CN203803023U - 一种具有拉伸、压缩双向功能的臂部健身器 - Google Patents

Abstract

本实用新型属于健身器材领域，具体涉及一种具有拉伸、压缩双向功能的臂部健身器，该健身器通过六根等长的连杆构成若干个大小相同的平行四边形，并用销轴活动连接，同时在同一方向上设置拉簧，增大锻炼强度，该健身器结构简单，易操作，便于携带，可以折叠，占据空间小，适用性强，具有良好的稳定性，操作更为安全，既可以进行拉力锻炼又可以进行压力的锻炼，可以在两个方向上任意折叠，往复拉伸、压缩频率大小随意可调，可快可慢，锻炼强度适中，中老年年龄段人群均可适用，满足人们随时随地锻炼的要求，非常适用于日常锻炼。

Description

一种具有拉伸、压缩双向功能的臂部健身器

技术领域

本实用新型属于健身器材领域，具体涉及一种具有拉伸、压缩双向功能的臂部健身器，能够锻炼臂部的拉伸和压缩能力，有效锻炼身体。

背景技术

拉力器，是一种适合于大众健身锻炼的器械，能够通过拉力器侧弯举可以使肱挠肌得到强化。现有的拉力器种类繁多，绝大多数拉力器为弹簧拉力器，缺点是在拉伸过程中，钢丝弹簧拉抻后收缩还原时夹伤皮肤和毛发，在使用过程中具有一定的危险性，且不易折叠携带，只有拉伸功能，而没有压缩功能，往复拉伸频率低，使用者只能作拉伸式的机械运动，功能单一。

发明内容

为克服上述缺陷，本实用新型的目的即在于提供一种便于携带折叠、操作更加安全的具有拉伸、压缩双向功能的臂部健身器。

本实用新型的目的是通过以下技术方案来实现的：

本实用新型的一种具有拉伸、压缩双向功能的臂部健身器，包括：相同长度的第一连杆、第二连杆、第三连杆、第四连杆、第五连杆、第六连杆，所述第一连杆、第二连杆、第三连杆、第四连杆依次首尾连接成平行四边形，所述平行四边形的四个角点均通过销轴活动连接，所述四个销轴处均连接有手柄；

所述第五连杆的两端通过销轴分别与第一连杆、第三连杆的中点活动连接，所述第六连杆的两端通过销轴分别与第二连杆、第四连杆的中点活动连接，所述第五连杆、第六连杆的中点通过销轴活动连接，所述第一连杆、第四连杆连接处的销轴与第五连杆、第六连杆中点连接处的销轴之间设置有第一拉簧，所述第二连杆、第三连杆连接处的销轴与第五连杆、第六连杆中点连接处的销轴之间设置有第二拉簧；所述第一拉簧、第二拉簧的两端均设置有拉簧圆弧钩，所述第一拉簧、第二拉簧的两端均通过拉簧圆弧钩与对应的销轴铰接。

进一步，所述手柄为圆环状手柄。

进一步，所述手柄为直柄。

进一步，所述手柄为葫芦柄。

本实用新型提供的一种具有拉伸、压缩双向功能的臂部健身器，该健身器通过六根等长的连杆构成若干个大小相同的平行四边形，并用销轴活动连接，同时在同一方向上设置拉簧，增大锻炼强度，该健身器结构简单，易操作，便于携带，可以折叠，占据空间小，适用性强，具有良好的稳定性，操作更为安全，既可以进行拉力锻炼又可以进行压力的锻炼，可以在两个方向上任意折叠，往复拉伸、压缩频率大小随意可调，可快可慢，锻炼强度适中，中老年年龄段人群均可适用，满足人们随时随地锻炼的要求，非常适用于日常锻炼。

附图说明

为了易于说明，本实用新型由下述的较佳实施例及附图作以详细描述。

图1为本实用新型一种具有拉伸、压缩双向功能的臂部健身器收缩状态时的结构示意图；

图2为本实用新型一种具有拉伸、压缩双向功能的臂部健身器拉伸状态时的结构示意图；

其中附图标记为：1.手柄，2.销轴，3.第一连杆，4.第二连杆，5.第三连杆，6.第四连杆，7.第五连杆，8.第六连杆，9.第一拉簧，10.第二拉簧，11.拉簧圆弧钩。

具体实施方式

为了使本实用新型的目的、技术方案及优点更加清楚明白，以下结合附图及实施例，对本实用新型进行进一步详细说明。应当理解，此处所描述的具体实施例仅仅用以解释本实用新型，并不用于限定本实用新型。

请参照图1-2，本实用新型的一种具有拉伸、压缩双向功能的臂部健身器，包括：相同长度的第一连杆3、第二连杆4、第三连杆5、第四连杆6、第五连杆7、第六连杆8，该第一连杆3、第二连杆4、第三连杆5、第四连杆6依次首尾连接成平行四边形，该平行四边形的四个角点ACEG均通过销轴2活动连接，该四个销轴2处均连接有手柄1。

