CN218357146U - 一种柔韧性辅助训练装置 - Google Patents

Abstract

本实用新型公开了一种柔韧性辅助训练装置，涉及体育辅助装置技术领域，包括伸缩杆和伸缩杆延伸端固定连接的顶板，所述顶板的上表面固定连接有立筒，所述立筒的内部滑动连接有T型杆，所述T型杆的底面固定连接有U型板和伸缩弹簧，所述U型板的内壁转动连接有滚轮。本实用新型设计结构合理，它能够通过将需要抬起做站立一字马的脚与拉环相套接，并通过手拉另一端拉绳的方式做站立一字马的动作，也可通过将拉环套接于L型限位杆的外表面，训练者可通过抓握另外一端拉绳辅助下腰动作，使得装置能够借助个人手部力量辅助练习柔韧型的训练，装置安全性高的同时，更有利于初学者对柔韧性训练动作的完成。

Description

一种柔韧性辅助训练装置

技术领域

本实用新型涉及体育辅助装置技术领域，具体是一种柔韧性辅助训练装置。

背景技术

健美操是一项深受广大群众喜爱的、广泛普及，集体操、舞蹈、娱乐、音乐、健身于一体的体育项目，同时健美操也有利于减少臀部和腹部脂肪的堆积，有利于改善动作的协调性和灵活性，健美操的训练过程离不开柔韧性的训练，为了更好地进行柔韧性的训练，则需借助辅助训练装置。

经检索，中国专利授权号为CN112619053A的专利，公开了一种健美操柔韧性训练辅助装置，包括圆环，纵向的设置在地面的上方，其底部通过支撑架平稳的固定在地面上；胯部固定器用于固定训练者的胯部，设置在圆环的圆心处，通过支撑杆与圆环左侧的内侧面连接，支撑杆与圆环固定连接，支撑杆与胯部固定器通过铰接件铰接；踩踏板水平的设置在胯部固定器的正下方，连接在圆环下端的内侧面上；手持板滑动连接在圆环的内侧面上，其滑动轨迹位于圆环的右侧且连续，滑动轨迹起始于圆环的上端终止于踩踏板的一侧，手持板在圆环的内侧面的滑动通过驱动机构进行驱动。本发明使得训练者将胯部进行固定，在使得训练者根据自身的情况调节上身与胯部之间的角度，从而达到训练韧带拉伸的目的。上述专利存在以下不足：装置通过控制驱动机构，使得手握手持板的训练者身体与腿部呈现出夹角，进而完成柔韧性的训练，然而这种驱动装置在初学者的柔韧性训练过程中，如若出现误触，则会造成更严重的韧带拉伤情况，即装置虽能达到独立训练的效果，但安全性不足，不利于初学者的使用。为此，我们提供了一种柔韧性辅助训练装置解决以上问题。

实用新型内容

一)解决的技术问题

本实用新型的目的就是为了弥补现有技术的不足，提供了一种柔韧性辅助训练装置。

二)技术方案

为实现上述目的，本实用新型提供如下技术方案：一种柔韧性辅助训练装置，包括伸缩杆和伸缩杆延伸端固定连接的顶板，所述顶板的上表面固定连接有立筒，所述立筒的内部滑动连接有T型杆，所述T型杆的底面固定连接有U型板和伸缩弹簧，所述U型板的内壁转动连接有滚轮，所述滚轮的外表面设置有拉绳，所述拉绳的一端固定连接有拉环，所述伸缩杆的外表面设置有限位环，所述限位环的外表面固定连接有拉簧，所述拉簧远离限位环的一端固定连接有弧形板，所述弧形板的两端均固定连接有橡胶带，两个所述橡胶带远离弧形板的一端分别固定连接有魔术贴子面和魔术贴母面。

进一步的，所述立筒的内部设置有抵板，所述伸缩弹簧的底端与抵板的上表面固定连接，所述立筒的上表面螺纹连接有两个螺纹杆，两个所述螺纹杆的底端均延伸至立筒内部并贯穿T型杆与抵板的上表面转动连接。

