CN109603104B - 一种体能训练用上体肌肉拉伸的锻炼装置 - Google Patents

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Abstract

本发明公开了一种体能训练用上体肌肉拉伸的锻炼装置，包括实心钢基板，所述实心钢基板的顶端一侧对称安装有支撑柱，所述支撑柱的一端上方对称安装有第一导向杆，所述第一导向杆的外侧滑动安装有钢丝，本发明结构科学合理，使用安全方便，通过旋动第一转动支撑柱紧固旋钮，可根据用户自身需求，将休整座垫拉起或是放下，并通过旋动第一转动支撑柱紧固旋钮对休整座垫的位置进行固定，便于使用者锻炼后的休息，增加了该锻炼装置使用的舒适性，通过配重块下方设置的滑动缓冲板，结合缓冲伸缩柱、缓冲弹簧和缓冲软垫可对下落的配重块进行缓冲，可在用户体能训练时产生体力不济时，减慢配重块下落的速度，可对配重块和周围人员进行安全防护。

Description

一种体能训练用上体肌肉拉伸的锻炼装置
技术领域
本发明涉及体育器械技术领域，具体为一种体能训练用上体肌肉拉伸的锻炼装置。
背景技术
在运动员的手臂锻炼训练中，对上肢肌肉进行适当的拉伸训练，不但是提高运动员柔韧性的重要手段，而且是运动员在剧烈运动以前及以后的必要准备环节，从系统和发展的角度看，是防止运动员运动损伤发生并最终释放最大能量，从而提高运动成绩的重要环节，众所周知的，拉伸主要是为了增加人体关节的柔韧性，而柔韧性一般被称为关节的活动范围，是人体运动的一个重要组成部分，柔韧和力量、耐力是构成体能的基本素质要点，且在某种意义上，柔韧性作为保证运动活动自如的前提，居三个基本体能素质之首，且由于大部分的运动项目均需要上肢配合完成，故手臂训练中的拉伸训练就成为各项运动的必要训练项目之一，并作为热身和整理恢复的重要手段，贯穿手臂锻炼始终，但是目前市场上现有的体能训练用上体肌肉拉伸的锻炼装置使用时，使用者难以在锻炼器械附近进行休息，若是单独携带座椅等则会占用较大的空间，影响使用者训练后的休息，且现有的体能训练用上体肌肉拉伸的锻炼装置使用时，若是使用者出现体力不济的情况，器械容易快速落地，导致器械损坏，甚至是误伤他人，导致用户使用时的安全性能较差。
发明内容
本发明提供一种技术方案，可以有效解决上述背景技术中提出的使用者难以在锻炼器械附近进行休息，若是单独携带座椅等则会占用较大的空间，影响使用者训练后的休息，且现有的体能训练用上体肌肉拉伸的锻炼装置使用时，若是使用者出现体力不济的情况，器械容易快速落地，导致器械损坏，甚至是误伤他人，导致用户使用时的安全性能较差的问题。
为实现上述目的，本发明提供如下技术方案：一种体能训练用上体肌肉拉伸的锻炼装置，包括实心钢基板，所述实心钢基板的顶端一侧对称安装有支撑柱，所述支撑柱的一端上方对称安装有第一导向杆，所述第一导向杆的外侧滑动安装有钢丝，所述钢丝的一端固定连接有配重块放置架，所述钢丝的另一端连接有锻炼握把，所述配重块放置架的底端内壁设置有配重块，所述支撑柱的一侧对应实心钢基板顶端位置处安装有第二导向杆；
所述第一导向杆的一侧对应实心钢基板顶端位置处设置有配重块缓冲机构，所述配重块缓冲机构包括滑动拆卸槽、滑动缓冲板、缓冲伸缩柱、缓冲弹簧、缓冲软垫、拉把和防护侧板；
所述第一导向杆的一侧对应实心钢基板顶端位置处对称开设有滑动拆卸槽，所述滑动拆卸槽的顶端滑动安装有滑动缓冲板，所述滑动缓冲板的顶端均匀固定安装有缓冲伸缩柱，所述缓冲伸缩柱的外侧包覆有缓冲弹簧，所述滑动缓冲板的顶端贴附有缓冲软垫，所述滑动拆卸槽的一侧对应实心钢基板顶端位置处固定安装有防护侧板。
