CN114187996A - 一种个性化运动处方管理系统 - Google Patents

Abstract

本发明提供一种个性化运动处方管理系统，包括：第一数据采集端，用于采集用户的多项生理指标；第一数据库，用于存储有不同疾病的训练项以及对应的训练参数；运动处方推荐单元，用于根据运动处方模型、用户所患的疾病以及多项生理指标生成个性化运动处方；获取单元，用于获取用户执行个性化运动处方时的训练数据；评估单元，用于根据训练数据评估用户的执行动作是否符合预设标准动作以及训练参数是否达标；标记单元，用于根据评估结果对个性化运动处方的完成度进行标记。本发明生成的个性化的运动处方完美契合用户自身的实际身体情况；同时通过评估用户的运动处方执行情况，实时指导用户执行，监督用户的运动处方完成度。

Description

一种个性化运动处方管理系统

技术领域

本发明涉及运动管理领域，尤其涉及一种个性化运动处方管理系统。

背景技术

运动处方是由康复医师、康复治疗师或者体育教师、社会体育指导员、私人健身教练等，根据患者或者体育健身者的年龄、性别、一般医学检查、康复医学检查、运动试验、身体素质/体适能测试等结果，按其年龄、性别、健康状况、身体素质、以及心血管、运动器官的功能状况，结合主客观条件，用处方的形式制订对患者或者体育健身者适合的运动内容、运动强度、运动时间及频率，并指出运动中的注意事项，以达到科学地、有计划地进行康复治疗或预防健身的目的。

现有技术中的运动处方管理系统只能根据患者结合运动自身来制定运动处方，并未考虑到患者的自身因素，制定的运动处方无法契合到患者自身，科学性有待加强；并且系统的功能单一，无法有效地指导用户执行运动处方，交互性较差。

发明内容

针对现有技术中存在的问题，本发明提供一种个性化运动处方管理系统。

本发明所解决的技术问题可以采用以下技术方案来实现：

一种个性化运动处方管理系统，包括：

第一数据采集端，用于采集所述用户的多项生理指标；

第一数据库，用于存储有对应于不同疾病的训练项以及各所述训练项对应的训练参数；

运动处方推荐单元，分别连接所述第一数据采集端和所述第一数据库，所述运动处方推荐单元中预置有运动处方模型，用于根据所述运动处方模型、所述用户所患的疾病以及所述多项生理指标生成个性化运动处方，并向所述用户展示，所述运动处方包括所述用户所患的疾病对应的训练项以及训练参数；

获取单元，用于获取所述用户执行所述个性化运动处方时的训练数据，所述训练数据包括所述用户的执行动作、持续时间；

评估单元，分别连接所述运动处方推荐单元和所述获取单元，用于根据所述训练数据评估所述用户的执行动作是否符合预设标准动作以及所述训练参数是否达标，输出评估结果；

标记单元，连接所述评估单元，用于根据所述评估结果对所述个性化运动处方的完成度进行标记。

上述的个性化运动处方管理系统，所述运动处方推荐单元包括：

一生成模块，用于基于所述运动处方模型对所述用户所患的疾病以及所述多项生理指标进行处理，生成所述个性化运动处方；

一调整模块，连接所述生成模块，用于根据所述用户的输入调整所述个性化运动处方，并输出优化后的所述个性化运动处方。

上述的个性化运动处方管理系统，还包括：

一第二数据库，用于存储各类疾病对应的用户基本信息、以及与所述用户基本信息关联的历史个性化运动处方；

所述运动处方推荐单元还包括：

匹配模块，分别连接所述第二数据库和所述调整模块，用于获取所述用户的基本信息，所述基本信息包括疾病类型、年龄、以及所述生理指标，并根据所述基本信息于所述第二数据库中进行匹配，得到对应的所述历史个性化运动处方；

所述调整模块还用于根据匹配得到所述历史个性化运动处方对所述运动处方推荐单元生成的所述个性化运动处方进行调整，并输出优化后的所述个性化运动处方。

上述的个性化运动处方管理系统，所述评估单元还包括：

一评分模块，连接所述第一数据采集端，用于根据所述评估结果、以及所述用户执行所述个性化运动处方后的所述生理指标进行评分，得到对应于每一所述历史个性化运动处方的成果评分；

