JP2017196003A - Stretch tool - Google Patents
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Abstract
Description
本発明は日常あるいはエクササイズ時におけるストレッチ、健康器具に関する。 The present invention relates to stretching and health equipment for daily use or exercise.
従来、エクササイズフィールドの器具には腹筋強化目的のものが多く見られるが一方、二人が背中合わせに腕組みして持ち上げあう担ぎ合いのような逆ベクトルのストレッチ運動も姿勢の矯正目的や首や肩、背中の凝りをほぐしたり柔軟性を高めるために有効であり、こうした目的としては床置きのフォームローラー上で背をストレッチしたりゴロゴロとロールする等のものがある。 Traditionally, many exercise field devices are aimed at strengthening the abdominal muscles, while the reverse vector stretching exercise, such as a fight where two people fold their arms back to back, are also used for posture correction purposes, neck and shoulders, It is effective to relieve the stiffness of the back and increase the flexibility, and such purposes include stretching the back on a foam roller placed on the floor and rolling it with a roll.
こうしたストレッチ器具は、主に利用者が腰かけの状態から仰向けに背面の凸状ベンチベッドに反り返るものであり使用時に体勢の移動、気勢を求められ、またベンチベッドも固定化しているのが一般でストレッチの形態そのものに柔軟性が余り見られない。 Such a stretch device is mainly used by the user to bend back from the back to the convex bench bed, and is required to move and vigor during use, and the bench bed is generally fixed. There is not much flexibility in the form of stretch itself.
本発明は、こうした現状に着目してなされたものであり、使用者が普段の立姿勢から何ら気負うことなく個々のニーズに合った先述の担ぎ合いのような四肢フリー可能な背腰筋伸ばしを自然かつコンパクトに安全に行えるとともに、マッサージや上肢の屈伸機能等を付加することで手軽、多機能なストレッチ、エクササイズ器具を提供するものである。 The present invention has been made paying attention to such a current situation, and the user can perform limb-free dorsal lumbar muscle extension like the above-mentioned support that suits individual needs without any concern from the usual standing posture. In addition to being able to be performed safely in a natural and compact manner, it provides easy and multifunctional stretching and exercise equipment by adding massage and bending / extending functions of the upper limbs.
上記目的を達成するために本発明の器具は受け面が背腰部をホールドする適宜形状のクッションホルダー2が背腰に対向し、左右に立設するフレーム1内に使用者の腰部辺を水平横軸心3としてリクライニングA可能に回動支持されている。
In order to achieve the above object, the device of the present invention has an appropriately
該フレ ーム1にはホルダー2に立位で背当てした使用者10の前腕近辺のサイドにそれぞれ支持グリップ4を立設し、かつ該フレーム1とホルダー2構造体間にガススプリング5を介在させ、その作動様態は該ガススプリング5の最伸常態時をホルダーの待ち受け様側(図1)に供し、使用者10が上体をホルダー2にもたれつ反らしリクライニングA度を深めるにつれ該ガススプリング5が短縮し反力すなわちバックホルダー2の常態位置への復元力Bが漸増するようになっている。
The
バックホルダー2のリクライニングA角度は適宜に調整可能としまたヘッドレスト6等を任意に設けている。
The reclining A angle of the
バックホルダー2に把持部位7をもうけ且つ該ホルダー2に正対峙した際に腰間を背面より渡架サポートし得る縄跳び兼用ロープ8やベルトを両サイドフレーム1間に長さ調整および着脱自在に配設。
A
以上の構成によると、使用者10は自然体でバックホルダー2に背対し(図1)グリップ4を把持、腕を伸ばしつ背もたれホルダー2にもたれると腰部辺水平横軸心3中心に該バックホルダー2がリクライニングA回転する。すなわちオフィスワーカーが普段の装いのままあるいは女性や年配者のような体力弱者の使用者でもグリップ支持しつつ腰辺中心のコンパクトな反り返り(図3)が、簡単かつ安全に体位置低くコントロールして行なえる。
According to the above configuration, the
復帰装置によりバックホルダー2は使用前の自由常態時(図1)はほぼ縦立してその反発力も小さく上体を預けるリクライニングの初動が容易である。またリクライニングAの度を深めるごとに復元すなわち反発力Bが漸増し使用者が体を預ける負荷増と比例するので適宜な復力調整によりいずれの過程の反り返りからの戻り回帰動作も装置に助けられ容易かつスムーズに行える。
Due to the return device, the
バックホルダー2の材質・形状、ヘッドレスト6の付設、リクライニングA角や復力等、種々選択調整は個別に可能であり使用者10の体力、ニーズに沿った安全で余裕を持った肢体フリーが可能なストレッチが出来る。
Various selections and adjustments are possible, such as the material and shape of the
ホルダー2には任意の部位に手動、電動等の手段にて振動やローリング等のマッサージ機能を任意かつ効果的に付加し得る。
A massage function such as vibration and rolling can be arbitrarily and effectively applied to the
装置の構造、復元形態を利用して多様なエクササイズ応用が可能である。例えばホルダー2に正向峙しベルトやロープ8等で背腰部をサポート(図6)することで、体躯に刺激を与えつホルダー2あるいは任意付設のハンドル7などを手がかりとした本器具内でのクローズドな左、右または両腕の屈伸運動Cが可能。また該ロープ8Aは、ヘッドピン16、16A等に巻き付け適宜な長さとし縄跳び用ロープ等に供用できる。また図9は凸設したハンドル7Aを使った上下の側肩腕運動D例である。
