JP2021100490A

JP2021100490A - Side table

Info

Publication number: JP2021100490A
Application number: JP2019232848A
Authority: JP
Inventors: 洋明川端; Hiroaki Kawabata; 俊希板花; Toshiki Itahana; 麻美浅野; Asami Asano; 未来櫻田; Mirai Sakurada; 星児小長井; Seiji Konagai
Original assignee: Mizuno Corp
Current assignee: Mizuno Corp
Priority date: 2019-12-24
Filing date: 2019-12-24
Publication date: 2021-07-08
Anticipated expiration: 2039-12-24
Also published as: JP6972091B2

Abstract

To provide a side table capable of extending the scapular motion range.SOLUTION: A side table 1 comprises: a main body part 10; a top plate part 20; a first grip part 31 and a second grip part 32. The main body part 10 has a center axis CA. The top plate part 20 has a top surface 21a, and is coupled to the main body part 10 in a rotatable manner around the center axis CA. The first grip part 31 and the second grip part 32 have a rotary axis RA extending parallel to the center axis CA, and are arranged on the top surface 21a of the top plate part 20 in a rotatable state around the rotary axis RA. The first grip part 31 and the second grip part 32 are symmetrically arranged with respect to the center axis CA.SELECTED DRAWING: Figure 1

Description

本発明は、サイドテーブルに関するものである。 The present invention relates to a side table.

従来、椅子またはソファなどの横に置かれるサイドテーブルが用いられている。サイドテーブルは、たとえば実用新案登録第３２１２７８０号公報（特許文献１）に記載されている。 Conventionally, a side table placed next to a chair or a sofa has been used. The side table is described in, for example, Utility Model Registration No. 3212780 (Patent Document 1).

実用新案登録第３２１２７８０号公報Utility Model Registration No. 3212780

パーソナルコンピュータを用いた作業などによって肩回りの筋肉が固くなる肩こりが問題となっている。肩甲骨可動域を向上させることにより肩こりを改善することができる。上記公報に記載されたサイドテーブルでは、肩甲骨可動域を向上させることは想定されていない。 The problem is stiff shoulders, where the muscles around the shoulders become stiff due to work using a personal computer. Stiff shoulders can be improved by improving the range of motion of the scapula. The side table described in the above publication is not supposed to improve the range of motion of the scapula.

本発明は、上記課題に鑑みてなされたものであり、その目的は、肩甲骨可動域を向上させることができるサイドテーブルを提供することである。 The present invention has been made in view of the above problems, and an object of the present invention is to provide a side table capable of improving the range of motion of the scapula.

本発明のサイドテーブルは、本体部と、天板部と、第１取っ手部および第２取っ手部とを備えている。本体部は、中心軸を有する。天板部は、天面を有し、中心軸を中心にして回転可能に本体部に接続されている。第１取っ手部および第２取っ手部は、中心軸に平行に延びる回転軸を有し、回転軸を中心にして回転可能に天板部の天面に配置されている。第１取っ手部は、中心軸に対して第２取っ手部と対称に配置されている。 The side table of the present invention includes a main body portion, a top plate portion, and a first handle portion and a second handle portion. The main body has a central axis. The top plate portion has a top surface and is rotatably connected to the main body portion about a central axis. The first handle portion and the second handle portion have a rotation axis extending parallel to the central axis, and are rotatably arranged on the top surface of the top plate portion about the rotation axis. The first handle portion is arranged symmetrically with respect to the central axis with respect to the second handle portion.

本発明のサイドテーブルによれば、天板部は、中心軸を中心にして回転可能に本体部に接続されている。第１取っ手部および第２取っ手部は、回転軸を中心にして回転可能に天板部の天面に配置されている。第１取っ手部は、中心軸に対して第２取っ手部と対称に配置されている。このため、使用者が両手で第１取っ手部および第２取っ手部を掴んだまま両手を体の前で交差させることにより、肩回りの筋肉を伸ばすことで肩甲骨可動域を向上させることができる。 According to the side table of the present invention, the top plate portion is rotatably connected to the main body portion about the central axis. The first handle portion and the second handle portion are rotatably arranged on the top surface of the top plate portion about the rotation axis. The first handle portion is arranged symmetrically with respect to the central axis with respect to the second handle portion. Therefore, the range of motion of the scapula can be improved by stretching the muscles around the shoulder by crossing both hands in front of the body while the user holds the first handle and the second handle with both hands. ..

