CN204428715U - 一种新型体育用压腿训练器 - Google Patents
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Abstract
本实用新型公开了一种新型体育用压腿训练器，属于体育训练器械领域，包括底板和支撑柱，其中在所述底板上设有两个互相平行的单滑轨，在两个所述的单滑轨上均设有滑块，所述滑块之间连接有弹性绳，在所述支撑柱之间设有与所述单滑轨平行的扶杆，在所述支撑柱上等距设有若干用于固定所述扶杆的卡槽，本实用新型使用起来简单方便，在使用过程中，不仅满足了使用者左右脚交替下叉的训练，而且在这整个训练过程中都有着很高的安全性，对不同情况的使用者都可以起到很好的保护作用。
Description
技术领域
本实用新型涉及一种体育训练器械，尤其是一种新型体育用压腿训练器。
背景技术
压腿可以锻炼腿部韧带的伸展能力，是各项体育运动的基本功，压腿需要坚持练习，才能保持达到良好效果，为了满足训练的需求公告号为203944077U的实用新型专利公开了一种体育用压腿训练器，该装置虽然起到了一定的训练效果，但是在实际应用中仍然存在以下不足之处：1、在训练劈叉是无法实现左右脚的前后交替下叉，如果需要更换左右脚的前后位置时，需要使用者从轨道车上下来，然后再交换左右脚的位置，训练起来很不方便；2、两个滑轨车处在同一滑轨上，然而人的双腿是左右分开的，用这样的训练方式使得训练效果不明显；3、在下叉过程中轨道车在受力情况下会一直向两边滑，对于那些韧带的韧性还没有到达完全可以下叉的使用者来说，这样的下叉方式很容易拉伤韧带；4、在压腿训练时，使用者需要将脚放在横撑上，但是横撑之间的距离是固定的，对于那些脚稍微大点的使用者来说不仅不方便把脚放入横撑上，而且在训练时还很容易扭伤到脚踝，并且装置占用空间大，不适合家庭使用。
发明内容
本实用新型的技术任务是针对以上现有技术的不足，而提供一种新型体育用压腿训练器。
本实用新型解决其技术问题所采用的技术方案是：一种新型体育用压腿训练器，包括底板和支撑柱，其中在所述底板上设有两个互相平行的单滑轨，在两个所述的单滑轨上均设有滑块，所述滑块之间连接有弹性绳，可以用来减缓两个滑块向两边滑动时的速度，对使用者起到一定的保护作用，在所述支撑柱之间设有与所述单滑轨平行的扶杆，在所述支撑柱上等距设有若干用于固定所述扶杆的卡槽，使用时可以通过改变扶杆在卡槽的位置，来调整扶杆的高度。
在两个所述单滑轨的一端设有固定杆，在所述单滑轨的另一端设有活动杆，通过调整活动杆的位置，然后通过活动杆和固定杆来限定两个滑块之间的最大距离，这样就可以对使用起到很好的保护作用，避免韧带拉伤的情况。
在所述滑块上设有凹槽，所述支撑柱与所述底板可拆卸式连接，在不使用时可以将支撑柱拆卸下来，这样就节约了空间，使得装置的使用范围更加广泛。
本实用新型的优点：1、因为在两个单滑轨平行设置，并且在单滑轨上均设有滑块，这样在训练时就可以使用左右脚的交替下叉，使得下叉训练变得简单方便；2、两个单滑轨的位置与人双腿之间的位置关系是一致的，这样可以很好的提高训练的效果；3、在下叉过程中滑块之间的距离越大，弹性绳对滑块的拉力就越大，这样可以很好的避免使用者韧带被拉伤的情况，同时还可以通过调整活动杆来限定两个滑块之间的最大距离，这样就可以对那些初级练习者起到很好的保护作用；4、在压腿练习时，可以根据自己的实际情况来调整扶杆的高度，这样就避免了脚被卡住而扭伤的情况，并且在不使用时可以将支撑柱拆卸下来，这样整个装置占用空间少，适用范围就变得广泛。
附图说明
图1是本实用新型结构示意图。
具体实施方式
下面结合说明书附图对本实用新型做以下详细说明。
如图所示，一种新型体育用压腿训练器，包括底板1和支撑柱6，其中在所述底板1上设有两个互相平行的单滑轨2，在两个所述的单滑轨2上均设有滑块3，所述滑块3之间连接有弹性绳4，可以用来减缓两个滑块3向两边滑动时的速度，对使用者起到一定的保护作用，在所述支撑柱6之间设有与所述单滑轨2平行的扶杆8，在所述支撑柱6上等距设有若干用于固定所述扶杆8的卡槽7，使用时可以通过改变扶杆8在卡槽7上的位置，来调整扶杆8的高度。
在两个所述单滑轨2的一端设有固定杆9，在所述单滑轨2的另一端设有活动杆10，通过调整活动杆10的位置，然后通过活动杆10和固定杆9来限定两个滑块3之间的最大距离，这样就可以对使用起到很好的保护作用，避免韧带拉伤的情况。
在所述滑块3上设有凹槽5，所述支撑柱6与所述底板1可拆卸式连接，在不使用时可以将支撑柱6拆卸下来，这样就节约了空间，使得装置的使用范围更加广泛。
其工作原理是：在进行压腿训练时首先将扶杆8调整到合适的高度，然后将腿放到扶杆8上就可以进行压腿训练，在进行劈叉训练时同样需要先调整好扶杆8的高度，以便于在劈叉时可双手有着合适的支撑点，为了安全起见，需要根据自己下叉的实际情况，先调整活动杆10的位置来限定两个滑块3之间的距离，在下叉的过程中，当滑块3之间的距离变大时，弹性绳4对滑块3的拉力也就越来越大，这样就可以避免滑块3移动速度过快而造成使用者韧带拉伤的情况，同样在这个训练过程中使用者可以自由对其左右脚交替下叉，整个过程使用起来简单方便，而且有着很高的安全性，对不同情况的使用者都可以起到很好的保护作用。
Claims (3)
1. 一种新型体育用压腿训练器，包括底板和支撑柱，其特征在于：在所述底板上设有两个互相平行的单滑轨，在两个所述的单滑轨上均设有滑块，所述滑块之间连接有弹性绳，在所述支撑柱之间设有与所述单滑轨平行的扶杆，在所述支撑柱上等距设有若干用于固定所述扶杆的卡槽。
2.根据权利要求1所述的新型体育用压腿训练器，其特征在于：在两个所述单滑轨的一端设有固定杆，在所述单滑轨的另一端设有活动杆。
3.根据权利要求1或2所述的新型体育用压腿训练器，其特征在于：在所述滑块上设有凹槽，所述支撑柱与所述底板可拆卸式连接。
Priority Applications (1)
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| CN201520096873.7U CN204428715U (zh) | 2015-02-11 | 2015-02-11 | 一种新型体育用压腿训练器 |
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| CN201520096873.7U CN204428715U (zh) | 2015-02-11 | 2015-02-11 | 一种新型体育用压腿训练器 |
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| CN204428715U true CN204428715U (zh) | 2015-07-01 |
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| CN (1) | CN204428715U (zh) |
Cited By (4)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| CN108379786A (zh) * | 2018-03-15 | 2018-08-10 | 淄博职业学院 | 一种高低可调式体育压腿装置 |
| CN108479009A (zh) * | 2018-03-15 | 2018-09-04 | 沈明清 | 一种压腿健身装置 |
| CN112999600A (zh) * | 2021-03-24 | 2021-06-22 | 郑州大学体育学院 | 一种体育舞蹈用的压腿装置及其使用方法 |
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2015
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