CN220676646U - 一种仰卧起坐健身器械 - Google Patents
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Abstract
本实用新型公开了一种仰卧起坐健身器械，属于健身器材技术领域。该一种仰卧起坐健身器械包括放置板，放置板上开设有放置槽，放置槽内设有转动板，转动板一侧与放置板铰接，放置板一相对侧面上均上设有一对辅助组件，辅助组件包括一对第一支撑板，一对第一支撑板一侧连接有第一定滑轮，放置板靠近转动板一侧连接有第二支撑板，第二支撑板上连接有第二定滑轮，另设有拉绳，拉绳一端与转动板固定连接，另一端固定连接有拉手，从而解解决现有的仰卧起坐健身器材，通过驱动组件带可进行转动的辅助板以辅助使用人员进行起身，这种方式虽然可以对初学者进行辅助，但是器材本身占地较大，而且需要耗费资源较大的问题。
Description
技术领域
本实用新型涉及健身器材技术领域，具体涉及一种仰卧起坐健身器械。
背景技术
在日常的生活和工作中，因为长期伏案工作，再加上缺乏必要体育锻炼，人们普遍感到腰酸腿疼身体长期处于亚健康状态，长此以往甚至会诱发严重的腰椎病、颈椎病和心脑血管疾病，严重影响了人们的正常的工作和生活。
为了身体的健康，就需要经常对身体进行锻炼，因多数人在电脑旁一坐就是一天，长时间的积累总会使人们感到腰部酸痛，而对腰部进行锻炼有多重方式常用的就是通过仰卧起坐来对腰部进行拉伸锻炼，因而市面上出现了一些仰卧起坐健身器械。
因每个人身体素质不同，对于那些缺乏锻炼的人群自身一人难以进行仰卧起坐训练，常常需要一人对训练人员的双脚限位使其使用腰部力量将身体撑起，然而对于刚刚开始训练的人来仅仅通过个人的腰部力量还是难以将身体支撑起来，而现有的仰卧起坐健身器材，通过驱动组件带可进行转动的辅助板以辅助使用人员进行起身，这种方式虽然可以对初学者进行辅助，但是器材本身占地较大，而且需要耗费资源较大，因此设置一种合理的仰卧起坐健身器械是非常有必要的。
实用新型内容
本实用新型的目的是为了克服现有技术中的问题，提供一种仰卧起坐健身器械。
本实用新型提供了一种仰卧起坐健身器械，包括放置板，所述放置板上开设有放置槽，所述放置槽内设有转动板，所述转动板一侧与所述放置板铰接，所述放置板一相对侧面上均上设有一对辅助组件，所述辅助组件包括一对第一支撑板，一对所述第一支撑板一侧固定连接有第一定滑轮，所述放置板靠近所述转动板一侧固定连接有第二支撑板，所述第二支撑板上固定连接有第二定滑轮，所述第二定滑轮距地面距离高于所述第一定滑轮距地面距离，另设有拉绳，所述拉绳一端与所述转动板固定连接，另一端固定连接有拉手。
较佳地，所述放置板上通过推动组件滑动连接有支撑架，所述支撑架上设有压动组件，所述推动组件包括一对第三支撑板，所述第三支撑板上转动连接有第一螺杆，所述第一螺杆上套设有第一滑块，所述第一滑块一侧与所述放置板滑动连接，所述第一滑块一侧与所述支撑架一端固定连接，所述支撑架另一端固定连接有第二滑块，所述第二滑块与所述放置板滑动连接，所述第一滑块与所述第二滑块分别置于所述放置板两侧。
较佳地，所述压动组件包括第二螺杆，所述第二螺杆转动插设于所述支撑架上，所述第二螺杆靠近所述放置板一端固定连接有限位块，所述第二螺杆上套设有压板，所述压板与所述支撑架滑动连接，所述压板一侧通过连接组件滑动连接有限位组件。
较佳地，所述连接组件包括一对滑动块，一对所述滑动块一侧均与所述压板底部滑动连接，所述滑动块一侧固定连接有辅助杆，所述辅助杆一端贯穿所述压板，所述辅助杆上套设有限位件。
较佳地，所述限位组件包括支撑块，所述支撑块一侧与所述滑动块固定连接，所述支撑块上开设有弧形槽，所述弧形槽内设有弧形板，所述弧形板与所述支撑块间通过若干弹簧连接。
较佳地，所述放置板与所述转动板上均设有弹性垫。
较佳地，所述第一螺杆与所述第二螺杆一端均固定连接有辅助把手。
