JP2011045459A - Exercise aid device - Google Patents
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Abstract
Description
この発明は、例えば、スポーツなどの運動を行う際に用いられる運動補助具に関するものである。 The present invention relates to an exercise assisting tool used when performing exercise such as sports.
近年、スポーツなどの運動を行う際、プレイヤーのスタンスを４つのスタンスに分類し、これらスタンス毎に最適な運動形態を導く指標とする「フォースタンス理論」が唱えられている。このフォースタンス理論に基づいて各プレイヤーが運動することで、個々の運動能力を十分発揮させることが可能になる（例えば、特許文献１参照）。
ここで、「フォースタンス理論」における「スタンス」とは、プレイヤーが自然体で立位を採った際、無意識のうちに体を安定するための両脚の足底の傾き加減を表し、身体能力を十分な形で発揮するための足の重心のかけ方である。このスタンスには、各プレイヤーにおいて個体差が存在し、プレイヤーがどのスタンスを採るかはその骨格と身体的くせに依存して各個人間で変化する。
In recent years, when performing exercises such as sports, the “four stance theory” has been advocated, which classifies the player's stance into four stances and uses them as an index to derive an optimal exercise form. By exercising each player based on this force stance theory, it becomes possible to fully exercise individual athletic ability (see, for example, Patent Document 1).
Here, “stance” in the “force stance theory” refers to the inclination of the soles of both legs to stabilize the body unconsciously when the player stands in a natural position, and the physical ability is sufficient. It is how to put the center of gravity of the foot in order to demonstrate in a proper shape. There are individual differences in each stance in each player, and which stance the player takes depends on the skeleton and physical habit, and changes between individuals.
「フォースタンス理論」における４つのスタンスは、以下の通りである：（１）つま先内側重心（図３１（ａ）参照）；（２）踵外側重心（図３１（ｂ）参照）；（３）つま先外側重心（図３１（ｃ）参照）；（４）踵内側重心（図３１（ｄ）参照）。
以下に、各スタンス別の身体の動きの違いの一例を示す。
すなわち、図３２、図３３に示すように、（１）つま先内側重心のスタンス（以下、（１）のスタンスという）、および（２）踵外側重心のスタンス（以下、（２）のスタンスという）を採るプレイヤーは、クロスタイプとも呼ばれ、歩行時に足首ＡＫを可動させず、すり足のように歩行する。
The four stances in the “four stance theory” are as follows: (1) Toe inner center of gravity (see FIG. 31 (a)); (2) 踵 Outer center of gravity (see FIG. 31 (b)); (3) Toe outer centroid (see FIG. 31 (c)); (4) heel inner centroid (see FIG. 31 (d)).
The following shows an example of the difference in body movement for each stance.
That is, as shown in FIGS. 32 and 33, (1) the stance of the toe inner center of gravity (hereinafter referred to as “stance of (1)”), and (2) the stance of the outer side of gravity center (hereinafter referred to as “stance of (2))”. The player who adopts the method is also called a cross type and does not move the ankle AK when walking, but walks like a foot.
具体的には、歩行時において、立ち位置（図３２（ａ）参照）から足を前に出そうとする動作のとき（図３２（ｂ）参照）、地面Ｊと踵Ｋとの距離Ｓ１が短く、地面Ｊから踵Ｋがあまり離れない。そして、足首ＡＫを可動させない状態で足裏ＡＵが地面から完全に離れる（図３２（ｃ）参照）。このとき、地面Ｊと足裏ＡＵとの距離Ｓ２が短く、地面Ｊから足裏ＡＵが大きく離れることがない。この後、足裏ＡＵを地面Ｊに着地させるとき、足の母指球あたりが最初に地面Ｊに着地する（図３２（ｄ）参照）。
このように、（１）のスタンス、および（２）のスタンスを採るプレイヤーはすり足に近い形で歩行するので、例えば、スリッパを履いて歩くのが苦手な場合が多い。
Specifically, when walking, when the action is to move the foot forward from the standing position (see FIG. 32 (a)) (see FIG. 32 (b)), the distance S1 between the ground J and the heel K is: It is short and 踵 K is not so far away from the ground J. Then, the sole AU completely leaves the ground without moving the ankle AK (see FIG. 32 (c)). At this time, the distance S2 between the ground J and the sole AU is short, and the sole AU is not greatly separated from the ground J. After this, when the sole AU is landed on the ground J, the toes of the toes first land on the ground J (see FIG. 32D).
Thus, since the player who adopts the stance of (1) and the stance of (2) walks in a form close to a leg, for example, it is often difficult to walk with slippers.
さらに、（１）のスタンスを採るプレイヤーにあっては、足を前に出そうとする動作のとき（図３２（ｂ）参照）、踵外側からつま先内側に向かって足が捩れるような状態で地面から離れる（図３３（ａ）参照）。一方、（２）のスタンスを採るプレイヤーにあっては、踵内側からつま先外側に向かって足が捩れるような状態で地面から離れる（図３３（ｂ）参照）。また、（２）のスタンスを採るプレイヤーは、足裏ＡＵを地面Ｊに着地させるとき（図３２（ｄ）参照）、（１）のスタンスを採るプレイヤーよりも地面Ｊと踵Ｋとの間の距離Ｓ３が短い。 Furthermore, in the case of a player who takes the stance of (1), when the player tries to move the foot forward (see FIG. 32 (b)), the foot is twisted from the heel outer side toward the toe inner side. To leave the ground (see FIG. 33A). On the other hand, the player who takes the stance of (2) leaves the ground in such a state that his feet are twisted from the inner side of the heel toward the outer side of the toe (see FIG. 33B). In addition, when the player who takes the stance of (2) makes the sole AU land on the ground J (see FIG. 32D), the player who takes the stance of (1) is between the ground J and the heel K. The distance S3 is short.
これに対し、図３４に示すように、（３）つま先外側重心のスタンス（以下、（３）のスタンスという）、および（４）踵内側重心のスタンス（以下、（４）のスタンスという）を採るプレイヤーは、パラレルタイプとも呼ばれ、（１）のスタンス、および（２）のスタンス（クロスタイプ）と比較して歩行時に足首ＡＫを可動させる。
具体的には、歩行時において、立ち位置（図３４（ａ）参照）から足を前に出そうと地面を蹴り上げる動作のとき（図３４（ｂ）参照）、クロスタイプよりも地面Ｊと踵Ｋとの距離Ｓ１’が長く、地面Ｊから踵Ｋが大きく離れる。このとき、足指の根元が大きく可動させるが、（３）のスタンスを採るプレイヤーよりも（４）のスタンスを採るプレイヤーの可動位置がやや踵寄りになる。
On the other hand, as shown in FIG. 34, (3) the stance of the toe outer center of gravity (hereinafter referred to as “stance of (3)”) and (4) the stance of the heel inner center of gravity (hereinafter referred to as “stance of (4)”). The player to be adopted is also called a parallel type, and moves the ankle AK during walking as compared with the stance (1) and the stance (cross type) of (2).
Specifically, when walking, when the action of kicking up the ground to lift the foot forward from the standing position (see FIG. 34 (a)) (see FIG. 34 (b)), the ground J is more than the cross type. The distance S1 ′ with the heel K is long, and the heel K is greatly separated from the ground J. At this time, the base of the toes is moved largely, but the movable position of the player who adopts the stance of (4) is slightly closer than the player who adopts the stance of (3).
そして、地面Ｊから足裏ＡＵが完全に離れると、足首ＡＫが大きく可動させる（図３４（ｃ）参照）。このとき、クロスタイプと比較して地面Ｊと踵Ｋとの距離Ｓ２'が長く、地面Ｊから踵Ｋが大きく離れる。この後、足裏ＡＵを地面Ｊに着地させるとき、踵Ｋが最初に地面Ｊに着地する（図３４（ｄ）参照）。このとき、（４）のスタンスを採るプレイヤーよりも（３）のスタンスを採るプレイヤーの足裏ＡＵの着地位置がややつま先寄りになる。
（３）のスタンス、および（４）のスタンスを採るプレイヤーは足が前後に屈曲するような状態で歩行するので、例えば、スリッパを履く場合、足の甲にスリッパが引っ掛かる形になり、かつスリッパの踵を引きずるように歩く。このため、パラレルタイプは、クロスタイプと比較してスリッパを履いて歩き易い。
Then, when the sole AU is completely separated from the ground J, the ankle AK is largely moved (see FIG. 34C). At this time, the distance S2 ′ between the ground J and the heel K is longer than that of the cross type, and the heel K is greatly separated from the ground J. Thereafter, when the sole AU is landed on the ground J, the heel K first landes on the ground J (see FIG. 34 (d)). At this time, the landing position of the sole AU of the player who takes the stance of (3) is slightly closer to the toe than the player who takes the stance of (4).
