CN216258944U - 一种推胸训练机 - Google Patents

Abstract

本实用新型公开了一种推胸训练机，包括机架、臂力架、阻力装置和座架，所述座架与所述臂力架对应设置以用于推胸动作，还包括与所述机架沿推胸方向滑动连接的滑动座，所述臂力架以及所述阻力装置固定安装于所述机架，所述座架安装在所述滑动座上且所述座架具有坐位部、脚架和背靠部，所述阻力装置的阻力端与所述滑动座相连以对所述滑动座滑动施加阻力。在该推胸训练机中，在使用时，人体绝大部分在前后移动，并在前后移动中进行推胸训练，再加上滑动座导向，以使得人体在进行推胸训练时，能够更好地控制发力方向，感受胸部肌肉发力，以更加便于新手进行推胸训练。综上所述，该推胸训练机能够有效地解决现有推胸训练不方便的问题。

Description

一种推胸训练机

技术领域

本实用新型涉及健身训练技术领域，更具体地说，涉及一种推胸训练机。

背景技术

随着“全民健身”口号的提出，越来越多的人开始走进健身房，健身成为一种新的时尚。健身房里有各式各样的力量训练器械，我们不难发现其中有不少推胸训练机。目前推胸训练机的训练方式多为使用者保持坐姿固定用手臂将训练机上的臂力架用力推出，完成推胸动作起到锻炼胸部肌肉的作用。目前推胸训练机的训练方式多为使用者保持坐姿固定用手臂将训练机上的臂力架推出，但是推出方向很难掌握，胸部肌肉发力感受不明显，导致训练效果不好。

综上所述，如何有效地解决推胸训练机推胸训练效果不好的问题，是目前本领域技术人员急需解决的问题。

实用新型内容

有鉴于此，本实用新型的目的在于提供一种推胸训练机，该推胸训练机可以有效地解决推胸训练机推胸训练效果不好的问题。

为了达到上述目的，本实用新型提供如下技术方案：

一种推胸训练机，包括机架、臂力架、阻力装置和座架，所述座架与所述臂力架对应设置以用于推胸动作，还包括与所述机架沿推胸方向滑动连接的滑动座，所述臂力架以及所述阻力装置固定安装于所述机架，所述座架安装在所述滑动座上且所述座架具有坐位部、脚架和背靠部，所述阻力装置的阻力端与所述滑动座相连以对所述滑动座滑动施加阻力。

在该推胸训练机中，在进行训练时，使用人员坐在座架上的坐位部上，然后脚部放在脚架上，而背部靠在背靠部处，然后手部抓持臂力架。此时手部向前推动臂力架，根据力的反作用原理，此时阻力装置承受强度的作用力，并在克服阻力装置的作用力后，座架的坐位部向远离臂力架的方向移动，进而完成推胸操作。因为臂力架活动的推胸机构，臀部、脚部以及背部位于不同的方向，因此会承受来自于地面不同方向的作用力，而导致传递至手部的反作用力很难控制为仅用于推胸操作，进而不利于锻炼。而在该推胸训练机中，在使用时，人体绝大部分在前后移动，并在前后移动中进行推胸训练，在加上滑动座导向，以使得人体在进行推胸训练时，能够更好地控制发力方向，感受胸部肌肉发力，以更加便于新手进行推胸训练。综上所述，该推胸训练机能够有效地解决现有推胸训练不方便的问题。

优选地，所述机架上设置有两根并列设置的滑杆，所述滑动座两侧均具有滑孔以分别与两根滑杆套设连接。

优选地，所述座架包括沿滑动方向延伸的纵杆和立设在所述滑动座上的立杆；所述纵杆的一端与所述立杆之间固定连接，所述纵杆的另一端两侧具有横向延伸的支撑杆，以组成所述脚架；所述立杆上固定有背靠部。

优选地，所述纵杆的中部通过立柱与所述滑动座连接，所述坐位部包括坐垫部和支撑杆，所述支撑杆穿过纵杆后穿入至所述立柱中，且通过锁紧螺钉使所述支撑杆与所述纵杆和/或与所述立柱锁紧。

