CN107569821A - 一种颈椎锻炼器 - Google Patents

Abstract

本发明涉及保健器材领域，具体公开了一种颈椎锻炼器，包括套头帽和头枕架，所述头枕架设置于套头帽下端，所述套头帽通过支撑杆与头枕架相连接，所述套头帽下部设有第一滑槽，所述第一滑槽内设有第一滑块，所述支撑杆顶端与第一滑块固定连接，支撑杆与第一滑块可同时沿滑槽滑动。本发明可实现颈椎周围肌肉由充分放松的状态到最大收缩紧张的锻炼过程，同时可对颈部的训练的受力进行量化，提升了锻炼的效果。

Description

一种颈椎锻炼器

技术领域

本发明属于保健器材领域，具体涉及一种颈椎锻炼器。

背景技术

颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出，韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病可发生于任何年龄，以中老年人为多。现在的颈椎病是越来越年轻化，越来越职业化，与人们的生活习惯和工作有很大关系，而且现在的人锻炼的机会少，所以发病率高。

颈椎锻炼器通过对颈椎周围的肌肉运动能力进行适应性的锻炼，可有效防止颈椎病的发生，同时可对颈椎病患者的病痛进行缓解。然而，现有的颈椎锻炼器械，其负荷大多由弹性装置来实现负荷增减，从而对颈椎周围的肌肉进行锻炼。综合来看，现有颈椎器械存在三方面不足：一是对颈椎周围深层的小肌肉群锻炼不足；二是颈椎周围肌肉紧张的力量练习时，不能保证肌肉由充分放松再到最大收缩紧张的锻炼过程；三是锻炼负荷的增减有很大的随机性，没有可以量化的控制。为此，我们提出一种颈椎锻炼器来解决上述问题。

发明内容

本发明为了解决现有技术中存在的技术问题，提出一种颈椎锻炼器，能实现多角度、全方位的锻炼，且具有负荷可量化的优点。

为了实现上述目的，本发明提供了一种颈椎锻炼器，包括套头帽和头枕架，头枕架设置于套头帽下端，套头帽通过支撑杆与头枕架相连接，其中，套头帽下部设有第一滑槽，第一滑槽内设有第一滑块，支撑杆顶端与第一滑块固定连接，支撑杆与第一滑块可同时沿滑槽滑动。需要说明的是，第一滑槽采用截面呈梯形的滑槽，以避免第一滑块脱出。

作为优选，所述第一滑块两端分别连接弹簧，弹簧的另一端分别与第一滑槽的两边端部相连接。其中弹簧使用轻质弹簧，可在锻炼者的头部脱离套头帽后，对其进行复位，以便于下一次的锻炼，同时也起到强化锻炼颈椎的作用。

作为优选，套头帽的水平两端分别连接负荷装置，用于调节颈椎锻炼器的负荷。其中，负荷装置上对称设有限位槽，限位槽中放置相匹配的重物，限位槽可设置多个，可根据训练强度增加或减少负荷重量。

作为优选，为了实现第一滑块位置可固定的目的，在第一滑槽的侧壁上设有弧形开孔，第一滑槽的外侧设置第一锁紧螺栓，且第一锁紧螺栓穿过弧形开孔与第一滑块上的螺纹孔连接。可以根据需要，固定第一滑块和第一滑槽的相对位置，从而控制颈椎的转动偏离位置。

其中弧形开孔长度小于或等于第一滑槽长度，可以调节颈椎偏离角度。

作为进一步优选的方案，头枕架可配合头部实现旋转的功能，设计的技术方案为：头枕架包括水平设置的底座，底座上设有呈圆弧状的第二滑槽，第二滑槽内部设有第二滑块，支撑杆底端与第二滑块转动连接。作为优选，支撑杆底端通过轴承与第二滑块相铰接，同时铰接处设有固定装置用于限定支撑杆的转动角度。第二滑槽的弧度为90°-180°。第二滑块为截面呈凸形的滑块，可避免脱出。

作为替代方案，支撑杆与第二滑块通过旋转接头连接，使支撑杆以自身为轴进行旋转，同时设有固定装置用于限制支撑杆的旋转角度。

其中，第二滑块与第二滑槽的相对位置通过第二锁紧螺钉进行固定，在不方便通过活动身体来调整套头帽的位置时，可通过调整第二滑块与第二滑槽的相对位置来调整套头帽，调整好位置后通过第二锁紧螺钉对第二滑块和第二滑槽进行固定即可。

