CN218784584U - 太极环 - Google Patents

Abstract

本实用新型属于运动干预用具技术领域，公开了太极环，包括：抗阻环、手柄与握力球；手柄对称包裹在抗阻环上，握力球与抗阻环固定连接；设置抗阻环与握力球，在使用时通过手柄抓握并挤压抗阻环，抗阻环施加反向作用力提供阻力可对肌肉群进行激活，使肢体感受效果提升；同时运动过程中抓握握力球并拉扯，可对手部、手臂等肌肉群和肢体进行激活并提升感受效果。

Description

太极环

技术领域

本实用新型涉及运动干预用具技术领域，更具体地说，涉及太极环。

背景技术

轻度认知障碍是一种常见的老年疾病，现阶段患病者通常采用认知加身体锻炼来改善病况，由于患病者通常年纪较大，激烈的锻炼方式不适用于患者，所以通常采用认知加太极的方式改善病况。

而不同的患者对于太极的训练方式均不相同，这就导致训练效果大打折扣，所以需要使用一些辅助工具已达到更好的效果，在训练的过程中提升肌肉和肢体对运动过程中的感知效果；传统太极辅助工具有剑、扇子等，但这些辅助工具的辅助性能单一乏味，还带有一定的危险性，且无法提供足够的阻力来提升肌肉和肢体的感知效果。

又或者是在太极训练中，需要针对不同的动作使用不同的辅助工具，较多的辅助工具不仅会增加练习成本，在练习过程中也是不便携带的。

所以，本申请提出太极环，来增加患者在训练过程中的趣味性、减小危险性并有效的对使用者起到辅助作用。

实用新型内容

为了解决上述问题，本申请提供太极环。

本申请提供的太极环采用如下的技术方案：

太极环，包括：抗阻环、手柄与握力球；

所述手柄对称包裹在所述抗阻环上，所述握力球与所述抗阻环固定连接。

通过上述技术方案，设置抗阻环与握力球，在使用时通过手柄抓握并挤压抗阻环，抗阻环施加反向作用力提供阻力可对肌肉群进行激活，使肢体感受效果提升；同时运动过程中抓握握力球并拉扯，可对手部、手臂等肌肉群和肢体进行激活并提升感受效果。

进一步的，所述握力球与所述抗阻环之间拆卸式设置有弹力带，所述握力球通过所述弹力带与所述弹力换固定连接；同时所述弹力带还贯穿所述手柄。

通过上述技术方案，弹力带的设置能够提供抗阻及拉伸练习，还可以根据使用者的臂长、身高以及力量更换不同磅数的弹力带，这样循序渐进的练习方法更有利于患者自身的恢复。

进一步的，所述抗阻环的材质包括但不限于塑料；同时所述抗阻环外还包括有弹性垫，所述弹性垫包括但不限于热塑性弹性体，所述弹性垫外还设置有防滑纹。

通过上述技术方案，抗阻环的材质可根据患者的力量和自身习惯选择，如选择强度较高的钢圈材质，选择质量较轻的塑料，更利于患者恢复；同时设置弹性垫能够有效的缓解患者在对抗阻环进行握持挤压时手部所受压力的疼痛感，还能够起到有效的防滑作用；同时也能够避免使用者失误被抗阻环击打造成伤害。

进一步的，所述手柄与所述握力球的表面均为磨砂面。

通过上述技术方案，设置磨砂面是为了使用者便于抓握手柄与握力球，且在长时间使用后手部出汗也能够减小打滑的可能性。

进一步的，对称设置的所述手柄还分别设置有陀螺仪和定位装置，且所陀螺仪与所述定位装置均设置在所述手柄内部。

通过上述技术方案，陀螺仪的设置能够采集太极环的运动轨迹，判断使用者正在锻炼的姿势和锻炼的次数与时间；定位装置是为了当老年患者独自在外锻炼时，家人能够实时掌握老人和太极环的位置，避免老人走失或是太极环丢失。