该第五连杆7的两端通过销轴2分别与第一连杆3、第三连杆5的中点活动连接，该第六连杆8的两端通过销轴2分别与第二连杆4、第四连杆6的中点活动连接，该第五连杆7、第六连杆8的中点通过销轴2活动连接，该第一连杆3、第四连杆6连接处的销轴2与第五连杆7、第六连杆8中点连接处的销轴2之间设置有第一拉簧9，该第二连杆4、第三连杆5连接处的销轴2与第五连杆7、第六连杆8中点连接处的销轴2之间设置有第二拉簧10；该第一拉簧9、第二拉簧10的两端均设置有拉簧圆弧钩11，该第一拉簧9、第二拉簧10的两端均通过拉簧圆弧钩11与对应的销轴2铰接。

为了对本实用新型进行详细描述，具体参见图1-2，其中由两端设置有销轴孔的AC、HD、GE、AG、BF、CE六根等长的连杆构成若干个大小相同的平行四边形，两连杆连接处通过销轴2连接，连杆相互之间转动灵活，在A、C、E、G销轴2处各设置有手柄1，该手柄1可以为圆环状手柄、直柄或葫芦柄，参见图1-2，该手柄1均为直柄。在A、I、E销轴2之间设置有拉簧，通过拉簧圆弧钩11铰接固定连接在对应的销轴2上。

在图1中，两手紧握健身器的两端，将E点销轴2的一端靠近身体前方，当分别用左右手用力向I点销轴方向压缩C、G两个手柄1使得健身器变形，平行四边形具有不稳定的特性，因A、I、E销轴2之间设置有拉簧，在图2中，A、I、E销轴2之间的拉簧伸长变形，提供阻止健身器变形的力，双臂需要用力压缩，如此往复此压缩运动，锻炼臂部的压力，从而达到锻炼上臂肌肉的目的。将健身器旋转90°，将G点销轴2的一端靠近身体前方，双手分别握住位于A点和E点的手柄1，向背离I点销轴2的方向拉伸，健身器变形，C点和G点的销轴2向I点销轴2处靠近，A点和E点的销轴2远离I点销轴2，如此往复运动，锻炼臂部的拉力。当双手分别握住平行四边形对角线上任意两个不相邻的手柄时，都可以实现往复拉伸或压缩锻炼，达到锻炼臂部的目的。

可以通过调整健身器上平行四边形中对角线上任意两个不相邻的销轴上悬挂的拉簧数量和拉簧劲度系数，来调节健身器的拉力或压力大小，以适应不同大小力气的使用者。该健身器可以利用四边形的不稳定性,通过调整菱形的内角,使健身器有不同程度的拉伸或收缩，具体操作时，使用者可根据需求自由选择弹簧的根数，从而改变健身器预设的弹簧力，正常使用时，使用者两手分别各拉住一端手柄，该健身器主要对肱二头肌进行加强训练，使肌肉得到最大限度的刺激，从而收到最佳的锻炼效果。

以上所述仅为本实用新型的较佳实施例而已，并不用以限制本实用新型，凡在本实用新型的精神和原则之内所作的任何修改、等同替换和改进等，均应包含在本实用新型的保护范围之内。

Claims (4)

1.一种具有拉伸、压缩双向功能的臂部健身器，其特征在于，包括：相同长度的第一连杆、第二连杆、第三连杆、第四连杆、第五连杆、第六连杆，所述第一连杆、第二连杆、第三连杆、第四连杆依次首尾连接成平行四边形，所述平行四边形的四个角点均通过销轴活动连接，所述四个销轴处均连接有手柄；

所述第五连杆的两端通过销轴分别与第一连杆、第三连杆的中点活动连接，所述第六连杆的两端通过销轴分别与第二连杆、第四连杆的中点活动连接，所述第五连杆、第六连杆的中点通过销轴活动连接，所述第一连杆、第四连杆连接处的销轴与第五连杆、第六连杆中点连接处的销轴之间设置有第一拉簧，所述第二连杆、第三连杆连接处的销轴与第五连杆、第六连杆中点连接处的销轴之间设置有第二拉簧；所述第一拉簧、第二拉簧的两端均设置有拉簧圆弧钩，所述第一拉簧、第二拉簧的两端均通过拉簧圆弧钩与对应的销轴铰接。

2.根据权利要求1所述的一种具有拉伸、压缩双向功能的臂部健身器，其特征在于，所述手柄为圆环状手柄。

3.根据权利要求1所述的一种具有拉伸、压缩双向功能的臂部健身器，其特征在于，所述手柄为直柄。

4.根据权利要求1所述的一种具有拉伸、压缩双向功能的臂部健身器，其特征在于，所述手柄为葫芦柄。