CN108874369A - 一种习惯养成类交互社区应用系统 - Google Patents

Abstract

本发明提供了一种习惯养成类交互社区应用系统，装载于移动通讯设备中，通过交互社区应用系统的使用，使用户戒除不良习惯并养成良好习惯；所述习惯养成类交互社区应用系统包括第一至第三显示区、第一至第三数据传输模块、第一至第三数据存储模块及第一至第三数据处理模块及服务器，其中第一显示区为戒掉不良习惯窗口，第二显示区为养成有益习惯窗口，第三显示区为提供科学方案窗口。本发明能让用户根据系统设计的步骤完成目标，同时利用完成目标时产生的乐趣和反馈，增加执行力和行动力从而改变行为模式、养成习惯。

Description

一种习惯养成类交互社区应用系统

技术领域

本发明属于交互社区应用领域，涉及到一种习惯养成类交互社区应用系统。

背景技术

如今因为网络技术的发展，各种娱乐方式可十分方便和廉价的获得，因此我们需要较之前更强大的自制力来控制自己远离干扰和诱惑。所以有相应的时间管理、事务规划APP来帮助用户尽可能远离手机的诱惑，更好地利用时间在自我提升上。

但目前市面上的产品相对功能简单或反馈机制不完善，并不能很好的帮助用户通过长期使用应用并依此达到目的并养成习惯。

究其原因，此类应用主要针对人群是无法单凭自身自制力克制自己，但希望做出改变的用户。自制力较差的用户容易沉迷于难度较低但娱乐性强的事物，能从中获得因及时反馈而来的快感，也许明知它们无法带来长期的益处，但由于自身的习惯、思维无法抗拒。

而我们做此类不能立刻见效而需长期坚持才见效的事情，是需要一定的自制力和执行力的。此类APP的核心方法是获得快感途径的转变，通过建立反馈机制，可能是虚拟的奖励金币，或是达成成就的高级会员，为使用者在做事时增加动力，使他们产生做这件事有良好反馈的感觉，并增加了坚持下去的动力，进而改变行为习惯。

获得快感的途径有如下改变，期望用户行为也发生如下改变：

逃避事情→沉迷游戏、朋友圈→获得快感→继续逃避

动手做事→在APP中记录并获得奖励→获得快感→坚持做事

但此类APP由于设计的原因容易出现如下问题：

一、功能不全面

目前网络上此类应用总共有如下几种功能：日程及事物规划、完成事物的数据记录统计、应用定时锁定。但大部分功能不齐全，或是专做应用锁定的，或是专做事件的管理的，也有专做日程分析的，以至于用户往往需要两个或多个APP来用于时间管理和分析，譬如需要一个来锁定应用抵抗手机的诱惑，一个来规划代办的时间。一个来统计自己近期的时间分配，这就造成了很大的不便。

二、反馈机制效果不明显

使用这种APP的用户更多的是自制力较的人，他们的习惯是理智更容易被懒惰打败，对于他们来说，如果这种APP所提供的反馈机制不够有吸引力的话，会更倾向于放弃使用，这对于发行和使用者来说是双重的遗憾。发行者所推广的产品无法大规模应用，使用者无法通过此APP达到初始的预期。而一般APP有如下奖励机制：

1、“forest”采用仿游戏的方式通过专心积累金币来种成“树”，给使用者成就感，并一次放弃就使之前的积累浪费，增加放弃成本(沉没成本)。

2、“爱今天”通过对用户的信息收集根据每周的投入时间对用户进行评级，有各种头衔不等。

3、各APP都有分享功能，可以分享自己的“成就”(即投入时间)到其他社交应用上，产生满足感。

但这些反馈机制其实效果并不明显，应用本身的设计并没有对用户保持长久的吸引力，产生的反馈所获得满足感低于用户通过其他方式获得的快感，也不足以使用户利用此应用改变自己的行为习惯。

三、使用效果不明显

坚持下来的使用者容易流于形式主义。很多此类应用都是如此，如一些单词打卡类应用，初始是期望打卡机制鼓励用户坚持，但后期用户更注重打卡而不是背单词本身。诚然这种鼓励对于用户的坚持十分有用，但也应注意在设计是否使之浮于表面了。这时候，保持用户长期的坚持和关注就十分重要了。

