CN211301947U - 一种腿部肌肉训练装置 - Google Patents
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Abstract
本实用新型公开了一种腿部肌肉训练装置，包括训练支架、固定基座、座椅和伸缩杆，所述训练支架底部连接固定基座，训练支架顶部安装有座椅，所述训练支架前端两侧分别连接有一根伸缩杆，两根伸缩杆呈V字型分布，伸缩杆前端内侧安装有扩撑垫，伸缩杆前端外侧安装有夹腿垫，伸缩杆前端设有拉伸脚踏；两根所述伸缩杆之间设有扩撑弹簧和压缩弹簧，伸缩杆上还设有拉伸弹簧，拉伸弹簧连接拉伸脚踏的拉伸滑块，通过将两根伸缩杆呈V型铰接在训练支架上，并在伸缩杆上安装扩撑垫、夹腿垫以及拉伸脚踏，通过在扩撑弹簧、压缩弹簧以及拉伸弹簧的弹力作用下，施力反向作用力，提高在进行肌肉训练时的腿部健身效果，结构紧凑，操作方便。
Description
技术领域
本实用新型涉及健身器材技术领域，具体是涉及一种腿部肌肉训练装置。
背景技术
通常来说，腿部肌群与其他部位相比，肌肉量高，锻炼腿部肌肉可以促使全身肌肉的生长，让身材更匀称好看，并且可以促进更好的运动表现，减少受伤风险，因此身体的锻炼少不了腿部肌肉的训练。
目前针对腿部肌肉的训练，训练者通过深蹲、硬拉、腿举等进行锻炼，或使用相关的锻炼器械锻炼肌肉，而深蹲等一次性强度较大，难以使训练者坚持下去，若在缺乏保护与帮助的情况下进行练习，还容易损伤膝盖和腰部；传统锻炼器械占地面积较大，受场地限制，只能安设在较为空旷平坦之地；训练者无法得知锻炼强度，凭借感觉无法客观了解自身锻炼情况；不同训练者对锻炼难度的要求不同。
而且，目前的锻炼器械通常仅能完成一种方式的腿部肌肉锻炼，需要完成腿部肌肉的全方位的锻炼时，需要借助多种器械完成，费时费力，造价成本高，占用空间大，不能够满足腿部肌肉训练的需求，因此，需要提供一种腿部肌肉训练装置，旨在解决上述问题。
实用新型内容
针对现有技术存在的不足，本实用新型实施例的目的在于提供一种腿部肌肉训练装置，以解决上述背景技术中的问题。
为实现上述目的，本实用新型提供如下技术方案：
一种腿部肌肉训练装置，包括训练支架、固定基座、座椅和伸缩杆，所述训练支架底部连接固定基座，训练支架顶部安装有座椅，所述训练支架前端两侧分别连接有一根伸缩杆，两根伸缩杆呈V字型分布，伸缩杆前端内侧安装有扩撑垫，伸缩杆前端外侧安装有夹腿垫，伸缩杆前端设有拉伸脚踏；两根所述伸缩杆之间设有扩撑弹簧和压缩弹簧，伸缩杆上还设有拉伸弹簧，拉伸弹簧连接拉伸脚踏的拉伸滑块。
作为本实用新型进一步的方案，所述固定基座通过螺栓固定在地面上，座椅两侧安装有扶手，座椅后侧安装有靠背。
作为本实用新型进一步的方案，所述伸缩杆包括伸缩套筒和连杆，连杆滑动设置在伸缩套筒内，所述伸缩套筒内的连杆端部焊接有挡块，连杆另一端设有铰接孔，铰接孔内穿设有铰接轴，铰接轴与训练支架上焊接的铰接座相连接。
作为本实用新型进一步的方案，所述伸缩套筒和连杆之间还设置有调节螺栓。
作为本实用新型进一步的方案，所述伸缩套筒前端底部安装有支撑座，支撑座底部安装有万向轮。
作为本实用新型进一步的方案，所述扩撑垫两侧设有扩撑绑带，两根所述的伸缩杆前端内侧设有扩撑挂环，扩撑挂环之间连接有扩撑弹簧，扩撑弹簧上的扩撑弹簧挂钩与扩撑挂环相连接。
作为本实用新型进一步的方案，所述夹腿垫两侧安装有夹腿绑带，两根所述伸缩杆之间安装有压缩弹簧，压缩弹簧安装在弹簧套筒内，压缩弹簧两端连接弹簧座，弹簧座通过螺钉连接在伸缩杆上。
作为本实用新型进一步的方案，所述弹簧座之间设有伸缩导杆，压缩弹簧套设在伸缩导杆上。
作为本实用新型进一步的方案，所述拉伸脚踏连接拉伸滑块，拉伸滑块滑动设置在拉伸滑槽内，拉伸弹簧安装在拉伸滑槽内。
综上所述，本实用新型实施例与现有技术相比具有以下有益效果：
