DE10039494A1 - Golf training aid, to promote the correct posture for a swing, has a cuff around the thigh, linked to a wall or post by a stretch rubber line - Google Patents

Golf training aid, to promote the correct posture for a swing, has a cuff around the thigh, linked to a wall or post by a stretch rubber line

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Abstract

The training aid to develop the right swing, for playing golf, has a cuff which is fitted to the left or right thigh of the golfer. A horizontal rubber line is attached to the left or right side of the cuff, with a length of about 2 m, and at the free end is mounted horizontally at a wall or post. This gives the golfer the correct posture, and supports the hip swivel movement.

Description

Die Erfindung betrifft eine Vorrichtung für das Erlernen und Trainieren eines effizienten Golfschwunges, insbesondere der richtigen Ansprechstellung mit vorne liegendem Körperschwerpunkt und der Unterstützung und Erleichterung der Körperdrehung, insbesondere des Hüftbeckens.The invention relates to a device for learning and training a efficient golf swing, especially with the correct response position body focus and support and relief body rotation, especially the pelvis.

Dem richtigen, nach vorne geneigten Stand des Körpers und der Durch­ führung einer korrekten Drehung der Hüfte kommt für das Ergebnis eines Golf­ schlages sowohl für die Schlagweite wie für die Zielgenauigkeit eine besondere Bedeutung zu.The correct, forward-leaning position of the body and through Guiding a correct hip rotation comes for the result of a golf a special impact both for the stroke distance and for the target accuracy Meaning too.

Aus der Patentschrift US-PS 5,803,822 ist ein Golftrainingsgerät bekannt, das die Hüftdrehung fördern soll. Dieses Gerät erfüllt jedoch das Erlernen eines effizienten Golfschwunges nur teilweise, da die korrekte Ansprechstellung, mit nach vorne gelagertem Körperschwerpunkt nicht eingenommen werden kann.A golf training device is known from US Pat. No. 5,803,822 to promote hip rotation. However, this device fulfills the learning of one efficient golf swing only partially because the correct response position with body center of gravity positioned forward cannot be taken.

Weiter ist die Kraftrichtung der Spannseile nicht im rechten Winkel zur Drehrichtung der Körperachse und der Gürtel ist nicht gegen Verdrehen ge­ sichert.Furthermore, the direction of force of the tension cables is not at right angles to Direction of rotation of the body axis and the belt is not against twisting guaranteed.

Weiter ist aus der Patentschrift DE 195 21 493 C1 eine Vorrichtung zum Erlernen eines effizienten Golfschwunges, insbesondere einer korrekten Hüft­ drehung bekannt. Hierbei wird jedoch nur die Hüftdrehung angezeigt und nicht gefördert oder unterstützt.Furthermore, from DE 195 21 493 C1 a device for Learn an efficient golf swing, especially a correct hip rotation known. However, only the hip rotation is displayed here and not promoted or supported.

Ausgehend von dem geschilderten Stand der Technik ist es Aufgabe der Erfindung, eine Vorrichtung zu schaffen, die das Erlernen und Trainieren der korrekten Schwungebene eines Golfschlägers mit relativ einfachen technischen Mitteln und ohne Einschränkung der Bewegungsfreiheit des Golfspielers und dessen Größe realisiert und unterstützt.Based on the described prior art, it is the task of Invention to provide a device for learning and training the correct swing level of a golf club with relatively simple technical Means and without restricting the freedom of movement of the golfer and realized and supported its size.

Zum besseren Verständnis der Erfindung wird die Schlagbewegung und deren Ablauf mittels Fig. 1-4 dargestellt. For a better understanding of the invention, the striking movement and its sequence are shown in FIGS. 1-4.

Fig. 1 zeigt die Ansprechstellung des Golfspielers. Die Körperachse und der Schwerpunkt des Körpers sind nach vorne geneigt. Bedingt durch das gespannte Gummiseil kann eine ideale Stellung zum Ball eingenommen werden. Fig. 1 shows the response position of the golfer. The body axis and the center of gravity of the body are inclined forward. Due to the tensioned rubber rope, an ideal position can be taken to the ball.

