HU213787B - Apparatus for training the arm muscles - Google Patents

Abstract

A találmány szerinti készüléknek (10) rűgalmas tagja (20)és a rűgalmas tag (20) egyik végéhez kapcsőlt főgantyúja (18) van,ahől a rűgalmas tag (20) másik vége rögzítve van. Lényege, hőgytalprésze (12) és a talprész (12) fölé nyúló, a talprésszel (12) egymerev szerkezeti egységet alkőtó karja (16) van, és a kar (16) egyikőldalán a talprészhez (12) őldhatóan rögzített űgalmas tag (20) a kar(16) végén átvetve a karral (16) kitámasztőtt helyzetű.ŕ

Description

A találmány tárgya készülék karizom erősítéséhez, amely kialakításából adódóan bármilyen erőnlétű személy részére lehetővé teszi a karlenyomó vagy más néven szkanderező gyakorlat, vagy az e gyakorlat során végzett, erő kifejtésével járó összetett mozgás bármely összetevőjének egyedül való biztonságos gyakorlását. A találmány szerinti készüléknek rugalmas tagja és a rugalmas tag egyik végéhez kapcsolt fogantyúja van, ahol a rugalmas tag másik vége rögzítve van.

Karizom erősítésére alkalmazott, elmozdulástól függő nagyságú erő kifejtésére késztető sporteszközök közül a legismertebbek az ún. expanderek, amelyekre jellemző, hogy a kihúzásukhoz szükséges erő a rugó(k) megnyúlás mértékének arányában növekszik, és a rugóállandó nagysága a rugók számával változtatható. Ugyanakkor az expanderek a gyakorlatot végző személy karjának nem adnak sem támaszt, sem megvezetést, amely a meghatározott irányú mozgásokkal járó gyakorlatok végzését vagy meghatározott izomcsoportok erősítését elősegítené. Hátrányuk még, hogy a kihúzott expander visszaengedésekor, amikor a mozgás figyelemmel kísérése már akaratlanul is alábbhagy és a karizom is fáradtabb, a rugók összehúzódása fölgyorsulhat, a menetek közé a bőr stb. becsípődhet, ami fájdalmas zúzódással jár, és így használata egyesek részére nem tekinthető veszélytelennek.

Ismert továbbá a 3 947 025 lajstromszámú amerikai egyesült államokbeli szabadalmi leírás, amely versenytárs karját szimuláló és alaplappal rendelkező karizomedző készüléket részletez. A készülék ellenerőt szolgáltató rugalmas tagja egy viszonylag hosszú tekercsrugó, amelynek egyik végébe bot alakú markolat van rögzítve, másik vége pedig egy hüvelyen van átdugva és a hüvelyben oldható kötéssel van rögzítve.

A hüvely az alaplap felületével párhuzamos tengely körül elfordítható ágyazással az alaplapra erősített bakhoz van rögzítve. Az alaplap sík felületén továbbá könyöknek kényelmes támaszt nyújtó párnázott felület van kialakítva. A készülék a mindenkori gyakorló személy alkarjának hosszához vagy a mindenkori gyakorló személy erejéhez a befogás és a markolat közötti rugóhossz változtatásával beállítható. Hátránya azonban, hogy vagy csak az alkarhosszhoz, vagy csak az erőhöz igazodóan lehet állítani, így azon személyek köre, akik egy készülékkel eredményesen tudnak gyakorlatot végezni, korlátozott, vagy a rugót személyenként cserélni kell, ami az alkalmazást nehézkessé teszi. További lényeges hátrányossága, hogy a tekercsrugó ellenerőt csak a hüvely elfordulási síkjára keresztirányú hajlításra tud szolgáltatni. Hátránya még, hogy ha a gyakorlást végző személy a tekercsrugó lefelé elhajlított helyzetében az erőlködés során a markolatot fogó keze fölé hajlik és a keze a markolatról lecsúszik, ami a markolat botszerű kialakítása következtében könnyen előfordulhat, a nyugalmi helyzetébe visszaugró mgó vagy a markolat a gyakorlást végző személy arcába beleüthet vagy más komoly sérülést okozhat. Még nem kell említeni azt a hátrányosságát is, hogy függőleges alkarú helyzetből kiinduló gyakorlatok végzésére a kényelmetlen fogás és tartás következtében kevésbé alkalmas, ami a végezhető gyakorlatok fajtáit korlátozza.