优选的，所述支撑柱的另一侧对应实心钢基板顶端位置处设置有高度调节机构，所述高度调节机构包括调节支撑柱、调节螺孔、调节旋钮和挡块；
所述支撑柱的另一侧对应实心钢基板顶端位置处对称固定安装有调节支撑柱，所述调节支撑柱的一端均匀开设有调节螺孔，其中一个所述调节螺孔的一端啮合安装有调节旋钮，所述调节支撑柱的一端上方固定安装有挡块。
优选的，所述调节支撑柱的一侧对应实心钢基板顶端位置处设置有可收纳休整机构，所述可收纳休整机构包括第一转动安装座、第一转动支撑柱紧固旋钮、第一转动支撑柱、第二转动支撑柱收纳槽、第二转动安装座、第二转动支撑柱和休整座垫；
所述调节支撑柱的一侧对应实心钢基板顶端位置处对称固定安装有第一转动安装座，所述第一转动安装座的一端啮合连接有第一转动支撑柱紧固旋钮，所述第一转动安装座的顶端转动安装有第一转动支撑柱，所述第一转动支撑柱的一端开设有第二转动支撑柱收纳槽，所述第一转动安装座的一侧对应实心钢基板顶端位置处固定安装有第二转动安装座，所述第二转动安装座的顶端转动安装有第二转动支撑柱，所述第二转动支撑柱的顶端转动安装有休整座垫。
优选的，所述调节支撑柱的一端滑动安装有安装板，所述安装板的顶端对称开设有移动槽；
所述安装板的顶端贯穿设置有锻炼位置调节机构，所述锻炼位置调节机构包括通槽、固定螺孔、滑动导向安装板、固定导向安装板、定位旋钮和导向座；
所述安装板的底端开设有通槽，所述通槽的底端贯穿连接有滑动导向安装板，所述通槽的两侧对应安装板底端位置处均匀开设有固定螺孔，所述滑动导向安装板的底端固定连接有固定导向安装板，所述固定导向安装板的底端中心处安装有导向座，所述导向座的两侧对应固定导向安装板底端位置处安装有定位旋钮。
优选的，所述防护侧板的一侧对应实心钢基板顶端位置处设置有配重块限位拆卸机构，所述配重块限位拆卸机构包括下限位杆、安装外螺纹、上限位杆和安装内螺纹；
所述防护侧板的一侧对应实心钢基板顶端位置处安装有下限位杆，所述下限位杆的一端上方均匀开设有安装外螺纹，所述下限位杆的顶端通过啮合连接有上限位杆，所述上限位杆的底端内壁均匀开设有安装内螺纹。
优选的，所述休整座垫的内部填充有泡沫棉层，且休整座垫的顶端贴附有防水橡胶。
优选的，所述配重块的顶端对称开设有限位孔，且限位孔的内径大于上限位杆的直径。
优选的，所述滑动导向安装板的底端对应移动槽位置处安装有导轮，且滑动导向安装板与移动槽之间通过导轮滑动连接。
优选的，所述实心钢基板的顶端涂有防滑涂料，且实心钢基板的顶端对应休整座垫位置处嵌入安装有防护软垫。
与现有技术相比，本发明的有益效果：本发明结构科学合理，使用安全方便：
1、通过旋动第一转动支撑柱紧固旋钮，使第一转动支撑柱与第一转动安装座之间松动，可根据用户自身需求，将休整座垫拉起或是放下，并通过旋动第一转动支撑柱紧固旋钮对休整座垫的位置进行固定，便于使用者锻炼后的休息，也不会在锻炼时占用多大的地点，增加了该锻炼装置使用的舒适性。
2、通过旋动调节旋钮，使调节旋钮从调节螺孔内移出，通过安装板与调节支撑柱之间的滑动，可调节安装板的高度位置，从而可根据不同使用者的高度对安装板的高度位置进行调整，便于不同使用者的使用。
3、通过旋动上限位杆，结合上限位杆底端内壁开设的安装内螺纹和下限位杆顶端开设的安装外螺纹的啮合连接，可使上限位杆与下限位杆分离，可快速的对配重块放置架内的配重块数量进行调整，从而调整使用者上体肌肉拉伸的力量大小。
