CN208511802U - 一种体育健身拉伸器 - Google Patents
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Abstract
本实用新型公开了一种体育健身拉伸器，包括伸缩杆、套管、外拉手和内拉手，所述伸缩杆和套管分别设置有两根，伸缩杆和套管之间相互滑动套接，两根伸缩杆和两根套管的内侧均开设有第一滑槽，两根伸缩杆和两根套管之间均设置有外拉手，外拉手内设置有内拉手，内拉手的外侧通过多根第一弹簧与外拉手的内侧壁固定连接，两个外拉手相对的一侧开设有开设有多个开孔，开孔内设置有钩环，钩环远离开孔的一端固定连接有螺纹套，螺纹套上螺纹连接螺纹杆，螺纹杆之间固定连接第二弹簧，本实用新型结构简单、设计合理，在拉伸训练的时候，同时进行握力训练，同时通过伸缩杆和套管的导向，保证力的方向，防止运动员受伤。
Description
技术领域
本实用新型涉及一种拉伸器，具体是一种体育健身拉伸器。
背景技术
拉伸运动是一种健身方法，拉伸运动可以使韧带肌肉和关节与关节之间的配合更加柔和，减少受伤可能性，包括主动拉伸和被动拉伸，所谓的主动拉伸是指主要依靠收缩肌肉的力量，而不是其他外力使动作保持在某一个特定的位置上，好处是可以增加动作的柔韧性和收缩肌肉的力量。
拉力器常常用于拉伸运动中，使用拉力器锻炼的好处在于：肱二头肌是一块有两个肌头的肌肉，其主要作用是屈臂，在屈臂时，同样也用到了另外一块肌肉——肱三头肌，现代的拉力器存在着较多的缺陷，例如在进行拉伸的时候，不方便控制力的角度和方向，容易造成受伤，另外现代的拉伸器功能较少，一般只能进行拉伸运动，满足不了现代人们越来越多的需求。
为此，针对上述背景技术中提出的问题，本领域技术人员提出了一种新型的体育健身拉伸器。
实用新型内容
本实用新型的目的在于提供一种体育健身拉伸器，以解决上述背景技术中提出的问题。
为实现上述目的，本实用新型提供如下技术方案：
一种体育健身拉伸器，包括伸缩杆、套管、外拉手和内拉手，所述伸缩杆和套管分别设置有两根，伸缩杆和套管之间相互滑动套接；所述伸缩杆与套管靠近的一端外侧面上固定连接有第一挡环，套管靠近伸缩杆的一端内侧壁上固定连接有第二挡环；所述两根伸缩杆和两根套管的内侧均开设有第一滑槽，两根伸缩杆和两根套管之间均设置有外拉手，外拉手的外侧固定连接有第一滑块；所述外拉手的上下两侧均开设有第二滑槽，外拉手内设置有内拉手，内拉手的上下两侧固定连接有第二滑块；所述内拉手的外侧通过多根第一弹簧与外拉手的内侧壁固定连接，内拉手的内侧壁上开设有多个弧形凹槽；所述两个外拉手相对的一侧开设有开设有多个开孔，开孔内设置有钩环，钩环远离开孔的一端固定连接有螺纹套；所述螺纹套内设置有空腔，空腔上设置有内螺纹，空腔内设置有螺纹杆，螺纹杆的外侧壁上设置有外螺纹；所述两个外拉手之间设置有多根第二弹簧，第二弹簧的两端与螺纹杆固定连接。
进一步的，所述伸缩杆和套管相互远离的一端之间通过连接杆固定。
进一步的，所述第一滑块滑动设置在第一滑槽内。
进一步的，所述第二滑块滑动设置在第二滑槽内。
进一步的，所述弧形凹槽共有四个。
进一步的，所述螺纹杆上的外螺纹与空腔内的内螺纹配合设置。
与现有技术相比，本实用新型的有益效果是：通过伸缩杆在套管可以控制力的方向，防止在拉伸训练的时候造成伤害，第一挡环和第二挡环的配合，能够防止伸缩杆从套管内滑脱，另外运动员在利用第二弹簧和外拉手进行拉伸训练的时候，可以同时通过内拉手和第一弹簧进行握力的训练，提高了装置实用性，四个弧形凹槽方便人的手指握住内拉手，第二弹簧是通过螺纹杆螺纹连接在螺纹套内的，可以根据实际情况调整第二弹簧的数量，方便进行拉伸训练。
附图说明
图1为体育健身拉伸器的结构示意图。
图2为体育健身拉伸器中外拉手的放大示意图。
图3为体育健身拉伸器中螺纹套和螺纹杆的连接示意图。
图4为体育健身拉伸器中套管和伸缩杆的连接示意图。
具体实施方式
下面结合具体实施方式对本专利的技术方案作进一步详细地说明。