Feladatul tűztük ki egy olyan karizom erősítésére alkalmas készülék létrehozását, amely az ismertetett megoldások előnyeit önmagában egyesíti amellett, hogy azok hátrányosságaitól mentes, és használatával különböző erőnlétű, valamint különböző hosszúságú alkarral rendelkező személyek egyaránt és egyedül is, veszély nélkül, a karlenyomó, vagy más néven szkanderező gyakorlatokat végezhetik, vagy az ennek során rugóerővel szemben erő kifejtésével végzett összetett mozgás bármelyik összetevőjét gyakorolhatják.

A találmány alapj át az a felismerés képezi, hogy olyan kialakítású készülék alkalmas karizom erősítésére különböző erőnlétű személyek részére egyaránt biztonságosan, amelynél a rugalmas tag vagy annak rögzítési megoldása nem korlátozza az ellenerő szolgáltatását és ezzel a kézfej izomerő kifejtése árán végezhető elmozdíthatósági irányát, és akinyújtott helyzetéből kiindulási helyzetébe való gyors visszatérése során sem tud sérülést okozni és egyben kialakításából adódóan a gyakorlatot végző személy könyökének megfelelő támasztására is lehetőséget ad.

A feladat találmány szerint megoldását képező, karizom erősítésére alkalmas készüléknek rugalmas tagja és a rugalmas tag egyik véghez kapcsolt fogantyúja van, ahol a rugalmas tag másik vége rögzítve van. A készülék lényege, hogy talprésze és a talprész fölé nyúló, a talprésszel egy merev szerkezeti egységet alkotó karja van, és a kar egyik oldalán a talprészhez oldhatóan rögzített rugalmas tag a kar végén átvetve a karral kitámasztott helyzetű.

A készülék előnyös kiviteli alakjánál a rugalmas tag egy rugalmas elemet vagy több párhuzamosan elrendezett elemet tartalmaz. A rugalmas tag rugalmas eleme lehet tekercsrugó, gumiheveder vagy előnyösen gumikötél.

A készülék további előnyös kiviteli alakjánál a kar végén a rugalmas tagnak íves támasztófelületet szolgáltató, megvezető elembe helyezett görgője van. A több rugalmas elemet tartalmazó rugalmas tag esetén rugalmas elemenként, célszerűen gumikötelenként, külön görgője is van.

A készülék előnyös kiviteli alakjánál a rugalmas tag, több rugalmas elem esetén az egyes rugalmas elemek, célszerűen gumikötelek, egyenként a talprészhez erősített rögzítőszerelvényhez oldható kötéssel kapcsolódik/nak. Úgyszintén előnyös az olyan kivitel, amelynél a rugalmas tag, több rugalmas elem esetén az egyes rugalmas elemek, célszerűen gumikötelek, egyenként a fogantyúhoz elfordítást megengedő és oldható kötéssel kapcsolódik/nak.

A készülék további előnyös kiviteli alakjánál a talprésznek a rugalmas tag rögzítéssel átellenes szélénél könyöktámasztó talpa van. A könyöktámasztó talp puha anyagból kialakított, célszerűen szivacsbetétes párna.

A találmány lényegét a továbbiakban egy előnyös példakénti kiviteli alak bemutatásával ismertetjük részletesebben, hivatkozva a csatolt vázlatos rajzra, ahol az

1. ábra a készülék oldalnézeti képét asztalra felszerelt helyzetben, a

HU 213 787 Β

2. ábra a készülék talprészhez erősített rögzítőszerelvényéhez kapcsolódó, gumikötelekkel megvalósított rugalmas tag végét előlnézetben és részben metszetben, a

3. ábra a fogantyú és a kapcsolódó gumikötelekkel megvalósított rugalmas tag végének az 1. ábrán jelölt III-ΠΙ sík mentén vett metszetét és a

4. ábra a készülék könyöktámasztó talpat magába foglaló részletének távlati képét mutatja.