作为优选，支撑杆设置为可调节高度的伸缩杆，包括杆体和与杆体相配合的套筒，杆体与套筒相对位置通过第三锁紧螺栓进行固定。可以通过调节支撑杆的长度，来调节颈椎垫起的高度，从而进一步调节旋转和滑动时的扭矩。

作为优选，套头帽包括上弧形板和下弧形板，上弧形板与下弧形板的一端铰接，另一端可开合连接；下弧形板弧面弧度与人体颈椎弧度相吻合，具有与颈椎生理弯曲相同的弧度，保护颈椎防止颈椎变形，起到颈椎保健和恢复的作用。第一滑槽位于下弧形板凸面一侧。

作为优选，上弧形板的凹面一侧连接有气囊，气囊上设有充气接头，下弧形板的凹面一侧连接有缓冲垫。

与现有技术相比，本发明的有益效果为：在套头帽内侧设置气囊，从而方便对锻炼者的头部进行固定；由于锻炼者的头部由头枕架承托，颈椎周围肌肉处于完全放松的状态，锻炼开始后，颈椎周围肌肉在完全放松的状态下开始收缩，强化了对肌肉松紧的感知能力锻炼；锻炼者通过进行头部的左右旋转和左右摆动，可实现颈椎周围肌肉由充分放松的状态到最大收缩紧张的锻炼过程；通过在套头帽两侧设置负荷装置，并配套设置相应的负荷重量，使得头部左右旋转的负荷可进行量化，锻炼者根据自身的需要，在负荷装置上放置数目及重量合适的重物，可保证锻炼时颈部受力的力度和均匀性；此外，通过逐渐增加负荷的重量，可使得锻炼过程循序渐进，进一步提升了颈部锻炼的效果。

附图说明

图1为本发明实施例1的正面结构示意图；

图2为本发明实施例1的剖面结构示意图；

图3为本发明实施例2的正面结构示意图；

图4为本发明实施例3的正面结构示意图；

图5为本发明实施例3的剖面结构示意图；

图6为本发明实施例3、实施例4的俯视结构示意图；

图7为本发明实施例4的正面结构示意图；

图8为本发明实施例4的剖面结构示意图；

图9为本发明实施例5的正面结构示意图；

图10为本发明实施例5的侧面结构示意图；

图11为本发明实施例5的俯视结构示意图；

图12为图10 A-A向的剖面结构示意图。

图中：1套头帽、2负荷装置、3头枕架、4上弧形板、5下弧形板、6锁紧机构、7气囊、8缓冲垫、9第一滑槽、10第一滑块、11第二滑块、12支撑杆、13横板、14水平板、15连接板、16底座、17第二滑槽、18砝码槽、19砝码、20弹簧、21限位槽、22万向轮、23弧形开孔、24第三锁紧螺栓、25第一锁紧螺栓、26第二锁紧螺钉。

具体实施方式

下面将结合本发明实施例中的附图，对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本发明一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本发明中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本发明保护的范围。

实施例1

如图1-2所示，一种颈椎锻炼器，包括套头帽1和头枕架3，头枕架3设置于套头帽1下端，套头帽1通过支撑杆12与头枕架3相连接，套头帽1包括上弧形板4和下弧形板5，上弧形板4与下弧形板5的一端铰接，另一端可开合连接；下弧形板5弧面弧度与人体颈椎弧度相吻合。上弧形板4的凹面一侧连接有气囊7，气囊7上设有充气接头，下弧形板5的凹面一侧连接有缓冲垫8。

下弧形板5凸面一侧设有第一滑槽9，第一滑槽9内设有第一滑块10，第一滑槽9采用截面呈梯形的滑槽，以避免第一滑块10脱出；支撑杆12与第一滑块10垂直设置，且其顶端与第一滑块10固定连接；第一滑块10两端分别连接弹簧20，弹簧20的另一端分别与第一滑槽9的两边端部相连接。其中弹簧20使用轻质弹簧，可在锻炼者的头部脱离套头帽1后，对其进行复位，以便于下一次的锻炼，同时也起到锻炼颈椎的作用。

使用时，锻炼者平躺，并将头部置于下弧形板5内侧的缓冲垫8上，然后转动上弧形板4与下弧形板5通过紧锁机构6锁紧，向气囊7内部充气，从而对锻炼者的头部进行固定，此时锻炼者的头部由头枕架3承托，颈椎周围肌肉处于完全放松的状态。本发明可以实现颈椎左右旋转的效果，达到锻炼颈椎的目的。