优选地，所述滑动座包括滑动底座和滑动上座，所述滑动底座与所述机架滑动配合，所述座架安装于所述滑动上座，其中滑动底座与滑动上座沿纵向方向滑动配合并通过锁紧装置以能够调节纵向相对位置。

优选地，所述机架上还设置有位于所述脚架下侧的落脚垫。

优选地，所述脚架包括四根支撑横杆，四根所述支撑横杆分为两组以分别设置在所述纵杆的两侧且在两侧间隙设置。

优选地，包括两个所述臂力架，两个所述臂力架中一个为左臂力架、另一个为右臂力架。

优选地，所述臂力架包括L型杆，所述L型杆的横杆部与所述机架固定连接，且另一端横向向远离所述机架的方向延伸并连接所述L型杆的竖杆部，所述竖杆部向上延伸，并设置横把和竖把。

附图说明

为了更清楚地说明本实用新型实施例或现有技术中的技术方案，下面将对实施例或现有技术描述中所需要使用的附图作简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图仅仅是本实用新型的一些实施例，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图。

图1为本实用新型实施例提供的推胸训练机的结构示意图。

附图中标记如下：

机架1、臂力架2、阻力装置3、滑动座4、坐位部5、脚架6、背靠部7、滑杆8、纵杆9、立杆10、立柱11、落脚垫12。

具体实施方式

本实用新型实施例公开了一种推胸训练机，以有效地解决推胸训练机推胸训练效果不好的问题。

下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。

请参阅图1，图1为本实用新型实施例提供的推胸训练机的结构示意图。

在一种具体实施例中，本实施例提供了一种推胸训练机，以用于推胸训练。具体的，该推胸训练机包括机架1、臂力架2、阻力装置3、座架和滑动座4。

其中座架和臂力架2对应设置，以用于推胸动作，即座架和臂力架2的相对位置关系应当适用于：当使用人员按座架所限定姿势处于座架上时，手部能够放置在臂力架2上，以呈现推胸姿态，进而进行推胸动作，以推动座架和臂力架2相对移动，以完成推胸训练。

其中滑动座4与机架1沿推胸方向滑动连接，即使得滑动座4能够相对机架1在推动方向滑动，其中推胸方向，一般为座架的背靠部7与臂力架2把手并列方向，即为推胸方向，具体的推胸方向，可以根据座架所限定姿势进行判断。其中滑动连接方式，如通过滑轨进行滑动连接，也可以通过相配合的滑孔、滑杆进行连接。

臂力架2以及阻力装置3固定安装于机架，而其中的座架安装在滑动座4上且座架具有坐位部5、脚架6和背靠部7。在滑动座4相对机架1滑动时，对应的座架能够相对臂力架2滑动。而座架上设置有坐位部5、脚架6以及背靠部7，以使得使用人员的臀部、脚部以及背部分别由坐位部5、脚架6以及背靠部7进行支撑，以使座架滑动时，能够带动其上的使用人员一起滑动。

其中阻力装置3的阻力端与滑动座4相连以对滑动座4滑动施加阻力，以使得推胸动作时需要克服阻力装置3的阻力，进而起到训练力量的效果。具体的阻力装置3，如弹簧装置，也可以是绳轮架以及配重块组合形成的组合结构，具体的阻力装置3结构可以参考现有技术，在此不在赘述。其中阻力装置3的目的，在于进行推胸操作时，施加阻力，从具体结构来看，可以阻止臂力架2的把手与座架的背靠部7相远离移动，当然具体根据座架的结构，决定阻力方向，以能够完成推胸训练。