本発明の実施の形態に係るサイドテーブルの天面側から見た構成を概略的に示す斜視図である。It is a perspective view which shows typically the structure seen from the top surface side of the side table which concerns on embodiment of this invention. 本発明の実施の形態に係るサイドテーブルの底面側から見た構成を概略的に示す斜視図である。It is a perspective view which shows typically the structure seen from the bottom surface side of the side table which concerns on embodiment of this invention. 本発明の実施の形態に係るサイドテーブルの構成を概略的に示す平面図である。It is a top view which shows schematic structure of the side table which concerns on embodiment of this invention. 本発明の実施の形態に係るサイドテーブルの構成を概略的に示す正面図である。It is a front view which shows schematic structure of the side table which concerns on embodiment of this invention. 図３のＶ−Ｖ線に沿う断面図である。It is sectional drawing which follows the VV line of FIG. 本発明の実施の形態に係るサイドテーブルの天面側から見た構成を概略的に示す分解斜視図である。It is an exploded perspective view which shows typically the structure seen from the top surface side of the side table which concerns on embodiment of this invention. 本発明の実施の形態に係るサイドテーブルの第１取っ手部および第２取っ手部を使用者が両手で掴んだ状態を概略的に示す斜視図である。It is a perspective view which shows typically the state which the user grasped the 1st handle part and the 2nd handle part of the side table which concerns on embodiment of this invention with both hands. 本発明の実施の形態に係るサイドテーブルの第１取っ手部および第２取っ手部を使用者が両手で掴んだまま体の前で両手を交差させた状態を概略的に示す斜視図である。It is a perspective view which shows roughly the state in which both hands are crossed in front of the body while the user holds the 1st handle part and the 2nd handle part of the side table which concerns on embodiment of this invention with both hands. 本発明の実施の形態に係るサイドテーブルの第１取っ手部を使用者が片手で掴んで手を伸ばした状態を概略的に示す斜視図である。It is a perspective view which shows typically the state which the user grasped the 1st handle part of the side table which concerns on embodiment of this invention with one hand and reached out. 本発明の実施の形態に係るサイドテーブルの第１取っ手部を使用者が片手で掴んで手を曲げた状態を概略的に示す斜視図である。It is a perspective view which shows typically the state which the user grasped the 1st handle part of the side table which concerns on embodiment of this invention with one hand and bent a hand.

以下、図面を参照して本発明の実施の形態を説明する。なお、特に言及しない限り、以下の図面において同一または対応する部分には同一の参照符号を付し、その説明を繰り返さない。 Hereinafter, embodiments of the present invention will be described with reference to the drawings. Unless otherwise specified, the same or corresponding parts are designated by the same reference numerals in the following drawings, and the description thereof will not be repeated.

図１〜図６を参照して、本実施の形態に係るサイドテーブル１の構成について説明する。図１は、本実施の形態に係るサイドテーブル１の正面部、平面部、右側面部を示している。図２は、本実施の形態に係るサイドテーブル１の背面部、底面部、左側面部を示している。 The configuration of the side table 1 according to the present embodiment will be described with reference to FIGS. 1 to 6. FIG. 1 shows a front surface portion, a flat surface portion, and a right side surface portion of the side table 1 according to the present embodiment. FIG. 2 shows a back surface portion, a bottom surface portion, and a left side surface portion of the side table 1 according to the present embodiment.

図１および図２に示されるように、本実施の形態に係るサイドテーブル１は、椅子またはソファなどの横に置かれ、本などを載せるように構成されている。本実施の形態に係るサイドテーブル１は、本体部１０と、天板部２０と、第１取っ手部３１と、第２取っ手部３２とを備えている。以下では、適宜、図１に示されるように、本体部１０が下側に位置し、天板部２０が上側に位置した状態を基準にして、上下方向が規定される。 As shown in FIGS. 1 and 2, the side table 1 according to the present embodiment is placed next to a chair, a sofa, or the like, and is configured to carry a book or the like. The side table 1 according to the present embodiment includes a main body portion 10, a top plate portion 20, a first handle portion 31, and a second handle portion 32. In the following, as shown in FIG. 1, the vertical direction is defined with reference to a state in which the main body portion 10 is located on the lower side and the top plate portion 20 is located on the upper side.

本体部１０は、中心軸ＣＡを有している。本体部１０は、中心軸ＣＡに沿って延びている。本体部１０は、略円柱形状に構成されている。本体部１０は、平面視において略円形状に構成されている。 The main body 10 has a central axis CA. The main body 10 extends along the central axis CA. The main body 10 is formed in a substantially cylindrical shape. The main body 10 is formed in a substantially circular shape in a plan view.

