JP3128305U - Wrist fixed guide plate for table tennis foam - Google Patents

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Abstract

【課題】 卓球の初心者或いは我流フォームの競技者が、基本の正しい打球フォームを容易に習得することを目的とした、手首に装着する卓球フォーム用装着器具の提供。
【解決手段】 卓球ラケット(5)を持つ前腕(6)外側に前腕(6)から手首(7)、中指第三関節(8)にかけての長さを有する手首ガイド板(1)を、該板手首ガイド板(1)に取りつけた第一固定支持バンド(2)、第二固定支持バンド(3)、第三固定支持バンド(4)の三点固定支持バンドにより前腕(6)から手首(7)、中指第三関節(8)に固定させ、手首(7)の曲げを拘束させることにより、手首(7)を使った打球が困難となることで、卓球ラケット(5)と一体となった腕の振りと併せて、自然と肩腰が回転し基本の正しい打球フォーム習得が容易となる卓球フォーム用装着器具を提供する。
【選択図】図1
PROBLEM TO BE SOLVED: To provide a table tennis form mounting device to be worn on a wrist for the purpose of easily learning a basic correct hitting form by a beginner of table tennis or a player of our own form.
A wrist guide plate (1) having a length from the forearm (6) to the wrist (7) and the middle finger third joint (8) on the outside of the forearm (6) having a table tennis racket (5) is provided. From the forearm (6) to the wrist (7) by the three-point fixed support band of the first fixed support band (2), the second fixed support band (3), and the third fixed support band (4) attached to the wrist guide plate (1). ), Fixed to the middle finger third joint (8) and restrained the bending of the wrist (7), making it difficult to hit with the wrist (7), and became integrated with the table tennis racket (5) In conjunction with swinging arms, we will provide a table tennis foam wearing device that makes it easy to learn the basic correct hitting form by rotating the shoulder and waist naturally.
[Selection] Figure 1

Description

本考案は、卓球の基本打球フォームを習得しやすいようにするために前腕から手の甲にかけて装着する装着器具に関するものである。  The present invention relates to a mounting device that is mounted from the forearm to the back of the hand so that the basic hitting form of table tennis can be easily learned.

ラケットスポーツの卓球では、他のスポーツ同様に基本の打球フォームがある。しかしながら、これを習得するためには、専門のコーチ指導や専門誌、ビデオ等の教材を参考にして練習するしか方法が無い。  In table tennis for racket sports, there is a basic hitting form like other sports. However, the only way to learn this is to practice with reference to teaching materials such as specialized coaching guidance, specialized magazines, and videos.

小中学校等の部活動においては、卓球の専門コーチは少なく、また、部活動の担当顧問においても卓球の経験者が少ない為、生徒が専門誌やビデオ等の教材を見ても十分な技術理解が出来ず、日々練習を行っても、一定期間の中で基本の打球フォームを習得することは非常に困難である。In club activities such as elementary and junior high schools, there are few specialized coaches for table tennis, and there are few table tennis experts in the club in charge of club activities. However, even if you practice every day, it is very difficult to learn the basic hitting form within a certain period.

専門のコーチ指導者がいても、数十人の生徒がいる場合では、卓球が個人競技であることから、マンツーマン指導となり、全員を指導して一定期間内に基本の打球フォームを習得させるのには大変な労力と時間がかかり、困難を極める。Even if there is a specialized coach instructor, if there are dozens of students, table tennis is an individual competition, so it will be one-on-one instruction, to teach everyone and acquire basic hitting form within a certain period of time Takes a lot of effort, time, and extremes.

