CN114949766B - 一种腿部拉伸健身装置 - Google Patents

Abstract

本发明涉及一种腿部拉伸健身装置，包括拉伸架和躺板；躺板后端和所述拉伸架铰接；拉伸架上设有滑杆；滑杆上滑动设有挡臂；挡臂上连接有绳索，绳索另一端与设置在拉伸架底部的配重块相连；滑杆下方滑动设有支撑杆，支撑杆上铰接设有压力杆，压力杆一端设有辅助拉伸腿部的压块；支撑杆下方设有升降杆，升降杆两端滑动设置在拉伸架上；升降杆下方设有转动轴，转动轴上转动设有供辅助拉伸的踏板。滑杆和支撑杆之间还设有与转动链条传动的控制杆。该发明中，结构简单，不设有过多智能传感控制设备，制作成本和维护成本低；采用不同的结构，可以多方位实现对腿部不同地方的拉伸，弥补了传统拉伸装置拉伸动作单一的缺陷。

Description

一种腿部拉伸健身装置

技术领域

本发明涉及健身器材技术领域，具体涉及一种腿部拉伸健身装置。

背景技术

经常性的腿部拉伸可以舒缓僵硬的肌肉和关节，同时也能缓解腰酸背痛的症状，还可以提高人体的平衡能力。

人们身体的锻炼离不开健身房，然而健身房却很少有关于腿部拉伸的器材，大部分都是关于力量训练的器材，这就使得原本就不注重腿部拉伸锻炼的人们更加忽视腿部锻炼的重要性了。

基于此，市场上逐步出现了一些关于腿部拉伸的装置，在一定程度上具有积极的意义，同时也具有不错的拉伸效果，然而这些装置结构复杂，功能繁多，增设若干种感应模块、控制模块，使得一个原本简单的腿部拉伸装置变得异常复杂，完完全全脱离了腿部拉伸的初衷，造成了健身装置的负优化，同时智能设备的加持大大增加了腿部拉伸装置的制造成本和维护成本。除此之外，一些腿部拉伸的装置，仅支持单个动作的拉伸，不能多方位对使用者的腿部进行拉伸，存在很大的局限性。

发明内容

本发明的目的是提供一种腿部拉伸健身装置，以解决传统腿部拉伸装置结构复杂、成本较高、存在一定局限的问题。

为实现上述目的，本发明采用如下技术方案：

一种腿部拉伸健身装置，包括拉伸架和躺板；所述躺板后端和所述拉伸架铰接；所述拉伸架上设有滑杆；滑杆上滑动设有挡臂；所述挡臂上连接有绳索，所述绳索另一端与设置在拉伸架底部的配重块相连；所述滑杆下方滑动设有支撑杆，支撑杆上铰接设有压力杆，压力杆一端设有辅助拉伸腿部的压块；所述支撑杆下方设有升降杆，所述升降杆两端滑动设置在拉伸架上；所述升降杆下方设有转动轴，转动轴上转动设有供辅助拉伸的踏板。所述滑杆和支撑杆之间还设有与转动链条传动的控制杆。

