CN2117151U

CN2117151U - 经络运动健身垫

Info

Publication number: CN2117151U
Application number: CN 92212462
Authority: CN
Inventors: 阎必进
Original assignee: Individual
Current assignee: Individual
Priority date: 1992-03-24
Filing date: 1992-03-24
Publication date: 1992-09-30

Abstract

本实用新型是一种用于中国传统的健身法—— 经络运动健身法的器材，它由均匀卵形凸起式垫子 (1)、高低卵形凸起式垫子(2)、均匀锥形凸起式垫子 (3)和均匀三角条纹凸起式垫子(4)组成，人在这种垫子上反复行走(赤足或着袜)，可以刺激通过足部的六条经络(足三阳和足三阴)，并由此带动全身经络的运动，长期坚持可达到强身和延年益寿的目的。该健身垫结构简单、美观、符合经络运动健身法的原理，可广泛用于家庭、疗养院、康复院、文体活动中心等的健身房。

Description

本实用新型涉及锻炼身体特定部分的体育器械，具体是指以用于脚步行为目的的经络运动健身垫。

中国有一种传统的健身法－－经络运动健身法，其中包括借助不同的器材和通过不同的方式来刺激通过人体足部的经络，并由此进一步带动全身经络的运动，长期坚持可以达到强身和延年益寿的目的。市场上曾出现过一种在鞋底上密布凸起物的拖鞋，试图通过脚穿着它行走来达到刺激足部经络的健身目的。但是这种拖鞋的结构简单粗糙，不怎么符合传统经络运动健身法的原理，因此不可能产生健身的效果。

本实用新型的目的，在于提供一种从结构上完全符合经络运动健身法原理的名为经络运动健身垫的器材。

这种经络运动健身垫的解决方案是，它由均匀卵形凸起式垫子、高低卵形凸起式垫子、均匀锥形凸起式垫子和均匀三角条纹凸起式垫子这四种不同结构的垫子组成，在这四种垫子上分别具有每一行（或列）成均匀分布的卵形凸起、成高低分布的卵形凸起、成均匀分布的锥形凸起和成均匀分布的三角条纹凸起。

具有上述结构的本实用新型的工作原理如下。按中医理论，人体有十二条经络和奇经八脉，其中通过足部的有足三阳和足三阴六条经络，它们分别联系着人体的脾；胃、肝、胆、肾和膀胱各脏腑器官，在人体的经络系统中居重要地位。本实用新型用于健身锻炼时，可采用人在四个垫子上行走的方式来进行，它们会对人体不同的经络系统产生作用。在均匀卵形凸起式垫子上均匀分布着的较大的卵形凸起，有改善消化系统功能和康复消化系统疾病的作用。在高低卵形凸起式垫子上成高低分布的比较杂乱的卵形凸起，有增强人体平衡能力、促进血液循环、改善脑部功能的作用，有利于高血压等脑部疾病的康复，亦有减肥效果。在均匀锥形凸起式垫子上均匀密布着比较尖锐的锥形凸起，有改善肝、肾等脏器功能的作用。在均匀三角条纹凸起式垫子上均匀密布着平细的三角条纹凸起，有刺激足底皮肤毛细血管扩张和缓解疲劳的作用。当人在上述垫子上面反复行走时，可以对足部和腿部不断产生随机的牵、拉、拽、扯的作用，这些作用会刺激相应的经络系统使之兴奋；由于人体各部位和各经络系统是一个有机的统一整体，因此，源于足部的刺激会影响到全身。从而使全身经络系统得到兴奋和锻炼。

本实用新型的设计，从刺激点的分布和变化、刺激强度的变化、人体对刺激点的柔韧感觉、对人体产生的总的运动强度、以及不同体质的人对运动强度的承受能力等方面，均作了通盘考虑，并且处处遵循着中国传统的经络锻炼法的有关理论。只要每天坚持1－2次锻炼，每次行走（赤足或着袜）150－200米的距离，费时不过十几或二十来分钟，日久便能使全身经络通畅，达到强身益寿的目的。该器材结构简单、美观，具有美化环境的装饰效果，还可根据不同的场地情况和不同的锻炼侧重点进行灵活多变的组合，既可供单人使用，也可供多人共同使用，广泛适用于家庭、疗养院、康复院、宾馆、文体活动中心等处的健身房。