本来、卓球の基本打球フォームのフォアハンドストロークでは、卓球ラケットを持つ手の手首を内外側へ曲げることなく、腰と肩の回転、腕の振りが連動し打球する。
また、バック(ショート)ハンドストロークでも、手首を曲げず、肘を支点として前腕を動かし、上腕と連動して卓球ラケットを楕円状に動かして打球する。
打球した球は、腕のフォロースルーにより方向性がコントロールされる。
しかしながら、卓球初心者は打球の際、いわゆる棒立ちの構えから、卓球ラケットを下げたまま、図4のように手首を内外側へ曲げることで卓球ラケットを動かし打球することが多い。球は、特殊な回転がかかっていないかぎり、卓球ラケットの面に対し、ほぼ垂直に飛球することから、これを上記の方法で打球した場合、コントロールボールを打つにはピンポイントの位置で打球するしか方法が無く、毎回、これで打球することは不可能であり、結果、球が上下左右と飛び、方向が定まらず、連続し打球するラリーを行うことも不可能である。
Originally, in the forehand stroke of the basic hitting form of table tennis, the hips and shoulders rotate, and the swing of the arm works in tandem without bending the wrist of the hand holding the table tennis racket inward and outward.
In the back (short) hand stroke, the forearm is moved using the elbow as a fulcrum without bending the wrist, and the table tennis racket is moved in an elliptical shape in conjunction with the upper arm to hit the ball.
The direction of the hit ball is controlled by following the arm.
However, table tennis beginners often hit the ball by moving the table tennis racket by bending the wrist inward and outward as shown in FIG. The ball will fly almost perpendicular to the surface of the table tennis racket unless a special rotation is applied. If you hit it with the above method, hit the ball at the pinpoint position to hit the control ball. There is only a method, and it is impossible to hit a ball each time. As a result, the ball flies up and down, left and right, the direction is not fixed, and it is impossible to perform a rally that hits continuously.

本考案は、このような従来の事情に鑑み、卓球初心者或いは我流フォームの競技者が、正しい基本の打球フォームを習得しやすいようにするための装着器具の提供を目的とする。  The present invention has been made in view of such conventional circumstances, and an object thereof is to provide a wearing device that makes it easy for a beginner of table tennis or a player of a personalized form to learn a correct basic hitting form.

上記目的を達成するために本考案は、前腕(6)から手首(7)、中指第三関節(8)にかけての長さを有する縦長形の手首ガイド板(1)と、前腕後部固定の第一固定支持バンド(2)、前記手首ガイド板(1)中央部の手首(7)に固定する第二固定支持バンド(3)、前記手首ガイド板(1)の先端部の中指第三関節(8)に固定する第三固定支持バンド(4)の三点固定支持バンドからなる装着器具であって、前記手首ガイド板(1)を前腕外側に前腕(6)から手首(7)、中指第三関節(8)に装着させ、手首(6)の内外側への曲げを拘束させて、打球練習することで問題を解決した。  In order to achieve the above object, the present invention comprises a vertically elongated wrist guide plate (1) having a length from the forearm (6) to the wrist (7) and the middle finger third joint (8), and a forearm rear fixed first. One fixed support band (2), a second fixed support band (3) to be fixed to the wrist (7) at the center of the wrist guide plate (1), and a middle third joint of the tip of the wrist guide plate (1) ( 8) A mounting device comprising a three-point fixed support band of a third fixed support band (4) fixed to 8), wherein the wrist guide plate (1) is moved outwardly from the forearm to the wrist (7), the middle finger The problem was solved by putting on the three joints (8) and constraining the bending of the wrist (6) to the inside and outside, and practicing hitting.

手首ガイド板(1)は、前腕(6)から手の甲にあてがうことで、前腕(6)から手の甲が一直線になるためのガイド板である。The wrist guide plate (1) is a guide plate for aligning the back of the hand from the forearm (6) by being applied to the back of the hand from the forearm (6).

第一固定支持バンド(2)と第二固定支持バンド(3)は、手首ガイド板(1)を前腕(6)から手首(7)に密着させて固定するバンドで、この二点支持により、手首ガイド板(1)が中指第三関節(8)まで長さがあるため、手首(7)は外側への曲げることができない。The first fixed support band (2) and the second fixed support band (3) are bands that fix the wrist guide plate (1) in close contact with the wrist (7) from the forearm (6). Since the wrist guide plate (1) has a length to the middle finger third joint (8), the wrist (7) cannot be bent outward.