进一步优选，所述拉伸架整体为矩形框结构，包括两个立杆和横梁；所述滑杆、控制杆、支撑杆、升降杆均左右横向设置在两个立杆之间。

进一步优选，所述踏板包括两个呈一定夹角的滑动架和后支脚；所述夹角大于90°且小于135°。

进一步优选，所述转动轴和所述踏板之间设有轴承；所述滑动架上左右横向转动设有若干滚筒；所述滚筒上套设有皮带。

进一步优选，所述转动轴的右端设有第一链轮；所述控制杆的右端设有直径小于第一链轮的第二链轮；所述第一链轮和所述第二链轮通过链条连接。

进一步优选，所述拉伸架前侧弹性设有用于支撑腿部拉伸的弹性滚轮，弹性滚轮可于水平面内自由转动。

进一步优选，所述滑杆两端套设有弹簧。

进一步优选，所述升降杆和支撑杆下方设有电动推杆。

进一步优选，所述躺板前端铰接设有前支脚；所述前支脚和躺板之间设有电动推杆。

进一步优选，所述前支脚和后支脚上均设有滚轮。

本发明的有益效果：一种腿部拉伸健身装置，包括拉伸架和躺板；拉伸架上设有滑杆；滑杆上滑动设有挡臂；挡臂上连接有绳索，绳索另一端与设置在拉伸架底部的配重块相连；滑杆下方滑动设有支撑杆，支撑杆上铰接设有压力杆，压力杆一端设有辅助拉伸腿部的压块；支撑杆下方设有升降杆，升降杆两端滑动设置在拉伸架上；升降杆下方设有转动轴，转动轴上转动设有供辅助拉伸的踏板。该发明中，挡臂滑动设置与滑杆上，滑杆又与配重块相连，未设过多复杂结构即可实现对股内侧肌的辅助拉伸；控制杆和转动轴链条传动，使用者拉伸的程度完全又自己控制，与传统拉伸装置相比，不设有智能传感设备和控制设备，成本低，维护方便，又能达到腓肠肌的拉伸；该发明中，挡臂和躺板配合可实现股内侧肌的拉伸，踏板和控制杆可以实现腓肠肌和腘绳肌的拉伸；压力杆与躺板的配合可以实现臀大肌的拉伸；可以实现多方位实现对腿部不同地方的拉伸，弥补了传统拉伸装置拉伸动作单一的缺陷。

附图说明

图1是该发明整体结构示意图；

图2是该发明另一角度结构示意图；

图3是该发明折叠后结构示意图。

图中各标记对应的名称：

1、拉伸架，10、左立杆，11、右立杆，12、弹性滚轮，13、支撑杆，14、压力杆，15、压块，16、配重块，2、躺板，20、前支脚，3、滑杆，30、左挡臂，31、右挡臂，4、踏板，40、滑动架，41、滚筒，42、后支脚，5、升降杆，6、转动轴。

具体实施方式

下面对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述。

本发明的实施例：

如图1-图2所示，一种腿部拉伸健身装置，包括拉伸架1和躺板2；拉伸架1是一个矩形框的结构，主要用于使用者支撑腿部辅助拉伸，躺板2的后端铰接在拉伸架1上，使用时可将躺板2平放至与地面平行，不用或运输时，可将躺板2和拉伸架1合并在一起，便于存放和运输。

拉伸架1上设有滑杆3；滑杆3上滑动设有挡臂，挡臂可以向腿部施加推力以起到腿部拉伸的效果，挡臂上连接有绳索的一端，绳索的另一端与设置在拉伸架1底部的配重块16相连，不同的压力可以通过调整配重块16的多少来实现，滑杆3的下方滑动设有支撑杆13，支撑杆13上铰接设有压力杆14，压力杆14一端设有辅助拉伸腿部的压块15，可以对腿部施加压力达到拉伸的效果，支撑杆13下方设有升降杆5，升降杆5两端滑动设置在拉伸架1上，升降杆5可供使用者脚尖站立，通过其上下移动，可借用惯性拉伸使用者的小腿后侧；升降杆5的下方设有转动轴6，转动轴6上转动设有供辅助拉伸的踏板4。

如图1所示，拉伸架1整体为矩形框结构，包括左立杆10、右立杆11、上横梁和下横梁，滑杆3、支撑杆13、升降杆5均左右横向设置在左立杆10和右立杆11之间。

滑杆3设置在拉伸架1中相对靠上的部分，滑杆3并非是笔直的，其分别与左立杆10和右立杆11连接的两端较其中部靠下，整体具有一定的弧形，该弧度与人体左腿左右摆动形成的弧度一致。滑杆3上的挡臂包括左挡臂30和右挡臂31，左挡臂30和左立杆10之间、右挡臂31和右立杆11之间于滑杆3上套设有弹簧，左挡臂30和右挡臂31上均连接有绳索的一端，绳索的另一端分别穿过左立杆10和右立杆11，最终再固定在左立杆10和右立杆11下端的配重块16上。

