CN210873942U - 一种腹部肌肉锻炼设备 - Google Patents
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Abstract
本实用新型公开了一种腹部肌肉锻炼设备，包括支撑杆，支撑杆一侧的顶部固定连接有加强筋，加强筋的上表面固定连接有躺板，躺板的顶部固定套接有第一皮垫，第二皮垫的内部活动设置有弹簧钢板，弹簧钢板的两侧均活动套设有套板，套板的一端与躺板的上表面固定连接，弹簧钢板的下方设置有气囊，气囊的两端均固定连接有连接座，其中一个连接座与躺板的上表面固定连接。本实用新型利用弹簧钢板和气囊相配合的设置方式，训练人员躺在第一皮垫的上表面，气囊一方面会支撑弹簧钢板，防止弹簧钢板的过度形变，另一方面气囊也会对弹簧钢板的运动有缓冲作用，从而使弹簧钢板既对人体的腰部有支撑作用，进而对训练人员的腰部进行保护。
Description
技术领域
本实用新型涉及肌肉锻炼设备领域，特别涉及一种腹部肌肉锻炼设备。
背景技术
仰卧起坐是体能锻炼的一个重要环节，主要作用是增强腹部肌肉的力量。做得正确的话，仰卧起坐既可增进腹部肌肉的弹性，同时亦可起到保护背部和改善体态的效果，仰卧起坐是训练腹部肌肉的有效运动方式，再加上它简单不受场地环境影响的优点，是相当适合社会大众的简易运动方式，特别是对于期待消除腹部赘肉与避免下背痛的一般中年男女而言，更是经常被采用的运动之一
在仰卧起坐的训练过程中，一般是使用腹肌力量来带动人体的上半身进行运动，但很多不是健身领域的技术人员，所以很多普通人在进行仰卧起坐的训练时，常常是使用腰部力量进行训练，而仰卧起坐的躺板一般都是直线型，而人体腰部位置本身是弧形，躺板对人体腰部位置没有支撑力，长时间运动下来，对人体腰部的危害很大。
实用新型内容
本实用新型的目的在于提供一种腹部肌肉锻炼设备，以解决上述背景技术中提出的问题。
为实现上述目的，本实用新型提供如下技术方案：一种腹部肌肉锻炼设备，包括支撑杆，所述支撑杆一侧的顶部固定连接有加强筋，所述加强筋的上表面固定连接有躺板，所述躺板的顶部固定套接有第一皮垫，所述第一皮垫上表面的一侧固定连接有第二皮垫，所述第二皮垫的内部活动设置有弹簧钢板，所述弹簧钢板的两侧均活动套设有套板，所述套板的一端与躺板的上表面固定连接，所述弹簧钢板的下方设置有气囊，所述气囊的两端均固定连接有连接座，其中一个所述连接座与躺板的上表面固定连接。
优选的，所述支撑杆的底端固定连接有第一支腿，所述加强筋的底端固定连接有第二支腿。
优选的，所述支撑杆的正面和背面均对称固定连接有连接杆，所述连接杆的外壁固定套设有保护套。
优选的，所述第一皮垫上表面的另一侧固定连接有弧形垫块，且所述弧形垫块处材质为海绵。
优选的，所述加强筋正面和背面的底部均设置有弹性绳，所述弹性绳的顶端固定连接有环形束缚带。
优选的，所述第二支腿的正面和背面均固定连接有线轮，所述线轮的中部开设有通孔。
本实用新型的技术效果和优点：
1、本实用新型利用弹簧钢板和气囊相配合的设置方式，训练人员躺在第一皮垫的上表面，当人体的腰部对弹簧钢板有压力时，气囊一方面会支撑弹簧钢板，防止弹簧钢板的过度形变，另一方面气囊也会对弹簧钢板的运动有缓冲作用，从而使弹簧钢板既对人体的腰部有支撑作用，也对人体的腰部有缓冲作用，进而对训练人员的腰部进行保护；
2、本实用新型利用弹性绳和线轮相配合的设置方式，通过将弹性绳的一端穿过通孔的内腔后，然后打结，便于将弹性绳与线轮的相对位置进行固定。
附图说明
图1为本实用新型正面结构示意图。
图2为本实用新型第二皮垫内部结构示意图。
图3为本实用新型侧面结构示意图。
图中：1、支撑杆；2、加强筋；3、躺板；4、第一皮垫；5、第二皮垫；6、弹簧钢板；7、套板；8、气囊；9、连接座；10、第一支腿；11、第二支腿；12、连接杆；13、保护套；14、弧形垫块；15、弹性绳；16、环形束缚带；17、线轮；18、通孔。
具体实施方式
下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。
本实用新型提供了如图1-3所示的一种腹部肌肉锻炼设备，包括支撑杆1，支撑杆1一侧的顶部固定连接有加强筋2，支撑杆1的底端固定连接有第一支腿10，加强筋2的底端固定连接有第二支腿11，第一支腿10和第二支腿11可以增加与地面的接触面积，从而增加腹部肌肉锻炼设备的稳定性，加强筋2的上表面固定连接有躺板3，躺板3的顶部固定套接有第一皮垫4，第一皮垫4上表面的另一侧固定连接有弧形垫块14，且弧形垫块14处材质为海绵，第一皮垫4上表面的一侧固定连接有第二皮垫5。