第三固定支持バンド(4)は、手首ガイド板(1)先端を中指第三関節(8)に固定させる輪状のバンドであり、手首ガイド板(1)が、前記第一固定支持バンド(2)と第二固定支持バンド(3)とあわせて、三点固定支持となることで、手首(7)の内側への曲げを拘束している。輪状のバンドは、ゴム等の伸縮性のある材質とすることで、卓球ラケット(5)を握るのに全く支障は無い。The third fixed support band (4) is a ring-shaped band that fixes the tip of the wrist guide plate (1) to the middle finger third joint (8), and the wrist guide plate (1) is the first fixed support band (2 ) And the second fixed support band (3) together with the three-point fixed support restricts bending of the wrist (7) to the inside. Since the ring-shaped band is made of a stretchable material such as rubber, there is no problem in grasping the table tennis racket (5).

上記の様に、前腕(6)から手首(7)、中指第三関節(8)の外側にかけて前記手首ガイド板(1)を三点固定支持バンドで装着することにより、手首(7)の内外側へ曲げが拘束され、前腕(6)と卓球ラケット(5)が一体化される。これにより、手首(7)を曲げて球を打球することが困難となり、フォアハンドストロークでは、自然と腰肩の回転と腕を振らなければ卓球ラケット(5)で球を打球することが出来なくなり、球の方向性も肩の回転と卓球ラケット(5)と一体化した腕の振りにより球の誘導がスムーズに行え、コントロールされた打球が打てる。また、バック(ショート)ハンドストロークでも手首(7)を曲げることなく、肘を支点とし前腕を振らなければ打球することが出来なくなる。  As described above, by attaching the wrist guide plate (1) with the three-point fixed support band from the forearm (6) to the wrist (7) and the outer side of the third middle finger joint (8), the inside of the wrist (7) Bending is restrained to the outside, and the forearm (6) and the table tennis racket (5) are integrated. This makes it difficult to bend the wrist (7) and hit the ball. In the forehand stroke, it is impossible to hit the ball with the table tennis racket (5) unless the hip and shoulder rotate and the arm naturally. The direction of the ball can be guided smoothly by swinging the shoulder and swinging the arm integrated with the table tennis racket (5), and a controlled hitting ball can be hit. Further, even in the back (short) hand stroke, the ball (7) cannot be hit unless the wrist (7) is bent and the forearm is swung with the elbow as a fulcrum.

1名の卓球指導者が大人数の初心者を指導する場合、卓球が個人スポーツであるために、マンツーマンで指導することとなり、体力と時間の負担が大きくなるが、前記卓球フォーム用手首固定ガイド板を一定期間使用させることで、基本の正しい打球フォームの形成が容易となり、負担が大幅に軽減される。  When one table tennis instructor teaches a large number of beginners, because table tennis is a personal sport, one-on-one instruction will be required, which will increase the physical strength and time, but the wrist fixed guide plate for table tennis form By using for a certain period of time, it becomes easy to form a basic hit ball form and the burden is greatly reduced.

また、右利き左利き及びシェークハンドグリップラケット、ペンホルダーグリップラケットのどちらにでも使用可能であり、指導も容易である。In addition, it can be used for both right-handed, left-handed, shake handgrip rackets, and pen holder grip rackets, and teaching is easy.

本考案の卓球フォーム用手首固定ガイド板を装着すると卓球ラケット(5)を握ったときに、前腕(6)から手の甲、卓球ラケット(5)先端までが一直線となり、腕を振らなければ打球が不可能となり、点ではなく面で球を捕捉することとなり、正しいフォームでボールを捕らえ、容易に基本の打球フォーム習得が可能となる。  When the wrist fixed guide plate for table tennis foam of the present invention is installed, when the table tennis racket (5) is gripped, the forearm (6), the back of the hand, and the table tennis racket (5) tip are in a straight line, and if the arm is not shaken, hitting is not possible. It is possible to capture the ball by the surface instead of the point, and it is possible to easily acquire the basic hitting form by catching the ball with the correct form.