Since the player who takes the stance of (3) and the stance of (4) walks with his / her legs bent back and forth, for example, when slippers are worn, the slippers are caught on the instep and the slippers Walk as if dragging the fence. For this reason, the parallel type is easy to walk with slippers compared to the cross type.
このように、各プレイヤーは自分が「フォースタンス理論」における４つのスタンスのうちいずれのスタンスを採るかに依存して、足の動きが大きく変化する。すなわち、４つのスタンスは、末梢四肢（手足）に相互に関係しており、脳から末梢四肢に至る固有の身体特徴に基づいて理論立てられている。 In this way, each player's foot movement changes greatly depending on which one of the four stances in the “four stance theory” is adopted. That is, the four stances are interrelated with the peripheral limbs (limbs), and are theoretically based on specific body features from the brain to the peripheral limbs.
ところで、各プレイヤーは自分が４つのスタンスのうち、どのスタンスに分類されるのかが認識できたとしても、「フォースタンス理論」に精通したトレーナーなどのアドバイスを受けないと、十分に運動能力を発揮しにくいという課題がある。
また、上述の従来技術にあっては、４つのスタンス毎にプレイヤーの運動能力を十分発揮させることが可能な簡易な道具が何ら開示されておらず、「フォースタンス理論」をあらゆるスポーツなどの運動に反映しにくいという課題がある。
By the way, even if each player is able to recognize which of the four stances it is classified into, it will exhibit its athletic ability sufficiently if it does not receive advice from trainers who are familiar with “four stance theory”. There is a problem that it is difficult to do.
In addition, in the above-described conventional technology, no simple tool that can fully exercise the player's motor ability in every four stances is disclosed, and the “four stance theory” is applied to exercises such as sports. There is a problem that it is difficult to reflect on.
そこで、この発明は、上述した事情に鑑みてなされたものであって、フォースタンス理論に基づき、プレイヤー個々の運動能力を十分発揮させることができる簡易な運動補助具を提供するものである。 Accordingly, the present invention has been made in view of the above-described circumstances, and provides a simple exercise assisting device that can sufficiently exercise the individual exercise ability of each player based on the force theory.
上記の課題を解決するために、請求項１に記載した発明は、使用者が円錐台状に形成された把持部の端部を第一指と第二指とで把持して使用する運動補助具であって、使用者の立位自然体での足裏重心がつま先側で、かつ内側に位置するとき、前記把持部の周面は、前記使用者の前記第二指から第五指に向かうに従って先細りとなるように形成され、前記把持部の前記端部の直径をＤとし、前記把持部の前記周面の中心軸に対する傾斜角度をθとしたとき、前記端部の直径Ｄを１０ｍｍ＜Ｄ＜５０ｍｍを満たすように設定すると共に、前記周面の傾斜角度θを２°＜θ＜４°を満たすように設定したことを特徴とする。
このような簡易な運動補助具を使用することにより、とりわけ（１）のスタンスを採るプレイヤーにとって好適な刺激を付与することができ、（１）のスタンスを採るプレイヤーの運動能力を十分発揮させることが可能になる。
In order to solve the above-mentioned problem, the invention described in
By using such a simple exercise assisting device, it is possible to give a stimulus suitable particularly for a player who takes the stance of (1), and to fully exercise the exercise ability of the player who takes the stance of (1). Is possible.
請求項２に記載した発明は、使用者が円錐台状に形成された把持部の端部を第一指と第三指とで把持して使用する運動補助具であって、使用者の立位自然体での足裏重心が踵側で、かつ外側に位置するとき、前記把持部の周面は、前記使用者の前記第三指から第五指に向かうに従って末広がりとなるように形成され、前記把持部の前記端部の直径をＤとし、前記把持部の前記周面の中心軸に対する傾斜角度をθとしたとき、前記端部の直径Ｄを５ｍｍ＜Ｄ＜４５ｍｍを満たすように設定すると共に、前記周面の傾斜角度θを２°＜θ＜４°を満たすように設定したことを特徴とする。
このような簡易な運動補助具を使用することにより、とりわけ（２）のスタンスを採るプレイヤーにとって好適な刺激を付与することができ、（２）のスタンスを採るプレイヤーの運動能力を十分発揮させることが可能になる。
The invention described in
By using such a simple exercise assisting device, it is possible to give a stimulus that is particularly suitable for a player who takes the stance of (2), and to fully exercise the exercise ability of the player who takes the stance of (2). Is possible.
請求項３に記載した発明は、前記把持部の軸方向の長さは、少なくとも４０ｍｍに設定されていることを特徴とする。
このように構成することで、使用者の少なくとも２本の指に刺激を付与することができるので、（１）のスタンスを採るプレイヤー、および（２）のスタンスを採るプレイヤーの運動能力を確実に十分発揮させることが可能になる。
The invention described in
By configuring in this way, it is possible to give a stimulus to at least two fingers of the user, so that the exercise ability of the player who adopts the stance of (1) and the player who adopts the stance of (2) is ensured. It will be possible to fully demonstrate.
請求項４に記載した発明は、使用者が小径部と大径部とを有する段付円柱状に形成された把持部のうち、前記小径部を第一指と第二指とで把持すると共に、前記大径部を第三指と第四指とで把持して使用する運動補助具であって、前記使用者の立位自然体での足裏重心がつま先側で、かつ外側に位置するとき、前記小径部の直径をＤｓとし、前記大径部の直径をＤｂとし、前記大径部の軸方向の長さをＴｂとしたとき、前記小径部の直径Ｄｓを５ｍｍ＜Ｄｓ＜４５ｍｍを満たすように設定し、前記大径部の直径Ｄｂを１０ｍｍ＜Ｄｂ＜５０ｍｍを満たすように設定すると共に、これら直径Ｄｓ、および直径Ｄｂを１ｍｍ＜Ｄｂ−Ｄｓ＜５ｍｍを満たすように設定し、前記大径部の軸方向の長さＴｂを２０ｍ＜Ｔｂ＜３０ｍｍを満たすように設定したことを特徴とする。
このような簡易な運動補助具を使用することにより、とりわけ（３）のスタンスを採るプレイヤーにとって好適な刺激を付与することができ、（３）のスタンスを採るプレイヤーの運動能力を十分発揮させることが可能になる。
According to the invention described in
By using such a simple exercise aid, it is possible to give a stimulus that is particularly suitable for a player who takes the stance of (3), and to fully exercise the exercise ability of the player who takes the stance of (3). Is possible.
請求項５に記載した発明は、使用者が小径部と大径部とを有する段付円柱状に形成された把持部のうち、前記小径部を第四指と第五指とで把持すると共に、前記大径部を第一指、第二指、および第三指で把持して使用する運動補助具であって、前記使用者の立位自然体での足裏重心が踵側で、かつ内側に位置するとき、前記小径部の直径をＤｓとし、前記大径部の直径をＤｂとし、前記大径部の軸方向の長さをＴｂとしたとき、前記小径部の直径Ｄｓを５ｍｍ＜Ｄｓ＜４５ｍｍを満たすように設定し、前記大径部の直径Ｄｂを１０ｍｍ＜Ｄｂ＜５０ｍｍを満たすように設定すると共に、これら直径Ｄｓ、および直径Ｄｂを１ｍｍ＜Ｄｂ−Ｄｓ＜５ｍｍを満たすように設定し、前記大径部の軸方向の長さＴｂを２０ｍｍ＜Ｔｂ＜３０ｍｍを満たすように設定したことを特徴とする。
このような簡易な運動補助具を使用することにより、とりわけ（４）のスタンスを採るプレイヤーにとって好適な刺激を付与することができ、（４）のスタンスを採るプレイヤーの運動能力を十分発揮させることが可能になる。
In the invention described in
By using such a simple exercise aid, it is possible to give a stimulus that is particularly suitable for a player who adopts the stance of (4), and to fully exercise the exercise ability of the player who adopts the stance of (4). Is possible.