进一步的，两个所述螺纹杆的上端均固定连接有传动轮，两个传动轮通过皮带传动连接。

进一步的，两个所述螺纹杆与T型杆的贯穿处留有间缝，所述T型杆底面的中部贯穿伸缩弹簧和抵板并延伸至立筒的下方，且T型杆与伸缩弹簧、抵板和立筒的贯穿均留有间缝，所述伸缩弹簧的外表面与螺纹杆和立筒的内壁均不接触，所述抵板和螺纹杆与立筒的内壁均不接触。

进一步的，所述拉绳远离拉环的一端固定连接有限位块，所述立筒的底面固定连接有与U型板相适配的橡胶环。

进一步的，所述限位环与伸缩杆的外表面滑动连接，且限位环外表面的左侧设置有螺栓，所述弧形板的内壁固定连接有橡胶层。

进一步的，所述弧形板的下方设置有底板，所述伸缩杆的底面与底板的上表面固定连接，所述底板的上表面镶嵌有橡胶块，所述橡胶块的上表面固定连接有橡胶颗粒，所述伸缩杆外表面的中部固定连接有L型限位杆。

三)有益效果：

与现有技术相比，该柔韧性辅助训练装置具备如下有益效果：

本实用新型通过将橡胶带缠绕至训练者腰部并通过魔术贴子面和魔术贴母面相粘连的方式固定，使得训练者重心在训练过程中更为稳定，将需要抬起做站立一字马的脚与拉环相套接，并通过手拉另一端拉绳的方式做站立一字马的动作，过程中伸缩弹簧由自然状态变为压缩状态，使得拉动过程具备缓冲的作用，也可通过将拉环套接于L型限位杆的外表面，训练者可通过抓握另外一端拉绳辅助下腰动作，使得装置能够借助个人手部力量辅助练习柔韧型的训练，装置安全性高的同时，更有利于初学者对柔韧性训练动作的完成。

附图说明

图1为本实用新型正视剖面结构示意图；

图2为本实用新型右视结构示意图；

图3为本实用新型立筒正视剖面结构示意图；

图4为本实用新型弧形板俯视结构示意图。

图中：1、伸缩杆；2、顶板；3、立筒；4、T型杆；5、U型板；6、滚轮；7、拉绳；8、拉环；9、限位环；10、拉簧；11、弧形板；12、橡胶带；13、魔术贴子面；14、魔术贴母面；15、抵板；16、伸缩弹簧；17、螺纹杆；18、传动轮；19、皮带；20、限位块；21、橡胶环；22、螺栓；23、橡胶层；24、底板；25、橡胶块；26、橡胶颗粒；27、L型限位杆。