卓球フォーム用手首固定ガイド板は、手首ガイド板(1)と前腕後部側の第一固定支持バンド(2)と手首ガイド板(1)中央部手首の第二固定支持バンド(3)と中指第三関節(8)に固定する第三固定支持バンド(4)の三点固定支持バンドを有する。
但し、第三固定支持バンド(3)は、中指第三関節(8)にかけ、卓球ラケット(5)を握る際に支障の無いゴム等の伸縮可能なものを使用する。
The wrist fixed guide plate for table tennis foam includes a wrist guide plate (1), a first fixed support band (2) on the rear side of the forearm, a wrist guide plate (1), a second fixed support band (3) of the wrist at the center, and a middle finger It has a three-point fixed support band of a third fixed support band (4) fixed to the three joints (8).
However, as the third fixed support band (3), a stretchable material such as rubber which is not hindered when the table tennis racket (5) is gripped by the third finger joint (8) is used.

以下、本考案の一実施例について図3を参照して説明する。
前腕(6)外側に装着する手首ガイド板(1)は、概ね、長さ20から25センチ程度で、幅は手首(7)の幅より細いものを使用し、材質は、卓球ラケット(5)を振る際、重量の負担にならない木製或いはアルミ、プラスチック製等の軽量材質の薄板とする。
前腕(6)後部の第一固定支持バンド(2)の位置は手首ガイド板(1)の前腕側端部に設置する。手首ガイド板(1)中央部の第二固定支持バンド(3)は、手首(7)位置に設置する。第一固定支持バンド(2)と第二固定支持バンド(3)は、前腕(6)との脱着を容易とした簡易脱着バンドとする。中指に固定する第三固定支持バンド(4)は、指を締め付けない程度の輪状として、これを中指第三関節(8)まで通し、手首ガイド板(1)を装着する。これの材質は、伸縮可能なゴム等とすることで、指の通りもスムーズで、卓球ラケット(5)を握ることも全く支障はない。
Hereinafter, an embodiment of the present invention will be described with reference to FIG.
The wrist guide plate (1) to be mounted on the outer side of the forearm (6) is approximately 20 to 25 cm in length and the width is narrower than the width of the wrist (7). The material is the table tennis racket (5) It is a thin plate made of light weight material such as wooden or aluminum or plastic that does not burden the weight when shaking.
The position of the first fixed support band (2) at the rear of the forearm (6) is set at the forearm side end of the wrist guide plate (1). The second fixed support band (3) at the center of the wrist guide plate (1) is installed at the wrist (7) position. The first fixed support band (2) and the second fixed support band (3) are simple desorption bands that facilitate desorption from the forearm (6). The third fixed support band (4) fixed to the middle finger is formed in a ring shape that does not tighten the finger, and is passed through the middle finger third joint (8), and the wrist guide plate (1) is attached. By using a rubber or the like that can be expanded and contracted, the material of the finger is smooth and there is no problem in grasping the table tennis racket (5).

「実施形態の効果」
平成14年5月から平成18年2月の期間で卓球フォーム用手首固定ガイド板の未装着及び装着の実施試験結果は表1のとおりである。

Figure 0003128305
"Effect of the embodiment"
Table 1 shows the test results of the wearing and wearing of the wrist fixed guide plate for table tennis foam during the period from May 2002 to February 2006.
Figure 0003128305

