CN201453998U - 打木砖健身器具 - Google Patents

Abstract

本实用新型涉及一种健身器具，特别涉及一种打木砖健身器具，是由底面为平面的木砖和呈扁平状的木饼组成。本实用新型的打木砖健身器具，简单易学而又略有难度，老少男女皆宜，场地不限，广场，空地，房前屋后都可。虽不激烈但对抗性强.集趣味，娱乐于一身，游戏中调动全身的每一块肌肉，每一个关节，并同时锻炼人体的平衡性，乃健身强体的最佳选择。具有娱乐性、对抗性和挑战性强，健身效果好，成本低，易于推广的优点。

Description

打木砖健身器具

技术领域

本实用新型涉及一种健身器具，特别涉及一种打木砖健身器具。

背景技术

现在的健身器具，一般具有功能强，价格高，结构复杂的特点，推广难度大，娱乐性不强，不易成为大众化的健身器具。

发明内容

本实用新型为了克服以上技术的不足，提供了一种打木砖健身器具，具有娱乐性、对抗性和挑战性强，健身效果好，成本低，易于推广的优点。

本实用新型是通过以下措施来实现的：

本实用新型的打木砖健身器具，其特别之处在于：是由底面为平面的木砖和呈扁平状的木饼组成。

本实用新型的打木砖健身器具，所述木饼的前后两面为平面或凹面。所述的木饼为圆饼形或多棱形。

本实用新型的打木砖健身器具，所述的木砖为长方体、正方体或圆柱体。

本实用新型的打木砖健身器具，根据人们喜投掷的天性设计，用木饼打倒远处的木砖。简单易学而又略有难度，老少男女皆宜，场地不限，广场，空地，房前屋后都可。虽不激烈但对抗性强.集趣味，娱乐于一身，游戏中调动全身的每一块肌肉，每一个关节，并同时锻炼人体的平衡性，乃健身强体的最佳选择。具有娱乐性、对抗性和挑战性强，健身效果好，成本低，易于推广的优点。

附图说明

图1为实施例1的木饼的主视结构示意图

图2为实施例1的木饼的剖面结构示意图。

图3为实施例1的木砖的主视结构示意图

图4为实施例1的木砖的俯视结构示意图。

具体实施方式

下面结合附图和具体实施例对本实用新型作具体的说明。

实施例1：

图1和图2为木饼的结构示意图，木饼的前后两面为直径10厘米为圆形，厚度为2厘米，前后两面为凹面。

图3和图4为木砖的结构示意图，木砖为长方体形，前后两面为正方形.长、高各18厘米，厚5厘米。

实施例2：

木饼制成圆饼形，木饼的前后两面为直径10厘米为圆形，厚度为2厘米，木饼的前后两面为平面。

木砖制成圆柱形，高18厘米，圆柱上表面的直径为10厘米。

游戏程序：

此游戏共分十五项，每完成一项为过一关，全部完成后胜出。

十五项依次为：滚打，白打，背打，翩打，一心，两膀，三扬，四背，五丫，六跳，七炸，八锅腰，顶顶牛，梧眼牛，全捎。

游戏方法：

在空地上画两条平行线长度自定，分别称为A线和B线，A线与B线的距离可根据自身情况(如年龄大小和身体状况)而定，一般在4至10米之间。把木砖立放在B线上，人在A线后站立，手持木饼预备。

该游戏的趣味在于双人对抗赛，或完人分却对抗赛，率先完成所有动作，过完十五关为胜出。双人对抗赛时在B线立一块木砖即可，多人分组对抗赛时可根据人数立多块木砖，如：六人时可分为两组，既甲组、乙组，每组三人，B线立三块木砖，无论哪组先投掷，三人可同时立于A线后，各自投掷自己的目标(本砖)，误打倒他人的不算，每人只有一次机会，三人同时或依次打倒木砖进入下一关，另一组负责将木砖重新立在B线上面，三人都没打倒木砖或只有一人没打倒木砖都将退出，由另一组投掷，依次循环。

一、滚打：1.两腿叉开，宽于肩，把木饼持在双手心，弯腰抛出木饼，使木饼沿直线滚行，击倒木砖。2.人立A线后，向后转，背对木砖，两腿叉开，宽于肩，把木饼持在双手心，弯腰从两腿中间向后抛出木饼，使木以沿直线滚行，击倒木砖。该动作完成，进入下一关。