Az 1. ábrán láthatóan 10 készüléknek főbb részeit széles vékony lemezből hajlított 12 talprész és a 12 talprészből 70°-os szögben kiálló és a 12 talprész fölé visszahajló, azzal egy merev szerkezeti egységet alkotó 16 kar, valamint 20 rugalmas tag és a 20 rugalmas taghoz kapcsolódó 18 fogantyú alkotja, ahol a 20 rugalmas tag a bemutatott kiviteli alaknál három 21, 22, 23 gumikötéllel van megvalósítva.

A 20 rugalmas tag 21, 22, 23 gumiköteleinek egyik vége a 12 talprész egyik 13 széléhez rögzített 40 rögzítőszerelvényhez egyenként oldható kötéssel kapcsolódik, amit a 2. ábra szemléletesebben mutat. Az oldható kötést az egyes 21, 22, 23 gumikötelek végére erősített horgas kialakítású alsó 25 rögzítőelemnek, mint az a 23 gumikötélnél van jelezve, a 40 rögzítő szerel vény 41 csapjába való beakasztása hozza létre.

A 20 rugalmas tag 21, 22, 23 gumiköteleinek másik vége a 18 fogantyúhoz elfordítást megengedő és oldható kötéssel egyenként kapcsolódik, amit a 3. ábra mutat szemléletesebben. A kötést, mint a 21 gumikötélnél jelezve is van, a gumikötelek végére erősített horgas kialakítású felső 27 rögzítőelemnek a 18 fogantyú 19 csaprészébe való beakasztása hozza létre, és egyben a 19 csaprész tengelyére merőleges síkban elfordulást is enged.

A 20 rugalmas elem az 1. ábrán láthatóan középső részénél a 16 kar végén átvetve kitámasztott helyzetű. A megfelelő ívben való iránytörést gumikötelenként külön görgő biztosítja, amelyek közül az ábrán csak a szélső 35 görgő látszik. A görgők aló kar végére erősített fésűszerű kialakítású 32 megvezető elem fogai közé vannak befogva.

A 10 készüléknek a 12 talprész 20 rugalmas tag rögzítési helyével átellenes 14 szélénél 30 könyöktámasztó talpa van, amely célszerűen puha anyagból kialakított, főként szivacsbetétes párna, mint azt a 4. ábra szemléletesebben mutatja.

A 10 készülék használathoz való rögzítésére számos megoldás alkalmazható, így történhet a 12 talprészének sík felülethez való rögzítésével, például felcsavarásával, rászorításával, vagy megoldható például az 1. ábrán bemutatott módon is, a 12 talprész szélének U alakot formáló visszahajtású kialakításával e résznek 11 asztal szélére való ráhúzásával és 15 végrészébe csavart 17 csavar útján való rögzítésével.

A találmány szerinti készülék példaként bemutatott kiviteli alakjánál a 20 rugalmas tag három 21, 22, 23 gumikötéllel van kialakítva, amellett, hogy mint az 1. és

2. ábrán is látható, a 18 fogantyú és a 40 rögzítőszerelvény, valamint a külön nem ábrázolt fésűszerű kialakítású 32 megvezetö elem is olyan kialakítású, ami a mindenkori igényekhez igazodóan egy és öt közötti számú gumikötél elhelyezését teszi lehetővé.

