FI85108B

FI85108B - Rowing apparatus

Info

Publication number: FI85108B
Application number: FI894897A
Authority: FI
Inventors: Mikko Kolehmainen; Olli Kolehmainen
Original assignee: Mikko Kolehmainen; Olli Kolehmainen
Priority date: 1989-10-16
Filing date: 1989-10-16
Publication date: 1991-11-29
Also published as: FI85108C; FI894897A0

Abstract

The invention concerns an exercise apparatus for training the muscles. The apparatus comprises a frame 1, a counterweight device 2 and control levers 3 connected to the counterweight device. According to the invention, the counterweight member comprises a container holding a liquid 5 and a friction member which can be moved in the liquid by means of the control levers. <IMAGE>

Description

! 85108! 85108

MELONTALAITECANOEING EQUIPMENT

Keksinnön kohteena on patenttivaatimuksen 1 johdanto-osassa määritelty melontalaite.The invention relates to a canoeing device as defined in the preamble of claim 1.

5 Nykyisissä erilaisissa kuntoilulaitteissa pää asiallisin vastavoimalaite on painolevypakka tai kitka-pyörä, jonka kehälle tukeutuu sopivaan kireyteen säädetty kitkahihna. Ongelmana näissä vastavoimalaitteis-sa, etenkin kitkäpyörässä, on, että niiden lepokitka on 10 huomattavasti suurempi kuin liikekitka, jolloin harjoi-tusliikkeen aluksi joudutaan tekemään nykäys, jolla liike saadaan alkuun.5 In today's various fitness equipment, the main counterweight device is a press plate pack or a friction wheel, the circumference of which is supported by a friction belt adjusted to a suitable tension. The problem with these counterforce devices, especially the friction wheel, is that their rest friction is considerably higher than the friction of the movement, so that a jerk is initially required to initiate the movement.

Nykyisin esimerkiksi melojat, kun harjoittavat ylävartalon kiertäviä lihaksia, käyttävät pääasiassa 15 hartioihin tukeutuvaa levytankoa, jolloin hartioita kiertämällä saadaan jonkinlainen ylävartalon kiertäviä lihaksia harjoittava liike. Tämä liike on kuitenkin erittäin vaarallinen selälle, koska kiertoliikkeen alussa sitä kiihdytetään voimakkaasti ja lopussa vas-20 taavasti joudutaan jarruttamaan, jolloin helposti selkä voi kiertyä liikaa.Today, for example, paddlers, when exercising the muscles of the upper body, use mainly 15 shoulder-based disc bars, whereby rotating the shoulders results in some kind of movement of the muscles of the upper body. However, this movement is very dangerous for the back, because at the beginning of the rotation it is strongly accelerated and at the end, respectively, the brake has to be braked, so that the back can easily rotate too much.

Keksinnön tarkoituksena on poistaa edellä mainitut epäkohdat. Erityisesti keksinnön tarkoituksena on tuoda esiin uudenlainen kuntoilulaitteiden vastavoi-25 malaite, joka mahdollistaa tasaiset ja nykäyksettömät kuntoiluliikkeet. Lisäksi keksinnön tarkoituksena on mahdollistaa erityisesti melojille sopiva kuntoilulai-te, jolla ylävartalon kiertäviä lihaksia saadaan turvallisesti harjoitetuksi ja jolla lisäksi voidaan har-30 joitella melonnassa tarvittavia vetäviä lihaksia.The object of the invention is to eliminate the above-mentioned drawbacks. In particular, it is an object of the invention to provide a novel counterbalance device for fitness equipment which enables smooth and jerky fitness movements. It is a further object of the invention to provide a fitness device which is particularly suitable for paddlers, with which the muscles circulating the upper body can be trained safely and with which, in addition, the traction muscles required for canoeing can be trained.

Keksinnölle tunnusomaisten seikkojen osalta viitataan vaatimusosaan.With regard to the features characteristic of the invention, reference is made to the claims.

Keksinnön mukaiseen melontalaitteeseen melonnassa käytettävien lihasten harjoittamiseksi kuuluu 35 runko, vastavoimalaite ja käyttövivusto yhdistettynä vastavoimalaitteeseen, jonka muodostaa nestettä sisältävä sylinterimäinen säiliö sekä käyttövivuston avulla 2 85108 nesteessä liikutettava levymäinen kitkaelin, joka on yhdistetty säiliöön ulottuvaan pystysuoraan akseliin. Nesteenä voidaan käyttää vettä tai esimerkiksi sopivan viskositeetin omaavaa öljyä ja näin nesteen paksuudella 5 voidaan säätää vastavoimalaitteen aiheuttamaa liikettä vastustavaa voimaa.The paddling device according to the invention for exercising the muscles used in canoeing comprises a body, a counter-force device and a drive linkage combined with a counter-force device formed by a cylindrical tank containing liquid and a fluid-like friction member movable by means of a drive lever. Water or, for example, oil of suitable viscosity can be used as the liquid, and thus the thickness 5 of the liquid can be used to adjust the force resisting the movement caused by the counterforce device.