下面结合附图和实施例对本实用新型加以进一步说明。

图1为本实用新型的四种垫子的一种结构示意图；

图2为图1中均匀卵形凸起式垫子的侧视放大图；

图3为图1中高低卵形凸起式垫子的侧视放大图；

图4为图1中均匀锥形凸起式垫子的侧视放大图；

图5为图1中均匀三角条纹凸起式垫子的侧视放大图。

参见图1，四种垫子（1至4）在使用时摆布成两两并排的矩形，也可摆布成一长条形，还可进行灵活多变的组合。垫子（1至4）背面可做出防滑条纹，因防滑条纹为现有技术，故省去附图。垫子的材料应采用柔韧、弹性适中的塑料（或橡胶），形状也可做成圆形或其它形状。参见图2，在该实施例中，在均匀卵形凸起式垫子（1）上，每一行（或列）成均匀分布的卵形凸起（5）在整块垫子上的分布呈花瓣形，每一行（列）的两个相邻的卵形凸起（5）之间的距离为A₁＝20毫米，相邻的两行（列）的两相邻的卵形凸起（5）之间的距离为A₂＝14·1毫米，卵形凸起（5）的高度均为A₃＝6毫米，卵形凸起（5）的由过渡线形成的顶部宽度均为A₄＝6毫米。参见图3，在该实施例中，在高低卵形凸起式垫子（2）上，每一行（或列）成高低分布的卵形凸起（6）有四种高低不同的且依次循环排列的形状，卵形凸起（6）在整块垫子上的分布呈花瓣形，每一行（列）的两个相邻的卵形凸起（6）之间的距离为B₁＝25毫米，相邻的两行（列）的两相邻的卵形凸起（6）之间的距离为B₂＝17.7毫米，卵形凸起（6）的四种高低不同形状的高度依次为B₃＝8毫米、B₄＝4毫米、B₅＝6.5毫米、B₆＝3毫米，由过渡线形成的顶部宽度依次为B₇＝7毫米、B₈＝5毫米、B₉＝7毫米、B₁₀＝5毫米。参见图4，在该实施例中，在均匀锥形凸起式垫子（3）上，每一行（或列）成均匀分布的锥形凸起（7）在整块垫子上的分布呈正方形，每一行（列）的两个相邻的锥形凸起（7）之间的距离为C₁＝7.5毫米，锥形凸起（7）的高度均为C₂＝6毫米，锥形凸起（7）的由过渡线形成的顶部宽度均为C₃＝4毫米。参见图5，在该实施例中，在均匀三角条纹凸起式垫子（4）上，每一行（或列）成均匀分布的三角条纹凸起（8）的横截面为等腰三角形，三角条纹凸起（8）的宽度为D₁＝4毫米，高度为D₂＝2毫米。

Claims

1、一种经络运动健身垫，其特征在于，它由均匀卵形凸起式垫子(1)、高低卵形凸起式垫子(2)，均匀锥形凸起式垫子(3)和均匀三角条纹凸起式垫子(4)组成，在这四种垫子上分别具有每一行，或列，成均匀分布的卵形凸起(5)、成高低分布的卵形凸起(6)、成均匀分布的锥形凸起(7)和成均匀分布的三角条纹凸起(8)。

2、如权利要求1所述的经络运动健身垫，其特征在于，垫子1至4背面做出防滑条纹。

3、如权利要求1、2所述的经络运动健身垫，其特征在于，每一行，或列，成均匀分布的卵形凸起（5）在整块垫子上的分布呈花瓣形，每一行，或列，的两个相邻的卵型凸起（5）之间的距离为A₁＝20毫米，相邻的两行，或列，的两相邻的卵形凸起（5）之间的距离为A₂＝14.1毫米，卵形凸起（5）的高度均为A₃＝6毫米，卵形凸起（5）的由过渡线形成的顶部宽度均为A₄＝6毫米。

4、如权利要求1、2所述的经络运动健身垫，其特征在于，每一行，或列，成高低分布的卵形凸起（6）有四种高低不同的且依次循环排列的形状，卵形凸起（6）在整块垫子上的分布呈花瓣形，每一行，或列，的两个相邻的卵形凸起（6）之间的距离为B₁＝25毫米，相邻的两行，或列，的两相邻的卵形凸起（6）之间的距离为B₂＝17.7毫米，卵形凸起（6）的四种高低不同形状的高度依次为B₃＝8毫米、B₄＝4毫米、B₅＝6.5毫米、B₆＝3毫米，由过渡线形成的顶部宽度依次为B₇＝7毫米、B₈＝5毫米、B₉＝7毫米、B₁₀＝5毫米。

5、如权利要求1、2所述的经络运动健身垫，其特征在于，每一行，或列，成均匀分布的锥形凸起（7）在整块垫子上的分布呈正方形，每一行，或列，的两个相邻的锥形凸起（7）之间的距离为C₁＝7.5毫米，锥形凸起（7）的高度均为C₂＝6毫米，锥形凸起（7）的由过渡线形成的顶部宽度均为C₃＝4毫米。

6、如权利要求1、2所述的经络运动健身垫，其特征在于，每一行（或列）成均匀分布的三角条纹凸起（8）的横截面为等腰三角形，三角条纹凸起（8）的宽度为D₁＝4毫米，高度为D₂＝2毫米。