JP6225374B1 - Bench press machine - Google Patents

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Abstract

【課題】ベンチプレスマシンにおいて、頻繁にディスクを取り替えることは煩わしく、またディスクの重さも限られており細やかな対応は難しい状況である。よってディスクを利用する際に起きる課題を解消することを目的とする。【解決手段】バーベル(1)を両端部にて支持する2本からなるバーベルフレーム(2a)は、その反対側となる端部を支点回動部(3)に固着し、バーベルフレーム(2a)に設けられた摺動レール(2b)にウエイトフレーム(4a)を嵌合する。該ウエイトフレーム(4a)はメインウエイト(4b)とサブウエイト(4c)とを載置し、前記摺動レール(2b)の範囲内を移動することで利用者の荷重を任意に設定することを可能とした。【選択図】図1In a bench press machine, it is troublesome to frequently change the disk, and the weight of the disk is limited, so that it is difficult to deal with it in detail. Therefore, it aims at solving the problem which arises when using a disk. A two-piece barbell frame (2a) that supports a barbell (1) at both end portions is fixed to a fulcrum rotating portion (3) at an opposite end thereof, and the barbell frame (2a) is fixed. The weight frame (4a) is fitted to the slide rail (2b) provided in the frame. The weight frame (4a) mounts a main weight (4b) and a subweight (4c), and can arbitrarily set a user's load by moving within the range of the slide rail (2b). It was possible. [Selection] Figure 1

Description

本発明は、トレーニングマシンの中の一つであるベンチプレスマシンに関する。   The present invention relates to a bench press machine which is one of training machines.

トレーニングマシンには多くの種類があり、鍛える筋肉の部位により構造が異なるといえる。その中の一つであるベンチプレスの場合は、仰向けの状態でバーベルを上下させる形態である。   There are many types of training machines, and it can be said that the structure varies depending on the muscle parts to be trained. In the case of the bench press which is one of them, the barbell is moved up and down in a supine state.

バーベルとは通常バーの両端にディスク(円形平板状のウエイト)を取り付けたものであるが、ダンベルの場合はディスクではなく、最初から決められた重量にて設定され、重さを変えることができないものであり、重さを変える場合は異なる重さのダンベルに持ち変えトレーニングに利用されていた。これとは別に、バーベルにディスクを付け変え、バーを短くして片手で持つためのバーベルを、ダンベルとして利用する形態もある。いずれにしろベンチプレスの場合は、ディスクを取り変えるバーベルが主流となっている。   A barbell usually has a disc (circular flat plate weight) attached to both ends of the bar, but in the case of a dumbbell, it is not a disc but is set with a weight determined from the beginning, and the weight cannot be changed. When changing weight, it was used for training by changing to a dumbbell with a different weight. In addition to this, there is also a form in which a disc is changed to the barbell, and the barbell for shortening the bar and holding it with one hand is used as a dumbbell. In any case, in the case of bench press, barbells that change discs are the mainstream.

バーベルを利用しないでディスクを別の場所に設置し、手で握るだけの短いバー(ハンドグリップ)をワイヤに連結した特許文献1の形態も近年多くみられる。これはウエイトを取り替える際に固定する必要もなく、積み重ねるだけで容易に重量の変更ができ、腕や足の動作にも左右別々に対応でき、つまり左右交互に動かすことでトレーニング効果も異なるものである。運動方向においてもワイヤの向きを変えることで容易に対応できるものである。またウエイトを落としたりすることもなく安全性においても利用価値の高いものである。   In recent years, a form of Patent Document 1 in which a disk is installed in another place without using a barbell and a short bar (hand grip) that can be grasped with a hand is connected to a wire is often seen. It is not necessary to fix when changing weights, it is easy to change the weight just by stacking, it can also correspond to the movement of the arms and legs separately, that is, the training effect is different by moving left and right alternately is there. Even in the direction of movement, it can be easily handled by changing the direction of the wire. In addition, it is highly useful in terms of safety without dropping weights.

特開2012−236009号公報JP 2012-236209 A 特開2015−223479号公報JP2015-223479A 特開2011−139779号公報JP 2011-139779 A

ベンチプレスはバーベルを利用する形態が主流であり、よってバーベルに胸部が挟まれ負傷する場合も起こる。そこで特許文献2にはバーの中央部分がなく手持ち部分だけであり、ウエイトもベンチの下方に備えられた構造が開示され、バーによって胸部を負傷しない構造となっている。この安全性に対する方法は、バーの形状を変えたり、落下を防ぐストッパーを備える等幾つかが流通している。   A form using a barbell is the mainstream in the bench press, and therefore, the chest may be caught between the barbell and injured. Therefore, Patent Document 2 discloses a structure in which a bar is not a central portion but only a hand-held portion, and a weight is provided below the bench, and the chest is not injured by the bar. There are several methods for safety such as changing the shape of the bar and providing a stopper to prevent the bar from falling.