4、通过旋动定位旋钮，使定位旋钮与固定螺孔分离，推动固定导向安装板，通过滑动导向安装板在移动槽内的移动，可对钢丝和锻炼握把的位置进行调整，便于使用者调整上肢拉伸角度，从而便于对使用者上体不同肌肉群进行锻炼，锻炼效果更加全面。
5、通过配重块下方设置的滑动缓冲板，结合缓冲伸缩柱、缓冲弹簧和缓冲软垫可对下落的配重块进行缓冲，可拉动通过拉把，将滑动缓冲板顺着滑动拆卸槽拉出，从而减少因配重块长时间放置在滑动缓冲板上，导致滑动缓冲板损坏的情况。
附图说明
附图用来提供对本发明的进一步理解，并且构成说明书的一部分，与本发明的实施例一起用于解释本发明，并不构成对本发明的限制。
在附图中：
图1是本发明的结构示意图；
图2是本发明配重块缓冲机构的结构示意图；
图3是本发明高度调节机构的结构示意图；
图4是本发明可收纳休整机构的结构示意图；
图5是本发明锻炼位置调节机构的结构示意图；
图6是本发明配重块限位拆卸机构的结构示意图；
图中标号：1、实心钢基板；2、支撑柱；3、第一导向杆；4、钢丝；5、配重块放置架；6、配重块；7、第二导向杆；
8、配重块缓冲机构；801、滑动拆卸槽；802、滑动缓冲板；803、缓冲伸缩柱；804、缓冲弹簧；805、缓冲软垫；806、拉把；807、防护侧板；
9、高度调节机构；901、调节支撑柱；902、调节螺孔；903、调节旋钮；904、挡块；
10、可收纳休整机构；1001、第一转动安装座；1002、第一转动支撑柱紧固旋钮；1003、第一转动支撑柱；1004、第二转动支撑柱收纳槽；1005、第二转动安装座；1006、第二转动支撑柱；1007、休整座垫；
11、锻炼位置调节机构；1101、通槽；1102、固定螺孔；1103、滑动导向安装板；1104、固定导向安装板；1105、定位旋钮；1106、导向座；
12、配重块限位拆卸机构；1201、下限位杆；1202、安装外螺纹；1203、上限位杆；1204、安装内螺纹；
13、安装板；14、移动槽；15、锻炼握把。
具体实施方式
以下结合附图对本发明的优选实施例进行说明，应当理解，此处所描述的优选实施例仅用于说明和解释本发明，并不用于限定本发明。
实施例：如图1-6所示，本发明提供一种技术方案，一种体能训练用上体肌肉拉伸的锻炼装置，包括实心钢基板1，为了减少使用者在进行上体肌肉拉伸时，产生的脚部与地面滑动现象，实心钢基板1的顶端涂有防滑涂料，且实心钢基板1的顶端对应休整座垫1007位置处嵌入安装有防护软垫，实心钢基板1的顶端一侧对称安装有支撑柱2，支撑柱2的一端上方对称安装有第一导向杆3，第一导向杆3的外侧滑动安装有钢丝4，钢丝4的一端固定连接有配重块放置架5，钢丝4的另一端连接有锻炼握把15，配重块放置架5的底端内壁设置有配重块6，支撑柱2的一侧对应实心钢基板1顶端位置处安装有第二导向杆7；
第一导向杆3的一侧对应实心钢基板1顶端位置处设置有配重块缓冲机构8，配重块缓冲机构8包括滑动拆卸槽801、滑动缓冲板802、缓冲伸缩柱803、缓冲弹簧804、缓冲软垫805、拉把806和防护侧板807；
第一导向杆3的一侧对应实心钢基板1顶端位置处对称开设有滑动拆卸槽801，滑动拆卸槽801的顶端滑动安装有滑动缓冲板802，滑动缓冲板802的顶端均匀固定安装有缓冲伸缩柱803，缓冲伸缩柱803的外侧包覆有缓冲弹簧804，滑动缓冲板802的顶端贴附有缓冲软垫805，滑动拆卸槽801的一侧对应实心钢基板1顶端位置处固定安装有防护侧板807。
支撑柱2的另一侧对应实心钢基板1顶端位置处设置有高度调节机构9，高度调节机构9包括调节支撑柱901、调节螺孔902、调节旋钮903和挡块904；
