CN213313127U - 多功能综合训练装置 - Google Patents

Abstract

本实用新型涉及一种多功能综合训练装置，包括一组侧立架；侧立架内安装配重选择组件；侧立架的顶部和底部分别安装至少一组第一定滑轮组件；配重选择组件上安装第二定滑轮组件；侧立架的一侧安装升降组件；升降组件包括滑轨、滑动架和升降滑轮；滑轨垂直固定在侧立架之前；升降滑轮固定在滑动架内，滑动架在滑轨上可滑动，且通过止动件固定在滑轨上；滑动架连接拉力组件；钢索连接配重选择组件和拉力组件，且钢索绕第一定滑轮组件和升降滑轮改变力的传递方向。本实用新型可以进行多功能综合训练。

Description

多功能综合训练装置

技术领域

本实用新型涉及体育锻炼器材技术领域，特别涉及一种多功能综合训练装置。

背景技术

体育锻炼是运用各种体育手段，结合自然力(日光、空气、水)和卫生措施，以发展身体，增进健康，增强体质，娱乐身心为目的的身体活动过程。它是群众性体育活动的主要形式。对促进人体生长发育，培养健美体态，提高机体工作能力，消除疲劳，调节情感，防治疾病，益寿延年乃至提高和改善整个民族体质，都有重要作用。

其特点是群众面广，各种年龄、性别、不同职业和健康状况的人，都可根据个人情况进行适宜的锻炼。形式与内容灵活多样，可独自锻炼，也可集体进行。

针对体育锻炼的特点，设计一款多功能综合训练装置，从而达到体育锻炼的目的。

实用新型内容

针对现有技术的不足，本实用新型公开了一种多功能综合训练装置。

本实用新型所采用的技术方案如下：

一种多功能综合训练装置，包括一组侧立架；所述侧立架内安装配重选择组件；所述侧立架的顶部和底部分别安装至少一组第一定滑轮组件；所述配重选择组件上安装第二定滑轮组件；所述侧立架的一侧安装升降组件；所述升降组件包括滑轨、滑动架和升降滑轮；所述滑轨垂直固定在所述侧立架之前；所述升降滑轮固定在所述滑动架内，所述滑动架在所述滑轨上可滑动，且通过止动件固定在所述滑轨上；所述滑动架连接拉力组件；钢索连接所述配重选择组件和所述拉力组件，且所述钢索绕所述第一定滑轮组件和所述升降滑轮改变力的传递方向。

其进一步的技术特征在于：所述一组侧立架之间安装多组连接管件；所述连接管件包括上把手管、中部的支撑弯管和底部的下连接管；所述上把手管、所述支撑弯管和所述下连接管均相互平行地安装在所述一组侧立架之间。

其进一步的技术特征在于：所述连接管件还包括挂钩板；所述挂钩板固定在所述一组侧立架之间；所述支撑弯管和所述挂钩板之间安装水杯架。

其进一步的技术特征在于：所述水杯架开设水杯容置槽；所述水杯架的上部和所述支撑弯管卡接，所述水杯架的下部和所述挂钩板螺栓连接。

其进一步的技术特征在于：所述第一定滑轮组件包括第一定滑轮板和第一定滑轮；所述第一定滑轮固定在所述第一定滑轮板内。

其进一步的技术特征在于：所述配重选择组件包括选择导向杆和多块堆叠的配重板；所述第二定滑轮组件包括第二定滑轮和滑轮座；所述第二定滑轮固定在所述滑轮座上，所述滑轮座的底部固定选择杆；所述配重板的顶部固定选择贴头；所述选择导向杆和所述选择杆均穿过多块所述配重板；所述配重板开设第一销孔，所述选择杆开设多个第二销孔，多个所述配重板的第一销孔数量和位置和所述选择杆的第二销孔的数量和位置分别对应，选择插销穿过所述第一销孔和所述第二销孔，对所述侧立架配重。

其进一步的技术特征在于：所述滑轨的一侧开设多个通孔；所述滑动架内安装滑升降组件；所述升降组件包括通过插销板连接的第一插销轴件和第二插销轴件；所述第二插销轴件可插入所述通孔内；所述第一插销轴件和所述止动件连接。

其进一步的技术特征在于：所述滑轨上标注升降刻度。

其进一步的技术特征在于：所述拉力组件包括长拉力套绳和短把手；所述长拉力套绳和所述短把手上分别安装有拉力环；所述拉力环和拉扣卡接；所述拉扣和所述升降组件卡接。

其进一步的技术特征在于：所述一组侧立架之间有夹角。

本实用新型的有益效果如下：

1、本实用新型可以用来锻炼上肢力量及胸大肌力量，也可以用来锻炼腰肌群，减少腰腹部多余脂肪。

2、本实用新型可根据不同性别、不同身高的人群调整配重板的重量和滑动架的高度，匹配不同的配重和锻炼需求。

3、本实用新型有利于开展力量训练和耐力训练，达到强身健体的目的。

附图说明

图1为本实用新型的结构示意图。

图2为本实用新型的爆炸图。

图3为配重选择组件的结构示意图。

图4为升降组件的爆炸图。

图中：100、侧立架；101、钢索；102、上把手管；103、支撑弯管；104、下连接管；105、挂钩板；106、水杯架；200、配重选择组件；201、选择导向杆；202、配重板；203、选择杆；204、选择贴头；205、选择插销；300、第一定滑轮组件；400、第二定滑轮组件；401、第二定滑轮；402、滑轮座；500、升降组件；501、滑轨；502、滑动架；503、升降滑轮；504、止动件；505、第一插销轴件；506、插销板；507、第二插销轴件；600、拉力组件；601、长拉力套绳；602、短把手；603、拉力环；604、拉扣。

