DE10226754A1 - Method for training and measuring sporting performance and power, esp. for sports of the marshal arts type, requires recording time of leaving output position and taking up end position - Google Patents
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Abstract
Description
Die Erfindung betrifft ein Verfahren zum Trainieren und Messen der Leistung bei verschiedenen Sportarten, insbesondere Kampfsportarten wie Karate, Taekwon-do, Boxen, Kickboxen oder ähnlichem, bei welchem der Kampfsportler eine Bewegung von einer Ausgangsstellung in eine Endstellung ausführt, sowie eine Vorrichtung zur Durchführung dieses Verfahrens.The invention relates to a method to train and measure performance in different sports, especially martial arts such as karate, taekwon-do, boxing, kickboxing or the like, at which the martial artist made a move from a starting position executes in a final position, as well a device for performing this procedure.
Es sind Trainingsgeräte bekannt; bei denen die verschiedenen Trainingsbewegungen des Sportlers so durchgeführt werden, daß ein Widerstand gegen die Bewegung durch das Gerät erzeugt wird, der in verschiedenen Größen eingestellt werden kann. Die dabei gemessene Widerstandskraft, die der Sportler überwindet, gilt als Maß für seine Leistung.Training devices are known; where the different training movements of the athlete like this carried out be that a Resistance to movement is generated by the device in different ways Sizes set can be. The measured resistance, which the athlete overcomes, is considered a measure of his Power.
Bei Kampfsportarten spielt die so
genannte "Schockkraft" eine große Rolle.
Dabei wird unter Schockkraft im Kampfsportbereich eine über einen sehr
kurzen Zeitraum wirkende, sehr hohe Kraft verstanden. Um eine Quantifizierung
der Wirkung einer Kampfsportschlagtechnik vornehmen zu können, ist es
somit notwendig, Einflußparameter
wie Kraft, Zeit und Schlagtiefe in die Bildung eines quantifizierenden
Index einzubeziehen. Hierfür
sind entsprechende Meßvorrichtungen
durch die
Es ist ferner durch die
Aus der
Mit diesen bekannten Vorrichtungen ist eine gewisse Kraft-Leistungsmessung möglich. Da bei allen diesen Methoden und Vorrichtungen jedoch stets nur die Kraft gemessen wird, kann hiermit auch nur ein Krafttraining durchgeführt werden. Vielfach kommt es jedoch bei den verschiedenen Sportarten nicht nur auf das Trainieren bestimmter Kräfte bei einer bestimmten Bewegung an, sondern insbesondere bei den Kampfsportarten kommt es auf Geschicklichkeit, Reaktionsvermögen und Schnelligkeit der Bewegung an. Eine derartige Leistungsmessung und Training ist. mit den bekannten Trainingsgeräten nicht möglich. Eine bestimmte Abwehr- oder auch Angriffsbewegung muß nicht nur mit einer bestimmten Kraft, sondern auch zu einem bestimmten Moment und mit einer bestimmten Geschwindigkeit ausgeführt werden. Andernfalls ist der Kraftaufwand wirkungslos.With these known devices is a certain force-power measurement possible. As with all these methods and devices, however, only ever the strength is measured, this can only be a strength training carried out become. In many cases, however, it does not happen with the different sports only on training certain powers with a certain movement but especially when it comes to martial arts, it comes down to skill, responsiveness and speed of movement. Such a performance measurement and training is. not possible with the known training equipment. A certain defense or attack movement does not have to only with a certain force, but also with a certain one Moment and run at a certain speed. Otherwise the effort is ineffective.
Aufgabe der vorliegender. Erfindung ist es, ein Meß- und Trainingsverfahren und auch ein Gerät zur Durchführung dieses Vefahrens zu schaffen, bei dem nicht nur die Kraft einer Bewe gung, sondern auch die Geschicklichkeit des Sportlers gemessen und danach trainiert werden kann.Task of the present. invention is to measure and training procedures and also a device for performing this Creating a process in which not only the power of a movement, but also measured the skill of the athlete and afterwards can be trained.