Fig. 2 zeigt die Haltung des Golfspielers nach Beendigung der Ausholbewe­ gung. Die durch das Becken definierte Hüftachse H ist bei einer korrekten Ausholbewegung um die Körperachse K nach hinten gedreht. Die Hüfte ist wenig aufgedreht die Schultern so weit wie möglich. Der Schläger ist in den Handgelenken abgewinkelt. Fig. 2 shows the attitude of the golfer after completion of the Ausholbewe movement. The hip axis H defined by the pelvis is rotated backwards around the body axis K when the outward movement is correct. The hip is little open the shoulders as much as possible. The racket is angled in the wrists.

Fig. 3 stellt den Golfschwung von der Ausholbewegung bis zum Ballkontakt dar. Der Oberkörper dreht um die Längsachse K. Gleichzeitig dreht die Hüfte in der Hüftachse H, das rechte Knie und der rechte Fuß. Mittels der Handgelenke und der Hände, die den Schlägergriff korrekt festhalten und vor dem Treffen des Balles eine Peitschenbewegung ausfuhren, dreht der Golfschläger und somit der Schlägerkopf in der Schwungebene S und trifft den Ball im Treffmoment. Fig. 3 shows the golf swing by the swing-out movement to ball contact. The upper body rotates about the longitudinal axis K. At the same time rotates the hip in the hip axis H, the right knee and the right foot. By means of the wrists and hands, which hold the club grip correctly and perform a whip movement before hitting the ball, the golf club and thus the club head rotates in the swing plane S and hits the ball at the moment of impact.

Fig. 4 zeigt den Golfspieler und den Golfschläger in der Endstellung. Diese Stellung wird erreicht, indem der Golfschläger nach dem Treffmoment in welchem die maximale Schlägerkopfgeschwindigkeit erreicht wird, kontinu­ ierlich bis zur Endstellung ausschwingt und dann in dieser Stellung gehalten wird. Gleichzeitig bewegt sich der Körperschwerpunkt in Richtung Ballflug auf den vorderen Fuß. Die Hüfte steht ab dem Treffmoment möglichst quer zur Flugrichtung. Der Schläger wird in der Endstellung eine Zeit lang über der Schulter gehalten. Fig. 4 shows the golfer and the golf club in the end position. This position is achieved by continuously swinging the golf club to the end position after the impact moment in which the maximum club head speed is reached and then holding it in this position. At the same time, the center of gravity moves in the direction of the ball flight onto the front foot. From the moment of impact, the hip is as transverse as possible to the direction of flight. The racket is held over the shoulder for a while in the end position.

Alle Muskelbewegungen des Körpers, der Schultern, Arme und Hände, welche die Geschwindigkeit des Schlägerkopfes bestimmen und die für die Flugrich­ tung des Balles bestimmend sind, stehen mit der Stellung des Körpers, der Hüft­ bewegung und deren Drehebenen in Relation.All muscle movements of the body, shoulders, arms and hands, which determine the speed of the club head and that for the flight direction direction of the ball are determined by the position of the body, the hip movement and their levels of rotation in relation.

Nur eine mit Armen, Schulterachse und Schläger abgestimmte Hüftdrehung um die Oberkörperachse garantiert einen korrekten Schwung des Golfschlägers und dessen Kopfes.Only one hip rotation coordinated with arms, shoulder axis and racket the upper body axis guarantees a correct swing of the golf club and whose head.

Die Hüfte soll bis zum Treffen des Balles gegenüber der Schulterachse einen Vorlauf haben und dann zum Schwungende hin gleichmässig ausklingen. Nur so kann erreicht werden, dass die Energie und Geschwindigkeit des Schläger­ kopfes beim Auftreffen auf den Golfball entsprechend groß ist und in die rich­ tige Richtung wirkt.The hip should unite against the shoulder axis until the ball hits Have a lead and then end evenly towards the end of the swing. Just so that the energy and speed of the racket can be achieved head when hitting the golf ball is correspondingly large and in the rich direction works.

