CN1526463A - 使用日常用配重的选择式哑铃 - Google Patents

Abstract

本发明涉及一种有握把的选择器式哑铃，这个握把能够在套装的左右配重板组之间顺着向下移动。配重板包括单独的配重，或者一对配重板，每组一个配重板，能够被联接在一起而形成一个单一的配重。设有一个选择器供使用者从每个配重组中选择希望数量的配重板，并将这些配重板结合到握把，从而提供一个可调整的举重哑铃。每个配重包括一个配重框架，此框架至少有一个支架，日常用配重可以紧固在支架上。制造商可以运送具有空配重框架的哑铃来减少成本。当具有空配重框架的哑铃到达目的地时，通过将日常用配重固定在相应配重框架的支架上来构成哑铃。

Description

使用日常用配重的选择式哑铃

技术领域

本发明涉及一种有选择器的选择式哑铃，使用者可以操作选择器来调整哑铃的重量。更明确地，本发明涉及一种哑铃，在制造时可以使用很容易得到的日常用铸铁配重。

背景技术

在举重训练领域包括有许多以各种名字销售的器械，例如，Cybex，用于进行各种举重训练。例如，在一个Cybex举重训练系统中，一种器械用于肩举(shoulder press)练习，一种器械用于臂举(biceps press)练习，还有的器械用于双臂屈伸(biceps curl)练习等。每种器械一般都包括一组配重和一个选择器。选择器有一个可插拔的销，这个销能够插入配重组中特定配重的下面。当进行练习时，所要克服的阻力包括在配重组中销上方的所有配重，而配重组中销下方的配重则被留下。通过将销移动到配重组中不同的位置，使用者就可以调整或变换练习的重量。

上面所描述的配重组和销结构在举重训练领域中被称为选择式的配重组。“选择式”一词的意思是有一个选择器，使用者可以用选择器进行操作而从配重组里挑选和使用希望数量的配重。

本领域公知的选择式哑铃包括一套配重，这些配重位于两个彼此分开的配重板组中。每组中的配重板可以与另一组中的配重板分开，于是，每个配重板都可以形成单独的配重。此外，一组中的一个配重板可以与另一组中的一个配重板结合起来，于是，一对结合在一起的配重板可以形成一个单独的配重。在所有的这些设计中，每组中的配重板套在一起，在配重板组之间有一定的间隙或空间。

选择式的哑铃还包括一个握把，这个握把可以在配重板组之间向下移动。至少提供一个选择器，使握把能够从每个配重组中与期望数量的配重板相结合，这样，所期望数量的配重板可以从每个配重组中装载到握把的每一端。选择器包括一个销，此销能够插入在被选择的配重的下面；或者包括一个装在握把上的可移动的选择器，该选择器能够相对于握把滑动或转动而拾取不同数量的配重板。选择器由使用者操作，例如，通过改变销的位置，或者通过滑动或转动选择器，可以改变或调整哑铃握把所携带配重的数量。

在使用者调整好配重后，通过提起哑铃的握把将哑铃提起，使用者连同安装在握把每端上的所有配重板，从每个组中剩余的配重板之间，举起哑铃握把。剩余或未被选择的配重板只是留在配重组中，留在存放用的支架或架子上。然后使用者可用普通方式使用哑铃进行练习。这种练习后，使用者可以替换哑铃的握把并且通过将哑铃放回到两个配重组中剩余配重之间所形成的间隙中，来安装配重。

授予本申请人的美国专利5,637,064中给出一种类型的选择式哑铃。美国专利4,529,198、6,149,558、6,228,003和6,416,446中给出了其它类型的选择式哑铃。

所制造出来的选择式哑铃具有定制的配重板，这些配重板为实心的板状。在一些选择式哑铃中，两个配重组里的配重板通过诸如侧轨等联接元件成对地连接在一起，联接元件通常被焊到配重板来形成连接。在一些选择式哑铃中，每个配重组里的配重板构成单独的配重，不需要彼此焊接或结合成对的配重板。然而，配重板仍然一般地都为实心板状，而且必须具备某种诸如缺口、凹口、凸角等形式的结构，当选择器被定位用来选择配重板时，好与选择器相结合以使配重板可以被握把拾起和抬升。因此，制造商在制造和运输选择式哑铃时是作为一个完整的单位来进行的，包括所有的配重。