左立杆10上设有弹性滚轮12，弹性滚轮12转动设置在与左立杆10平行连接的一个固定柱上，固定柱上设有伸缩弹簧，弹性滚轮12在伸缩弹簧的作用下可实现上下移动，右立杆11上该处结构与左立杆10上的左右对称。弹性滚轮12用于对使用者腿部进行支撑，避免拉伸过程中出现腿部力量的误训练，影响拉伸效果。

支撑杆13的两端滑动设置在左立杆10和右立杆11上，其可以通过电动推杆自行调整上下的高度，已适用不同的使用者。压力杆14的一端设有压块15，可以帮助使用者在拉伸的过程中增加拉伸所需要的力，增加拉伸效果。压块15的重量是不可以调整的，但是预设的压块15的重量是处于一个所适用的平均重量之上的，即压块15辅助产生的最大力是一定的。压力杆14的另一端连接设有绳索，绳索通过预设的定滑轮连接在配重块16上，若存在使用者认为预设的压块15产生的辅助压力较大时，可以通过增设配重块16的数量来平衡压块15上的重量，从而减轻压块15的重量，现有传统的拉伸训练结构均是通过不断加设重量来保证训练效果，该方式的训练过程中经常会发生重量过重导致使用者受伤的情况，本发明中通过压力杆14杠杆作用的转化，使配重块16的数量与压块15的重量成反比，有效避免了配重过重伤人事件的发生。其次，使用者在使用该功能辅助腿部拉伸时，心理上从“我可以承受多重的力”转化为“我距离标准的平均承受作用力还差多少”，差距直观化，目标明确化，使使用者时刻保持一个积极的态度，在一定程度上也可以提高拉伸训练的效果。

支撑杆13下方设有升降杆5，升降杆5的两端滑动设置在左立杆10和右立杆11上，升降杆5的两端设有电动推杆，升降杆5还设有两个供双脚踩踏的凹槽。

如图2所示，踏板4包括滑动架40和后支脚42，滑动架40所在的平面和后支脚42所在的平面之间呈一定角度，本实施例中优选115°，在其他实施例中也可选择其他大于90°且小于135°的角度，具体角度的设置取决于滑动架40前后方向的长度与转动轴6到地面的距离之比。

转动轴6和踏板4之间设有轴承；保证转动轴6动作的同时，踏板4不会随着转动。转动轴6的左端设置在左立杆10内部，左立杆10的内部从上到下存在有空腔，转动轴6右端端部上设有第一链轮，第一链轮转动可以带动转动轴6转动，滑动架40上左右横向转动设有若干滚筒41；滚筒41均与转动轴6平行，滑动架40上设有皮带，皮带由所有的滚筒41支撑，当转动轴6转动时，转动轴6与皮带产生摩擦力，继而带动皮带在滚筒41的作用下转动，形成类似输送带的结构，需要注意的是，皮带在滚筒41作用下的位移与转动轴6的动作保持同步，即只有转动轴6转动，皮带才会发生位移。

在左立杆10和右立杆11之间还转动设有一个控制杆，控制杆位于滑杆3和支撑杆13之间，转动杆的右端同样位于左立杆10中的空腔内，控制杆右端端部设有第二链轮，第二链轮的直径大于第一链轮，第一链轮和第二链轮之间通过链条连接。

当转动控制杆时，在第一链轮、链条和第二链轮的作用下，转动轴6会发生转动，转动轴6转动带动皮带运行，使滑动架40上的皮带发生一定的位移。

躺板2用于使用者卧躺，其前端下侧面铰接设有前支脚20，前支脚20和下侧面之间设有电动推杆，此处将前支脚20设置成一个可以调节的结构，可以实现对躺板2的前度调节，也增大或者减缓使用者训练的变相负重。

如图3所示，当躺板2转动至与拉伸架1平行时，转动踏板4，将滑动架40贴合拉伸架1，并将拉伸架1平放，此时踏板4上的后支脚42和前支脚20着地，前支脚20和后支脚42上均设有轮子，以方便运输。