本体部１０は、周壁部１１および底面部１２を有している。周壁部１１は、中心軸ＣＡを中心として本体部１０の全周にわたって設けられている。底面部１２は、周壁部１１の下端に接続されている。底面部１２は、平面視において略円形状に構成されている。本体部１０の材料は、たとえば中密度繊維板（MDF：medium density fiberboard）である。本体部１０の重量は、天板部２０の重量よりも重い。 The main body portion 10 has a peripheral wall portion 11 and a bottom surface portion 12. The peripheral wall portion 11 is provided over the entire circumference of the main body portion 10 with the central axis CA as the center. The bottom surface portion 12 is connected to the lower end of the peripheral wall portion 11. The bottom surface portion 12 is formed in a substantially circular shape in a plan view. The material of the main body 10 is, for example, medium density fiberboard (MDF). The weight of the main body portion 10 is heavier than the weight of the top plate portion 20.

天板部２０は、中心軸ＣＡを中心にして回転可能に本体部１０に接続されている。天板部２０は、本体部１０に対して回転するように構成されている。天板部２０は、略円盤状に構成されている。天板部２０は、平面視において略円形状に構成されている。天板部２０の直径は、たとえば３５ｃｍ以上５５ｃｍ以下である。天板部２０の直径は、具体的には、たとえば４６ｃｍであってもよい。本体部１０の下端から天板部２０の上端までの高さは、たとえば３８ｃｍである。天板部２０の材料は、たとえば中密度繊維板（MDF：medium density fiberboard）である。 The top plate portion 20 is rotatably connected to the main body portion 10 about the central axis CA. The top plate portion 20 is configured to rotate with respect to the main body portion 10. The top plate portion 20 is formed in a substantially disk shape. The top plate portion 20 is formed in a substantially circular shape in a plan view. The diameter of the top plate portion 20 is, for example, 35 cm or more and 55 cm or less. Specifically, the diameter of the top plate portion 20 may be, for example, 46 cm. The height from the lower end of the main body 10 to the upper end of the top plate 20 is, for example, 38 cm. The material of the top plate portion 20 is, for example, a medium density fiberboard (MDF).

天板部２０は、平板部２１および外縁部２２を有している。平板部２１は、一枚の平らな板状に構成されている。平板部２１は、天面２１ａを有している。天面２１ａは、平板部２１の本体部１０とは反対側の面である。天面２１ａは、平面状に構成されている。天面２１ａは、平面視において略円形状に構成されている。天面２１ａは、本体部１０の上方に配置されている。天面２１ａは、本体部１０の周壁部１１の全周を覆っている。 The top plate portion 20 has a flat plate portion 21 and an outer edge portion 22. The flat plate portion 21 is formed in the shape of a single flat plate. The flat plate portion 21 has a top surface 21a. The top surface 21a is a surface of the flat plate portion 21 opposite to the main body portion 10. The top surface 21a is configured to be flat. The top surface 21a is formed in a substantially circular shape in a plan view. The top surface 21a is arranged above the main body 10. The top surface 21a covers the entire circumference of the peripheral wall portion 11 of the main body portion 10.

外縁部２２は、天面２１ａの外側に配置されている。外縁部２２は、平面視において略円環状に構成されている。外縁部２２は、天面２１ａの全周にわたって配置されている。外縁部２２の平面視での幅は、外縁部２２の上下方向の幅よりも小さい。 The outer edge portion 22 is arranged outside the top surface 21a. The outer edge portion 22 is formed in a substantially annular shape in a plan view. The outer edge portion 22 is arranged over the entire circumference of the top surface 21a. The width of the outer edge portion 22 in a plan view is smaller than the width of the outer edge portion 22 in the vertical direction.

第１取っ手部３１および第２取っ手部３２は、回転軸ＲＡを有している。回転軸ＲＡは、中心軸ＣＡに平行に延びている。第１取っ手部３１および第２取っ手部３２は、回転軸ＲＡを中心にして回転可能に天板部２０の天面２１ａに配置されている。第１取っ手部３１および第２取っ手部３２は、天板部２０の天面２１ａに対して回転するように構成されている。第１取っ手部３１および第２取っ手部３２の各々は、天板部２０の天面２１ａの面内方向に回転するように構成されている。 The first handle portion 31 and the second handle portion 32 have a rotation shaft RA. The rotation axis RA extends parallel to the central axis CA. The first handle portion 31 and the second handle portion 32 are rotatably arranged on the top surface 21a of the top plate portion 20 about the rotation axis RA. The first handle portion 31 and the second handle portion 32 are configured to rotate with respect to the top surface 21a of the top plate portion 20. Each of the first handle portion 31 and the second handle portion 32 is configured to rotate in the in-plane direction of the top surface 21a of the top plate portion 20.

