CN106055460A - 一种移动终端的防沉迷提示方法、装置及移动终端 - Google Patents

Abstract

本发明实施例公开了一种移动终端的防沉迷提示方法、装置及移动终端。该方法包括：在移动终端的屏幕处于显示状态期间，获取用户的姿态数据；若在第一预设时间段内姿态数据中的至少一个姿态项目对应的数据的变化处于对应的第一预设变化范围内，则进行防沉迷提示。本发明实施例通过采用上述技术方案，可根据用户的姿态数据的变化来判断用户的某个身体部位是否已长期保持同样的姿态，进而判断用户是否沉迷于移动终端的使用，当用户正沉迷于移动终端的使用时，及时对用户进行提示，达到防沉迷的效果。

Description

一种移动终端的防沉迷提示方法、装置及移动终端

技术领域

本发明实施例涉及移动终端技术领域，尤其涉及一种移动终端的防沉迷提示方法、装置及移动终端。

背景技术

目前，移动终端已大范围普及，随着移动终端技术的快速发展，移动终端的功能也越来越强大，在给用户带来极大方便的同时，也带来了一些新的问题。

用户普遍会随身携带移动终端，并在家里、办公室、路上以及行驶的车辆中都喜欢手持移动终端进行使用，很容易沉迷在移动终端上的游戏、视频及网络购物等应用中，这样容易让人与人之间的距离拉大，越来越生疏。并且，长期使用移动终端会造成用户的疲惫，对视力以及其他身体状况也会有不良的影响，尤其是对于还在成长期的青少年来说，影响更大，青少年好奇心强且自制力较差，非常容易沉迷在移动终端的使用中，造成近视及驼背等问题，严重影响身心健康。

为了防止用户因沉迷于移动终端的使用而造成上述不良影响，亟需一种对用户沉迷于移动终端的状态进行提示的方案。

发明内容

本发明实施例的目的是提供一种移动终端的防沉迷控制方法、装置及移动终端，使移动终端在用户沉迷于移动终端的使用时进行提示。

第一方面，本发明实施例提供了一种移动终端的防沉迷提示方法，包括：

在移动终端的屏幕处于显示状态期间，获取用户的姿态数据；

若在第一预设时间段内所述姿态数据中的至少一个姿态项目对应的数据的变化处于对应的第一预设变化范围内，则进行防沉迷提示。

第二方面，本发明实施例提供了一种移动终端的防沉迷提示装置，包括：

姿态数据获取模块，用于在移动终端的预设应用程序处于运行状态期间，获取用户的姿态数据；

提示模块，用于当在第一预设时间段内所述姿态数据中的至少一个姿态项目对应的数据的变化处于对应的第一预设变化范围内时，进行防沉迷提示。

第三方面，本发明实施例提供了一种移动终端，所述移动终端集成了本发明实施例所述的移动终端的防沉迷提示装置。

本发明实施例中提供的移动终端的防沉迷提示方案，在移动终端的屏幕处于显示状态期间，获取用户的姿态数据，若在第一预设时间段内姿态数据中的至少一个姿态项目对应的数据的变化处于对应的第一预设变化范围内，可说明用户的某个身体部位已长期保持同样的姿态，很可能出现疲劳状态，则进行防沉迷提示。通过采用上述技术方案，可根据用户的姿态数据的变化来判断用户的某个身体部位是否已长期保持同样的姿态，进而判断用户是否沉迷于移动终端的使用，当用户正沉迷于移动终端的使用时，及时对用户进行提示，达到防沉迷的效果。

附图说明

图1为本发明实施例一提供的一种移动终端的防沉迷提示方法的流程示意图；

图2为本发明实施例二提供的一种移动终端的防沉迷提示方法的流程示意图；

图3为本发明实施例三提供的一种移动终端的防沉迷提示装置的结构框图。

具体实施方式

下面结合附图并通过具体实施方式来进一步说明本发明的技术方案。可以理解的是，此处所描述的具体实施例仅仅用于解释本发明，而非对本发明的限定。另外还需要说明的是，为了便于描述，附图中仅示出了与本发明相关的部分而非全部结构。

