CN213313173U - 一种用于同时训练上下肢力量的力量训练器 - Google Patents

Abstract

本实用新型公开了一种用于同时训练上下肢力量的力量训练器，包括底板，底板的上端设有滑座，滑座上滑动连接有坐垫，底板于滑座的前方设有支撑座，支撑座后侧设有脚踏板，底板于滑座的后方竖直设置有两根限位杆，两根限位杆上插设有多个配重块，配重块的中部竖直插设有连接杆，底板的两侧边均设有支撑架，支撑架上端分别设有第一横杆和第二横杆，第一横杆设有第一滑轮，第二横杆设有第二滑轮，支撑架的前端设有可调节高度的第三横杆，第三横杆的后侧设有第三滑轮，连接杆的上端连接有绳索，绳索另一端依次穿过第一滑轮、第二滑轮和第三滑轮并连接有把手。本实用新型让使用者做划船的动作，同时对上下肢进行锻炼，且占地面积小，使用简单方便。

Description

一种用于同时训练上下肢力量的力量训练器

技术领域

本实用新型涉及医疗器械技术领域，特别涉及一种用于同时训练上下肢力量的力量训练器。

背景技术

健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强的，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。

由于健美操需要保持正确的形体姿势，因此，对于人员的上下肢力量锻炼非常重要，而传统的上下肢力量锻炼设备一般是分开进行的，且分开式的不同锻炼设备占用面积较大。

实用新型内容

本实用新型的目的是提供一种用于同时训练上下肢力量的力量训练器，使用者做划船的动作，同时对上下肢进行锻炼，且占地面积小，使用简单方便。

本实用新型的上述技术目的是通过以下技术方案得以实现的：

一种用于同时训练上下肢力量的力量训练器，包括底板，所述底板的上端沿长度方向设有滑座，所述滑座上滑动连接有坐垫，所述底板于滑座的前方设有支撑座，所述支撑座靠近所述滑座的一侧设有向前方倾斜的脚踏板，所述脚踏板上设有固定带，所述底板于滑座的后方竖直设置有两根限位杆，两根限位杆上插设有多个配重块，每一配重块分别与两根限位杆滑动配合，多个配重块的中部竖直插设有连接杆，所述连接杆与每一配重块滑动配合，每一配重块远离所述支撑座的一端均开设有第一插孔，所述连接杆上开设有与所述第一插孔位置对应的第二插孔，其中一个所述第一插孔内插设有与所述第二插孔配合的插杆；

所述底板的左右两侧边均设有支撑架，所述支撑架上端分别设有第一横杆和第二横杆，所述第一横杆设于所述支撑架的后端，所述第一横杆的下端设有第一滑轮，所述第二横杆的位置与所述支撑座的位置相对应，所述第二横杆的下端设有第二滑轮，所述支撑架的前端水平设置有可调节高度的第三横杆，所述第三横杆的后侧设有第三滑轮，所述连接杆的上端连接有绳索，所述绳索远离所述连接杆的一端依次穿过所述第一滑轮、第二滑轮和第三滑轮并连接有把手。

本实用新型的进一步设置为：所述支撑架的前端等间距设置有若干个与所述第三横杆相匹配的卡槽，所述第三横杆的两端均开设有定位孔，所述卡槽的底部开设有与所述定位孔位置对应的螺孔，所述定位孔内均插设有与所述螺孔螺纹配合的螺杆，所述螺杆远离所述支撑架的一端设有杆帽。

本实用新型的进一步设置为：所述支撑座的左右两侧均设有支撑杆。

本实用新型的进一步设置为：所述坐垫下端设有滑套，所述滑套与所述滑座滑动配合，所述滑套上设有用于限制滑套滑动的调节旋钮。

本实用新型的进一步设置为：所述插杆远离第二插孔的一端设有手柄。

本实用新型的进一步设置为：所述把手上设有防滑套。

综上所述，本实用新型具有以下有益效果：

其一、本实用新型让使用者屁股坐在坐垫上，双脚踏在脚踏板上，双手握住把手，先滑动坐垫，再拉配重块，做划船的动作，同时对上下肢进行锻炼，且占地面积小，使用简单方便。

其二、本实用新型中的第三横杆可以调节高度，将第三横杆升高，调节绳索的长度，双手握住把手拉配重块，双腿抵住支撑杆，对上肢的加强训练，可以根据不同的训练姿势来调节第三横杆的高度，使用性强。

