CN206285417U - 一种手控健腹轮以及健身器材套件 - Google Patents

Abstract

本实用新型提供的一种手控健腹轮以及健身器材套件，属于健身器材领域。手控健腹轮包括滑轮板、罩盖和驱动机构，罩盖的顶部设置有握柄，握柄设置有前进按钮和后退按钮；前进按钮能够控制驱动机构驱动主滑轮组沿设定方向运动，后退按钮能够控制驱动机构驱动主滑轮组沿与设定方向相反的方向运动；健身器材套件包括至少两个动健腹轮，每个手控健腹轮的滑轮板的两端分别设置有连接块和连接板，连接块和连接板均设置有螺孔且通过螺栓连接。手控健腹轮能够根据锻炼者的身体素质有效地控制双手地活动范围，有效避免因失控造成的肌肉拉伤的情况，提高了锻炼的安全性。健身器材套件能够很好地达到对上下肢及腹背部肌肉群力量的很好锻炼。

Description

一种手控健腹轮以及健身器材套件

技术领域

本实用新型涉及健身器材领域，具体而言，涉及手控健腹轮以及健身器材套件。

背景技术

现有技术中的健腹轮主要由滚轮和设置于滚轮两侧的握柄组成，其中一种锻炼方式，首先我们从跪姿的动作开始，双膝着地，把健腹轮拿在手中。逐渐把身体往下降，在身体达到地面之前保持用力控制整个训练动作。不管是该种使用方式，还是其他的使用方式，健腹轮的滚动全程都是依靠锻炼者自身的力量实现控制。但是健腹轮由于其自身的结构特点，滚轮的自由活动倾向比较大，因为要能够很好的控制健腹轮对于初学者是很难的，经常在锻炼过程中会出现失控或者活动范围过大拉伤肌肉的情况。

实用新型内容

本实用新型的目的在于提供手控健腹轮，以有效避免因失控造成的肌肉拉伤的情况。

本实用新型的另一个目的在于提供健身器材套件，以使全身肌肉能够得到更充分地锻炼。

本实用新型是这样实现的：

本实用新型提供的手控健腹轮，包括滑轮板、罩盖和驱动机构，驱动机构设置于滑轮板，滑轮板的两端分别设置有主滑轮组和从滑轮组；罩盖设置于滑轮板且覆盖驱动机构，罩盖的顶部设置有握柄，握柄设置有前进按钮和后退按钮，前进按钮能够控制驱动机构驱动主滑轮组沿设定方向运动并带动整体运动，后退按钮能够控制驱动机构驱动主滑轮组沿与设定方向相反的方向运动并带动整体运动。

手控健腹轮的向前移动由前进按钮控制，手控健腹轮的向后移动由后退按钮控制，前进按钮、驱动机构以及主滑轮组、从滑轮组之间的连接控制关系可以参照现有技术，后退按钮、驱动机构以及主滑轮组、从滑轮组之间的连接控制关系也可以参照现有技术。现有技术中的健腹轮主要由滚轮和设置于滚轮两侧的握柄组成，其中一种锻炼方式，首先我们从跪姿的动作开始，双膝着地，把健腹轮拿在手中。逐渐把身体往下降，在身体达到地面之前保持用力控制整个训练动作。不管是该种使用方式，还是其他的使用方式，健腹轮的滚动全程都是依靠锻炼者自身的力量实现控制。但是健腹轮由于其自身的结构特点，滚轮的自由活动倾向比较大，因为要能够很好的控制健腹轮对于初学者是很难的，经常在锻炼过程中会出现失控或者活动范围过大拉伤肌肉的情况。而本申请提供的手控健腹轮能够根据锻炼者的身体素质有效地控制双手地活动范围，有效避免因失控造成的肌肉拉伤的情况，提高了锻炼的安全性。

进一步地，握柄和罩盖之间设置有安装块，握柄设置于安装块的顶部，安装块的底部设置有第一电连接触点，安装块的内部设置有电源连接线，前进按钮和后退按钮分别通过电源连接线与第一电连接触点电连接；罩盖的顶部设置有卡接槽，卡接槽的底部设置有第二电连接触点，安装块可拆卸地卡接于卡接槽且第一电连接触点与第二电连接触点电连接。