实施例2

如图3所示，结构与实施例1不同之处在于套头帽1的水平两端分别连接负荷装置2，负荷装置2上放置相匹配的重物，可根据训练强度增加或减少负荷重量，用于调节颈椎锻炼器的负荷。

工作过程为：右侧负荷装置根据个体差异加载负荷，左侧负荷装置零负荷时，锻炼者头部同套头帽一体随着负荷增加向右侧转动，转动幅度随个体差异而不同，后锻炼者向左转动复位；左侧负荷装置根据个体差异加载负荷，右侧负荷装置零负荷时，锻炼者头部同套头帽一体随着负荷增加向左侧转动，转动幅度随个体差异而不同，后锻炼者向右转动复位；两侧负荷装置负荷均等或均为零负荷时，头部同套头帽一体左右转动，转动幅度随个体差异而不同。

实施例3

如图4-6所示，一种颈椎锻炼器，包括套头帽1和头枕架3，头枕架3设置于套头帽1下端，套头帽1通过支撑杆12与头枕架3相连接，套头帽1包括上弧形板4和下弧形板5，上弧形板4与下弧形板5的一端铰接，另一端可开合连接；下弧形板5弧面弧度与人体颈椎弧度相吻合。上弧形板4的凹面一侧连接有气囊7，气囊7上设有充气接头，下弧形板5的凹面一侧连接有缓冲垫8。

下弧形板5凸面一侧设有第一滑槽9，第一滑槽9内设有第一滑块10，第一滑槽9采用截面呈梯形的滑槽，以避免第一滑块10脱出；支撑杆12与第一滑块10垂直设置，且其顶端与第一滑块10固定连接；第一滑块10两端分别连接弹簧20，弹簧20的另一端分别与第一滑槽9的两边端部相连接。

第一滑槽9的侧壁上设有弧形开孔23，第一滑槽9的外侧设置第一锁紧螺栓25，且第一锁紧螺栓25穿过弧形开孔23与第一滑块10上的螺纹孔连接，对第一滑块10进行固定。弧形开孔23长度小于或等于第一滑槽9长度。

头枕架3包括水平设置的底座16，底座16的下端连接有万向轮22，方便移动。底座16上设有呈圆弧状的第二滑槽17，弧度为180°，第二滑槽17内部设有第二滑块11，支撑杆12与第二滑块11通过旋转接头连接，使支撑杆以自身为轴进行旋转，同时设有固定装置用于限制支撑杆12的旋转角度。第二滑块11为截面呈凸形的滑块，可避免脱出，第二滑块11与第二滑槽17之间的相对位置通过第二锁紧螺钉26进行固定。

在实施例1和实施例2实现颈椎左右转动的功能的基础上，又实现了颈椎旋转的锻炼效果。锻炼开始后，颈椎周围肌肉在完全放松的状态下开始收缩，强化了对肌肉松紧的感知能力锻炼；锻炼者通过进行头部在水平面上的旋转和左右摆动，可实现颈椎周围肌肉由充分放松的状态到最大收缩紧张的锻炼过程。

实施例4

如图6-8所示，结构与实施例3不同之处在于支撑杆12的结构，支撑杆12为可调节高度的伸缩杆，包括杆体和与杆体相配合的套筒，杆体与套筒相对位置通过第三锁紧螺栓24进行固定。

可以通过调节支撑杆12的长度，来调节头枕架3的高度，从而进一步调节旋转和摆动时的扭矩，满足不同的锻炼需求。

实施例5

如图9-12所示，结构与实施例4不同之处在于套头帽1的水平两端分别连接负荷装置2，用于调节颈椎锻炼器的负荷。支撑杆12底端通过轴承与第二滑块11相铰接，同时铰接处设有固定装置用于限定支撑杆12的转动角度。其中，负荷装置2一种实施方案为：底座16上表面设有多个砝码槽18，砝码槽18内放置有砝码19，砝码19由重块、圆杆和球形件组成，球形件通过圆杆连接在重块的上端中部，球形件的直径大于圆杆的直径。负荷装置2包括横板13，横板13对称连接在下弧形板5的两端，横板13的下侧设有两条与横板13平行设置的水平板14，水平板14的两端通过连接板15与横板13固定连接，水平板14相对一侧的上端边缘处均布有限位槽21，且值得一提的是，限位槽21与砝码19的球形件的球面形状相适配，可避免套头帽1偏转时，砝码19沿水平板14随意滑动。