附图说明

图1是本实用新型的整体结构示意图；

图2是本实用新型中支撑台的局部示意图；

图3是本实用新型中配重块与连接杆连接处的局部剖面图；

图4是本实用新型中第三横杆与支撑架连接处的局部剖面图；

图中：1、底板；2、滑座；3、坐垫；31、滑套；32、调节旋钮； 4、支撑座；41、脚踏板；42、固定带；43、支撑杆；5、限位杆；6、配重块；61、第一插孔；62、插杆；63、手柄；7、连接杆；71、第二插孔；8、支撑架；81、第一横杆、82、第一滑轮；83、第二横杆； 84、第二滑轮；85、第三横杆；851、定位孔；852、螺杆；853、杆帽；86、第三滑轮；87、绳索；88、把手；89、卡槽；891、螺孔；9、防滑套。

具体实施方式

以下结合附图对本实用新型作进一步详细说明。

在本实用新型的描述中，需要理解的是，术语“上”、“下”、“左”、“右”、“前”、“后”、“内”、“外”等指示的方位或位置关系为基于附图所示的方位或位置关系，仅是为了便于描述本实用新型和简化描述，而不是指示或暗示所指的装置或元件必须具有特定的方位、以特定的方位构造和操作，因此不能理解为对本实用新型的限制。

此外，术语“水平”、“竖直”等术语并不表示要求部件绝对水平或悬垂，而是可以稍微倾斜。如“水平”仅仅是指其方向相对“竖直”而言更加水平，并不是表示该结构一定要完全水平，而是可以稍微倾斜。

在本实用新型的描述中，还需要说明的是，除非另有明确的规定和限定，术语“设置”、“相连”、“连接”应做广义理解，例如，可以是固定连接，也可以是可拆卸连接，或一体地连接；可以是机械连接，可以是直接相连，也可以通过中间媒介间接相连，可以是两个元件内部的连通。对于本领域的普通技术人员而言，可以根据具体情况理解上述术语在本实用新型中的具体含义。

实施例，一种用于同时训练上下肢力量的力量训练器，如图1至图4所示，包括底板1，底板1的上端沿长度方向设有滑座2，滑座 2上滑动连接有坐垫3，底板1于滑座2的前方设有支撑座4，支撑座4靠近滑座2的一侧设有向前方倾斜的脚踏板41，脚踏板41上设有固定带42，底板1于滑座2的后方竖直设置有两根限位杆5，两根限位杆5上插设有多个配重块6，每一配重块6分别与两根限位杆5 滑动配合，多个配重块6的中部竖直插设有连接杆7，连接杆7与每一配重块6滑动配合，每一配重块6远离支撑座4的一端均开设有第一插孔61，连接杆7上开设有与第一插孔61位置对应的第二插孔71，其中一个第一插孔61内插设有与第二插孔71配合的插杆62。

底板1的左右两侧边均设有支撑架8，支撑架8上端分别设有第一横杆81和第二横杆83，第一横杆81设于支撑架8的后端，第一横杆81的下端设有第一滑轮82，第二横杆83的位置与支撑座4的位置相对应，第二横杆83的下端设有第二滑轮84，支撑架8的前端水平设置有可调节高度的第三横杆85，第三横杆85的后侧设有第三滑轮86，连接杆7的上端连接有绳索87，绳索87远离连接杆7的一端依次穿过第一滑轮82、第二滑轮84和第三滑轮86并连接有把手 88。

详细地，滑座2用于支撑坐垫3，便于使用者坐在坐垫3上进行滑动，支撑座4用于支撑使用者的双脚，脚踏板41和固定带42用于限制使用者的双腿，两根限位杆5用于限制配重块6的滑动，插杆 62用于将配重块6固定在连接杆7上，被固定的配重块6及其上方的其他配重块6均会被连接杆7抬起，可以根据使用者的需求选择配重块6的数量，支撑架8用于支撑第一横杆81、第二横杆83和第三横杆85，便于第一滑轮82、第二滑轮84和第三滑轮86滑动，使用者双手握住把手88，通过配重块6的拉起和放下、坐垫3的前后滑动，让使用者做划船的动作，对上下肢同时进行训练，当然，也可以增强腰腹力量和核心力量；第三横杆85可以调整高度，先将第三横杆85的高度调高，调整绳索87的长度，再滑动坐垫3靠近支撑座4，使用者坐在坐垫3上，双腿放于支撑座4的左右两侧，双手握住把手 88，拉动配重块6，使配重块6上下运动，对上肢进行加强训练，当然，可以根据训练姿势和训练者的身高来调整第三横杆85的高度，适用范围广。