在更加详细地讨论示例性实施例之前应当提到的是，一些示例性实施例被描述成作为流程图描绘的处理或方法。虽然流程图将各步骤描述成顺序的处理，但是其中的许多步骤可以被并行地、并发地或者同时实施。此外，各步骤的顺序可以被重新安排。当其操作完成时所述处理可以被终止，但是还可以具有未包括在附图中的附加步骤。所述处理可以对应于方法、函数、规程、子例程、子程序等等。

实施例一

图1为本发明实施例一提供的一种移动终端的防沉迷提示方法的流程示意图，该方法可以由移动终端的防沉迷提示装置执行，其中该装置可由软件和/或硬件实现，一般可集成在移动终端中。如图1所示，该方法包括：

步骤101、在移动终端的屏幕处于显示状态期间，获取用户的姿态数据。

示例性的，本实施例中的移动终端具体可为手机及平板电脑等终端。当移动终端的屏幕处于显示状态时，说明用户正在使用移动终端，且眼睛正在查看屏幕所显示的内容，如果屏幕在较长的时间内一直处于显示状态，那么用户很可能正沉迷在移动终端的使用中。本实施例中，在移动终端的屏幕处于显示状态期间，获取用户的姿态数据。

示例性的，所述姿态数据中可包括多个姿态项目对应的数据。其中，姿态项目可包括手腕的位移、脸部(或眼睛)与移动终端的屏幕的距离以及身体重心等。

本实施例中，移动终端可利用自身配置的距离传感器等器件自行检测并获取用户的姿态数据，也可借助外部设备来获取用户的姿态数据。优选的，获取用户的姿态数据具体可包括获取可穿戴设备采集的用户的姿态数据。在用户开始使用移动终端时，可先在移动终端上进行身份确认，并佩戴可穿戴设备，将可穿戴设备与移动终端进行绑定(如通过蓝牙等方式建立通信连接)。例如，姿态数据中包括手腕的位移时，可通过用户手腕上佩戴的智能手环或者智能手表来进行检测，智能手环和智能手表中一般会配置有位移传感器或加速度传感器等传感器，可实时测量用户的手腕是否改变了位置，即是否发生了绝对位移；又如，姿态数据中包括脸部与移动终端的屏幕的距离时，可通过用户头上佩戴的耳麦进行检测，可在耳麦中配置蓝牙模块，移动终端根据接收到的耳麦的蓝牙信号强度来检测脸部与移动终端的屏幕的距离是否发生变化，即是否发生了相对位移；再如，姿态数据中包括身体重心时，可通过用户腰部或者腿部等部位佩戴的配置有重力传感器等器件的可穿戴设备(如腰带或护膝等)来进行检测，进而得到身体重心的变化情况。

步骤102、若在第一预设时间段内所述姿态数据中的至少一个姿态项目对应的数据的变化处于对应的第一预设变化范围内，则进行防沉迷提示。

示例性的，第一预设时间段可由系统默认设置或由用户根据个人习惯进行自主设置。在由系统默认设置时，可由开发人员通过实验或者仿真来确定用户的不同的持续使用时间对身体情况的影响情况，进而设置第一预设时间段；在由用户自己设置时，用户可根据自己身体的承受能力以及自身摆脱沉迷习惯的意愿强度来设置。

示例性的，不同的姿态项目可对应于不同的第一预设变化范围。第一预设变化范围可由系统默认设置或由用户根据个人习惯进行自主设置。可以理解的是，第一预设变化范围越小，检测的精度越高，越能够准确地对用户的沉迷状态进行有效提示。

例如，当用户手腕的位移的变化处于对应的第一预设变化范围内时，可说明用户长期保持同样的握持姿势来使用移动终端，会造成手腕部位的疲劳，需要进行防沉迷提示；又如，当用户的脸部(或眼睛)与移动终端的屏幕的距离的变化处于对应的第一预设变化范围内时，可说明用户长期保持眼睛与屏幕处于同样的相对关系，会造成眼睛的疲劳，影响视力，需要进行防沉迷提示；再如，当用户的身体重心的变化处于对应的第一预设变化范围内时，可说明用户可能长期保持同样的坐姿或者卧姿，会造成腰部或者腿部等部位的不适，需要进行防沉迷提示。

