CN210355870U - 一种关节活动锻炼器 - Google Patents

Abstract

本实用新型公开了一种关节活动锻炼器。该关节活动锻炼器包括基板（1）以及摇杆（2）；所述摇杆（2）的一端可转动的连接在所述基板（1）的正面上；所述摇杆（2）可绕所述摇杆（2）与所述基板（1）的连接点全方位转动；且所述摇杆（2）可转动收纳至所述基板（1）的表面上；且该关节活动锻炼器还包括与所述基板（1）可拆卸连接的可拆卸支架（4）。本实用新型的关节活动锻炼器能够为人们提供简易而有效的肩、肘、腕以及手指的关节活动锻炼需求，有利于减少关节性疾病的发生及辅助关节性疾病的康复，关节活动锻炼针对性强，且携带方便。

Description

一种关节活动锻炼器

技术领域

本实用新型涉及关节锻炼设备技术领域，具体涉及一种关节活动锻炼器。

背景技术

随着社会的进步与科技的发展，人们体力活动的时间发生了锐减。尤其在现在的社会中，由于生产活动的科技化，解放了人们的双手，更多的人只需坐在办公室进行办公即可，而且通常都是长时间久坐，活动时间少。同时，由于把更多的时间放在了工作上，运动时间也在减少。从而，导致人们由于久坐及缺乏锻炼，而变得手臂、手腕、手指不灵活、无力或反应不灵敏，并容易发生一些关节性疾病。这些关节性疾病严重困扰着人们的正常生活和身体健康，尤其是一些长时间使用肩、肘、腕以及手指关节的特殊岗位，关节性疾病对他们来说已经成为一种职业病。

目前，人们的肩、肘、腕以及手指关节有效锻炼方法非常少，也没有方便携带和没有针对性活动锻炼的康复健身器材，从而使人们的肩、肘、腕以及手指关节等无法得到有效的活动锻炼，关节性疾病也日益严重，难于康复。

实用新型内容

本实用新型的目的在于针对现有技术中存在的缺陷或不足，提供了一种关节活动锻炼器。该关节活动锻炼器能够为人们提供简易而有效的肩、肘、腕以及手指的关节活动锻炼需求，有利于减少关节性疾病的发生及辅助关节性疾病的康复，关节活动锻炼针对性强，且携带方便。

本实用新型的目的通过如下技术方案实现。

一种关节活动锻炼器，包括基板以及摇杆；所述摇杆的一端可转动的连接在所述基板的正面上；所述摇杆可绕所述摇杆与所述基板的连接点全方位转动；且所述摇杆可转动收纳至所述基板的表面上。

优选的，所述摇杆通过铁球可转动的连接在所述基板的正面上；

其中，所述基板的正面上设置有球孔槽，且所述球孔槽的边缘凸起于所述基板的表面；所述铁球部分深入至所述球孔槽内并与所述球孔槽的内壁接触，所述铁球的外露在所述球孔槽外的部分与所述摇杆的一端固定连接；

所述球孔槽的内壁上设置有第一磁铁，用于磁性吸附所述铁球。

更优选的，所述第一磁铁的朝向所述球孔槽的中心的一侧覆盖有塑料层；所述塑料层直接与所述铁球接触。

更优选的，所述球孔槽的底部贯穿所述基板，且所述第一磁铁设置在所述基板的背面上并与所述球孔槽相对应。

更进一步优选的，所述铁球的3/5~3/4部分深入至所述球孔槽内并与所述球孔槽的内壁接触，且所述球孔槽的开口直径小于所述铁球直径的3/5。

更优选的，所述球孔槽的边缘上开设有收纳导槽；所述收纳导槽的宽度小于所述球孔槽的开口直径；所述摇杆与所述铁球的连接部分的直径小于所述收纳导槽的宽度。

优选的，所述摇杆为伸缩杆。

优选的，所述基板上开设有螺钉孔；所述基板的背面设置有吸盘以及第二磁铁。

优选的，还包括与所述基板可拆卸连接的可拆卸支架；所述可拆卸支架包括可拆卸连接头，以及活动连接在所述可拆卸连接头上的支杆；

其中，所述可拆卸连接头的一端用于与所述基板可拆卸连接；所述支杆的一端连接在所述可拆卸连接头的另一端，且所述支杆的另一端支撑在地面。

更优选的，所述支杆为3根，3根所述支杆均与所述可拆卸连接头活动连接，且3根所述支杆可绕所述可拆卸连接头相互并拢或分离。

更优选的，所述基板上设置有支架连接头，且所述支架连接头上开设有连接孔，所述连接孔内具有内螺纹；所述可拆卸连接头的用于与所述基板可拆卸连接的一端与所述支架连接头上的连接孔适配，且具有外螺纹；所述可拆卸连接头通过与所述支架连接头上的连接孔螺纹装配而可拆卸的连接在所述基板上。