所述调整模块还用于根据所述成果评分选择对应的所述历史个性化运动处方，以优化所述个性化运动处方。

上述的个性化运动处方管理系统，所述训练项包括有氧运动、力量运动、柔韧性运动中的一个或多种组合；

所述训练参数包括运动方式、运动强度、运动频率、能耗目标中的一个或多种组合。

上述的个性化运动处方管理系统，所述评估单元包括：第一提醒模块，用于当所述用户的执行动作不符合预设标准，输出第一提示信息；

所述标记单元包括：第二提醒模块，用于当所述用户超过预设定时时间未完成所述个性化运动处方，或者根据所述个性化运动处方的完成度的标记，输出第二提示信息。

上述的个性化运动处方管理系统，所述第一提示信息采用语音播放或振动的方式提醒所述用户；

所述第二提示信息采用语音播放或振动的方式提醒所述用户。

上述的个性化运动处方管理系统，所述标记单元还包括：

告警模块，连接所述第二提醒模块，用于记录所述用户超过预设定时时间未完成所述个性化运动处方的次数，并于超过一预设次数时输出一告警信息；

还包括：客户端，由对应的所述用户的家属携带，用于接收告警信息，并根据所述告警信息监督所述用户完成所述个性化运动处方的训练。

上述的个性化运动处方管理系统，还包括：

第二数据采集端，连接调整模块，所述用于按照一预设周期采集所述用户的机能评定数据和体能测试数据；

所述调整模块还用于根据所述机能评定数据和所述体能测试数据定期调整所述个性化运动处方。

上述的个性化运动处方管理系统，第二数据采集端包括：

第一存储模块，预置有对应于不同疾病的多项测试项以及各所述测试项对应的预设标准阈值，所述多项测试项包括机能评定项以及体能测试项；

第一展示模块，连接所述第一存储模块，用于根据所述用户所患有的疾病获取对应的多项所述多项测试项，并依次向所述用户展示；

所述用户于多项所述机能评定项以及所述体能测试项的展示过程中同步执行相应的动作；

第一评估模块，连接所述第一展示模块，用于获取所述用户的执行动作，并根据对应的所述预设标准阈值对所述执行动作进行评估，得到各所述测试项对应的评估结果；以及根据所述评估结果输出所述机能评定数据和所述体能测试数据。

本发明技术方案具有如下优点或有益效果：

本发明提供一种个性化运动处方管理系统，结合用户的生理指标和用户所患疾病生成个性化的运动处方，完美契合用户自身的实际身体情况；同时本系统还能够评估用户的运动处方执行情况，实时指导用户执行，监督用户的运动处方完成度，系统功能多样化。

附图说明

图1为本发明的较佳的实施例中，个性化运动处方管理系统的结构框图。

具体实施方式

下面将结合本发明实施例中的附图，对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本发明一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本发明中的实施例，本领域普通技术人员在没有作出创造性劳动的前提下所获得的所有其他实施例，都属于本发明保护的范围。

需要说明的是，在不冲突的情况下，本发明中的实施例及实施例中的特征可以相互组合。

下面结合附图和具体实施例对本发明作进一步说明，但不作为本发明的限定。

本发明的较佳的实施例中，基于现有技术中存在的上述问题，现提供一种个性化运动处方管理系统，如图1所示，包括：

第一数据采集端1，用于采集用户的多项生理指标；

第一数据库2，用于存储有对应于不同疾病的训练项以及各训练项对应的训练参数；

运动处方推荐单元3，分别连接第一数据采集端1和第一数据库2，运动处方推荐单元中预置有运动处方模型，用于根据运动处方模型、用户所患的疾病以及多项生理指标生成个性化运动处方，并向用户展示，运动处方包括用户所患的疾病对应的训练项以及训练参数；

获取单元4，用于获取用户执行个性化运动处方时的训练数据，训练数据包括用户的执行动作、持续时间；

评估单元5，分别连接运动处方推荐单元3和获取单元4，用于根据训练数据评估用户的执行动作是否符合预设标准动作以及训练参数是否达标，输出评估结果；

标记单元6，连接评估单元5，用于根据评估结果对个性化运动处方的完成度进行标记。

具体的，本系统通过第一数据采集端1采集用户的多项生理指标，生理指标包括但不限于血压、心率、体温、血糖，不同类型的疾病对应的具体的生理指标略有不同。还设置有运动处方推荐单元3，运动处方推荐单元3通过预置的运动处方模型从预先设置的第一数据库2中获取与该用户所患的疾病以及多项生理指标对应的训练项以及训练参数，进而根据获取的训练项以及训练参数生成对应于该用户的个性化运动处方。其中该用户所患的疾病可以是用户输入，也可以是通过问卷的方式调查获取得到；多项生理指标可以是用户输入，或者通过仪器测量得到。

