記ユーザーの自律神経の状態を認識する自律神経状態認識部と、
前記心拍認識部により認識された前記ユーザーの心拍のテンポと同期するテンポを、該ユーザーに提供する前記刺激のテンポとして決定する刺激内容決定部と、
前記刺激内容決定部により決定されたテンポの前記刺激を前記ユーザーに向けて発生させる刺激発生部と、を備え、
前記刺激内容決定部は、
前記心拍認識部により認識された前記ユーザーの心拍のテンポと同期するテンポを前記刺激の開始時のテンポとして決定するとともに、
前記所望状態受付部により受け付けられた前記所望状態が、作業能率の高い状態又は疲労が回復した状態である場合であって、
前記自律神経状態認識部により、前記ユーザーの自律神経の状態が、副交感神経の優位な状態にあると認識された場合には、前記刺激の開始時点から終了時点にかけて速くなるように該テンポの変化を決定し、
前記ユーザーの自律神経の状態が、交感神経の優位な状態にあると認識された場合には、前記刺激の開始時点から終了時点にかけて遅くなるように該テンポの変化を決定するように構成されている
ことを特徴とする状態改善装置。 - 振動からなる刺激を提供して該ユーザーの心身状態の改善を促す装置であって、
前記ユーザーの心拍を示す情報を取得して、該心拍を示す情報から該ユーザーの心拍のテンポを認識する心拍認識部と、
前記ユーザーによる、該ユーザーが所望する状態を示す所望状態の指定を受け付ける所望状態受付部と、
前記心拍認識部により認識された前記ユーザーの心拍のテンポと同期するテンポを、該ユーザーに提供する前記刺激のテンポとして決定する刺激内容決定部と、
前記刺激内容決定部により決定されたテンポの前記刺激を前記ユーザーに向けて発生させる刺激発生部と、を備え、
前記所望状態は、睡眠導入しやすい状態と、作業能率の高い状態又は疲労が回復した状態とからなり、
前記刺激内容決定部は、
前記心拍認識部により認識された前記ユーザーの心拍のテンポと同期するテンポを前記刺激の開始時のテンポとして決定するとともに、
前記所望状態が作業能率の高い状態又は疲労が回復した状態である場合の刺激の長さよりも、前記所望状態受付部により受け付けられた前記所望状態が睡眠導入しやすい状態である場合の刺激の長さが長くなるように、該刺激の長さを決定する
ことを特徴とする状態改善装置。
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