优选的，支撑架8的前端等间距设置有若干个与第三横杆85相匹配的卡槽89，第三横杆85的两端均开设有定位孔851，卡槽89的底部开设有与定位孔851位置对应的螺孔891，定位孔851内均插设有与螺孔891螺纹配合的螺杆852，螺杆852远离支撑架8的一端设有杆帽853。具体来说，便于使用者调节第三横杆85的高度。

优选的，支撑座4的左右两侧均设有支撑杆43。具体来说，在使用者在做上肢加强训练时，支撑杆43便于支撑使用者的双腿。

优选的，坐垫3下端设有滑套31，滑套31与滑座2滑动配合，滑套31上设有用于限制滑套31滑动的调节旋钮32。具体来说，在使用者做上肢加强训练时，可以将坐垫3固定。

优选的，插杆62远离第二插孔71的一端设有手柄63。具体来说，便于调节插杆62的位置。

优选的，把手88上设有防滑套9。具体来说，防止把手88打滑。

本具体实施例仅仅是对本实用新型的解释，其并不是对本实用新型的限制，本领域技术人员在阅读完本说明书后可以根据需要对本实施例做出没有创造性贡献的修改，但只要在本实用新型的权利要求范围内都受到专利法的保护。

Claims (6)

1.一种用于同时训练上下肢力量的力量训练器，包括底板(1)，其特征在于：所述底板(1)的上端沿长度方向设有滑座(2)，所述滑座(2)上滑动连接有坐垫(3)，所述底板(1)于滑座(2)的前方设有支撑座(4)，所述支撑座(4)靠近所述滑座(2)的一侧设有向前方倾斜的脚踏板(41)，所述脚踏板(41)上设有固定带(42)，所述底板(1)于滑座(2)的后方竖直设置有两根限位杆(5)，两根限位杆(5)上插设有多个配重块(6)，每一配重块(6)分别与两根限位杆(5)滑动配合，多个配重块(6)的中部竖直插设有连接杆(7)，所述连接杆(7)与每一配重块(6)滑动配合，每一配重块(6)远离所述支撑座(4)的一端均开设有第一插孔(61)，所述连接杆(7)上开设有与所述第一插孔(61)位置对应的第二插孔(71)，其中一个所述第一插孔(61)内插设有与所述第二插孔(71)配合的插杆(62)；

所述底板(1)的左右两侧边均设有支撑架(8)，所述支撑架(8)上端分别设有第一横杆(81)和第二横杆(83)，所述第一横杆(81)设于所述支撑架(8)的后端，所述第一横杆(81)的下端设有第一滑轮(82)，所述第二横杆(83)的位置与所述支撑座(4)的位置相对应，所述第二横杆(83)的下端设有第二滑轮(84)，所述支撑架(8)的前端水平设置有可调节高度的第三横杆(85)，所述第三横杆(85)的后侧设有第三滑轮(86)，所述连接杆(7)的上端连接有绳索(87)，所述绳索(87)远离所述连接杆(7)的一端依次穿过所述第一滑轮(82)、第二滑轮(84)和第三滑轮(86)并连接有把手(88)。

2.根据权利要求1所述的一种用于同时训练上下肢力量的力量训练器，其特征在于：所述支撑架(8)的前端等间距设置有若干个与所述第三横杆(85)相匹配的卡槽(89)，所述第三横杆(85)的两端均开设有定位孔(851)，所述卡槽(89)的底部开设有与所述定位孔(851)位置对应的螺孔(891)，所述定位孔(851)内均插设有与所述螺孔(891)螺纹配合的螺杆(852)，所述螺杆(852)远离所述支撑架(8)的一端设有杆帽(853)。

3.根据权利要求1所述的一种用于同时训练上下肢力量的力量训练器，其特征在于：所述支撑座(4)的左右两侧均设有支撑杆(43)。

4.根据权利要求1所述的一种用于同时训练上下肢力量的力量训练器，其特征在于：所述坐垫(3)下端设有滑套(31)，所述滑套(31)与所述滑座(2)滑动配合，所述滑套(31)上设有用于限制滑套(31)滑动的调节旋钮(32)。

5.根据权利要求1所述的一种用于同时训练上下肢力量的力量训练器，其特征在于：所述插杆(62)远离第二插孔(71)的一端设有手柄(63)。

6.根据权利要求1所述的一种用于同时训练上下肢力量的力量训练器，其特征在于：所述把手(88)上设有防滑套(9)。

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