进一步的，第一数据库2中存储有对应于各种类型的疾病对应的的训练项以及各训练项对应的训练参数；其中，训练项包括多种类型的运动项目，例如包括但限于有氧运动、力量运动、柔韧性运动，上述个性化运动处方由有氧运动、力量运动、柔韧性运动中的一个或多种组合而成。每一训练项对于有训练参数，训练参数包括运动方式、运动强度、运动频率、能耗目标。例如有氧运动包括步行、慢跑等运动方式，运动强度约为92-100次/分钟，运动频率为3次/周，能耗目标约为98-128千卡/天，可以根据用户实际的运动量调整训练参数的实际数值；力量运动可以采用推墙练习、背肌静力抗阻练习、伸髋练习、深蹲练习或者踮脚尖练习等运动方式进行训练，力量运动的运动强度达标的标准是身体感觉到有些吃力，达到运动极限，一般每周进行2次力量运动；柔韧性运动可以采用瑜伽、太极拳、保健操等运动方式进行训练，柔韧性运动需要适度，尽量保证身体不会出现疼痛或不适，一般情况下，也是每周进行2次柔韧性运动。优选的，上述训练项以及对应的训练参数均可根据实际情况进行适应性调整。

进一步的，上述运动处方推荐单元3还可实现个性化运动处方的展示，以动作流程、语音播放的方式向用户展示预设标准动作，以指导用户完成运动处方的执行。本系统还可通过获取单元4获取用户的执行动作；通过评估单元5评估用户的执行动作与预设标准动作是否一致，若不一致，可以通过语音播放的方式进行矫正，以帮助用户进行训练；通过标记单元6评估用户是否能够按时按标准完成训练。

作为优选的实施方式，其中，运动处方推荐单元包括：

一生成模块31，用于基于运动处方模型对用户所患的疾病以及多项生理指标进行处理，生成个性化运动处方；

一调整模块32，连接生成模块31，用于根据用户的输入调整个性化运动处方，并输出优化后的个性化运动处方。

具体的，在本实施例中，本系统在自动制定出个性化运动处方后，用户还可以结合医生或其他专业人员的建议、自身的实际情况对生成的个性化运动处方进行调整，以使个性化运动处方的制定更具科学性。

作为优选的实施方式，其中，还包括：

一第二数据库7，用于存储各类疾病对应的用户基本信息、以及与用户基本信息关联的历史个性化运动处方；

运动处方推荐单元还包括：

匹配模块33，分别连接第二数据库7和调整模块32，用于获取用户的基本信息，基本信息包括疾病类型、年龄、以及生理指标，并根据基本信息于第二数据库中进行匹配，得到对应的历史个性化运动处方；

调整模块32还用于根据匹配得到历史个性化运动处方对运动处方推荐单元生成的个性化运动处方进行调整，并输出优化后的个性化运动处方。

具体的，在本实施例中，本系统匹配模块33能够匹配得到对应疾病类型、年龄、以及生理指标相同或相近的历史用户对应的历史个性化运动处方，进而根据历史个性化运动处方对该用户的个性化运动处方进行优化，使得加强个性化运动处方与用户自身的实际身体情况的契合度。

作为优选的实施方式，其中，评估单元还包括：

一评分模块51，连接第一数据采集端1，用于根据评估结果、以及用户执行个性化运动处方后的生理指标进行评分，得到对应于每一历史个性化运动处方的成果评分；

调整模块32还用于根据成果评分选择对应的历史个性化运动处方，以优化个性化运动处方。

具体的，在本实施例中，本系统还能够匹配得到成果评分、契合度高的历史个性化运动处方，根据成果评分来选择优化的方向。

本发明提供多种调整方式，使得制定的个性化运动处方更加具备科学性、合理性。

作为优选的实施方式，其中，训练项包括有氧运动、力量运动、柔韧性运动中的一个或多种组合；

训练参数包括运动方式、运动强度、运动频率、能耗目标中的一个或多种组合。

作为优选的实施方式，其中，评估单元5包括：第一提醒模块51，用于当用户的执行动作不符合预设标准，输出第一提示信息；

标记单元6包括：第二提醒模块61，用于当用户超过预设定时时间未完成个性化运动处方，或者根据个性化运动处方的完成度的标记，输出第二提示信息。

具体的，在本实施例中，本系统在用户执行个性化运动处方的过程中，通过第一提醒模块51提示用户以更加标准的动作执行；在执行完成后，通过第二提醒模块61提醒用户是否完成所有的训练项、执行动作是否已矫正。