更优选的，所述支杆为伸缩杆。

更优选的，所述支杆的远离所述可拆卸连接头的一端安装有可拆卸尖角件。

与现有技术相比，本实用新型具有如下优点和有益效果：

（1）本实用新型的关节活动锻炼器能够为人们提供肩、肘、腕以及手指的关节活动锻炼需求，锻炼时通过肩、肘、腕以及手指关节协同绕动摇杆转动，即可达到肩、肘、腕以及手指的关节活动锻炼的目的，锻炼方式简易而有效，且关节活动锻炼针对性强，有利于减少关节性疾病的发生及辅助关节性疾病的康复。

（2）本实用新型的关节活动锻炼器中，摇杆可转动收纳至基板的表面上，支架为可拆卸支架，而摇杆和支架的支杆均为伸缩杆，使得该关节活动锻炼器携带方便；同时，基板上设置有吸盘及螺钉孔，可将基板吸附固定或螺丝固定在墙面上进行锻炼运动，而支架的支杆上亦设置有可拆卸尖角件，从而使该关节活动锻炼器能够适应多种场所进行锻炼，满足不同人群在不同场地锻炼的需求。

附图说明

图1为具体实施例中本实用新型的关节活动锻炼器的整体结构示意图；

图2为具体实施例中本实用新型的关节活动锻炼器中的摇杆连接在基板的球孔槽上的剖视结构示意图；

图3a和图3b为具体实施例中本实用新型的关节活动锻炼器的基板中球孔槽的剖视结构示意图；

图4为具体实施例中本实用新型的关节活动锻炼器设置可拆卸支架的整体组装结构示意图；

图5为具体实施例中本实用新型的关节活动锻炼器设置可拆卸支架与基板的组装结构示意图；

图6为具体实施例中本实用新型的关节活动锻炼器的基板的后视结构示意图；

附图标注：1-基板，10-球孔槽，101-第一磁铁，102-塑料层，103-收纳导槽，11-螺钉孔，12-吸盘，13-第二磁铁，14-支架连接孔，2-摇杆，20-握柄，21-摇杆连接部，3-铁球，4-可拆卸支架，41-可拆卸连接头，42-支杆，421-可拆卸尖角件，5-插杆，6-内牙盖。

具体实施方式

以下结合具体实施例及附图对本实用新型的技术方案作进一步详细的描述，但本实用新型的保护范围及实施方式不限于此。在本实用新型实施例的描述中，需要说明的是，术语“上”、“下”、“内”、“外”等指示的方位或位置关系为基于附图所示的方位或位置关系，或者是该发明产品使用时惯常摆放的方位或位置关系，或者仅用于区分描述，仅是为了便于描述本实用新型和简化描述，而不是指示或暗示所指的装置或元件必须具有特定的方位、以特定的方位构造和操作，因此不能理解为对本实用新型的限制，更不能理解为指示或暗示相对重要性。

实施例1

参见图1所示，为本实施例的关节活动锻炼器。该关节活动锻炼器包括基板1以及摇杆2；所述摇杆2的一端可转动的连接在所述基板1的正面上；所述摇杆2可绕所述摇杆2与所述基板1的连接点全方位转动；且所述摇杆2可转动收纳至所述基板1的表面上。

其中，所述摇杆2为伸缩杆，在需要进行关节锻炼运动时可伸长至合适长度，且在摇杆2远离基板1的尾端具有握柄20。在采用该关节活动锻炼器进行锻炼时，首先将摇杆2拉伸至合适长度，而后人体手部接触摇杆2的握柄20上，通过手指、手腕、上臂或整体手臂绕动而带动摇杆2沿其与基板1的连接点全方位转动，从而达到手指、腕、肘或肩的关节活动锻炼的目的，锻炼方式简易而有效，有利于减少关节性疾病的发生及辅助关节性疾病的康复。而且，分别通过手指、手腕、上臂或整体手臂绕动而带动摇杆2绕动，可分别达到着重针对手指、腕、肘或肩的关节活动锻炼的目的，关节活动锻炼针对性强。

且在可选的实施例中，基板1采用铁质材料或塑料，摇杆2采用塑料材料或轻金属材料制成。在本实施例中，基板1和摇杆2均采用塑料材料制成，能有效降低整体关节活动锻炼器的重量，使携带更方便轻捷，并且加工成型更容易，同时可有效避免铁球3在由摇杆2带动旋转的过程中与基板1发生接触摩擦而影响铁球3的使用寿命。