发明内容

针对以上交互应用方法功能不全面、反馈效果及使用效果不明显的缺点，本发明提供了一种习惯养成类交互社区应用系统，用于解决以上技术问题。

为了实现上述目的，本发明提供了一种习惯养成类交互社区应用系统，装载于移动通讯设备中，通过交互社区应用系统的使用，使用户戒除不良习惯并养成良好习惯；所述习惯养成类交互社区应用系统包括第一至第三显示区、第一至第三数据传输模块、第一至第三数据存储模块及第一至第三数据处理模块及服务器，其中第一显示区为戒掉不良习惯窗口，第二显示区为养成有益习惯窗口，第三显示区为提供科学方案窗口，其中第一显示区包含预期目标设定交互栏、使用时间控制交互栏、完成情况总结交互栏、反馈奖励机制交互栏、排行榜总结交互栏；第二显示区包含长期计划设置交互栏、短期预期目标添加交互栏、完成情况总结交互栏、反馈奖励机制交互栏、排行榜总结交互栏；第三显示区包含论坛交互栏、咨询交互栏及服务定制交互栏；其中所述数据传输模块用于将第一显示区和第二显示区中的完成情况总结交互栏中的数据分别传输到第一显示区和第二显示区的反馈奖励机制交互栏；

其中所述第一显示区中的预期目标设定交互栏用来设定用户每日限用手机的时间或用户离开手机的预期时间；使用时间控制交互栏用来设定不允许用户使用手机或所述应用的时间段；完成情况总结交互栏用来分析用户使用手机情况的数据，根据用户完成目标的情况生成表格，记录近期目标完成趋势；反馈奖励机制交互栏为根据用户实际停用手机或应用的时长和预期目标是否实现来给与用户奖励；排行榜总结交互栏为根据获得的用户每日使用手机情况和积累使用手机情况的数据分析制定排行榜并在应用首页推送；

所述第一数据存储模块用于存储在使用第一显示区中产生的信息；所述第一数据传输模块用于将第一显示区中排行榜总结交互栏中的数据传输到第一显示区中反馈奖励机制交互栏；所述第一数据处理模块用于将第一显示区中的完成情况总结交互栏中的数据处理生成第一显示区中排行榜总结数据；

第二显示区中的长期计划设置交互栏用来设置目标完成的预期时间；短期预期目标添加交互栏用来设置目标预期完成日期、完成程度、完成时间及所属类型；完成情况总结交互栏用来根据用户每日目标的完成情况发表成就，记录用户投入的时间，并添加用户的心得感受；反馈奖励机制交互栏用来根据用户实际发表成就和预期发表成就进行奖励；排行榜总结交互栏用来根据用户每日使用手机情况和积累使用手机情况的数据分析制定排行榜并在应用首页推送；

所述第二显示区中的短期预期目标添加交互栏中的短期预期目标是否完成评判标准为根据系统推荐的基准值来设定短期预期目标时间长度，达到所述基准值给予金币奖励，小于所述基准值则没有金币，超出完成预期目标部分则按比例给予用户金币奖励；

所述第二显示区中的长期计划设置交互栏中的长期评判标准为预设的一段时间内保持坚持目标则有奖励，没有持续坚持目标则扣除一部分金币，超过一定时间不持续坚持目标会提出警告并扣除金币，预设的一段时间内不更新目标完成记录会视为放弃；

所述第二数据存储模块用于存储在使用所述第二显示区中产生的信息；所述第二数据传输模块用于将第二显示区中排行榜总结交互栏中的数据传输到第二显示区中反馈奖励机制交互栏；所述第二数据处理模块用于将第二显示区中的完成情况总结交互栏中的数据处理生成第二显示区中排行榜总结数据；

所述第三显示区中的获得科学方案交互栏中的论坛交互栏用来让用户在交互栏中分享经验和心得，相识交流；所述咨询交互栏用来给用户提供疑惑解答及问题咨询；所述定制服务交互栏用来根据用户的个人情况选择系统推出的定制计划，用户根据定制的计划一步步完成目标，系统提供辅助监督并推出各种付费套餐帮助用户养成习惯；

所述第三数据存储模块用于存储在使用第三显示区中产生的信息；所述第三数据处理模块用于将第三显示区中的论坛交互栏、咨询交互栏及服务定制交互栏中的数据进行处理；所述第三数据传输模块用于将使用第三显示区中存储的信息传输到服务器中。

在本发明的一种习惯养成类交互社区应用系统中，所述排行榜生成过程具体为系统根据用户每日使用手机应用情况和积累目标完成情况的数据来分析和制定排行榜，按类型分为进步情况排行、总投入时间排行，按内容分为远离手机时间排行榜、达成目标排行榜、戒除应用排行榜。

