DE102022001836A1 - APPLICATION FOR BREATHING EXERCISE - Google Patents

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Abstract

Es wird ein System für Atmungsübungen offenbart, das eine biometrische Einrichtung, die in der Lage ist, die Atemfrequenz eines Benutzers zu messen, und eine Anwendung umfasst, die die von der biometrischen Einrichtung gemessene Atemfrequenz überwacht und den Benutzer benachrichtigt, wenn sich die Atemfrequenz des Benutzers von einer vorgegebenen Atemfrequenz unterscheidet.A breathing exercise system is disclosed comprising a biometric device capable of measuring a user's respiratory rate and an application that monitors the respiratory rate measured by the biometric device and notifies the user when the respiratory rate of the user changes User differs from a predetermined respiratory rate.

Description

HINTERGRUNDBACKGROUND

Die Smartwatch (oder andere intelligente biometrische Einrichtungen) ist in der Lage, die Atemfrequenz des Benutzers zu überwachen. Diese Messung wird in der Regel dazu eingesetzt, nachträglich Statistiken zu erstellen. Es besteht die Notwendigkeit, diese Messungen zu nutzen, um dem Nutzer eine sofortige Rückmeldung zu geben, damit er sein Atmungsmuster ändern kann, um bei Angstgefühle und Entspannung zu helfen. Indem der Benutzer die Kontrolle über seine Atmung in Echtzeit übernimmt, kann er sein Wohlbefinden den ganzen Tag über beeinflussen.The smartwatch (or other smart biometric device) is able to monitor the user's respiratory rate. This measurement is usually used to subsequently create statistics. There is a need to use these measurements to give the user instant feedback so they can change their breathing pattern to help with anxiety and relaxation. By taking real-time control of their breathing, the user can influence their well-being throughout the day.

KURZFASSUNGSHORT VERSION

In einer ersten Ausführungsform wird ein System und eine Methode zur Übung der Atmung offenbart, das eine biometrische Einrichtung umfasst, die in der Lage ist, die Atemfrequenz eines Benutzers zu messen, wobei eine mit der biometrischen Einrichtung verbundene Anwendung die Atemfrequenz überwacht und den Benutzer benachrichtigt, wenn sich die Atemfrequenz des Benutzers von einer vorgegebenen Atemfrequenz unterscheidet.In a first embodiment, a system and method for breathing training is disclosed that includes a biometric device capable of measuring a user's respiratory rate, wherein an application associated with the biometric device monitors the respiratory rate and notifies the user , when the user's breathing rate differs from a preset breathing rate.

In einer anderen Ausführungsform wird die Anwendung von einem Prozessor auf einem Smartwatch ausgeführt.In another embodiment, the application is executed by a processor on a smartwatch.

In einer anderen Ausführungsform wird die biometrische Einrichtung von einem Prozessor auf einem Smartwatch ausgeführt.In another embodiment, the biometric device is executed by a processor on a smartwatch.

In einer anderen Ausführungsform ist die vorgegebene Atemfrequenz eine vom Benutzer aufgezeichnete Bezugsfrequenz der Atmung.In another embodiment, the predetermined respiratory rate is a reference respiratory rate recorded by the user.

In einer anderen Ausführungsform ist die vorgegebenen Atemfrequenz eine Atemfrequenz, die einem bestimmten Muster folgt.In another embodiment, the predetermined breathing rate is a breathing rate that follows a specific pattern.

In einer anderen Ausführungsform ist das spezifische Muster ein 4,4,4-Quadrat-Atmungsmuster.In another embodiment, the specific pattern is a 4,4,4 square breathing pattern.

In einer anderen Ausführungsform erfolgt die Benachrichtigung durch eine Vibration auf dem Smartwatch.In another embodiment, notification is provided by a vibration on the smartwatch.

In einer anderen Ausführungsform erfolgt die Benachrichtigung durch Abspielen eines Signaltons auf dem Smartwatch.In another embodiment, the notification is made by playing a beep on the smartwatch.

In einer anderen Ausführungsform erfolgt die Benachrichtigung, wenn die überwachte Atemfrequenz schneller als die Bezugsfrequenz der Atmung ist.In another embodiment, notification occurs when the monitored respiratory rate is faster than the reference respiratory rate.