进一步的，所述陀螺仪与所述定位装置位于相邻所述手柄的对立面的上方或下方。

通过上述技术方案，相邻手柄对应面的握持面较小，这样的设置能够减少在握持手柄时陀螺仪与定位装置造成的不适感，当太极环意外跌落时也能够最大程度上保护陀螺仪与定位装置不受损；同时分开设置还能够稳定太极环左右侧的重量，尽可能的时限均衡，保证训练稳定。

进一步的，所述握力球的直径大于等于5厘米。

通过上述技术方案，5厘米直径的设置能够适应大多数使用者的手部，在握持时能够起到对手部的制成以保证阻力，如果手掌较大可对握力球的直径进行更换。

综上所述，本申请包括以下至少一个有益技术效果：

（1）为了能够在太极运动中起到有效的辅助效果，进而改善患者的病况，设置抗阻环与握力球，在使用时通过手柄抓握并挤压抗阻环，抗阻环施加反向作用力提供阻力可对肌肉群进行激活，使肢体感受效果提升；同时运动过程中抓握握力球并拉扯，可对手部、手臂等肌肉群和肢体进行激活并提升感受效果；

（2）为了进一步提升辅助效果、提升趣味性和适配不同身体状况的患者，握力球与抗阻环之间拆卸式设置有弹力带，握力球通过弹力带与弹力换固定连接；同时弹力带还贯穿手柄，弹力带的设置能够提供抗阻及拉伸练习，还可以根据使用者的臂长、身高以及力量更换不同磅数的弹力带，这样循序渐进的练习方法更有利于患者自身的恢复。

附图说明

图1为本申请的主视图；

图2为本申请的立体图；

图3为图2的局部剖视图。

图中标号说明：1、抗阻环；2、手柄；3、握力球；4、弹力带；5、弹性垫；6、陀螺仪；7、定位装置。

具体实施方式

下面将结合本申请实施例中的附图，对本申请实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述；显然，所描述的实施例仅仅是本申请一部分实施例，而不是全部的实施例，基于本申请中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本申请保护的范围。

在本申请的描述中，需要说明的是，术语“上”、“下”、“内”、“外”、“顶/底端”等指示的方位或位置关系为基于附图所示的方位或位置关系，仅是为了便于描述本申请和简化描述，而不是指示或暗示所指的装置或元件必须具有特定的方位、以特定的方位构造和操作，因此不能理解为对本申请的限制。此外，术语“第一”、“第二”仅用于描述目的，而不能理解为指示或暗示相对重要性。

在本申请的描述中，需要说明的是，除非另有明确的规定和限定，术语“安装”、“设置有”、“套设/接”、“连接”等，应做广义理解，例如“连接”，可以是固定连接，也可以是可拆卸连接，或一体的连接；可以是机械连接，也可以是电连接；可以是直接相连，也可以通过中间媒介间接相连，可以是两个元件内部的连通。对于本领域的普通技术人员而言，可以具体情况理解上述术语在本申请中的具体含义。

实施例：

以下结合附图1-3对本申请做进一步详细说明。

本申请实施例公开了太极环，包括：抗阻环1、手柄2与握力球3；

手柄2对称包裹在抗阻环1上，握力球3与抗阻环1固定连接。

参见图1、图2和图3，握力球3与抗阻环1之间拆卸式设置有弹力带4，握力球3通过弹力带4与弹力换固定连接；同时弹力带4还贯穿手柄2，弹力带4的设置能够提供抗阻及拉伸练习，还可以根据使用者的臂长、身高以及力量更换不同磅数的弹力带4，这样循序渐进的练习方法更有利于患者自身的恢复。

参见图1、图2和图3，抗阻环1的材质包括但不限于塑料；同时抗阻环1外还包括有弹性垫5，弹性垫5包括但不限于热塑性弹性体，弹性垫5外还设置有防滑纹，抗阻环1的材质可根据患者的力量和自身习惯选择，如选择强度较高的钢圈材质，选择质量较轻的塑料，更利于患者恢复；同时设置弹性垫5能够有效的缓解患者在对抗阻环1进行握持挤压时手部所受压力的疼痛感，还能够起到有效的防滑作用；同时也能够避免使用者失误被抗阻环1击打造成伤害。

