CN112717336B - 一种靠墙静蹲辅助装置 - Google Patents

Abstract

一种靠墙静蹲辅助装置，包括立板组件和底板组件，其中：所述立板组件包括立板主体，所述立板主体中设有空腔，所述空腔中设有活动的升降板，所述升降板的上部从所述立板主体的上部伸出，所述升降板的下部设于所述空腔中，且所述升降板的底部与所述空腔的底部之间设有支撑弹簧；所述升降板的底部两侧设有凸出的第一卡齿；所述立板主体的两侧内部设有侧腔，所述侧腔朝向所述空腔的一侧设有开口，所述侧腔中设有移动板，所述移动板的一侧与侧腔内壁之间设有侧腔弹簧，所述移动板朝向开口的侧面上设有第二卡齿。本发明中的靠墙静蹲辅助装置，能够提供一定的支撑力，保证安全，同时对鞋底的摩擦力大，不会发生脚部滑移的现象，提高安全性。

Description

一种靠墙静蹲辅助装置

技术领域

本发明属于健身设备领域，具体涉及一种靠墙静蹲辅助装置。

背景技术

靠墙静蹲，是一种非常适合普通人的锻炼方法，在家中靠着墙壁就能进行，成本低且方便。靠墙静蹲主要是锻炼股四头肌的肌肉力量，尤其适用于平时锻炼很少的想加强大腿肌肉力量的人、关节损伤后处于早中期恢复期的人等等，如广大的办公室工作人士。

进行靠墙静蹲锻炼时，人的背部靠墙，双脚分开至与肩同宽，然后双脚逐渐向前伸，和身体重心之间形成一定距离，身体呈现出下蹲的姿势，使小腿长轴与地面垂直，坚持一段时间，达到锻炼的目的。锻炼时，大腿和小腿之间的夹角不要小于90度，每次靠墙静蹲尽量坚持到力竭为止，一般1-2分钟，然后休息1-2分钟，重复多次，锻炼效果最好。

一般的，人在家中进行靠墙静蹲锻炼时，容易发生一些意外情况，如鞋底与地板的摩擦力偏小，导致容易发生鞋子与地面打滑的现象，使人的脚部发生意外的移动，在锻炼时容易导致意外情况的发生。

此外，由于靠墙静蹲时，人的臀部处于悬空状态，缺少支撑，因此在准备静蹲和静蹲结束站起来的过程中，缺少支撑点，比较不方便，也容易发生身体不稳摔倒的情况。

因此，针对以上还存在的缺陷，本申请提供了一种用于靠墙静蹲锻炼的健身辅助装置。

发明内容

针对以上现有技术中的不足，本发明提供了一种用于靠墙静蹲锻炼的健身辅助装置，该装置贴在墙壁上，靠墙静蹲时能够提供一定的支撑力，保证安全，同时对鞋底的摩擦力大，不会发生脚部滑移的现象，提高安全性。

为了解决上述技术问题，本发明通过下述技术方案得以解决。

一种靠墙静蹲辅助装置，包括立板组件和底板组件，其中：所述立板组件包括立板主体，所述立板主体中设有空腔，所述空腔中设有活动的升降板，所述升降板的上部从所述立板主体的上部伸出，所述升降板的下部设于所述空腔中，且所述升降板的底部与所述空腔的底部之间设有支撑弹簧；所述升降板的底部两侧设有凸出的第一卡齿；所述立板主体的两侧内部设有侧腔，所述侧腔朝向所述空腔的一侧设有开口，所述侧腔中设有移动板，所述移动板的一侧与侧腔内壁之间设有侧腔弹簧，所述移动板朝向开口的侧面上设有第二卡齿，所述侧腔弹簧用于提供弹力使所述移动板朝向所述开口移动并使所述第二卡齿从所述开口中凸出，并与第一卡齿互相卡住；所述移动板的上下侧与侧腔的凸沿之间设有气囊腔，所述气囊腔中设有气囊，所述气囊进气膨胀后推动所述移动板向侧腔移动并挤压所述侧腔弹簧，并使第二卡齿缩回到所述开口中；所述气囊通过设于立板主体中的气道和支气道连通至活塞腔中，所述活塞腔中设有活塞，所述活塞移动时用于对气囊进行充气和抽气；所述活塞腔通过总气道进行供气；所述底板组件包括放置于地面上的底板主体，所述底板主体的一侧转动设于立板组件的底部；所述底板主体上设有脚踩板，所述脚踩板的下部设有主气囊，所述主气囊与所述总气道连通。

