CN208212348U - 一种训练肌肉力量的体育器械 - Google Patents
一种训练肌肉力量的体育器械 Download PDFInfo
- Publication number
- CN208212348U CN208212348U CN201820587141.1U CN201820587141U CN208212348U CN 208212348 U CN208212348 U CN 208212348U CN 201820587141 U CN201820587141 U CN 201820587141U CN 208212348 U CN208212348 U CN 208212348U
- Authority
- CN
- China
- Prior art keywords
- column
- horizontal bar
- pulling
- sitting
- down device
- Prior art date
- Legal status (The legal status is an assumption and is not a legal conclusion. Google has not performed a legal analysis and makes no representation as to the accuracy of the status listed.)
- Active
Links
Landscapes
- Rehabilitation Tools (AREA)
Abstract
本实用新型公开了一种训练肌肉力量的体育器械，它涉及体育器材技术领域，它包含立柱、顶盖、单杠、安装套、拉缩器、拉环、坐卧台、底座、座垫、支撑箱、转轴、翻转板、空腔、脚扣带、固定座，立柱上方设置有顶盖，立柱内设置有单杠，单杠两端设置有安装套，立柱下端设置有拉缩器，拉缩器外侧设置有拉环，立柱下方设置有底座，立柱之间设置有坐卧台，坐卧台上端设置有座垫，座垫下方设置有支撑箱，支撑箱内设置有空腔，空腔两端设置有转轴，转轴一端设置有翻转板。有益效果在于：本实用新型结构简单，将单杠以及拉缩器综合在一起，节省了设备支出以及占地面积，并且在单杠下方的坐卧台可以做仰卧起坐和休息，充分利用了健身空间。
Description
技术领域
本实用新型涉及一种训练肌肉力量的体育器械，属于体育器材技术领域。
背景技术
体育器械是竞技体育比赛和健身锻炼所使用的各种器械、装备及用品的总称，体育器材与体育运动相互依存，相互促进，体育运动的普及和运动项目的多样化使体育器材的种类和规格等都得到发展，同样质量优良、性能稳定和安全可靠的体育器材不但可以保证竞技比赛在公正和激烈的情况下进行，而且还为促进运动水平的提高创造了必要的物质条件，人体是各器官系统构成的有机整体，进行体育活动时，看起来好像只有肌肉在活动，其实身体的呼吸和血液循环等器官都在参加活动，并且都要由大脑皮层来指挥协调，做准备活动正是为了提高大皮层神经细胞的兴奋，准备活动还能使体温略为升高，使肌肉和肌腱都处于良好的状态，弹性和伸展性都很好，不至于因为突然收缩而拉伤或撕裂。
现在越来越多的人注重健康的体质和身材，因此越来越多的人参加健身，市场上的肌肉训练器械多种多样，可以满足不同人群的不同锻炼需求，但是目前许多健身器材都占地面积较大，并且功能单一，满足不了人们在家进行肌肉锻炼的需求。
实用新型内容
针对上述问题，本实用新型要解决的技术问题是提供一种训练肌肉力量的体育器械。
本实用新型的训练肌肉力量的体育器械，它包含立柱、顶盖、单杠、安装套、拉缩器、拉环、坐卧台、底座、座垫、支撑箱、转轴、翻转板、空腔、脚扣带、固定座，立柱上方设置有顶盖，立柱内设置有单杠，单杠两端设置有安装套，立柱下端设置有拉缩器，拉缩器外侧设置有拉环，立柱下方设置有底座，立柱之间设置有坐卧台，坐卧台上端设置有座垫，座垫下方设置有支撑箱，支撑箱内设置有空腔，空腔两端设置有转轴，转轴一端设置有翻转板，翻转板一端设置有固定座，固定座表面设置有脚扣带。
作为优选，所述的顶盖与立柱通过螺钉连接，单杠与立柱嵌套连接，顶盖共有两个，顶盖由聚乙烯制成。
作为优选，所述的单杠与安装套嵌套连接，安装套与立柱通过螺栓连接，立柱共有两个。
作为优选，所述的拉缩器与立柱通过螺钉连接，拉环与拉缩器通过弹性绳连接。
作为优选，所述的立柱与底座通过螺栓连接，坐卧台与底座通过螺栓连接。
作为优选，所述的座垫与支撑箱通过螺栓连接，座垫由海绵制成，外面包覆皮革。
作为优选，所述的转轴与支撑箱嵌套连接，转轴与翻转板焊接，翻转板与固定座通过螺栓连接，脚扣带与固定座卡嵌连接，脚扣带共有两个，固定座共有四个。
本实用新型的有益效果：本实用新型结构简单，将单杠以及拉缩器综合在一起，节省了设备支出以及占地面积，并且在单杠下方的坐卧台可以做仰卧起坐和休息，充分利用了健身空间。
附图说明
为了易于说明，本实用新型由下述的具体实施及附图作以详细描述。
图1为本实用新型的整体结构图；
图2为本实用新型的坐卧台主视图；
图3为本实用新型的坐卧台左视图。
1-立柱；2-顶盖；3-单杠；4-安装套；5-拉缩器；6-拉环；7-坐卧台；8-底座；9-座垫；10-支撑箱；11-转轴；12-翻转板；13-空腔；14-脚扣带；15-固定座。
具体实施方式
如图1、图2和图3所示，本具体实施方式采用以下技术方案：它包含立柱1、顶盖2、单杠3、安装套4、拉缩器5、拉环6、坐卧台7、底座8、座垫9、支撑箱10、转轴11、翻转板12、空腔13、脚扣带14、固定座15，立柱1上方设置有顶盖2，立柱1内设置有单杠3，单杠3两端设置有安装套4，立柱1下端设置有拉缩器5，拉缩器5外侧设置有拉环6，立柱1下方设置有底座8，立柱1之间设置有坐卧台7，坐卧台7上端设置有座垫9，座垫9下方设置有支撑箱10，支撑箱10内设置有空腔13，空腔13两端设置有转轴11，转轴11一端设置有翻转板12，翻转板12一端设置有固定座15，固定座15表面设置有脚扣带14。