Keksinnön mukaisesti pystysuoraan akseliin on yhdistetty vaakasuuntainen vaakatuki, jossa on vaakatu-keen nähden poikittainen sen molemmille puolille ulotit) tuva vaakasuuntainen otetanko melonnassa käytettävän ylävartaloa kiertävän liikkeen harjoittamiseksi.According to the invention, a horizontal horizontal support is connected to the vertical axis, with a horizontal gripping rod extending on both sides of the horizontal support in order to engage the upper body movement used in kayaking.

Edullisesti keksinnön mukaiseen laitteeseen kuuluu lisäksi sopivat kitkalaitteet ja vetoelimet, joiden avulla esim. melonnassa tarvittavia vetäviä 15 liikkeitä voidaan suorittaa ja harjoituttaa vastaavia lihaksia.Preferably, the device according to the invention further comprises suitable friction devices and traction means by means of which, for example, the traction movements required for kayaking can be performed and corresponding muscles can be exercised.

Keksinnön mukaisen kuntoilulaitteen etuna tunnettuun tekniikkaan verrattuna on olematon lepokitka, jolloin esim. ylävartalon kiertäviä lihaksia har-20 joitettaessa harjoitusliike saadaan lähtemään äärimmäisen vähäisellä voimantarpeella ilman nykäyksiä. Samoin liike voidaan viedä turvallisesti aivan loppuun saakka, koska keksinnön mukainen vastavoimalaite ei vie käyttö-vivustoa mukanaan, vaan vivusto pysähtyy välittömästi, 25 kun käyttäjä lopettaa liikkeen.The advantage of the fitness device according to the invention compared to the known technique is non-existent rest friction, whereby, for example, when exercising the muscles circulating in the upper body, the training movement is made to start with extremely low force requirements without jerks. Likewise, the movement can be carried out safely to the very end, because the counterforce device according to the invention does not carry the drive linkage with it, but the linkage stops immediately when the user stops the movement.

Seuraavassa keksintöä selostetaan yksityiskohtaisesti viittaamalla oheisiin piirustuksiin, joissa kuva 1 esittää sivukuvaa eräästä keksinnön mukaisesta kuntoilulaitteesta, 30 kuva 2 esittää kuvan 1 laitetta päältä katsottuna, kuva 3 esittää sivulta katsottuna leikkauskuvaa laitteessa käytettävästä vastavoimalaitteesta ja kuva 4 esittää kuvan 3 vastavoimalaitetta päältä katsottuna.The invention will now be described in detail with reference to the accompanying drawings, in which Figure 1 shows a side view of a fitness device according to the invention, Figure 2 shows a top view of Figure 1, Figure 3 shows a side sectional view of a counter-force device used in the device and Figure 4 shows a counter-device of Figure 3.

35 Kuvien 1 ja 2 esittämään erääseen keksinnön mukaiseen kuntoilulaitteeseen kuuluu pitkänomainen runko 1, jonka päällä sen toisessa päässä on penkki 21, 3 85108 jolla kuntoilija laitetta käyttäessään istuu. Penkin ala- ja etupuolelle runkoon tukeutuen on järjestetty vastavoimalaite 2, jota tarkemmin kuvataan kuvien 3 ja 4 yhteydessä. Vastavoimalaitteen sylinterimäisestä 5 säiliöstä 5 nousee ylöspäin pystysuora akseli 8 penkin 21 tason yläpuolelle. Akseliin 8 on kiinnitetty korkeudeltaan säädettävällä liitoskappaleella 22 käyttövi-vusto 3, jonka muodostaa liitoskappaleesta ulottuva vaakasuuntainen vaakatuki 11 sekä vaakatukeen nähden 10 poikittainen sen molemmille puolille ulottuva vaakasuuntainen otetanko 12, joka on säädettävästi kiristettävissä vaakatukeen 11 halutulle kohdalle.One of the fitness devices according to the invention shown in Figures 1 and 2 comprises an elongate body 1 on which at its other end there is a bench 21, 3 85108 on which the fitness worker sits when using the device. A counter-force device 2 is arranged on the underside and in front of the bench, resting on the frame, which will be described in more detail in connection with Figures 3 and 4. A vertical axis 8 rises above the cylindrical container 5 of the counterforce 5 above the plane of the bench 21. Attached to the shaft 8 by a height-adjustable connecting piece 22 is a drive line 3 formed by a horizontal horizontal support 11 extending from the connecting piece and a horizontal gripping bar 12 extending on both sides of the horizontal support 10 and adjustably tightened to the desired position on the horizontal support 11.