参见图1、图2和图3，手柄2与握力球3的表面均为磨砂面，设置磨砂面是为了使用者便于抓握手柄2与握力球3，且在长时间使用后手部出汗也能够减小打滑的可能性。

参见图1、图2和图3，对称设置的手柄2还分别设置有陀螺仪6和定位装置7，且所陀螺仪6与定位装置7均设置在手柄2内部，陀螺仪6的设置能够采集太极环的运动轨迹，判断使用者正在锻炼的姿势和锻炼的次数与时间；定位装置7是为了当老年患者独自在外锻炼时，家人能够实时掌握老人和太极环的位置，避免老人走失或是太极环丢失；陀螺仪6记录运动轨迹和定位装置7均是现代极为成熟的技术，这里便不再赘述。

参见图1、图2和图3，陀螺仪6与定位装置7位于相邻手柄2的对立面的上方或下方，相邻手柄2对应面的握持面较小，这样的设置能够减少在握持手柄2时陀螺仪6与定位装置7造成的不适感，当太极环意外跌落时也能够最大程度上保护陀螺仪6与定位装置7不受损；同时分开设置还能够稳定太极环左右侧的重量，尽可能的时限均衡，保证训练稳定。

参见图1、图2和图3，握力球3的直径大于等于5厘米，5厘米直径的设置能够适应大多数使用者的手部，在握持时能够起到对手部的制成以保证阻力，如果手掌较大可对握力球3的直径进行更换。

本申请实施例太极环的实施原理为：

在使用时，根据当前所要进行的太极训练动作选择使用太极环的方式。

当需要训练太极中的抱球动作时，双手握住手柄2或双手水平握持抗阻环1处，然后双手向内朝着胸口处挤压，向内挤压可对手部、手臂等肌肉群和肢体进行激活并提升感受效果；握持手柄2可增大握持面积保证稳定性；若感觉抗阻环1的磅数较大，可对抗阻环1的材质进行更换以达到更好的训练效果。

当在太极训练中的动作变换时，可通过挤压或拉伸抗阻环1和握持握力球3进行拉拽等提高阻力，根据使用者自身水平的提高，通过循序渐进的练习方法，可对弹力带4进行长度和材质的更换以调节磅数。

当需要进握力练习时，可根据动作变换选择对球形进行抓、握、拉等复合型锻炼。

本申请的太极环是基于太极拳练习下，所开发的双任务执行、趣味性的练习工具，并在太极本体的身心运动下，依托太极环增加抗阻练习，使轻度认知症患者及广大太极拳练习者在同等练习时间效益下，达到更好锻炼效果的工具。

以上均为本申请的较佳实施例，并非依此限制本申请的保护范围，故：凡依本申请的结构、形状、原理所做的等效变化，均应涵盖于本申请的保护范围之内。

Claims (7)

1.太极环，其特征在于，包括：抗阻环（1）、手柄（2）与握力球（3）；

所述手柄（2）对称包裹在所述抗阻环（1）上，所述握力球（3）与所述抗阻环（1）固定连接。

2.根据权利要求1所述的太极环，其特征在于：所述握力球（3）与所述抗阻环（1）之间拆卸式设置有弹力带（4），所述握力球（3）通过所述弹力带（4）与所述弹力换固定连接；同时所述弹力带（4）还贯穿所述手柄（2）。

3.根据权利要求1所述的太极环，其特征在于所述抗阻环（1）的材质包括但不限于塑料；同时所述抗阻环（1）外还包括有弹性垫（5），所述弹性垫（5）包括但不限于热塑性弹性体，所述弹性垫（5）外还设置有防滑纹。

4.根据权利要求1所述的太极环，其特征在于：所述手柄（2）与所述握力球（3）的表面均为磨砂面。

5.根据权利要求1所述的太极环，其特征在于：对称设置的所述手柄（2）还分别设置有陀螺仪（6）和定位装置（7），且所陀螺仪（6）与所述定位装置（7）均设置在所述手柄（2）内部。

6.根据权利要求5所述的太极环，其特征在于：所述陀螺仪（6）与所述定位装置（7）位于相邻所述手柄（2）的对立面的上方或下方。

7.根据权利要求1所述的太极环，其特征在于：所述握力球（3）的直径大于等于5厘米。

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