支撑柱2的另一侧对应实心钢基板1顶端位置处对称固定安装有调节支撑柱901，调节支撑柱901的一端均匀开设有调节螺孔902，其中一个调节螺孔902的一端啮合安装有调节旋钮903，调节支撑柱901的一端上方固定安装有挡块904。
调节支撑柱901的一侧对应实心钢基板1顶端位置处设置有可收纳休整机构10，可收纳休整机构10包括第一转动安装座1001、第一转动支撑柱紧固旋钮1002、第一转动支撑柱1003、第二转动支撑柱收纳槽1004、第二转动安装座1005、第二转动支撑柱1006和休整座垫1007；
调节支撑柱901的一侧对应实心钢基板1顶端位置处对称固定安装有第一转动安装座1001，第一转动安装座1001的一端啮合连接有第一转动支撑柱紧固旋钮1002，第一转动安装座1001的顶端转动安装有第一转动支撑柱1003，第一转动支撑柱1003的一端开设有第二转动支撑柱收纳槽1004，第一转动安装座1001的一侧对应实心钢基板1顶端位置处固定安装有第二转动安装座1005，第二转动安装座1005的顶端转动安装有第二转动支撑柱1006，第二转动支撑柱1006的顶端转动安装有休整座垫1007，为了便于使用者进行休息和整理，也避免休整座垫1007沾染过多汗水难以清理，休整座垫1007的内部填充有泡沫棉层，且休整座垫1007的顶端贴附有防水橡胶。
调节支撑柱901的一端滑动安装有安装板13，安装板13的顶端对称开设有移动槽14；
安装板13的顶端贯穿设置有锻炼位置调节机构14，锻炼位置调节机构11包括通槽1101、固定螺孔1102、滑动导向安装板1103、固定导向安装板1104、定位旋钮1105和导向座1106；
安装板13的底端开设有通槽1101，通槽1101的底端贯穿连接有滑动导向安装板1103，为了便于对滑动导向安装板1103的位置进行调整，滑动导向安装板1103的底端对应移动槽14位置处安装有导轮，且滑动导向安装板1103与移动槽14之间通过导轮滑动连接，通槽1101的两侧对应安装板13底端位置处均匀开设有固定螺孔1102，滑动导向安装板1103的底端固定连接有固定导向安装板1104，固定导向安装板1104的底端中心处安装有导向座1106，导向座1106的两侧对应固定导向安装板1104底端位置处安装有定位旋钮1105。
防护侧板807的一侧对应实心钢基板1顶端位置处设置有配重块限位拆卸机构12；
配重块限位拆卸机构12包括下限位杆1201、安装外螺纹1202、上限位杆1203和安装内螺纹1204，防护侧板807的一侧对应实心钢基板1顶端位置处安装有下限位杆1201，下限位杆1201的一端上方均匀开设有安装外螺纹1202，下限位杆1201的顶端通过啮合连接有上限位杆1203，为了便于对配重块6进行限位，以免配重块6产生掉落，配重块6的顶端对称开设有限位孔，且限位孔的内径大于上限位杆1203的直径，上限位杆1203的底端内壁均匀开设有安装内螺纹1204。
本发明的工作原理及使用流程：该体能训练用上体肌肉拉伸的锻炼装置使用时，用户可通过旋动第一转动支撑柱紧固旋钮1002，使第一转动支撑柱1003与第一转动安装座1001之间松动，可根据用户自身需求，将休整座垫1007拉起或是放下，并通过旋动第一转动支撑柱紧固旋钮1002对休整座垫1007的位置进行固定；
通过旋动调节旋钮903，使调节旋钮903从调节螺孔902内移出，通过安装板13与调节支撑柱901之间的滑动，可调节安装板13的高度位置，从而可根据不同使用者的高度对安装板13的高度位置进行调整，便于不同使用者的使用；