本实用新型的腿部肌肉训练装置，通过将两根伸缩杆呈V型铰接在训练支架上，并在伸缩杆上安装扩撑垫、夹腿垫以及拉伸脚踏，通过在扩撑弹簧、压缩弹簧以及拉伸弹簧的弹力作用下，施力反向作用力，提高在进行肌肉训练时的腿部健身效果，结构紧凑，操作方便。
为更清楚地阐述本实用新型的结构特征和功效，下面结合附图与具体实施例来对本实用新型进行详细说明。
附图说明
图1为实用新型实施例的结构示意图。
图2为实用新型实施例中伸缩杆的结构示意图。
附图标记：1-训练支架、2-固定基座、3-座椅、4-扶手、5-靠背、6-伸缩杆、7-伸缩套筒、8-连杆、9-调节螺栓、10-铰接座、11-铰接轴、12-铰接孔、13-支撑座、14-万向轮、15-扩撑垫、16-扩撑绑带、17-扩撑弹簧、18-扩撑弹簧挂钩、19-扩撑挂环、20-夹腿垫、21-夹腿绑带、22-压缩弹簧、23-弹簧套筒、24-弹簧座、25-伸缩导杆、26-拉伸脚踏、27-拉伸滑块、28-拉伸滑槽、29-拉伸弹簧。
具体实施方式
下面结合附图和具体实施例对本实用新型的技术方案做进一步的说明。
实施例1
参见图1～图2，一种腿部肌肉训练装置，包括训练支架1、固定基座2、座椅3和伸缩杆6，所述训练支架1底部连接固定基座2，固定基座2通过螺栓固定在地面上，所述训练支架1顶部安装有座椅3，座椅3两侧安装有扶手4，座椅3后侧安装有靠背5，所述训练支架1前端两侧分别连接有一根伸缩杆6，两根伸缩杆6呈V字型分布。
在本实用新型实施例中，所述伸缩杆6包括伸缩套筒7和连杆8，连杆8滑动设置在伸缩套筒7内，所述伸缩套筒7内的连杆8端部焊接有挡块，用于防止连杆8从伸缩套筒7内滑脱；所述伸缩套筒7和连杆8之间还设置有调节螺栓9，用于调节伸缩杆6的长度；所述连杆8另一端设有铰接孔12，铰接孔12内穿设有铰接轴11，铰接轴11与训练支架1上焊接的铰接座10相连接，从而方便实现伸缩杆6绕铰接座10上铰接轴11转动。
所述伸缩套筒7前端底部安装有支撑座13，支撑座13底部安装有万向轮14，通过万向轮14与地面接触并在伸缩杆6绕铰接座10上铰接轴11转动时，对伸缩杆6前端进行支撑并保证伸缩杆6前端的稳定移动。
所述伸缩杆6前端内侧安装有扩撑垫15，扩撑垫15两侧设有扩撑绑带16，两根所述的伸缩杆6前端内侧设有扩撑挂环19，扩撑挂环19之间连接有扩撑弹簧17，扩撑弹簧17通过其上的扩撑弹簧挂钩18与扩撑挂环19相连接，在进行腿部扩撑操作时，首先坐在座椅3上，通过调节螺栓9调节伸缩杆6的长度，并将小腿放置在扩撑垫15上，通过扩撑绑带16绑紧，通过扩撑弹簧17将两根伸缩杆6前端相连接，进行扩撑时，腿部同时向外施力并推动两根伸缩杆6相两侧移动，两根伸缩杆6之间的扩撑弹簧17使加反向作用力，从而起到腿部肌肉扩撑训练的目的，在腿部相内收回时，在扩撑弹簧17拉力作用下，两根伸缩杆6前端也向内转动，便于复位，重复上述操作即可进行腿部肌肉训练。
实施例2
参见图1～图2，一种腿部肌肉训练装置，包括训练支架1、固定基座2、座椅3和伸缩杆6，所述训练支架1底部连接固定基座2，固定基座2通过螺栓固定在地面上，所述训练支架1顶部安装有座椅3，座椅3两侧安装有扶手4，座椅3后侧安装有靠背5，所述训练支架1前端两侧分别连接有一根伸缩杆6，两根伸缩杆6呈V字型分布。
在本实用新型实施例中，所述伸缩杆6包括伸缩套筒7和连杆8，连杆8滑动设置在伸缩套筒7内，所述伸缩套筒7内的连杆8端部焊接有挡块，用于防止连杆8从伸缩套筒7内滑脱；所述伸缩套筒7和连杆8之间还设置有调节螺栓9，用于调节伸缩杆6的长度；所述连杆8另一端设有铰接孔12，铰接孔12内穿设有铰接轴11，铰接轴11与训练支架1上焊接的铰接座10相连接，从而方便实现伸缩杆6绕铰接座10上铰接轴11转动。
所述伸缩套筒7前端底部安装有支撑座13，支撑座13底部安装有万向轮14，通过万向轮14与地面接触并在伸缩杆6绕铰接座10上铰接轴11转动时，对伸缩杆6前端进行支撑并保证伸缩杆6前端的稳定移动。