具体实施方式

下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。

如图1-4所示，本实用新型提供一种技术方案：一种柔韧性辅助训练装置，包括伸缩杆1和伸缩杆1延伸端固定连接的顶板2，顶板2的上表面固定连接有立筒3，立筒3的内部滑动连接有T型杆4，立筒3的内部设置有抵板15，伸缩弹簧16的底端与抵板15的上表面固定连接，立筒3的上表面螺纹连接有两个螺纹杆17，两个螺纹杆17与T型杆4的贯穿处留有间缝，防止螺纹杆17旋转时与T型杆4的贯穿处产生摩擦，T型杆4底面的中部贯穿伸缩弹簧16和抵板15并延伸至立筒3的下方，且T型杆4与伸缩弹簧16、抵板15和立筒3的贯穿均留有间缝，防止U型板5带动T型杆4上下移动时T型杆4的外表面与伸缩弹簧16、抵板15和立筒3的贯穿处产生摩擦，伸缩弹簧16的外表面与螺纹杆17和立筒3的内壁均不接触，抵板15和螺纹杆17与立筒3的内壁均不接触，两个螺纹杆17的上端均固定连接有传动轮18，两个传动轮18通过皮带19传动连接，传动轮18和皮带19的配合设置，使得两个螺纹杆17能够得到同步转动，两个螺纹杆17的底端均延伸至立筒3内部并贯穿T型杆4与抵板15的上表面转动连接，可通过旋转螺纹杆17，使得抵板15在立筒3的内部上下移动，调节伸缩弹簧16的压缩程度，进而调节U型板5带动T型杆4下移时的缓冲力，T型杆4的底面固定连接有U型板5和伸缩弹簧16，图3中的伸缩弹簧16为自然状态，U型板5的内壁转动连接有滚轮6，滚轮6的外表面设置有拉绳7，拉绳7的一端固定连接有拉环8，拉绳7远离拉环8的一端固定连接有限位块20，立筒3的底面固定连接有与U型板5相适配的橡胶环21，限位块20的设置起到限位的作用，防止拉绳7从滚轮6的外表面脱落，橡胶环21起到缓冲的作用，减缓U型板5与立筒3底面接触时的冲击力，伸缩杆1的外表面设置有限位环9，限位环9的外表面固定连接有拉簧10，图1和图4中的拉簧10为自然状态，拉簧10远离限位环9的一端固定连接有弧形板11，限位环9与伸缩杆1的外表面滑动连接，且限位环9外表面的左侧设置有螺栓22，弧形板11的内壁固定连接有橡胶层23，对限位环9在伸缩杆1外表面的移动进行限位，使得限位环9调节至训练者合适腰部位置，弧形板11的两端均固定连接有橡胶带12，两个橡胶带12远离弧形板11的一端分别固定连接有魔术贴子面13和魔术贴母面14，魔术贴子面13与魔术贴母面14相适配，调节限位环9高度并通过螺栓22固定，使得弧形板11位于训练者腰部位置，训练者站至橡胶块25上表面，弧形板11与训练者腰部相贴合，将橡胶带12缠绕至训练者腰部并通过魔术贴子面13和魔术贴母面14相粘连的方式固定，使得训练者重心在训练过程中更为稳定，将需要抬起做站立一字马的脚与拉环8相套接，并通过手拉另一端拉绳7的方式做站立一字马的动作，过程中U型板5带动T型杆4向下移动，伸缩弹簧16由自然状态变为压缩状态，拉动过程具备缓冲的作用，使得装置能够借助个人手部力量辅助练习柔韧型的训练，装置安全性高的同时，更有利于初学者对柔韧性训练动作的完成。

弧形板11的下方设置有底板24，伸缩杆1的底面与底板24的上表面固定连接，底板24的上表面镶嵌有橡胶块25，橡胶块25的上表面固定连接有橡胶颗粒26，橡胶块25和橡胶颗粒26之间的配合设置，增大底板24上表面的摩擦力，有利于训练者的单脚或双脚的站立，为确保底板24的稳定性，可通过螺钉将其与地面相固定，伸缩杆1外表面的中部固定连接有L型限位杆27，L型限位杆27的设置便于将拉环8套至于L型限位杆27的外表面，训练者可通过抓握另一端拉绳7辅助下腰动作，过程中拉簧10由自然状态变为压缩状态。

工作原理：调节限位环9高度并通过螺栓22固定高度，使得弧形板11位于训练者腰部位置，训练者站至橡胶块25上表面，弧形板11与训练者腰部相贴合，将橡胶带12缠绕至训练者腰部并通过魔术贴子面13和魔术贴母面14相粘连的方式固定，使得训练者重心在训练过程中更为稳定，将需要抬起做站立一字马的脚与拉环8相套接，并通过手拉另一端拉绳7的方式做站立一字马的动作，过程中伸缩弹簧16由自然状态变为压缩状态，使得拉动过程具备缓冲的作用，也可通过将拉环8套接于L型限位杆27的外表面，训练者可通过抓握另外一端拉绳7辅助下腰动作，使得装置能够借助个人手部力量辅助练习柔韧型的训练，装置安全性高的同时，更有利于初学者对柔韧性训练动作的完成。