作为优选的实施方式，其中，第一提示信息采用语音播放或振动的方式提醒用户；

第二提示信息采用语音播放或振动的方式提醒用户。

具体的，在本实施例中，第一提示信息可以通过语音播放的方式进行提示，也可以采用振动的方式进行提示，或者两者相结合的方式共同完成提示。优选的，可以通过用户携带的智能手环产生振动，并且该智能手环还可以检测用户的心率、体温等生理指标。

第二提示信息可以通过语音播放的方式进行提示，也可以采用振动的方式进行提示，或者两者相结合的方式共同完成提示。

作为优选的实施方式，其中，标记单元还包括：

告警模块62，连接第二提醒模块61，用于记录用户超过预设定时时间未完成个性化运动处方的次数，并于超过一预设次数时输出一告警信息；

还包括：客户端8，由对应的用户的家属携带，用于接收告警信息，并根据告警信息监督用户完成个性化运动处方的训练。

具体的，在本实施例中，在用户多次超时未执行或未完成个性化运动处方时，还可生成告警信息，以告知该用户的家属，使得家属能够对用户的训练进行监督。进一步的，日常训练过程中，也可以每天或者每周定期向用户家属发送用户的训练情况。

作为优选的实施方式，其中，还包括：

第二数据采集端9，连接调整模块32，用于按照一预设周期采集用户的机能评定数据和体能测试数据；

调整模块32还用于根据机能评定数据和体能测试数据定期调整个性化运动处方。

具体的，用户在执行个性化运动处方的过程中，实施一段时间后，用户的机能评定数据和体能测试数据，以及上述的生理指标会进一步改善，用户的健康状态、体能也会不断的变化，因此个性化运动处方也需要进一步的调整，通过定期根据机能评定数据和体能测试数据调整个性化运动处方的训练项、训练参数，尤其是训练强度的调整。

进一步的，健康状态、体能的变化是潜移默化的，因此，调整的预设周期一般时间较长，例如该预设周期可以是一个月，视用户的具体训练情况、复诊情况而定。

作为优选的实施方式，其中，第二数据采集端包括：

第一存储模块91，预置有对应于不同疾病的多项测试项以及各测试项对应的预设标准阈值，多项测试项包括机能评定项以及体能测试项；

第一展示模块92，连接第一存储模块91，用于根据用户所患有的疾病获取对应的多项多项测试项，并依次向用户展示；

用户于多项机能评定项以及体能测试项的展示过程中同步执行相应的动作；

第一评估模块93，连接第一展示模块92，用于获取用户的执行动作，并根据对应的预设标准阈值对执行动作进行评估，得到各测试项对应的评估结果；以及根据评估结果输出机能评定数据和体能测试数据。

于上述较佳的实施例中，还包括：图形化统计及展示单元(图中未示出)，用于根据训练数据、评估结果、用户的机能评定数据和体能测试数据进行统计，生成图表或曲线并输出，以便用户能够定期查看自身的执行情况，激励用户进行个性化运动处方的实施。

采用上述技术方案具有如下优点或有益效果：本系统结合用户的生理指标和用户所患疾病生成个性化的运动处方，完美契合用户自身的实际身体情况；同时本系统还能够评估用户的运动处方执行情况，实时指导用户执行，监督用户的运动处方完成度，系统功能多样化。

以上所述仅为本发明较佳的实施例，并非因此限制本发明的实施方式及保护范围，对于本领域技术人员而言，应当能够意识到凡运用本说明书及图示内容所作出的等同替换和显而易见的变化所得到的方案，均应当包含在本发明的保护范围内。

Claims (10)

1.一种个性化运动处方管理系统，其特征在于，包括：

第一数据采集端，用于采集所述用户的多项生理指标；

第一数据库，用于存储有对应于不同疾病的训练项以及各所述训练项对应的训练参数；

运动处方推荐单元，分别连接所述第一数据采集端和所述第一数据库，所述运动处方推荐单元中预置有运动处方模型，用于根据所述运动处方模型、所述用户所患的疾病以及所述多项生理指标生成个性化运动处方，并向所述用户展示，所述运动处方包括所述用户所患的疾病对应的训练项以及训练参数；