进一步地，卡接槽的底部设置有第一磁块，安装块的底部设置有第二磁块，安装块能够卡接于卡接槽且第一磁块和第二磁块能够相互吸附。

进一步地，滑轮板的两侧设置有绷脚系绳，绷脚系绳能够放置于卡接槽内。

进一步地，卡接槽的横截面呈矩形，卡接槽的其中一个侧壁的顶端设置有纵向截面呈“L”字形的开口槽，罩盖设置有安装槽，安装槽的一端与开口槽连通，安装槽内嵌设有密封板，密封板的一端与安装槽之间通过第一弹簧连接，密封板的另一端设置有凸缘且卡接于开口槽，密封板的设置有凸缘的一端端面设置有对接口且与卡接槽的侧壁齐平，卡接槽的与设置有开口槽的侧壁相对的另一个侧壁设置有对接块，密封板的设置有凸缘的一端在第一弹簧的作用下能够移动至卡接槽的设置有对接块的一侧，对接块卡接于对接口。

进一步地，罩盖的设置有对接块的一端设置有嵌设槽，嵌设槽的顶部设置有贯穿罩盖的滑道，嵌设槽和滑道所限定的移动方向均与密封板的移动方向相同，嵌设槽的一端与卡接槽连通，滑道的两端密封设置，对接块滑动嵌设于嵌设槽，对接块的一端与嵌设槽之间通过第二弹簧连接，对接块的另一端在第二弹簧的作用下能够伸至卡接槽内且能够卡接于对接口，对接块设置有拨块，拨块穿过滑道伸到安装块的外部。

进一步地，卡接槽的位于密封板的两侧侧壁设置有导轨，密封板的设置有凸缘的一端的两侧分别设置有滑块，滑块滑动嵌设于导轨。

进一步地，主滑轮组包括至少一个滑轮，从滑轮组包括至少两个滑轮，主滑轮组设置于滑轮板的前端，从滑轮组设置于滑轮板的后端。

进一步地，安装块的顶部设置有呈圆形或者椭圆形的凹槽，凹槽的侧壁与安装块的顶壁平滑过渡，握柄设置于凹槽的中部且位于主滑轮组和从滑轮组之间，握柄的轴心线垂直于主滑轮组和从滑轮组之间的连线。

一种健身器材套件，包括两个滑轮鞋和至少两个手控健腹轮。

本实用新型的有益效果：手控健腹轮能够根据锻炼者的身体素质有效地控制双手地活动范围，有效避免因失控造成的肌肉拉伤的情况，提高了锻炼的安全性。

健身器材套件能够很好地达到对上下肢及腹背部肌肉群力量的很好锻炼，也即对人体全身主要肌肉群都能达到很好的锻炼。

附图说明

为了更清楚地说明本实用新型实施例的技术方案，下面将对实施例中所需要使用的附图作简单地介绍，应当理解，以下附图仅示出了本实用新型的某些实施例，因此不应被看作是对范围的限定，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其他相关的附图。

图1为本实用新型实施例提供的手控健腹轮的整体结构示意图；

图2为图1所示的手控健腹轮的俯视图；

图3为图2中的安装块的俯视图；

图4为沿图2中A-A的剖视图；

图5为图4中B的局部放大图；

图6为图2所示的手控健腹轮的局部剖视图；

图7为图6中C的局部放大图；

图8为图2中拆卸安装块后的俯视图；

图9为图8中所示的局部剖视图；

图10为图9中D的局部放大图。

图标：100-滑轮板；101-罩盖；102-驱动机构；103-主滑轮组；104-从滑轮组；105-握柄；106-前进按钮；107-后退按钮；108-主握杆；109-限位杆；200-限位挡板；201-安装块；202-第一电连接触点；203-电源连接线；204-卡接槽；205-第二电连接触点；206-第一磁块；207-第二磁块；208-绷脚系绳；209-开口槽；300-密封板；301-第一弹簧；302-凸缘；303-对接口；304-对接块；305-嵌设槽；306-滑道；307-第二弹簧；308-拨块；309-导轨；400-滑块；401-凹槽。

具体实施方式

为使本实用新型实施例的目的、技术方案和优点更加清楚，下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。通常在此处附图中描述和示出的本实用新型实施例的组件可以以各种不同的配置来布置和设计。