Etäisyyden päähän penkistä 21 vastavoimalaitteen 2 toiselle puolelle on runkoon 1 tuettu jalkatuet 15 23. Sekä jalkatuen korkeus että sen etäisyys penkistä 21 on säädettävissä sinänsä tunnetulla tavalla käyttäjän pituuden mukaan.At a distance from the bench 21 on the other side of the counterforce device 2 there are footrests 15 23 supported on the frame 1. Both the height of the footrest and its distance from the bench 21 are adjustable in a manner known per se according to the length of the user.

Rungon 1 penkin 21 vastakkaiseen päähän on järjestetty poikittainen akseli 13, jonka molemmissa 20 päissä on rullat, joihin on kierretty pitkänomaiset köysimäiset elimet 16 toisessa päässä myötäpäivään ja toisessa päässä vastapäivään. Köysielinten 16 päissä on sopivat otekahvat 17. Akselin 13 keskikohdalle kuuluu kitkapyörä 18, jonka kehälle tukeutuvaksi on järjestet-25 ty sopivaa muovia oleva kitkakappale 20 kitkakappaleen ollessa kiinnitettynä kitkapyörän läheisyyteen nivellettyyn vipuun 19. Vipu 19 ulottuu runkoon 1 tukeutuvasta nivelpisteestään kitkapyörän 18 yli etäisyyden päähän kitkapyörän toiselle puolelle ja tähän toiseen 30 päähän on järjestetty tuki 24, johon voidaan asettaa sopiva määrä painolevyjä 25, joilla säädetään sopiva puristuskitkakappaleen 20 ja kitkapyörän 18 välille.Arranged at the opposite end of the bench 21 of the body 1 is a transverse shaft 13, at both ends of which there are rollers into which elongate rope-like members 16 are wound clockwise at one end and counterclockwise at the other end. The ends of the rope members 16 have suitable grip handles 17. At the center of the shaft 13 is a friction wheel 18, on the circumference of which a friction piece 20 of suitable plastic is provided, the friction piece on one side and at this other end 30 a support 24 is provided, into which a suitable number of pressure plates 25 can be placed, with which a suitable compression friction piece 20 and the friction wheel 18 can be adjusted.

Näin käyttäjän istuessa penkillä 21 ja jalkojen tukeutuessa jalkatukiin 23 ote kahvoista 17 käsillä 35 vuorotellen vedettäessä toinen köysielimistä 16 aina palautuu rullalle akselin toiseen päähän, jolloin säätämällä kitkapyörän 18 ja kitkakappaleen 20 välinen 4 85108 puristus sopivaksi, voidaan laitteella suorittaa käsillä tapahtuvia vuorottaisia vetoliikkeitä, jotka olennaisesti vastaavat melonnassa tapahtuvia vuorottaisia vetoja.Thus, when the user sits on the bench 21 and the feet rest on the footrests 23, the grip of the handles 17 by hand 35 alternately pulling one of the rope members 16 always returns to the roller at the other end of the shaft. correspond to alternating bets in kayaking.

5 Kuvien 3 ja 4 mukaisesti vastavoimalaitteeseen 2 kuuluu sylinterimäinen olennaisesti suljettu säiliö 5, jonka keskelle on laakeroitu akseli 8. Akseliin on kiinnitetty kitkaelin 6, jonka muodostaa umpinainen levy, joka akselista 8 säiliön vaipan 9 läheisyyteen 10 ulottuen ja vastaten olennaisesti korkeudeltaan säiliön sisäkorkeutta peittää olennaisesti kokonaan akselin 8 ja säiliön vaipan 9 välisen tilan.5 As shown in Figures 3 and 4, the counterforce device 2 comprises a cylindrical substantially closed container 5 with a shaft 8 mounted in the middle. A friction member 6 is attached to the shaft by a closed plate extending from the shaft 8 to the container shell 9 and substantially corresponding to the height of the container completely the space between the shaft 8 and the tank jacket 9.