Diese Aufgabe wird durch die Merkmale der Ansprüche 1 und 10 gelöst. Durch die Messung der Zeitspanne zwischen dem Auslösendsignal und dem Zeitpunkt, zu dem der Kampfsportler seine Ausgangsstellung Verläßt, wird die Reaktionsgeschwindigkeit festgestellt und kann exakt überprüft und trainiert werden. Desweiteren gibt die Zeitspanne zwischen dem Verlassen der Ausgangsstellung und Erreichen der Endstellung Aufschluß über die Schnelligkeit der Bewegungen des Kampfsportlers unabhängig von den üblichen Kraft- und Schlagkraftmessungen. Es kann so die Geschicklichkeit des Kampfsportlers gemessen und trainiert werden, die sich in schneller Reaktion und schneller Bewegung ausdrückt. Wird in den Auftreffsensor am Schlagpolster gleichzeitig eine Schlagkraftmeßvorrichtung integriert, so kann zusätzlich noch die Wucht der Auftreffberührung registriert und ermittelt werden.This task is due to the characteristics of claims 1 and 10 solved. By measuring the time span between the trigger end signal and the time at which the martial artist started Leaves, will the reaction speed is determined and can be checked and trained precisely become. Furthermore there is the time between leaving the Starting position and reaching the end position information about the Speed of movements of the martial artist regardless of the usual Force and impact measurements. It can be skill The martial artist can be measured and trained, which can result in faster Expresses reaction and faster movement. Is in the impact sensor an impact force measuring device integrated at the same time, so can additionally still the force of impact be registered and determined.
Durch das Speichern mehrerer Meßzyklen über einen bestimmten Zeitraum kann die Anzahl der ausgeführten Bewegungen des Kampfsportlers pro Zeiteinheit ermittelt werden. Dies gibt Aufschluß über die Schnelligkeit des Kampfsportlers und seine Kondition. Werden die Meßzyklen über Verschiedene Zeiträume gespeichert und für diese Zeiträume jeweils die Anzahl der Bewegungen des Kampfsportlers in der Zeiteinheit ermittelt, so kann daraus auf die Kondition des Kampfsportlers geschlossen werden.By storing several measuring cycles over one certain period can be the number of movements performed by the martial artist can be determined per unit of time. This provides information about the Speed of the martial artist and his condition. Will the Measurement cycles saved over different time periods and for these periods the number of movements of the martial artist in the time unit determined, it can be concluded from this the condition of the martial artist become.
Zur Durchführung des Verfahrens wird eine Vorrichtung vorgeschlagen, die einen Auslösesignalgeber, einen erster. Sensor zum Registrieren des Verlassens der Ausgangsposition des Sportlers, einen zweiten Sensor zum Registrieren des Erreichens der Endposition durch den Kampfsportler und eine Längenmeßvorrichtung zur Feststellung der Wegstrecke, die bei der Kampfbewegung zurückgelegt wird, sowie eine Zeitmeßvorrich tung, die die einzelnen Zeitpunkte feststellt. Alle diese Werte werden dann in einem Computer ausgewertet. Die Längenmeßvorrichtung kann in der einfachsten Version beispielsweise aus einer Schnur bestehen, die die Länge der bei der Bewegung zurückzulegenden Distanz hat. Es können aber auch mehrere Startsensoren in verschiedenen Abständen zur Endposition angeordnet sein, die gleichzeitig ein Abstandssignal zur Auswertung an den Computer abgeben. Der Auslösesignalgeber ist zweckmäßiger Weise optisch ausgeführt. Zum Training der Zielgenauigkeit kann dieses Auslösesignal mit an verschiedenen Stellen des Schlagpolsters angeordneten Auftreffsensoren gekoppelt sein, so daß der Kampfsportler zielgerecht reagieren muß. Der Computer besitzt zweckmäßiger Weise einen Speicher, in dem eine Vielzahl von Meßzyklen festgehalten werden kann, um die Anzahl der Kampfbewegungen pro Zeiteinheit zu ermitteln. Hieraus können Aufschlüsse über die Kondition des Kampfsportlers ermittelt werden. Weitere Einzelheiten der Erfindung werden anhand der Zeichnungen beschrieben.To implement the method, a device is proposed that has a trigger signal generator, a first one. Sensor for registering the leaving position of the athlete, a second sensor for registering the reaching of the end position by the martial artist and a length measuring device for determining the distance traveled during the combat movement, and a Zeitmeßvorrich device that detects the individual times. All of these values are then evaluated in a computer. In the simplest version, the length measuring device can consist, for example, of a cord which has the length of the distance to be covered during the movement. However, several start sensors can also be arranged at different distances from the end position, which at the same time provide a distance signal to the off position Submit rating to the computer. The trigger signal generator is expediently designed optically. In order to train the target accuracy, this trigger signal can be coupled to impact sensors arranged at different points on the impact cushion, so that the martial artist has to react in a targeted manner. The computer expediently has a memory in which a multiplicity of measuring cycles can be recorded in order to determine the number of combat movements per unit of time. From this, information about the condition of the martial artist can be determined. Further details of the invention will be described with reference to the drawings.