本申请中，提供了一种用于靠墙静蹲锻炼的健身辅助装置，可以提高人们进行靠墙静蹲锻炼时的安全性。具体的，本申请中的健身辅助装置，其中的立板组件靠墙设置，其中的底板组件放置在底板上，且底板组件可以翻起收拢，减少占用空间。常规状态下，升降板在支撑弹簧的弹力作用下处于上升至最高状态位置，此时气囊未充气，移动板在侧腔弹簧的弹力作用下处于最外侧使所述第二卡齿从所述开口中凸出，同时述第二卡齿与第一卡齿互相卡住，使升降板不会下降，此时升降板的位置固定，可以起到支撑作用。

锻炼时，臀部抵在升降板上获得支撑，安全性高，然后人脚踩在底板主体上的脚踩板上，调整好位置，此时脚踩板收到压力下降压缩主气囊，主气囊中的气体通过总气道和气道、支气道进入到气囊中，气囊膨胀并推开移动板，使移动板向侧腔移动并挤压所述侧腔弹簧，并使第二卡齿缩回到所述开口中，此时第二卡齿与第一卡齿分离，升降板只受到支撑弹簧的弹力支撑，支撑力大大减弱，对使用者来说就是失去了支撑力，开始进行静蹲锻炼。锻炼结束后，先将一只脚从脚踩板上移开，再将另一只脚也从脚踩板上移开，此时移动板在侧腔弹簧的弹力作用下逐渐外移，气囊收缩，第二卡齿从开口中凸出并与第一卡齿互相卡住，升降板具有支撑力，不会下降，对使用者的臀部进行支撑，能够方便使用者锻炼好后站起来，由于靠墙静蹲锻炼后腿部肌肉会疲劳，因此在获得支撑后，站起来的动作安全性高，不会发生翻到的情况。

一种优选的实施方式中，所述立板主体的底部设有基板，所述底板主体通过铰接结构转动设于该基板上。具体的，所述基板上设有铰接安装座，所述底板主体上设有转轴座，其上设有转轴，转轴转动设于铰接安装座上实现转动装配，结构简单，可以方便的将底板主体翻起收拢，减少收纳时占用的空间。

一种优选的实施方式中，所述底板主体的下表面为下防滑层，如摩擦系数大的橡胶层，所述脚踩板为防滑材料如橡胶层或防滑结构如设置波纹凸起、褶皱等，避免打滑现象的发生，提高安全性。

一种优选的实施方式中，所述脚踩板的下部设有垫板，所述垫板压在所述主气囊的上部，所述主气囊中设有主气囊复位弹簧。该结构中，垫板不会从主气囊所在的空腔中脱出，复位主气囊复位弹簧用于在不受力时使主气囊复位。

一种优选的实施方式中，所述主气囊的尾端连接有气管，所述气管伸出所述底板主体后与立板组件中的总气道连通，用于供气使所述气囊膨胀。

一种优选的实施方式中，所述活塞上设有导向柱，所述导向柱上套有活塞弹簧，所述活塞弹簧的一端抵在活塞上，另一端抵在活塞腔的内壁上。该结构中，导向柱用于保证活塞往复移动时的定向性，同时活塞弹簧用于提供回复弹力。