获取单元，用于获取所述用户执行所述个性化运动处方时的训练数据，所述训练数据包括所述用户的执行动作、持续时间；

评估单元，分别连接所述运动处方推荐单元和所述获取单元，用于根据所述训练数据评估所述用户的执行动作是否符合预设标准动作以及所述训练参数是否达标，输出评估结果；

标记单元，连接所述评估单元，用于根据所述评估结果对所述个性化运动处方的完成度进行标记。

2.根据权利要求1所述的个性化运动处方管理系统，其特征在于，所述运动处方推荐单元包括：

一生成模块，用于基于所述运动处方模型对所述用户所患的疾病以及所述多项生理指标进行处理，生成所述个性化运动处方；

一调整模块，连接所述生成模块，用于根据所述用户的输入调整所述个性化运动处方，并输出优化后的所述个性化运动处方。

3.根据权利要求2所述的个性化运动处方管理系统，其特征在于，还包括：

一第二数据库，用于存储各类疾病对应的用户基本信息、以及与所述用户基本信息关联的历史个性化运动处方；

所述运动处方推荐单元还包括：

匹配模块，分别连接所述第二数据库和所述调整模块，用于获取所述用户的基本信息，所述基本信息包括疾病类型、年龄、以及所述生理指标，并根据所述基本信息于所述第二数据库中进行匹配，得到对应的所述历史个性化运动处方；

所述调整模块还用于根据匹配得到所述历史个性化运动处方对所述运动处方推荐单元生成的所述个性化运动处方进行调整，并输出优化后的所述个性化运动处方。

4.根据权利要求3所述的个性化运动处方管理系统，其特征在于，所述评估单元还包括：

一评分模块，连接所述第一数据采集端，用于根据所述评估结果、以及所述用户执行所述个性化运动处方后的所述生理指标进行评分，得到对应于每一所述历史个性化运动处方的成果评分；

所述调整模块还用于根据所述成果评分选择对应的所述历史个性化运动处方，以优化所述个性化运动处方。

5.根据权利要求1所述的个性化运动处方管理系统，其特征在于，所述训练项包括有氧运动、力量运动、柔韧性运动中的一个或多种组合；

所述训练参数包括运动方式、运动强度、运动频率、能耗目标中的一个或多种组合。

6.根据权利要求1所述的个性化运动处方管理系统，其特征在于，所述评估单元包括：第一提醒模块，用于当所述用户的执行动作不符合预设标准，输出第一提示信息；

所述标记单元包括：第二提醒模块，用于当所述用户超过预设定时时间未完成所述个性化运动处方，或者根据所述个性化运动处方的完成度的标记，输出第二提示信息。

7.根据权利要求6所述的个性化运动处方管理系统，其特征在于，所述第一提示信息采用语音播放或振动的方式提醒所述用户；

所述第二提示信息采用语音播放或振动的方式提醒所述用户。

8.根据权利要求6所述的个性化运动处方管理系统，其特征在于，所述标记单元还包括：

告警模块，连接所述第二提醒模块，用于记录所述用户超过预设定时时间未完成所述个性化运动处方的次数，并于超过一预设次数时输出一告警信息；

还包括：客户端，由对应的所述用户的家属携带，用于接收告警信息，并根据所述告警信息监督所述用户完成所述个性化运动处方的训练。

9.根据权利要求2所述的个性化运动处方管理系统，其特征在于，还包括：

第二数据采集端，连接调整模块，所述用于按照一预设周期采集所述用户的机能评定数据和体能测试数据；

所述调整模块还用于根据所述机能评定数据和所述体能测试数据定期调整所述个性化运动处方。

10.根据权利要求9所述的个性化运动处方管理系统，其特征在于，第二数据采集端包括：

第一存储模块，预置有对应于不同疾病的多项测试项以及各所述测试项对应的预设标准阈值，所述多项测试项包括机能评定项以及体能测试项；

第一展示模块，连接所述第一存储模块，用于根据所述用户所患有的疾病获取对应的多项所述多项测试项，并依次向所述用户展示；

所述用户于多项所述机能评定项以及所述体能测试项的展示过程中同步执行相应的动作；

第一评估模块，连接所述第一展示模块，用于获取所述用户的执行动作，并根据对应的所述预设标准阈值对所述执行动作进行评估，得到各所述测试项对应的评估结果；以及根据所述评估结果输出所述机能评定数据和所述体能测试数据。

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