与现有技术相比，本实用新型的有益效果是：本实用新型的一种仰卧起坐健身器械，本申请在进行使用时，根据使用人员的腿部长度通过设置的推动组件将支撑架调节至合适的位置后，再通过连接组件将限位组件根据使用人员脚踝位置调节至合适位置后，再通过压动组件对压板压动从而将使用人员的脚踝位置限位；
上述调节完成后使用人员躺在放置板上并将腰部放置于转动板上，这时当需要进行仰卧起坐时，使用人员拉动设置的拉手而拉手会带动设置的拉绳记进行拉动，而在第一定滑轮与第二定滑轮的作用下拉绳进行拉动而移动中的拉绳会对设置的转动板进行拉动，因第二定滑轮的高度高于第一定滑轮，这时移动中的拉绳会对转动板进行拉动，又因转动板与放置板铰接，这时拉绳会带动转动板转动对使用人员的腰部进行推动，从而辅助使用人员起身，从而解解决现有的仰卧起坐健身器材，通过驱动组件带可进行转动的辅助板以辅助使用人员进行起身，这种方式虽然可以对初学者进行辅助，但是器材本身占地较大，而且需要耗费资源较大的问题。
附图说明
图1为本实用新型的整体第一视角结构示意图；
图2为本实用新型的整体第二视角结构示意图；
图3为图2中A处放大结构示意图；
图4为本实用新型的限位组件结构示意图。
附图标记说明：1、放置板；2、放置槽；3、转动板；4、辅助组件；401、第一支撑板；402、第二支撑板；403、第一定滑轮；404、第二定滑轮；405、拉绳；406、拉手；5、推动组件；501、第三支撑板；502、第一螺杆；503、第一滑块；504、第二滑块；6、支撑架；7、压动组件；701、第二螺杆；702、压板；703、限位块；8、连接组件；801、滑动块；802、辅助杆；803、限位件；9、限位组件；901、支撑块；902、弧形槽；903、弧形板；904、弹簧；10、辅助把手。
具体实施方式
下面结合附图1-4，对本实用新型的具体实施方式进行详细描述，但应当理解本实用新型的保护范围并不受具体实施方式的限制。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动的前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。
本实用新型提供的一种仰卧起坐健身器械，如图1-2所示，包括放置板1，放置板1上开设有放置槽2，放置槽2内设有转动板3，转动板3一侧与放置板1铰接，放置板1一相对侧面上均上设有一对辅助组件4，辅助组件4包括一对第一支撑板401，一对第一支撑板401一侧固定连接有第一定滑轮403，放置板1靠近转动板3一侧固定连接有第二支撑板402，第二支撑板402上固定连接有第二定滑轮404，第二定滑轮404距地面距离高于第一定滑轮403距地面距离，另设有拉绳405，拉绳405一端与转动板3固定连接，另一端固定连接有拉手406。
本申请在进行使用时，根据使用人员的腿部长度通过设置的推动组件5将支撑架6调节至合适的位置后，再通过连接组件8将限位组件9根据使用人员脚踝位置调节至合适位置后，再通过压动组件7对压板702压动从而将使用人员的脚踝位置限位；
上述调节完成后使用人员躺在放置板1上并将腰部放置于转动板上，这时当需要进行仰卧起坐时，使用人员拉动设置的拉手406而拉手406会带动设置的拉绳405记进行拉动，而在第一定滑轮403与第二定滑轮404的作用下拉绳405进行拉动而移动中的拉绳405会对设置的转动板3进行拉动，因第二定滑轮404的高度高于第一定滑轮403，这时移动中的拉绳405会对转动板3进行拉动，又因转动板3与放置板1铰接，这时拉绳405会带动转动板3转动对使用人员的腰部进行推动，从而辅助使用人员起身，从而解解决现有的仰卧起坐健身器材，通过驱动组件带可进行转动的辅助板以辅助使用人员进行起身，这种方式虽然可以对初学者进行辅助，但是器材本身占地较大，而且需要耗费资源较大的问题。