In einer anderen Ausführungsform erfolgt die Benachrichtigung, um die Bezugsfrequenz der Atmung anzupassen.In another embodiment, the notification occurs to adjust the respiration reference rate.

Figurenlistecharacter list

Um den Hinweis auf ein bestimmtes Element oder einer bestimmten Handlung leicht erkennen zu können, beziehen sich die wesentlichste(n) Ziffer(n) einer Bezugsnummer auf die die Nummer der Abbildung, in der dieses Element erstens eingeführt wird.

  • zeigt ein tragbares Smart-Gerät gemäß einer Ausführungsform.
  • zeigt eine Ausführungsform des Systems für Atmungsübungen.
In order to enable easy identification of the reference to a particular element or action, the most significant digit(s) of a reference number refer to the figure number in which that element is first introduced.
  • 12 shows a wearable smart device according to an embodiment.
  • shows an embodiment of the system for breathing exercises.

AUSFÜHRLICHE BESCHREIBUNGDETAILED DESCRIPTION

Die Einzelheiten einer oder mehrerer Ausführungsformen des Gegenstands dieser Erfindung sind in den beigefügten Zeichnungen und der nachfolgenden Beschreibung dargelegt. Weitere Merkmale, Aspekte und Vorteile des Gegenstands werden aus der Beschreibung, den Zeichnungen und den Ansprüchen ersichtlich.The details of one or more embodiments of the subject matter of this invention are set forth in the accompanying drawings and the description below. Further features, aspects and advantages of the subject matter will be apparent from the description, drawings and claims.

Ähnliche Bezugsnummern und Bezeichnungen in den verschiedenen Zeichnungen bezeichnen ähnliche Elemente.Similar reference numbers and designations in the different drawings indicate similar elements.

zeigt ein tragbares Smart-Gerät 106 (z. B., aber nicht auf ein Smartwatch beschränkt), das in der Lage ist, die Atemfrequenz zu messen oder Atemfrequenzmessungen von einer biometrischen Einrichtung zu erhalten. Eine auf das tragbare Smart-Gerät 106 heruntergeladene Anwendung zeigt Säulen an, die das Einatmungsniveau 102 und das Ausatmungsniveau 104 des Benutzers widerspiegeln, wie sie gemessen und mit einem Bezugswert der natürlichen bewussten Atmung des Benutzers verglichen werden. 10 shows a wearable smart device 106 (e.g., but not limited to a smartwatch) capable of measuring respiratory rate or obtaining respiratory rate measurements from a biometric device. An application downloaded to the smart wearable device 106 displays bars reflecting the user's inhalation level 102 and exhalation level 104 as measured and compared to a reference of the user's natural conscious breathing.

In einer anderen Ausführungsform ist die biometrische Einrichtung eine separate Einrichtung, die über ein Kommunikationsprotokoll mit dem Anwendungsvorrichtung verbunden ist.In another embodiment, the biometric device is a separate device that is connected to the application device via a communication protocol.

Wie in dargestellt, initialisiert der Benutzer die Anwendung, indem er das bewusste Bezugsatemmuster 202 aufzeichnet. Das bewusste Atemmuster wird auf dem tragbaren Smart-Gerät 106 als Bezugswert gespeichert.As in As illustrated, the user initializes the application by recording the conscious reference breathing pattern 202. The conscious breathing pattern is stored on the smart wearable device 106 as a reference.

Dann misst die Anwendung die Atemfrequenz 204 und zeigt die Soll-Atemfrequenz 206 an, indem sie das Einatmungsniveau 102 und den Ausatmungsniveau 104 auf der Anzeige des tragbaren Smart-Geräts 106 anzeigt. Die Werte und die Geschwindigkeit können mit Säulen angezeigt werden, wie in dargestellt. Zum Beispiel wird das Einatmungsniveau 102 mit Säulen dargestellt, die von links nach rechts aufleuchten, und das Ausatmungsniveau 104 mit Säulen, die von rechts nach links aufleuchten. Wenn die Anwendung so gestaltet ist, dass zwischen dem Einatmen und dem Ausatmen und/oder dem Ausatmen und dem Einatmen eine Pause eingelegt wird, kann ein anderes grafisches Symbol als Zähler für die Pause eingesetzt werden.Then the application measures the respiratory rate 204 and displays the target respiratory rate 206 by measuring the inspiration level 102 and the out respiration level 104 on the display of the smart wearable device 106 . The values and the speed can be displayed with columns, as in shown. For example, the inspiratory level 102 is represented with columns that light up from left to right and the expiratory level 104 with columns that light up from right to left. If the application is designed to pause between inhalation and exhalation and/or exhalation and inhalation, another graphical symbol can be used as a pause counter.

