CS257600B1

CS257600B1 - Training couch, especially for spine training

Info

Publication number: CS257600B1
Application number: CS869650A
Authority: CS
Inventors: Jiri Dvorak; Dagmar Dvorakova
Original assignee: Jiri Dvorak; Dagmar Dvorakova
Priority date: 1986-12-22
Filing date: 1986-12-22
Publication date: 1988-05-16
Also published as: CS965086A1

Abstract

Řešení se týká trénovacího lehátka, zejména k procvičování páteře. Podstata řešení spočívá v tom, že pod pružnou rohoží je na otočných válečcích plochého rámu upraven nekonečný pás, který je opatřen alespoň jedním úchytem pro pohybovou zarážku.The solution relates to a training couch, especially for exercising the spine. The essence of the solution lies in the fact that an endless belt is arranged under the flexible mat on the rotating rollers of the flat frame, which is provided with at least one handle for a movement stop.

Description

Vynález se týká trénovacího lehátka, zejména k procvičování páteře, jako prevence vzniku bolestivosti nebo onemocnění.The invention relates to a training couch, in particular for practicing the spine, in order to prevent pain or illness.

Rychlý rozvoj techniky vedle nesporně kladných vlivů na člověka vede mimo jiné i k takovým změnám životního stylu, které se projevují výrazným snížením nároků na pohybovou aktivitu člověka. To má za následek určitou degeneraci hybného systému člověka, což se projevuje různým stupněm bolestivosti a onemocnění pohybového aparátu. Proto nastává exploze vývoje různých cvičení a cvičebních pomůcek, které se snaží zmírnit problémy civilizačních chorob z nedostatku a jednostrannosti pohybu. Mimo zařízení rehabilitačních pracovišt a léčebných ústavů, vybavených speciálními lůžky a cvičebními trenažéry, jsou pro preventivní procvičování páteře známa cvičební zařízení ve tvaru stavitelné desky, na kterou je člověk upoután a změnou polohy a sklonu desky je působením vlastní hmotnosti ve větší nebo menší míře napínán. Jiné známé zařízení je provedeno ve tvaru otočného kola, které umožňuje upoutání člověka za nohy.The rapid development of technology in addition to the undoubtedly positive effects on humans leads, among other things, to lifestyle changes that manifest themselves in a significant reduction in the requirements for human physical activity. This results in a certain degeneration of the human locomotor system, which manifests itself in varying degrees of pain and musculoskeletal disorders. Therefore, there is an explosion in the development of various exercises and exercise aids that try to alleviate the problems of civilization diseases from lack and unilateral movement. In addition to the facilities of rehabilitation workplaces and medical institutions equipped with special beds and exercise simulators, the preventive exercise of the spine is known as an adjustable board in which a person is attached to it and is stretched to a greater or lesser extent. Another known device is in the form of a swivel wheel that allows the person to be tied by the feet.

Hlavními nevýhodami těchto známých provedení je nepříjemný pocit určité bezmocnosti člověka při upoutáni za nohy, jeho nemožnost ovlivňovat intenzitu napínání při bolestivosti, případně i nutnost potřeby další osoby zajištující upoutání a uvolnění po skončení procvičování. Je též známo zařízení k procvičováni páteře, které odstraňuje některé uvedené nevýhody a problém řeší lehátkem, tvořeným plochým rámem s volně otočnými válečky, nesoucími pružnou rohož, na kterou člověk ulehne a vyvolaným pohybem lehátka v obou směrech pohybu dochází k procvičování páteře. Přes nespornou výhodu tohoto lehátka, spočívající v kladném kinesoterapeutickém účinku, dochází při praktickém používání k některým nevýhodám, které omezují jeho použiti v širokém rozsahu. Jedná se především o poškozování podlahy nebo koberce, kdy zanechávají válečky určité stopy ve svých drahách a dlouhodobým používáním především u osob s vyšší hmotností dochází k opotřebování podlahy nebo koberce. Další nevýhoda se projevuje jen u osob se sníženou pohybovou orientací, které obtížně odhadují potřebnou délku dráhy lehátka při procvičování páteře vyvolávaným pohybem.The main drawbacks of these known embodiments are the unpleasant feeling of a certain helplessness of a person's leg restraint, his inability to influence the intensity of the tension during pain, or the need for an additional person to provide restraint and release after exercise. There is also known a spine training device which removes some of the above mentioned disadvantages and solves the problem by a couch formed by a flat frame with free-rotating rollers carrying a flexible mat to which a person lies down and the spine is practiced by induced movement of the couch. In spite of the indisputable advantage of this couch that it has a positive kinesotherapeutic effect, there are some disadvantages in practical use that limit its use to a wide extent. This is particularly the case of damage to the floor or carpet, where the rollers leave some marks in their tracks and long-term use, especially for persons with a higher weight, will wear the floor or carpet. Another disadvantage is seen only in persons with reduced movement orientation, who find it difficult to estimate the necessary length of the couch chair during exercise of the spine caused by movement.