Säiliöön akselin 8 toiselle puolelle on järjestetty säätöelin 7, jolla nesteen 4 virtauksia säilö liössä säädetään kitkaelimen 6 liikkuessa. Säätöelimen 7 muodostaa akselin 8 ja vaipan 9 puolivälissä oleva akselin 8 suuntainen säätöakseli 26, johon on kiinnitetty läppä 10. Läppä 10 ulottuu säätöakselista 26 vastakkaisiin suuntiin ulottuen sekä akselin 8 että 20 vaipan 9 läheisyyteen olennaisesti kiinni näihin sekä ulottuen kitkaelintä 6 vastaavasti säiliön koko korkeudelle. Säätöakseliin 26 säiliön ulkopuolella on kiinnitetty säätövipu 27, joka on lukittavissa säätöle-vyyn 28 haluttuun kulmaan kiristyselimellä 29 säätöle-25 vyssä 28 olevaan pitkänomaiseen rakoon. Näin läppää 10 voidaan kääntää säiliössä 5 ja se voidaan lukita haluttuun kääntökulmaan niin, että läpän 10 ja akselin 8 sekä läpän ja vaipan 9 väliin muodostuu sopivat raot, joista säiliössä oleva neste 4 pääsee virtaamaan kitka-30 elintä 6 säiliössä pyöritettäessä.An adjusting member 7 is arranged in the container on the other side of the shaft 8, by means of which the flows of the liquid 4 in the container are adjusted as the friction member 6 moves. The adjusting member 7 is formed by an axial adjusting shaft 26 in the middle of the shaft 8 and the casing 9, to which a flap 10 is attached. The flap 10 extends in opposite directions from the adjusting shaft 26, extending in the vicinity of both the shaft 8 and 20 substantially to the entire height of the container. Attached to the adjusting shaft 26 outside the container is an adjusting lever 27 which can be locked to the adjusting plate 28 at a desired angle by a tightening member 29 in an elongate slot in the adjusting plate 28. Thus, the flap 10 can be pivoted in the container 5 and locked at the desired pivot angle so that suitable gaps are formed between the flap 10 and the shaft 8 and the flap and the casing 9 from which the liquid 4 in the container can flow when the friction member 6 is rotated in the container.

Harjoitettaessa piirustuksen esittämällä laitteella esim. melonnassa käytettäviä ylävartaloa kiertäviä lihaksia käyttäjä istuu penkillä 21 ja tukee jalkansa jalkatukiin 23 sekä ottaa käsillä otteen otetan-35 gon 12 molemmista päistä jalkatuen ja otetangon ollessa säädettynä sekä korkeudeltaan että etäisyydeltään käyttäjälle sopivaksi. Tämän jälkeen kääntämällä otetankoa 5 85108 12 niin, että akseli 8 kääntyy vuorotellen puolelta toiselle saadaan käyttäjän vartaloa kiertäviä lihaksia harjoitetuksi tavalla, joka olennaisesti vastaa melonnassa tapahtuvaa vartalon kiertoliikettä. Lisäksi on 5 huomattava, että säätämällä liitoskappale 22 eri korkeuksille akseliin 8, voidaan ylävartaloon kohdistuvaa kiertoliikettä muuttaa eri korkeuksille niin, että kierto välillä tapahtuu lähes yksinomaan hartioilla ja välillä lähes yksinomaan ylävartalon alaosan eli vatsan 10 seudun lihaksilla.When exercising with the device shown in the drawing, e.g. the upper body muscles used for kayaking, the user sits on a bench 21 and supports his feet on the footrests 23 and takes a grip on both ends of the handles 12 with the footrest and handlebars adjusted to suit the height and distance. Thereafter, by turning the grip bar 5 85108 12 so that the shaft 8 turns alternately from side to side, the muscles circulating the user's body are trained in a manner substantially corresponding to the rotational movement of the body during kayaking. Furthermore, it should be noted that by adjusting the connecting piece 22 to different heights on the shaft 8, the rotational movement of the upper body can be changed to different heights, so that the rotation sometimes takes place almost exclusively on the shoulders and sometimes almost exclusively on the lower body, i.e. the abdominal muscles.

Edellä keksintöä on selostettu yksityiskohtaisesti viittaamalla sen erääseen edulliseen rakenneratkaisuun keksinnön eri sovellutusten ollessa kuitenkin mahdollisia oheisten vaatimusten rajaaman kek-15 sinnöllisen ajatuksen puitteissa.The invention has been described in detail above with reference to a preferred structural solution, however, various embodiments of the invention are possible within the scope of the inventive idea defined by the appended claims.

Claims

1. Paddling device for training muskies used in paddling / to which device belongs a frame 5 (1) / a counter-force device (2) and control levers (3), which are connected to the counter-force device / which is made up of a cylindrical container (5) containing a liquid (4) and a frictional disk-shaped friction member (6) movable in the liquid with the actuators, which is joined to a vertical shaft (8), which is in the container, characterized in that a vertical shaft (8) is joined to a horizontal road support (11), in relation to the road support there is a transverse being on each side of this opposite grip rod (12) for training the torsional movement of the upper body used in paddling.

Paddling device according to claim 1, characterized in that the road support (11) is fixed to the shaft (8) with a connecting piece (22), the height of which can be adjusted.

Paddling device according to claim 1 or 2, characterized in that the gripping rod (12) can be adjustably clamped to the road support (11) at the desired location. 25