用户在使用该体能训练用上体肌肉拉伸的锻炼装置时，旋动上限位杆1203，通过上限位杆1203底端内壁开设的安装内螺纹1204和下限位杆1201顶端开设的安装外螺纹1202的啮合连接，可使上限位杆1203与下限位杆1201之间分离，从而可对配重块放置架5内的配重块6数量进行调整；
通过旋动定位旋钮1105，使定位旋钮1105与固定螺孔1102分离，推动固定导向安装板1104，通过滑动导向安装板1103在移动槽14内的移动，可对钢丝4和锻炼握把15的位置进行调整，便于使用者调整上肢拉伸角度，从而便于对使用者上体不同肌肉群进行锻炼，锻炼效果更加全面；
用户拉动锻炼握把15，通过钢丝4、第一导向杆3和第二导向杆7进行传导，带动配重块6上移，可实现用户上体肌肉拉伸训练效果，若是出现用户体力不济，手部与锻炼握把15之间产生松动，配重块6因重力因素快速下落，可通过配重块6下方设置的滑动缓冲板802，结合缓冲伸缩柱803、缓冲弹簧804和缓冲软垫805可对下落的配重块6进行缓冲，若是体能训练用上体肌肉拉伸的锻炼装置不使用时，则可拉动拉把806，将滑动缓冲板802顺着滑动拆卸槽801拉出，从而减少因配重块长时间放置在滑动缓冲板802上，导致滑动缓冲板802损坏的情况。
最后应说明的是：以上所述仅为本发明的优选实例而已，并不用于限制本发明，尽管参照前述实施例对本发明进行了详细的说明，对于本领域的技术人员来说，其依然可以对前述各实施例所记载的技术方案进行修改，或者对其中部分技术特征进行等同替换。凡在本发明的精神和原则之内，所作的任何修改、等同替换、改进等，均应包含在本发明的保护范围之内。

Claims (5)

1.一种体能训练用上体肌肉拉伸的锻炼装置，包括实心钢基板(1)，其特征在于：所述实心钢基板(1)的顶端一侧对称安装有支撑柱(2)，所述支撑柱(2)的一端上方对称安装有第一导向杆(3)，所述第一导向杆(3)的外侧滑动安装有钢丝(4)，所述钢丝(4)的一端固定连接有配重块放置架(5)，所述钢丝(4)的另一端连接有锻炼握把(15)，所述配重块放置架(5)的底端内壁设置有配重块(6)，所述支撑柱(2)的一侧对应实心钢基板(1)顶端位置处安装有第二导向杆(7)；
所述第一导向杆(3)的一侧对应实心钢基板(1)顶端位置处设置有配重块缓冲机构(8)，所述配重块缓冲机构(8)包括滑动拆卸槽(801)、滑动缓冲板(802)、缓冲伸缩柱(803)、缓冲弹簧(804)、缓冲软垫(805)、拉把(806)和防护侧板(807)；
所述第一导向杆(3)的一侧对应实心钢基板(1)顶端位置处对称开设有滑动拆卸槽(801)，所述滑动拆卸槽(801)的顶端滑动安装有滑动缓冲板(802)，所述滑动缓冲板(802)的顶端均匀固定安装有缓冲伸缩柱(803)，所述缓冲伸缩柱(803)的外侧包覆有缓冲弹簧(804)，所述滑动缓冲板(802)的顶端贴附有缓冲软垫(805)，所述滑动拆卸槽(801)的一侧对应实心钢基板(1)顶端位置处固定安装有防护侧板(807)；
所述支撑柱(2)的另一侧对应实心钢基板(1)顶端位置处设置有高度调节机构(9)，所述高度调节机构(9)包括调节支撑柱(901)、调节螺孔(902)、调节旋钮(903)和挡块(904)；
所述支撑柱(2)的另一侧对应实心钢基板(1)顶端位置处对称固定安装有调节支撑柱(901)，所述调节支撑柱(901)的一端均匀开设有调节螺孔(902)，其中一个所述调节螺孔(902)的一端啮合安装有调节旋钮(903)，所述调节支撑柱(901)的一端上方固定安装有挡块(904)；