Es zeigen:Show it:
-
1 : die erfindungsgemäße Vorrichtung in einer schematischen Gesamtansicht,1 : the device according to the invention in a schematic overall view, -
2 : eine andere Ausführung der Vorrichtung gemäß1 , ebenfalls in schematischer Gesamtansicht,2 : another version of the device according to1 , also in a schematic overall view, -
3 : die Ausbildung eines Schlagpolsters mit einer Vielzahl von Auftreffsensoren,3 : the formation of a punch pad with a large number of impact sensors, -
4 : die Anordnung von Auftreffsensoren bei einem Schlagpolster im Querschnitt,4 : the arrangement of impact sensors in the case of an impact cushion in cross section, -
5 : eine andere Ausführung des Schlagpolsters.5 : another version of the punch pad.
In
Bei der Vorrichtung in
Die Arbeitsweise der erfindungsgemäßen Vorrichtung
ist folgende: Vom Auslösesignalgeber
Die Meßschnur
Der Kampfsportler führt nun
seine Abwehrbewegung aus, d.h. er wird mit seiner Hand oder auch
seinem Fuß seinen
Gegner treffen, der durch das Schlagpolster
Die Geschicklichkeit wird durch die
gemessenen Werte sowohl durch seine Reaktion auf das Auslösesignal
als auch durch die Aktionszeit und damit der Schnelligkeit seiner
Bewegung definiert, wobei jeder dieser werte für sich ermittelt oder auch
zu einem Gesamtwert zusammengefaßt werden kann. Die Kraft des
Schlages bzw. der Abwehrbewegung spielt hier zunächst keine Rolle. Natürlich ist
es möglich,
in den Auftreffsensor S2 noch einen der üblichen Schlagkraftsensoren
zu integrieren, so daß gleichzeitig
auch noch die Stärke
der Abwehrbewegung festgestellt wird. Eine solche sogenannte Schockkraft-Messung
ist beispielsweise in der
Die erfindungsgemäße Vorrichtung und das Verfahren
der Reaktions- und Aktionsmessung kann auf verschiedene Sportarten
angewendet werden. Beispielsweise kann auf diese Weise auch die
Reaktion des Sprinters auf das Startsignal A gemessen und trainiert
werden. In diesem Falle ist in den Startblock des Sprinters ein
Startsensor
Beim Kampfsport kommt es nicht nur
darauf an, in möglichst
kurzer Zeit zu reagieren und schnelle Bewegungen auszuführen, sondern
diese Bewegungen müssen
auch zielgerecht sein. Auch dies kann mit der erfindungsgemäßen Vorrichtung
trainiert werden, indem am Schlagpolster Auftreffsensoren in verschiedenen
Positionen angeordnet sind.
In einer Weiterbildung der erfindungsgemäßen Vorrichtung
ist der Computer
- A, A', A'', A'''A, A ', A' ', A' ''
- AuslösesignalgeberActivating transducer
- S1, S1', S1'', S1'''S1, S1 ', S1' ', S1' ''
- Startsensorstart sensor
- S2, S2', S2'', S2'''S2, S2 ', S2' ', S2' ''
- AutreffsensorAutreffsensor
- 1, 10, 1001, 10, 100
- SchlagpolsterSchlagpolster
- 22
- Hakenhook
- 33
- Aufhängungsuspension
- 44
- Spannfedertension spring
- 55
- Schalterhebelswitch lever
- 7, 707, 70
- Längenmeßvorrichtunglength measuring
- 88th
- Fußmattemat
- 99
- Ständerstand
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- Grundplattebaseplate
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- Computer, RechnerComputer, computer
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- Monitormonitor
Claims (32)
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