因为哑铃很重，所以将选择式哑铃运送到分销商、零售商和购买者，其成本比较高的。另外，运费随时间是不断增加的。因此，在本领域中需要提供一种选择式哑铃，能降低运输成本。可是这种需求是与如上所述的实际中那种需要定制配重的哑铃不一致的。

发明内容

本发明的一个方面涉及一种选择式哑铃，此哑铃包括一个握把和多个配重，这些配重套在一起形成套在一起的第一配重板组和套在一起的第二配重板组。第一和第二配重板组隔开的空隙足够大，以在第一和第二配重板组之间容纳握把的至少一部分。一个选择器可以由使用者在不同的位置间进行移动，当握把部分位于第一和第二配重板组之间的空隙中，并且使用者操作选择器时，能够把所期望数量的配重板每个第一和第二配重组中装到握把的每一端。每个配重包括一个配重框架和至少一个安装在配重框架上的日常用配重。

本发明的另一个方面涉及一种向处于远离哑铃制造商的使用者提供选择式哑铃的方法。这种方法包括制造一种选择式哑铃，该选择式哑铃有一个握把、一个选择器和多个用于设置多个配重的配重框架。每个配重框架至少有一个支架，用于在配重框架上固定日常用配重，此日常用配重包括一个有中心通孔的圆形配重板。这种方法还包括，通过向在相应配重框架上的支架可拆卸地安装日常用配重而构成完整的配重。

附图说明

下面结合附图，在具体实施方式部分中对本发明给与更完整的描述。在附图中，相同的附图标记从始至终代表相同的元件。

图1是根据本发明选择式哑铃的第一实施例的一个正侧视图；

图2是沿图1的选择式哑铃沿线2-2截取的横剖视图；

图3是图1的选择式哑铃分解形式的侧视图，表示出哑铃的握把和各种可安装在哑铃握把上的配重；

图4是与图1的选择式哑铃一起使用的配重之一的轴测视图，具体地表示出日常用配重与配重框架的结合；

图5是图4的一部分配重沿线5-5截取的横剖视图，具体地表示出日常用配重与配重框架的结合；

图6是与图5类似的横剖视图，表示出的是用于将日常用配重之一固定到配重框架的另一种类型的结合；

图7是一般的日常用配重的俯视图；

图8是根据本发明选择式哑铃的第二实施例的正侧视图；

图9是图8的哑铃2的一个端视图；

图10是图8的哑铃2中其一端的局部分解轴测视图，具体表示出配重框架的部分以及日常用配重与配重框架一端的结合；

图11是图8的哑铃2中其一部分配重框架沿图9中11-11线截取的局部横剖视图；以及

图12是图8的哑铃2中其一部分配重框架沿图9中12-12线截取的横剖视图，具体表示出日常用配重与一部分配重框架的结合。

具体实施方式

首先参照图1至图5，选择式哑铃的第一实施例总体上以附图标记“2”表示。图中所示的哑铃2类似于所知道的被称为“Big Block”的现存产品。这种产品由位于明尼苏达州Owatonna的Intellbell公司制造和销售，并在本申请人的美国专利5,769,762中给出。美国专利5,769,762在此引作参考。在这里对哑铃2的概括性描述仅用于理解本发明。对哑铃2更全面、完整的描述请参照美国专利5,769,762。

基本上讲，哑铃2包括一握把4和3个套装的配重6。配重6通过选择器8，即销10，能够有选择地结合到握把4上。销10可以在握把4上的三个不同位置之间移动并穿过在握把4上的三个孔12中的一个。配重6上设有以不同方式组合的多组孔14和槽16，中间组c有三个孔14c，右侧组b有两个孔14b和一个槽16b，左侧组a有两个槽16a和一个孔14a。图3示出了在各种配重6中a-c各组孔14和槽16。

期望数量的配重6可以有选择地装与握把4相结合，取决于如何使用选择器8。如果选择器8插过在握把4上的中间孔12以及孔和槽的中间组c，则所有的3个配重6都会装到握把4。如果选择器8插过在握把4上的左侧孔12并穿过孔和槽左侧组a，则仅有1个配重6会与握把4相结合。如果选择器8插过在握把4上的右侧孔12并穿过孔和槽的右侧组b，则有2个配重6会与握把4相结合。如果选择器8没有插过在握把4上的任何孔12，则没有配重6会与握把4相结合，因此只有握把4自身的重量构成练习重量。本申请人的美国专利5,769,762中对各组孔和槽a、b、c进行了进一步的描述。