バーベルを利用する際に問題となる一つとしてウエイトの変更がある。例えば最初に筋肉を慣らすための軽いウエイト、次に筋力アップのための重いウエイト、また人によっては限界でのトライアルによる最重量のウエイト、最後にアップのための筋肉ほぐしに軽量ウエイトへと変える必要がある。このように4回のウエイト変更があるとすると、一回のウエイト変更は少なくとも1枚のディスクを両側(バーの左右)において行わなければならず、またベンチプレスは仰向けの姿勢のため、その都度バーベルを元へ戻し立ち上がり作業をすることとなる。   One of the problems when using barbells is changing the weight. For example, a light weight for first acclimation, then a heavy weight to increase strength, and some people need to change to a lightest weight for trials at the limit, and finally to loosen the muscles for up. There is. Assuming that there are four weight changes in this way, one weight change must be made on at least one disc on both sides (left and right of the bar), and the bench press is on its back, so each time Return the barbell to its original position and start work.

特許文献3には、液圧または空圧によるシリンダを利用するウエイトリフティング向けのトレーニングマシンが開示されているが、この構造においてもディスクの交換作業は必要である。この形態はウエイトリフティング特有の、限界トライアルに起きやすいバーベルの落下による事故を防止する手段といえる。ここではベンチプレスマシンにおいてディスク(ウエイト)交換を必要としない構造の装置として提供することを課題とする。   Patent Document 3 discloses a weight lifting training machine that uses a hydraulic or pneumatic cylinder, but even in this structure, a disk replacement operation is required. This form can be said to be a means for preventing accidents caused by the fall of a barbell, which is peculiar to weight lifting, which is likely to occur during a limit trial. It is an object of the present invention to provide an apparatus having a structure that does not require disk (weight) replacement in a bench press machine.

本発明によるベンチプレスマシンは梃子の原理を利用するものであり、ディスク(ウエイト)の位置を支点に対し前後させることで、利用者に対する荷重を変化させる構造である。   The bench press machine according to the present invention utilizes the principle of the lever, and has a structure in which the load on the user is changed by moving the position of the disk (weight) back and forth with respect to the fulcrum.

まずベンチに仰向けになり胸の上方にバーベルのバーが位置する。バーの両端を連結したフレームは足元の方へと伸び支柱の上部に備えられた支点回動部へ固着される。この構造によって利用者はバーベルの上下運動を行う。ディスク(ウエイト)はフレーム上にて、バーベルと支点回動部との間において移動することで利用者に対する荷重が変化し、利用者はディスクを取り変えることなくディスクの位置を変更するのみで自分の望む設定値(荷重)を得ることができる。   First of all, lying on the bench, the barbell bar is located above the chest. A frame connecting both ends of the bar extends toward the foot and is fixed to a fulcrum rotating portion provided on the upper portion of the support column. This structure allows the user to move the barbell up and down. As the disc (weight) moves on the frame between the barbell and the fulcrum rotating part, the load on the user changes, and the user can change the disc position without changing the disc. The desired setting value (load) can be obtained.

効果はたった一つであるが、最も重要ともいえるディスクの交換が必要ないということである。また荷重を無段階に変化させることができるため、従来のディスク交換のように大小のディスクを組み合わせたりする必要もなく、またディスクのように定められた重量(ディスクの単体としての重量)の中で対応しなければならないものでもない。   The effect is only one, but the most important disk replacement is not necessary. In addition, since the load can be changed steplessly, there is no need to combine large and small disks as in the case of conventional disk replacement, and the weight determined as a disk (the weight of a single disk) It's not something you have to deal with.

前記にもあるように、ディスクを替えるたびに頻繁に立ち上がる必要もなく、アップ時においても徐々に荷重を下げてゆくことで緩やかに終えることができる。   As described above, it is not necessary to stand up frequently every time the disk is changed, and it can be finished gently by gradually reducing the load even when the disk is up.