本发明能让用户根据系统设计的步骤完成目标，同时利用完成目标时产生的乐趣和反馈，增加执行力和行动力从而改变行为模式、养成习惯。

附图说明

下面将结合附图及实施例对本发明作进一步说明，附图中：

图1为本发明实施例结构框架图。

具体实施方式

为了使本发明的目的、技术方案及优点更加清楚明白，以下结合附图及实例，对本发明进行进一步详细说明。

参考图1，本发明提供了一种习惯养成类交互社区应用系统，装载于移动通讯设备中，通过交互社区应用系统的使用，使用户戒除不良习惯并养成良好习惯；所述习惯养成类交互社区应用系统包括第一至第三显示区、第一至第三数据传输模块、第一至第三数据存储模块及第一至第三数据处理模块及服务器，其中第一显示区为戒掉不良习惯窗口，第二显示区为养成有益习惯窗口，第三显示区为提供科学方案窗口，其中第一显示区包含预期目标设定交互栏、使用时间控制交互栏、完成情况总结交互栏、反馈奖励机制交互栏、排行榜总结交互栏；第二显示区包含长期计划设置交互栏、短期预期目标添加交互栏、完成情况总结交互栏、反馈奖励机制交互栏、排行榜总结交互栏；第三显示区包含论坛交互栏、咨询交互栏及服务定制交互栏；

其中所述第一显示区中的预期目标设定交互栏用来设定用户每日限用手机的时间或用户离开手机的预期时间；使用时间控制交互栏用来设定不允许用户使用手机或所述应用的时间段；完成情况总结交互栏用来分析用户使用手机情况的数据，根据用户完成目标的情况生成表格，记录近期目标完成趋势；反馈奖励机制交互栏为根据用户实际停用手机或应用的时长和预期目标是否实现来给与用户奖励；排行榜总结交互栏为根据获得的用户每日使用手机情况和积累使用手机情况的数据分析制定排行榜并在应用首页推送；

所述第一数据存储模块用于存储在使用第一显示区中产生的信息；所述第一数据传输模块用于将第一显示区中排行榜总结交互栏中的数据传输到第一显示区中反馈奖励机制交互栏；所述第一数据处理模块用于将第一显示区中的完成情况总结交互栏中的数据处理生成第一显示区中排行榜总结数据；

第二显示区中的长期计划设置交互栏用来设置目标完成的预期时间；短期预期目标添加交互栏用来设置目标预期完成日期、完成程度、完成时间及所属类型；完成情况总结交互栏用来根据用户每日目标的完成情况发表成就，记录用户投入的时间，并添加用户的心得感受；反馈奖励机制交互栏用来根据用户实际发表成就和预期发表成就进行奖励；排行榜总结交互栏用来根据用户每日使用手机情况和积累使用手机情况的数据分析制定排行榜并在应用首页推送；

所述第二显示区中的短期预期目标添加交互栏中的短期预期目标是否完成评判标准为根据系统推荐的基准值来设定短期预期目标时间长度，达到所述基准值给予金币奖励，小于所述基准值则没有金币，超出完成预期目标部分则按比例给予用户金币奖励；

所述第二显示区中的长期计划设置交互栏中的长期评判标准为预设的一段时间内保持坚持目标则有奖励，没有持续坚持目标则扣除一部分金币，超过一定时间不持续坚持目标会提出警告并扣除金币，预设的一段时间内不更新目标完成记录会视为放弃；

所述第二数据存储模块用于存储在使用所述第二显示区中产生的信息；所述第二数据传输模块用于将第二显示区中排行榜总结交互栏中的数据传输到第二显示区中反馈奖励机制交互栏；所述第二数据处理模块用于将第二显示区中的完成情况总结交互栏中的数据处理生成第二显示区中排行榜总结数据；

所述第三显示区中的获得科学方案交互栏中的论坛交互栏用来让用户在交互栏中分享经验和心得，相识交流；所述咨询交互栏用来给用户提供疑惑解答及问题咨询；所述定制服务交互栏用来根据用户的个人情况选择系统推出的定制计划，用户根据定制的计划一步步完成目标，系统提供辅助监督并推出各种付费套餐帮助用户养成习惯。

在本发明的一种习惯养成类交互社区应用系统中，所述排行榜生成过程具体为系统根据用户每日使用手机应用情况和积累目标完成情况的数据来分析和制定排行榜，按类型分为进步情况排行、总投入时间排行，按内容分为远离手机时间排行榜、达成目标排行榜、戒除应用排行榜。

在本发明的第二显示区中的长期计划设置交互栏和短期预期目标添加交互栏中，用户可以把希望完成的目标记录在应用系统上：如设置好目标达成预期时间、截止日期、优先级、备注等，类似于备忘录，如果是需要分期做的长期事务，可设置好完成的预期时间，如总需500小时，预计半年完成，并分解为小事件，安排在每天的待办事件中。戒除不良习惯类目标设置好每种克服目标的应用使用时间，超过时间自行锁定手机，使用时间只能一周更改一次，如发现使用时间越来越多会发出警告。应用每日在打开时会自动提醒用户每日目标，也可以查看自己本日、本周、本月的事件安排，做好日程管理。