所述调节支撑柱(901)的一侧对应实心钢基板(1)顶端位置处设置有可收纳休整机构(10)，所述可收纳休整机构(10)包括第一转动安装座(1001)、第一转动支撑柱紧固旋钮(1002)、第一转动支撑柱(1003)、第二转动支撑柱收纳槽(1004)、第二转动安装座(1005)、第二转动支撑柱(1006)和休整座垫(1007)；
所述调节支撑柱(901)的一侧对应实心钢基板(1)顶端位置处对称固定安装有第一转动安装座(1001)，所述第一转动安装座(1001)的一端啮合连接有第一转动支撑柱紧固旋钮(1002)，所述第一转动安装座(1001)的顶端转动安装有第一转动支撑柱(1003)，所述第一转动支撑柱(1003)的一端开设有第二转动支撑柱收纳槽(1004)，所述第一转动安装座(1001)的一侧对应实心钢基板(1)顶端位置处固定安装有第二转动安装座(1005)，所述第二转动安装座(1005)的顶端转动安装有第二转动支撑柱(1006)，所述第二转动支撑柱(1006)的顶端转动安装有休整座垫(1007)；
所述调节支撑柱(901)的一端滑动安装有安装板(13)，所述安装板(13)的顶端对称开设有移动槽(14)；
所述安装板(13)的顶端贯穿设置有锻炼位置调节机构(14)，所述锻炼位置调节机构(11)包括通槽(1101)、固定螺孔(1102)、滑动导向安装板(1103)、固定导向安装板(1104)、定位旋钮(1105)和导向座(1106)；
所述安装板(13)的底端开设有通槽(1101)，所述通槽(1101)的底端贯穿连接有滑动导向安装板(1103)，所述通槽(1101)的两侧对应安装板(13)底端位置处均匀开设有固定螺孔(1102)，所述滑动导向安装板(1103)的底端固定连接有固定导向安装板(1104)，所述固定导向安装板(1104)的底端中心处安装有导向座(1106)，所述导向座(1106)的两侧对应固定导向安装板(1104)底端位置处安装有定位旋钮(1105)；
所述防护侧板(807)的一侧对应实心钢基板(1)顶端位置处设置有配重块限位拆卸机构(12)；
所述配重块限位拆卸机构(12)包括下限位杆(1201)、安装外螺纹(1202)、上限位杆(1203)和安装内螺纹(1204)，所述防护侧板(807)的一侧对应实心钢基板(1)顶端位置处安装有下限位杆(1201)，所述下限位杆(1201)的一端上方均匀开设有安装外螺纹(1202)，所述下限位杆(1201)的顶端通过啮合连接有上限位杆(1203)，所述上限位杆(1203)的底端内壁均匀开设有安装内螺纹(1204)。
2.根据权利要求1所述的一种体能训练用上体肌肉拉伸的锻炼装置，其特征在于，所述休整座垫(1007)的内部填充有泡沫棉层，且休整座垫(1007)的顶端贴附有防水橡胶。
3.根据权利要求1所述的一种体能训练用上体肌肉拉伸的锻炼装置，其特征在于，所述配重块(6)的顶端对称开设有限位孔，且限位孔的内径大于上限位杆(1203)的直径。
4.根据权利要求1所述的一种体能训练用上体肌肉拉伸的锻炼装置，其特征在于，所述滑动导向安装板(1103)的底端对应移动槽(14)位置处安装有导轮，且滑动导向安装板(1103)与移动槽(14)之间通过导轮滑动连接。
5.根据权利要求1所述的一种体能训练用上体肌肉拉伸的锻炼装置，其特征在于，所述实心钢基板(1)的顶端涂有防滑涂料，且实心钢基板(1)的顶端对应休整座垫(1007)位置处嵌入安装有防护软垫。
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