参见图2所示，所述摇杆2通过铁球3可转动的连接在所述基板1的正面上。其中，所述基板1的正面上设置有球孔槽10，且所述球孔槽10的边缘凸起于所述基板1的表面。具体的，球孔槽10的边缘为部分凸起于基板1的表面，即为基板1上一体成型凸起于基板1的表面的凸台，而在凸台的内部沿轴向开设内部腔体呈球形的孔槽而形成球孔槽10。或者，球孔槽10为固定设置在基板1上块状体，而在块状体的内腔开设呈球形的孔槽而形成。

并且，参见图2所示，所述铁球3部分深入至所述球孔槽10内并与所述球孔槽10的内壁接触，所述铁球3的外露在所述球孔槽10外的部分与所述摇杆2的一端固定连接。具体的，摇杆2上设置有摇杆连接部21，摇杆2的一端契合安装在摇杆连接部21的上，并可通过螺丝锁紧，而摇杆连接部21的另一端固定连接在铁球3上。其中，摇杆连接部21可为铁质连接部，摇杆连接部21的一端可焊接在铁球3上。

而且，在优选的实施例中，所述铁球3的3/5~3/4部分深入至所述球孔槽10内并与所述球孔槽10的内壁接触，所述铁球3的外露在所述球孔槽10外的部分与所述摇杆2的一端固定连接。而所述球孔槽10的开口直径小于所述铁球3直径的3/5，即球孔槽10的内部腔体的直径大于球孔槽10的开口直径。如此，使铁球3深入至球孔槽10内的部分能够稳定在球孔槽10的内部腔体内，避免了铁球3在由摇杆2带动旋转的过程中发生脱落。

在可选的实施例中，铁球3可为实心球或空心球，以适应不同力量习惯的人群使用。

进一步的，参见图3a所示，所述球孔槽10的内壁上设置有第一磁铁101，用于磁性吸附所述铁球3。具体的，在可选的实施例中，第一磁铁101沿球孔槽10的局部内壁设置，或者沿球孔槽10的整体内壁设置。而本实施例中，第一磁铁101沿球孔槽10的整体内壁设置。

其中，第一磁铁101具有强磁性，可对铁球3进行有力吸附，从而进一步有效避免铁球3脱落至球孔槽10外；并且，第一磁铁10能够通过吸附铁球3而使摇杆2趋于保持稳定状态，如此，可为关节运动过程中向摇杆2的转向运动提供适应的阻力，使运动者克服相应的阻力进行关节运动，从而能够增强关节锻炼效果。

而且，在所述第一磁铁101的朝向所述球孔槽10中心的一侧覆盖有塑料层102。通过在第一磁铁101的表面上覆盖塑料层102，在球孔槽10内，使塑料层102直接与铁球3的表面接触，降低了对铁球3的表面的摩擦，避免磁铁101与铁球3直接接触摩擦而使第一磁铁101与铁球3受损，从而提高第一磁铁101与铁球3的使用寿命。

并且，其中，塑料层102可与基板1为一体材料，而第一磁铁101为通过注模设置在基板1与塑料层102之间，且塑料层102不影响第一磁铁101对铁球3的磁性吸附作用。

并且，所述球孔槽10的边缘上开设有收纳导槽103；所述收纳导槽103的宽度小于所述球孔槽10的开口直径；且所述摇杆2用于与所述铁球3的连接的摇杆连接部21的直径小于所述收纳导槽103的宽度。

在使用摇杆2进行关节运动完毕后，需要将整体关节活动锻炼器收起时，可首先将摇杆2收缩，使摇杆2的长度范围位于基板1的表面所在平面内；而后，将摇杆2旋转至与收纳导槽103同一平面内，再将摇杆2朝基板1内向旋动，使摇杆2用于与铁球3的连接的摇杆连接部21收入至收纳导槽103内，从而使摇杆2收纳至基板1的表面上且不外露至基板1的表面所在平面外。如此，使整体关节活动锻炼器携带方便；而且，在携带过程中，摇杆2不外露至基板1的表面所在平面外，使摇杆2不会妨碍他人，且有效避免摇杆2受外力磕碰损坏甚至脱落，提高了整体关节活动锻炼器的使用寿命。并且，由于球孔槽10的边缘凸起于基板1的表面，而在球孔槽10的边缘开设收纳导槽103以收纳摇杆2，可有效避免摇杆2在收纳后发生以球孔槽10的边缘为支点的杠杆作用而折断或脱落。