需要说明的是，在本文中，术语“中心”、“上”、“下”、“左”、“右”、“竖直”、“水平”、“内”、“外”等指示的方位或位置关系为基于附图所示的方位或位置关系，仅是为了便于描述本实用新型和简化描述，而不是指示或暗示所指的装置或元件必须具有特定的方位、以特定的方位构造和操作，因此不能理解为对本实用新型的限制；术语“第一”、“第二”、“第三”仅用于描述目的，而不能理解为指示或暗示相对重要性，此外，除非另有明确的规定和限定，术语“固设”、“安装”、“相连”、“连接”应做广义理解，例如，“安装”可以是固定连接，也可以是可拆卸连接，或一体地连接；“相连”可以是机械连接，也可以是电连接；“连接”可以是直接相连，也可以通过中间媒介间接相连，也可以是两个元件内部的连通。对于本领域的普通技术人员而言，可以具体情况理解上述术语在本实用新型中的具体含义。

尽管已经示出和描述了本实用新型的实施例，对于本领域的普通技术人员而言，可以理解在不脱离本实用新型的原理和精神的情况下可以对这些实施例进行多种变化、修改、替换和变型，本实用新型的范围由所附权利要求及其等同物限定。

Claims (7)

1.一种柔韧性辅助训练装置，包括伸缩杆(1)和伸缩杆(1)延伸端固定连接的顶板(2)，其特征在于：所述顶板(2)的上表面固定连接有立筒(3)，所述立筒(3)的内部滑动连接有T型杆(4)，所述T型杆(4)的底面固定连接有U型板(5)和伸缩弹簧(16)，所述U型板(5)的内壁转动连接有滚轮(6)，所述滚轮(6)的外表面设置有拉绳(7)，所述拉绳(7)的一端固定连接有拉环(8)，所述伸缩杆(1)的外表面设置有限位环(9)，所述限位环(9)的外表面固定连接有拉簧(10)，所述拉簧(10)远离限位环(9)的一端固定连接有弧形板(11)，所述弧形板(11)的两端均固定连接有橡胶带(12)，两个所述橡胶带(12)远离弧形板(11)的一端分别固定连接有魔术贴子面(13)和魔术贴母面(14)。

2.根据权利要求1所述的一种柔韧性辅助训练装置，其特征在于：所述立筒(3)的内部设置有抵板(15)，所述伸缩弹簧(16)的底端与抵板(15)的上表面固定连接，所述立筒(3)的上表面螺纹连接有两个螺纹杆(17)，两个所述螺纹杆(17)的底端均延伸至立筒(3)内部并贯穿T型杆(4)与抵板(15)的上表面转动连接。

3.根据权利要求2所述的一种柔韧性辅助训练装置，其特征在于：两个所述螺纹杆(17)的上端均固定连接有传动轮(18)，两个传动轮(18)通过皮带(19)传动连接。

4.根据权利要求3所述的一种柔韧性辅助训练装置，其特征在于：两个所述螺纹杆(17)与T型杆(4)的贯穿处留有间缝，所述T型杆(4)底面的中部贯穿伸缩弹簧(16)和抵板(15)并延伸至立筒(3)的下方，且T型杆(4)与伸缩弹簧(16)、抵板(15)和立筒(3)的贯穿均留有间缝，所述伸缩弹簧(16)的外表面与螺纹杆(17)和立筒(3)的内壁均不接触，所述抵板(15)和螺纹杆(17)与立筒(3)的内壁均不接触。

5.根据权利要求1所述的一种柔韧性辅助训练装置，其特征在于：所述拉绳(7)远离拉环(8)的一端固定连接有限位块(20)，所述立筒(3)的底面固定连接有与U型板(5)相适配的橡胶环(21)。

6.根据权利要求1所述的一种柔韧性辅助训练装置，其特征在于：所述限位环(9)与伸缩杆(1)的外表面滑动连接，且限位环(9)外表面的左侧设置有螺栓(22)，所述弧形板(11)的内壁固定连接有橡胶层(23)。

7.根据权利要求1所述的一种柔韧性辅助训练装置，其特征在于：所述弧形板(11)的下方设置有底板(24)，所述伸缩杆(1)的底面与底板(24)的上表面固定连接，所述底板(24)的上表面镶嵌有橡胶块(25)，所述橡胶块(25)的上表面固定连接有橡胶颗粒(26)，所述伸缩杆(1)外表面的中部固定连接有L型限位杆(27)。

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