Various exercise applications are possible by using the structure and restoration form of the device. For example, by supporting the back and lower back with a belt or rope 8 (Fig. 6), the
またフレーム1あるいは形状を変えたグリップ9上で腕を下伸し体を支えることで重力から解放された体幹伸ばし(図8)や足を曲げての上腕屈伸動(図7),グリップ4Aを把持した伏せ運動(図10)等ができる。
Also, the arm is extended on the
使用者の体躯に合わせ器具高さを変えたり(図示せず)、可変高ベース、ブロック18等を配設する。該ブロック18は図11のように昇降の運動にも応用できる。
The instrument height is changed (not shown) according to the user's body, and a variable height base, a
本発明の実施形態の一例を簡単に図示した図面をもとに説明すると、使用者10の背腰部を受け止めるシートバック形状のホルダー2があり、そのリクライニングA動作を妨げることなく使用者両サイドに木製フレーム1を立設し、相互間の回動軸心3をホルダー2に背当てした使用者10の腰央辺りとし(図1)て横水平に直交配設し且つ両サイドのフレーム各々にグリップ4を配設。
An example of an embodiment of the present invention will be described with reference to the drawings that are simply illustrated. There is a seat back-
該ホルダーの背もたれ裏面11とフレームの後方下部12構造間にガススプリング5を仲介設。本器具の自由常態時にはガススプリング5が伸張した常態あるいは任意にストッパー(図示せず)にて背もたれ面を略直立に保持(図1)、リクライニング度を深める(図3)につれガススプリング5を短縮させるものとし、該ガススプリング5のホルダー2およびフレーム1へのそれぞれの取り付け位置11,12は任意に調整可能とする。
A
13はリクライニング角度を随時調整するためのストッパーでありフレーム後方で上下に位置変え可能である。14は衝撃を和らげるためのダンパーである
ホルダー2はその表面を背腰部をホールドするように、柔軟性をもたせたフレーム枠や適度のクッション性を擁するパッド樹脂、中空材、メッシュ材などの構成保材15にて構成。任意にサイドシートを付設(図示せず)。
The
腰間高辺の左右フレーム1前外面に複数のヘッドピン16を任意に配設、両端末を輪状17にした縄ロープ8をこれに掛け左右間に張架着脱自在としてある(図6)。
A plurality of
ホルダー2には一般のマッサージチェアに見られるように手、電動にて振動やローリング機能を任意箇所に付加しリラックス効果を持たせる。図5および図4-Cはホルダー2がリクライニング時にその一部をフレーム1に軸設した多角軸16に接することで使用者自身がストレッチを行いつレバー17の前後操作Eにより手軽に揺動を楽しめる一例である。またギヤー、歯付ベルトなどの変速機構を介在させれば多様な振動を得ることもできる。
The
ホルダー2の上端央には着脱、角度自在のヘッドレスト6を着脱自在に装備。
At the center of the upper end of the
図7はフレーム材に金属パイプ1Aを採用した一例。またリクライニングの復元にガススプリング5を用いているが板ばねやねじりコイルばね等を用いてもよく、他にも例えば足が常に接地した反り返りなど各々の使用者に適した高さ調節機能を付加したり部位の着脱、保持構造などはその範囲を本例に限定することなくその要旨を踏まえ多様かつ有用な応用が考察されてよい。
FIG. 7 shows an example in which a
1 フレーム
2 ホルダー
4 グリップ
5 ガススプリング
6 ヘッドレスト
8 ロープ
1
Claims (3)
Priority Applications (1)
Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
---|---|---|---|
JP2016087632A JP2017196003A (en) | 2016-04-26 | 2016-04-26 | Stretch tool |
Applications Claiming Priority (1)
Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
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JP2016087632A JP2017196003A (en) | 2016-04-26 | 2016-04-26 | Stretch tool |
Publications (1)
Publication Number | Publication Date |
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JP2017196003A true JP2017196003A (en) | 2017-11-02 |
Family
ID=60236649
Family Applications (1)
Application Number | Title | Priority Date | Filing Date |
---|---|---|---|
JP2016087632A Pending JP2017196003A (en) | 2016-04-26 | 2016-04-26 | Stretch tool |
Country Status (1)
Country | Link |
---|---|
JP (1) | JP2017196003A (en) |
Cited By (2)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
WO2019069869A1 (en) | 2017-10-06 | 2019-04-11 | 京セラ株式会社 | Connector and electronic device |
CN110507955A (en) * | 2019-07-11 | 2019-11-29 | 方永 | Human body stretches body-building exercise machine |
-
2016
- 2016-04-26 JP JP2016087632A patent/JP2017196003A/en active Pending
Cited By (2)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
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WO2019069869A1 (en) | 2017-10-06 | 2019-04-11 | 京セラ株式会社 | Connector and electronic device |
CN110507955A (en) * | 2019-07-11 | 2019-11-29 | 方永 | Human body stretches body-building exercise machine |
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