示例性的，进行防沉迷提示的方式可以有很多种。例如可显示防沉迷文字提示、播放防沉迷语音提示或者点亮指示灯等，还可采用两种以上的提示方式同时进行提示。此外，还可进行强制熄屏或强制退出当前正在使用的应用程序来提示用户暂停使用。优选的，可控制移动终端提供支持熄屏运行的应用程序的引导信息。支持熄屏运行的应用程序可包括听书类应用程序以及音频播放类应用程序等。引导信息具体可为支持熄屏运行的应用程序的引导列表，如在列表中列出移动终端当前装载的所有或者部分支持熄屏运行的应用程序的名称或者图标，当用户点击名称或者图标时，自动进入相应的应用程序。例如，当用户在引导列表中选择了一个音乐播放器的图标，那么该音乐播放器会自动启动并根据用户的操作开始播放歌曲，此时用户的视线便可离开屏幕，并可自由活动，从而得到休息和放松。

本发明实施例中提供的移动终端的防沉迷提示方法，在移动终端的屏幕处于显示状态期间，获取用户的姿态数据，若在第一预设时间段内姿态数据中的至少一个姿态项目对应的数据的变化处于对应的第一预设变化范围内，可说明用户的某个身体部位已长期保持同样的姿态，很可能出现疲劳状态，则进行防沉迷提示。通过采用上述技术方案，可根据用户的姿态数据的变化来判断用户的某个身体部位是否已长期保持同样的姿态，进而判断用户是否沉迷于移动终端的使用，当用户正沉迷于移动终端的使用时，及时对用户进行提示，达到防沉迷的效果。

在上述实施例的基础上，进行防沉迷提示可包括：将对应的数据的变化处于对应的第一预设变化范围内的至少一个姿态项目确定为提示项目，并提示用户根据提示项目改变姿态。这样设置的好处在于，可提示用户进行有针对性的身体活动，如活动手腕、放松眼睛或者从仰卧状态改为站立状态等等。

实施例二

图2为本发明实施例二提供的一种移动终端的防沉迷提示方法的流程示意图，本实施例以上述实施例为基础进行优化，在本实施例中，将“在移动终端的屏幕处于显示状态期间，获取用户的姿态数据”优化为：在移动终端的预设应用程序处于运行状态期间，获取用户的姿态数据。

进一步的，在将对应的数据的变化处于对应的第一预设变化范围内的至少一个姿态项目确定为提示项目，并提示用户根据提示项目改变姿态之后，还包括：若在第二预设时间段内提示项目对应的数据的变化处于对应的第二预设变化范围内，则控制移动终端锁定预设应用程序。

相应的，本实施例的方法包括如下步骤：

步骤201、在移动终端的预设应用程序处于运行状态期间，获取用户的姿态数据。

一般的，用户容易长期沉迷于某些个人偏爱的应用程序中，如游戏应用、视频应用以及购物应用等，可针对具体的应用对用户进行防沉迷提示。预设应用程序可以是本身支持防沉迷功能的应用程序，如某个游戏应用会在开发阶段集成防沉迷功能；也可以由移动终端自动识别出预设类型(如游戏型、视频播放型或购物型等)的应用程序作为预设应用程序；也可由用户根据自己的防沉迷意愿进行自主设置，如用户想借助移动终端的提示来摆脱对某个游戏的沉迷状态时，可将该游戏设置成预设应用程序。

优选的，在移动终端的预设应用程序处于有效运行状态期间，获取用户的姿态数据，其中，有效运行状态包括识别到用户眼球焦点与移动终端的屏幕处于相对状态。用户可能会因某些突发的原因将视线移开屏幕，如抬头与他人说话或者放下移动终端去洗手间等，这段时间通常比较短暂，预设应用程序仍处于不间断的运行状态中，若将该段时间计入第一预设时间段中，则会造成沉迷状态判断的不准确，所以上述优选方案的好处在于，可提高沉迷状态判断的准确度。示例性的，可利用眼球追踪技术来实现上述对有效运行状态的判定。

进一步的，在执行本步骤之前还可包括：在预设应用程序启动时，获取用户的初始姿态数据；若初始姿态数据中的至少一个初始姿态项目对应的数据未处于预设范围内，提示用户调整姿态。例如，当用户启动某个游戏时，若检测到用户的脸部距离屏幕过近，可提示用户远离屏幕。更进一步的，在提示用户调整姿态后，检测所述至少一个初始姿态项目对应的数据是否处于预设范围内，若处于，则控制移动终端进入所述预设应用程序。也就是说，当用户纠正了自己的不当姿态后，才可以进入应用。