在该推胸训练机中，在进行训练时，使用人员坐在座架上的坐位部5上，然后脚部放在脚架5上，而背部靠在背靠部7处，然后手部抓持臂力架2。此时手部向前推动臂力架2，根据力的反作用原理，此时阻力装置3承受强度的作用力，并在克服阻力装置3的作用力后，座架的坐位部5向远离臂力架2的方向移动，进而完成推胸操作。因为对于臂力架2活动的推胸机构，臀部、脚部以及背部位于不同的方向，因此会承受来自于地面不同方向的作用力，而导致传递至手部的反作用力很难控制为仅用于推胸操作，进而不利于锻炼。而在该推胸训练机中，在使用时，人体绝大部分在前后移动，并在前后移动中进行推胸训练，在加上滑动座4导向，以使得人体在进行推胸训练时，能够更好地控制发力方向，以更加方便新手进行推胸训练。综上所述，该推胸训练机能够有效地解决现有推胸训练不方便的问题。

其中为了实现滑动座4与机架1之间的滑动连接，可以设置滑轨以及滑块，如机架1上设置有滑轨，而滑动座4上设置有滑块，通过滑块与滑轨之间的滑动配合。但是滑轨的凹槽角落中容易聚集灰尘，且不易清理。基于此，此处优选机架1上设置有两根并列设置的滑杆8，滑动座4两侧均具有滑孔以分别与两根滑杆8套设连接，以通过上述滑杆与滑孔的配合，实现机架1与滑动座4之间的滑动配合，采用两根滑杆8，可以互相限制相对转动。其中滑杆8可以是圆柱杆，对应的滑孔为圆柱孔，其中滑杆8还可以是方形杆、三角形杆或横截面不规则的杆件，但尽量避免产生凹槽，而其中的滑孔的横截面优选与滑杆8的横截面大小相契合。

进一步的，为了更好的使座架具有更好的稳定性，以使得臀部支撑、背部支撑、脚部支撑形成一个稳定的支撑。此处优选座架包括沿滑动方向延伸的纵杆9和立设在滑动座4上的立杆10，立杆10上固定有背靠部7。其中纵杆9的一端与立杆10之间固定连接，纵杆10的另一端两侧具有横向延伸的支撑横杆，以组成所述脚架6。

而其中的纵杆9中部通过立柱11与滑动座4连接，其中中部并非一定是纵杆9两端之间的正中位置，只要区别于两端端部位置即可，且一般靠近立杆10设置。而其中的，坐位部5包括坐垫部和支撑杆，其中支撑杆的上端与坐垫部之间固定连接。而其中的支撑杆穿过纵杆9后穿入至立柱11中，且通过锁紧螺钉使支撑杆与纵杆9和/或与立柱11锁紧。具体的，如，可以是锁紧螺钉穿过纵杆9，且与纵杆9螺纹连接，而锁紧螺钉的尾部与支撑杆相抵，以阻止支撑杆升降，而在锁紧螺钉松开时，支撑杆能够升降，以使得坐垫部能够升降调节。

其中为了方便使用人员进行对应调整，此处优选滑动座4包括滑动底座和滑动上座，其中滑动底座与所述机架1滑动配合，所述座架安装于所述滑动上座，其中滑动底座与滑动上座沿纵向方向滑动配合，并可以通过锁紧装置锁紧，以能够调节纵向相对位置。调节纵向相对位置是指，在调节完成后，可以再次保持相对固定，以使得在使用时，使用人员可以根据自己的体型要求，调节滑动上座相对滑动底座的位置，以使得臂力架2与座架能够相靠近或相远离移动，以进行调节，并在调节完成后进行固定，具体的调节方式如目前的伸缩杆的调节方式，通过相滑动配合的杆件与滑孔相配合，并设置间隙设置有多个弹性卡凸，以方便实现弹性卡接，进而实现锁紧，其中弹性卡凸即为上述锁紧装置，当然锁紧装置还可以是螺钉等。

具体的，可以使其中的机架1包括纵向延伸的底梁，而其中底梁下侧连接有支撑脚，其中底梁后端沿弧线弯曲朝上并通过横杆与两根滑杆8连接，前端上部设置有落脚垫12，落脚垫12低于脚架6设置，其中落脚垫12通过支柱与底梁连接，以由底梁支撑。其中底梁的中部也设置有横梁，以与两根滑杆8的另外一端连接。其中脚架6包括四根支撑横杆，四根支撑横杆分为两组以分别设置在纵杆9的两侧且在两侧间隙设置。即四根支撑横杆，两根支撑横杆设置在纵杆9左侧，对应的，两根支撑横杆设置在纵杆9的右侧，其中左侧两根支撑横杆并列设置，且之间间隙设置，以方便不同身高使用者放置左后脚跟。