Die Anzeige kann beliebig gestaltet werden, so dass die zwei Dimensionen der Atmung, die Geschwindigkeit und die Tiefe, angezeigt werden können.The display can be customized to show the two dimensions of breathing, rate and depth.

Wenn die gemessene Atemfrequenz nicht mit dem Bezugswert 208 übereinstimmt, wird der Benutzer durch eine Vibration oder einen Signalton benachrichtigt 210, der von dem tragbaren Smart-Gerät 106 erzeugt wird. Zum Beispiel, wenn der Benutzer versucht auszuatmen, bevor der 4. Säule der Einatmung erreicht ist.If the measured respiration rate does not match the reference value 208 , the user is notified 210 by a vibration or beep generated by the smart wearable device 106 . For example, if the user attempts to exhale before the 4th column of inhalation is reached.

Der Benutzer kann die Anwendung so gestalten, dass sie verschiedene Signaltöne, Vibrationsarten erzeugt, wie auch die Intensität von diesen.The user can design the application to generate different beeps, vibration types, as well as the intensity of these.

Die Anwendung misst fortlaufend die Atemfrequenz 204 und vergleicht sie fortlaufend mit dem Bezugswert, um eine fortlaufende Rückmeldung zu geben. Wahlweise kann die Anwendung durch eine Einstellung so gestaltet werden, dass sie nur zu bestimmten Tageszeiten Rückmeldungen liefert.The application continuously measures the respiratory rate 204 and continuously compares it to the reference value to provide continuous feedback. Optionally, the application can be configured so that it only provides feedback at certain times of the day.

Wenn der Benutzer im Laufe des Tages vergisst, bewusst zu atmen, wird die Uhr ihn ständig daran erinnern, zu seinem natürlichen, bewussten Atemmuster zurückzukehren.If the user forgets to breathe consciously throughout the day, the watch will constantly remind them to return to their natural, conscious breathing pattern.

In einer anderen Ausführungsform kann die Anwendung so gestaltet werden, dass sie verschiedene Arten von Atemrhythmen einschließlich einer Pause nach dem Einatmen und/oder vor dem Ausatmen umsetzt. Wahlweise kann die Anwendung verschiedene Arten von Vibrationen für das Einatmen, die Pause und das Ausatmen einsetzen. Zum Beispiel, aber nicht beschränkt auf, die 4,4,4-Quadrat-Atmungstechnik, die von Marinesoldaten eingesetzt wird. Auch andere Arten von Atmungstechniken können in der Anwendung programmiert werden.In another embodiment, the application can be designed to implement different types of breathing rhythms including a pause after inhalation and/or before exhalation. Optionally, the application can use different types of vibration for inhalation, pause and exhalation. For example, but not limited to, the 4,4,4 square breathing technique used by Marines. Other types of breathing techniques can also be programmed into the application.

Mit der Anwendung muss sich der Nutzer nicht um das Zählen kümmern, sondern kann sich auf den Atem konzentrieren und sich vorstellen, wie die schlechte Energie seinen Körper verlässt. Eine subtile Vibration des tragbaren Smart-Geräts 106 am Handgelenk veranlasst den Nutzer, einzuatmen und den Atem 4 Sekunden lang anzuhalten, danach benachrichtigt eine weitere Vibration den Nutzer, auszuatmen. Die Anwendung wirkt wie ein Metronom für die Atmung des Nutzers und bewirkt eine fortlaufende Entspannung in Echtzeit.With the application, the user doesn't have to worry about counting, but can focus on the breath and imagine the bad energy leaving their body. A subtle vibration of the smart wearable device 106 on the wrist prompts the user to inhale and hold the breath for 4 seconds, after which another vibration notifies the user to exhale. The application acts like a metronome for the user's breathing, providing continuous real-time relaxation.