其中，所述的顶盖2与立柱1通过螺钉连接，单杠3与立柱1嵌套连接，顶盖2共有两个，顶盖2由聚乙烯制成；所述的单杠3与安装套4嵌套连接，安装套4与立柱1通过螺栓连接，立柱1共有两个；所述的拉缩器5与立柱1通过螺钉连接，拉环6与拉缩器5通过弹性绳连接；所述的立柱1与底座8通过螺栓连接，坐卧台7与底座8通过螺栓连接；所述的座垫9与支撑箱10通过螺栓连接，座垫9由海绵制成，外面包覆皮革；所述的转轴11与支撑箱10嵌套连接，转轴11与翻转板12焊接，翻转板12与固定座15通过螺栓连接，脚扣带14与固定座15卡嵌连接，脚扣带14共有两个，固定座15共有四个。
本具体实施方式的工作原理：在肌肉锻炼时，可以通过单杠3进行引体向上锻炼，锻炼肱二头肌以及腹肌，做20组以后，可以将翻转板12转出，固定牢固，锻炼者坐在坐卧台7上，通过所述脚扣带14扣住脚，进行仰卧起坐锻炼，锻炼20组以后，手扣在拉环6，通过拉缩器5进行胸肌以及肱二头肌锻炼，节省了多个设备所占用的空间。
以上显示和描述了本实用新型的基本原理和主要特征和本实用新型的优点。本行业的技术人员应该了解，本实用新型不受上述实施例的限制，上述实施例和说明书中描述的只是说明本实用新型的原理，在不脱离本实用新型精神和范围的前提下，本实用新型还会有各种变化和改进，这些变化和改进都落入要求保护的本实用新型范围内。
Claims (7)
1.一种训练肌肉力量的体育器械，其特征在于：它包含立柱(1)、顶盖(2)、单杠(3)、安装套(4)、拉缩器(5)、拉环(6)、坐卧台(7)、底座(8)、座垫(9)、支撑箱(10)、转轴(11)、翻转板(12)、空腔(13)、脚扣带(14)、固定座(15)，立柱(1)上方设置有顶盖(2)，立柱(1)内设置有单杠(3)，单杠(3)两端设置有安装套(4)，立柱(1)下端设置有拉缩器(5)，拉缩器(5)外侧设置有拉环(6)，立柱(1)下方设置有底座(8)，立柱(1)之间设置有坐卧台(7)，坐卧台(7)上端设置有座垫(9)，座垫(9)下方设置有支撑箱(10)，支撑箱(10)内设置有空腔(13)，空腔(13)两端设置有转轴(11)，转轴(11)一端设置有翻转板(12)，翻转板(12)一端设置有固定座(15)，固定座(15)表面设置有脚扣带(14)。
2.根据权利要求1所述的一种训练肌肉力量的体育器械，其特征在于：所述的顶盖(2)与立柱(1)通过螺钉连接，单杠(3)与立柱(1)嵌套连接，顶盖(2)共有两个，顶盖(2)由聚乙烯制成。
3.根据权利要求1所述的一种训练肌肉力量的体育器械，其特征在于：所述的单杠(3)与安装套(4)嵌套连接，安装套(4)与立柱(1)通过螺栓连接，立柱(1)共有两个。
4.根据权利要求1所述的一种训练肌肉力量的体育器械，其特征在于：所述的拉缩器(5)与立柱(1)通过螺钉连接，拉环(6)与拉缩器(5)通过弹性绳连接。
5.根据权利要求1所述的一种训练肌肉力量的体育器械，其特征在于：所述的立柱(1)与底座(8)通过螺栓连接，坐卧台(7)与底座(8)通过螺栓连接。
6.根据权利要求1所述的一种训练肌肉力量的体育器械，其特征在于：所述的座垫(9)与支撑箱(10)通过螺栓连接，座垫(9)由海绵制成，外面包覆皮革。
7.根据权利要求1所述的一种训练肌肉力量的体育器械，其特征在于：所述的转轴(11)与支撑箱(10)嵌套连接，转轴(11)与翻转板(12)焊接，翻转板(12)与固定座(15)通过螺栓连接，脚扣带(14)与固定座(15)卡嵌连接，脚扣带(14)共有两个，固定座(15)共有四个。
Priority Applications (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| CN201820587141.1U CN208212348U (zh) | 2018-04-24 | 2018-04-24 | 一种训练肌肉力量的体育器械 |
Applications Claiming Priority (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| CN201820587141.1U CN208212348U (zh) | 2018-04-24 | 2018-04-24 | 一种训练肌肉力量的体育器械 |
Publications (1)
| Publication Number | Publication Date |
|---|---|
| CN208212348U true CN208212348U (zh) | 2018-12-11 |
Family
ID=64512240
Family Applications (1)
| Application Number | Title | Priority Date | Filing Date |
|---|---|---|---|
| CN201820587141.1U Active CN208212348U (zh) | 2018-04-24 | 2018-04-24 | 一种训练肌肉力量的体育器械 |
Country Status (1)
| Country | Link |
|---|---|
| CN (1) | CN208212348U (zh) |
-
2018
- 2018-04-24 CN CN201820587141.1U patent/CN208212348U/zh active Active
Similar Documents
| Publication | Publication Date | Title |
|---|---|---|
| Byrne et al. | Effect of using a suspension training system on muscle activation during the performance of a front plank exercise | |
| Ekstrom et al. | Electromyographic analysis of core trunk, hip, and thigh muscles during 9 rehabilitation exercises | |
| Peacock et al. | An acute bout of self-myofascial release in the form of foam rolling improves performance testing | |