前記表1は、中学校の部活動において、男女各担当顧問1名の他に、コーチ1名が週1回3時間の頻度で指導を行った結果である。尚、担当顧問は、未経験者である。
卓球未経験の新中学1年生で平成14年5月〜平成15年2月までの期間、コーチ指導のみのケースで素振り及び初期打球させた10ヶ月後では、基本の正しい打球フォームの人数は、20名中9名の45%であった。
平成15年5月より平成18年2月の期間で前記卓球フォーム用手首固定ガイド板を厚さ3ミリ、幅3センチ、長さ23センチの木製杉板で作成し、同様に卓球未経験の新中学1年生に10ヶ月間装着させ、同様にコーチ指導を行ったところ、前記表1の結果であった。正しい打球フォームと思われる人数については、コーチ指導者の主観的な見方であるが、打球フォームでは肩の回転・腕の振りなどの全体バランス及び打球の方向性の良さを総合的に判断している。
これを比較すると、考案の卓球フォーム用手首固定ガイド板の装着後では、概ね70%以上が正しい打球フォームが習得されており、非常に効果が高いと言える。
Table 1 shows the results of coaching by one coach in addition to one male / female counselor at a junior high school club activity once a week for 3 hours. The advisor in charge is an inexperienced person.
In the period from May 2002 to February 2003 for a new junior high school student who is not experienced in table tennis, after 10 months of swinging and initial hitting only with coach coaching, the number of basic correct hitting forms is 20 It was 45% of 9 of the names.
During the period from May 2003 to February 2006, the wrist fixing guide plate for table tennis foam was made with a wooden cedar board with a thickness of 3 mm, a width of 3 cm, and a length of 23 cm. The results shown in Table 1 were obtained when a junior high school first grader was worn for 10 months and coach guidance was given in the same manner. The number of people who are considered to be the correct hit ball form is the subjective view of coach coaches. Yes.
Comparing this, it can be said that 70% or more of the correct hitting form has been acquired after mounting the wrist fixing guide plate for the table tennis foam of the present invention, which is very effective.

卓球フォーム用手首固定ガイド板の効果がなかったケースでは、個人の運動能力に対する装着期間の短さと運動量の低下(練習の不参加)が原因であると考えられる。  In cases where the wrist-fixing guide plate for table tennis foam was not effective, it is considered that this was caused by a short wearing period and a decrease in the amount of exercise (non-execution of exercise) for the individual's exercise ability.

「他の実施形態」
図1の実施形態では、前腕(6)から手首(7)までの手首ガイド板(1)の固定支持バンドは第一固定支持バンド(2)と第二固定支持バンド(3)の二点固定支持としたが、他の実施形態では幅の広いバンド等で、二点固定支持の効果を持つ一点固定支持バンドでも良い。
"Other embodiments"
In the embodiment of FIG. 1, the fixed support band of the wrist guide plate (1) from the forearm (6) to the wrist (7) is fixed at two points of the first fixed support band (2) and the second fixed support band (3). Although it was supported, in other embodiments, it may be a wide band or the like, and a one-point fixed support band having the effect of two-point fixed support.

本考案の平面図である。It is a top view of the present invention. 本考案の背面図である。It is a rear view of this invention. 本考案の使用状況斜視図である。It is a use situation perspective view of the present invention. 従来の打球技術を示す斜視図である。It is a perspective view which shows the conventional hitting technique.

符号の説明Explanation of symbols

1 手首ガイド板
2 第一固定支持バンド
3 第二固定支持バンド
4 第三固定支持バンド
5 卓球ラケット
6 前腕
7 手首
8 中指第三関節
1 Wrist Guide Plate 2 First Fixed Support Band 3 Second Fixed Support Band 4 Third Fixed Support Band 5 Table Tennis Racket 6 Forearm 7 Wrist 8 Middle Finger Third Joint

Claims (1)

手首ガイド板と、第一固定支持バンド、第二固定支持バンド、第三固定支持バンド、を装着してなることを特徴とする卓球フォーム用手首固定ガイド板。  A wrist fixed guide plate for table tennis foam, comprising a wrist guide plate, a first fixed support band, a second fixed support band, and a third fixed support band.
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