第１取っ手部３１および第２取っ手部３２の各々は、略円盤状に構成されている。第１取っ手部３１および第２取っ手部３２の各々は、平面視において略円形状に構成されている。第１取っ手部３１および第２取っ手部３２は同じ形状を有している。 Each of the first handle portion 31 and the second handle portion 32 is formed in a substantially disk shape. Each of the first handle portion 31 and the second handle portion 32 is formed in a substantially circular shape in a plan view. The first handle portion 31 and the second handle portion 32 have the same shape.

回転軸ＲＡは、第１軸ＲＡ１および第２軸ＲＡ２を含んでいる。第１取っ手部３１は、第１軸ＲＡ１を有している。第１取っ手部３１は、第１軸ＲＡ１を中心にして回転可能に構成されている。第２取っ手部３２は、第２軸ＲＡ２を有している。第２取っ手部３２は、第２軸ＲＡ２を中心にして回転可能に構成されている。 The rotation axis RA includes a first axis RA1 and a second axis RA2. The first handle portion 31 has a first axis RA1. The first handle portion 31 is configured to be rotatable around the first axis RA1. The second handle portion 32 has a second axis RA2. The second handle portion 32 is configured to be rotatable around the second axis RA2.

図１および図３を参照して、第１取っ手部３１は、中心軸ＣＡに対して第２取っ手部３２と対称に配置されている。具体的には、第１取っ手部３１は、中心軸ＣＡに対して第２取っ手部３２と点対称に配置されている。第１取っ手部３１、中心軸ＣＡおよび第２取っ手部３２は、一直線上に並んで配置されている。第１取っ手部３１から中心軸ＣＡまでの直線距離は、第２取っ手部３２から中心軸ＣＡまでの直線距離と等しい。第１取っ手部３１から中心軸ＣＡまわりに１８０度回転した位置に第２取っ手部３２は配置されている。第１取っ手部３１の第１軸ＲＡ１から第２取っ手部３２の第２軸ＲＡ２までの直線距離はたとえば２５ｃｍ以上４５ｃｍ以下である。第１取っ手部３１の第１軸ＲＡ１から第２取っ手部３２の第２軸ＲＡ２までの直線距離は、具体的には、たとえば３１ｃｍである。 With reference to FIGS. 1 and 3, the first handle portion 31 is arranged symmetrically with respect to the central axis CA with respect to the second handle portion 32. Specifically, the first handle portion 31 is arranged point-symmetrically with respect to the second handle portion 32 with respect to the central axis CA. The first handle portion 31, the central axis CA, and the second handle portion 32 are arranged side by side in a straight line. The linear distance from the first handle portion 31 to the central axis CA is equal to the linear distance from the second handle portion 32 to the central axis CA. The second handle portion 32 is arranged at a position rotated 180 degrees around the central axis CA from the first handle portion 31. The linear distance from the first axis RA1 of the first handle portion 31 to the second axis RA2 of the second handle portion 32 is, for example, 25 cm or more and 45 cm or less. Specifically, the linear distance from the first axis RA1 of the first handle portion 31 to the second axis RA2 of the second handle portion 32 is, for example, 31 cm.

図４および図５を参照して、外縁部２２は、第１突出部２２ａおよび第２突出部２２ｂを含んでいる。第１突出部２２ａは、天面２１ａよりも上方に突き出している。第２突出部２２ｂは、本体部１０の上端よりも下方に突き出している。 With reference to FIGS. 4 and 5, the outer edge portion 22 includes a first overhang 22a and a second overhang 22b. The first protruding portion 22a protrudes above the top surface 21a. The second protruding portion 22b protrudes below the upper end of the main body portion 10.

第１取っ手部３１および第２取っ手部３２は、第１突出部２２ａよりも上方に突き出している。第１取っ手部３１および第２取っ手部３２の上端は、平面状に構成されている。第１取っ手部３１および第２取っ手部３２の平面状に構成された上端は、第１突出部２２ａよりも上方に突き出している。 The first handle portion 31 and the second handle portion 32 project upward from the first protruding portion 22a. The upper ends of the first handle portion 31 and the second handle portion 32 are formed in a flat shape. The flat upper ends of the first handle portion 31 and the second handle portion 32 project upward from the first protruding portion 22a.

図５および図６を参照して、平板部２１には２つの貫通孔２１ｂが設けられている。２つの貫通孔２１ｂの各々には２つの筒状部材２１ｃの各々がそれぞれ嵌合されている。２つの筒状部材２１ｃの各々の上端側および下端側に２つのワッシャ部材２１ｄがそれぞれ配置されている。 With reference to FIGS. 5 and 6, the flat plate portion 21 is provided with two through holes 21b. Each of the two tubular members 21c is fitted into each of the two through holes 21b. Two washer members 21d are arranged on the upper end side and the lower end side of each of the two tubular members 21c.