因此，以下对在附图中提供的本实用新型的实施例的详细描述并非旨在限制要求保护的本实用新型的范围，而是仅仅表示本实用新型的选定实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有作出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。

应注意到：相似的标号和字母在下面的附图中表示类似项，因此，一旦某一项在一个附图中被定义，则在随后的附图中不需要对其进行进一步定义和解释。

在本实用新型的描述中，需要说明的是，术语“竖直”、“水平”、“内”、“外”等指示的方位或位置关系为基于附图所示的方位或位置关系，或者是该实用新型产品使用时惯常摆放的方位或位置关系，仅是为了便于描述本实用新型和简化描述，而不是指示或暗示所指的装置或元件必须具有特定的方位、以特定的方位构造和操作，因此不能理解为对本实用新型的限制。此外，术语“第一”、“第二”等仅用于区分描述，而不能理解为指示或暗示相对重要性。

在本实用新型的描述中，还需要说明的是，除非另有明确的规定和限定，术语“设置”、“安装”、“连接”应做广义理解，例如，可以是固定连接，也可以是可拆卸连接，或一体地连接；可以是机械连接，也可以是电连接；可以是直接相连，也可以通过中间媒介间接相连，可以是两个元件内部的连通。对于本领域的普通技术人员而言，可以具体情况理解上述术语在本实用新型中的具体含义。

实施例，参照图1至图10。

本实施例提供的手控健腹轮，如图1所示，包括滑轮板100、罩盖101和驱动机构102，驱动机构102设置于滑轮板100，滑轮板100的两端分别设置有主滑轮组103和从滑轮组104；罩盖101设置于滑轮板100且覆盖驱动机构102，如图2所示，罩盖101的顶部设置有握柄105，如图3所示，握柄105设置有前进按钮106和后退按钮107，前进按钮106能够控制驱动机构102驱动主滑轮组103沿设定方向运动并带动整体运动，后退按钮107能够控制驱动机构102驱动主滑轮组103沿与设定方向相反的方向运动并带动整体运动；握柄105包括主握杆108、限位杆109和两个限位挡板200，两个限位挡板200并排设置于主握杆108且通过限位杆109连接，限位杆109的轴心线与主握杆108的轴心线相互平行，限位杆109位于主握杆108的靠近主滑轮组103的一侧，主握杆108、限位杆109和限位挡板200的外侧均包裹有海绵层。

手控健腹轮的向前移动由前进按钮106控制，手控健腹轮的向后移动由后退按钮107控制，前进按钮106、驱动机构102以及主滑轮组103、从滑轮组104之间的连接控制关系可以参照现有技术，后退按钮107、驱动机构102以及主滑轮组103、从滑轮组104之间的连接控制关系也可以参照现有技术。现有技术中的健腹轮主要由滚轮和设置于滚轮两侧的握柄105组成，其中一种锻炼方式，首先我们从跪姿的动作开始，双膝着地，把健腹轮拿在手中。逐渐把身体往下降，在身体达到地面之前保持用力控制整个训练动作。不管是该种使用方式，还是其他的使用方式，健腹轮的滚动全程都是依靠锻炼者自身的力量实现控制。但是健腹轮由于其自身的结构特点，滚轮的自由活动倾向比较大，因为要能够很好的控制健腹轮对于初学者是很难的，经常在锻炼过程中会出现失控或者活动范围过大拉伤肌肉的情况。而本申请提供的手控健腹轮能够根据锻炼者的身体素质有效地控制双手地活动范围，有效避免因失控造成的肌肉拉伤的情况，提高了锻炼的安全性。

如图3所示，握柄105由主握杆108、限位杆109和限位挡板200包围而成，实际使用时，手握住主握杆108，限位杆109和限位挡板200主要用于限制手的活动范围，如此能够减小使用该手控健腹轮锻炼的时候双手在握柄105上的活动范围，由于双手在握柄105上的活动范围受到了限制，因此即使在锻炼的过程中，手打滑也能够始终握住主握杆108，减小了受伤的概率。

如图3所示，安装块201的顶部设置有呈圆形或者椭圆形的凹槽401，凹槽401的侧壁与安装块201的顶壁平滑过渡，握柄105设置于凹槽401的中部且位于主滑轮组103和从滑轮组104之间，握柄105的轴心线垂直于主滑轮组103和从滑轮组104之间的连线。设置凹槽401，是为了避免手在握柄105上滑动过程中刮伤或者造成不必要的磕伤。同时握柄105的设置方向更加便于双手施力和锻炼，更加有益于锻炼。