所述伸缩杆6前端外侧安装有夹腿垫20，夹腿垫20两侧安装有夹腿绑带21，两根所述伸缩杆6之间安装有压缩弹簧22，压缩弹簧22安装在弹簧套筒23内，压缩弹簧22两端连接弹簧座24，弹簧座24通过螺钉连接在伸缩杆6上，弹簧座24之间设有伸缩导杆25，压缩弹簧22套设在伸缩导杆25上；在进行腿部向内夹紧训练时，首先坐在座椅3上，通过调节螺栓9调节伸缩杆6的长度，并将小腿放置在夹腿垫20上，通过夹腿绑带21绑紧，将压缩弹簧22安装在两根伸缩杆6之间，进行夹腿时，腿部同时向内施力并推动两根伸缩杆6相内侧移动，两根伸缩杆6之间的压缩弹簧22被压缩，从而起到腿部肌肉训练的目的，在腿部相外移动时，在压缩弹簧22弹力作用下，两根伸缩杆6也向外转动，便于复位，重复上述操作即可进行腿部肌肉训练。
实施例3
参见图1～图2，一种腿部肌肉训练装置，包括训练支架1、固定基座2、座椅3和伸缩杆6，所述训练支架1底部连接固定基座2，固定基座2通过螺栓固定在地面上，所述训练支架1顶部安装有座椅3，座椅3两侧安装有扶手4，座椅3后侧安装有靠背5，所述训练支架1前端两侧分别连接有一根伸缩杆6，两根伸缩杆6呈V字型分布。
在本实用新型实施例中，所述伸缩杆6包括伸缩套筒7和连杆8，连杆8滑动设置在伸缩套筒7内，所述伸缩套筒7内的连杆8端部焊接有挡块，用于防止连杆8从伸缩套筒7内滑脱；所述伸缩套筒7和连杆8之间还设置有调节螺栓9，用于调节伸缩杆6的长度；所述连杆8另一端设有铰接孔12，铰接孔12内穿设有铰接轴11，铰接轴11与训练支架1上焊接的铰接座10相连接，从而方便实现伸缩杆6绕铰接座10上铰接轴11转动。
所述伸缩套筒7前端底部安装有支撑座13，支撑座13底部安装有万向轮14，通过万向轮14与地面接触并在伸缩杆6绕铰接座10上铰接轴11转动时，对伸缩杆6前端进行支撑并保证伸缩杆6前端的稳定移动。
所述伸缩杆6前端还设有拉伸脚踏26，拉伸脚踏26连接拉伸滑块27，拉伸滑块27滑动设置在拉伸滑槽28内，拉伸滑槽28内安装有拉伸弹簧29；当进行腿部拉伸训练时，首先坐在座椅3上，通过调节螺栓9调节伸缩杆6的长度，并将脚放置在拉伸脚踏26上，向外施力蹬拉伸脚踏26，拉伸脚踏26上的拉伸滑块27沿拉伸滑槽28移动，并拉动拉伸弹簧29伸长，在拉伸弹簧29弹力作用下，施加反向作用力，当腿向内回收时，在拉伸弹簧29弹力作用下，拉伸脚踏26沿拉伸滑槽28反方向移动并复位，重复上述动作金科进行腿部肌肉的训练。
实施例4
参见图1～图2，一种腿部肌肉训练装置，包括训练支架1、固定基座2、座椅3和伸缩杆6，所述训练支架1底部连接固定基座2，固定基座2通过螺栓固定在地面上，所述训练支架1顶部安装有座椅3，座椅3两侧安装有扶手4，座椅3后侧安装有靠背5，所述训练支架1前端两侧分别连接有一根伸缩杆6，两根伸缩杆6呈V字型分布。
在本实用新型实施例中，所述伸缩杆6包括伸缩套筒7和连杆8，连杆8滑动设置在伸缩套筒7内，所述伸缩套筒7内的连杆8端部焊接有挡块，用于防止连杆8从伸缩套筒7内滑脱；所述伸缩套筒7和连杆8之间还设置有调节螺栓9，用于调节伸缩杆6的长度；所述连杆8另一端设有铰接孔12，铰接孔12内穿设有铰接轴11，铰接轴11与训练支架1上焊接的铰接座10相连接，从而方便实现伸缩杆6绕铰接座10上铰接轴11转动。
所述伸缩套筒7前端底部安装有支撑座13，支撑座13底部安装有万向轮14，通过万向轮14与地面接触并在伸缩杆6绕铰接座10上铰接轴11转动时，对伸缩杆6前端进行支撑并保证伸缩杆6前端的稳定移动。
在本实用新型实施例中，所述伸缩杆6前端内侧安装有扩撑垫15，伸缩杆6前端外侧安装有夹腿垫20，伸缩杆6前端还设有拉伸脚踏26，同时具备实施例1-3的全部结构，用于腿部肌肉的综合训练，本实用新型实施例的其余结构部分与实施例1-3的结构相同。