第１取っ手部３１は、天面２１ａ上に配置されている。第１取っ手部３１には、１つの筒状部材２１ｃおよび２つのワッシャ部材２１ｄに挿入されたネジ３１ａが螺号している。ネジ３１ａの軸部は、１つの筒状部材２１ｃおよび２つのワッシャ部材２１ｄに挿入されている。ネジ３１ａの頭部は、２つのワッシャ部材２１ｄのうち下側のワッシャ部材２１ｄの下方に配置されている。第１取っ手部３１とネジ３１ａの頭部との間に１つの筒状部材２１ｃおよび２つのワッシャ部材２１ｄが挟まれている。筒状部材２１ｃの内側でネジ３１ａの軸部が回転することによりネジ３１ａに取り付けられた第１取っ手部３１が第１軸ＲＡ１を中心にして回転する。 The first handle portion 31 is arranged on the top surface 21a. The first handle portion 31 is screwed with a screw 31a inserted into one tubular member 21c and two washer members 21d. The shaft portion of the screw 31a is inserted into one tubular member 21c and two washer members 21d. The head of the screw 31a is arranged below the lower washer member 21d of the two washer members 21d. One tubular member 21c and two washer members 21d are sandwiched between the first handle portion 31 and the head of the screw 31a. As the shaft portion of the screw 31a rotates inside the tubular member 21c, the first handle portion 31 attached to the screw 31a rotates about the first shaft RA1.

第２取っ手部３２は、天面２１ａ上に配置されている。第２取っ手部３２には、１つの筒状部材２１ｃおよび２つのワッシャ部材２１ｄに挿入されたネジ３２ａが螺号している。ネジ３２ａの軸部は、１つの筒状部材２１ｃおよび２つのワッシャ部材２１ｄに挿入されている。ネジ３２ａの頭部は、２つのワッシャ部材２１ｄのうち下側のワッシャ部材２１ｄの下方に配置されている。第１取っ手部３１とネジ３２ａの頭部との間に１つの筒状部材２１ｃおよび２つのワッシャ部材２１ｄが挟まれている。筒状部材２１ｃの内側でネジ３２ａの軸部が回転することによりネジ３２ａに取り付けられた第２取っ手部３２が第２軸ＲＡ２を中心にして回転する。 The second handle portion 32 is arranged on the top surface 21a. The second handle portion 32 is screwed with a screw 32a inserted into one tubular member 21c and two washer members 21d. The shaft portion of the screw 32a is inserted into one tubular member 21c and two washer members 21d. The head of the screw 32a is arranged below the lower washer member 21d of the two washer members 21d. One tubular member 21c and two washer members 21d are sandwiched between the first handle portion 31 and the head of the screw 32a. As the shaft portion of the screw 32a rotates inside the tubular member 21c, the second handle portion 32 attached to the screw 32a rotates about the second shaft RA2.

本実施の形態に係るサイドテーブル１は、スラスト軸受４０を備えている。スラスト軸受４０は、回転盤である。スラスト軸受４０は、ボールベアリングである。天板部２０は、スラスト軸受４０を介して本体部１０に接続されている。スラスト軸受４０は、本体部１０の天井部１３と天板部２０の平板部２１との間に配置されている。 The side table 1 according to the present embodiment includes a thrust bearing 40. The thrust bearing 40 is a turntable. The thrust bearing 40 is a ball bearing. The top plate portion 20 is connected to the main body portion 10 via a thrust bearing 40. The thrust bearing 40 is arranged between the ceiling portion 13 of the main body portion 10 and the flat plate portion 21 of the top plate portion 20.

スラスト軸受４０は、第１軌道部材４１と、第２軌道部材４２と、複数の転動体４３とを含んでいる。第１軌道部材４１は、本体部１０に取り付けられている。具体的には、第１軌道部材４１は、本体部１０の天井部１３の上面に取り付けられている。第２軌道部材４２は、天板部２０に取り付けられている。具体的には、第２軌道部材４２は、天板部２０の平板部２１の下面に取り付けられている。第２軌道部材４２は、第１軌道部材４１に向かい合っている。 The thrust bearing 40 includes a first track member 41, a second track member 42, and a plurality of rolling elements 43. The first track member 41 is attached to the main body 10. Specifically, the first track member 41 is attached to the upper surface of the ceiling portion 13 of the main body portion 10. The second track member 42 is attached to the top plate portion 20. Specifically, the second track member 42 is attached to the lower surface of the flat plate portion 21 of the top plate portion 20. The second track member 42 faces the first track member 41.