A találmány szerinti 10 készüléknek az ismertetett készülékekhez képest kiemelkedő előnye, hogy kialakításából adódóan különböző erőnléti állapotban lévő és különböző hosszúságú alkarral rendelkező személyek részére egyaránt, egyszerűen és biztonságosan használható izomerősítő eszközt nyújt. A használat során, mivel a 20 rugalmas tag kitámasztási megoldása a 20 rugalmas tag feszítését legalább egy 180°-os szögtartományon belül minden irányba engedi, mindig felvehető a legkényelmesebb fogantyúfogási helyzet, ezért és a 18 fogantyú alkalmazása következtében a 18 fogantyú kézből esetleges kicsúszása nem valószínű, és mivel a 20 rugalmas tag feszítési iránya is a legkedvezőbbre választható, a 20 rugalmas tag elengedése következtében létrejövő hirtelen összehúzódása sem veszélyes, ill. nem okoz sérülést. A 10 készülékkel való gyakorlás során az izomrendszer számos izma kerül igénybevételre: a könyök lenyomásával, helyben tartásával és mellkas felé húzásával a nagy mellizom, a vállizom és a széles hátizom, az alkar behajlításával és lenyomásakor a karizom, a kétfejű karizom és a karorsó izom; a csukló hajlításakor a hüvelykujj felőli kéztőhajlító izom, a kisujj felőli kéztőhajlító izom, a hosszú tenyérizom és a bólintóizom, vagy az ujjakkal való „kapaszkodás” során a felületi ujjhajlító izom, a mély ujjhajlító izom, a kisujjhajlító izom, a hosszú hüvelykujjhajlító izom és a rövid hüvelykujjhajlító izom van igénybevéve, de ezenkívül a test rögzítésében még résztvesznek a hasizmok, a hátizmok, a láb és talpizmok, valamint erőlködés során többek között még a nyakizmok is.

Claims (9)

1. SZABADALMI IGÉNYPONTOK

   1. Készülék karizom erősítéséhez, amelynek rugalmas tagja és a rugalmas tag egyik végéhez kapcsolt fogantyúja van, ahol a rugalmas tag másik vége rögzítve van, azzal jellemezve, hogy talprésze (12) és a talprész (12) fölé nyúló, a talprésszel (12) egy merev szerkezeti egységet alkotó karja (16) van, és a kar (16) egyik oldalán a talprészhez (12) oldhatóan rögzített rugalmas tag (20) a kar (16) végén átvetve a karral (16) kitámasztott helyzetű.
2. 2. Az 1. igénypont szerinti készülék azzal jellemezve, hogy a rugalmas tag (20) egy rugalmas elemet, vagy több párhuzamosan elrendezett rugalmas elemet tartalmaz.
3. 3. Az 1. vagy 2. igénypont szerinti készülék azzal jellemezve, hogy a rugalmas tag (20) rugalmas eleme tekercsrugó, gumiheveder vagy előnyösen gumikötél (21,22,23).
4. 4. Az 1-3. igénypontok bármelyike szerinti készülék azzal jellemezve, hogy a kar (16) végén a rugalmas tagnak (20) íves támasztófelületet szolgáltató, megvezető elembe (32) helyezett görgője (35) van.
5. 5. A 4. igénypont szerinti készülék azzal jellemezve, hogy több rugalmas elemet tartalmazó elemből összetett rugalmas tag (20) esetén rugalmas elemenként, célszerűen gumikötelenként (21, 22, 23), külön görgője (35) van.

   HU 213 787 Β
6. 6. Az 1 -5. igénypontok bármelyike szerinti készülék azzal jellemezve, hogy a rugalmas tag (20), több rugalmas eleme esetén az egyes rugalmas elemei, célszerűen gumikötelei (21, 22, 23), egyenként a talprészhez (12) erősített rögzítőszerelvényhez (40) oldható kötéssel kapcsolódik/nak.
7. 7. Az 1-6. igénypontok bármelyike szerinti készülék azzal jellemezve, hogy a rugalmas tag (20), vagy több rugalmas elem alkalmazása esetén az egyes rugalmas elemei, célszerűen gumikötelei (21, 22, 23), egyenként a fogantyúhoz (18) elfordítást megengedő és oldható kötéssel kapcsolódik/nak.
8. 8. Az 1-7. igénypontok bármelyike szerinti készülék azzal jellemezve, hogy a talprésznek (12) a rugalmas tag

   5 (20) rögzítéssel átellenes szélénél (14) könyöktámasztó talpa (30) van.
9. 9. A 8. igénypont szerinti készülék azzal jellemezve, hogy a könyöktámasztó talp (30) puha anyagból kialakított, célszerűen szivacsbetétes párna.