一种优选的实施方式中，所述立板组件上设有与外界连通的通槽，所述导向柱部分置于该通槽中，且可在该通槽中密封滑动。

一种优选的实施方式中，所述空腔上部插入口的侧壁上设有若干凸出的滚珠，所述滚珠与所述升降板的侧壁接触以实现滚动摩擦，降低升降板上下移动时的阻力，使其上下移动顺畅。

一种优选的实施方式中，所述升降板的底部设有垫块，当垫块接触到底部时，提供缓冲功能。

一种优选的实施方式中，所述升降板的底部两侧设有凸出的定位凸块，所述定位凸块的外端设有凸出的第二滚珠，所述第二滚珠与空腔内壁接触提供滚动摩擦力，使移动顺畅。

一种优选的实施方式中，所述升降板的顶部设有可撑起的支撑板，用于扩大面积，提高支撑臀部时的舒适度。

一种优选的实施方式中，所述支撑板转动设于升降板上，所述支撑板的下部设有支撑杆，所述支撑杆的上端可拆卸的固定在所述支撑板的下表面上，所述支撑杆的下端滑动设于立板主体上的滑槽中。该结构中，支撑杆用于加强支撑力，提高稳定性，同时升降板上下移动时，支撑杆的下端也能在滑槽中上下移动且提供支撑强度。支撑杆的上端拆卸后，可以放下支撑板，节约空间。

一种优选的实施方式中，所述支撑杆的上端为Y型结构，所述支撑板的下表面上设有两个装配座，所述装配座上设有装配柱，所述Y型结构的端部可拆卸固定在该装配柱上，支撑结构稳定。

一种优选的实施方式中，所述立板主体的背部设有粘贴条，用于黏贴在墙壁上，使整体装置不会随意移动，提高强度和安全性。

与现有技术相比，本发明具有以下有益效果：提供了一种用于靠墙静蹲锻炼的健身辅助装置，该装置贴在墙壁上，靠墙静蹲时能够提供一定的支撑力，保证安全，同时对鞋底的摩擦力大，不会发生脚部滑移的现象，提高安全性。

附图说明

图1为本发明中的靠墙静蹲辅助装置使用状态的立体图。

图2为图1中A区域的放大图。

图3为本发明中的立板组件的立体图。

图4为本发明中的立板组件的正视图。

图5为本发明中的立板组件的侧视图。

图6为图5中B区域的放大图。

图7为图5中A-A方向的剖视图。

图8为图7中C区域的放大图。

图9为图8中C1区域的放大图。

图10为图8中C2区域的放大图。

图11为图7中D区域的放大图。

图12为图8中移动板处于伸出状态的示意图。

图13为图12中C3区域的放大图。

图14为本发明中的省略升降板的立板组件的剖视图。

图15为图14中B-B方向的剖视图。

图16为本发明中的升降板的正视图。

图17为本发明中的升降板的侧视图。

图18为本发明中的底板组件的立体图。

图19为本发明中的底板组件的俯视图。

图20为图19中C-C方向的剖视图。

图21为图20中E区域的放大图。

图22为图21中另一种实施方式中的示意图。

具体实施方式

下面结合附图与具体实施方式对本发明作进一步详细描述。

以下实施方式中，自始至终相同或类似的标号表示相同或类似的原件或具有相同或类似功能的原件，以下通过参考附图描述的实施方式是示例性的，仅用于解释本发明，而不能理解为对本发明的限制。

本发明的描述中，需要理解的是，术语：中心、纵向、横向、长度、宽度、厚度、上、下、前、后、左、右、竖直、水平、顶、底、内、外、顺时针、逆时针等指示方位或位置关系为基于附图所示的方位或位置关系，仅是为了便于描述本发明和简化描述，因此不能理解为对本发明的限制。此外，术语：第一、第二等仅用于描述目的，而不能理解为指示或暗示相对重要性或隐含指明所示技术特征的数量。本发明的描述中，除非另有明确的规定和限定，术语：安装、相连、连接等应做广义理解，本领域的普通技术人员可以根据具体情况理解上述术语在本实用性中的具体含义。