步骤202、若在第一预设时间段内姿态数据中的至少一个姿态项目对应的数据的变化处于对应的第一预设变化范围内，则将该至少一个姿态项目确定为提示项目，并提示用户根据提示项目改变姿态。

示例性的，第一预设时间段时长可设置为5分钟，若5分钟内某个姿态项目变化较小，可提示用户进行相应的活动。例如，当检测到用户手腕的位移变化很小时，可提示用户花费一定的时间(如15秒)活动手腕；当检测到脸部与移动终端的屏幕的距离变化很小时，可提示用户将头部远离移动终端，或者让眼球焦点离开屏幕。

步骤203、若在第二预设时间段内提示项目对应的数据的变化处于对应的第二预设变化范围内，则控制移动终端锁定预设应用程序。

示例性的，第二预设时间段也可自由设置，优选的，其时长可大于第一预设时间段的时长。例如，第一预设时间段为5分钟，第二预设时间段可为30分钟。第二预设变化范围可与第一预设变化范围相同，也可不同。当用户长时间处于相同的姿态来使用预设应用程序，而无视移动终端的提醒，说明用户的沉迷情况比较严重，此时可控制移动终端锁定预设应用程序，阻止用户的进一步使用。

示例性的，控制移动终端锁定预设应用程序可以是：强制退出该预设应用程序，并控制在预设时间段内无法启动该预设应用程序；还可以对该预设程序的当前界面进行锁定，使该应用程序无法响应用户的操作。具体的锁定方式本实施例不作限定。

进一步的，在锁定预设应用程序的同时，可继续提示用户根据提示项目改变姿态。

本发明实施例二尤其适用于对游戏及视频等应用程序的防沉迷提示，并进一步在判断出用户的沉迷状态较严重时，强制对应用程序进行锁定，阻止用户的进一步使用，在提示的基础上实现防沉迷的目的。

在上述实施例的基础上，在控制移动终端锁定预设应用程序之后，还可包括：当检测到提示项目对应的数据的变化超出对应的第三预设变化范围时，控制移动终端解锁预设应用程序。这样设置的好处在于，仅有用户根据提示进行相应的身体活动后，移动终端才会解锁预设应用程序，用户想要继续使用就需要进行身体活动，可帮助用户改善身体状态。优选的，第二预设变化范围大于第一预设变化范围，这样设置的好处在于，可要求用户大范围的活动疲劳部位，以使相应的部位得到充分的活动或放松。

在上述实施例的基础上，还可包括：在移动终端的预设应用程序处于运行状态期间，获取用户的生理数据；当检测到生理数据中的至少一个生理指标超出正常范围时，控制移动终端锁定所述预设应用程序。示例性的，生理数据可包括血糖、血压以及心跳等，具体可通过可穿戴设备来获取。许多用户经常在空腹等情况下玩游戏，也有许多用户在玩游戏时情绪会发生较大波动，这些情况都容易造成生理指标异常，影响用户身体健康。此处优化的好处在于，及时发现用户生理指标的异常情况，并阻止用户继续使用预设应用程序，使用户得到休息和放松。

在上述实施例的基础上，在获取用户的姿态数据之前，还可包括：判断用户的身份是否为管理员，若不是，则获取用户的姿态数据，并进行后续的防沉迷相关操作。

实施例三

图3为本发明实施例三提供的一种移动终端的防沉迷提示装置的结构框图，该装置可由软件和/或硬件实现，一般集成在移动设备中，可通过执行移动终端的防沉迷提示方法来进行防沉迷提示。如图3所示，该装置包括姿态数据获取模块301和提示模块302。

其中，姿态数据获取模块301，用于在移动终端的预设应用程序处于运行状态期间，获取用户的姿态数据；提示模块302，用于当在第一预设时间段内所述姿态数据中的至少一个姿态项目对应的数据的变化处于对应的第一预设变化范围内时，进行防沉迷提示。

本发明实施例三提供的移动终端的防沉迷提示装置，可根据用户的姿态数据的变化来判断用户的某个身体部位是否已长期保持同样的姿态，进而判断用户是否沉迷于移动终端的使用，当用户正沉迷于移动终端的使用时，及时对用户进行提示，达到防沉迷的效果。