本发明使用时，锻炼者平躺，并将头部置于下弧形板5内侧的缓冲垫8上，然后转动上弧形板4通过紧锁机构6与下弧形板5锁紧，向气囊7内部充气，从而对锻炼者的头部进行固定，此时锻炼者的头部由头枕架3承托，颈椎周围肌肉处于完全放松的状态。之后，锻炼者进行头部的左右旋转和左右摆动开始锻炼，左右两侧负荷装置2根据个体差异加载负荷，左侧负荷装置2零负荷时，锻炼者头部同套头帽1一体随着负荷增加向右侧转动，转动幅度随个体差异而不同，后锻炼者向左转动复位；左侧负荷装置2根据个体差异加载负荷；右侧负荷装置2零负荷时，锻炼者头部同套头帽1一体随着负荷增加向左侧转动，转动幅度随个体差异而不同，后锻炼者向右转动复位；两侧负荷装置2负荷均等或均为零负荷时，头部同套头帽1一体左右摆动，摆动幅度随个体差异而不同。同时可以根据不同的锻炼需求，通过调整伸缩杆12来调整头枕架3的高度。

使用该装置进行颈部锻炼强化了对颈部肌肉松紧的感知能力锻炼；实际操作的过程中，可实现颈椎周围肌肉由充分放松的状态到最大收缩紧张的锻炼过程；锻炼者在进行头部左右旋转锻炼时，可对颈部承受的负荷进行量化处理。

以上所述，仅为本发明较佳的具体实施方式，但本发明的保护范围并不局限于此，任何熟悉本技术领域的技术人员在本发明揭露的技术范围内，根据本发明的技术方案及其发明构思加以等同替换或改变，都应涵盖在本发明的保护范围之内。

Claims (10)

1.一种颈椎锻炼器，其特征在于，包括套头帽（1）和头枕架（3），所述头枕架（3）设置于套头帽（1）下端，所述套头帽（1）通过支撑杆（12）与头枕架（3）相连接，所述套头帽（1）下部设有第一滑槽（9），所述第一滑槽（9）内设有第一滑块（10），所述支撑杆（12）顶端与第一滑块（10）固定连接，支撑杆（12）与第一滑块（10）可同时沿第一滑槽（9）滑动。

2.根据权利要求1所述的一种颈椎锻炼器，其特征在于，所述第一滑块（10）两端分别连接弹簧（20），所述弹簧（20）的另一端分别与第一滑槽（9）的两边端部相连接。

3.根据权利要求1所述的一种颈椎锻炼器，其特征在于，所述套头帽（1）的水平两端分别连接负荷装置（2），用于调节颈椎锻炼器的负荷。

4.根据权利要求1所述的一种颈椎锻炼器，其特征在于，所述第一滑槽（9）的侧壁上设有弧形开孔（23），所述第一滑槽（9）的外侧设置第一锁紧螺栓（25），且第一锁紧螺栓（25）穿过弧形开孔（23）与第一滑块（10）上的螺纹孔连接。

5.根据权利要求4所述的一种颈椎锻炼器，其特征在于，所述弧形开孔（23）长度小于或等于第一滑槽（9）长度。

6.根据权利要求1-5任一项所述的一种颈椎锻炼器，其特征在于，所述头枕架（3）包括水平设置的底座（16），所述底座（16）上设有第二滑槽（17），所述第二滑槽（17）内部设有第二滑块（11），所述支撑杆（12）底端与第二滑块（11）转动连接。

7.根据权利要求6所述的一种颈椎锻炼器，其特征在于，所述第二滑块（11）与第二滑槽（17）的相对位置通过第二锁紧螺钉（26）进行固定。

8.根据权利要求1所述的一种颈椎锻炼器，其特征在于，所述支撑杆（12）为可调节高度的伸缩杆，包括杆体和与杆体相配合的套筒，所述杆体与套筒相对位置通过第三锁紧螺栓（24）进行固定。

9.根据权利要求1所述的一种颈椎锻炼器，其特征在于，所述套头帽（1）包括上弧形板（4）和下弧形板（5），所述上弧形板（4）与下弧形板（5）的一端铰接，另一端可开合连接；所述下弧形板（5）弧面弧度与人体颈椎弧度相吻合，所述第一滑槽（9）位于下弧形板（5）凸面一侧。

10.根据权利要求9所述的一种颈椎锻炼器，其特征在于，所述上弧形板（4）的凹面一侧连接有气囊（7），所述气囊（7）上设有充气接头，所述下弧形板（5）的凹面一侧连接有缓冲垫（8）。