本発明によるベンチプレスマシンの平面見取図Plan view of bench press machine according to the present invention 本発明によるベンチプレスマシンの側面見取図Side view of bench press machine according to the present invention 本発明によるベンチプレスマシンの正面見取図Front view of bench press machine according to the present invention

形態について図1〜3を参照に説明する。
バーベル(1)は左右両端がバーベルフレーム(2a)に固着され、該バーベルフレーム(2a)は支柱(10)の上部に備えられた支点回動部(3)に固着される。バーベル(1)はバーベルフレーム(2a)に固着されるため、利用時(昇降時)には僅かに回転するものの支障のない範囲といえる。
A form is demonstrated with reference to FIGS.
Both the left and right ends of the barbell (1) are fixed to the barbell frame (2a), and the barbell frame (2a) is fixed to a fulcrum rotating portion (3) provided on the upper part of the column (10). Since the barbell (1) is fixed to the barbell frame (2a), it can be said that the barbell (1) is in a range where there is no problem although it rotates slightly during use (during elevation).

バーベルフレーム(2a)上にはウエイトフレーム(4a)が嵌合され摺動レール(2b)の延長において移動する。ウエイトフレーム(4a)はアーチ型となり人体への接触を防ぐものである。ウエイトフレーム(4a)には脱着可能となるメインウエイト(4b)とサブウエイト(4c)とが装着される。サブウエイト(4c)はウエイトの総重量をより細かく設定することができるものの、摺動レール(2b)の長さによっては必要ないものであり、一つの形態として記載する。   A weight frame (4a) is fitted on the barbell frame (2a) and moves in the extension of the slide rail (2b). The weight frame (4a) is arched to prevent contact with the human body. A main weight (4b) and a sub weight (4c) are attached to the weight frame (4a). Although the subweight (4c) can set the total weight of the weight more finely, it is not necessary depending on the length of the slide rail (2b), and is described as one form.

ウエイトを移動することで利用者に対し荷重が変化することとなるが、変化の度合いにおいて、例えば利用者が替わる場合は求められる荷重も大きく異なりウエイトの移動長さも大きくなる。しかし一人の利用者が荷重を変更する場合はその変化する重量も少ない状況である。   When the weight is moved, the load changes with respect to the user. However, in the degree of change, for example, when the user is changed, the required load is greatly different and the moving length of the weight is also increased. However, when one user changes the load, the weight that changes is small.

そこでウエイトを摺動する方法として、ウエイトフレーム(4a)とシャフト(5b)とがネジ山にて連結され、少ない移動の場合はハンドル(5a)の回転操作にてウエイトを移動させ、大きい移動の場合はネジ山による連結を解除し、手動にてウエイトを摺動させることで即座に大きな変化を得ることができる。このシャフト(5b)の構造やネジ山の連結及び解除方法においては限定されるものではなく、また種類も幾つか考えられるものであり、詳細については省略する。   Therefore, as a method of sliding the weight, the weight frame (4a) and the shaft (5b) are connected by a screw thread, and if the movement is small, the weight is moved by rotating the handle (5a), and the large movement is performed. In this case, a large change can be obtained immediately by releasing the connection by the thread and manually sliding the weight. The structure of the shaft (5b) and the method of connecting and releasing the threads are not limited, and some types are conceivable, and details thereof are omitted.

次にバーベル(1)の昇降においては、支点回動部(3)を中心とした円弧上において上下動が可能となる。この円弧による上下動は利用者に対しバーベル(1)が水平方向へ少なからずも移動することとなる。この移動幅は半径、つまりバーベルフレーム(2a)の長さが長い程少なくなる。またバーベルフレーム(2a)を水平に設置することも重要であり、利用者に違和感を与えるものではない。   Next, in raising and lowering the barbell (1), it is possible to move up and down on an arc centered on the fulcrum rotating portion (3). This vertical movement by the arc causes the barbell (1) to move in the horizontal direction to the user. This movement width decreases as the radius, that is, the length of the barbell frame (2a) increases. It is also important to install the barbell frame (2a) horizontally, and this does not give the user a sense of incongruity.

次にバーベル(1)に胸を挟まれることによる事故防止対策として、ストッパーが備えられている。この形態の一つとして述べると、固定ストッパー(8)を備え、ベンチ(9)を電動若しくはエアダンパー等による昇降式とすることで対応することもできる。バーベルフレーム(2a)は固定ストッパー(8)の上面に載置する形状である。何れにしても今回限定すべき事項ではなく詳細は省略する。   Next, a stopper is provided as a measure for preventing accidents due to the chest being pinched by the barbell (1). If it says as one of this form, a fixed stopper (8) will be provided, and it can also respond by making the bench (9) into the raising / lowering type by an electric or an air damper. The barbell frame (2a) is shaped to be placed on the upper surface of the fixed stopper (8). In any case, this is not a matter that should be limited this time, and details are omitted.