在上述实施例的基础上，所述进行防沉迷提示可包括：将所述至少一个姿态项目确定为提示项目，并提示用户根据所述提示项目改变姿态。

在上述实施例的基础上，所述姿态数据获取模块可具体用于：在移动终端的预设应用程序处于运行状态期间，获取用户的姿态数据。

在上述实施例的基础上，该装置还可包括：第一锁定控制模块，用于在提示用户根据所述提示项目改变姿态之后，当在第二预设时间段内所述提示项目对应的数据的变化处于对应的第二预设变化范围内时，控制所述移动终端锁定所述预设应用程序。

在上述实施例的基础上，所述第一锁定控制模块可还用于：在控制所述移动终端锁定所述预设应用程序之后，当检测到所述提示项目对应的数据的变化超出对应的第三预设变化范围时，控制所述移动终端解锁所述预设应用程序。

在上述实施例的基础上，所述姿态数据获取模块具体可用于：在移动终端的预设应用程序处于有效运行状态期间，获取用户的姿态数据，其中，所述有效运行状态包括识别到用户眼球焦点与所述移动终端的屏幕处于相对状态。

在上述实施例的基础上，所述姿态数据获取模块还可用于：在移动终端的预设应用程序处于运行状态期间，获取用户的姿态数据之前，在所述预设应用程序启动时，获取用户的初始姿态数据；所述提示模块还可用于：当所述初始姿态数据中的至少一个初始姿态项目对应的数据未处于预设范围内时，提示用户调整姿态。

在上述实施例的基础上，该装置还可包括生理数据获取模块和第二锁定控制模块。其中，生理数据获取模块用于在移动终端的预设应用程序处于运行状态期间，获取用户的生理数据；第二锁定控制模块用于当检测到所述生理数据中的至少一个生理指标超出正常范围时，控制所述移动终端锁定所述预设应用程序。

在上述实施例的基础上，所述姿态项目包括手腕的位移、脸部与所述移动终端的屏幕的距离以及身体重心中的至少一项。

在上述实施例的基础上，获取用户的姿态数据，包括：获取可穿戴设备采集的用户的姿态数据。

实施例四

本实施例四提供了一种移动终端，该移动终端包括本发明实施例中所述的移动终端的防沉迷提示装置，可通过执行移动终端的防沉迷提示方法来进行防沉迷提示。

示例性的，本实施例中的移动终端具体可为手机及平板电脑等终端，优选为智能手机。

用户在使用本实施例中的移动终端的过程中，移动终端可根据用户的姿态数据的变化来判断用户的某个身体部位是否已长期保持同样的姿态，进而判断用户是否沉迷于移动终端的使用，当用户正沉迷于移动终端的使用时，及时对用户进行提示，达到防沉迷的效果。

上述实施例中提供的移动终端的防沉迷提示装置及移动终端可执行本发明任意实施例所提供的移动终端的防沉迷提示方法，具备执行该方法相应的功能模块和有益效果。未在上述实施例中详尽描述的技术细节，可参见本发明任意实施例所提供的移动终端的防沉迷提示方法。

注意，上述仅为本发明的较佳实施例及所运用技术原理。本领域技术人员会理解，本发明不限于这里所述的特定实施例，对本领域技术人员来说能够进行各种明显的变化、重新调整和替代而不会脱离本发明的保护范围。因此，虽然通过以上实施例对本发明进行了较为详细的说明，但是本发明不仅仅限于以上实施例，在不脱离本发明构思的情况下，还可以包括更多其他等效实施例，而本发明的范围由所附的权利要求范围决定。

Claims (20)