请参阅图1-4，一种体育健身拉伸器，包括伸缩杆1、套管7、外拉手3和内拉手5，所述伸缩杆1和套管7分别设置有两根，伸缩杆1和套管7之间相互滑动套接；所述伸缩杆1与套管7靠近的一端外侧面上固定连接有第一挡环18，套管7靠近伸缩杆1的一端内侧壁上固定连接有第二挡环17；所述两根伸缩杆1和两根套管7的内侧均开设有第一滑槽2，两根伸缩杆1和两根套管7之间均设置有外拉手3，外拉手3的外侧固定连接有第一滑块4；所述外拉手3的上下两侧均开设有第二滑槽8，外拉手3内设置有内拉手5，内拉手5的上下两侧固定连接有第二滑块9；所述内拉手5的外侧通过多根第一弹簧11与外拉手3的内侧壁固定连接，内拉手5的内侧壁上开设有多个弧形凹槽10；所述两个外拉手3相对的一侧开设有开设有多个开孔12，开孔12内设置有钩环13，钩环13远离开孔12的一端固定连接有螺纹套14；所述螺纹套14内设置有空腔16，空腔16上设置有内螺纹，空腔16内设置有螺纹杆15，螺纹杆15的外侧壁上设置有外螺纹；所述两个外拉手3之间设置有多根第二弹簧6，第二弹簧6的两端与螺纹杆15固定连接。
上述，伸缩杆1和套管7相互远离的一端之间通过连接杆固定。
上述，第一滑块4滑动设置在第一滑槽2内。
上述，第二滑块9滑动设置在第二滑槽8内。
上述，弧形凹槽10共有四个。
上述，螺纹杆15上的外螺纹与空腔16内的内螺纹配合设置。
本实用新型的工作原理是：通过伸缩杆1在套管7可以控制力的方向，防止在拉伸训练的时候造成伤害，第一挡环18和第二挡环17的配合，能够防止伸缩杆1从套管7内滑脱，另外运动员在利用第二弹簧6和外拉手3进行拉伸训练的时候，可以同时通过内拉手5和第一弹簧11进行握力的训练，提高了装置实用性，四个弧形凹槽10方便人的手指握住内拉手5，第二弹簧6是通过螺纹杆15螺纹连接在螺纹套14内的，可以根据实际情况调整第二弹簧6的数量，方便进行拉伸训练。
上面对本专利的较佳实施方式作了详细说明，但是本专利并不限于上述实施方式，在本领域的普通技术人员所具备的知识范围内，还可以在不脱离本专利宗旨的前提下做出各种变化。
Claims (6)
1.一种体育健身拉伸器，包括伸缩杆、套管、外拉手和内拉手，其特征在于，所述伸缩杆和套管分别设置有两根，伸缩杆和套管之间相互滑动套接；所述伸缩杆与套管靠近的一端外侧面上固定连接有第一挡环，套管靠近伸缩杆的一端内侧壁上固定连接有第二挡环；所述两根伸缩杆和两根套管的内侧均开设有第一滑槽，两根伸缩杆和两根套管之间均设置有外拉手，外拉手的外侧固定连接有第一滑块；所述外拉手的上下两侧均开设有第二滑槽，外拉手内设置有内拉手，内拉手的上下两侧固定连接有第二滑块；所述内拉手的外侧通过多根第一弹簧与外拉手的内侧壁固定连接，内拉手的内侧壁上开设有多个弧形凹槽；所述两个外拉手相对的一侧开设有开设有多个开孔，开孔内设置有钩环，钩环远离开孔的一端固定连接有螺纹套；所述螺纹套内设置有空腔，空腔上设置有内螺纹，空腔内设置有螺纹杆，螺纹杆的外侧壁上设置有外螺纹；所述两个外拉手之间设置有多根第二弹簧，第二弹簧的两端与螺纹杆固定连接。
2.根据权利要求1所述的体育健身拉伸器，其特征在于，所述伸缩杆和套管相互远离的一端之间通过连接杆固定。
3.根据权利要求1所述的体育健身拉伸器，其特征在于，所述第一滑块滑动设置在第一滑槽内。
4.根据权利要求1所述的体育健身拉伸器，其特征在于，所述第二滑块滑动设置在第二滑槽内。
5.根据权利要求1所述的体育健身拉伸器，其特征在于，所述弧形凹槽共有四个。
6.根据权利要求1所述的体育健身拉伸器，其特征在于，所述螺纹杆上的外螺纹与空腔内的内螺纹配合设置。
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Cited By (4)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| CN110585650A (zh) * | 2019-09-25 | 2019-12-20 | 广东工业大学 | 一种手部锻炼装置 |
| CN110755819A (zh) * | 2019-12-12 | 2020-02-07 | 郑州大学体育学院 | 一种多功能散打用臂力锻炼装置 |
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| CN112891855A (zh) * | 2020-03-01 | 2021-06-04 | 王纯 | 一种神经科用康复训练拉力变化装置 |
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2017
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