二、白打：1.人立A线后，右手持木饼，随意掷出，击倒木砖即可，2.人立A线后，换左手持饼，动作与右手持饼相同，该项完成.进入下一关。

三、背打：人立A线后，右手持木饼，背对木砖，转身抛出，木饼击倒木砖。然后换左手持饼，动作与右手持饼相同，击倒木砖后进入下一关。

四、翩打：人立A线后，右手持木饼，左腿向前一大步跨过A线，同时右腿高抬，从胯下后面抛出木饼，击倒木砖。然后再回到A线，左手持饼，右腿向前一大步跨过A线，同时左腿高抬，从胯下抛出木饼，击倒木砖后进入下一关。

五、一心：人立A线后，上身后仰，将木饼放在胸前，以木饼不滑落为度，双手下垂，然后跨过A线，行至木砖前，挺身抛出木饼，击倒木砖，进入下一关。(做该动作时人在向木砖行进中木饼不准在中途滑落，更不准用手扶持。)

六、两膀：人生A线后，将木饼放在右肩上，双手下垂，保持身体平衡，跨过A线，行至木砖前，身体前倾抛出木饼，击倒木砖。然后回到A线，将木饼放在左肩，动作同上，击倒木砖后进入下一关。(行进中木饼不准在肩头滑落。)

七、三扬：该动作单腿蹦跳，分三次将木饼踢至木砖前，打倒木砖。具体做法如下：人立A线后，将木饼放在地上A线后，左脚抬起，右脚蹦跳将本砖踢入A线内，右脚不准落地，蹦跳至木饼前，尽可能把木饼踢至木砖前。但不准超过B线，再蹦跳至木饼关，单脚踢木饼打倒木砖。然后回到A线，换左脚重复上述动作。

八、四背：人立A线后，右手抬起，掌心向下，五指并拢，后拇指藏于掌心，把木饼放在其余四指背面，抛出木饼，打倒木砖。然后换左手重复上述动作。

九、五丫：人立A线后，木饼放在右脚脚面上，左腿不动，抬起右脚，用脚抛出木饼，击倒木砖后左脚重复上述动作。

十、六跳：人立A线后，将木饼置于膝盖内侧，双腿并拢，夹紧本饼，双足发力，奋力向前跳跃过A线.跳跃五步至木砖前，借第六步最后一跳的冲力，抛出木饼，击倒木砖。然后回到A线，重复上述动作，只是在第五步时尽量靠近B线，第六步从木砖的上面跃过B线，成背对木砖之势，两腿弯曲后奋力伸直，向后抛出木饼击倒木砖。进入下一关。

十一、七炸：人立A线后，持木饼放于右腿腿腕后膝盖相对处，抬起右小腿使其尽量向后弯曲，夹紧木饼，左脚蹦跳向前过A线，第六步蹦跳至B线前，第七步从木砖的左侧跃过B线，便右腿背面正对木砖，奋力伸直，弹出木饼，击倒木砖。回到A线后换左腿重复上述动作，跳跃B线时从木砖的右侧跃过。

十二、八锅腰：人立A线后，向前弯腰，把本饼放在背部上方，越过A线，前行六步至B线前，第七步单腿跨过B线，第八步双腿跨过B线，背对木砖，挺胸直立上体向后抛出木饼，击倒木砖.进入下一关。

十三、顶顶牛：人立A线后，将木饼放在头顶正中倒背双手，前行越过A线，行至本砖前，躬身抛出木饼，击倒木砖，进入下一关。

十四、捂眼牛：人立A线后，头后仰，将木饼放在脸上，捂盖住右眼，单凭左眼视力越过A线，向前移动至本砖前，甩头抛出木饼，击倒木砖。然后回到A线后，用木饼捂盖住左眼，重复上述动作。

十五、全捎：人立A线后，右手握拳，拳心向上，把木饼放在拳心上，口里边将上述做过的部分动作叙述，边跨过A线，身体旋转三圈，既：一心、两膀、三扬、四背、五丫、六跳、七炸、八锅腰、顶顶牛、捂眼牛、全捎。转完三圈的同时将上述动作述完，将本饼抛出，击倒木砖，把木饼放在击倒的木砖上，嘴里不准停顿，喊着“全捎’的尾音跑回A线后，全套动作一气呵成，中间不许停顿换气。全套动作完成。

Claims (6)

1.一种打木砖健身器具，其特征在于：是由底面为平面的木砖和呈扁平状的木饼组成。

2.根据权利要求1所述的打木砖健身器具，其特征在于：所述木饼的前后两面为平面。

3.根据权利要求1所述的打木砖健身器具，其特征在于：所述木饼的前后两面为凹面。

4.根据权利要求1、2或3所述的打木砖健身器具，其特征在于：所述的木砖为长方体、正方体或圆柱体。

5.根据权利要求1所述的打木砖健身器具，其特征在于：所述的木饼为圆饼形。

6.根据权利要求1所述的打木砖健身器具，其特征在于：所述的木饼为多棱形。

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