In einer anderen Ausführungsform veranlasst die Anwendung auf dem tragbaren Smart-Gerät 106 den Benutzer dazu, tiefer als den Bezugswert zu atmen, um die Entspannung zu erhöhen. Bei dieser Einstellung kann sich die Vibration wahlweise anders anfühlen oder es kann ein anderer Signalton wiedergegeben werden. In dieser Ausführungsform wirkt die Anwendung wie ein Metronom für die Atmung.In another embodiment, the application on the wearable smart device 106 prompts the user to breathe deeper than the reference to increase relaxation. With this setting, the vibration can optionally feel different or a different signal tone can be played. In this embodiment, the application acts like a metronome for breathing.

In einer anderen Ausführungsform zeichnet die Anwendung das Atemmuster des Benutzers auf. Anhand dieser Daten kann die Anwendung das Atemmuster im Vergleich zu früheren Zeitabschnitten oder im Vergleich zum bewussten Ausgangsatemmuster anzeigen, um die, durch die Benachrichtigungen, erhaltenen Verbesserungen darzustellen.In another embodiment, the application records the user's breathing pattern. Using this data, the application can display the breathing pattern compared to previous epochs or compared to the conscious baseline breathing pattern to show the improvements obtained through the notifications.

In einer anderen Ausführungsform stellt die Anwendung Statistiken über die Anzahl der gesendeten Benachrichtigungen bereit, die dem Benutzer eine Verbesserung im Laufe der Zeit zeigen können.In another embodiment, the application provides statistics on the number of notifications sent, which may show the user improvement over time.

Die vorstehenden Beschreibungen besonderer Ausführungsformen der vorliegenden Erfindung wurden zum Zwecke der Veranschaulichung und Beschreibung vorgelegt. Sie erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und beschränken die Erfindung und die Verwendungsmethode nicht auf die bestimmten Ausführungsformen, die offenbart wurden. Offensichtlich sind viele Änderungen und Abweichungen im Lichte der oberen Lehre möglich. Die beschriebenen Ausführungsformen wurden ausgewählt und beschrieben, um die Grundsätze der Erfindung und ihre praktische Anwendung bestmöglich zu erläutern und dadurch andere Sachkundigen in die Lage zu versetzen, die Erfindung und die verschiedenen Ausführungsformen mit verschiedenen Änderungen bestmöglich zu nutzen, die für die jeweilige Anwendung geeignet sind. Es versteht sich, dass verschiedene Auslassungen oder Ersetzungen von gleichwertigen Ausführungsformen in Betracht gezogen werden, wie es die Umstände nahelegen oder dem Zweck entsprechen, aber es ist beabsichtigt, die Anwendung oder Umsetzung zu decken, ohne vom Geist oder Umfang der Ansprüche der vorliegenden Erfindung abzuweichen.The foregoing descriptions of specific embodiments of the present invention have been presented for purposes of illustration and description. They are not intended to be exhaustive or to limit the invention or method of use to the precise forms disclosed. Obviously, many modifications and variations are possible in light of the above teaching. The described embodiments were chosen and described in order to best explain the principles of the invention and its practical application, thereby enabling others skilled in the art to best utilize the invention and the various embodiments with various modifications as are suited to the particular application . It should be understood that various omissions or substitutions of equivalent embodiments are contemplated as circumstance suggests or suits the purpose, but is intended to cover application or implementation without departing from the spirit or scope of the claims of the present invention .

Claims (20)