第二皮垫5的内部活动设置有弹簧钢板6，弹簧钢板6的两侧均活动套设有套板7，套板7的一端与躺板3的上表面固定连接，弹簧钢板6的下方设置有气囊8，气囊8的两端均固定连接有连接座9，其中一个连接座9与躺板3的上表面固定连接，当人体的腰部对弹簧钢板6有压力时，气囊8一方面会支撑弹簧钢板6，防止弹簧钢板6的过度形变，另一方面气囊8也会对弹簧钢板6的运动有缓冲作用，从而使弹簧钢板6既对人体的腰部有支撑作用，也对人体的腰部有缓冲作用，保护好自己身体器官健康的情况下，才能做一些训练运动。
支撑杆1的正面和背面均对称固定连接有连接杆12，连接杆12的外壁固定套设有保护套13，保护套13为弹性材质，可以对人体肌肉有保护作用。
加强筋2正面和背面的底部均设置有弹性绳15，弹性绳15的顶端固定连接有环形束缚带16，弹性绳15和线轮17的相对位置固定后，可以改变在线轮17上弹性绳15缠绕圈数，来改变弹性绳15对人体的弹性拉力，第二支腿11的正面和背面均固定连接有线轮17，线轮17的中部开设有通孔18，通过将弹性绳15的一端穿过通孔18的内腔后，然后打结，便于将弹性绳15与线轮17的相对位置进行固定，将人体的两个手臂穿过环形束缚带16的内腔，将环形束缚带16背在身上，可以在训练人员做仰卧起坐时增加其负重，增强训练人员的训练强度。
本实用工作原理：
使用时，训练人员躺在第一皮垫4的上表面，将两条腿跨过位于上方的两个保护套13，然后两只脚面勾住位于下方的两个保护套13上，然后训练人员躺在第一皮垫4上进行仰卧起坐训练，当训练人员躺在第一皮垫4上时，弹簧钢板6会对人体的腰部进行支撑，当人体的腰部对弹簧钢板6有压力时，气囊8一方面会支撑弹簧钢板6，防止弹簧钢板6的过度形变，另一方面气囊8也会对弹簧钢板6的运动有缓冲作用，从而使弹簧钢板6既对人体的腰部有支撑作用，也对人体的腰部有缓冲作用，进而对训练人员的腰部进行保护。
最后应说明的是：以上仅为本实用新型的优选实施例而已，并不用于限制本实用新型，尽管参照前述实施例对本实用新型进行了详细的说明，对于本领域的技术人员来说，其依然可以对前述各实施例所记载的技术方案进行修改，或者对其中部分技术特征进行等同替换,凡在本实用新型的精神和原则之内，所作的任何修改、等同替换、改进等，均应包含在本实用新型的保护范围之内。
Claims (6)
1.一种腹部肌肉锻炼设备，包括支撑杆(1)，其特征在于：所述支撑杆(1)一侧的顶部固定连接有加强筋(2)，所述加强筋(2)的上表面固定连接有躺板(3)，所述躺板(3)的顶部固定套接有第一皮垫(4)，所述第一皮垫(4)上表面的一侧固定连接有第二皮垫(5)，所述第二皮垫(5)的内部活动设置有弹簧钢板(6)，所述弹簧钢板(6)的两侧均活动套设有套板(7)，所述套板(7)的一端与躺板(3)的上表面固定连接，所述弹簧钢板(6)的下方设置有气囊(8)，所述气囊(8)的两端均固定连接有连接座(9)，其中一个所述连接座(9)与躺板(3)的上表面固定连接。
2.根据权利要求1所述的一种腹部肌肉锻炼设备，其特征在于：所述支撑杆(1)的底端固定连接有第一支腿(10)，所述加强筋(2)的底端固定连接有第二支腿(11)。
3.根据权利要求1所述的一种腹部肌肉锻炼设备，其特征在于：所述支撑杆(1)的正面和背面均对称固定连接有连接杆(12)，所述连接杆(12)的外壁固定套设有保护套(13)。
4.根据权利要求1所述的一种腹部肌肉锻炼设备，其特征在于：所述第一皮垫(4)上表面的另一侧固定连接有弧形垫块(14)，且所述弧形垫块(14)处材质为海绵。
5.根据权利要求1所述的一种腹部肌肉锻炼设备，其特征在于：所述加强筋(2)正面和背面的底部均设置有弹性绳(15)，所述弹性绳(15)的顶端固定连接有环形束缚带(16)。
6.根据权利要求2所述的一种腹部肌肉锻炼设备，其特征在于：所述第二支腿(11)的正面和背面均固定连接有线轮(17)，所述线轮(17)的中部开设有通孔(18)。
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Cited By (1)
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|---|---|---|---|---|
| CN112741997A (zh) * | 2021-02-24 | 2021-05-04 | 驻马店职业技术学院 | 反弓式腰腹部力量训练装置 |
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2019
- 2019-07-25 CN CN201921177248.XU patent/CN210873942U/zh not_active Expired - Fee Related
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