複数の転動体４３は、第１軌道部材４１と第２軌道部材４２との間に配置されている。複数の転動体４３は、第１軌道部材４１および第２軌道部材４２に接触しつつ転動するように構成されている。複数の転動体４３は、ボール（球）である。 The plurality of rolling elements 43 are arranged between the first track member 41 and the second track member 42. The plurality of rolling elements 43 are configured to roll while being in contact with the first track member 41 and the second track member 42. The plurality of rolling elements 43 are balls.

第１軌道部材４１および第２軌道部材４２は、複数の転動体４３を介して中心軸ＣＡを中心にして相対的に回転するように構成されている。第２軌道部材４２が第１軌道部材４１に対して相対的に回転することにより、第２軌道部材４２に取り付けられた天板部２０が第１軌道部材４１に取り付けられた本体部１０に対して回転する。 The first track member 41 and the second track member 42 are configured to rotate relative to the central axis CA via the plurality of rolling elements 43. As the second track member 42 rotates relative to the first track member 41, the top plate portion 20 attached to the second track member 42 with respect to the main body portion 10 attached to the first track member 41. And rotate.

図７〜図１０を参照して、本実施の形態に係るサイドテーブル１を用いた運動について説明する。 The exercise using the side table 1 according to the present embodiment will be described with reference to FIGS. 7 to 10.

図７および図８を参照して、使用者の肩の運動について説明する。この使用者の肩の運動では、使用者が両手で第１取っ手部３１および第２取っ手部３２をそれぞれ掴んで天板部２０を回転させる。図７に示されるように、使用者は軽く肘を曲げて両手で第１取っ手部３１および第２取っ手部３２をそれぞれ掴んでいる。この状態から肩の運動が開始される。この状態から、図８に示されるように、使用者は両手で第１取っ手部３１および第２取っ手部３２を掴んだまま両手を体の前で交差させる。この際、使用者は肩甲骨を意識しながら力を抜いてゆっくりと天板部２０を回転させる。この使用者の肩の運動により肩回りの筋肉を伸ばすことができる。肩回りの筋肉を伸ばすことにより肩甲骨可動域を向上させることができる。 The movement of the shoulder of the user will be described with reference to FIGS. 7 and 8. In this user's shoulder movement, the user grasps the first handle portion 31 and the second handle portion 32 with both hands, respectively, and rotates the top plate portion 20. As shown in FIG. 7, the user bends his elbow slightly and grasps the first handle portion 31 and the second handle portion 32 with both hands, respectively. Shoulder movement is started from this state. From this state, as shown in FIG. 8, the user crosses both hands in front of the body while grasping the first handle portion 31 and the second handle portion 32 with both hands. At this time, the user relaxes the force while paying attention to the scapula and slowly rotates the top plate portion 20. This user's shoulder exercise can stretch the muscles around the shoulder. The range of motion of the scapula can be improved by stretching the muscles around the shoulder.

図９および図１０を参照して、使用者の肩の別の運動について説明する。この使用者の肩の別の運動では、使用者が片手で第１取っ手部３１または第２取っ手部３２のいずれかを掴んで天板部２０を回転させる。図９に示されるように、使用者は肘を伸ばして外側の第１取っ手部３１を掴んでいる。この状態から肩の別の運動が開始される。この状態から、図１０に示されるように、使用者は片手で第１取っ手部３１を掴んだまま肘を曲げる。この際、使用者は肩甲骨を意識しながら力を抜いてゆっくりと天板部２０を回転させる。この使用者の肩の別の運動により肩回りの筋肉を伸ばすことができる。肩回りの筋肉を伸ばすことにより肩甲骨可動域を向上させることができる。 Another movement of the user's shoulder will be described with reference to FIGS. 9 and 10. In this other movement of the user's shoulder, the user grabs either the first handle 31 or the second handle 32 with one hand and rotates the top plate 20. As shown in FIG. 9, the user extends his elbows and grabs the outer first handle 31. From this state, another movement of the shoulder is started. From this state, as shown in FIG. 10, the user bends the elbow while grasping the first handle portion 31 with one hand. At this time, the user relaxes the force while paying attention to the scapula and slowly rotates the top plate portion 20. Another exercise of the user's shoulders can stretch the muscles around the shoulders. The range of motion of the scapula can be improved by stretching the muscles around the shoulder.

次に、本実施の形態に係るサイドテーブル１の作用効果について説明する。 Next, the operation and effect of the side table 1 according to the present embodiment will be described.