| Snarr et al. | Electromyographical comparison of plank variations performed with and without instability devices | |
| Walker | The anatomy of stretching: your illustrated guide to flexibility and injury rehabilitation | |
| Aksen-Cengizhan et al. | A comparison between core exercises with Theraband and Swiss Ball in terms of core stabilization and balance performance | |
| Huang et al. | Sling exercise and traditional warm-up have similar effects on the velocity and accuracy of throwing | |
| Berg | Prescriptive stretching | |
| Avelar et al. | Oxygen consumption and heart rate during repeated squatting exercises with or without whole-body vibration in the elderly | |
| Lovell et al. | Does upper body strength and power influence upper body Wingate performance in men and women? | |
| Nelson et al. | Stretching anatomy | |
| Clark et al. | Trunk muscle activation in the back and hack squat at the same relative loads | |
| Snarr et al. | Comparison of electromyographic activity when performing an inverted row with and without a suspension device | |
| Da Silva-Grigoletto et al. | Functional training induces greater variety and magnitude of training improvements than traditional resistance training in elderly women | |
| Wagner | Convergent validity between field tests of isometric core strength, functional core strength, and sport performance variables in female soccer players | |
| CN208212348U (zh) | 一种训练肌肉力量的体育器械 | |
| Chukhlantseva et al. | The influence of high-intensity functional training versus resistance training on the main physical fitness indicators in women aged 25-35 years | |
| Murphy et al. | Acute tearing of the oblique abdominal wall insertion onto the iliac crest in an Australian football player: a case report | |
| Zarco et al. | The Impact of a 10-Week Essentrics Program on Strength, Flexibility and Body Composition | |
| White et al. | The efficacy of aquatic exercise in increasing strength | |
| Gene-Morales et al. | Effects of an elastomeric technology garment on different external and internal load variables: a pilot study | |
| Ifeyinwa et al. | Analysis of the effects of double straight leg raise and abdominal crunch exercises on core stability | |
| Bains et al. | Trunk Flexibility Improvement in Response to Powered Assisted Exercise | |
| Cacolice et al. | Shoulder Flexion Torque Is Augmented by a Volitional Abdominal Isometric Contraction | |
| Clark et al. | Fatigue-induced changes in phasic muscle activation patterns during dynamic trunk extension exercise |
Legal Events
| Date | Code | Title | Description |
|---|---|---|---|
| GR01 | Patent grant | ||
| GR01 | Patent grant |