Účelem vynálezu je vytvořit takové trénovací lehátko, zejména k procvičováni páteře, které výše uvedené nedostatky do značné míry odstraňuje při zachování nebo zlepšení kinesoterapeutických účinků.The purpose of the invention is to provide a training couch, in particular for practicing the spine, which removes the above-mentioned drawbacks to a large extent while maintaining or improving the kinesotherapeutic effects.

Podstata vynálezu spočívá v tom, že pod pružnou rohoží je na otočných válečcích plochého rámu upraven nekonečný pás.It is an object of the invention to provide an endless belt on the rotating rollers of the flat frame under the flexible mat.

Výhody řešení podle vynálezu spočívají především v tom, že trénovací lehátko ani při dlouhodobém používáni nepoškozuje podlahu nebo koberec, ani v případě cvičení osob se zvýšenou hmotností. Podle druhého význaku lze snadno omezovat dráhu pohybu v obou směrech.Advantages of the solution according to the invention consist primarily in the fact that the training couch does not damage the floor or carpet even during long-term use, even in the case of exercising of persons with increased weight. According to a second feature, the path of movement in both directions can be easily reduced.

Na přiloženém výkresu je schematicky znázorněn příklad trénovacího lehátka podle vynálezu, kde na obr. 1 je boční pohled na lehátko a obr. 2 představuje detail otočného válečku s části nekonečného pásu a pohybovou zarážkou.In the accompanying drawing, an example of a training couch according to the invention is shown schematically, in which Fig. 1 is a side view of the couch and Fig. 2 shows a detail of a rotating roller with a portion of an endless belt and a movement stop.

Trénovací lehátko, zejména k procvičováni páteře, sestává z plochého rámu 1^, opatřeného volně otočnými válečky 2, jejichž průměr přesahuje výšku plochého rámu _1. Na otočných válečcích 2 j^e upraven nekonečný pás £, jehož horní strana je opatřena pružnou rohoží 2 ³ podhlavníkem 9_. Šířka nekonečného pásu 4_ přesahuje otočné válečky _2, takže zabraňuje jejich styku s podlahou 5 nebo kobercem. Nekonečný pás 4 může být tvořen i pruhem textilie, tkaniny nebo jiné poddajné látky, například fólie z umělé hmoty apod., který je spojen spojkou'jí kupř. sešitím, svařením, zipem nebo jiným spojovacím článkem, s výhodou rozpojitelným. Ve spodní části je na nekonečném pásu upraven mimo krajní otočné válečky 2 alespoň jeden úchyt jj pro pohybovou zarážku 7.· Jestliže je více úchytů jj, lze přesouváním pohybové zarážky 7_ měnit délku vodorovného pohybu plochého rámu _1. Teoreticky lze též umístit úchyt jí s pohybovou zarážkou 7_ mezi dva sousední otočné válečky 2, čímž je vymezován jednou pohybovou zarážkou 7_ pohyb v obou smyslech pohybu.The training couch, in particular for practicing the spine, consists of a flat frame 1 provided with free-pivoting rollers 2 whose diameter exceeds the height of the flat frame 1. On rotating rollers 2 ^e j £ modified endless belt whose upper side is provided with a resilient mat 2 ³ 9 headrest. The width of the endless belt 4 exceeds the rollers 2 so as to prevent them from contacting the floor 5 or the carpet. The endless belt 4 may also consist of a strip of fabric, fabric or other compliant material, for example a plastic film or the like, which is connected by a connector, e.g. by stitching, welding, zipping or other connection, preferably detachable. At the bottom of the endless belt, at least one grip jj for the movement stop 7 is provided on the endless belt 2. If there are more grips jj, the length of the horizontal movement of the flat frame 1 can be changed by moving the movement stop 7. Theoretically, it is also possible to place a grip with a movement stop 7 between two adjacent rotating rollers 2, whereby a movement stop 7 is defined by movement in both senses of movement.