本実施の形態のサイドテーブル１によれば、天板部２０は、中心軸ＣＡを中心にして回転可能に本体部１０に接続されている。第１取っ手部３１および第２取っ手部３２は、回転軸ＲＡを中心にして回転可能に天板部２０の天面２１ａに配置されている。第１取っ手部３１は、中心軸ＣＡに対して第２取っ手部３２と対称に配置されている。このため、使用者が両手で第１取っ手部３１および第２取っ手部３２を掴んだまま両手を体の前で交差させることにより、肩回りの筋肉を伸ばすことで肩甲骨可動域を向上させることができる。 According to the side table 1 of the present embodiment, the top plate portion 20 is rotatably connected to the main body portion 10 about the central axis CA. The first handle portion 31 and the second handle portion 32 are rotatably arranged on the top surface 21a of the top plate portion 20 about the rotation axis RA. The first handle portion 31 is arranged symmetrically with respect to the central axis CA with the second handle portion 32. Therefore, the user can improve the range of motion of the scapula by stretching the muscles around the shoulder by crossing both hands in front of the body while grasping the first handle portion 31 and the second handle portion 32 with both hands. Can be done.

具体的には、肩関節屈曲、肩関節外旋および肩関節内旋の全てにおいて肩甲骨可動域を向上させることができる。 Specifically, the range of motion of the scapula can be improved in all of the shoulder joint flexion, the shoulder joint external rotation and the shoulder joint internal rotation.

また、本実施の形態に係るサイドテーブル１では、サイドテーブル１によりインテリア性を重視しながら肩回りの筋肉を伸ばすことで肩甲骨可動域を向上させることができる。 Further, in the side table 1 according to the present embodiment, the range of motion of the scapula can be improved by stretching the muscles around the shoulder while emphasizing the interior property by the side table 1.

また、本実施の形態に係るサイドテーブル１では、天板部２０の天面２１ａにスマートフォン、タブレットおよび本などを載せることができる。さらに、天板部２０の天面２１ａにスマートフォンおよび本などを載せた状態で、肩回りの筋肉を伸ばすことで肩甲骨可動域を向上させることができる。 Further, in the side table 1 according to the present embodiment, a smartphone, a tablet, a book, or the like can be placed on the top surface 21a of the top plate portion 20. Further, the range of motion of the scapula can be improved by stretching the muscles around the shoulder while the smartphone, a book, or the like is placed on the top surface 21a of the top plate portion 20.

本実施の形態に係るサイドテーブル１によれば、スラスト軸受４０の第１軌道部材４１が本体部１０に取り付けられ、第２軌道部材４２が天板部２０に取り付けられている。このため、スラスト軸受４０により天板部２０が回転する際の摩擦を低減させることができる。したがって、スラスト軸受４０により天板部２０を滑らかに回転させることができる。 According to the side table 1 according to the present embodiment, the first raceway member 41 of the thrust bearing 40 is attached to the main body portion 10, and the second raceway member 42 is attached to the top plate portion 20. Therefore, the thrust bearing 40 can reduce the friction when the top plate portion 20 rotates. Therefore, the thrust bearing 40 can smoothly rotate the top plate portion 20.

本実施の形態に係るサイドテーブル１によれば、天板部２０の外縁部２２は、天面２１ａの外側に配置されており、天面２１ａの全周にわたって配置されている。このため、外縁部２２が重量体として機能する。したがって、天板部２０が回転する際に遠心力により肩回りの筋肉を伸ばす効果を促進することができる。 According to the side table 1 according to the present embodiment, the outer edge portion 22 of the top plate portion 20 is arranged outside the top surface 21a, and is arranged over the entire circumference of the top surface 21a. Therefore, the outer edge portion 22 functions as a heavy body. Therefore, it is possible to promote the effect of stretching the muscles around the shoulder by centrifugal force when the top plate portion 20 rotates.

本実施の形態に係るサイドテーブル１によれば、外縁部２２の第１突出部２２ａは、天板部２０の天面２１ａよりも上方に突き出している。このため、天板部２０が回転する際に、第１突出部２２ａにより天面２１ａに載せられた本などが天面２１ａから落下することを抑制することができる。 According to the side table 1 according to the present embodiment, the first protruding portion 22a of the outer edge portion 22 projects upward from the top surface 21a of the top plate portion 20. Therefore, when the top plate portion 20 rotates, the first protruding portion 22a can prevent a book or the like placed on the top surface 21a from falling from the top surface 21a.

