CN113080967A - 一种智能多维心理减压调节训练系统的应用方法 - Google Patents

一种智能多维心理减压调节训练系统的应用方法 Download PDF

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Abstract

本发明公开了一种智能多维心理减压调节训练系统的应用方法，包括如下步骤：S1：通过数据采集部分采集用户的心理数据，并通过无线WIFI模块将数据传递至生理信号判断模块；S2：生理信号判断模块判断出用户的心理状态出现异常时，通过训练方案生成模块生成训练方案；S3：通过心理调节训练模块对用户进行训练；S4：用户通过心理调节训练模块训练后，可通过心理测评模块生成详尽的训练报告，训练报告包括20项生理指标数据和训练结果建议，自动保存训练报告，可导出打印。本发明可满足不同训练方案的生成，满足大部分心理状态的体验，以便后续通过心理测评模块准确测评出用户的心理状态。

Description

一种智能多维心理减压调节训练系统的应用方法
技术领域
本发明属于心理减压调节训练系统技术领域，具体涉及一种智能多维心理减压调节训练系统的应用方法。
背景技术
随着社会的发展，生活节奏的加快，各行各业的人更多的处在于“高压”情绪之下，身心状态明显处于“亚健康”。越来越多的人们在物质水平提高的同时越来越关注于自己的心理健康。
在目前的社会中，可以通过心理咨询师或者药物来解决上述问题，但是这些解决的方式较单一，心理测评信息采集一般采用问卷调查、访谈或者观察法进行，其调查方式原始，不利于生成准确的减压训练方案，不适于大范围推广。为此，我们提出一种智能多维心理减压调节训练系统的应用方法，以解决上述背景技术中提到的问题。
发明内容
本发明的目的在于提供一种智能多维心理减压调节训练系统的应用方法，以解决上述背景技术中提出的问题。
为实现上述目的，本发明提供如下技术方案：一种智能多维心理减压调节训练系统的应用方法，包括如下步骤：
S1：通过数据采集部分采集用户的心理数据，并通过无线WIFI模块将数据传递至生理信号判断模块；
S2：生理信号判断模块判断出用户的心理状态出现异常时，通过训练方案生成模块生成训练方案；
S3：通过心理调节训练模块对用户进行训练，心理调节训练模块包括音乐模块、视频模块、宣泄模块和游戏模块；
音乐模块包括14个种类的音乐，总音乐数量不少于80首，根据用户喜好自由选择音乐；
视频模块具有8种类型的视频可供调试；
宣泄模块可为拳击训练器材，用于用户进行拳击宣泄；
游戏模块具有6种游戏调节训练，用户可通过选择游戏难度进行过关式训练，边训练可边查看协调度，运用游戏调节的方式控制用户的情绪，增强用户应对压力的信心；
S4：用户通过心理调节训练模块训练后，可通过心理测评模块生成详尽的训练报告，训练报告包括20项生理指标数据和训练结果建议，自动保存训练报告，可导出打印。
优选的，所述数据采集部分包括佩戴于用户的手腕处的无线腕表式采集器或者佩戴于用户的额头处的脑电采集器；
所述无线腕表式采集器和脑电采集器可在其显示屏上查看显示电量百分比，在电量不足的情况下，及时充电。
优选的，所述无线腕表式采集器可单独显示心率、血氧指标及波形，所述脑电采集器为单通道，采用单颗芯片实现脑电信号采集、滤波、放大、A/D转换、计算一体化工作，电极采用非侵入式干电极，无需导电胶或导电液。
优选的，所述心理测评模块可对训练记录数据进行统计分析，针对训练记录可设定统计分析区段，以曲线图、柱状图或者饼图图表形式显示分析结果，并且可进行训练效果评价，并自动生成报告。
优选的，所述视频模块具有腹式呼吸法、鼻腔呼吸法、控制呼吸法、肌肉放松、放松训练指导语、想象放松-大海、想象放松-湖泊和想象放松-草原共计8种类型的视频可供调试。
优选的，所述心理状态包括神经均衡、精神情绪、精神压力、身体疲劳、调适能力。
与现有技术相比，本发明的有益效果是：本发明提供的一种智能多维心理减压调节训练系统的应用方法，本发明通过数据采集部分采集用户的心理数据，并通过无线WIFI模块将数据传递至生理信号判断模块，生理信号判断模块判断出用户的心理状态出现异常时，通过训练方案生成模块生成训练方案，可满足不同训练方案的生成，满足大部分心理状态的体验，以便后续通过心理测评模块准确测评出用户的心理状态。
附图说明
图1为本发明一种智能多维心理减压调节训练系统的示意图。
具体实施方式
