JP2000084112A - ベンチプレスの練習用運動器具 - Google Patents

Abstract

(57)【要約】 【課題】 ベンチプレスを使用中バーベルが使用者の顎
の上に落下して怪我をする危険を除いたベンチプレスの
練習用運動器具を提供する。 【解決手段】 フレーム(1) と、フレームに垂直につり
下げたウエイト(2) の重力を滑車を介して水平方向前方
の引張力に変換するための重力水平変換機構と、水平方
向後方にウエイト(2) によりワイヤ(5) を介して引っ張
られている、使用者がプレスするプレスハンドル(9) の
両端に取り付けられた回転可能なシーブ(11)と、シーブ
(1) を水平方向に案内するためにフレームに固定された
シーブ案内手段(13,14) とからなる。

Description

【発明の詳細な説明】

【０００１】

【発明の属する技術分野】本発明は、ウエイトリフテン
グのうちのベンチに仰向けに寝たままバーベルを持ち上
げるベンチプレスに代る練習用運動器具に関する。

【０００２】

【従来の技術】従来、ベンチプレスでは、バーベルをベ
ンチに仰向けに寝た状態で持ち上げて練習しているが、
長い時間持ち上げているうちに支えきれなくなって、そ
のままバーベルが顎などに落下して怪我をすることがよ
くあった。

【０００３】

【発明が解決しようとする課題】したがって、本発明の
目的は、そのような事故が絶対に起きないように構成さ
れたベンチプレスの練習用運動器具を提案することであ
る。

【０００４】

【発明の実施の形態】以下、本発明を図面に示す実施の
形態により詳細に説明する。

【０００５】本発明によるベンチプレスは、形材を溶接
したフレーム１からなり、フレーム１はウエイト２の垂
直方向の重力を水平方向の力に変換するための重力水平
変換機構を備えている。

【０００６】ウエイト２はフレーム１の枠内に上下動可
能に入る寸法のケージ３の中に収納されており、ケージ
３の上端には動滑車４が取り付けられている。フレーム
１の天井の後端に吊り金具６が固定されており、ケージ
３の動滑車４に巻きつけたワイヤ５の一端が吊り金具６
に固着されかつ他端が動滑車４により方向変換されて垂
直方向上方へ向かい、フレーム天井に取り付けられた第
一の定滑車７によりさらに方向変換されて垂直方向下方
に向かっている。フレーム１の中央支柱１ａには使用者
のプレス方向の後方に位置する箇所に第二の定滑車８が
取り付けられており、第二の定滑車８により水平に方向
変換されたワイヤは使用者が前方へプレスするための水
平プレス操作機構１０のプレスハンドル９の両端の軸
９′と９″（図２）に固着されている。重力水平変換機
構は図１によりフレーム１の片側１′についてのみ説明
したが、このフレーム１の反対側の面１″（図２）にも
同様な滑車が取り付けられて同様にワイヤが掛けられて
いる。

【０００７】水平プレス操作機構１０が図１の反対側の
面１′にも設けられていることは前述した通りである
が、図２の正面図だけではなく図３の拡大図により詳述
すると、プレスハンドル９の両端の軸９′と９″には、
それぞれ図３から明らかなように、シーブ１１がメタル
ブッシュ１２またはボールベアリングを介して回転可能
に装着されている。一方、フレーム１の両側面１′と
１″には、シーブ１１を案内するために丸棒からなる上
部レール１３と下部レール１４が溶接により固定されて
いる。

【０００８】なお、使用者がベンチに仰向けに寝た従来
のベンチプレスでの力のかかり方に近づけるために、使
用者の背中が当たるフレームの部分にマット１５を取り
付けることができる。

【０００９】使用する際には、図１のように、背中をマ
ット１５に当てて両方の手で図２のようにプレスハンド
ル９の両端部分を握った後、ウエイト２による引張力に
打ち勝って前方に押すと、シーブ１１がレール１３、１
４の上を転動して、したがってプレスハンドル９の両端
のワイヤが前方へ引っ張られて、滑車８、７、４を介し
て、ウエイトケース３を、したがってウエイト２を持ち
上げる。それにより、ベンチに仰向けに寝てバーベルを
上方へ持ち上げたと同じ状態になる。

【００１０】本発明のベンチプレスの練習用運動器具の
好ましい態様において、レール１３又は１４にストッパ
ー１７が固定して又は位置調節可能に固定して取付けら
れている。使用者が疲れてプレスハンドル９から手を放
したときに、ウエイトが落下しプレスハンドルが後退す
るが、ストッパーの位置でジーブが止まり、プレスハン
ドルと身体の間の間隔が空くので、プレスハンドル９が
身体に当たる危険はない。万一、溶接不具合などによっ
てストッパーがフレームからはずれてプレスハンドル９
が身体に当たるほど後退して来たとしても、プレスハン
ドル９の中央部分を下方にくぼませて１６で示すような
凹部を設けておけば、プレスハンドル９が直接胸に当た
る危険が避けられる。

【００１１】

【図面の簡単な説明】

【図１】 本発明によるベンチプレスの練習用運動器具
の側面図である。使用者がプレスハンドルを前方へ押し
てプレスウエイトを持ち上げたと同じ状態を示す図であ
る。

【図２】 図１の線II-II の方向より見たベンチプレス
の練習用運動器具の正面図である。

【図３】 ガイドレール上のプレスハンドル端部のシー
ブの詳細図である。

【００１２】

【符号の説明】

１ フレーム ２ ウエイト ４，７，８ 滑車 ５ ワイヤ ９ プレスハンドル １１ シーブ １３，１４ シーブ案内手段 １６ プレスハンドルの凹部 １７ ストッパー

Claims (3)

【特許請求の範囲】
1. 【請求項１】 フレームと、フレームに垂直につり下げ
   たウエイトの重力を滑車を介して水平方向前方に変換す
   るための重力水平変換機構と、水平方向後方へウエイト
   によりワイヤを介して引っ張られている、使用者がプレ
   スするプレスハンドルの両端に取り付けられた回転可能
   なシーブと、シーブを水平方向に案内するためにフレー
   ム固定されたシーブ案内手段とを備えたベンチプレスの
   練習用運動器具。
2. 【請求項２】 前記重力水平変換機構は、フレーム天井
   にワイヤにより吊り下げたウエイトの重力を滑車を介し
   て水平方向前方に方向変換した後、そのワイヤを、使用
   者の前のプレスハンドルに回転可能にかつ移動可能に取
   り付けられたシーブの中心軸に固着してなることを特徴
   とする請求項１のベンチプレスの練習用運動器具。
3. 【請求項３】 重力水平変換機構は、ウエイトに動滑車
   を取り付け、この動滑車に巻きつけたワイヤの一端をフ
   レーム天井に固定しかつ他端をフレーム天井に取り付け
   た第一の定滑車に巻きつけて垂直方向下方に方向変換し
   た後、使用者のプレス方向の後方に位置するフレームの
   箇所に第二の定滑車を取り付け、前記ワイヤを前記第二
   の定滑車により方向変換して水平方向前方に引っ張り、
   使用者が前方へプレスするプレスハンドルに固着するこ
   とにより構成されることを特徴とする請求項２のベンチ
   プレスの練習用運動器具。