本実施の形態に係るサイドテーブル１によれば、第１取っ手部３１および第２取っ手部３２は、外縁部２２の第１突出部２２ａよりも上方に突き出している。このため、使用者は両手で第１突出部２２ａの上方を通過して第１取っ手部３１および第２取っ手部３２を掴むことが容易となる。 According to the side table 1 according to the present embodiment, the first handle portion 31 and the second handle portion 32 project upward from the first protruding portion 22a of the outer edge portion 22. Therefore, it becomes easy for the user to pass above the first protruding portion 22a with both hands and grasp the first handle portion 31 and the second handle portion 32.

また、第１取っ手部３１および第２取っ手部３２の平面状に構成された上端は、第１突出部２２ａよりも上方に突き出している。このため、使用者は両手の掌を第１取っ手部３１および第２取っ手部３２の平面状に構成された上端に載せることが容易となる。これにより、使用者は両手で第１取っ手部３１および第２取っ手部３２を掴むことがさらに容易となる。 Further, the flat upper ends of the first handle portion 31 and the second handle portion 32 project upward from the first protruding portion 22a. Therefore, the user can easily place the palms of both hands on the flat upper ends of the first handle portion 31 and the second handle portion 32. This makes it easier for the user to grasp the first handle portion 31 and the second handle portion 32 with both hands.

本実施の形態に係るサイドテーブル１によれば、外縁部２２の第２突出部２２ｂは、本体部１０の上端よりも下方に突き出している。このため、本体部１０の上端と天板部２０との間に異物が挟まれることを抑制することができる。これにより、天板部２０の回転を維持することができる。 According to the side table 1 according to the present embodiment, the second protruding portion 22b of the outer edge portion 22 protrudes below the upper end of the main body portion 10. Therefore, it is possible to prevent foreign matter from being caught between the upper end of the main body portion 10 and the top plate portion 20. As a result, the rotation of the top plate portion 20 can be maintained.

今回開示された実施の形態はすべての点で例示であって制限的なものではないと考えられるべきである。本発明の範囲は上記した説明ではなくて特許請求の範囲によって示され、特許請求の範囲と均等の意味および範囲内でのすべての変更が含まれることを意図される。 It should be considered that the embodiments disclosed this time are exemplary in all respects and not restrictive. The scope of the present invention is shown by the scope of claims rather than the above description, and is intended to include all modifications within the meaning and scope equivalent to the scope of claims.

１サイドテーブル、１０本体部、１１周壁部、１２底面部、１３天井部、２０天板部、２１平板部、２１ａ天面、２１ｂ貫通孔、２１ｃ筒状部材、２１ｄワッシャ部材、２２外縁部、２２ａ第１突出部、２２ｂ第２突出部、３１第１取っ手部、３１ａ，３２ａネジ、３２第２取っ手部、４０スラスト軸受、４１第１軌道部材、４２第２軌道部材、４３転動体、ＣＡ中心軸、ＲＡ回転軸、ＲＡ１第１軸、ＲＡ２第２軸。 1 Side table, 10 Main body, 11 Peripheral wall, 12 Bottom, 13 Ceiling, 20 Top plate, 21 Flat plate, 21a Top surface, 21b Through hole, 21c Cylindrical member, 21d Washer member, 22 Outer edge, 22a 1st protruding part, 22b 2nd protruding part, 31 1st handle part, 31a, 32a screw, 32 2nd handle part, 40 thrust bearing, 41 1st track member, 42 2nd track member, 43 rolling element, CA Central axis, RA rotation axis, RA1 first axis, RA2 second axis.

Claims

The main body with the central axis and
A top plate portion having a top surface and rotatably connected to the main body portion about the central axis, and a top plate portion.
It has a rotating shaft extending parallel to the central axis, and includes a first handle portion and a second handle portion rotatably arranged on the top surface of the top plate portion.
The first handle portion is a side table that is arranged symmetrically with respect to the central axis of the second handle portion.

With additional thrust bearings
The thrust bearing includes a first track member attached to the main body portion, a second track member attached to the top plate portion and facing the first track member, the first track member, and the second track member. Including multiple rolling elements placed between and
The side table according to claim 1, wherein the plurality of rolling elements are configured to roll while being in contact with the first track member and the second track member.

The top plate portion includes an outer edge portion arranged on the outside of the top surface.
The side table according to claim 1 or 2, wherein the outer edge portion is arranged over the entire circumference of the top surface.

The outer edge portion includes a first protruding portion and includes a first protruding portion.
The side table according to claim 3, wherein the first protruding portion protrudes above the top surface.

The side table according to claim 4, wherein the first handle portion and the second handle portion project upward from the first protruding portion.

The outer edge portion includes a second protruding portion and includes a second protruding portion.
The side table according to any one of claims 3 to 5, wherein the second protruding portion protrudes below the upper end of the main body portion.