在本发明的哑铃2中，每个配重6包括一个细长的配重框架20，此框架由具有底壁24和前壁26及后壁28的面向上的U型槽材件22形成。另外，每个槽材件22的端部包括一个向上延伸的支架30，此支架伸到槽材件22上方适当高度。支架30呈舌状物向上延伸。见图4，槽材件22和支架30由钢等金属制成，支架30由底壁24的延伸部分相对于槽材件22向上折弯而形成。如本申请人的美国专利5,769,762所教导的那样，各组a、b、c中的各种孔14和槽16，也可以被复制到槽材件22的彼此相对的前壁26和后壁28上。

一对日常用配重32被固定在配重框架20的支架30上，每个支架30安装一个配重32。在这种情况下，每个支架30包括一个毂34，毂34是在支架30的顶部冲压支架30而形成的。毂34朝向配重框架20的内部相对于支架30向内伸出。毂34的尺寸是可以装到日常用配重32的中心孔36中。在毂34的中心，毂34也有一个孔38，允许一个安装螺栓40穿过。

当一个安装螺栓40由一个螺母43上紧时，在日常用配重32的另一侧使用一个夹紧元件42将日常用配重32夹紧或紧固在支架30的毂34上。夹紧元件42包括一个突出的呈碟型的中央部分44和一个包围着中央部分44的环形边缘46。

图5显示了支架30上的毂34进入日常用配重32的中心孔36。夹紧元件42的碟型部分44与毂34相对地进入日常用配重32的中心孔36，紧靠毂34并与其结合。安装螺栓40穿过夹紧元件42和毂43，当上紧螺母43时，可牢固地将夹紧元件42夹紧在毂34上。当夹紧后，日常用配重32被保持在夹紧元件42边缘46与支架30围绕毂34的部分之间所形成的环形槽内。因此，通过使用支架30上的毂34和夹紧元件42，日常用配重32可以容易地被夹紧在配重框架20的每一个支架30上。

图7示出了一种典型的日常用配重32，此类配重经常用于传统的杆铃或哑铃上。在这种传统的杆铃或哑铃上，设有一个简单的杆和一些单独的日常用配重32。每个日常用配重包括一个具有中心孔36的圆形配重板35。日常用配重32中的孔36允许日常用配重在杆的一端上滑动。在所期望数量的配重已经安装在杆的每一端部后，配重32可以用一个锁环扣紧在适当的位置，锁环被放置并紧固于杆的每一端部。

在使用这种传统的杆铃或哑铃时，使用者可以松开锁环并从杆的端部取下锁环，然后从杆的端部取下配重32或从杆的端部增加额外的配重32，来调整练习重量。每个体育馆都有多个现成的这种配重，仅仅用在一个杆上，向杆增加重量。在这里所指的配重32被称为“日常用配重”，因为它们是生产于工资低的中国等发展中国家的低成本产品。配重32是用铁大规模铸造而成的，现在每年产量多于一千万磅。它们以标准重量，例如1.25磅，2.5磅，5磅等由原产地国家输出并且在全世界都能很容易地买到。

申请人已经注意到这种类型的配重32并不贵，本地购买此种配重的成本不会多于或大至等于从美国运送相同配重的成本。而且，随着运输成本的提高，运输较重的哑铃的成本也会升高。

相应地，在制造哑铃2的一种优选方法中，配重框架20作为哑铃2的一部分被制造和运输，可是它上面并不安装任何配重32。产品的分销商、零售商和购买者以没有配重的形式拿到哑铃2。然后，不管产品的分销商、零售商和购买者身在何处，产品的分销商、零售商和购买者在本地购买足够数量的日常用配重32，并将此种配重32加到每个配重框架32上而构成哑铃2。在这种情况下，哑铃2在运输时要备有足够的夹紧元件42、螺栓40和螺母43，以使足够数量的日常用配重可以与所有不同的配重框架20夹紧而构成哑铃2。本发明的这种优选制造方法的结果是，最终消费者可以得到低成本的产品。最终消费者购买产品的成本中，少了生产或购买定制配重板的成本以及运送所有配重的成本。这种成本的减少会在另一方面足够抵消购买足够多的日常用配重2来构成哑铃2的成本。从本质上讲，至少是通常与运输哑铃相关的运输成本被大体上节省下来。降低拥有哑铃2的成本，这对哑铃2的使用者有好处。