請求項６に記載した発明は、前記把持部を弾性を有する素材により形成したことを特徴とする。
このように構成することで、運動補助具を使用する際、使用者にとってより心地よい感触を付与することができ、確実に運動能力を十分発揮させることが可能になる。
The invention described in
By configuring in this way, when using the exercise assisting tool, it is possible to give a more comfortable feeling to the user, and it is possible to surely exert exercise ability sufficiently.
請求項７に記載した発明は、前記把持部は放射性物質を含んでいることを特徴とする。
このように構成することで、放射性物質がこれから発せられるα線、β線、γ線により分子をラジカル化したり、電離作用によってイオン対を生成しマイナスイオンを発生させたりする。このため、把持部を把持する使用者の手の血流を活発化させることが可能になり、さらに運動能力を十分発揮させることが可能になる。
The invention described in claim 7 is characterized in that the grip portion contains a radioactive substance.
By comprising in this way, a radioactive substance makes a molecule | numerator radical by the alpha ray, beta ray, and gamma ray which will be emitted from now on, or produces | generates an ion pair by ionization action, and produces | generates a negative ion. For this reason, it becomes possible to activate the blood flow of the user's hand gripping the grip portion, and to further exert exercise ability.
本発明によれば、簡易な運動補助具を把持するだけで、フォースタンス理論に基づいて決定する各スタンスのプレイヤー毎に適正な刺激を付与することができる。このため、各々プレイヤーの運動能力を簡単、かつ確実に十分発揮させることが可能になる。 According to the present invention, it is possible to give an appropriate stimulus to each player of each stance determined based on the force stance theory only by grasping a simple exercise assisting tool. For this reason, it becomes possible to make each player's athletic ability easy and reliable enough.
次に、この発明の第一実施形態を図１〜図１５に基づいて説明する。
図１は、（１）のスタンス、および（２）のスタンス、つまり、つま先内側重心のプレイヤー、および踵外側重心のプレイヤーに最適な運動補助具１を示し、（ａ）は縦断面図、（ｂ）は平面図である。
図１（ａ）、図１（ｂ）に示すように、運動補助具１は、略円錐台形状であって、かつ筒状に形成された把持部２を有している。すなわち、把持部２は、軸方向で対向する上面３、および下面４と、これら上面３と下面４とを連結する円錐面５とで構成され、内部に中空部Ｃ１を有している。
Next, a first embodiment of the present invention will be described with reference to FIGS.
FIG. 1 shows a stance of (1) and a stance of (2), that is, an
As shown in FIGS. 1 (a) and 1 (b), the
上面３には、中央の大部分に開口部６が形成されている。これにより、円錐面５の上面３側端部５ａには、内フランジ部７が形成された状態になっている。
一方、下面４にも中央の大部分に開口部８が形成されている。開口部８が形成されることにより、円錐面５の下面４側端部５ｂには、内フランジ部９が形成された状態になっている。
An
On the other hand, the
ここで、把持部２の各部の寸法は以下のように設定されている。
すなわち、上面３の直径をＤ１とし、上面３に形成された開口部６の直径をＤ２とし、下面４の直径をＤ３とし、下面４に形成された開口部８の直径をＤ４とし、把持部２の軸方向の高さをＴ１とし、円錐面５の中心軸に対する傾斜角度をθ１としたとき、それぞれ
Ｄ１≒４１ｍｍ
Ｄ２≒２０．５ｍｍ
Ｄ３≒４６ｍｍ
Ｄ４≒２０．５ｍｍ
Ｔ１≒４４ｍｍ
θ１≒３．３°
に設定されている。
Here, the dimension of each part of the holding
That is, the diameter of the
D2 ≒ 20.5mm
D3 ≒ 46mm
D4 ≒ 20.5mm
T1 ≒ 44mm
θ1 ≒ 3.3 °
Is set to
また、把持部２は、弾性を有する素材、例えば、スチレン−ブタジエンゴム（ＳＢＲ）やアクリロニトル−ブタジエンゴム（ＮＢＲ）などの合成ゴムにより形成されたものであって、その重さは約３４ｇ程度に設定されている。
なお、把持部２の硬度はブリネル硬さＨＢ５０度〜６０度程度に設定されていることが望ましい。
また、把持部２には、放射性物質が含まれている。放射性物質としては、例えば、ゲルマニウム（Ｇｅ）などが挙げられる。この放射性物質は、把持部２に例えば、６〜８％含有されている。また、ゲルマニウム（Ｇｅ）に代わって電気石（トルマリン）を用い、これに励起材を使用してマイナスイオンを発生させるように構成してもよい。
The
The hardness of the
Moreover, the holding
次に、運動補助具１の使用方法について説明する。
ここで、まず（１）のスタンスのプレイヤーの特徴について説明する。
図２は、（１）のスタンス、つまり、つま先内側重心のプレイヤーの右足底面の骨格図、図３は、（１）のスタンスのプレイヤーの右手掌面の骨格図である。
図２に示すように、（１）のスタンスのプレイヤーは、第一中足骨頭と第五中足骨底とを結ぶ直線Ｌ１と、この直線Ｌ１に略並行であって、かつ立方骨上を通る直線Ｌ２との間の範囲（図２においてドットで示す）に刺激を付与することによって、運動能力を十分発揮することができる。
Next, the usage method of the
Here, the characteristics of the player in the stance (1) will be described first.
FIG. 2 is a skeleton diagram of the stance of (1), that is, the bottom surface of the right foot of the player at the center of gravity of the toe, and FIG. 3 is a skeleton diagram of the right palm surface of the player of the stance of (1).
As shown in FIG. 2, the player in the stance of (1) has a straight line L1 connecting the first metatarsal head and the bottom of the fifth metatarsal bone, and substantially parallel to the straight line L1 and on the cubic bone. By giving a stimulus to a range (shown by dots in FIG. 2) between the straight line L2 that passes through, the exercise ability can be sufficiently exerted.
このことは、（１）のスタンスのプレイヤーの手に、足裏と略同一箇所となる部位に刺激を付与することによって同様の効果を奏することが可能である。
すなわち、図３に詳示するように、第二指の近位指節間関節のやや前方と基節骨底とを結ぶ直線Ｌ３と、この直線Ｌ３に略並行であって、かつ第五中手骨頭上を通る直線Ｌ４との間の範囲Ｗ１（図３においてドットで示す）に刺激を付与すると共に、小菱形骨と有頭骨との間の範囲Ｗ２（図３においてドットで示す）に刺激を付与することにより、（１）のスタンスのプレイヤーの運動能力を十分発揮させることが可能になる。これは、とりもなおさず４のスタンスは、末梢四肢（手足）に相互に関係しており、脳から末梢四肢に至る固有の身体特徴に基づいて理論立てられているからである（以下に示す３つのスタンスのプレイヤーについても同様）。
This can achieve the same effect by giving a stimulus to the hand of the player in the stance of (1) at a site that is substantially the same as the sole.
That is, as shown in detail in FIG. 3, a straight line L3 that connects a little forward of the proximal interphalangeal joint of the second finger and the root of the proximal phalanx, and is substantially parallel to the straight line L3, and the fifth middle Stimulation is given to a range W1 (shown by dots in FIG. 3) between the straight line L4 passing over the head of the hand and a stimulus is given to a range W2 (shown by dots in FIG. 3) between the small rhomboid bone and the cranial bone. It is possible to fully exercise the exercise ability of the player in the stance (1). This is because the stance of 4 is interrelated with the peripheral limbs (limbs), and is theoretically based on specific body characteristics from the brain to the peripheral limbs (shown below). The same applies to players with three stances).
図４〜図６は、（１）のスタンスのプレイヤーが棒（例えば、バットのグリップやゴルフクラブのグリップなど、図４〜図６に２点鎖線で示す）等を把持する際の動作説明図である。図７は、（１）のスタンスのプレイヤーの棒を把持する最終的な状態を示す説明図である。図８は、（１）のスタンスのプレイヤーが運動補助具１を把持した状態を示す説明図である。
（１）のスタンスのプレイヤーは、図３における範囲Ｗ１，Ｗ２に刺激を付与することで運動能力を十分発揮できるので、無意識のうちに手の範囲Ｗ１で棒を掴もうとする（図４参照）。
4 to 6 are explanatory diagrams of operations when the player in the stance of (1) grips a rod (for example, a grip of a bat or a golf club, etc., indicated by a two-dot chain line in FIGS. 4 to 6). It is. FIG. 7 is an explanatory diagram showing a final state of gripping the player's stick in the stance (1). FIG. 8 is an explanatory diagram showing a state in which the player in the stance (1) holds the
The player with the stance of (1) can exercise his / her ability sufficiently by giving stimulation to the ranges W1 and W2 in FIG. 3, so he unconsciously tries to grasp the stick in the range W1 of the hand (see FIG. 4). ).