Ein System für Atmungsübungen, bestehend aus: eine biometrische Einrichtung, die in der Lage ist, die Atemfrequenz eines Benutzers zu messen; eine Anwendung, die die Atemfrequenz auf einem mit der biometrischen Einrichtung verbundenen Smart-Gerät überwacht und den Benutzer benachrichtigt, wenn die Atemfrequenz des Benutzers von einer vorgegebenen Atemfrequenz abweicht.A respiratory exercise system comprising: a biometric device capable of measuring a user's respiratory rate; an application that monitors respiratory rate on a smart device connected to the biometric facility and notifies the user when the user's respiratory rate deviates from a predetermined respiratory rate. System nach Anspruch 1, bei dem die Anwendung auf einem Prozessor in einem Smart-Gerät ausgeführt wird.system after claim 1 , where the application runs on a processor in a smart device. Das System nach Anspruch 1, wobei die biometrische Einrichtung auf einem Prozessor auf einem Smart-Gerät ausgeführt wird.The system after claim 1 , wherein the biometric facility is executed on a processor on a smart device. Das System nach Anspruch 1, wobei die vorgegebene Atemfrequenz eine vom Benutzer aufgezeichnete Bezugsatemfrequenz ist.The system after claim 1 , where the default respiratory rate is a reference respiratory rate recorded by the user. System nach Anspruch 1, wobei die vorgegebene Atemfrequenz eine Atemfrequenz ist, die einem bestimmten Muster folgt.system after claim 1 , where the predetermined respiratory rate is a respiratory rate that follows a specific pattern. Das System nach Anspruch 5, wobei das besondere Muster ein 4,4,4- Quadrat-Atmungsmuster ist.The system after claim 5 , where the particular pattern is a 4,4,4 square breathing pattern. Das System nach Anspruch 1, wobei die Benachrichtigung durch eine Vibration auf dem Smart-Gerät erfolgt.The system after claim 1 , where notification is provided by a vibration on the smart device. Das System nach Anspruch 1, wobei die Benachrichtigung durch Abspielen eines Signaltons auf dem Smart-Gerät erfolgt.The system after claim 1 , where notification is provided by playing a beep on the smart device. Das System nach Anspruch 1, wobei die Benachrichtigung erfolgt, wenn die überwachte Atemfrequenz schneller als die Bezugsatemfrequenz ist.The system after claim 1 , where notification occurs when the monitored respiration rate is faster than the reference respiration rate. Das System nach Anspruch 1, wobei die Benachrichtigung so erfolgt, dass sie mit der Bezugsatemfrequenz übereinstimmt.The system after claim 1 , with the notification being made to match the reference breath rate. Ein Verfahren zur Übung der Atemfrequenz eines Benutzers, das Folgendes umfasst: Messung der Atemfrequenz eines Benutzers mit Hilfe einer biometrischen Einrichtung; Überwachung einer Atemfrequenz des Benutzers unter Verwendung einer Anwendung auf einem Smart-Gerät, das mit der biometrischen Einrichtung verbunden ist, und Benachrichtigung des Benutzers, wenn die Atemfrequenz des Benutzers von einer vorgegebenen Atemfrequenz abweicht.A method of training a user's breathing rate, comprising: measuring a user's respiratory rate using a biometric device; monitoring a respiratory rate of the user using an application on a smart device connected to the biometric device and notifying the user when the user's respiratory rate deviates from a predetermined respiratory rate. Verfahren nach Anspruch 11, wobei die Anwendung auf einem Prozessor auf einem Smart-Gerät ausgeführt wird.procedure after claim 11 , where the application runs on a processor on a smart device. Verfahren nach Anspruch 11, bei dem die biometrische Einrichtung auf einem Prozessor in einem Smart-Gerät ausgeführt wird.procedure after claim 11 , in which the biometric facility runs on a processor in a smart device. Verfahren nach Anspruch 11, wobei die vorgegebene Atemfrequenz eine vom Benutzer aufgezeichnete Bezugsatemfrequenz ist.procedure after claim 11 , where the default respiratory rate is a reference respiratory rate recorded by the user. Verfahren nach Anspruch 11, wobei die vorgegebene Atemfrequenz eine Atemfrequenz ist, die einem bestimmten Muster folgt.procedure after claim 11 , where the predetermined respiratory rate is a respiratory rate that follows a specific pattern. Verfahren nach Anspruch 15, wobei das besondere Muster ein 4,4,4- Quadrat-Atmungsmuster ist.procedure after claim 15 , where the particular pattern is a 4,4,4 square breathing pattern. Verfahren nach Anspruch 11, wobei die Benachrichtigung durch eine Vibration auf dem Smart-Gerät erfolgt.procedure after claim 11 , where notification is provided by a vibration on the smart device. Verfahren nach Anspruch 11, wobei die Benachrichtigung durch Abspielen eines Signaltons auf dem Smart-Gerät erfolgt.procedure after claim 11 , where notification is provided by playing a beep on the smart device. Verfahren nach Anspruch 11, wobei die Benachrichtigung erfolgt, wenn die überwachte Atemfrequenz schneller als die Bezugsatemfrequenz ist.procedure after claim 11 , where notification occurs when the monitored respiration rate is faster than the reference respiration rate. Verfahren nach Anspruch 11, bei dem die Benachrichtigung so erfolgt, dass sie mit der Bezugsatemfrequenz übereinstimmt.procedure after claim 11 , where the notification is made to match the reference breath rate.
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