またシャフト(5b)はグリースやオイルによるメンテナンスを要し、支柱(10)の形状や保護、事故防止等総じてケーシングやハウジングにて仕上げられることが好ましい。ベンチ(9)においては昇降機能を具備すること、身長差に対してはベンチ(9)を移動するか、長いベンチかによって対応することができる。   Further, the shaft (5b) requires maintenance with grease or oil, and is preferably finished with a casing or a housing as a whole in terms of the shape and protection of the support column (10), accident prevention, and the like. The bench (9) can be provided with an elevating function, and the height difference can be dealt with by moving the bench (9) or a long bench.

次にコストは嵩むものの利用者において非常に利便性が高い形態として提供する電動式について説明する。
バーベルの高さは固定ストッパーの替わりに油圧シリンダにより調節される。油圧シリンダの作動長さによってバーベルフレーム(2a)は任意の位置に停止可能となる。よって高い位置にて停止することで、着座する時やトレーニング修了後に立ち上がる際にもバーベルフレーム(2a)等が邪魔になることはない。またウエイトの移動においてはモータの回転やシリンダの伸縮により容易に対応することができる。つまり一基のモータまたはシリンダにてウエイト移動を、もう一基のシリンダでバーベルフレーム(2a)の昇降と全てを操作することが可能となる。
Next, a description will be given of the electric type provided as a form that is very convenient for the user although the cost is high.
The height of the barbell is adjusted by a hydraulic cylinder instead of a fixed stopper. The barbell frame (2a) can be stopped at an arbitrary position depending on the operating length of the hydraulic cylinder. Therefore, by stopping at a high position, the barbell frame (2a) or the like does not get in the way when sitting or standing up after completing training. Further, the movement of the weight can be easily dealt with by rotation of the motor or expansion / contraction of the cylinder. In other words, it is possible to operate the weight movement with one motor or cylinder and the lifting and lowering of the barbell frame (2a) with the other cylinder.

最後に利用状況を把握するために、表示パネルにて利用時の荷重を知る必要があり、荷重量(kg)を表示しなければならない。そこでバーベル(1)の位置にて感知するセンサであったり、例えばウエイトの重量とウエイトフレーム(4a)に設置されたウエイトの位置によって演算された荷重量を表示することとなる。また上下動の回数も表示されるのが好ましい。   Finally, in order to grasp the usage situation, it is necessary to know the load at the time of use on the display panel, and the load amount (kg) must be displayed. Therefore, it is a sensor that senses at the position of the barbell (1), for example, displays the weight amount calculated by the weight of the weight and the position of the weight installed on the weight frame (4a). It is also preferable to display the number of times of vertical movement.

1 バーベル
2a バーベルフレーム
2b 摺動レール
3 支点回動部
4a ウエイトフレーム
4b メインウエイト
4c サブウエイト
5a ハンドル
5b シャフト
5c シャフトフレーム
5d シャフト固着部
6 ハウジング
7 ベースプレート
8 固定ストッパー
9 ベンチ
10 支柱
DESCRIPTION OF SYMBOLS 1 Barbell 2a Barbell frame 2b Slide rail 3 Supporting point rotation part 4a Weight frame 4b Main weight 4c Subweight 5a Handle 5b Shaft 5c Shaft frame 5d Shaft fixing part 6 Housing 7 Base plate 8 Fixed stopper 9 Bench 10 Post

Claims (1)

2本の支柱上部に備えられた支点回動部に、
略水平に固着されたバーベルフレームと、
前記バーベルフレーム先端部に備えられたバーベルとによる回動式ベンチプレスマシンであって、
前記バーベルフレームに設けられた摺動レールに、
ウエイトを載置したアーチ型となるウエイトフレームを嵌合することで、
ウエイトが前記摺動レール内において移動することを特徴とするベンチプレスマシン。
On the fulcrum rotating part provided on the upper part of the two columns,
A barbell frame fixed substantially horizontally;
A rotary bench press machine with a barbell provided at the tip of the barbell frame,
To the slide rail provided on the barbell frame,
By fitting an arch-shaped weight frame with weights on it,
A bench press machine characterized in that a weight moves in the slide rail.
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