続いて、特に第二指と第三指を用いて棒を巻き込むようにし（図５、図６参照）、最終的に手の範囲Ｗ１，Ｗ２で棒を把持する（図７参照）。
すなわち、図７に示すように、（１）のスタンスのプレイヤーは、第一指、第二指、および第三指の指先で棒を把持する。また、手首は、手の甲から前腕に至る間がほぼフラットな状態になる。さらに、第一指の指先は、第二指側に向いた状態になる。
Subsequently, in particular, the second finger and the third finger are used to wind the rod (see FIGS. 5 and 6), and finally the rod is gripped by the hand ranges W1 and W2 (see FIG. 7).
That is, as shown in FIG. 7, the player in the stance (1) holds the stick with the fingertips of the first finger, the second finger, and the third finger. The wrist is almost flat from the back of the hand to the forearm. Further, the fingertip of the first finger is in a state facing the second finger side.
このような特徴を有する（１）のスタンスのプレイヤーにあっては、図８に示すように運動補助具１の把持部２を把持すると、余計な力が体にかからず、運動能力を十分発揮することが可能になる。
すなわち、第一指の指先と第二指の指先とにより把持部２の円錐面５であって下面４側端部５ｂを把持し、第三指の指先により円錐面５の上面３側を把持することにより、（１）のスタンスのプレイヤーは、運動能力を十分発揮できる。
In the player with the stance of (1) having such characteristics, if the
That is, the fingertip of the first finger and the fingertip of the second finger grip the
ここで、円錐面５は、第二指から第五指側に向かうに従って先細り状態になっている。また、円錐面５の傾斜角度θ１は、
θ１≒３．３°
に設定されている。このため、（１）のスタンスのプレイヤーが図８に示すように運動補助具１の把持部２を把持することにより、結果的に（１）のスタンスのプレイヤーの各指が図３の範囲Ｗ１に沿って曲がることになる。
Here, the
θ1 ≒ 3.3 °
Is set to For this reason, as shown in FIG. 8, the player with the stance of (1) grips the
さらに、把持部２の軸方向の高さＴ１は、
Ｔ１≒４４ｍｍ
に設定されている。この高さＴ１は、（１）のスタンスのプレイヤーにとって刺激を付与すべき必要最低限の指の本数、つまり、第二指と第三指との２本の指が円錐面５に接触可能な高さになっている。
以上から図３に示す範囲Ｗ１，Ｗ２に適度な刺激が効率よく付与され（１）のスタンスのプレイヤーの運動能力が十分発揮される。
Furthermore, the axial height T1 of the
T1 ≒ 44mm
Is set to This height T1 is the minimum number of fingers that should be stimulated for the player of the stance of (1), that is, the two fingers of the second finger and the third finger can contact the
From the above, moderate stimuli are efficiently given to the ranges W1 and W2 shown in FIG. 3, and the exercise ability of the player in the stance (1) is sufficiently exhibited.
また、把持部２は、弾性を有する筒状に形成され、内部に中空部Ｃ１を有しているので、把持部２が適度に軟らかく、（１）のスタンスのプレイヤーにとって心地よい感触を付与させることができる。しかも、円錐面５の各端部５ａ，５ｂにそれぞれ内フランジ部７，９が形成されているので、この分、円錐面５の各端部５ａ，５ｂの剛性を円錐面５の軸方向中央部分と比較して高めることができる。このため、把持部２の形状が崩れることなく、（１）のスタンスのプレイヤーの手を所望の形で維持することができる。よって、確実に（１）のスタンスのプレイヤーの運動能力を十分発揮させることが可能になる。
Further, since the
さらに、把持部２には、放射性物質（例えば、ゲルマニウム）が含まれているので、この放射性物質から発せられるα線、β線、γ線により分子をラジカル化したり、電離作用によってイオン対を生成しマイナスイオンを発生させたりする。このため、把持部２を把持する（１）のスタンスのプレイヤーの手の血流を活発化させることが可能になり、さらに運動能力を十分発揮させることが可能になる。
Furthermore, since the holding
次に、（２）のスタンスのプレイヤーの特徴について説明する。
図９は、（２）のスタンス、つまり、踵外側重心のプレイヤーの右足底面の骨格図、図１０は、（２）のスタンスのプレイヤーの右手掌面の骨格図である。
図９に示すように、（２）のスタンスのプレイヤーは、内側楔状骨の頭部と立方骨の中心とを結ぶ直線Ｌ５と、直線Ｌ５に略並行であって、かつ舟状骨と距骨との間を通る直線Ｌ６との間の範囲Ｗ３（図９においてドットで示す）に刺激を付与することによって、運動能力を十分発揮することができる。
Next, the characteristics of the player in the stance (2) will be described.
9 is a skeleton diagram of the stance of (2), that is, the bottom surface of the right foot of the player with the center of gravity outside the heel, and FIG. 10 is a skeleton diagram of the right palm surface of the player of the stance of (2).
As shown in FIG. 9, the player in the stance of (2) has a straight line L5 connecting the head of the inner wedge bone and the center of the cubic bone, and substantially parallel to the straight line L5, and the scaphoid bone and the talar bone. By applying a stimulus to a range W3 (shown by dots in FIG. 9) between the straight line L6 passing between the two, a sufficient exercise ability can be exhibited.
このことは、（２）のスタンスのプレイヤーの手に、足裏と略同一箇所となる部位に刺激を付与することによって同様の効果を奏することが可能である。
すなわち、図１０に詳示するように、第二指の近位指節間関節と中節骨の中心とを結ぶ直線Ｌ７、三角骨と種子骨の頭側とを結ぶ直線Ｌ８、舟状骨から第三指に沿って延出する直線Ｌ９、およびこの直線Ｌ９に略並行であって、かつ豆状骨を通る直線Ｌ１０により囲まれる範囲Ｗ４（図１０においてドットで示す）に刺激を付与することにより、（２）のスタンスのプレイヤーの運動能力を十分発揮させることが可能になる。
This can achieve the same effect by applying a stimulus to the player's hand in the stance (2) at a site that is substantially the same as the sole.
That is, as shown in detail in FIG. 10, a straight line L7 connecting the proximal interphalangeal joint of the second finger and the center of the middle phalanx, a straight line L8 connecting the triangular bone and the head side of the seed bone, a scaphoid bone A stimulus is applied to a straight line L9 extending along the third finger and a range W4 (indicated by dots in FIG. 10) that is substantially parallel to the straight line L9 and surrounded by the straight line L10 that passes through the bean-like bone. As a result, it is possible to fully exercise the athletic ability of the player in the stance (2).
図１１〜図１３は、（２）のスタンスのプレイヤーが棒（例えば、バットのグリップやゴルフクラブのグリップなど、図１１〜図１３に２点鎖線で示す）等を把持する際の動作説明図である。図１４は、（２）のスタンスのプレイヤーの棒を把持する最終的な状態を示す説明図である。図１５は、（２）のスタンスのプレイヤーが運動補助具１を把持した状態を示す説明図である。
（２）のスタンスのプレイヤーは、図１０における範囲Ｗ４に刺激を付与することで運動能力を十分発揮できるので、無意識のうちに手の範囲Ｗ４であって、三角骨側で棒を掴もうとする（図１１参照）。
FIGS. 11 to 13 are explanatory diagrams of operations when the player in the stance (2) grips a rod (for example, a grip of a bat or a golf club, etc., indicated by a two-dot chain line in FIGS. 11 to 13). It is. FIG. 14 is an explanatory view showing a final state of gripping the player's stick in the stance (2). FIG. 15 is an explanatory diagram showing a state in which the player in the stance (2) holds the
The player in the stance (2) can exercise his / her ability sufficiently by giving a stimulus to the range W4 in FIG. 10, so he is unconsciously in the range W4 of his hand and tries to grab the rod on the triangular bone side. (See FIG. 11).