此外，不同重量的日常用配重32，例如1.25磅、或2.5磅，一般来说，直径会得变小，但是，中心孔36有相同的尺寸，使每个配重32都能够滑到传统杆铃或哑铃的杆上。因此，使用者可以通过选择哪种尺寸的日常用配重32与支架30相结合，来决定哑铃2的调整变化量。如果一个1.25磅的日常用配重32加到支架30时，哑铃2将按照2.5磅的变化量进行调整。如果一个2.5磅的日常用配重32加到支架30时，哑铃2将按照2.5磅的变化量进行调整。另外，由较轻配重32构建的哑铃2在高度和宽度上的尺寸小于由较重配重32构建的哑铃2。

使用日常用配重32来构成哑铃2，是最终使用者在定制适合的哑铃2上具有很大的灵活性，以达到使用者的期望。如果使用者想要一个小些、轻些的哑铃2，调整的变化量小些，那么，使用者就可以用轻些的日常用配重32组装哑铃2。如果使用者想要一个大些、重些的哑铃2，调整的变化量大些，那么，使用者就可以用重些的日常用配重32组装哑铃2。而且，使用者可以简单地通过用重些的日常用配重来替换正在使用的日常用配重32，将哑铃2从轻些的版本向重些的版本升级，而不需要购买一组新的配重框架20。

相同尺寸的日常用配重32在厚度上有轻微的差别。例如，2.5磅的配重32在世界上50个或非常不同的铸造厂生产，厚度在0.565英寸至0.615英寸之间变化。配重框架20的制造必须适应将要用于配重框架20上的、特定尺寸或尺寸范围的最厚的配重32。换句话说，夹紧元件42必须能够将最厚的日常用配重32夹在毂34上而且能够容纳最厚的日常用配重32。可以提供可压缩的泡沫垫片或其他材料与较薄配重32一起使用，来填补薄配重32和夹紧元件42之间的空隙或间隙。

哑铃2的握把4显示在图1至图5中，有一对日常用配重32固定在握把的两端。在握把4中，配重框架20包括一个面向下的U型槽材件48，而不是一个面向上的U型槽材件22。一个面向上的U型托架50具有分开的支架30，并固定在面向下的槽材件48的上表面上。如图1和图3所示，一个手柄52在支架30之间延伸。手柄52上装有弹力的软垫或衬套，使用者可以更好地握紧握把4的手柄52。

在握把4中，支架30形成有向外而不是向内延伸的毂34。毂34能够插入配重32的中心孔36。在支架30的外侧使用类似的夹紧元件42，将配重30夹紧在支架30上。代替用于将夹紧元件42紧固在毂34上的螺栓40和螺母43，使用一个机器螺钉拧入手柄52端部的螺纹孔而将夹紧元件42紧固在握把4的支架30上。因此，握把4自身就有一对日常用配重32，这样握把4自身在没有任何配重6通过选择器8安装在握把4上的情况下也可用于练习。

作为另一个方案，形成握把4时可以不提供任何的日常用配重32。在这种情况下，握把4的支架30可以仅仅是平的和实心的，没有用于安装配重32的任何向外突出的毂34。在这样的结构中，至少有一个配重6会经常地结合在握把4上而形成最小的练习质量。练习质量可以通过选择器8选择额外的配重6与握把4相结合而进行调整。

其它将配重32与配重框架20的各端相结合的方法也可以使用。图6图示了另一种结合方法。

参考图6，每个配重框架20的面向上的槽材件22的每一端部不再提供有向上延伸的支架30。取而代之的是，槽材件22的每个前壁26和后壁28形成有一个垂直槽54，它的尺寸是可以在槽54中容纳日常用配重32的厚度。槽材件22的底壁24包括一个柄脚56，柄脚56的顶端有孔58。一条柔性带60用来将配重6捆紧在槽材件22中就位，其中，柔性带60穿过柄脚56的孔58然后包围配重32的下侧，柔性带60利用配重32中心孔36内的连接器61而将自己固定住。这种柔性带60和连接器61以及用于在连接器61处固定柔性带60端部的工具，在紧固件领域中都是众所周知的。