Die Hüftachse dreht sich bei der Ausholbewegung nach hinten. Die Schultern bewegen sich ebenfalls zwischen Ansprechstellung und Ausholstellung nach hinten. Während des Durchschwunges von der Ausholbewegung bis zur End­ stellung findet eine maximale Schulterdrehung statt.The hip axis turns backwards during the outward movement. Shoulders also move between the start position and the return position rear. During the swing from the swing to the end position there is a maximum shoulder rotation.

Den meisten Anfängern, insbesondere älteren, fallt das Erlernen der korrekten Ansprechstellung und der korrekten Hüftdrehung außerordentlich schwer.Most beginners, especially older ones, find it difficult to learn the correct one Response position and the correct hip rotation extremely difficult.

Der Golflehrer konnte bisher nur die weit nach vorne gebeugte Ansprech­ stellung unterstützen, indem er vor dem Spieler stehend dessen Kopf abstützte. So far, the golf instructor has only been able to respond well forward Support the position by supporting the player's head while standing.  

Der Golflehrer konnte bisher nur die weit nach vorne gebeugte Ansprech­ stellung unterstützen, indem er vor dem Spieler stehend dessen Kopf abstützte. Die Drehbewegung der Hüfte konnte nur unterstützt werden wenn der Golf­ lehrer hinter dem Schüler stand und mit beiden Händen die Hüfte des Schülers drehte.So far, the golf instructor has only been able to respond well forward Support the position by supporting the player's head while standing. The rotation of the hip could only be supported when the golf teacher stood behind the student and with both hands the student's hip turned.

Der Erfindung liegt die Aufgabe zugrunde, eine Vorrichtung für das Erlernen und Trainieren eines effizienten Golfschwunges, insbesondere der richtigen Ansprechstellung und einer korrekten Hüftdrehung zu schaffen, um den Schwungablauf zu verbessern.The invention has for its object a device for learning and training an efficient golf swing, especially the right one Response position and a correct hip rotation to create the To improve swing flow.

Am Oberschenkel eines Golfspielers wird eine Manschette mittels eines Ver­ schlusses befestigt. Bei der bevorzugten Ausführung der Erfindung ist die Man­ schette als fester Gurt ausgeführt. Er kann dem Oberschenkel des Spielers mittels Klettverschluss angepasst werden.A cuff is attached to the thigh of a golfer by means of a ver finally attached. In the preferred embodiment of the invention, the man cuff designed as a fixed belt. It can be the player's thigh can be adjusted with Velcro.

An der Manschette, die links- oder rechtsseitig getragen werden kann, ist ein elastisches Spannseil befestigt, das um den anderen Oberschenkel geführt wird, an einem festen Gegenstand an der Wand oder Boden horizontal verankert ist. Durch Beugen des Körpers nach vorne und durch die Ausholbewegung wird das Spanngummi gespannt. Hiermit wird die korrekte Ansprechstellung erleichtert und beim Durchschwung die Hüftdrehung unterstützt und gefördert.There is a on the cuff, which can be worn on the left or right side elastic tension rope attached, which is passed around the other thigh, is anchored horizontally to a solid object on the wall or floor. By bending the body forward and through the outward movement it will Elastic tensioned. This will facilitate the correct response position and supports and encourages hip rotation during the swing.

Fig. 5 zeigt eine Ausführung der Erfindung in perspektivischer Ansicht. Sie stellt die Manschette 1 mit Klettverschluss 2, Öse 3 und Oberschenkel 4 dar. Weiter das Spannband 5 mit Befestigungshaken 6 an der Manschette und Be­ festigungshaken 7 und Befestigungsöse 8. Diese Befestigungsöse kann in der Wand oder einem Stab, der im Boden verankert ist, angebracht sein. Weiter eine lasche 9, welche die Lage des Spannseiles fixiert. Fig. 5 shows an embodiment of the invention in perspective view. It represents the cuff 1 with Velcro fastener 2 , eyelet 3 and thigh 4. Next, the strap 5 with fastening hook 6 on the cuff and Be fastening hook 7 and fastening eyelet 8th This eyelet can be attached to the wall or a rod that is anchored to the floor. Next a tab 9, which fixes the position of the tension cable.