Trénovací lehátko, zejména k procvičování páteře se používá následovně: pokud není neko3 nečný pás £ umístěn na otočných válečcích 2, položí se v rozvinutém stavu na podlahu 5 a na něj se umístí plochý rám 2· Přehozením konců na otočné válečky 2 a pomocí spojky ji, např. zipem, se vytvoří nekonečný pás 2· Na jeho horní stranu se uloží pružná rohož .3 s podhlavníkem Sj a případně i dalšími neznázorněnými vložkami, zabezpečujícími potřebný tvar pružné rohože _3. Zasunutím pohybových zarážek 2 <3° příslušných úchytů 5 nekonečného pásu 2 ^se vymezí rozsah vodorovné dráhy pohybu plochého rámu 2·A training couch, in particular for practicing the spine, is used as follows: if the endless belt 6 is not placed on the rotating rollers 2, it is placed in the unfolded state on the floor 5 and a flat frame 2 is placed thereon. An endless belt 2 is formed, for example by a zipper. On its upper side, an elastic mat 3 is placed with the headrest S1 and possibly other inserts (not shown), ensuring the necessary shape of the elastic mat 3. By inserting the movement stops 2 <3 ° of the respective fasteners 5 of the endless belt 2 ^, the horizontal travel path of the flat frame 2 ^is defined.

Volným ulehnutím na pružnou rohož 2 ^s vyvolávaným pohybem v podélném směru dochází vlivem hmotnosti těla a tvaru pružné rohože 3 ke střídavému vychylování jednotlivých segmentů páteře, napínání a uvolňování svalů a tím k udržování pohyblivosti skeletu páteře. Dále se při procvičování páteře příznivě uplatňuje i reflexívní účinek jako projev nebo reakce na střídání tlaku a tahu v místě přechodu volně otočných válečků 2. Při pohybu plochého rámu 2 3^e mezi příslušným otočným válečkem 2 a podlahou 2 najetím na pohybovou zarážku T_ vytvořen dorazový klín, omezující další vodorovný pohyb v příslušném směru a je třeba vyvolat opačný pohyb plochého rámu 2· Pokud nekonéčný pás 2 není opatřen pohybovou zarážkou 7_, je třeba vyvolávat střídavý pohyb plochého rámu 2 ^s pružnou rohoží 2 odhadem i v závislosti na vyvolávaných pocitech při procvičování páteře. Tím, že dráhy volně otočných válečků 2 při pohybu jsou vždy uskutečňovány na nekonečném pásu 2» nemůže docházet k poškozování podlahy nebo koberce.By loosely resting on the elastic mat 2 ^{with the} induced movement in the longitudinal direction, due to the weight of the body and the shape of the elastic mat 3, the individual segments of the spine are alternately deflected, the muscles are stretched and relaxed, thereby maintaining the backbone mobility. Further, in practicing the spine favorably applied as reflective effects as expression or a response to alternating compression and tension in the transition of freely turning rollers 2. When the movement of the flat frame 2, ³ and between the respective rotating roller 2 and the floor 2 by moving the stopper on movement T_ formed abutment wedge If the endless belt 2 is not provided with a motion stop 7, the alternating movement of the flat frame 2 ^{with the} elastic mat 2 must be estimated, depending on the induced feelings when practicing the spine. . Since the paths of the free-turning rollers 2 during movement are always carried out on the endless belt 2, the floor or the carpet cannot be damaged.

Trénovací lehátko k procvičování páteře je možné využívat nejen v domácnostech k preventivnímu cvičeni, ale i při rehabilitačním cvičení motoricky postižených pacientů, kdy se výrazně pojevuje výhoda možnosti seřízení velikosti rozsahu pohybu.The training bed for practicing the spine can be used not only in households for preventive exercise, but also in the rehabilitation exercise of motorized patients, where the advantage of the possibility of adjusting the range of movement is clearly apparent.

Claims

Training couch, in particular for practicing the spine, formed by a flat frame with freely rotatable rollers carrying an elastic mat, characterized in that an endless belt (4) is provided on the rotatable rollers (2) of the flat frame (1) under the elastic mat (3).

Training couch, in particular for practicing the spine, according to claim 1, characterized in that the endless belt (4) is provided with at least one grip (6) for a movement stop (7) located between the rotating roller (2) and the floor (5) .

Training couch, especially for practicing the spine, according to items 1 and 2, characterized in that the endless belt (4) is provided with a clutch (8).