图8至图12示出了根据本发明的另一种类型的选择式哑铃2′。图8至图12所示的这种类型的哑铃2′类似于所知道的被称为“Power Block”的现存产品。这种产品由位于明尼苏达州Owatonna的Intellbell公司制造和销售，并在本申请人的美国专利5,637,064中给出。美国专利5,637,064在此引作参考。在这里对哑铃2′的概括性描述仅用于理解本发明。对哑铃2′更全面、完整的描述请参照美国专利5,637,064。

基本上讲，哑铃2′包括一握把4′和多个套装的配重6′，配重6′通过选择器8′可以有选择地与握把4′相结合。在哑铃2′中，每个配重6′包括一对分开的配重板70，配重板70由一对侧轨72牢固地连接在一起。从最内侧的配重6′开始，每个配重6′的配重板70分开的间距逐渐变大，而且侧轨72的位置逐渐变低，使配重6′可套装在一起。选择器8′包括一个双叉状销。通过将销的叉子滑入握把4′每端上所选择的槽74中，双叉状销可以在被选择的配重6′的侧轨72的下面滑动。选择器8′定位后，当使用者提起握把4′时，侧轨72在选择器8′上面的所有配重6′会随握把4′被提起。

在064专利所示的哑铃2′中，通过将两个定制的配重板70放在一起并将侧轨72焊接到配重板的两侧，加工出单独的配重6′。在图8至12所示的本发明的哑铃2′的实施例中，每个配重6′作成相对较轻的配重框架20′，可拆卸地接受和固定一对日常用配重32。因此，当每个配重6′完成时将包括两端有日常用配重32的配重框架20′。

每个配重6′的每个配重框架20′包括一对扁平的、大致垂直的支架30′，支架30′间分开需要的距离，以允许配重6′与其它的配重6′套装在一起。支架30′最好是从塑料等轻型材料上铸或成型出来的单一件。每个支架30′沿它的每一侧有一个面向下的肩64。如图8中所示，邻近配重6′的肩64的高度逐渐降低，允许所有的配重6′套装在一起。

支架30′是通过一对连接杆或侧轨72刚性地连接在一起，最好是由耐用的金属构成。如图11所示，每个侧轨72的端部简单地用螺栓或螺钉78螺栓连接或螺钉连接在支架的肩64上。螺栓或螺钉78的头容纳在支架30′的凹部80′，这样螺栓或螺钉78不会突出超过支架30′的面。当侧轨72的两端被螺纹连接在两支架30′的相同一侧时，侧轨72会在两支架30′间延伸并将它们联接在一起，就像064专利中所示的焊接侧轨将成对的配重板结合在一起。每个配重6′都有两个这样的侧轨72，支架30′的每一侧上有一个，将支架30′每一侧上的肩64联结起来。

肩64需要在邻近配重上逐渐降低，是为了允许侧轨72能够一个套装另一个下面，如图8所示。虽然图8中示出了3个配重6′，但是，也可以设置更多的配重6′，一个个地放置在这里所示的3个配重6′的外侧，这些附加的配重6′具有逐渐降低的肩64和侧轨72。可提供的配重6′的数量与位于握把4每一侧的槽74的数量一样多，槽74适用于在不同位置上安放选择器8′用来将不同数量的配重6′与握把4′相结合。

每个支架30′包括一个腔体84，用于容纳一个日常用配重32。如图10中清楚显示的那样，腔体84设于支架30′的内侧表面并呈圆形。腔体84包括一位于中央呈圆柱形的毂86，此毂的大小可以被容纳在日常用配重32的中心孔36中。毂86包括一个中心孔88，用于容纳螺栓等紧固件90。腔体84有足够的深度，可以容纳要在支架30′上使用的尺寸或尺寸范围中最厚的配重32。如果使用薄些的配重32，那么，也可以在腔体84中毂86的周围使用泡沫垫圈或环或其它材料，用来弥补所产生的任何间隙。这里所示的哑铃2′，当用日常用配重32组合成时，配重32在腔体84中的滑动配合最好能够避免发出过大的咔嗒声和叮当声，带给使用者安全和好的感觉。