具体实施方式

关本实用新型的前述及其他技术内容、特点与功效，在以下配合参考附图对实施例的详细说明中，将可清楚的呈现。以下实施例中所提到的方向用语，例如：上、下、左、右、前或后等，仅是参考附图的方向。因此，使用的方向用语是用来说明并非用来限制本实用新型，此外，在全部实施例中，相同的附图标号表示相同的元件。

下面结合附图，说明本实施例的具体实施方式。

图1为本实用新型的结构示意图，图2为本实用新型的爆炸图。结合图1和图2，一种多功能综合训练装置，包括一组侧立架100。一组侧立架100之间有夹角。一组侧立架100之间安装多组连接管件。连接管件包括上把手管102、中部的支撑弯管103和底部的下连接管104。上把手管102、支撑弯管103和下连接管104均相互平行地安装在一组侧立架100之间。连接管件还包括挂钩板105。挂钩板105固定在一组侧立架100之间。支撑弯管103和挂钩板105之间安装水杯架106。水杯架106开设水杯容置槽。水杯架106的上部和支撑弯管103卡接，水杯架106的下部和挂钩板105螺栓连接。

侧立架100内安装配重选择组件200。侧立架100的顶部和底部分别安装至少一组第一定滑轮组件300。第一定滑轮组件300包括第一定滑轮板和第一定滑轮。第一定滑轮固定在第一定滑轮板内。

图3为配重选择组件的结构示意图。如图3所示，配重选择组件200上安装第二定滑轮组件400。配重选择组件200包括选择导向杆201和多块堆叠的配重板202。第二定滑轮组件400包括第二定滑轮401和滑轮座402。第二定滑轮401固定在滑轮座402上，滑轮座402的底部固定选择杆203。配重板202的顶部固定选择贴头204。选择导向杆201和选择杆203均穿过多块配重板202。配重板202开设第一销孔，选择杆203开设多个第二销孔，多个配重板202的第一销孔数量和位置和选择杆203的第二销孔的数量和位置分别对应。训练者可根据训练要求选择重量，选择插销205穿过第一销孔和第二销孔，对侧立架100配重。

图4为升降组件的爆炸图。如图4所示，侧立架100的一侧安装升降组件500。升降组件500包括滑轨501、滑动架502和升降滑轮503。滑轨501垂直固定在侧立架100之前。滑轨501上标注升降刻度。升降滑轮503固定在滑动架502内，滑动架502在滑轨501上可滑动，且通过止动件504固定在滑轨501上。滑动架502连接拉力组件600。钢索101连接配重选择组件200和拉力组件600，且钢索101绕第一定滑轮组件300和升降滑轮503改变力的传递方向。训练者可根据训练要求，沿滑轨501的方向移动滑动架502，在适当位置通过

拉力组件600包括长拉力套绳601和短把手602。长拉力套绳601和短把手602上分别安装有拉力环603。拉力环603和拉扣604卡接。拉扣604和升降组件500卡接。

本实用新型的工作原理如下：

当训练者使用长拉力套绳601时，可将拉扣604上的短把手602拆卸。长拉力套绳601夹胸可锻炼胸大肌上部、三角肌前束肌群。具体的，训练者两脚开立与肩同宽，两臂侧上举，肘关节稍微弯曲，两手心向下分别握住一组侧立架100的长拉力套绳601。由上向下拉引至长拉力套绳601处于小腹前位，同时使胸大肌处于“顶峰收缩”位，稍停顿，然后慢慢还原至起始位。

或者，用其中一只手把一侧的侧立架100的拉力器的长拉力套绳601握住。背向侧立架100，手下垂放在身侧，掌心向后。身体挺直，手肘稍微弯曲。手臂向前抬高，直到拳头到达眼睛的高度，然后慢慢回到起始位置。一组重复足够次数后换另一侧手。

当训练者使用短把手602时，可将拉扣604上的长拉力套绳601拆卸。侧平举短把手602锻炼三角肌中束肌群。握起短把手602，钢索101从身后拉起，另一手可扶实侧立架100或滑轨501以保持平衡。慢慢拉起直至手臂与地面平衡，手肘与手掌处同一高度。整个过程手心都保持向下。在高点时，稍停一秒，慢慢放回起始点，重复完成规定次数；然后换另一手重复以上动作。