続いて、特に第三指と第四指を用いて棒を巻き込むようにし（図１２、図１３参照）、最終的に手の範囲Ｗ４全体で棒を把持する（図１４参照）。
すなわち、図１４に示すように、（２）のスタンスのプレイヤーは、掌で、かつ第一指、第三指、および第四指で棒を把持する。また、手首は、手の甲から前腕に至る間がほぼフラットな状態になる。さらに、第一指の指先は、第二指であって、第三指とは反対側の側面に位置した状態になる。
Subsequently, the rod is wound using the third and fourth fingers (see FIGS. 12 and 13), and finally the rod is gripped by the entire hand range W4 (see FIG. 14).
That is, as shown in FIG. 14, the player in the stance of (2) holds the stick with the palm and with the first finger, the third finger, and the fourth finger. The wrist is almost flat from the back of the hand to the forearm. Furthermore, the fingertip of the first finger is the second finger and is located on the side surface opposite to the third finger.
このような特徴を有する（２）のスタンスのプレイヤーにあっては、図１５に示すように運動補助具１の把持部２を把持すると、余計な力が体にかからず、運動能力を十分発揮することが可能になる。
すなわち、第一指と第三指とにより把持部２の円錐面５であって上面３側端部５ａを把持し、第四指により円錐面５の下面４側を把持する。そして、掌全体で把持部２の周囲を覆うように把持する。こうすることにより、（２）のスタンスのプレイヤーは、運動能力を十分発揮できる。
In the player of the stance (2) having such characteristics, if the
That is, the first finger and the third finger grip the
ここで、円錐面５は、第三指から第五指側に向かうに従って末広がり状態になっている。また、円錐面５の傾斜角度θ１は、
θ１≒３．３°
に設定されている。このため、（２）のスタンスのプレイヤーが図１５に示すように運動補助具１の把持部２を把持することにより、結果的に（２）のスタンスのプレイヤーの手が直線Ｌ８に沿うように曲がりつつ、範囲Ｗ４（図１０参照）で棒を把持した状態になる。よって、（２）のスタンスのプレイヤーに好適な刺激が付与され（１）のスタンスのプレイヤーと同様の効果を奏することができる。
Here, the
θ1 ≒ 3.3 °
Is set to For this reason, the player of the stance (2) grips the
次に、この発明の第二実施形態を図１６〜図３０に基づいて説明する。
図１６は、（３）のスタンス、および（４）のスタンス、つまり、つま先外側重心のプレイヤー、および踵内側重心のプレイヤーに最適な運動補助具２１を示し、（ａ）は縦断面図、（ｂ）は平面図である。
この第二実施形態において、運動補助具２１の把持部２２が弾性を有する素材により形成され、硬度が約ブリネル硬さＨＢ５０度〜６０度程度に設定されている点、把持部２２には放射性物質が含まれている点は前述した第一実施形態と同様である。
Next, a second embodiment of the present invention will be described with reference to FIGS.
FIG. 16 shows the stance of (3) and the stance of (4), that is, the
In this second embodiment, the gripping portion 22 of the
ここで、第二実施形態の把持部２２は、小径部３１と、この小径部３１よりも段差により拡径された大径部３２とを有する略段付円筒状に形成されている。すなわち、把持部２２は、軸方向で対向する上面２３、および下面２４と、上面２３の外周面に連結している小径周面３３と、下面２４の外周面に連結している大径周面３４とで構成され、内部に中空部Ｃ２を有している。
Here, the grip portion 22 of the second embodiment is formed in a substantially stepped cylindrical shape having a
上面２３には、中央の大部分に開口部２６が形成されている。これにより、小径周面３３の上面２３側端部３３ａには、内フランジ部２７が形成された状態になっている。
一方、下面２４にも中央の大部分に開口部２８が形成されている。開口部２８が形成されることにより、大径周面３４の下面２４側端部３４ａには、内フランジ部２９が形成された状態になっている。
An
On the other hand, the
ここで、把持部２２の各部の寸法は以下のように設定されている。
すなわち、小径周面３３の直径をＤ２１とし、上面２３に形成された開口部２６の直径をＤ２２とし、大径周面３４の直径をＤ２３とし、下面２４に形成された開口部２８の直径をＤ２４とし、小径部３１の軸方向の高さをＴｓとし、大径部３２の軸方向の高さをＴｂとしたとき、それぞれ
Ｄ２１≒４１ｍｍ
Ｄ２２≒２０．５ｍｍ
Ｄ２３≒４６ｍｍ
Ｄ２４≒２０．５ｍｍ
Ｔｓ≒２２ｍｍ
Ｔｂ≒２２ｍｍ
に設定されている。
なお、このように構成された把持部２２の重量は、約３０ｇ程度に設定されている。
Here, the dimension of each part of the holding part 22 is set as follows.
That is, the diameter of the small-
D22 ≒ 20.5mm
D23 ≒ 46mm
D24 ≒ 20.5mm
Ts ≒ 22mm
Tb ≒ 22mm
Is set to
Note that the weight of the gripping portion 22 configured in this manner is set to about 30 g.
次に、運動補助具２１の使用方法について説明する。
ここで、まず（３）のスタンスのプレイヤーの特徴について説明する。
図１７は、（３）のスタンス、つまり、つま先外側重心のプレイヤーの右足底面の骨格図、図１８は、（３）のスタンスのプレイヤーの右手掌面の骨格図である。
図１７に示すように、（３）のスタンスのプレイヤーは、第一中足骨と内側楔状骨との間と、第五中足骨と立方骨との間とを結ぶ直線Ｌ１１と、第二指の基節骨と末節骨との間と、第五指の中節骨の中心とを結ぶ直線Ｌ１２との間であって、かつ第三指、および第四指に対応する範囲Ｗ５（図１７においてドットで示す）に刺激を付与することによって、運動能力を十分発揮することができる。
Next, the usage method of the
Here, the characteristics of the player in the stance (3) will be described first.
FIG. 17 is a skeleton diagram of the stance of (3), that is, the bottom surface of the right foot of the player with the toe outer center of gravity, and FIG. 18 is a skeleton diagram of the right palm surface of the player of the stance of (3).
As shown in FIG. 17, the player of the stance (3) has a straight line L11 connecting the first metatarsal bone and the medial wedge bone, the fifth metatarsal bone and the cubic bone, A range W5 between the proximal phalanx and the distal phalanx of the finger and a straight line L12 connecting the center of the middle phalanx of the fifth finger and corresponding to the third and fourth fingers (FIG. By applying a stimulus to (indicated by dots in 17), exercise ability can be sufficiently exerted.
このことは、（３）のスタンスのプレイヤーの手に、足裏と略同一箇所となる部位に刺激を付与することによって同様の効果を奏することが可能である。
すなわち、図１８に詳示するように、第三指の遠位指節間関節を通り、かつ第三指の長さ方向に略直行する直線Ｌ１３と、第三指の近位指節間関節の頭側を通り、かつ第三指の長さ方向に略直行する直線Ｌ１４との間であって、かつ第三指、および第四指に対応する範囲Ｗ６（図１８においてドットで示す）に刺激を付与することにより、（３）のスタンスのプレイヤーの運動能力を十分発揮させることが可能になる。
This can achieve the same effect by giving a stimulus to the part of the player of the stance of (3) at a site that is substantially the same as the sole.
That is, as shown in detail in FIG. 18, a straight line L13 passing through the distal interphalangeal joint of the third finger and substantially perpendicular to the length direction of the third finger, and the proximal interphalangeal joint of the third finger In a range W6 (indicated by dots in FIG. 18) between the straight line L14 that passes through the head of the first finger and that is substantially perpendicular to the length direction of the third finger and that corresponds to the third and fourth fingers. By applying the stimulus, it becomes possible to fully exercise the exercise ability of the player in the stance (3).
図１９〜図２１は、（３）のスタンスのプレイヤーが棒（例えば、バットのグリップやゴルフクラブのグリップなど、図１９〜図２１に２点鎖線で示す）等を把持する際の動作説明図である。図２２は、（３）のスタンスのプレイヤーの棒を把持する最終的な状態を示す説明図である。図２３は、（３）のスタンスのプレイヤーが運動補助具２１を把持した状態を示す説明図である。
（３）のスタンスのプレイヤーは、図１８における範囲Ｗ６に刺激を付与することで運動能力を十分発揮できるので、無意識のうちに手の範囲Ｗ６で棒を掴もうとする（図１９参照）。
FIGS. 19 to 21 are explanatory diagrams of operations when the player of the stance (3) grips a rod (for example, a grip of a bat or a golf club, etc., indicated by a two-dot chain line in FIGS. 19 to 21). It is. FIG. 22 is an explanatory view showing a final state of gripping the player's stick in the stance (3). FIG. 23 is an explanatory diagram showing a state in which the player in the stance (3) grips the
The player in the stance of (3) can exercise his / her ability sufficiently by giving a stimulus to the range W6 in FIG. 18, so he unconsciously tries to grasp the stick in the range W6 of the hand (see FIG. 19).