进一步参考图10，通过简单地将配重6放入腔体84中，使配重32的中心孔36同心地套在腔体84中的圆柱形中心毂86上，就能够将配重32装到支架30′上。然后，将一个夹紧元件42′，例如一个扁平垫圈92，紧靠在日常用配重32的内侧表面上。螺栓90穿过垫圈92、日常用配重32的中心孔36以及毂86的中心孔88。螺母94拧在螺栓90的自由端，将垫圈92夹紧在日常用配重32上，从而在腔体94里固定日常用配重32。

参考图12，当日常用配重32以这种方式组装到支架30′上时，各种零件的总的厚度不会超过支架30′的厚度，使各配重彼此可以很合适地套装在一起。例如，螺母94被容纳在支架30′的凹部96里，不会伸出超过支架30′的邻近表面。当上紧时，垫圈92与支架30′的另一面齐平或稍微向里。因此，在套装好的配重6′列中，每个配重6′上的每个支架30′都能齐平地靠紧在邻近的里面和外面配重6′的支架30上。

如果螺母94或螺栓90万一松动了，那么，腔体84位于支架30′的内面上是有好处的。配重32仍会被限制或保留在支架30′和里面的邻近配重框架20′上支架30′的外部表面之间。这增强了哑铃2′的安全性。

图8至12所示的选择式哑铃2′的另一实施例有先前实施例的优点，就是能够用易于获得的、低成本的日常用配重32构成。因此，制造商运送哑铃2时，也只有握把4′、不同配重6′的各种配重框架20′、选择器8′、以及必要的夹紧垫圈92、螺栓90和螺母94。一旦哑铃2′到达了目的地分销商、零售商或购买者的手中，通过在本地购买所需数量的日常用配重32并将每个日常用配重32夹紧在一个支架30′的腔体94中，就能够组合成一个完整的哑铃。按此方法完成后，哑铃2′就可以按普通方法来使用了。这样所得到的哑铃，对制造和使用者的购买来说花费都少了。

本发明的各种改进对于本领域技术人员来说会是很明显的。例如，日常用配重32的使用并不限于这里所示的选择式哑铃2、2′，而是能够被用于任何选择式哑铃，包括选择器仅是一个在握把上能够移动的零件并能够与各配重上的凹部、棘爪、凸轮形突出部等结合的那种选择式哑铃。在这情况下，只要配重框架具有可与选择器相结合的凹部、棘爪、凸轮形突出部等，配重仍做为一个配重框架生产，此框架可以容纳一个提供所需质量的日常用配重32。

此外，虽然申请人相信，在配重框架20、20′被制造商首先运输到另一目的地之后，购买并将日常用配重32与配重框架20、20′组合，有最大的优势，但是，这对于本发明的各个方面来说都不是必要的。在由制造商运输之前，配重32就可以被加到配重框架20、20′上，这仍旧允许在选择式哑铃2、2′的生产中使用易于获得的、低成本的日常用配重32。

传统杆铃或哑铃上所使用的低成本、普通铸铁配重是一种能够用于哑铃2、2′的优选类型的日常用配重。可是，大而重的金属垫圈也是易于获得且成本较低，也可用于构成日常用配重32。

因此，本发明的范围仅由权利要求书限定。

Claims (26)

1、一种选择式哑铃，包括：

一个握把；

多个配重，这些配重套在一起形成套在一起的第一配重板组和套在一起的第二配重板组，第一和第二配重板组隔开的空隙足以在第一和第二配重板组之间容纳握把的至少一部分；

一个选择器，能够由使用者在不同的位置间进行移动，当所述的握把部分位于第一和第二配重板组之间的空隙中，并且使用者操作选择器时，能够把所期望数量的配重板从第一和第二配重组的每一个中装到握把的每一端，

其中，每个配重包括一个配重框架和至少一个固定在配重框架上的日常用配重。

2、根据权利要求1所述的选择式哑铃，其中，配重框架包括至少一个垂直延伸的支架，日常用配重可拆卸地固定到支架上。

3、根据权利要求2所述的选择式哑铃，其中，日常用配重包括一个圆形配重盘，此配重盘有一个中心孔，支架包括一个圆柱形毂，该毂能够容纳在圆形配重盘的中心孔里，使圆形配重盘同心套在支架的圆柱形毂上。

4、根据权利要求3所述的选择式哑铃，还包括夹紧元件，用于将配重板夹紧在支架上。

5、根据权利要求4所述的选择式哑铃，其中，夹紧元件包括一个碟形部分，该碟形部分被一个边缘部分所包围，其中碟型部分能够被容纳在配重板的中心孔里，夹紧元件的边缘部分紧贴在配重板的面上。