实施例2

本实施例的关节活动锻炼器与实施例1相同，不同在于，进一步的，参见图3b所示，所述球孔槽10的底部贯穿所述基板1，且所述第一磁铁101设置在所述基板1的背面上并与所述球孔槽10相对应。

具体的，第一磁铁101固定设置在基板1的背面上并对应于球孔槽10的底部，球孔槽10的底部开设通孔并贯穿基板1，位于基板1的背面上的第一磁铁101可对深入至球孔槽10内的铁球3进行强力磁性吸附，防止铁球3脱落球孔槽10外。

实施例3

本实施例的关节活动锻炼器与实施例1或实施例2相同，不同在于，进一步的，参见图4所示，该关节活动锻炼器还包括与所述基板1可拆卸连接的可拆卸支架4。

在包括沙地或草地的户外场所，采用该关节活动锻炼器进行关节活动锻炼时，通过在基板1上连接设置可拆卸支架4，进而可将基板1支撑起，以满足运动锻炼的需求。而且，可拆卸支架4与基板1为可拆卸连接，方便收纳及携带，使该关节活动锻炼器能够满足适应多种场所进行锻炼的需求，扩大了该关节活动锻炼器的适用范围。

具体的，所述可拆卸支架4包括可拆卸连接头41，以及活动连接在所述可拆卸连接头41上的支杆42。在可选的实施例中，可拆卸连接头41对应的支杆42为独立的一根或多根。且在可选的实施例中，可拆卸支架4为一个以上。

对应的，所述基板1上设置有支架连接头14，且所述支架连接头14上开设有连接孔，所述连接孔内具有内螺纹；所述可拆卸连接头41的用于与所述基板1可拆卸连接的一端与所述支架连接头14上的连接孔适配，且具有外螺纹。支架连接头14上的连接孔的内螺纹与支架连接头14上的外螺纹适配。

本实施例中，所述可拆卸支架4为一个。所述可拆卸支架4包括可拆卸连接头41，以及活动连接在所述可拆卸连接头41上的3根支杆42。其中，所述可拆卸连接头41的一端用于与所述基板1可拆卸连接；3根所述支杆42的一端均活动连接在所述可拆卸连接头41的另一端，且3根所述支杆42可绕与所述可拆卸连接头41连接的点相互并拢或分离。

在使用可拆卸支架4对基板1进行支撑时，将可拆卸连接头41通过螺纹配合而与基板1的支架连接头13安装连接，使可拆卸支架4通过螺纹装配而可拆卸连接在所述基板1上，再将3根支杆42活动转动而相互分离并支撑在地面上，从而使可拆卸支架4对基板1进行支撑。

而且，进一步的，所述支杆42为伸缩杆，在携带及装载时可收缩，从而使可拆卸支架4在携带及装载过程中空间占用率更小，进一步提高收纳及携带便利性。

在可选的实施例中，所述支杆42的远离所述可拆卸连接头41的一端安装有可拆卸尖角件421，具体的，可拆卸尖角件421通过螺纹配合与支杆42可拆卸连接。如此，在包括户外草地及凹凸不平的地面，采用可拆卸支架4支撑基板1进行锻炼运动时，可拆卸支架4的支杆42通过可拆卸装配可拆卸尖角件421并将可拆卸尖角件421插入地面内，而使整体可拆卸支架4保持稳定，从而使基板1在锻炼运动过程中保持稳定，进一步满足适用不同场地锻炼的需求，进一步扩大了该关节活动锻炼器的适用范围。

实施例4

本实施例关节活动锻炼器与实施例4相同，不同在于，所述基板1上开设有螺钉孔11。参见图5所示，基板11通过其上的螺钉孔11及螺钉而与插杆5装配，可拆卸支架4的中心部位具有中心空管，而插杆5可伸缩插入至可拆卸支架4的中心空管内，使基板11通过插杆5可拆卸的设置在可拆卸支架4上。

并且，可拆卸支架4的支架连接头14具有外螺纹，具有内螺纹的内牙盖6通过与支架连接头14配合套设在支架连接头14上，以锁紧插杆5，避免使用该关节活动锻炼器过程基板1发生相对可拆卸支架4的晃动，使整体基板1保持稳定。

而且，在基板1上开设螺钉孔11，使基板1可通过螺钉固定在包括墙面的工作面上进行锻炼运动，而无需支撑架进行支撑，适用于锻炼运动场所固定的使用人群。

实施例5

本实施例关节活动锻炼器与实施例1~实施例4任一项相同，不同在于，进一步的，参见图6所示，所述基板1的背面设置有吸盘12。

而基板1上还设置有吸盘12，在锻炼运动场所不可固定而需要将基板1固定在包括墙面的工作面上进行锻炼运动时，利用吸盘12的吸附作用进行暂时的固定，从而满足将基板1固定在包括墙面的工作面上进行锻炼运动需求，并且在更换运动场所时可随时将吸盘12解除负压而将基板1移动至另外的运动场所，满足适用不同场地锻炼的需求。