优选的，如图1-3所示，放置板1上通过推动组件5滑动连接有支撑架6，支撑架6上设有压动组件7，推动组件5包括一对第三支撑板501，第三支撑板501上转动连接有第一螺杆502，第一螺杆502上套设有第一滑块503，第一滑块503一侧与放置板1滑动连接，第一滑块503一侧与支撑架6一端固定连接，支撑架6另一端固定连接有第二滑块504，第二滑块504与放置板1滑动连接，第一滑块503与第二滑块504分别置于放置板1两侧。
因考虑到使用人员的身高不一，这时需要对支撑架6进行调节，这时使用人员只需转动设置的第一螺杆502使套设的第一滑块503在第一螺杆502上进行移动，从而使支撑架6在第一滑块503与第二滑块504的辅助下将支撑架6调节至合适位置。
优选的，如图1-3所示，所述连接组件8包括一对滑动块801，一对所述滑动块801一侧均与所述压板702底部滑动连接，所述滑动块801一侧固定连接有辅助杆802，所述辅助杆802一端贯穿所述压板702，所述辅助杆802上套设有限位件803。
根据使用人员的小腿位置滑动设置的滑动块801使其在设置的压板702上进行滑动，从而将与滑动块801连接的限位组件9调节至小腿位置。
优选的，如图1-4所示，压动组件7包括第二螺杆701，第二螺杆701转动插设于支撑架6上，第二螺杆701靠近放置板1一端固定连接有限位块703，第二螺杆701上套设有压板702，压板702与支撑架6滑动连接，压板702一侧通过连接组件8滑动连接有限位组件9。
当通过连接组件8将限位组件9调节至合适位置后，这时使用人员转动设置的第一螺杆502使套设的压板702向下进行移动，从而将限位组件9压动至使用人员的小腿部对使用人员腿部进行限位。
优选的，如图1-4所示，限位组件9包括支撑块901，支撑块901一侧与滑动块801固定连接，支撑块901上开设有弧形槽902，弧形槽902内设有弧形板903，弧形板903与支撑块901间通过若干弹簧904连接。
当通过压动组件7对限位组件9进行压动时，这时将弧形板903扣合于使用人员小腿位置，当使用人员进行使用时脚部会有向上位置的移动这时弧形板903则会对设置的弹簧904进行压动，防止直接将弧形板903固定设置，在使用人员使用时会将使用人员的腿部垫伤。
优选的，如图1-2所示，放置板1与转动板3上均设有弹性垫，第一螺杆502与第二螺杆701一端均固定连接有辅助把手10。
放置板1与支撑板上设置的弹性垫在使用人员进行训练时进行保护，通过设置的辅助把手10便于对设置的第一螺杆502与第二螺杆701转动。
本实用新型的仰卧起坐健身器械使用方法如下：
本申请在进行使用时，因考虑到使用人员的身高不一，这时需要对支撑架6进行调节，这时使用人员只需转动设置的第一螺杆502使套设的第一滑块503在第一螺杆502上进行移动，从而使支撑架6在第一滑块503与第二滑块504的辅助下将支撑架6调节至合适位置，根据使用人员的小腿位置滑动设置的滑动块801使其在设置的压板702上进行滑动，从而将与滑动块801连接的限位组件9调节至小腿位置。
再通过压动组件7对压板702压动从而将使用人员的脚踝位置限位；
上述调节完成后使用人员躺在放置板1上并将腰部放置于支撑板上，这时当需要进行仰卧起坐时，使用人员拉动设置的拉手406而拉手406会带动设置的拉绳405记进行拉动，而在第一定滑轮403与第二定滑轮404的作用下拉绳405进行拉动而移动中的拉绳405会对设置的支撑板进行拉动，因第二定滑轮404的高度高于第一定滑轮403，这时移动中的拉绳405会对支撑板进行拉动，又因支撑板与放置板1铰接，这时拉绳405会带动支撑板转动对使用人员的腰部进行推动。
当通过压动组件7对限位组件9进行压动时，这时将弧形板903扣合于使用人员小腿位置，当使用人员进行使用时脚部会有向上位置的移动这时弧形板903则会对设置的弹簧904进行压动，防止直接将弧形板903固定设置，在使用人员使用时会将使用人员的腿部垫伤。