6、根据权利要求5所述的选择式哑铃，还包括一个安装元件，用于将夹紧元件夹紧在圆柱形毂上，而将配重板保持在夹紧元件的边缘部分和支架上包围圆柱形毂的部分之间。

7、根据权利要求6所述的选择式哑铃，其中，安装元件包括一个螺纹紧固件。

8、根据权利要求4所述的选择式哑铃，其中，夹紧元件包括一个扁平的垫圈，此垫圈紧靠配重板的一个面，垫圈的边缘部分与配重板的面接合。

9、根据权利要求8所述的选择式哑铃，还包括一个安装元件，用于将夹紧元件夹紧在圆柱形毂上，而将配重板保持在垫圈的边缘部分和支架上包围圆柱形毂的部分之间。

10、根据权利要求1所述的选择式哑铃，其中，有一对日常用配重被固定到配重框架，这对日常用配重在配重框架上彼此之间有一定的间距。

11、根据权利要求1所述的选择式哑铃，其中，配重框架包括一对彼此分开的垂直延伸的支架，每个支架上可拆卸地固定有一个日常用配重。

12、根据权利要求11所述的选择式哑铃，其中，支架包括一个舌状物或柄脚，该舌状物或柄脚比配重板窄，使得配重板安装在舌状物或柄脚上时，能够在横向上超过舌状物或柄脚。

13、根据权利要求12所述的选择式哑铃，其中，配重框架包括一个面向上的U形槽材件，各舌状物或柄脚设在槽材件的各端部附近。

14、根据权利要求13所述的选择式哑铃，其中，每个舌状物或柄脚从U形槽材件的底壁向上折弯。

15、根据权利要求11所述的选择式哑铃，其中，支架大于配重板，使配重板整个地位于支架外部边缘以内，支架包括一个圆形凹部或腔体，配重板插入在其中。

16、根据权利要求15所述的选择式哑铃，其中，支架由塑料形成。

17、根据权利要求15所述的选择式哑铃，还包括至少一个连接元件，在配重框架的支架之间延伸并将配重框架的支架连接起来。

18、根据权利要求17所述的选择式哑铃，包括在配重框架的支架之间延伸并将配重框架的支架连接起来的一对连接元件。

19、根据权利要求18所述的选择式哑铃，其中，支架在每一侧包括面向下的肩，连接元件在该对支架每一侧上的肩之间延伸并将这些肩连接在一起，其中，一个连接元件在该对支架一侧上的肩之间延伸并将这些肩连接在一起，另一个连接元件在该对支架另一侧上的肩之间延伸并将这些肩连接在一起。

20、根据权利要求19所述的选择式哑铃，其中，相邻配重的支架彼此间的距离逐渐增大，相邻配重的肩的高度逐渐降低，使得多个配重能够套装在一起。

21、根据权利要求19所述的选择式哑铃，其中，选择器包括一个销，此销能够插入所需配重的连接元件的下面，这样提起哑铃时可随之带着所需的配重以及连接元件位于所需配重的连接元件之上的所有其它配重。

22、根据权利要求1所述的选择式哑铃，其中，日常用配重包括一个有中心孔的圆形配重板。

23、根据权利要求1的选择式哑铃，其中，日常用配重是铸铁配重。

24、根据权利要求1的选择式哑铃，其中，日常用配重被绑在配重框架上。

25、一种用于向位于远离哑铃制造商的目的地的使用者提供选择式哑铃的方法，其包括：

制造一种选择式哑铃，该选择式哑铃有一个握把、一个选择器和多个用于设置多个配重的配重框架，每个配重框架至少有一个支架，用于在配重框架上固定带有中心通孔的圆形配重板型式的日常用配重；

通过将日常用配重可拆卸地安装在相应配重框架设置的支架上而构成所述配重。

26、根据权利要求25的方法，还包括有步骤：

在生产步骤之后，从制造商向目的地运送选择式哑铃，其中，配重支架上没有配备日常用配重；

在目的地获得日常用配重，然后通过可拆卸地将日常用配重安装到支架上构成配重，因而由于不需要从制造地向目的地运送日常用配重，所以降低了从制造地到目的地的运输成本。

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