CN208511802U - 一种体育健身拉伸器 - Google Patents
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Abstract
本实用新型公开了一种体育健身拉伸器,包括伸缩杆、套管、外拉手和内拉手,所述伸缩杆和套管分别设置有两根,伸缩杆和套管之间相互滑动套接,两根伸缩杆和两根套管的内侧均开设有第一滑槽,两根伸缩杆和两根套管之间均设置有外拉手,外拉手内设置有内拉手,内拉手的外侧通过多根第一弹簧与外拉手的内侧壁固定连接,两个外拉手相对的一侧开设有开设有多个开孔,开孔内设置有钩环,钩环远离开孔的一端固定连接有螺纹套,螺纹套上螺纹连接螺纹杆,螺纹杆之间固定连接第二弹簧,本实用新型结构简单、设计合理,在拉伸训练的时候,同时进行握力训练,同时通过伸缩杆和套管的导向,保证力的方向,防止运动员受伤。
Description
技术领域
本实用新型涉及一种拉伸器,具体是一种体育健身拉伸器。
背景技术
拉伸运动是一种健身方法,拉伸运动可以使韧带肌肉和关节与关节之间的配合更加柔和,减少受伤可能性,包括主动拉伸和被动拉伸,所谓的主动拉伸是指主要依靠收缩肌肉的力量,而不是其他外力使动作保持在某一个特定的位置上,好处是可以增加动作的柔韧性和收缩肌肉的力量。
拉力器常常用于拉伸运动中,使用拉力器锻炼的好处在于:肱二头肌是一块有两个肌头的肌肉,其主要作用是屈臂,在屈臂时,同样也用到了另外一块肌肉——肱三头肌,现代的拉力器存在着较多的缺陷,例如在进行拉伸的时候,不方便控制力的角度和方向,容易造成受伤,另外现代的拉伸器功能较少,一般只能进行拉伸运动,满足不了现代人们越来越多的需求。
为此,针对上述背景技术中提出的问题,本领域技术人员提出了一种新型的体育健身拉伸器。
实用新型内容
本实用新型的目的在于提供一种体育健身拉伸器,以解决上述背景技术中提出的问题。
为实现上述目的,本实用新型提供如下技术方案:
一种体育健身拉伸器,包括伸缩杆、套管、外拉手和内拉手,所述伸缩杆和套管分别设置有两根,伸缩杆和套管之间相互滑动套接;所述伸缩杆与套管靠近的一端外侧面上固定连接有第一挡环,套管靠近伸缩杆的一端内侧壁上固定连接有第二挡环;所述两根伸缩杆和两根套管的内侧均开设有第一滑槽,两根伸缩杆和两根套管之间均设置有外拉手,外拉手的外侧固定连接有第一滑块;所述外拉手的上下两侧均开设有第二滑槽,外拉手内设置有内拉手,内拉手的上下两侧固定连接有第二滑块;所述内拉手的外侧通过多根第一弹簧与外拉手的内侧壁固定连接,内拉手的内侧壁上开设有多个弧形凹槽;所述两个外拉手相对的一侧开设有开设有多个开孔,开孔内设置有钩环,钩环远离开孔的一端固定连接有螺纹套;所述螺纹套内设置有空腔,空腔上设置有内螺纹,空腔内设置有螺纹杆,螺纹杆的外侧壁上设置有外螺纹;所述两个外拉手之间设置有多根第二弹簧,第二弹簧的两端与螺纹杆固定连接。
进一步的,所述伸缩杆和套管相互远离的一端之间通过连接杆固定。
进一步的,所述第一滑块滑动设置在第一滑槽内。
进一步的,所述第二滑块滑动设置在第二滑槽内。
进一步的,所述弧形凹槽共有四个。
进一步的,所述螺纹杆上的外螺纹与空腔内的内螺纹配合设置。
与现有技术相比,本实用新型的有益效果是:通过伸缩杆在套管可以控制力的方向,防止在拉伸训练的时候造成伤害,第一挡环和第二挡环的配合,能够防止伸缩杆从套管内滑脱,另外运动员在利用第二弹簧和外拉手进行拉伸训练的时候,可以同时通过内拉手和第一弹簧进行握力的训练,提高了装置实用性,四个弧形凹槽方便人的手指握住内拉手,第二弹簧是通过螺纹杆螺纹连接在螺纹套内的,可以根据实际情况调整第二弹簧的数量,方便进行拉伸训练。
附图说明
图1为体育健身拉伸器的结构示意图。
图2为体育健身拉伸器中外拉手的放大示意图。
图3为体育健身拉伸器中螺纹套和螺纹杆的连接示意图。