参照图1至图22，本申请中的一种靠墙静蹲辅助装置，包括立板组件和底板组件，具体结构如下。

立板组件，所述立板组件包括立板主体2，所述立板主体2中设有空腔29，所述空腔29中设有活动的升降板3，所述升降板3的上部从所述立板主体2的上部伸出，所述升降板3的下部设于所述空腔29中，且所述升降板3的底部与所述空腔29的底部之间设有支撑弹簧291；所述升降板3的底部两侧设有凸出的第一卡齿321；所述立板主体2的两侧内部设有侧腔293，所述侧腔293朝向所述空腔29的一侧设有开口，所述侧腔293中设有移动板215，所述移动板215的一侧与侧腔293内壁之间设有侧腔弹簧213，所述移动板215朝向开口的侧面上设有第二卡齿217，所述侧腔弹簧213用于提供弹力使所述移动板215朝向所述开口移动并使所述第二卡齿217从所述开口中凸出，并与第一卡齿321互相卡住；所述移动板215的上下侧与侧腔293的凸沿294之间设有气囊腔，所述气囊腔中设有气囊216，所述气囊216进气膨胀后推动所述移动板215向侧腔293移动并挤压所述侧腔弹簧213，并使第二卡齿217缩回到所述开口中；所述气囊216通过设于立板主体2中的气道214和支气道2141连通至活塞腔28中，所述活塞腔28中设有活塞281，所述活塞281移动时用于对气囊216进行充气和抽气；所述活塞腔28通过总气道19进行供气；

此外，本申请中，所述立板主体2的底部设有基板1，所述底板主体5通过铰接结构转动设于该基板1上。具体的，所述基板1上设有铰接安装座15，所述底板主体5上设有转轴座55，其上设有转轴551，转轴551转动设于铰接安装座15上实现转动装配，结构简单，可以方便的将底板主体5翻起收拢，减少收纳时占用的空间。

本申请中，所述空腔29上部插入口的侧壁上设有若干凸出的滚珠231，所述滚珠231与所述升降板3的侧壁接触以实现滚动摩擦，降低升降板3上下移动时的阻力，使其上下移动顺畅。所述升降板3的底部设有垫块39，当垫块39接触到底部时，提供缓冲功能。进一步的，所述升降板3的底部两侧设有凸出的定位凸块31，所述定位凸块31的外端设有凸出的第二滚珠311，所述第二滚珠311与空腔29内壁接触提供滚动摩擦力，使移动顺畅。

此外，本申请中，所述升降板3的顶部设有可撑起的支撑板4，用于扩大面积，提高支撑臀部时的舒适度。具体的，所述支撑板4转动设于升降板3上，所述支撑板4的下部设有支撑杆42，所述支撑杆42的上端可拆卸的固定在所述支撑板4的下表面上，所述支撑杆42的下端滑动设于立板主体2上的滑槽26中。该结构中，支撑杆42用于加强支撑力，提高稳定性，同时升降板3上下移动时，支撑杆42的下端也能在滑槽26中上下移动且提供支撑强度。支撑杆42的上端拆卸后，可以放下支撑板4，节约空间。进一步的，所述支撑杆42的上端为Y型结构，所述支撑板4的下表面上设有两个装配座44，所述装配座44上设有装配柱441，所述Y型结构的端部可拆卸固定在该装配柱441上，支撑结构稳定。

本申请中，所述立板主体2的背部设有粘贴条7，用于黏贴在墙壁9上，使整体装置不会随意移动，提高强度和安全性。

底板组件，底板组件，所述底板组件包括放置于地面上的底板主体5，所述底板主体5的一侧转动设于立板组件的底部；所述底板主体5上设有脚踩板51。所述底板主体5的下表面为下防滑层54，如摩擦系数大的橡胶层，所述脚踩板51为防滑材料如橡胶层或防滑结构如设置波纹凸起、褶皱等，避免打滑现象的发生，提高安全性。所述脚踩板51的下部设有主气囊53，所述主气囊53与所述总气道19连通。

具体的，本申请中的另一种实施方式中，所述脚踩板51的前段具有斜坡凸出部511，能够与脚部略微翘起的前脚掌相适应，能够提高静蹲锻炼时的稳定性。

本申请中，所述底板主体5上设有显示屏幕52，可用于显示时间、读秒计时、显示重量等，所述底板主体5中设有重量传感器，可以将底板主体5当成体重计使用。本申请的一种实施方式中，所述底板主体5上设有第一磁体58，所述立板主体2上设有相吸的第二磁体28，当底板主体5翻起收拢后，所述第一磁体58和第二磁体28可以彼此吸住，保持收拢状态，减少占用空间。