在本发明的第一显示区和第二显示区中的完成情况总结交互栏中，当用户完成每日任务后，数据处理模块将收集用户数据，对近期用户完成目标的坚持情况和时间分配进行分析，并发出鼓励，同时也会分析用户在整个社区的排行情况。并根据所投入时间的多少进行奖励，并划分等级，奖励内容为虚拟金币，可以在虚拟商城兑换或抵扣，换取相关福利。

本发明还包含辅助模块，具有应用锁定功能和应用计时功能。其中应用锁定功能可以对不同的应用进行锁定，可以锁定自己需要戒除的占用较多时间的娱乐类APP，如微博、B站、手游，规定每天的限定使用时间，也可以锁定手机，使手机页面一直保持在本应用上，不可随意切换。应用计时功能对手机中的各种应用进行数据分析，如每天各应用的使用时长，每周使用时间最多的应用，减少“时间不知道用在哪里”的迷惑，并对保持在本页面远离手机的时间进行分析。

本发明的第三显示区中的论坛交互栏主要包含：系统设置论坛，有相同目标兴趣想要达成、有相同困惑的人可以在模块中分享心得，相识交流。

本发明的第三显示区中的咨询交互栏可以开启专家认证，在习惯养成类更有经验和能力的人(心理医生或研究者或自制力较强的人)可以开启咨询解答服务，也可以有付费项目，有需求的人可以参加一对一解答，或者定制习惯养成的方案。

本发明的第三显示区中的服务定制交互栏中，如果用户觉得在养成习惯时仅靠自我较困难，可根据个人情况选择系统推出的定制套餐，根据定制的科学计划一步步完成，系统会辅助监督。

所述第三数据存储模块用于存储在使用第三显示区中产生的信息；所述第三数据处理模块用于将第三显示区中的论坛交互栏、咨询交互栏及服务定制交互栏中的数据进行处理；所述第三数据传输模块用于将使用第三显示区中存储的信息传输到服务器中。

系统推出各种付费套餐，包括各种习惯养成的实现步骤，帮助一部分人按着这些步骤一步步的养成习惯。

本发明有益效果为：戒掉不良习惯和养成有益习惯。戒除不良习惯可以为远离手机或沉迷应用，养成有益习惯可以通过在细分希望达成的习惯类型每日坚持打卡更新分享成果。其他APP大多对用户希望达成的具体目标不关注，只有简单分类，本产品将增加使目标细化，丰富分类，使执行时更有动力。

1.增加社交性。其他同类应用互动模式较少，缺少社交性，其他应用更类似“单机模式”，使用时更容易放弃，较多的人共同坚持使往往使用户产生更大的动力，如果增加社交内容，可以增加用户粘度和吸引力。用户可以分享心得，晒自己新达成的成就，并互相评论、转发、点赞，也可以发表专业文章。

2.增强竞争性。增加排行榜和各种鼓励成就徽章、会员等。成就高的会员可享受一些福利，如新功能解锁、成就徽章。排行榜可以鼓励用户努力升级，激起竞争心。同时可以关注排行榜较靠前的用户，学习他们的行为习惯激励自己。

3.增加娱乐性。希望应用能更游戏化、娱乐化，故建立一部分游戏社区的模式，如排行榜功能，论坛区，商城部分，内容更丰富。

4.建立兴趣小圈。应用将一些用户希望坚持的项目进行细分，如健身、画画等。将在各种事件分类上坚持时间较多的人可以互相发现，交流沟通，找到有相同目标的同好，同时需要定时在小圈内发表自己的坚持成果。也可以和有相同困惑和目标的人交流心得，共同克服拖延。

本发明使奖励机制更实际、丰富，以往APP通过坚持获得的金币往往过于虚拟，吸引力不大，此应用设置商城，可以兑换一定的奖励，如新功能解锁，界面皮肤、相关合作的周边日程。

使用本应用时更容易达到如下理想循环：在工作学习中使用本应用→由于系统设计更易坚持→得到正面反馈→增强动力→继续坚持→改变固有行为→养成习惯。

本发明能让用户根据系统设计的步骤完成目标，同时利用完成目标时产生的乐趣和反馈，增加执行力和行动力从而改变行为模式、养成习惯。

上面结合附图对本发明的实施例进行了描述，但是本发明并不局限于上述的具体实施方式，上述的具体实施方式仅仅是示意性的，而不是限制性的，本领域的普通技术人员在本发明的启示下，在不脱离本发明宗旨和权利要求所保护的范围情况下，还可做出若干改进和变形，这些均属于本发明的保护之内。