1.一种移动终端的防沉迷提示方法，其特征在于，包括：

在移动终端的屏幕处于显示状态期间，获取用户的姿态数据；

若在第一预设时间段内所述姿态数据中的至少一个姿态项目对应的数据的变化处于对应的第一预设变化范围内，则进行防沉迷提示。

2.根据权利要求1所述的方法，其特征在于，所述进行防沉迷提示，包括：

将所述至少一个姿态项目确定为提示项目，并提示用户根据所述提示项目改变姿态。

3.根据权利要求2所述的方法，其特征在于，在移动终端的屏幕处于显示状态期间，获取用户的姿态数据，包括：

在移动终端的预设应用程序处于运行状态期间，获取用户的姿态数据。

4.根据权利要求3所述的方法，其特征在于，在提示用户根据所述提示项目改变姿态之后，还包括：

若在第二预设时间段内所述提示项目对应的数据的变化处于对应的第二预设变化范围内，则控制所述移动终端锁定所述预设应用程序。

5.根据权利要求4所述的方法，其特征在于，在控制所述移动终端锁定所述预设应用程序之后，还包括：

当检测到所述提示项目对应的数据的变化超出对应的第三预设变化范围时，控制所述移动终端解锁所述预设应用程序。

6.根据权利要求3所述的方法，其特征在于，在移动终端的预设应用程序处于运行状态期间，获取用户的姿态数据，包括：

在移动终端的预设应用程序处于有效运行状态期间，获取用户的姿态数据，其中，所述有效运行状态包括识别到用户眼球焦点与所述移动终端的屏幕处于相对状态。

7.根据权利要求3所述的方法，其特征在于，在移动终端的预设应用程序处于运行状态期间，获取用户的姿态数据之前，还包括：

在所述预设应用程序启动时，获取用户的初始姿态数据；

若所述初始姿态数据中的至少一个初始姿态项目对应的数据未处于预设范围内，提示用户调整姿态。

8.根据权利要求3所述的方法，其特征在于，还包括：

在移动终端的预设应用程序处于运行状态期间，获取用户的生理数据；

当检测到所述生理数据中的至少一个生理指标超出正常范围时，控制所述移动终端锁定所述预设应用程序。

9.根据权利要求1所述的方法，其特征在于，所述姿态项目包括手腕的位移、脸部与所述移动终端的屏幕的距离以及身体重心中的至少一项。

10.根据权利要求1所述的方法，其特征在于，获取用户的姿态数据，包括：

获取可穿戴设备采集的用户的姿态数据。

11.一种移动终端的防沉迷提示装置，其特征在于，包括：

姿态数据获取模块，用于在移动终端的预设应用程序处于运行状态期间，获取用户的姿态数据；

提示模块，用于当在第一预设时间段内所述姿态数据中的至少一个姿态项目对应的数据的变化处于对应的第一预设变化范围内时，进行防沉迷提示。

12.根据权利要求11所述的装置，其特征在于，所述进行防沉迷提示，包括：

将所述至少一个姿态项目确定为提示项目，并提示用户根据所述提示项目改变姿态。

13.根据权利要求12所述的装置，其特征在于，所述姿态数据获取模块具体用于：

在移动终端的预设应用程序处于运行状态期间，获取用户的姿态数据。

14.根据权利要求13所述的装置，其特征在于，还包括：

第一锁定控制模块，用于在提示用户根据所述提示项目改变姿态之后，当在第二预设时间段内所述提示项目对应的数据的变化处于对应的第二预设变化范围内时，控制所述移动终端锁定所述预设应用程序。

15.根据权利要求14所述的装置，其特征在于，所述第一锁定控制模块还用于：

在控制所述移动终端锁定所述预设应用程序之后，当检测到所述提示项目对应的数据的变化超出对应的第三预设变化范围时，控制所述移动终端解锁所述预设应用程序。

16.根据权利要求13所述的装置，其特征在于，所述姿态数据获取模块具体用于：

在移动终端的预设应用程序处于有效运行状态期间，获取用户的姿态数据，其中，所述有效运行状态包括识别到用户眼球焦点与所述移动终端的屏幕处于相对状态。

17.根据权利要求13所述的装置，其特征在于，所述姿态数据获取模块还用于：在移动终端的预设应用程序处于运行状态期间，获取用户的姿态数据之前，在所述预设应用程序启动时，获取用户的初始姿态数据；

所述提示模块还用于：当所述初始姿态数据中的至少一个初始姿态项目对应的数据未处于预设范围内时，提示用户调整姿态。

18.根据权利要求13所述的装置，其特征在于，还包括：

生理数据获取模块，用于在移动终端的预设应用程序处于运行状态期间，获取用户的生理数据；

第二锁定控制模块，用于当检测到所述生理数据中的至少一个生理指标超出正常范围时，控制所述移动终端锁定所述预设应用程序。

19.根据权利要求11所述的装置，其特征在于，所述姿态项目包括手腕的位移、脸部与所述移动终端的屏幕的距离以及身体重心中的至少一项。

20.一种移动终端，其特征在于，所述移动终端集成了如权利要求11-19任一项所述的移动终端的防沉迷提示装置。