続いて、特に第三指と第四指を用いて棒を巻き込むようにし（図２０、図２１参照）、最終的に手の範囲Ｗ６で棒を把持する（図２２参照）。
すなわち、図１８に示すように、（３）のスタンスのプレイヤーは、第一指、第三指、および第四指の指先で棒を把持する。また、手首は、手の甲側に向かって背屈する。さらに、第一指は、把持する物（この実施形態では棒）の長手方向（直線状）に沿う。
Subsequently, in particular, the third finger and the fourth finger are used to wind the rod (see FIGS. 20 and 21), and finally the rod is held within the hand range W6 (see FIG. 22).
That is, as shown in FIG. 18, the player in the stance (3) holds the stick with the fingertips of the first finger, the third finger, and the fourth finger. The wrist bends toward the back of the hand. Furthermore, the first finger is along the longitudinal direction (straight) of the object to be grasped (in this embodiment, a bar).
このような特徴を有する（３）のスタンスのプレイヤーにあっては、図２３に示すように運動補助具２１の把持部２２を把持すると、余計な力が体にかからず、運動能力を十分発揮することが可能になる。
すなわち、第一指の指先と第三指の指先とにより把持部２２の小径部３１を把持する一方、第四指の指先により把持部２２の大径部３２を把持することにより、（３）のスタンスのプレイヤーは、運動能力を十分発揮することができる。
In the player of the stance of (3) having such characteristics, if the gripping portion 22 of the
That is, by grasping the
ここで、小径部３１の高さＴｓ、および大径部３２の高さＴｂは、それぞれ
Ｔｓ≒２２ｍｍ
Ｔｂ≒２２ｍｍ
に設定されている。これら高さＴｓ，Ｔｂは、（３）のスタンスのプレイヤーにとって刺激を付与すべき必要最低限の指の本数、つまり、第三指と第四指との２本の指がそれぞれ対応する各部３１，３２に接触可能な高さになっている。
以上から図１８に示す範囲Ｗ６に適度な刺激が効率よく付与され、（３）のスタンスのプレイヤーは、前述の（１）のスタンスのプレイヤーと同様の効果を奏することが可能になる。
Here, the height Ts of the
Tb ≒ 22mm
Is set to These heights Ts and Tb are the minimum number of fingers that should be stimulated for the player of the stance of (3), that is, the
As described above, a moderate stimulus is efficiently applied to the range W6 shown in FIG. 18, and the player with the stance (3) can achieve the same effect as the player with the stance (1) described above.
次に、（４）のスタンスのプレイヤーの特徴について説明する。
図２４は、（４）のスタンス、つまり、踵内側重心のプレイヤーの右足底面の骨格図、図２５は、（４）のスタンスのプレイヤーの右手掌面の骨格図である。
図２４に示すように、（４）のスタンスのプレイヤーは、舟状骨と距骨との間と、立方骨の後端とを結ぶ直線Ｌ１５と、第一中足骨頭と、第五中足骨頭とを結ぶ直線Ｌ１６との間であって、かつ第二指、および第三指に対応する範囲Ｗ７（図２４においてドットで示す）に刺激を付与することにより、運動能力を十分発揮することができる。
Next, the characteristics of the player in the stance (4) will be described.
FIG. 24 is a skeleton diagram of the stance of (4), that is, the bottom surface of the right foot of the player at the center of gravity of the heel, and FIG. 25 is a skeleton diagram of the right palm surface of the player of the stance of (4).
As shown in FIG. 24, the player of the stance of (4) has a straight line L15 connecting the scaphoid and the talus and the rear end of the cubic bone, the first metatarsal head, and the fifth metatarsal head. By applying a stimulus to a range W7 (indicated by dots in FIG. 24) between the second finger and the third finger between the straight line L16 and the third finger, the exercise ability can be sufficiently exhibited. it can.
このことは、（４）のスタンスのプレイヤーの手に、足裏と略同一箇所となる部位に刺激を付与することによって同様の効果を奏することが可能である。
すなわち、図２５に詳示するように、第二指における第一指側であって、かつ第二指の長さ方向に沿う直線Ｌ１７と、第三指における第四指側であって、かつ第三指の長さ方向に沿う直線Ｌ１８の間の範囲のうち、近位指節間関節よりも手首側の範囲Ｗ８（図２５においてドットで示す）を刺激することにより、（４）のスタンスのプレイヤーの運動能力を十分発揮させることが可能になる。
This can achieve the same effect by giving a stimulus to the part of the player of the stance of (4) at a site that is substantially the same as the sole.
That is, as shown in detail in FIG. 25, the first finger side of the second finger and the straight line L17 along the length direction of the second finger, the fourth finger side of the third finger, and By stimulating a range W8 (indicated by dots in FIG. 25) closer to the wrist than the proximal interphalangeal joint in the range between the straight lines L18 along the length direction of the third finger, the stance of (4) It is possible to fully exercise the athletic ability of the players.
図２６〜図２８は、（４）のスタンスのプレイヤーが棒（例えば、バットのグリップやゴルフクラブのグリップなど、図２６〜図２８に２点鎖線で示す）等を把持する際の動作説明図である。図２９は、（４）のスタンスのプレイヤーの棒を把持する最終的な状態を示す説明図である。図３０は、（４）のスタンスのプレイヤーが運動補助具２１を把持した状態を示す説明図である。
（４）のスタンスのプレイヤーは、図２２における範囲Ｗ８に刺激を付与することで運動能力を十分発揮できるので、無意識のうちに手の範囲Ｗ８であって、三角骨側で棒を掴もうとする（図２６参照）。
FIGS. 26 to 28 are explanatory diagrams of operations when the player of the stance of (4) grips a rod (for example, a grip of a bat or a golf club, etc., indicated by a two-dot chain line in FIGS. 26 to 28). It is. FIG. 29 is an explanatory diagram showing a final state of gripping the player's stick in the stance (4). FIG. 30 is an explanatory diagram showing a state in which the player in the stance of (4) grips the
The player in the stance of (4) can fully exercise his / her ability by giving a stimulus to the range W8 in FIG. 22, so he is unconsciously in the hand range W8 and tries to grab the rod on the triangular bone side. (See FIG. 26).
続いて、特に第二指と第三指を用いて棒を巻き込むようにし（図２７、図２８参照）、最終的に手の範囲Ｗ８全体で棒を把持する（図２９参照）。
すなわち、図２９に示すように、（４）のスタンスのプレイヤーは、掌で、かつ第一指、第二指、および第三指で棒を把持する。また、手首は、第一指側に向かって背屈する。さらに、第一指は、把持する物（この実施形態では棒）の長手方向（直線状）に沿う。
Subsequently, in particular, the second finger and the third finger are used to wind the rod (see FIGS. 27 and 28), and finally the rod is gripped by the entire hand range W8 (see FIG. 29).
That is, as shown in FIG. 29, the player in the stance of (4) grasps the stick with the palm and with the first finger, the second finger, and the third finger. Further, the wrist bends toward the first finger side. Furthermore, the first finger is along the longitudinal direction (straight) of the object to be grasped (in this embodiment, a bar).