Beim erfindungsgemäßen Gebrauch der Vorrichtung kann durch Veränderung der Stellung des Golfspielers das Spanngummi horizontal schwach bis sehr stark gespannt werden. Entsprechend ist die Unterstützung beim Ansprechen des Balles und der Drehbewegung der Hüfte mehr oder weniger stark. Die Vorrichtung kann auf der Driving Range oder in Indoor-Hallen Verwendung finden. Hier kann der Spanngurt durch einen Haken mit Öse an des Wand be­ festigt werden. Auf dem Übungsplatz im Freien findet für die Befestigung des Spanngummis ein Metallstab Verwendung, der im Boden gut verankert ist.When using the device according to the invention can be changed the position of the golfer the elastic horizontally weak to very be very excited. The support for addressing is corresponding of the ball and the rotation of the hip more or less strong. The Device can be used on the driving range or in indoor halls Find. Here the lashing strap can be attached to the wall by a hook with an eyelet be consolidated. On the outdoor training ground for attaching the Tension rubbers use a metal rod that is well anchored in the ground.

Claims (6)

1. Vorrichtung für das Erlernen und Üben eines effizienten Golfschwunges, dadurch gekennzeichnet, daß die Vorrichtung aus einer Manschette, die am linken oder rechten Oberschenkel des Golfspielers befestigt ist, an der links- oder rechtsseitig ein horizon­ tales Spanngummi von ca. 2 m hänge angebracht ist, dessen anderes Ende an der Wand oder einem Pfosten horizontal befestigt ist, so daß beim Bewegungsablauf des Golfspielers beim Schlag der korrekte Stand und seine Hüftdrehung unterstützt und gefördert werden.1. A device for learning and practicing an efficient golf swing, characterized in that the device from a cuff, which is attached to the left or right thigh of the golfer, on the left or right side a horizontal elastic rubber of about 2 m hanging is, the other end of which is fastened horizontally to the wall or a post, so that the correct position and his hip rotation are supported and promoted during the course of movement of the golfer during the stroke. 2. Vorrichtung nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, daß die Manschette fest oder elastisch sein kann.2. Device according to claim 1, characterized in that the cuff is fixed or can be elastic. 3. Vorrichtung nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, daß die Manschette mittels Klettband geschlossen werden kann.3. Device according to one of the preceding claims, characterized in that the cuff can be closed with Velcro. 4. Vorrichtung nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, daß die Spanngummis an der Wand mittels Haken und Öse befestigt werden können.4. Device according to one of the preceding claims, characterized in that the elastic straps can be attached to the wall using hooks and eyes. 5. Vorrichtung nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, daß das Spannseil um den Oberschenkel herumgelegt und durch die Öse der Manschette geführt ist.5. Device according to one of the preceding claims, characterized in that the tension rope around the thigh and through the eyelet of the cuff is led. 6. Vorrichtung nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, daß das Spannseil am anderen Oberschenkel mit einer verstellbaren Tasche, welche an einem Gürtel befestigt ist, in seiner Lage fixiert wird.6. Device according to one of the preceding claims, characterized in that the tension rope on the other thigh with an adjustable pocket, which on a belt is attached, is fixed in position.
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Cited By (1)

* Cited by examiner, † Cited by third party
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DE102010033475A1 (en) * 2010-08-05 2012-02-09 Michael Prenzel Exercise device, use of an exercise device and method for controlling the alignment of a body longitudinal axis of a person

Cited By (2)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
DE102010033475A1 (en) * 2010-08-05 2012-02-09 Michael Prenzel Exercise device, use of an exercise device and method for controlling the alignment of a body longitudinal axis of a person
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