本实施例提供的健腹轮还能够作为滑板或者滑轮鞋使用，具体实施例为，握柄105和罩盖101之间设置有安装块201，握柄105设置于安装块201的顶部，安装块201的底部设置有第一电连接触点202，安装块201的内部设置有电源连接线203，前进按钮106和后退按钮107分别通过电源连接线203与第一电连接触点202电连接；罩盖101的顶部设置有卡接槽204，卡接槽204的底部设置有第二电连接触点205，安装块201可拆卸地卡接于卡接槽204且第一电连接触点202与第二电连接触点205电连接。

安装块201与罩盖101可拆卸连接，当作为健腹轮使用的时候，安装块201卡接于罩盖101上，第一电连接触点202和第二电连接触点205导通，电路导通，通过操作前进按钮106和后退按钮107，可以控制健腹轮前进或者后退。当作为滑板或者滑轮鞋使用的时候，将安装块201和设置于安装块201上的握柄105拆卸下来，锻炼者可以将脚直接踩在罩盖101上，即可当作滑板或者滑轮鞋使用。健腹轮本身是一种能锻炼四肢和腹背部肌肉群力量的健身器具，是一种可以达到全身肌肉群力量锻炼的极好健身用品。而滑轮鞋只能起到锻炼下肢力量及平衡感的目的，不能锻炼手臂及腹背部肌肉群力量。因此，健腹轮能够作为滑板或者滑轮鞋使用，则可以将健腹轮和滑轮鞋搭配进行锻炼，能很好地达到对上下肢及腹背部肌肉群力量的锻炼，也即实现对人体全身主要肌肉群达到很好锻炼的效果。当然此处的滑轮鞋可以是由本申请提供的健腹轮变化拆卸安装块201后形成的，也可以是现有的滑轮鞋。使用时，双手分别握住两个健腹轮的握柄105，两脚穿滑轮鞋，呈四肢垂直落地状，两拇指控制前进或后退控制开关，使人体可随意前进或后退，随着四肢和腹部的力量加强，可逐渐使人体四肢慢慢伸向水平方向，当整个身体呈水平一字状时，即可达到很好的全身肌肉群的力量锻炼。当技术、力量和平衡达到一定水平时，可以尝试倒立滑行锻炼。

安装块201和罩盖101之间的可拆卸连接通过下述的方式实现。如图4所示，卡接槽204的底部设置有第一磁块206，安装块201的底部设置有第二磁块207，如图5所示，安装块201能够卡接于卡接槽204且第一磁块206和第二磁块207能够相互吸附。通过第一磁铁和第二磁铁实现可拆卸，对位准确，便于拆卸和安装。

健腹轮作为滑轮鞋或者滑板使用的时候，为了安全起见，如图8所示，滑轮板100的两侧设置有绷脚系绳208，绷脚系绳208能够放置于卡接槽204内。当健腹轮直接使用的时候，绷脚系绳208放置于卡接槽204内，不会影响健腹轮的正常使用。当健腹轮作为滑板或者滑轮鞋使用时，将绷脚系绳208从卡接槽204内取出绑在脚上，锻炼更加安全。

如图6所示，卡接槽204的横截面呈矩形，如图7所示，卡接槽204的其中一个侧壁的顶端设置有纵向截面呈“L”字形的开口槽209，罩盖101设置有安装槽，安装槽的一端与开口槽209连通，安装槽内嵌设有密封板300，密封板300的一端与安装槽之间通过第一弹簧301连接，密封板300的另一端设置有凸缘302且卡接于开口槽209，密封板300的设置有凸缘302的一端端面设置有对接口303且与卡接槽204的侧壁齐平，卡接槽204的与设置有开口槽209的侧壁相对的另一个侧壁设置有对接块304，密封板300的设置有凸缘302的一端在第一弹簧301的作用下能够移动至卡接槽204的设置有对接块304的一侧，对接块304卡接于对接口303。