以上结合具体实施例描述了本实用新型的技术原理，仅是本实用新型的优选实施方式。本实用新型的保护范围并不仅局限于上述实施例，凡属于本实用新型思路下的技术方案均属于本实用新型的保护范围。本领域的技术人员不需要付出创造性的劳动即可联想到本实用新型的其它具体实施方式，这些方式都将落入本实用新型的保护范围之内。
Claims (9)
1.一种腿部肌肉训练装置，包括训练支架(1)、固定基座(2)、座椅(3)和伸缩杆(6)，所述训练支架(1)底部连接固定基座(2)，训练支架(1)顶部安装有座椅(3)，其特征在于，所述训练支架(1)前端两侧分别连接有一根伸缩杆(6)，两根伸缩杆(6)呈V字型分布，伸缩杆(6)前端内侧安装有扩撑垫(15)，伸缩杆(6)前端外侧安装有夹腿垫(20)，伸缩杆(6)前端设有拉伸脚踏(26)；两根所述伸缩杆(6)之间设有扩撑弹簧(17)和压缩弹簧(22)，伸缩杆(6)上还设有拉伸弹簧(29)，拉伸弹簧(29)连接拉伸脚踏(26)的拉伸滑块(27)。
2.根据权利要求1所述的腿部肌肉训练装置，其特征在于，所述固定基座(2)通过螺栓固定在地面上，座椅(3)两侧安装有扶手(4)，座椅(3)后侧安装有靠背(5)。
3.根据权利要求2所述的腿部肌肉训练装置，其特征在于，所述伸缩杆(6)包括伸缩套筒(7)和连杆(8)，连杆(8)滑动设置在伸缩套筒(7)内，所述伸缩套筒(7)内的连杆(8)端部焊接有挡块，连杆(8)另一端设有铰接孔(12)，铰接孔(12)内穿设有铰接轴(11)，铰接轴(11)与训练支架(1)上焊接的铰接座(10)相连接。
4.根据权利要求3所述的腿部肌肉训练装置，其特征在于，所述伸缩套筒(7)和连杆(8)之间还设置有调节螺栓(9)。
5.根据权利要求4所述的腿部肌肉训练装置，其特征在于，所述伸缩套筒(7)前端底部安装有支撑座(13)，支撑座(13)底部安装有万向轮(14)。
6.根据权利要求1-5任一所述的腿部肌肉训练装置，其特征在于，所述扩撑垫(15)两侧设有扩撑绑带(16)，两根所述的伸缩杆(6)前端内侧设有扩撑挂环(19)，扩撑挂环(19)之间连接有扩撑弹簧(17)，扩撑弹簧(17)上的扩撑弹簧挂钩(18)与扩撑挂环(19)相连接。
7.根据权利要求1-5任一所述的腿部肌肉训练装置，其特征在于，所述夹腿垫(20)两侧安装有夹腿绑带(21)，两根所述伸缩杆(6)之间安装有压缩弹簧(22)，压缩弹簧(22)安装在弹簧套筒(23)内，压缩弹簧(22)两端连接弹簧座(24)，弹簧座(24)通过螺钉连接在伸缩杆(6)上。
8.根据权利要求7所述的腿部肌肉训练装置，其特征在于，所述弹簧座(24)之间设有伸缩导杆(25)，压缩弹簧(22)套设在伸缩导杆(25)上。
9.根据权利要求1-5任一所述的腿部肌肉训练装置，其特征在于，所述拉伸脚踏(26)连接拉伸滑块(27)，拉伸滑块(27)滑动设置在拉伸滑槽(28)内，拉伸弹簧(29)安装在拉伸滑槽(28)内。
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| CN201922300360.4U CN211301947U (zh) | 2019-12-20 | 2019-12-20 | 一种腿部肌肉训练装置 |
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Cited By (2)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| CN112516532A (zh) * | 2020-11-30 | 2021-03-19 | 杭州甜蜜按钮科技有限公司 | 一种便于户外调节的腿部体育运动器材 |
| CN113712784A (zh) * | 2021-09-09 | 2021-11-30 | 郑州职业技术学院 | 一种体育锻炼用多功能拉伸器材 |
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