从附图中还可以看出，本申请中，所述脚踩板51的下部设有垫板512，所述垫板512压在所述主气囊53的上部，所述主气囊53中设有主气囊复位弹簧531。该结构中，垫板512不会从主气囊53所在的空腔中脱出，复位主气囊复位弹簧531用于在不受力时使主气囊53复位。所述主气囊53的尾端连接有气管59，所述气管59伸出所述底板主体5后与立板组件中的总气道19连通，用于供气使所述气囊216膨胀。

进一步的，本申请中，所述活塞281上设有导向柱282，所述导向柱282上套有活塞弹簧284，所述活塞弹簧284的一端抵在活塞281上，另一端抵在活塞腔28的内壁上。该结构中，导向柱282用于保证活塞281往复移动时的定向性，同时活塞弹簧284用于提供回复弹力。所述立板组件上设有与外界连通的通槽283，所述导向柱282部分置于该通槽283中，且可在该通槽283中密封滑动，同时提供移动时的导向性。

本申请中的靠墙静蹲辅助装置中，其中的用电单元通过其中电源组件211供电，电源组件可以为可充电电池，也可以通过插头接入到家庭电网中使用。

本申请中，提供了一种用于靠墙静蹲锻炼的健身辅助装置，可以提高人们进行靠墙静蹲锻炼时的安全性。具体的，本申请中的健身辅助装置，其中的立板组件靠墙设置，其中的底板组件放置在底板上，且底板组件可以翻起收拢，减少占用空间。常规状态下，升降板在支撑弹簧的弹力作用下处于上升至最高状态位置，此时气囊216未充气，移动板215在侧腔弹簧213的弹力作用下处于最外侧使所述第二卡齿217从所述开口中凸出，同时述第二卡齿217与第一卡齿321互相卡住，使升降板不会下降，此时升降板的位置固定，可以起到支撑作用。

锻炼时，臀部抵在升降板上获得支撑，安全性高，然后人脚踩在底板主体上的脚踩板上，调整好位置，此时脚踩板51收到压力下降压缩主气囊53，主气囊53中的气体通过气管59和总气道19进入到活塞腔28中，推动活塞281移动，活塞281移动过程中，推动气体通过气道214、支气道2141进入到气囊216中，气囊216膨胀并推开移动板215，使移动板215向侧腔293移动并挤压所述侧腔弹簧213，并使第二卡齿217缩回到所述开口中，此时第二卡齿217与第一卡齿321分离，升降板3只受到支撑弹簧291的弹力支撑，支撑力大大减弱，对使用者来说就是失去了支撑力，开始进行静蹲锻炼。

锻炼结束后，先将一只脚从脚踩板51上移开，再将另一只脚也从脚踩板51上移开，此时移动板215在侧腔弹簧213的弹力作用下逐渐外移，气囊216收缩，第二卡齿217从开口中凸出并与第一卡齿321互相卡住，升降板3具有支撑力，不会下降，对使用者的臀部进行支撑，能够方便使用者锻炼好后站起来，由于靠墙静蹲锻炼后腿部肌肉会疲劳，因此在获得支撑后，站起来的动作安全性高，不会发生翻到的情况。

以上所述，本发明提供了一种用于靠墙静蹲锻炼的健身辅助装置，该装置贴在墙壁上，靠墙静蹲时能够提供一定的支撑力，保证安全，同时对鞋底的摩擦力大，不会发生脚部滑移的现象，提高安全性。

本发明的保护范围包括但不限于以上实施方式，本发明的保护范围以权利要求书为准，任何对本技术做出的本领域的技术人员容易想到的替换、变形、改进均落入本发明的保护范围。

Claims (8)

1.一种靠墙静蹲辅助装置，其特征在于，包括立板组件和底板组件，其中：

所述立板组件包括立板主体（2），所述立板主体（2）中设有空腔（29），所述空腔（29）中设有活动的升降板（3），所述升降板（3）的上部从所述立板主体（2）的上部伸出，所述升降板（3）的下部设于所述空腔（29）中，且所述升降板（3）的底部与所述空腔（29）的底部之间设有支撑弹簧（291）；