如图7所示，将安装块201从罩盖101上拆卸下来后，密封板300在第一弹簧301的作用下被弹出，其中，第一弹簧301的作用力足以使密封板300的设置有凸缘302的一端被弹射到卡接槽204的另一端，密封板300上的对接口303与罩盖101内设置的对接块304卡接连接，密封板300密封卡接槽204，此时，健腹轮作为滑轮鞋使用，锻炼者的脚踩在密封板300上，一方面，提供了支撑，另一方面，能够有效避免外界的杂质或者灰尘进入卡接槽204，造成第一电连接触点202和第二电连接触点205难以实现导通。当需要安装安装块201的时候，利用外部力量，将密封板300移动至安装槽内，此时第一弹簧301处于被压缩的状态，密封板300的凸缘302卡接于开口槽209处，避免用力过猛将密封板300推至安装槽内。然后将安装块201插入卡接槽204内并在第一磁块206和第二磁块207的作用下卡接于卡接槽204内。

如图9所示，罩盖101的设置有对接块304的一端设置有嵌设槽305，嵌设槽305的顶部设置有贯穿罩盖101的滑道306，嵌设槽305和滑道306所限定的移动方向均与密封板300的移动方向相同，嵌设槽305的一端与卡接槽204连通，滑道306的两端密封设置，对接块304滑动嵌设于嵌设槽305，对接块304的一端与嵌设槽305之间通过第二弹簧307连接，对接块304的另一端在第二弹簧307的作用下能够伸至卡接槽204内且能够卡接于对接口303，对接块304设置有拨块308，拨块308穿过滑道306伸到安装块201的外部。

将安装块201从罩盖101上拆卸下来的同时，第一弹簧301将密封板300弹射至卡接槽204的设置有对接块304的一端时，第二弹簧307将对接块304的一端弹出嵌设槽305且移动至卡接槽204内，对接块304卡接于密封板300的对接口303内。要拆开密封板300的时候，沿靠近卡接槽204的方向移动拨块308，则将对接块304移入嵌设槽305内，然后施加外力将密封板300抵压回到安装槽内，再将安装块201卡接于卡接槽204内即可。

如图10所示，卡接槽204的位于密封板300的两侧侧壁设置有导轨309，密封板300的设置有凸缘302的一端的两侧分别设置有滑块400，滑块400滑动嵌设于导轨309。为了避免密封板300在被第一弹簧301弹出的过程中出现歪斜的情况，在卡接槽204的两侧设置有导轨309，则密封板300沿着导轨309滑动，保证第一弹簧301能够顺利地将密封板300的设置有凸缘302的一端弹射至设置有对接块304的卡接槽204的一端。加快整体进程。

主滑轮组103包括至少一个滑轮，从滑轮组104包括至少两个滑轮，主滑轮组103设置于滑轮板100的前端，从滑轮组104设置于滑轮板100的后端。主滑轮组103和从滑轮组104各自所包括的滑轮的个数可以根据实际的需求设计，本实施例中，主滑轮组103包括一个滑轮，从滑轮组104包括两个滑轮

一种健身器材套件，包括两个滑轮鞋和至少两个手控健腹轮。

健腹轮本身是一种能锻炼四肢和腹背部肌肉群力量的健身器具，是一种可以达到全身肌肉群力量锻炼的极好健身用品。而滑轮鞋只能起到锻炼下肢力量及平衡感的目的，不能锻炼手臂及腹背部肌肉群力量。因此，健腹轮与滑轮鞋配合使用，则可以将健腹轮和滑轮鞋搭配进行锻炼，能很好地达到对上下肢及腹背部肌肉群力量的锻炼，也即实现对人体全身主要肌肉群达到很好锻炼。使用时，双手分别握住两个健腹轮的握柄105，两脚穿滑轮鞋，呈四肢垂直落地状，两拇指控制前进或后退控制开关，使人体可随意前进或后退，随着四肢和腹部的力量加强，可逐渐使人体四肢慢慢伸向水平方向，当整个身体呈水平一字状时，即可达到很好的全身肌肉群的力量锻炼。当技术、力量和平衡达到一定水平时，可以尝试倒立滑行锻炼。

以上所述仅为本实用新型的优选实施例而已，并不用于限制本实用新型，对于本领域的技术人员来说，本实用新型可以有各种更改和变化。凡在本实用新型的精神和原则之内，所作的任何修改、等同替换、改进等，均应包含在本实用新型的保护范围之内。

Claims (10)