Claims (2)

1.一种习惯养成类交互社区应用系统，其特征在于，装载于移动通讯设备中，通过交互社区应用系统的使用，使用户戒除不良习惯并养成良好习惯；所述习惯养成类交互社区应用系统包括第一至第三显示区、第一至第三数据传输模块、第一至第三数据存储模块及第一至第三数据处理模块及服务器，其中第一显示区为戒掉不良习惯窗口，第二显示区为养成有益习惯窗口，第三显示区为提供科学方案窗口，其中第一显示区包含预期目标设定交互栏、使用时间控制交互栏、完成情况总结交互栏、反馈奖励机制交互栏、排行榜总结交互栏；第二显示区包含长期计划设置交互栏、短期预期目标添加交互栏、完成情况总结交互栏、反馈奖励机制交互栏、排行榜总结交互栏；第三显示区包含论坛交互栏、咨询交互栏及服务定制交互栏；

所述第一显示区中的预期目标设定交互栏用来设定用户每日限用手机的时间或用户离开手机的预期时间；使用时间控制交互栏用来设定不允许用户使用手机或所述应用的时间段；完成情况总结交互栏用来分析用户使用手机情况的数据，根据用户完成目标的情况生成表格，记录近期目标完成趋势；反馈奖励机制交互栏为根据用户实际停用手机或应用的时长和预期目标是否实现来给与用户奖励；排行榜总结交互栏为根据获得的用户每日使用手机情况和积累使用手机情况的数据分析制定排行榜并在应用首页推送；所述第一数据存储模块用于存储在使用第一显示区中产生的信息；所述第一数据传输模块用于将第一显示区中排行榜总结交互栏中的数据传输到第一显示区中反馈奖励机制交互栏；所述第一数据处理模块用于将第一显示区中的完成情况总结交互栏中的数据处理生成第一显示区中排行榜总结数据；

第二显示区中的长期计划设置交互栏用来设置目标完成的预期时间；短期预期目标添加交互栏用来设置目标预期完成日期、完成程度、完成时间及所属类型；完成情况总结交互栏用来根据用户每日目标的完成情况发表成就，记录用户投入的时间，并添加用户的心得感受；反馈奖励机制交互栏用来根据用户实际发表成就和预期发表成就进行奖励；排行榜总结交互栏用来根据用户每日使用手机情况和积累使用手机情况的数据分析制定排行榜并在应用首页推送；

所述第二显示区中的短期预期目标添加交互栏中的短期预期目标是否完成评判标准为根据系统推荐的基准值来设定短期预期目标时间长度，达到所述基准值给予金币奖励，小于所述基准值则没有金币，超出完成预期目标部分则按比例给予用户金币奖励；

所述第二显示区中的长期计划设置交互栏中的长期评判标准为预设的一段时间内保持坚持目标则有奖励，没有持续坚持目标则扣除一部分金币，超过一定时间不持续坚持目标会提出警告并扣除金币，预设的一段时间内不更新目标完成记录会视为放弃；所述第二数据存储模块用于存储在使用所述第二显示区中产生的信息；所述第二数据传输模块用于将第二显示区中排行榜总结交互栏中的数据传输到第二显示区中反馈奖励机制交互栏；所述第二数据处理模块用于将第二显示区中的完成情况总结交互栏中的数据处理生成第二显示区中排行榜总结数据；

所述第三显示区中的获得科学方案交互栏中的论坛交互栏用来让用户在交互栏中分享经验和心得，相识交流；所述咨询交互栏用来给用户提供疑惑解答及问题咨询；所述定制服务交互栏用来根据用户的个人情况选择系统推出的定制计划，用户根据定制的计划一步步完成目标，系统提供辅助监督并推出各种付费套餐帮助用户养成习惯；

所述第三数据存储模块用于存储在使用第三显示区中产生的信息；所述第三数据处理模块用于将第三显示区中的论坛交互栏、咨询交互栏及服务定制交互栏中的数据进行处理；所述第三数据传输模块用于将使用第三显示区中存储的信息传输到服务器中。

2.根据权利要求1所述一种习惯养成类交互社区应用系统，其特征在于，所述排行榜生成过程具体为系统根据用户每日使用手机应用情况和积累目标完成情况的数据来分析和制定排行榜，按类型分为进步情况排行、总投入时间排行，按内容分为远离手机时间排行榜、达成目标排行榜、戒除应用排行榜。