このような特徴を有する（４）のスタンスのプレイヤーにあっては、図３０に示すように運動補助具２１の把持部２２を把持すると、余計な力が体にかからず、運動能力を十分発揮することが可能になる。
すなわち、第一指と第二指とにより把持部２の大径部３２を把持する一方、第三指により小径部３１を把持する。そして、掌全体で把持部２２の周囲を覆うように把持する。こうすることにより、（４）のスタンスのプレイヤーは、運動能力を十分発揮することができる。
In the player of the stance of (4) having such a feature, if the grip portion 22 of the
That is, the large-
ここで、小径部３１の高さＴｓ、および大径部３２の高さＴｂは、それぞれ
Ｔｓ≒２２ｍｍ
Ｔｂ≒２２ｍｍ
に設定されている。これら高さＴｓ，Ｔｂは、（４）のスタンスのプレイヤーにとって刺激を付与すべき必要最低限の指の本数、つまり、第二指と第三指との２本の指がそれぞれ対応する各部３１，３２に接触可能な高さになっている。
以上から図２５に示す範囲Ｗ８に適度な刺激が効率よく付与され、（４）のスタンスのプレイヤーは、前述の（１）のスタンスのプレイヤーと同様の効果を奏することが可能になる。
Here, the height Ts of the
Tb ≒ 22mm
Is set to These heights Ts and Tb are the minimum number of fingers that should be stimulated for the player of the stance of (4), that is, each
As described above, a moderate stimulus is efficiently applied to the range W8 shown in FIG. 25, and the player with the stance of (4) can achieve the same effect as the player with the stance of (1) described above.
なお、本発明は上述の実施形態に限られるものではなく、本発明の趣旨を逸脱しない範囲において、上述の実施形態に種々の変更を加えたものを含む。
例えば、上述の実施形態では、運動補助具１，２１の把持部２，２２のみについて説明した。しかしながら、これに限られるものではなく、バット、ゴルフクラブ、テニスラケットのグリップや、ハンドル、杖、フライパンや鍋の取手、包丁の柄など、さまざまな道具に把持部２，２２を設け、これを運動補助具１，２１として構成することも可能である。これらを用いる場合、例えば、一例としてバット、ゴルフクラブ、テニスラケットなどのグリップで説明すると、グリップの一部に把持部２，２２を形成すればよい。
The present invention is not limited to the above-described embodiment, and includes various modifications made to the above-described embodiment without departing from the spirit of the present invention.
For example, in the above-described embodiment, only the
このことから、上述の第一実施形態では、運動補助具１の把持部２における上面３の直径Ｄ１、開口部６の直径Ｄ２、下面４の直径Ｄ３、開口部８の直径Ｄ４、軸方向の高さＴ１、および円錐面５の傾斜角度θ１をそれぞれ
Ｄ１≒４１ｍｍ
Ｄ２≒２０．５ｍｍ
Ｄ３≒４６ｍｍ
Ｄ４≒２０．５ｍｍ
Ｔ１≒４４ｍｍ
θ１≒３．３°
に設定した場合について説明したが、これに限られるものではなく、（１）のスタンスのプレイヤーと（２）のスタンスのプレイヤーは、それぞれ所定の部位が所定の数値に設定されていればよい。
From this, in the first embodiment described above, the diameter D1 of the
D2 ≒ 20.5mm
D3 ≒ 46mm
D4 ≒ 20.5mm
T1 ≒ 44mm
θ1 ≒ 3.3 °
However, the present invention is not limited to this, and the player with the stance of (1) and the player with the stance of (2) only need to set the predetermined part to a predetermined numerical value.
すなわち、（１）のスタンスのプレイヤーにあっては、少なくとも下面４の直径Ｄ３、および円錐面５の傾斜角度θ１が所望の数値に設定されていればよい。具体的には、それぞれ直径Ｄ３、および傾斜角度θ１は、
１０ｍｍ＜Ｄ３＜５０ｍｍ・・・（１）
２°＜θ１＜４° ・・・（２）
を満たすように設定されていればよい。少なくとも、これら直径Ｄ３、および傾斜角度θ１を式（１）、式（２）を満たすように設定することで、（１）のスタンスのプレイヤーに余計な力をかけさせないと共に、図３に示す範囲Ｗ１，Ｗ２に適度な刺激が効率よく付与され運動能力を十分発揮させることができる。
That is, in the player of the stance of (1), it is only necessary that at least the diameter D3 of the
10 mm <D3 <50 mm (1)
2 ° <θ1 <4 ° (2)
It is only necessary to be set so as to satisfy. By setting at least the diameter D3 and the inclination angle θ1 so as to satisfy the expressions (1) and (2), it is possible to prevent the player in the stance of (1) from applying an extra force and the range shown in FIG. Appropriate stimuli are efficiently applied to W1 and W2, and exercise ability can be sufficiently exerted.
また、（２）のスタンスのプレイヤーにあっては、少なくとも上面３の直径Ｄ１、および円錐面５の傾斜角度θ１が所望の数値に設定されていればよい。具体的には、それぞれ直径Ｄ１、および傾斜角度θ１は、
５ｍｍ＜Ｄ１＜４５ｍｍ・・・（３）
２°＜θ１＜４° ・・・（４）
を満たすように設定されていればよい。少なくとも、これら直径Ｄ１、および傾斜角度θ１を式（３）、式（４）を満たすように設定することで、（２）のスタンスのプレイヤーに余計な力をかけさせないと共に、図１０に示す範囲Ｗ４に適度な刺激が効率よく付与され運動能力を十分発揮させることができる。
In the player of the stance of (2), it is only necessary that at least the diameter D1 of the
5mm <D1 <45mm (3)
2 ° <θ1 <4 ° (4)
It is only necessary to be set so as to satisfy. By setting at least the diameter D1 and the inclination angle θ1 so as to satisfy the expressions (3) and (4), it is possible to prevent the player in the stance of (2) from applying an extra force and the range shown in FIG. A moderate stimulus can be efficiently given to W4 and exercise ability can be sufficiently exhibited.
さらに、上述の第二実施形態では、運動補助具２１の把持部２２における小径周面３３の直径Ｄ２１、開口部２６の直径Ｄ２２、大径周面３４の直径Ｄ２３、開口部２８の直径Ｄ２４とし、小径部３１の軸方向の高さＴｓとし、大径部３２の軸方向の高さＴｂをそれぞれ
Ｄ２１≒４１ｍｍ
Ｄ２２≒２０．５ｍｍ
Ｄ２３≒４６ｍｍ
Ｄ２４≒２０．５ｍｍ
Ｔｓ≒２２ｍｍ
Ｔｂ≒２２ｍｍ
に設定した場合について説明したが、これに限られるものではなく（３）のスタンスのプレイヤーと（４）のスタンスのプレイヤーは、それぞれ所定の部位が所定の数値に設定されていればよい。
Furthermore, in the above-mentioned second embodiment, the diameter D21 of the small-diameter
D22 ≒ 20.5mm
D23 ≒ 46mm
D24 ≒ 20.5mm
Ts ≒ 22mm
Tb ≒ 22mm
However, the present invention is not limited to this, and the player with the stance of (3) and the player with the stance of (4) only need to set the predetermined part to a predetermined numerical value.
すなわち、（３）のスタンスのプレイヤー、および（４）のスタンスのプレイヤーにあっては、少なくとも小径周面３３の直径Ｄ２１、大径周面３４の直径Ｄ２３、および大径部３２の軸方向の高さＴｂをそれぞれ
５ｍｍ＜Ｄ２１＜４５ｍｍ ・・・（５）
１０ｍｍ＜Ｄ２３＜５０ｍｍ・・・（６）
１ｍｍ＜（Ｄ２３−Ｄ２１）＜５ｍｍ・・・（７）
２０ｍｍ＜Ｔｂ＜３０ｍｍ ・・・（８）
を満たすように設定されていればよい。少なくとも、これら直径Ｄ２１，２３、および高さＴｂを式（５）〜式（８）を満たすように設定することで、（３）のスタンスのプレイヤーに余計な力をかけさせないと共に、図１８に示す範囲Ｗ６に適度な刺激が効率よく付与され運動能力を十分発揮させることができる。また、（４）のスタンスのプレイヤーに余計な力をかけさせないと共に、図２５に示す範囲Ｗ８に適度な刺激が効率よく付与され運動能力を十分発揮させることができる。
That is, in the player of the stance of (3) and the player of the stance of (4), at least the diameter D21 of the small-diameter
10 mm <D23 <50 mm (6)
1 mm <(D23−D21) <5 mm (7)
20 mm <Tb <30 mm (8)
It is only necessary to be set so as to satisfy. By setting at least the diameters D21 and 23 and the height Tb so as to satisfy the expressions (5) to (8), it is possible to prevent the player in the stance of (3) from applying extra force and A moderate stimulus is efficiently applied to the range W6 shown, and exercise ability can be sufficiently exhibited. In addition, the player in the stance (4) is not forced to apply extra force, and appropriate stimulation is efficiently applied to the range W8 shown in FIG.