图4为体育健身拉伸器中套管和伸缩杆的连接示意图。
具体实施方式
下面结合具体实施方式对本专利的技术方案作进一步详细地说明。
请参阅图1-4,一种体育健身拉伸器,包括伸缩杆1、套管7、外拉手3和内拉手5,所述伸缩杆1和套管7分别设置有两根,伸缩杆1和套管7之间相互滑动套接;所述伸缩杆1与套管7靠近的一端外侧面上固定连接有第一挡环18,套管7靠近伸缩杆1的一端内侧壁上固定连接有第二挡环17;所述两根伸缩杆1和两根套管7的内侧均开设有第一滑槽2,两根伸缩杆1和两根套管7之间均设置有外拉手3,外拉手3的外侧固定连接有第一滑块4;所述外拉手3的上下两侧均开设有第二滑槽8,外拉手3内设置有内拉手5,内拉手5的上下两侧固定连接有第二滑块9;所述内拉手5的外侧通过多根第一弹簧11与外拉手3的内侧壁固定连接,内拉手5的内侧壁上开设有多个弧形凹槽10;所述两个外拉手3相对的一侧开设有开设有多个开孔12,开孔12内设置有钩环13,钩环13远离开孔12的一端固定连接有螺纹套14;所述螺纹套14内设置有空腔16,空腔16上设置有内螺纹,空腔16内设置有螺纹杆15,螺纹杆15的外侧壁上设置有外螺纹;所述两个外拉手3之间设置有多根第二弹簧6,第二弹簧6的两端与螺纹杆15固定连接。
上述,伸缩杆1和套管7相互远离的一端之间通过连接杆固定。
上述,第一滑块4滑动设置在第一滑槽2内。
上述,第二滑块9滑动设置在第二滑槽8内。
上述,弧形凹槽10共有四个。
上述,螺纹杆15上的外螺纹与空腔16内的内螺纹配合设置。
本实用新型的工作原理是:通过伸缩杆1在套管7可以控制力的方向,防止在拉伸训练的时候造成伤害,第一挡环18和第二挡环17的配合,能够防止伸缩杆1从套管7内滑脱,另外运动员在利用第二弹簧6和外拉手3进行拉伸训练的时候,可以同时通过内拉手5和第一弹簧11进行握力的训练,提高了装置实用性,四个弧形凹槽10方便人的手指握住内拉手5,第二弹簧6是通过螺纹杆15螺纹连接在螺纹套14内的,可以根据实际情况调整第二弹簧6的数量,方便进行拉伸训练。
上面对本专利的较佳实施方式作了详细说明,但是本专利并不限于上述实施方式,在本领域的普通技术人员所具备的知识范围内,还可以在不脱离本专利宗旨的前提下做出各种变化。
Claims (6)
1.一种体育健身拉伸器,包括伸缩杆、套管、外拉手和内拉手,其特征在于,所述伸缩杆和套管分别设置有两根,伸缩杆和套管之间相互滑动套接;所述伸缩杆与套管靠近的一端外侧面上固定连接有第一挡环,套管靠近伸缩杆的一端内侧壁上固定连接有第二挡环;所述两根伸缩杆和两根套管的内侧均开设有第一滑槽,两根伸缩杆和两根套管之间均设置有外拉手,外拉手的外侧固定连接有第一滑块;所述外拉手的上下两侧均开设有第二滑槽,外拉手内设置有内拉手,内拉手的上下两侧固定连接有第二滑块;所述内拉手的外侧通过多根第一弹簧与外拉手的内侧壁固定连接,内拉手的内侧壁上开设有多个弧形凹槽;所述两个外拉手相对的一侧开设有开设有多个开孔,开孔内设置有钩环,钩环远离开孔的一端固定连接有螺纹套;所述螺纹套内设置有空腔,空腔上设置有内螺纹,空腔内设置有螺纹杆,螺纹杆的外侧壁上设置有外螺纹;所述两个外拉手之间设置有多根第二弹簧,第二弹簧的两端与螺纹杆固定连接。
2.根据权利要求1所述的体育健身拉伸器,其特征在于,所述伸缩杆和套管相互远离的一端之间通过连接杆固定。
3.根据权利要求1所述的体育健身拉伸器,其特征在于,所述第一滑块滑动设置在第一滑槽内。
4.根据权利要求1所述的体育健身拉伸器,其特征在于,所述第二滑块滑动设置在第二滑槽内。
5.根据权利要求1所述的体育健身拉伸器,其特征在于,所述弧形凹槽共有四个。
6.根据权利要求1所述的体育健身拉伸器,其特征在于,所述螺纹杆上的外螺纹与空腔内的内螺纹配合设置。
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