使用方法：

本发明可以实现腿部多个部位不同程度的拉伸，以下将逐一说明。

股内侧肌拉伸。使用者平躺与躺板2上，头部朝前，将两腿竖直靠在拉伸架1上，使双腿与躺板2呈90°，此时将左脚脚踝和左腿膝盖之间的部分放置在左挡臂30和左侧弹性滚轮12之间，同时将右脚踝和右腿膝盖之间的部分放置在右挡臂31和右侧弹性滚轮12之间，此时在配重块16的作用下，左右双腿可借力分别向左右两侧进行摆动，此过程中，左右两侧的弹性滚轮12缓慢压缩且始终支撑左右两腿，以保证整个过程整个腿部仅受到腿部动作产生的拉力。弹簧可以适当缓冲配重块16带来的机械力，使得腿部的动作并非直接受到左挡臂30和右挡臂31上的机械力。该方式可以有效拉伸股内侧肌。

臀大肌拉伸。使用者平躺于躺板2上，双腿蜷缩，转动压力杆14，将压块15置于小腿上侧面，缓慢重复蜷缩伸张腿部的动作，实现臀大肌的拉伸。

腓肠肌和腘绳肌拉伸(上身前倾)。转动踏板4，使滑动架40的前端着地，使用者双手先紧握控制杆，然后双脚踩与皮带上，此时缓慢转动控制杆，使得转动轴6转动，带动皮带缓慢转动，使用者脚底后端与皮带之间的距离逐渐加大，不断控制控制杆转动，实现对腓肠肌和腘绳肌的拉伸。

腓肠肌和腘绳肌拉伸(上身直立)。使用者站立于升降杆5上，双脚脚尖踩踏在凹槽中，控制电动推杆上升，使脚面与腿部夹角变小，拉伸腓肠肌和腘绳肌。

本发明不局限于上述最佳实施方式，任何人在本发明的启示下都可得出其他各种形式的产品，但不论在其形状或结构上作任何变化，凡是具有与本申请相同或相近似的技术方案，均落在本发明的保护范围之内。

Claims (9)

1.一种腿部拉伸健身装置，其特征在于：包括拉伸架和躺板；

所述躺板后端和所述拉伸架铰接；

所述拉伸架上设有滑杆；滑杆上滑动设有挡臂；所述挡臂上连接有绳索，所述绳索另一端与设置在拉伸架底部的配重块相连；

所述滑杆下方滑动设有支撑杆，支撑杆上铰接设有压力杆，压力杆一端设有辅助拉伸腿部的压块；

所述支撑杆下方设有升降杆，所述升降杆两端滑动设置在拉伸架上；

所述升降杆下方设有转动轴，转动轴上转动设有供辅助拉伸的踏板；

所述滑杆和支撑杆之间还设有与所述转动轴链条传动的控制杆；

所述转动轴的右端设有第一链轮；所述控制杆的右端设有直径小于第一链轮的第二链轮；所述第一链轮和所述第二链轮通过链条连接。

2.根据权利要求1所述的一种腿部拉伸健身装置，其特征在于：所述拉伸架整体为矩形框结构，包括两个立杆和横梁；所述滑杆、控制杆、支撑杆、升降杆均左右横向设置在两个立杆之间。

3.根据权利要求2所述的一种腿部拉伸健身装置，其特征在于：所述踏板包括两个呈一定夹角的滑动架和后支脚；所述夹角大于90°且小于135°。

4.根据权利要求3所述的一种腿部拉伸健身装置，其特征在于：所述转动轴和所述踏板之间设有轴承；所述滑动架上左右横向转动设有若干滚筒；所述滚筒上套设有皮带。

5.根据权利要求1所述的一种腿部拉伸健身装置，其特征在于：所述拉伸架前侧弹性设有用于支撑腿部拉伸的弹性滚轮，弹性滚轮可于水平面内自由转动。

6.根据权利要求1所述的一种腿部拉伸健身装置，其特征在于：所述滑杆两端套设有弹簧。

7.根据权利要求1所述的一种腿部拉伸健身装置，其特征在于：所述升降杆和支撑杆下方设有电动推杆。

8.根据权利要求3所述的一种腿部拉伸健身装置，其特征在于：所述躺板前端铰接设有前支脚；所述前支脚和躺板之间设有电动推杆。

9.根据权利要求8所述的一种腿部拉伸健身装置，其特征在于：所述前支脚和后支脚上均设有滚轮。

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