そして、上述の実施形態では、把持部２，２２がそれぞれ中空部Ｃ１，Ｃ２を有する筒状に形成されている場合について説明した。しかしながら把持部２，２２を中実状に形成してもよい。
また、上述の実施形態では、把持部２，２２を弾性を有する素材に、放射性物質を含有して形成した場合について説明した。しかしながら、これに限られるものではなく、樹脂等の表面の硬い材料を用いて把持部２，２２を形成してもよい。さらに、放射性物質のみで把持部２，２２を形成してもよい。
And in the above-mentioned embodiment, the case where the holding
Moreover, in the above-mentioned embodiment, the case where the holding
さらに、上述の実施形態では、運動補助具１，２１の把持部２，２２全体の高さを各スタンスのプレイヤーにとって刺激を付与すべき必要最低限の指の本数、つまり、２本の指が接触可能な高さに設定した場合について説明した。具体的には、第一実施形態の把持部２の軸方向の高さＴ１を約４４ｍｍに設定すると共に、第二実施形態の把持部２２における小径部３１の軸方向の高さＴｓ、および大径部３２の軸方向の高さＴｂをそれぞれ約２２ｍｍに設定した。しかしながら、これらに限られるものではなく、各把持部２，２２全体の高さは各プレイヤーの少なくとも２本の指が接触可能な高さに設定されていればよい。具体的には、各把持部２，２２の全体の高さは３０ｍｍ以上に設定されていればよい。
Furthermore, in the above-described embodiment, the height of the entire
１，２１ 運動補助具
２，２２ 把持部
３，２３ 上面
４，２４ 下面
５ 円錐面（周面）
５ａ，５ｂ 端部
３１ 小径部
３２ 大径部
３３ 小径周面
３３ａ，３４ａ 端部
３４ 大径周面
Ｃ１，Ｃ２ 中空部
Ｄ１〜Ｄ２４ 直径
Ｔ１，Ｔｓ，Ｔｂ 高さ
θ１ 傾斜角度
1,21
5a,
Claims (7)
使用者の立位自然体での足裏重心がつま先側で、かつ内側に位置するとき、
前記把持部の周面は、前記使用者の前記第二指から第五指に向かうに従って先細りとなるように形成され、
前記把持部の前記端部の直径をＤとし、前記把持部の前記周面の中心軸に対する傾斜角度をθとしたとき、
前記端部の直径Ｄを
１０ｍｍ＜Ｄ＜５０ｍｍ
を満たすように設定すると共に、
前記周面の傾斜角度θを
２°＜θ＜４°
を満たすように設定したことを特徴とする運動補助具。 An exercise assisting tool that is used by a user gripping the end of a grip portion formed in a truncated cone shape with a first finger and a second finger,
When the center of gravity of the sole in the natural standing position of the user is located on the toe side and inside,
The peripheral surface of the grip portion is formed so as to taper toward the fifth finger from the second finger of the user,
When the diameter of the end of the gripping part is D, and the inclination angle with respect to the central axis of the peripheral surface of the gripping part is θ,
The diameter D of the end is 10 mm <D <50 mm
And set to meet
The inclination angle θ of the peripheral surface is 2 ° <θ <4 °
An exercise aid characterized by being set to satisfy.
使用者の立位自然体での足裏重心が踵側で、かつ外側に位置するとき、
前記把持部の周面は、前記使用者の前記第三指から第五指に向かうに従って末広がりとなるように形成され、
前記把持部の前記端部の直径をＤとし、前記把持部の前記周面の中心軸に対する傾斜角度をθとしたとき、
前記端部の直径Ｄを
５ｍｍ＜Ｄ＜４５ｍｍ
を満たすように設定すると共に、
前記周面の傾斜角度θを
２°＜θ＜４°
を満たすように設定したことを特徴とする運動補助具。 An exercise assisting tool that is used by a user gripping an end of a grip portion formed in a truncated cone shape with a first finger and a third finger,
When the center of gravity of the sole of the user's standing natural body is located on the heel side and the outside,
The peripheral surface of the gripping part is formed so as to spread toward the fifth finger from the third finger of the user,
When the diameter of the end of the gripping part is D, and the inclination angle with respect to the central axis of the peripheral surface of the gripping part is θ,
The diameter D of the end is 5 mm <D <45 mm
And set to meet
The inclination angle θ of the peripheral surface is 2 ° <θ <4 °
An exercise aid characterized by being set to satisfy.
前記使用者の立位自然体での足裏重心がつま先側で、かつ外側に位置するとき、
前記小径部の直径をＤｓとし、前記大径部の直径をＤｂとし、前記大径部の軸方向の長さをＴｂとしたとき、
前記小径部の直径Ｄｓを
５ｍｍ＜Ｄｓ＜４５ｍｍ
を満たすように設定し、
前記大径部の直径Ｄｂを
１０ｍｍ＜Ｄｂ＜５０ｍｍ
を満たすように設定すると共に、
これら直径Ｄｓ、および直径Ｄｂを
１ｍｍ＜Ｄｂ−Ｄｓ＜５ｍｍ
を満たすように設定し、
前記大径部の軸方向の長さＴｂを
２０ｍ＜Ｔｂ＜３０ｍｍ
を満たすように設定したことを特徴とする運動補助具。 Among the gripping portions formed in a stepped cylindrical shape having a small diameter portion and a large diameter portion, the user grips the small diameter portion with the first finger and the second finger, and the large diameter portion is the third finger. And an exercise assisting tool to be used by grasping with the fourth finger,
When the sole gravity center of the user's standing natural body is located on the toe side and outside,
When the diameter of the small diameter portion is Ds, the diameter of the large diameter portion is Db, and the axial length of the large diameter portion is Tb,
The diameter Ds of the small diameter part is 5 mm <Ds <45 mm.
Set to meet
The diameter Db of the large diameter portion is 10 mm <Db <50 mm
And set to meet
The diameter Ds and the diameter Db are 1 mm <Db−Ds <5 mm.
Set to meet
The axial length Tb of the large diameter portion is 20 m <Tb <30 mm.
An exercise aid characterized by being set to satisfy.
前記使用者の立位自然体での足裏重心が踵側で、かつ内側に位置するとき、
前記小径部の直径をＤｓとし、前記大径部の直径をＤｂとし、前記大径部の軸方向の長さをＴｂとしたとき、
前記小径部の直径Ｄｓを
５ｍｍ＜Ｄｓ＜４５ｍｍ
を満たすように設定し、
前記大径部の直径Ｄｂを
１０ｍｍ＜Ｄｂ＜５０ｍｍ
を満たすように設定すると共に、
これら直径Ｄｓ、および直径Ｄｂを
１ｍｍ＜Ｄｂ−Ｄｓ＜５ｍｍ
を満たすように設定し、
前記大径部の軸方向の長さＴｂを
２０ｍｍ＜Ｔｂ＜３０ｍｍ
を満たすように設定したことを特徴とする運動補助具。 Among the gripping portions formed in a stepped cylinder shape having a small diameter portion and a large diameter portion, the user grips the small diameter portion with the fourth finger and the fifth finger, and the large diameter portion is the first finger. An exercise aid that is used by grasping with the second finger and the third finger,
When the sole gravity center of the user's standing natural body is located on the heel side and inside,
When the diameter of the small diameter portion is Ds, the diameter of the large diameter portion is Db, and the axial length of the large diameter portion is Tb,
The diameter Ds of the small diameter part is 5 mm <Ds <45 mm.
Set to meet
The diameter Db of the large diameter portion is 10 mm <Db <50 mm
And set to meet
The diameter Ds and the diameter Db are 1 mm <Db−Ds <5 mm.
Set to meet
The axial length Tb of the large diameter portion is 20 mm <Tb <30 mm.
An exercise aid characterized by being set to satisfy.
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|---|---|---|---|
| JP2009195042A JP2011045459A (en) | 2009-08-26 | 2009-08-26 | Exercise aid device |
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| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
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| JP2009195042A JP2011045459A (en) | 2009-08-26 | 2009-08-26 | Exercise aid device |
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|---|---|
| JP2011045459A true JP2011045459A (en) | 2011-03-10 |
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| JP2009195042A Pending JP2011045459A (en) | 2009-08-26 | 2009-08-26 | Exercise aid device |
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-
2009
- 2009-08-26 JP JP2009195042A patent/JP2011045459A/en active Pending
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