所述升降板（3）的底部两侧设有凸出的第一卡齿（321）；

所述立板主体（2）的两侧内部设有侧腔（293），所述侧腔（293）朝向所述空腔（29）的一侧设有开口，所述侧腔（293）中设有移动板（215），所述移动板（215）的一侧与侧腔（293）内壁之间设有侧腔弹簧（213），所述移动板（215）朝向开口的侧面上设有第二卡齿（217），所述侧腔弹簧（213）用于提供弹力使所述移动板（215）朝向所述开口移动并使所述第二卡齿（217）从所述开口中凸出，并与第一卡齿（321）互相卡住；

所述移动板（215）的上下侧与侧腔（293）的凸沿之间设有气囊腔，所述气囊腔中设有气囊（216），所述气囊（216）进气膨胀后推动所述移动板（215）向侧腔（293）移动并挤压所述侧腔弹簧（213），并使第二卡齿（217）缩回到所述开口中；

所述气囊（216）通过设于立板主体（2）中的气道（214）和支气道（2141）连通至活塞腔（28）中，所述活塞腔（28）中设有活塞（281），所述活塞（281）移动时用于对气囊（216）进行充气和抽气；

所述活塞腔（28）通过总气道（19）进行供气；

所述底板组件包括放置于地面上的底板主体（5），所述底板主体（5）的一侧转动设于立板组件的底部；所述底板主体（5）上设有脚踩板（51），所述脚踩板（51）的下部设有主气囊（53），所述主气囊（53）与所述总气道（19）连通；

所述升降板（3）的顶部设有可撑起的支撑板（4）；所述支撑板（4）转动设于升降板（3）上，所述支撑板（4）的下部设有支撑杆（42），所述支撑杆（42）的上端可拆卸的固定在所述支撑板（4）的下表面上，所述支撑杆（42）的下端滑动设于立板主体（2）上的滑槽（26）中；所述支撑杆（42）的上端为Y型结构，所述支撑板（4）的下表面上设有两个装配座（44），所述装配座（44）上设有装配柱（441），所述Y型结构的端部可拆卸固定在该装配柱（441）上。

2.根据权利要求1所述的一种靠墙静蹲辅助装置，其特征在于，所述立板主体（2）的底部设有基板（1），所述底板主体（5）通过铰接结构转动设于该基板（1）上；所述底板主体（5）的下表面为下防滑层（54），所述脚踩板（51）为防滑材料或防滑结构。

3.根据权利要求1所述的一种靠墙静蹲辅助装置，其特征在于，所述脚踩板（51）的下部设有垫板（512），所述垫板（512）压在所述主气囊（53）的上部，所述主气囊（53）中设有主气囊复位弹簧（531）。

4.根据权利要求3所述的一种靠墙静蹲辅助装置，其特征在于，所述主气囊（53）的尾端连接有气管（59），所述气管（59）伸出所述底板主体（5）后与立板组件中的总气道（19）连通。

5.根据权利要求1所述的一种靠墙静蹲辅助装置，其特征在于，所述活塞（281）上设有导向柱（282），所述导向柱（282）上套有活塞弹簧（284），所述活塞弹簧（284）的一端抵在活塞（281）上，另一端抵在活塞腔（28）的内壁上。

6.根据权利要求5所述的一种靠墙静蹲辅助装置，其特征在于，所述立板组件上设有与外界连通的通槽（283），所述导向柱（282）部分置于该通槽（283）中，且可在该通槽（283）中密封滑动。

7.根据权利要求1所述的一种靠墙静蹲辅助装置，其特征在于，所述空腔（29）上部插入口的侧壁上设有若干凸出的滚珠（231），所述滚珠（231）与所述升降板（3）的侧壁接触以实现滚动摩擦。

8.根据权利要求1所述的一种靠墙静蹲辅助装置，其特征在于，所述升降板（3）的底部两侧设有凸出的定位凸块（31），所述定位凸块（31）的外端设有凸出的第二滚珠（311），所述第二滚珠（311）与空腔（29）内壁接触提供滚动摩擦力。

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