1.一种手控健腹轮，其特征在于，包括滑轮板、罩盖和驱动机构，所述驱动机构设置于所述滑轮板，所述滑轮板的两端分别设置有主滑轮组和从滑轮组；所述罩盖设置于所述滑轮板且覆盖所述驱动机构，所述罩盖的顶部设置有握柄，所述握柄设置有前进按钮和后退按钮，所述前进按钮能够控制所述驱动机构驱动所述主滑轮组沿设定方向运动并带动整体运动，所述后退按钮能够控制所述驱动机构驱动所述主滑轮组沿与所述设定方向相反的方向运动并带动整体运动。

2.根据权利要求1所述的手控健腹轮，其特征在于，所述握柄和所述罩盖之间设置有安装块，所述握柄设置于所述安装块的顶部，所述安装块的底部设置有第一电连接触点，所述安装块的内部设置有电源连接线，所述前进按钮和所述后退按钮分别通过所述电源连接线与所述第一电连接触点电连接；所述罩盖的顶部设置有卡接槽，所述卡接槽的底部设置有第二电连接触点，所述安装块可拆卸地卡接于所述卡接槽且所述第一电连接触点与所述第二电连接触点电连接。

3.根据权利要求2所述的手控健腹轮，其特征在于，所述卡接槽的底部设置有第一磁块，所述安装块的底部设置有第二磁块，所述安装块能够卡接于所述卡接槽且所述第一磁块和所述第二磁块能够相互吸附。

4.根据权利要求2所述的手控健腹轮，其特征在于，所述滑轮板的两侧设置有绷脚系绳，所述绷脚系绳能够放置于所述卡接槽内。

5.根据权利要求4所述的手控健腹轮，其特征在于，所述卡接槽的横截面呈矩形，所述卡接槽的其中一个侧壁的顶端设置有纵向截面呈“L”字形的开口槽，所述罩盖设置有安装槽，所述安装槽的一端与所述开口槽连通，所述安装槽内嵌设有密封板，所述密封板的一端与所述安装槽之间通过第一弹簧连接，所述密封板的另一端设置有凸缘且卡接于所述开口槽，所述密封板的设置有所述凸缘的一端端面设置有对接口且与所述卡接槽的侧壁齐平，所述卡接槽的与设置有所述开口槽的侧壁相对的另一个侧壁设置有对接块，所述密封板的设置有凸缘的一端在所述第一弹簧的作用下能够移动至所述卡接槽的设置有所述对接块的一侧，所述对接块卡接于所述对接口。

6.根据权利要求5所述的手控健腹轮，其特征在于，所述罩盖的设置有所述对接块的一端设置有嵌设槽，所述嵌设槽的顶部设置有贯穿所述罩盖的滑道，所述嵌设槽和所述滑道所限定的移动方向均与所述密封板的移动方向相同，所述嵌设槽的一端与所述卡接槽连通，所述滑道的两端密封设置，所述对接块滑动嵌设于所述嵌设槽，所述对接块的一端与所述嵌设槽之间通过第二弹簧连接，所述对接块的另一端在所述第二弹簧的作用下能够伸至所述卡接槽内且能够卡接于所述对接口，所述对接块设置有拨块，所述拨块穿过所述滑道伸到所述安装块的外部。

7.根据权利要求6所述的手控健腹轮，其特征在于，所述卡接槽的位于所述密封板的两侧侧壁设置有导轨，所述密封板的设置有所述凸缘的一端的两侧分别设置有滑块，所述滑块滑动嵌设于所述导轨。

8.根据权利要求1所述的手控健腹轮，其特征在于，所述主滑轮组包括至少一个滑轮，所述从滑轮组包括至少两个滑轮，所述主滑轮组设置于所述滑轮板的前端，所述从滑轮组设置于所述滑轮板的后端。

9.根据权利要求2所述的手控健腹轮，其特征在于，所述安装块的顶部设置有呈圆形或者椭圆形的凹槽，所述凹槽的侧壁与所述安装块的顶壁平滑过渡，所述握柄设置于所述凹槽的中部且位于所述主滑轮组和所述从滑轮组之间，所述握柄的轴心线垂直于所述主滑轮组和所述从滑轮组之间的连线。

10.一种健身器材套件，其特征在于，包括两个滑轮鞋和至少两个权利要求1至9中任意一项所述的手控健腹轮。