下面将结合本发明实施例中的附图，对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本发明一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本发明中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本发明保护的范围。
实施例1
本发明提供了如图1的一种智能多维心理减压调节训练系统的应用方法，包括如下步骤：
S1：通过数据采集部分采集用户的心理数据，并通过无线WIFI模块将数据传递至生理信号判断模块；
S2：生理信号判断模块判断出用户的心理状态出现异常时，通过训练方案生成模块生成训练方案；
S3：通过心理调节训练模块对用户进行训练，心理调节训练模块包括音乐模块、视频模块、宣泄模块和游戏模块；
音乐模块包括14个种类的音乐，总音乐数量不少于80首，根据用户喜好自由选择音乐；
视频模块具有8种类型的视频可供调试；
宣泄模块可为拳击训练器材，用于用户进行拳击宣泄；
游戏模块具有6种游戏调节训练，用户可通过选择游戏难度进行过关式训练，边训练可边查看协调度，运用游戏调节的方式控制用户的情绪，增强用户应对压力的信心；
S4：用户通过心理调节训练模块训练后，可通过心理测评模块生成详尽的训练报告，训练报告包括20项生理指标数据和训练结果建议，自动保存训练报告，可导出打印。
具体的，所述数据采集部分包括佩戴于用户的手腕处的无线腕表式采集器或者佩戴于用户的额头处的脑电采集器；
所述无线腕表式采集器和脑电采集器可在其显示屏上查看显示电量百分比，在电量不足的情况下，及时充电。
具体的，所述无线腕表式采集器可单独显示心率、血氧指标及波形，所述脑电采集器为单通道，采用单颗芯片实现脑电信号采集、滤波、放大、A/D转换、计算一体化工作，电极采用非侵入式干电极，无需导电胶或导电液。
具体的，所述心理测评模块可对训练记录数据进行统计分析，针对训练记录可设定统计分析区段，以曲线图、柱状图或者饼图图表形式显示分析结果，并且可进行训练效果评价，并自动生成报告。
具体的，所述视频模块具有腹式呼吸法、鼻腔呼吸法、控制呼吸法、肌肉放松、放松训练指导语、想象放松-大海、想象放松-湖泊和想象放松-草原共计8种类型的视频可供调试。
具体的，所述心理状态包括神经均衡、精神情绪、精神压力、身体疲劳、调适能力。
具体的，音乐模块包含a脑波音乐、放松训练纯音乐、催眠减压音乐、大自然背景音乐、放松减压音乐、国外著名放松音乐、解除忧郁音乐、冥想音乐、全脑开发大师音乐、深度睡眠音乐、双脑同步共振音乐、心灵音乐管、中国风音乐和中国五行音乐共计14个种类的音乐。
综上所述，与现有技术相比，本发明数据采集部分包括佩戴于用户的手腕处的无线腕表式采集器或者佩戴于用户的额头处的脑电采集器；
无线腕表式采集器可单独显示心率、血氧指标及波形，所述脑电采集器为单通道，采用单颗芯片实现脑电信号采集、滤波、放大、A/D转换、计算一体化工作，电极采用非侵入式干电极，无需导电胶或导电液；
通过数据采集部分采集用户的心理数据，并通过无线WIFI模块将数据传递至生理信号判断模块，生理信号判断模块判断出用户的心理状态出现异常时，通过训练方案生成模块生成训练方案；
通过心理调节训练模块对用户进行训练，心理调节训练模块包括音乐模块、视频模块、宣泄模块和游戏模块；
音乐模块包括14个种类的音乐，总音乐数量不少于80首，根据用户喜好自由选择音乐；
视频模块具有8种类型的视频可供调试；
宣泄模块可为拳击训练器材，用于用户进行拳击宣泄；
游戏模块具有6种游戏调节训练，用户可通过选择游戏难度进行过关式训练，边训练可边查看协调度，运用游戏调节的方式控制用户的情绪，增强用户应对压力的信心；这样可满足不同训练方案的生成，满足大部分心理状态的体验，以便后续通过心理测评模块准确测评出用户的心理状态；
通过心理测评模块的设置，其含有专业心理量表，专业心理量表至少包括压力知觉量表、精神压力自测问卷、焦虑自评量表(SAS)、EPWORTH嗜睡量表和自我压力测试表，咨询师可根据来访者问题选择量表进行测试，测试完毕后生成准确的相对应的测试报告。
最后应说明的是：以上所述仅为本发明的优选实施例而已，并不用于限制本发明，尽管参照前述实施例对本发明进行了详细的说明，对于本领域的技术人员来说，其依然可以对前述各实施例所记载的技术方案进行修改，或者对其中部分技术特征进行等同替换,凡在本发明的精神和原则之内，所作的任何修改、等同替换、改进等，均应包含在本发明的保护范围之内。