并且，基板1的背面还设置有第二磁铁13。具体的，本实施例中，基板1的背面四周设置有螺钉孔11，第二磁铁13沿螺钉孔11的边缘周围设置。通过设置的第二磁铁13，还可将基板1通过磁性吸附固定在包括铁质的可吸附面板上，从而进行锻炼运动，无需支撑架进行支撑，在更换运动场所时可随时将第二磁铁13解除对可吸附面板的吸附而将基板1移动至另外的运动场所，满足适用不同场地锻炼的需求。

以上实施例仅为本实用新型的较优实施例，仅在于对本实用新型的技术方案作进一步详细的描述，但本实用新型的保护范围及实施方式不限于此，任何未脱离本实用新型精神实质及原理下所做的变更、组合、删除、替换或修改等均将包含在本实用新型的保护范围内。

Claims (10)

1.一种关节活动锻炼器，其特征在于，包括基板（1）以及摇杆（2）；所述摇杆（2）的一端可转动的连接在所述基板（1）的正面上；所述摇杆（2）可绕所述摇杆（2）与所述基板（1）的连接点全方位转动；且所述摇杆（2）可转动收纳至所述基板（1）的表面上。

2.根据权利要求1所述的一种关节活动锻炼器，其特征在于，所述摇杆（2）通过铁球（3）可转动的连接在所述基板（1）的正面上；

其中，所述基板（1）的正面上设置有球孔槽（10），且所述球孔槽（10）的边缘凸起于所述基板（1）的表面；所述铁球（3）部分深入至所述球孔槽（10）内并与所述球孔槽（10）的内壁接触，所述铁球（3）的外露在所述球孔槽（10）外的部分与所述摇杆（2）的一端固定连接；

所述球孔槽（10）的内壁上设置有第一磁铁（101），用于磁性吸附所述铁球（3）。

3.根据权利要求2所述的一种关节活动锻炼器，其特征在于，所述第一磁铁（101）的朝向所述球孔槽（10）的中心的一侧覆盖有塑料层（102）；所述塑料层（102）直接与所述铁球（3）接触。

4.根据权利要求2所述的一种关节活动锻炼器，其特征在于，所述球孔槽（10）的底部贯穿所述基板（1），且所述第一磁铁（101）设置在所述基板（1）的背面上并与所述球孔槽（10）相对应。

5.根据权利要求2~4任一项所述的一种关节活动锻炼器，其特征在于，所述球孔槽（10）的边缘上开设有收纳导槽（103）；所述收纳导槽（103）的宽度小于所述球孔槽（10）的开口直径；所述摇杆（2）与所述铁球（3）的连接部分的直径小于所述收纳导槽（103）的宽度。

6.根据权利要求1所述的一种关节活动锻炼器，其特征在于，所述摇杆（2）为伸缩杆。

7.根据权利要求1所述的一种关节活动锻炼器，其特征在于，所述基板（1）上开设有螺钉孔（11）；所述基板（1）的背面设置有吸盘（12）以及第二磁铁（13）。

8.根据权利要求1所述的一种关节活动锻炼器，其特征在于，还包括与所述基板（1）可拆卸连接的可拆卸支架（4）；所述可拆卸支架（4）包括可拆卸连接头（41），以及活动连接在所述可拆卸连接头（41）上的支杆（42）；

其中，所述可拆卸连接头（41）的一端用于与所述基板（1）可拆卸连接；所述支杆（42）的一端连接在所述可拆卸连接头（41）的另一端，且所述支杆（42）的另一端支撑在地面。

9.根据权利要求8所述的一种关节活动锻炼器，其特征在于，所述基板（1）上设置有支架连接头（14），且所述支架连接头（14）上开设有连接孔，所述连接孔内具有内螺纹；所述可拆卸连接头（41）的用于与所述基板（1）可拆卸连接的一端与所述支架连接头（14）上的连接孔适配，且具有外螺纹；所述可拆卸连接头（41）通过与所述支架连接头（14）上的连接孔螺纹装配而可拆卸的连接在所述基板（1）上。

10.根据权利要求8所述的一种关节活动锻炼器，其特征在于，所述支杆（42）为伸缩杆；且所述支杆（42）的远离所述可拆卸连接头（41）的一端安装有可拆卸尖角件（421）。

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