俯身平举短把手602锻炼三角肌后束肌群。俯身身体接近水平位置，两脚分开站立同肩宽，两手掌心相对握住短把手602，上体向前屈体至与地面平行，两腿稍屈，使下背部没有拉紧感。两手持柄向两侧举起，直至上臂与背部平行，最好超过这一位置，稍停，然后放下把柄还原。重复上述动作。

训练者也可悬垂在上把手管102，悬垂举腿。锻炼腹直肌下部肌群。采用正握宽握距悬垂在上把手管102上，脚尖指向地面。保持双腿伸直，收缩腹肌，向上抬起双腿，把膝盖提到胸口。保持几秒，然后返回到初始位置。

在本实用新型实施例的描述中，还需要说明的是，除非另有明确的规定和限定，若出现术语“设置”、“连接”应做广义理解，例如，可以是固定连接，也可以是可拆卸连接，或一体地连接；可以是机械连接，也可以是电连接；可以是直接相连，也可以通过中间媒介间接相连，可以是两个元件内部的连通。对于本领域的普通技术人员而言，可以具体情况理解上述术语在本实用新型中的具体含义。

以上描述是对本实用新型的解释，不是对实用新型的限定，本实用新型所限定的范围参见权利要求，在不违背本实用新型的基本结构的情况下，本实用新型可以作任何形式的修改。

Claims (10)

1.一种多功能综合训练装置，其特征在于：包括一组侧立架(100)；所述侧立架(100)内安装配重选择组件(200)；所述侧立架(100)的顶部和底部分别安装至少一组第一定滑轮组件(300)；所述配重选择组件(200)上安装第二定滑轮组件(400)；所述侧立架(100)的一侧安装升降组件(500)；所述升降组件(500)包括滑轨(501)、滑动架(502)和升降滑轮(503)；所述滑轨(501)垂直固定在所述侧立架(100)之前；所述升降滑轮(503)固定在所述滑动架(502)内，所述滑动架(502)在所述滑轨(501)上可滑动，且通过止动件(504)固定在所述滑轨(501)上；所述滑动架(502)连接拉力组件(600)；钢索(101)连接所述配重选择组件(200)和所述拉力组件(600)，且所述钢索(101)绕所述第一定滑轮组件(300)和所述升降滑轮(503)改变力的传递方向。

2.根据权利要求1所述的多功能综合训练装置，其特征在于：所述一组侧立架(100)之间安装多组连接管件；所述连接管件包括上把手管(102)、中部的支撑弯管(103)和底部的下连接管(104)；所述上把手管(102)、所述支撑弯管(103)和所述下连接管(104)均相互平行地安装在所述一组侧立架(100)之间。

3.根据权利要求2所述的多功能综合训练装置，其特征在于：所述连接管件还包括挂钩板(105)；所述挂钩板(105)固定在所述一组侧立架(100)之间；所述支撑弯管(103)和所述挂钩板(105)之间安装水杯架(106)。

4.根据权利要求3所述的多功能综合训练装置，其特征在于：所述水杯架(106)开设水杯容置槽；所述水杯架(106)的上部和所述支撑弯管(103)卡接，所述水杯架(106)的下部和所述挂钩板(105)螺栓连接。

5.根据权利要求1所述的多功能综合训练装置，其特征在于：所述第一定滑轮组件(300)包括第一定滑轮板和第一定滑轮；所述第一定滑轮固定在所述第一定滑轮板内。

6.根据权利要求1所述的多功能综合训练装置，其特征在于：所述配重选择组件(200)包括选择导向杆(201)和多块堆叠的配重板(202)；所述第二定滑轮组件(400)包括第二定滑轮(401)和滑轮座(402)；所述第二定滑轮(401)固定在所述滑轮座(402)上，所述滑轮座(402)的底部固定选择杆(203)；所述配重板(202)的顶部固定选择贴头(204)；所述选择导向杆(201)和所述选择杆(203)均穿过多块所述配重板(202)；所述配重板(202)开设第一销孔，所述选择杆(203)开设多个第二销孔，多个所述配重板(202)的第一销孔数量和位置和所述选择杆(203)的第二销孔的数量和位置分别对应，选择插销(205)穿过所述第一销孔和所述第二销孔，对所述侧立架(100)配重。

7.根据权利要求1所述的多功能综合训练装置，其特征在于：所述滑轨(501)的一侧开设多个通孔；所述滑动架(502)内安装滑升降组件；所述升降组件包括通过插销板(506)连接的第一插销轴件(505)和第二插销轴件(507)；所述第二插销轴件(507)可插入所述通孔内；所述第一插销轴件(505)和所述止动件(504)连接。

8.根据权利要求1或7所述的多功能综合训练装置，其特征在于：所述滑轨(501)上标注升降刻度。

9.根据权利要求1所述的多功能综合训练装置，其特征在于：所述拉力组件(600)包括长拉力套绳(601)和短把手(602)；所述长拉力套绳(601)和所述短把手(602)上分别安装有拉力环(603)；所述拉力环(603)和拉扣(604)卡接；所述拉扣(604)和所述升降组件(500)卡接。

10.根据权利要求1～3任意一项所述的多功能综合训练装置，其特征在于：所述一组侧立架(100)之间有夹角。

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