其中可以仅设置一个臂力架2，以使得两只手可以同时放置在一个臂力架2上。为了方便两只手放置以及施力，此处优选包括两个所述臂力架2，两个所述臂力架2中一个为左臂力架、另一个为右臂力架，以分别支撑左手以及右手。具体的，其中臂力架2优选包括L型杆，其中L型杆的横杆部与所述机架固定连接，如与纵梁固定连接，且另一端横向向远离所述机架的方向延伸并连接所述L型杆的竖杆部，而其中竖杆部向上延伸，并设置横把和竖把。

本说明书中各个实施例采用递进的方式描述，每个实施例重点说明的都是与其他实施例的不同之处，各个实施例之间相同相似部分互相参见即可。

对所公开的实施例的上述说明，使本领域专业技术人员能够实现或使用本实用新型。对这些实施例的多种修改对本领域的专业技术人员来说将是显而易见的，本文中所定义的一般原理可以在不脱离本实用新型的精神或范围的情况下，在其它实施例中实现。因此，本实用新型将不会被限制于本文所示的这些实施例，而是要符合与本文所公开的原理和新颖特点相一致的最宽的范围。

Claims (9)

1.一种推胸训练机，包括机架、臂力架、阻力装置和座架，所述座架与所述臂力架对应设置以用于推胸动作，其特征在于，还包括与所述机架沿推胸方向滑动连接的滑动座，所述臂力架以及所述阻力装置固定安装于所述机架，所述座架安装在所述滑动座上且所述座架具有坐位部、脚架和背靠部，所述阻力装置的阻力端与所述滑动座相连以对所述滑动座滑动施加阻力。

2.根据权利要求1所述的推胸训练机，其特征在于，所述机架上设置有两根并列设置的滑杆，所述滑动座两侧均具有滑孔以分别与两根所述滑杆套设连接。

3.根据权利要求2所述的推胸训练机，其特征在于，所述座架包括沿滑动方向延伸的纵杆和立设在所述滑动座上的立杆；所述纵杆的一端与所述立杆之间固定连接，所述纵杆的另一端两侧具有横向延伸的支撑杆，以组成所述脚架；所述立杆上固定有背靠部。

4.根据权利要求3所述的推胸训练机，其特征在于，所述纵杆的中部通过立柱与所述滑动座连接，所述坐位部包括坐垫部和支撑杆，所述支撑杆穿过纵杆后穿入至所述立柱中，且通过锁紧螺钉使所述支撑杆与所述纵杆和/或与所述立柱锁紧。

5.根据权利要求4所述的推胸训练机，其特征在于，所述滑动座包括滑动底座和滑动上座，所述滑动底座与所述机架滑动配合，所述座架安装于所述滑动上座，其中滑动底座与滑动上座沿纵向方向滑动配合并通过锁紧装置以能够调节纵向相对位置。

6.根据权利要求5所述的推胸训练机，其特征在于，所述机架上还设置有位于所述脚架下侧的落脚垫。

7.根据权利要求6所述的推胸训练机，其特征在于，所述脚架包括四根支撑横杆，四根所述支撑横杆分为两组以分别设置在所述纵杆的两侧且在两侧间隙设置。

8.根据权利要求1-7任一项所述的推胸训练机，其特征在于，包括两个所述臂力架，两个所述臂力架中一个为左臂力架、另一个为右臂力架。

9.根据权利要求8所述的推胸训练机，其特征在于，所述臂力架包括L型杆，所述L型杆的横杆部与所述机架固定连接，且另一端横向向远离所述机架的方向延伸并连接所述L型杆的竖杆部；所述竖杆部向上延伸，并设置横把和竖把。

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