Claims (6)

1.一种智能多维心理减压调节训练系统的应用方法，其特征在于：包括如下步骤：
S1：通过数据采集部分采集用户的心理数据，并通过无线WIFI模块将数据传递至生理信号判断模块；
S2：生理信号判断模块判断出用户的心理状态出现异常时，通过训练方案生成模块生成训练方案；
S3：通过心理调节训练模块对用户进行训练，心理调节训练模块包括音乐模块、视频模块、宣泄模块和游戏模块；
音乐模块包括14个种类的音乐，总音乐数量不少于80首，根据用户喜好自由选择音乐；
视频模块具有8种类型的视频可供调试；
宣泄模块可为拳击训练器材，用于用户进行拳击宣泄；
游戏模块具有6种游戏调节训练，用户可通过选择游戏难度进行过关式训练，边训练可边查看协调度，运用游戏调节的方式控制用户的情绪，增强用户应对压力的信心；
S4：用户通过心理调节训练模块训练后，可通过心理测评模块生成详尽的训练报告，训练报告包括20项生理指标数据和训练结果建议，自动保存训练报告，可导出打印。
2.根据权利要求1所述的一种智能多维心理减压调节训练系统的应用方法，其特征在于：所述数据采集部分包括佩戴于用户的手腕处的无线腕表式采集器或者佩戴于用户的额头处的脑电采集器；
所述无线腕表式采集器和脑电采集器可在其显示屏上查看显示电量百分比，在电量不足的情况下，及时充电。
3.根据权利要求2所述的一种智能多维心理减压调节训练系统的应用方法，其特征在于：所述无线腕表式采集器可单独显示心率、血氧指标及波形，所述脑电采集器为单通道，采用单颗芯片实现脑电信号采集、滤波、放大、A/D转换、计算一体化工作，电极采用非侵入式干电极，无需导电胶或导电液。
4.根据权利要求1所述的一种智能多维心理减压调节训练系统的应用方法，其特征在于：所述心理测评模块可对训练记录数据进行统计分析，针对训练记录可设定统计分析区段，以曲线图、柱状图或者饼图图表形式显示分析结果，并且可进行训练效果评价，并自动生成报告。
5.根据权利要求1所述的一种智能多维心理减压调节训练系统的应用方法，其特征在于：所述视频模块具有腹式呼吸法、鼻腔呼吸法、控制呼吸法、肌肉放松、放松训练指导语、想象放松-大海、想象放松-湖泊和想象放松-草原共计8种类型的视频可供调试。
6.根据权利要求1所述的一种智能多维心理减压调节训练系统的应用方法，其特征在于：所述心理状态包括神经均衡、精神情绪、精神压力、身体疲劳、调适能力。
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