上述调节完成后使用人员躺在放置板1上并将腰部放置于支撑板上，这时当需要进行仰卧起坐时，使用人员拉动设置的拉手406而拉手406会带动设置的拉绳405记进行拉动，而在第一定滑轮403与第二定滑轮404的作用下拉绳405进行拉动而移动中的拉绳405会对设置的支撑板进行拉动，因第二定滑轮404的高度高于第一定滑轮403，这时移动中的拉绳405会对转动板3进行拉动，又因转动板3与放置板1铰接，这时拉绳405会带动转动板3转动对使用人员的腰部进行推动。
尽管已经示出和描述了本实用新型的实施例，对于本领域的普通技术人员而言，可以理解在不脱离本实用新型的原理和精神的情况下可以对这些实施例进行多种变化、修改、替换和变型，本实用新型的范围由所附权利要求及其等同物限定。
Claims (7)
1.一种仰卧起坐健身器械，包括放置板(1)，其特征在于，所述放置板(1)上开设有放置槽(2)，所述放置槽(2)内设有转动板(3)，所述转动板(3)一侧与所述放置板(1)铰接，所述放置板(1)一相对侧面上均上设有一对辅助组件(4)；
所述辅助组件(4)包括一对第一支撑板(401)，一对所述第一支撑板(401)一侧固定连接有第一定滑轮(403)，所述放置板(1)靠近所述转动板(3)一侧固定连接有第二支撑板(402)，所述第二支撑板(402)上固定连接有第二定滑轮(404)，所述第二定滑轮(404)距地面距离高于所述第一定滑轮(403)距地面距离；
另设有拉绳(405)，所述拉绳(405)一端与所述转动板(3)固定连接，另一端固定连接有拉手(406)。
2.如权利要求1所述的一种仰卧起坐健身器械，其特征在于，所述放置板(1)上通过推动组件(5)滑动连接有支撑架(6)，所述支撑架(6)上设有压动组件(7)，所述推动组件(5)包括一对第三支撑板(501)，所述第三支撑板(501)上转动连接有第一螺杆(502)，所述第一螺杆(502)上套设有第一滑块(503)，所述第一滑块(503)一侧与所述放置板(1)滑动连接，所述第一滑块(503)一侧与所述支撑架(6)一端固定连接，所述支撑架(6)另一端固定连接有第二滑块(504)，所述第二滑块(504)与所述放置板(1)滑动连接，所述第一滑块(503)与所述第二滑块(504)分别置于所述放置板(1)两侧。
3.如权利要求2所述的一种仰卧起坐健身器械，其特征在于，所述压动组件(7)包括第二螺杆(701)，所述第二螺杆(701)转动插设于所述支撑架(6)上，所述第二螺杆(701)靠近所述放置板(1)一端固定连接有限位块(703)，所述第二螺杆(701)上套设有压板(702)，所述压板(702)与所述支撑架(6)滑动连接，所述压板(702)一侧通过连接组件(8)滑动连接有限位组件(9)。
4.如权利要求3所述的一种仰卧起坐健身器械，其特征在于，所述连接组件(8)包括一对滑动块(801)，一对所述滑动块(801)一侧均与所述压板(702)底部滑动连接，所述滑动块(801)一侧固定连接有辅助杆(802)，所述辅助杆(802)一端贯穿所述压板(702)，所述辅助杆(802)上套设有限位件(803)。
5.如权利要求4所述的一种仰卧起坐健身器械，其特征在于，所述限位组件(9)包括支撑块(901)，所述支撑块(901)一侧与所述滑动块(801)固定连接，所述支撑块(901)上开设有弧形槽(902)，所述弧形槽(902)内设有弧形板(903)，所述弧形板(903)与所述支撑块(901)间通过若干弹簧(904)连接。
6.如权利要求1所述的一种仰卧起坐健身器械，其特征在于，所述放置板(1)与所述转动板(3)上均设有弹性垫。
7.如权利要求3所述的一种仰卧起坐健身器械，其特征在于，所述第一螺杆(502)与所述第二螺杆(701)一端均固定连接有辅助把手(10)。
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